腰椎受傷怎么治療_腰椎受傷如何恢復(fù)
冬季腰椎養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“腰椎受傷怎么治療_腰椎受傷如何恢復(fù)”，相信能對(duì)大家有所幫助。
腰椎的問(wèn)題可以說(shuō)是困擾著我們每一個(gè)家庭，因?yàn)橐坏┭祮?wèn)題出現(xiàn)，很多人勞動(dòng)力是急劇下降的，基本上影響著家庭的生活來(lái)源，老百姓都知道生病了肯定要去醫(yī)院去治療，那么腰椎如果受傷了我們?cè)撛趺粗委熌?？方法有哪些？治療后該做哪些有助于腰椎的恢?fù)呢。小編整理出這方面的資料，大家一起學(xué)習(xí)吧？
一.治療方法
1.各種無(wú)移位的骨折：如各種骨裂縫，胸腰椎發(fā)生壓縮性骨折，可以直接使用接骨散口服或外敷治療，新傷外敷1—2副藥就可以止疼消腫，活血化淤，接骨續(xù)筋，3—4副藥達(dá)到臨床治好標(biāo)準(zhǔn)。一般在修養(yǎng)2周后，可以得到良好改善。陳傷和傷勢(shì)嚴(yán)重得需要4—6副藥治療。
2.有移位的骨折：應(yīng)先接骨正位,在根據(jù)具體情況進(jìn)行治療
(1)移位處不易在錯(cuò)位的，直接用外敷藥外敷或口服藥口服治療既可。
(2)移位處用夾板固定的，可以用口服藥治療，也可以用外敷藥外敷后，再用夾板固定治療。
(3)移位處用石膏固定的，用口服藥治療，可以預(yù)防石膏固定后關(guān)節(jié)僵硬和其它骨傷后遺癥的發(fā)生。石膏拆除后,如有腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)僵硬伸屈困難的，可以在用外敷藥進(jìn)一步的進(jìn)行康復(fù)治療。
(4)如果手術(shù)治療后，出現(xiàn)骨不愈合，疼痛等癥狀時(shí)，也可以用口服藥進(jìn)行治療，傷口好后也可以用外敷藥繼續(xù)進(jìn)行治療。
以上處理方法注意事項(xiàng)：腰椎有外傷、皮膚嚴(yán)重過(guò)敏者禁用。
二.恢復(fù)方法
按摩法：俯臥，家人用雙手手掌在脊柱兩旁，從上往下，邊揉邊壓，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群。按摩幾次后，用拇指按壓最明顯的痛點(diǎn)，由輕漸重，直到感覺(jué)酸脹后，持續(xù)1—3分鐘，再緩慢放松，減輕壓力。稍停片刻后，如此反復(fù)5—7次，再用拇指指尖掐痛處。
擦腰法：腰部前屈，用兩手手掌摩擦腰部，以產(chǎn)生熱感為宜，約2分鐘。 熱敷法：在腰部蓋一層薄布，將擰干的熱毛巾敷在患處，上面再加蓋一層浸濕的熱毛巾以保持熱度。每3分鐘更換一次，每次持續(xù)熱敷20—30分鐘。還可將炒熱的鹽或沙子包在布袋里熱敷，但注意溫度以能耐受為限。
背運(yùn)法：患者與家人背靠背站立，將手肘彎曲相互套住，然后家人低頭彎腰，把患者背起，并輕輕左右搖晃，同時(shí)讓他雙腳向上踢，片刻后放下，休息幾分鐘再做。一般背幾次之后，腰痛會(huì)逐步好轉(zhuǎn)。
蹲起法：讓患者蹲下、兩手手臂向上伸直，手掌相對(duì)。另一人蹲下用右手大拇指和中指按捏患者腰部最痛處左右兩點(diǎn)，使患者感到疼痛而又舒適。然后兩人同時(shí)慢慢站起來(lái)，稍站定后，再慢慢蹲下。若在這一過(guò)程中能出一身汗，效果更佳。
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腰椎怎么治療
1、腰椎怎么治療
