腰椎怎么治療
冬季腰椎養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。如何避免關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“腰椎怎么治療”，僅供您在養(yǎng)生參考。
腰椎怎么治療
1、腰椎怎么治療
物理治療:對(duì)于腰椎病的治療而言,物理治療是不可缺少的。專家說,物理治療是諸多治療方法的一種總稱,該方法包括針灸、超聲波、拔罐等,此類治療方法主要以消炎止痛、活血化淤為主,但是該方法治標(biāo)不治本,很難根治。
手術(shù)治療:通常情況下,對(duì)于腰椎病患者而言,一般采取非手術(shù)方法進(jìn)行治療。若采用手術(shù)治療方法進(jìn)行醫(yī)治的患者,多是腰椎病病情嚴(yán)重,嚴(yán)重影響到了生活、工作和休息者,經(jīng)非手術(shù)療法無效的患者。手術(shù)治療方法改變了人體原有的組織結(jié)構(gòu),屬于創(chuàng)傷性療法。
藥物療法:人們所知的吃藥、打針等,都屬于藥物療法。其主要有消炎消腫、止痛、活血化淤的作用。針對(duì)腰椎病的發(fā)病機(jī)理而言,腰椎病藥物療法并非治本之法,只能緩解腰椎病癥狀,起到暫時(shí)減輕病人的痛苦,在腰椎病早期或急性期,治療效果必較明顯。但藥物均有不同程度的毒副作用,不宜長期服用。只能起到輔助作用。
2、腰椎病的早期癥狀
早期癥狀主要為腰部柔軟性變差、晨起腰部僵硬,經(jīng)過適當(dāng)?shù)呐P床休息可緩解;但如果是反復(fù)腰傷、腰痛,或者出現(xiàn)腿麻、下肢放射痛(即坐骨神經(jīng)痛),腰痛進(jìn)行性加重甚至夜間痛,就要考慮腰椎出現(xiàn)病變了,需要引起高度重視,及時(shí)就醫(yī)。
3、腰椎病日常護(hù)理事項(xiàng)
首先是走路時(shí)切記不要彎腰駝背,腰要挺直,踏出步伐時(shí)把重心放在腳跟,避免腰肌過度勞累;其次,由于腰椎有凸向前的自然生理彎曲,騰空時(shí)會(huì)受力過大,因此坐著或開車時(shí)最好在座椅上放一個(gè)腰墊,對(duì)腰部進(jìn)行支撐,讓腰能緊貼靠墊盡量使腰背處于直立狀態(tài),減少腰椎受力;再者,每天應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免久坐,每坐45分鐘要起來活動(dòng)放松一下;最后,多對(duì)腰背及腹部的肌肉進(jìn)行鍛煉,肌肉力量的平衡對(duì)腰椎能起到較好的保護(hù)作用,游泳就是一種很好的鍛煉腰腹肌力的運(yùn)動(dòng)。此外,可在平臥時(shí),將頭、雙肩、雙肘、雙腿著地,之后緩緩地把腰背抬起,這個(gè)動(dòng)作也可以強(qiáng)壯腰背肌肉。
艾灸怎么治療腰椎
中醫(yī)學(xué)講腰椎間盤突出是“腰痛”“痹癥”范疇。風(fēng)寒濕邪是痹癥病因。
關(guān)于治療腰椎間盤突出的病例,主要是艾灸阿是穴和疾病的陽性反應(yīng)點(diǎn),那么就是在腰部取穴居多,主要是灸:阿是穴(腰部壓痛點(diǎn))、腰夾脊穴、殷門穴、承山穴、后溪穴、足三里。用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒,在腰部做移動(dòng)艾灸,如果出現(xiàn)通竄的感覺,或通竄不到位,那么就在通竄不下去的位置接續(xù)艾灸,使通竄進(jìn)行到底。也就是通絡(luò)。腿部的穴可以和單孔灸盒或隨身灸進(jìn)行艾灸。每天一次,可以灸3-5處穴位,每次30分鐘,阿是穴可以灸時(shí)間再長一些。
多數(shù)疾病是經(jīng)絡(luò)受阻和寒涼導(dǎo)致,艾灸就可以起到溫?zé)狎?qū)寒、疏通經(jīng)絡(luò)的目的,用多根艾條在局部驅(qū)寒,腎虛腰痛加灸命門益腎壯腰,從而達(dá)到治療疾病的效果。
