懷孕4個(gè)月奶水能喝嗎
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很多寶媽在懷孕四個(gè)月的時(shí)候就會(huì)分泌一些透明的乳汁，這是非常正常的乳波現(xiàn)象，說明寶媽有充足的乳汁，以后寶寶不會(huì)挨餓了。但是很多寶媽會(huì)有一個(gè)疑惑，懷孕四個(gè)月分泌出的乳汁能喝嗎？這個(gè)問題困擾了很多寶媽，現(xiàn)在就來(lái)為寶媽解答一下懷孕四個(gè)月的乳汁是否能喝的問題。
可以喝的，懷孕后泌乳素升高，有少量乳汁流出也是正常的，觀察看看。不要擠壓乳頭，以免引起炎癥。
懷孕4個(gè)月注意事項(xiàng)
1、孕期便秘：到了孕中期，你可能會(huì)經(jīng)常便秘。因此平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜水果，如芹菜、香蕉等;另外堅(jiān)持每日做適量運(yùn)動(dòng)，讓準(zhǔn)爸爸陪著散散步，也可以做做廣播體操。如果便秘很嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情采用緩瀉劑，但禁用瀉劑，以免引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。
2、妊娠貧血：孕期容易出現(xiàn)妊娠貧血，如果你經(jīng)常感到疲勞、頭暈、臉色蒼白;呼吸困難、心悸，那就要注意了。一般孕中期和后期，你至少要檢查2次血色素：(1)如果血色素在100g以上，可以通過食補(bǔ)解決：多吃富鐵食物；做菜多用鐵炊具烹調(diào)；多吃富葉酸食物；(2)如果低于100g，那就需要通過藥物補(bǔ)充了。
3、第一次胎動(dòng)的感覺：絕大多數(shù)孕媽在本月能夠感覺到第一次“胎動(dòng)”了。這個(gè)時(shí)候的寶寶運(yùn)動(dòng)量不是很大，動(dòng)作也不激烈，你通常覺得這個(gè)時(shí)候的胎動(dòng)像魚在游泳，或是咕嚕咕?！蓖屡菖?，跟脹氣、腸胃蠕動(dòng)或餓肚子的感覺有點(diǎn)像，沒有經(jīng)驗(yàn)的孕媽媽常常會(huì)分不清。如果感覺到第一次胎動(dòng)，記得記錄下時(shí)間哦，下次產(chǎn)檢的時(shí)候告訴醫(yī)生。
4、聽胎心：胎心、胎動(dòng)是胎寶寶在向媽媽傳遞著健康與否的信息。從孕16周末起，你可根據(jù)自己的具體情況和醫(yī)生建議(并非必要)，使用專用的胎心儀，在家自行監(jiān)聽胎心音。正常的胎心為每分鐘跳動(dòng)120—160/次。如果發(fā)現(xiàn)胎心跳動(dòng)過快、過慢或不規(guī)則，應(yīng)立即就醫(yī)。
5、充足睡眠：你每天要保證8—9小時(shí)的睡眠時(shí)間，并且盡量午休。睡眠姿勢(shì)以左側(cè)臥位為最佳，用枕頭把腳墊高，可幫助血液循環(huán)，注意蓋好腹部，以防受涼。
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很多孕媽在懷孕四個(gè)月的時(shí)候，肚子老是咕嚕咕嚕地響，不疼也不癢。因此孕媽大多數(shù)孕媽會(huì)有所疑惑，肚子咕嚕咕嚕地響會(huì)對(duì)寶寶造成影響嗎？又是什么原因造成的呢？其實(shí)孕媽不必太過擔(dān)心，懷孕四個(gè)月的時(shí)候肚子咕嚕咕嚕地響是一種非常常見的現(xiàn)象，在很多孕媽身上都發(fā)生過這種現(xiàn)象。大家來(lái)看看這都是什么原因造成的吧。