物理治療:對(duì)于腰椎病的治療而言,物理治療是不可缺少的。專家說(shuō),物理治療是諸多治療方法的一種總稱,該方法包括針灸、超聲波、拔罐等,此類治療方法主要以消炎止痛、活血化淤為主,但是該方法治標(biāo)不治本,很難根治。
手術(shù)治療:通常情況下,對(duì)于腰椎病患者而言,一般采取非手術(shù)方法進(jìn)行治療。若采用手術(shù)治療方法進(jìn)行醫(yī)治的患者,多是腰椎病病情嚴(yán)重,嚴(yán)重影響到了生活、工作和休息者,經(jīng)非手術(shù)療法無(wú)效的患者。手術(shù)治療方法改變了人體原有的組織結(jié)構(gòu),屬于創(chuàng)傷性療法。
藥物療法:人們所知的吃藥、打針等,都屬于藥物療法。其主要有消炎消腫、止痛、活血化淤的作用。針對(duì)腰椎病的發(fā)病機(jī)理而言,腰椎病藥物療法并非治本之法,只能緩解腰椎病癥狀,起到暫時(shí)減輕病人的痛苦,在腰椎病早期或急性期,治療效果必較明顯。但藥物均有不同程度的毒副作用,不宜長(zhǎng)期服用。只能起到輔助作用。
2、腰椎病的早期癥狀
早期癥狀主要為腰部柔軟性變差、晨起腰部僵硬,經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)呐P床休息可緩解;但如果是反復(fù)腰傷、腰痛,或者出現(xiàn)腿麻、下肢放射痛(即坐骨神經(jīng)痛),腰痛進(jìn)行性加重甚至夜間痛,就要考慮腰椎出現(xiàn)病變了,需要引起高度重視,及時(shí)就醫(yī)。
3、腰椎病日常護(hù)理事項(xiàng)
首先是走路時(shí)切記不要彎腰駝背,腰要挺直,踏出步伐時(shí)把重心放在腳跟,避免腰肌過(guò)度勞累;其次,由于腰椎有凸向前的自然生理彎曲,騰空時(shí)會(huì)受力過(guò)大,因此坐著或開(kāi)車時(shí)最好在座椅上放一個(gè)腰墊,對(duì)腰部進(jìn)行支撐,讓腰能緊貼靠墊盡量使腰背處于直立狀態(tài),減少腰椎受力;再者,每天應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免久坐,每坐45分鐘要起來(lái)活動(dòng)放松一下;最后,多對(duì)腰背及腹部的肌肉進(jìn)行鍛煉,肌肉力量的平衡對(duì)腰椎能起到較好的保護(hù)作用,游泳就是一種很好的鍛煉腰腹肌力的運(yùn)動(dòng)。此外,可在平臥時(shí),將頭、雙肩、雙肘、雙腿著地,之后緩緩地把腰背抬起,這個(gè)動(dòng)作也可以強(qiáng)壯腰背肌肉。
艾灸怎么治療腰椎
中醫(yī)學(xué)講腰椎間盤突出是“腰痛”“痹癥”范疇。風(fēng)寒濕邪是痹癥病因。
關(guān)于治療腰椎間盤突出的病例,主要是艾灸阿是穴和疾病的陽(yáng)性反應(yīng)點(diǎn),那么就是在腰部取穴居多,主要是灸:阿是穴(腰部壓痛點(diǎn))、腰夾脊穴、殷門穴、承山穴、后溪穴、足三里。用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒,在腰部做移動(dòng)艾灸,如果出現(xiàn)通竄的感覺(jué),或通竄不到位,那么就在通竄不下去的位置接續(xù)艾灸,使通竄進(jìn)行到底。也就是通絡(luò)。腿部的穴可以和單孔灸盒或隨身灸進(jìn)行艾灸。每天一次,可以灸3-5處穴位,每次30分鐘,阿是穴可以灸時(shí)間再長(zhǎng)一些。
多數(shù)疾病是經(jīng)絡(luò)受阻和寒涼導(dǎo)致,艾灸就可以起到溫?zé)狎?qū)寒、疏通經(jīng)絡(luò)的目的,用多根艾條在局部驅(qū)寒,腎虛腰痛加灸命門益腎壯腰,從而達(dá)到治療疾病的效果。