腰椎病術(shù)后注意事項(xiàng)
手術(shù)后患者需嚴(yán)格臥床休息,床鋪?zhàn)詈糜糜舶宕?臥床時(shí)間約為4-5周?？筛鶕?jù)患者年齡、體質(zhì)及切除組織范圍而定。
手術(shù)后早期翻身應(yīng)由護(hù)理人員協(xié)助,不宜自行強(qiáng)力翻轉(zhuǎn),以保證腰部筋膜、肌肉、韌帶愈合良好。
充分臥床休息后,可在合適的腰圍保護(hù)下。下地做輕度活動(dòng),如果手術(shù)中有植骨,則宜用石膏背心固定3—4個(gè)月,待植骨完全愈合后再下地活動(dòng)。
在恢復(fù)期,患者要逐漸加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉并注意糾正不良姿勢(shì),注意腰背活動(dòng)的自我保護(hù),以防止疾病復(fù)發(fā)。
手術(shù)后,腦力勞動(dòng)者2—3個(gè)月后逐漸恢復(fù)工作,體力勞動(dòng)者3—4個(gè)月后才能開始工作。工作應(yīng)由輕到重,工作時(shí)間由短到長,并避免做強(qiáng)烈的彎腰成負(fù)重活動(dòng)。
相關(guān)閱讀
腰椎盤突出怎么治療
1、腰椎盤突出怎么治療
說到腰間盤突出怎么治療,西醫(yī)上有比較多的療法選擇,比如常見的牽引療法、物理療法、西式手法治療、藥物治療以及局部封閉療法等等。作為常見的骨科疾病,中醫(yī)方法也不少,無需藥物,都是一些常見的按摩推拿手法,還可以輔助捏跟腱、抖腿、牽拉等等進(jìn)行治療。
2、腰間盤突出的護(hù)理
腰間盤突出的護(hù)理在飲食上很有講究,一些食療的偏方可以調(diào)節(jié)腰間盤不適的癥狀。此外腰間盤突出要戒煙酒,不要食用肥膩的食品,多吃清淡含鈣較高的食物。另外,腰間盤突出者宜睡硬板床,腰間要注意保暖,要適當(dāng)休息不要過度勞累等等。
3、中醫(yī)怎么治療腰椎盤突出
腰脫急性期一般在臥床休息基礎(chǔ)上,采用中藥外敷加溫透治療,并內(nèi)服中藥盤龍七片、七厘散等,以達(dá)到止痛目的。
緩解期則可進(jìn)行針灸、推拿、牽引及快速三圍牽引(即牽引的同時(shí)進(jìn)行腰椎小關(guān)節(jié)的調(diào)整)。已經(jīng)突出的髓核是很難復(fù)位的,即使勉強(qiáng)復(fù)位也不可能達(dá)到原位。而牽引和推拿可改善髓核與神經(jīng)根的關(guān)系,從而緩解癥狀。此外,還可進(jìn)行音頻電療等調(diào)整療法。
恢復(fù)期則以功能訓(xùn)練為主,多做腰背肌肉背伸練習(xí),以增強(qiáng)腰背肌肉力量,加強(qiáng)對(duì)腰椎的支撐和保護(hù)作用。
經(jīng)上述方法綜合治療,約90%的患者病情可緩解,約30%患者可痊愈。
誘發(fā)腰椎間盤突出的病因
病因一:年齡因素
隨著年齡的增長,人體的腰椎由于運(yùn)動(dòng)磨損無法避免地會(huì)出現(xiàn)出現(xiàn)退行性改變。通過拍片便可以發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)六十歲以上的老年人的腰椎都會(huì)有骨刺的形成或是椎間隙狹窄等退變老化現(xiàn)象。
病因二:外傷因素
通過多年的臨床觀察,發(fā)現(xiàn)患者在少年時(shí)代或是年輕時(shí)。腰部受到過外傷并傷害到腰椎,那么到中年以后有可能成為誘發(fā)腰椎骨質(zhì)增生的一大主要原因。
病因三:不良姿勢(shì)
近年來,有眾多的年輕人也患有腰椎疾病,這主要是因?yàn)榛颊唛L時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不活動(dòng),而且姿勢(shì)不正確所導(dǎo)致的。另外假如常常睡軟床并長時(shí)間睡眠姿勢(shì)不正確的話,也會(huì)導(dǎo)致腰椎骨質(zhì)增生的發(fā)生。