1、懷孕四個(gè)月的時(shí)候肚子咕嚕咕嚕的響，很可能屬于是消化不良，或者跟飲食有關(guān)系，首先要注意飲食要清淡一點(diǎn)，不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要吃不容易消化的食物，多注意保暖，喝點(diǎn)熱水，如果比較嚴(yán)重的話，建議咨詢醫(yī)生。
2、懷孕四個(gè)月了，肚臍右下方有一處突然有個(gè)大硬塊，還有站立的時(shí)候肚子還挺大的，躺著的時(shí)候就只有肚臍周圍一個(gè)圓塊鼓鼓的，有時(shí)候肚子能感覺到像胃腸蠕動(dòng)一樣的特別舒服。懷孕四個(gè)月了。肚臍右下方有一處大硬塊，可能是胎兒的頭部。因?yàn)樘阂隗w內(nèi)運(yùn)動(dòng)，所以會(huì)感覺到像胃腸蠕動(dòng)一樣的舒服。
3、懷孕四個(gè)月的胎兒在體內(nèi)已經(jīng)成型了，所以這個(gè)時(shí)候肚子發(fā)緊發(fā)，硬是假性宮縮，每個(gè)孕婦到這個(gè)階段都會(huì)出現(xiàn)的，也不用太擔(dān)心，它屬于正常的，睡覺，一定要選擇左側(cè)，不然寶寶容易缺氧，按時(shí)服用一些鈣片。
4、精力旺盛，乳房膨脹，食欲增加，由于消化系統(tǒng)功能減弱，容易發(fā)生消化不良及便秘。情緒波動(dòng)有所減少，已經(jīng)習(xí)慣懷孕的變化?？赡艹霈F(xiàn)暫時(shí)記憶力減退。皮膚變黑，多發(fā)生在雀斑、胎記等顏色較深部位。這就是“妊娠斑”，不必?fù)?dān)心，分娩后會(huì)自行消退。
奶水是維持寶寶身體營(yíng)養(yǎng)充足的一個(gè)主要食物，所以媽媽的奶
水充足也是對(duì)寶寶來(lái)說非常重要的一件事情。而為了寶寶所必需的奶水充足，哺乳時(shí)期的媽媽們都會(huì)吃許多有助于下奶的食物，例如鯽魚湯等。可是隨著寶寶年紀(jì)逐漸長(zhǎng)大，媽媽也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的奶水在逐漸變少，那么為什么到寶寶5個(gè)月的時(shí)候奶水就突然變少了呢?寶寶五個(gè)月奶水突然少了怎么回事
寶寶五個(gè)月的時(shí)候，奶量突然減小的原因，一般是屬于氣血虛弱，或者是乳絡(luò)不通所致，與情緒的影響有一定關(guān)系，前者是乳房偏軟，沒有發(fā)脹的感覺，而后者則有發(fā)脹或者疼痛的感覺，需要采取不同的治療方法。建議女性保持良好的心態(tài)，平時(shí)多喝些下奶的湯類，這樣更利于母乳喂養(yǎng)。如果乳汁不恢復(fù)，還是要注意添加配方奶粉。
寶寶五個(gè)月能添加輔食嗎
寶寶越來(lái)越大，媽媽的除了繼續(xù)喝發(fā)奶的湯之外，要給寶寶添加輔食了。奶水的營(yíng)養(yǎng)在6個(gè)月后就不夠?qū)殞毜纳L(zhǎng)發(fā)育了。輔食可以先從單一的米粉開始，蛋黃也可以少量添加。5-6個(gè)月后開始給寶寶吃各種菜泥。現(xiàn)在市場(chǎng)上有各種加工好的菜泥或蔬菜粉，較適合嬰幼兒食用。由于市售的菜泥價(jià)格較貴，家長(zhǎng)可以自制菜泥，不僅實(shí)惠而且新鮮。
在孩子出生之后，都是需要喝奶的，但有些寶媽的奶量會(huì)有些不足。很多人想知道寶寶五個(gè)月奶水突然少了怎么回事，這很可能是血虛弱或乳絡(luò)不通造成的，也可能是情緒不佳所引起的回奶，女性應(yīng)該保持樂觀情緒，并多喝些下奶的湯。