腰椎病術(shù)后注意事項(xiàng)
手術(shù)后患者需嚴(yán)格臥床休息,床鋪?zhàn)詈糜糜舶宕?臥床時(shí)間約為4-5周?？筛鶕?jù)患者年齡、體質(zhì)及切除組織范圍而定。
手術(shù)后早期翻身應(yīng)由護(hù)理人員協(xié)助,不宜自行強(qiáng)力翻轉(zhuǎn),以保證腰部筋膜、肌肉、韌帶愈合良好。
充分臥床休息后,可在合適的腰圍保護(hù)下。下地做輕度活動(dòng),如果手術(shù)中有植骨,則宜用石膏背心固定3—4個(gè)月,待植骨完全愈合后再下地活動(dòng)。
在恢復(fù)期,患者要逐漸加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉并注意糾正不良姿勢(shì),注意腰背活動(dòng)的自我保護(hù),以防止疾病復(fù)發(fā)。
手術(shù)后,腦力勞動(dòng)者2—3個(gè)月后逐漸恢復(fù)工作,體力勞動(dòng)者3—4個(gè)月后才能開(kāi)始工作。工作應(yīng)由輕到重,工作時(shí)間由短到長(zhǎng),并避免做強(qiáng)烈的彎腰成負(fù)重活動(dòng)。
骨質(zhì)增生以及腰椎狹窄是兩種疾病，但是這兩種疾病會(huì)牽連在一起危害性很大，首先骨質(zhì)增生韌帶受傷會(huì)導(dǎo)致腰椎狹窄，另外這種續(xù)發(fā)性的腰椎狹窄有很多的問(wèn)題，也并非一定和骨質(zhì)增生有關(guān)，需要通過(guò)多個(gè)方面的了解和認(rèn)識(shí)才能知道。
繼發(fā)性腰椎狹窄癥也稱獲得性腰椎狹窄癥。
一、病因
后天致病因素：退變、外傷、失穩(wěn)、畸形、新生物、炎癥及其他因素。例如：創(chuàng)傷、退變、畸形性骨炎、脊柱結(jié)核、脊柱化膿性感染、腫瘤、腰突癥、脊柱滑脫、醫(yī)源性腰椎狹窄癥。
二、分類
1、
中央椎管狹窄；2、
側(cè)隱窩狹窄；3、
神經(jīng)根管狹窄；4、
混合性狹窄。三、病理變化
1、
椎體后緣骨質(zhì)增生、脊后韌帶肥厚骨化、椎間盤突出等導(dǎo)致中央管前后徑變小或側(cè)隱窩狹窄；2、
關(guān)節(jié)突肥大導(dǎo)致側(cè)隱窩狹窄；3、
椎弓根短縮或內(nèi)聚造成椎管矢狀徑或橫徑狹窄；5、
椎間隙狹窄，盤黃間隙卡壓神經(jīng)根，神經(jīng)根扭曲；6、
硬膜外病變，粘連、囊腫。四、臨床表現(xiàn)
（一）、癥狀
1、
年齡大于40歲；2、
中央型椎管狹窄有腰骶痛或臀部疼痛，少有放射痛，神經(jīng)性間隙性跛行；3、
側(cè)隱窩狹窄及神經(jīng)根管狹窄有放射痛癥狀，為持續(xù)痛，可放射至腿部。（二）、體征
1、
少有；2、
晚期出現(xiàn)感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)、反射減退。五、診斷
X線片上：正位：兩側(cè)椎弓根之間距離小于18MM，椎管狹窄；
側(cè)位：椎板后緣到椎板與脊突交界處的距離小于13MM，椎管狹窄。
六、治療
根據(jù)狹窄的不同以減輕不穩(wěn)定，重建椎體穩(wěn)定性。
很多人的腰椎經(jīng)常會(huì)因?yàn)榭旃?jié)奏的生活，高強(qiáng)度的壓力而受損，腰椎發(fā)生受損的時(shí)候，大家的第一時(shí)間到醫(yī)院去檢查，同樣得到的答案是讓我們多休息，多躺著，因?yàn)橹挥刑芍拍艿玫绞婢?，但是很多人是不愿意躺著的，覺(jué)得躺著時(shí)間久了也會(huì)覺(jué)得很累，像這一種要看看具體的護(hù)理方法。
為什么會(huì)出現(xiàn)下肢疼痛與麻木？
突出的椎間盤壓迫、刺激附近坐骨神經(jīng)根，病人感到一側(cè)腰部疼痛，經(jīng)臀部、大腿后方一直向小腿及足部放射，并伴有小腿或足部麻木。嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)跛行，咳嗽、用力排便時(shí)癥狀加重。這種癥狀便稱為坐骨神經(jīng)痛。
神經(jīng)根疼痛主要是纖維環(huán)破裂釋放出的化學(xué)物質(zhì)的刺激造成的，麻木的感覺(jué)是神經(jīng)根受物理性壓迫引起的，二者都存在時(shí)一般以疼痛為主。在炎癥基本消失或炎癥不明顯時(shí)則表現(xiàn)以麻木為主。
會(huì)引起大小便失禁？
有的患者在長(zhǎng)期患腰椎間盤突出癥后治療不當(dāng)可出現(xiàn)大小便失禁的情況！這是由于突出物為腰4~5或腰5~骶1椎間盤，突出物較大且為中央型，嚴(yán)重壓迫馬尾神經(jīng)，早起會(huì)出現(xiàn)會(huì)陰部麻木現(xiàn)象，繼而出現(xiàn)排尿、排便失去控制的現(xiàn)象。這種患者往往伴有下肢不同程度的癱瘓。
但不必驚慌！現(xiàn)在臨床上對(duì)椎間盤突出癥的治療大多數(shù)效果較好，很少有患者發(fā)展到大小便失禁的程度。如果有的話往往是突然發(fā)病的，這種情況下應(yīng)立即手術(shù)治療，避免壓迫時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成不可逆的損傷。
會(huì)導(dǎo)致癱瘓？
突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根，如果壓迫加重時(shí)，可出現(xiàn)神經(jīng)麻痹、肌肉癱瘓。這種情況多見(jiàn)于腰4~5椎間盤突出，腰5神經(jīng)麻痹所致的脛前肌、腓骨長(zhǎng)短肌、伸拇長(zhǎng)肌和伸趾長(zhǎng)肌麻痹，主要變現(xiàn)為足下垂，肌力減弱，可發(fā)生踝關(guān)節(jié)、足趾局部癱瘓，極少數(shù)發(fā)生下肢完全癱瘓。
為什么受傷的總是腰4、5椎間盤？
腰椎間盤突出癥可發(fā)生于任何一個(gè)腰椎間盤，但以腰4～5椎間盤為多見(jiàn)，這主要是腰椎解剖結(jié)構(gòu)和生物力學(xué)的特點(diǎn)決定的。在解剖上，腰椎段的后側(cè)韌帶由上而下寬度逐漸減小，在腰4～5和腰5～骶1段的寬度只有上部的一半。
而這兩節(jié)腰椎承受著全身體重的60％，活動(dòng)度又最大，最容易發(fā)生勞損和退變，也是發(fā)育變異發(fā)生率最多的部位，椎間盤突出的可能性就最大。
腰椎錯(cuò)位是比較常見(jiàn)的，這也是比較嚴(yán)重的腰椎問(wèn)題。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，腰椎錯(cuò)位不治療很容易導(dǎo)致腰椎疾病，針對(duì)腰椎錯(cuò)位的治療臨床上主要分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療，這也和腰椎錯(cuò)位的嚴(yán)重程度有關(guān)。
1.對(duì)于這種腰椎錯(cuò)位的治療關(guān)鍵看癥狀重不重，如果錯(cuò)位不重，但是癥狀重，那可能就要手術(shù)治療。而如果錯(cuò)位重，癥狀不重那么保守治療就可以。保守治療包括牽引和理療。其中屬牽引治療效果明顯。您可以買一個(gè)家用的牽引器，這樣可以在家中進(jìn)行治療效果不錯(cuò)。牽引時(shí)間要控制在三個(gè)月才可以達(dá)到基本治愈，這種病治起來(lái)就是慢。