通常情況下在自己懷孕已經(jīng)5個(gè)月以后就不會(huì)再發(fā)生流血的情況，這種情況主要就是會(huì)發(fā)生在孕早期的，如果是在這個(gè)時(shí)候還出現(xiàn)流血的癥狀表現(xiàn)，那么就必須要及時(shí)的進(jìn)行處理，這可能就是因?yàn)橄日琢鳟a(chǎn)才導(dǎo)致的一種情況，而且還會(huì)伴隨著其他的癥狀表現(xiàn)，所以說句必須要及時(shí)的臥床休息。
第一妊娠期(懷孕前三個(gè)月)
嘔吐 惡心
可能是懷孕時(shí)體內(nèi)某些荷爾蒙濃度的變化改變所致，也可能因懷孕時(shí)碳水化合物的代謝改 變，饑餓時(shí)血糖降低易有惡心感，從月經(jīng)停止后開始到3～4個(gè)月才消失，處理方式，起床前在床上吃烤土司或蘇打餅，少量多餐，清淡飲食。
頻尿 尿急
乃因懷孕初期子宮壓迫膀胱所致，12周時(shí)子宮長(zhǎng)出骨盆腔外會(huì)消失，分娩前胎頭銜接后又 會(huì)出現(xiàn)，此時(shí)勿以減少水份攝取來(lái)解除，可作會(huì)陰肌肉收縮運(yùn)動(dòng)。
乳房壓痛
處理方式：穿合身胸罩以支托
陰道分泌物增加
因體內(nèi)荷爾蒙濃度改變所致，子宮頸腺體分泌增加，陰道粘膜增生產(chǎn)生白色粘液，稱為白帶，處理方式：穿棉質(zhì)吸水內(nèi)褲，保持清潔干燥。
第二及第三妊娠期
心口灼熱感
因胃排空慢，賁門括約肌松弛，食物反流至食道所致，處理方式：少量多餐，飯后勿立刻躺下，少吃脂肪過多或油炸食物。
足踝水腫
靜脈回流受阻引起足踝水腫，處理方式，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，可做足背曲屈運(yùn)動(dòng)及抬高小腿。
靜脈曲張
體重增加過多，胎兒過重，多胞胎，母親靜脈瓣功能缺失時(shí)易發(fā)生，處理方式，抬高小腿，勿交叉雙腿坐立，早上起床前穿上彈性褲再下床，懷孕末期避免仰臥改采右側(cè)臥。
痔瘡
乃直腸表面靜脈曲張所致的，處理方式：預(yù)防便秘，溫水坐浴，痛痛時(shí)可用冰敷。
便秘
因懷孕體內(nèi)荷爾蒙之故導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢，或口服補(bǔ)充鐵劑造成的，處理方式：增加水份攝取，吃高纖維食物，每日排便習(xí)慣的養(yǎng)成及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，切勿養(yǎng)成依賴瀉劑或塞劑的習(xí)慣。
背痛
子宮增大，腰椎曲度增加及松弛激素，使骨盆關(guān)節(jié)松弛，致骨盆前傾，脊背彎曲疼痛，處理方式：骨盆傾斜運(yùn)動(dòng)一仰臥屈膝，背部用力抵住地板，站立時(shí)背靠緊墻壁收縮腹肌、臀肌、采取跪姿，手支地上盡量將背拱起收縮腹肌等方式。
小腿抽痛
睡前腓腸肌疼痛性痙攣，子宮壓迫下肢神經(jīng)及血循不良引起，處理方式：痙攣時(shí)采取足背屈姿勢(shì)，按摩及熱敷。
女性出現(xiàn)懷孕的情況下，是在飲食上是需要忌口的，不可以吃過多的生冷食物或者是寒冷的食物，比如西瓜等等，因?yàn)檫@種食物容易讓孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)，嚴(yán)重的時(shí)候還容易誘發(fā)流產(chǎn)，冰淇淋是非常冰冷的食物，不過這種食物具有很好的降暑效果，所以受到了一些孕婦的喜愛，那么懷孕2個(gè)月能吃冰淇淋嗎?