2.手術(shù)療法和非手術(shù)療法都可以治療腰椎錯(cuò)位。常用的就是非手術(shù)療法：臥床法、牽引法、藥針刀、硬膜外腔注射藥物、推拿、按摩等方法。手術(shù)療法包括融合術(shù)、減壓術(shù)等。
3.腰椎錯(cuò)位不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。不要睡彈簧床墊，一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。 可以牽引，理療，紅外線,推拿 按摩治療。 嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療。建議飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時(shí)抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作，上述動(dòng)作各十余次，每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉。
本文導(dǎo)讀：很多女人經(jīng)常喊著腰酸、腰痛，卻不注意保護(hù)自己的腰部健康，走路彎腰駝背、趴著睡覺(jué)、靠坐著看書(shū)，這些不良姿勢(shì)都會(huì)傷害我們的腰椎，導(dǎo)致腰部疾病問(wèn)題。
腰椎支撐著身體的平衡，讓我們能站直身體，仰首挺胸的走路，如果我們的腰椎受到傷害，腰酸、腰痛等腰部問(wèn)題會(huì)隨著而來(lái)，而腰椎的傷害往往來(lái)自不良姿勢(shì)。
走路或站立駝背時(shí)，身體為了平衡，肚子會(huì)凸出來(lái)，這時(shí)上半身的力量會(huì)壓迫在腰椎上，長(zhǎng)期如此容易腰酸、腰椎長(zhǎng)骨刺或滑脫，膝蓋也更易老化。建議少穿高跟鞋，抬頭平視前方。
2、坐時(shí)身體前傾、背后懸空
很多人喜歡斜癱在沙發(fā)上，或坐著時(shí)身體往前彎，這種不良坐姿會(huì)對(duì)腰椎產(chǎn)生很大的負(fù)擔(dān)。建議將臀部坐到盡頭，使背部平貼椅背，或使用腰墊，雙腳平放地面。
3、趴著睡
這會(huì)加大腰椎和頸椎壓力。有背痛或頸痛的人尤其不能趴著睡，要正躺或側(cè)睡。要選擇高度適中的枕頭，不能讓頸椎懸空，還應(yīng)避免床墊過(guò)軟，否則無(wú)法支撐脊椎。
3、靠坐在床頭看書(shū)
很多人喜歡在睡前將頭、背靠在床頭，整條腿平放，或坐或臥在床上看書(shū)。這個(gè)姿勢(shì)很傷脊椎、骨盆與膝蓋。建議睡前看書(shū)別超過(guò)15分鐘，或改成將一腿彎曲、另一腿伸直的姿勢(shì)，數(shù)分鐘后交換，避免壓力集中在一個(gè)點(diǎn)上，導(dǎo)致肌肉疲勞。
4、 直接彎腰穿鞋
直接彎腰穿鞋，腰椎承受的壓力很大，建議找張椅子坐下來(lái)，或者整個(gè)身體蹲下來(lái)穿鞋，避免腰椎受傷。
5、低頭看電腦、玩手機(jī)
身體往前彎、駝背、低頭看電腦，這種典型的 猿人姿勢(shì) ，會(huì)使得肩頸過(guò)度緊繃、腰椎負(fù)擔(dān)大，導(dǎo)致頸椎過(guò)早退化，甚至患上椎間盤突出。用電腦時(shí)，建議盡可能保持背部挺直，眼睛俯視電腦約15～20度。玩手機(jī)時(shí)，建議將手機(jī)舉起，盡可能與眼睛平視。
6、起床動(dòng)作太快