第一，懷孕2個(gè)月能吃冰淇淋嗎?冰淇淋是一種冰冷的食品，吃了對(duì)胎兒并沒有直接影響，只是吃多了會(huì)影響腸胃的功能，影響吸收，并且容易拉肚子，嚴(yán)重的話會(huì)影響胎兒。所以說，懷孕了吃冰淇淋，若是有量的限制，一般情況下是沒有什么影響的，當(dāng)然若是孕婦的腸胃功能不好或是有高血糖，則是最好不要吃的，一切應(yīng)以健康為重。
第二，孕婦吃冰淇淋有什么影響?孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，胎兒對(duì)冷的刺激十分敏感，當(dāng)孕婦過量食入冷食后，胎兒有躁動(dòng)不安的反應(yīng)。過多的食用會(huì)引起不適，畢竟懷孕是一個(gè)特殊的時(shí)期。
第三，在天氣十分炎熱的時(shí)候，吃冰淇淋可以解暑，緩解過度的炎熱。所以準(zhǔn)媽媽們可以適當(dāng)吃雪糕、冰淇淋等涼的食物，但一定要適可而止。應(yīng)注意以下情況：孕婦吃雪糕一定要注意量，一次不要吃超過一根。吃雪糕的時(shí)候不要太快，應(yīng)在口中稍微停留再吞下去。市面上的冰淇淋多含有一些添加劑，購(gòu)買的時(shí)候應(yīng)注意，不要買不明品牌、小作坊里的，容易出現(xiàn)質(zhì)量問題。
懷孕2個(gè)月能吃冰淇淋嗎?最好不要食用，孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫，如果吃太多的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使?jié)摲谘屎怼夤?、鼻腔、口腔里的?xì)菌與病毒乘機(jī)而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴(yán)重時(shí)能引起上呼吸道感染或誘發(fā)扁桃體炎。
女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)一次月經(jīng)，月經(jīng)可以幫助女性調(diào)理身體，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝和血液循環(huán)。如果長(zhǎng)時(shí)間不來(lái)月經(jīng)的話，就表明女性的體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)了，或者是子宮等出現(xiàn)了疾病，這些都是需要趕緊治療的。4個(gè)月沒來(lái)月經(jīng)還不治療的話很有可能會(huì)影響女性以后懷孕等。那么，4個(gè)月沒來(lái)月經(jīng)嚴(yán)重嗎？
女性4個(gè)月已經(jīng)沒有來(lái)過月經(jīng)了，有可能是導(dǎo)致閉經(jīng)的現(xiàn)象出現(xiàn)了，問題還是嚴(yán)重的。引起月經(jīng)失調(diào)的原因有很多，比如常見的卵巢功能的異常、子宮的疾病、宮腔的疾病，以及內(nèi)分泌功能紊亂，婦科炎癥、情緒的波動(dòng)、藥物的影響，以及環(huán)境的改變，過度勞累以及精神壓力過大等，都會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)失調(diào)乃至閉經(jīng)。
如果4個(gè)月都沒有來(lái)月經(jīng)，先排除一下影響月經(jīng)的外界的因素，可以再觀察一段時(shí)間，在日常生活當(dāng)中，應(yīng)該注意飲食的規(guī)律，多注意休息，避免過度的勞累。尤其是在經(jīng)期的時(shí)候，防寒避濕，防止過度的節(jié)食，要戒煙限酒，注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用肉類、谷類，以及深綠色的蔬菜，涵蓋豐富的食物，不宜過食生冷。另外，要保持心情的愉快，加強(qiáng)身體的鍛煉。
1.
首先調(diào)整身心，放松心清，學(xué)會(huì)緩解來(lái)自各方面的壓力，調(diào)整心態(tài)、多做愉悅身心的戶外活動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體，保持愉快的心情。2.
在飲食方面，忌吃辛辣刺激性食物，飲食要清淡，以低鹽、低脂、低熱量為準(zhǔn)則，多吃新鮮蔬菜和水果。3.
適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素，如維生素B2、B6或谷維素等意外懷孕對(duì)家庭來(lái)說并沒有好處，相反可能還會(huì)引起一些麻煩，有的人到了懷孕八個(gè)月的時(shí)候，已經(jīng)進(jìn)入孕晚期馬上就要臨產(chǎn)，在這個(gè)階段想要人流是不行的，因?yàn)楹苋菀壮霈F(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)，人流可以在胚胎還沒有完全成型的時(shí)候做，這樣風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比較低。
人流最佳時(shí)間如下：
在懷孕35-70天是做無(wú)痛人流的最佳時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間內(nèi)做人流，子宮小，胎體也還沒有形成，同時(shí)，子宮壁肌肉也較厚，胚胎很容易吸出來(lái)，術(shù)后身體恢復(fù)得最快;則手術(shù)過程相對(duì)安全簡(jiǎn)單，手術(shù)傷害小，術(shù)后身體恢復(fù)的時(shí)間短。反之，手術(shù)過程就會(huì)較復(fù)雜，手術(shù)后恢復(fù)的時(shí)間也就越長(zhǎng)，也容易對(duì)女性身體產(chǎn)生傷害。
只要懷孕時(shí)間沒有超過90天，都是可以做無(wú)痛人流的，如果超出時(shí)間，就需要做引產(chǎn)手術(shù)了。因?yàn)檫@一時(shí)期的特點(diǎn)是胎盤已經(jīng)形成，胎兒較大，骨骼變硬，這樣會(huì)增加孕婦的痛苦和手術(shù)的危險(xiǎn)性。女性朋友不在最佳的檢查時(shí)間內(nèi)做人流，也可以通過選擇安全對(duì)女性子宮傷害小的人流手術(shù)方法，來(lái)盡量避免手術(shù)對(duì)女性造成的傷害
因此，正確的把握人流的時(shí)間對(duì)女性朋友們來(lái)說是非常重要的。只有在最佳的時(shí)間段內(nèi)進(jìn)行人流，才能真正的解決好懷孕的問題，才能將懷孕對(duì)生活的不良影響降到最低，才更能保證明顯的生命安全。
人流后應(yīng)該注意好避孕
女性在人流后就算是恢復(fù)了性生活，也一定要采取可靠的避孕措施，否則還會(huì)再次的發(fā)生懷孕，如果在短時(shí)間內(nèi)連續(xù)做人流，會(huì)帶來(lái)什么不良后果就可想而知了，對(duì)于女性的身體健康是極為不利的。
在做完人流后，還要注意兩周之內(nèi)不能使用盆浴，可以采用淋浴洗澡，同時(shí)注意保持外陰清潔。還要忌煙酒，忌辛辣刺激性的食物，注意加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)，多吃一些高蛋白食物以及水果蔬菜等。避免久坐或者是重體力的勞動(dòng)，同時(shí)避免洗冷水和受涼。隨時(shí)觀察自己陰道的出血情況，如果是陰道出血過多或者是流血不止的話一定要前去醫(yī)院就診。
綜上所述。人流后要半月內(nèi)不能有性生活，等恢復(fù)性生活之后，也一定要做好不孕措施至少一個(gè)月，以防止再次懷孕人流，給女性的生理健康帶來(lái)極大的傷害。