很多人早上醒來(lái)就從床上彈起，哪怕是年輕人也很容易閃到腰，因?yàn)樘闪艘煌恚┯驳募∪膺€沒(méi)放松。建議起床時(shí)先翻身側(cè)躺，然后用手部的力量將上半身?yè)纹饋?lái)，再把腳移到床外，放在地板上，慢慢起身。
如果將話筒夾在脖子上打電話，肌肉會(huì)過(guò)度用力收縮，頸椎容易受傷。他建議，最好使用耳機(jī)或擴(kuò)音器。同樣地，如果老側(cè)著身子在沙發(fā)上睡著了，會(huì)加速椎間盤或關(guān)節(jié)的退化。
上面為大家介紹了女人要注意的7種不良姿勢(shì)，這些姿勢(shì)會(huì)影響我們的腰椎健康，引發(fā)腰痛、腰酸、腰椎間盤突出等問(wèn)題，大家日常生活中一定要注意避免這些壞姿勢(shì)。
腰椎盤突出怎么治療
1、腰椎盤突出怎么治療
說(shuō)到腰間盤突出怎么治療,西醫(yī)上有比較多的療法選擇,比如常見(jiàn)的牽引療法、物理療法、西式手法治療、藥物治療以及局部封閉療法等等。作為常見(jiàn)的骨科疾病,中醫(yī)方法也不少,無(wú)需藥物,都是一些常見(jiàn)的按摩推拿手法,還可以輔助捏跟腱、抖腿、牽拉等等進(jìn)行治療。
2、腰間盤突出的護(hù)理
腰間盤突出的護(hù)理在飲食上很有講究,一些食療的偏方可以調(diào)節(jié)腰間盤不適的癥狀。此外腰間盤突出要戒煙酒,不要食用肥膩的食品,多吃清淡含鈣較高的食物。另外,腰間盤突出者宜睡硬板床,腰間要注意保暖,要適當(dāng)休息不要過(guò)度勞累等等。
3、中醫(yī)怎么治療腰椎盤突出
腰脫急性期一般在臥床休息基礎(chǔ)上,采用中藥外敷加溫透治療,并內(nèi)服中藥盤龍七片、七厘散等,以達(dá)到止痛目的。
緩解期則可進(jìn)行針灸、推拿、牽引及快速三圍牽引(即牽引的同時(shí)進(jìn)行腰椎小關(guān)節(jié)的調(diào)整)。已經(jīng)突出的髓核是很難復(fù)位的,即使勉強(qiáng)復(fù)位也不可能達(dá)到原位。而牽引和推拿可改善髓核與神經(jīng)根的關(guān)系,從而緩解癥狀。此外,還可進(jìn)行音頻電療等調(diào)整療法。
恢復(fù)期則以功能訓(xùn)練為主,多做腰背肌肉背伸練習(xí),以增強(qiáng)腰背肌肉力量,加強(qiáng)對(duì)腰椎的支撐和保護(hù)作用。
經(jīng)上述方法綜合治療,約90%的患者病情可緩解,約30%患者可痊愈。
誘發(fā)腰椎間盤突出的病因
病因一:年齡因素
隨著年齡的增長(zhǎng),人體的腰椎由于運(yùn)動(dòng)磨損無(wú)法避免地會(huì)出現(xiàn)出現(xiàn)退行性改變。通過(guò)拍片便可以發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)六十歲以上的老年人的腰椎都會(huì)有骨刺的形成或是椎間隙狹窄等退變老化現(xiàn)象。
病因二:外傷因素
通過(guò)多年的臨床觀察,發(fā)現(xiàn)患者在少年時(shí)代或是年輕時(shí)。腰部受到過(guò)外傷并傷害到腰椎,那么到中年以后有可能成為誘發(fā)腰椎骨質(zhì)增生的一大主要原因。
病因三:不良姿勢(shì)
近年來(lái),有眾多的年輕人也患有腰椎疾病,這主要是因?yàn)榛颊唛L(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不活動(dòng),而且姿勢(shì)不正確所導(dǎo)致的。另外假如常常睡軟床并長(zhǎng)時(shí)間睡眠姿勢(shì)不正確的話,也會(huì)導(dǎo)致腰椎骨質(zhì)增生的發(fā)生。
病因四:勞損因素
這種疾病的發(fā)生除了與年齡的變化有關(guān)外,該疾病還與慢性勞損有著密切的關(guān)系。假如腰椎長(zhǎng)期受到反復(fù)勞損或是過(guò)度活動(dòng)等不良因素的刺激,就有可能會(huì)加速腰椎的退變,從而導(dǎo)致腰椎間盤突出,腰椎骨刺的形成不斷增大等現(xiàn)象。
腰椎間盤突出的全身癥狀
1、腰背部疼痛:這種疼痛出現(xiàn)在腿痛之前,亦可同時(shí)出現(xiàn)。疼痛主要在下腰部或腰骶部,疼痛的原因主要是因?yàn)樽甸g盤突出后刺激了纖維環(huán)外層和后縱韌帶中的竇椎神經(jīng)纖維所產(chǎn)生。疼痛部位較深,難以定位,一般為鈍痛、刺痛或放射性疼痛。
2、下肢放射性疼痛:由于腰椎間盤突出多發(fā)生在腰4、5和腰5骶1椎間隙,而坐骨神經(jīng)正是來(lái)自腰4、5和骶1-3神經(jīng)根,所以腰椎間盤突出患者多有坐骨神經(jīng)痛或先有臀部開(kāi)始,逐漸放射到大腿后外側(cè)、小腿外側(cè)、足背及足底外側(cè)和足趾。中央型的突出常引起雙側(cè)坐骨神經(jīng)痛。當(dāng)咳嗽、打噴嚏及大小便等腹內(nèi)壓增高時(shí)傳電般的下肢放射痛加重。
3、麻木及感覺(jué)異常:腰椎間盤突出后,可造成神經(jīng)根接觸區(qū)域的局部性壓迫和牽扯性壓迫,使神經(jīng)根本身的纖維和血管受壓而導(dǎo)致缺血缺氧,故受累神經(jīng)根支配區(qū)域出現(xiàn)疼痛、麻木等異常感覺(jué)。
腰椎疾病是臨床上常見(jiàn)疾病，腰椎疾病不治療是非常嚴(yán)重的，而且比較典型的是有壓迫神經(jīng)的癥狀的。腰椎壓迫神經(jīng)比較嚴(yán)重，一定要盡早治療。一般來(lái)說(shuō)，針對(duì)腰椎壓迫神經(jīng)的治療主要是保守治療。
1.保守治療
臨床上針對(duì)腰椎間盤突出的治療常用的方法有牽引、理療、針灸等，這些治療方法都是以緩解病人的癥狀為主，然而，這種保守的治療方法守療法并不是適合所有的腰椎間盤突出患者，對(duì)于那些突出物比較大，已經(jīng)壓迫到神經(jīng)的患者這種治療效果就不理想了。
2.中醫(yī)外貼治療
人體經(jīng)絡(luò)由經(jīng)和絡(luò)組成，經(jīng)是干線，絡(luò)是旁支，經(jīng)絡(luò)縱橫交錯(cuò)，在人體里構(gòu)成一張大網(wǎng)，穴位是經(jīng)和絡(luò)的交匯點(diǎn)。當(dāng)人體某個(gè)部位出現(xiàn)癥狀，治療時(shí)要按照經(jīng)絡(luò)的走向，徹底切斷復(fù)發(fā)根源的目的，膏藥外敷刺激穴位，疏通微循環(huán)，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)，促使滑囊內(nèi)液體吸收，使之重歸產(chǎn)生和吸收動(dòng)態(tài)平衡，達(dá)到消除滑囊內(nèi)滑膜炎癥而痊愈的目的。
3.其他治療
可服用抗炎鎮(zhèn)痛藥物減輕腰腿部疼痛癥狀；去正規(guī)醫(yī)院采用腰椎牽引和腰部針灸推拿按摩方式進(jìn)行治療，通過(guò)活絡(luò)血脈減輕現(xiàn)在的疼痛；平時(shí)盡量減少?gòu)澭?、也不要久坐，多站起?lái)活動(dòng)活動(dòng)，臥硬板床休息；等腰痛癥狀好轉(zhuǎn)后加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉，如倒退走或者躺在床上挺腰，可以減少?gòu)?fù)發(fā)幾率。