病因四:勞損因素
這種疾病的發(fā)生除了與年齡的變化有關(guān)外,該疾病還與慢性勞損有著密切的關(guān)系。假如腰椎長期受到反復(fù)勞損或是過度活動(dòng)等不良因素的刺激,就有可能會(huì)加速腰椎的退變,從而導(dǎo)致腰椎間盤突出,腰椎骨刺的形成不斷增大等現(xiàn)象。
腰椎間盤突出的全身癥狀
1、腰背部疼痛:這種疼痛出現(xiàn)在腿痛之前,亦可同時(shí)出現(xiàn)。疼痛主要在下腰部或腰骶部,疼痛的原因主要是因?yàn)樽甸g盤突出后刺激了纖維環(huán)外層和后縱韌帶中的竇椎神經(jīng)纖維所產(chǎn)生。疼痛部位較深,難以定位,一般為鈍痛、刺痛或放射性疼痛。
2、下肢放射性疼痛:由于腰椎間盤突出多發(fā)生在腰4、5和腰5骶1椎間隙,而坐骨神經(jīng)正是來自腰4、5和骶1-3神經(jīng)根,所以腰椎間盤突出患者多有坐骨神經(jīng)痛或先有臀部開始,逐漸放射到大腿后外側(cè)、小腿外側(cè)、足背及足底外側(cè)和足趾。中央型的突出常引起雙側(cè)坐骨神經(jīng)痛。當(dāng)咳嗽、打噴嚏及大小便等腹內(nèi)壓增高時(shí)傳電般的下肢放射痛加重。
3、麻木及感覺異常:腰椎間盤突出后,可造成神經(jīng)根接觸區(qū)域的局部性壓迫和牽扯性壓迫,使神經(jīng)根本身的纖維和血管受壓而導(dǎo)致缺血缺氧,故受累神經(jīng)根支配區(qū)域出現(xiàn)疼痛、麻木等異常感覺。
腰椎疾病是臨床上常見疾病，腰椎疾病不治療是非常嚴(yán)重的，而且比較典型的是有壓迫神經(jīng)的癥狀的。腰椎壓迫神經(jīng)比較嚴(yán)重，一定要盡早治療。一般來說，針對(duì)腰椎壓迫神經(jīng)的治療主要是保守治療。
1.保守治療
臨床上針對(duì)腰椎間盤突出的治療常用的方法有牽引、理療、針灸等，這些治療方法都是以緩解病人的癥狀為主，然而，這種保守的治療方法守療法并不是適合所有的腰椎間盤突出患者，對(duì)于那些突出物比較大，已經(jīng)壓迫到神經(jīng)的患者這種治療效果就不理想了。
2.中醫(yī)外貼治療
人體經(jīng)絡(luò)由經(jīng)和絡(luò)組成，經(jīng)是干線，絡(luò)是旁支，經(jīng)絡(luò)縱橫交錯(cuò)，在人體里構(gòu)成一張大網(wǎng)，穴位是經(jīng)和絡(luò)的交匯點(diǎn)。當(dāng)人體某個(gè)部位出現(xiàn)癥狀，治療時(shí)要按照經(jīng)絡(luò)的走向，徹底切斷復(fù)發(fā)根源的目的，膏藥外敷刺激穴位，疏通微循環(huán)，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，促使滑囊內(nèi)液體吸收，使之重歸產(chǎn)生和吸收動(dòng)態(tài)平衡，達(dá)到消除滑囊內(nèi)滑膜炎癥而痊愈的目的。
3.其他治療
可服用抗炎鎮(zhèn)痛藥物減輕腰腿部疼痛癥狀；去正規(guī)醫(yī)院采用腰椎牽引和腰部針灸推拿按摩方式進(jìn)行治療，通過活絡(luò)血脈減輕現(xiàn)在的疼痛；平時(shí)盡量減少彎腰、也不要久坐，多站起來活動(dòng)活動(dòng)，臥硬板床休息；等腰痛癥狀好轉(zhuǎn)后加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉，如倒退走或者躺在床上挺腰，可以減少復(fù)發(fā)幾率。
腰椎病怎么治療
1、腰椎病的介紹
脊椎病就是脊椎的骨質(zhì)、椎間盤、韌帶、肌肉發(fā)生病變,進(jìn)而壓迫、牽引刺激脊髓、脊神經(jīng)、血管、植物神經(jīng)從而出現(xiàn)復(fù)雜多樣的癥狀。常見病種為頸椎病、腰椎病。主要癥狀:不能直立、頭痛、眩暈、視力模糊、記憶力下降、頸肩酸痛、食欲不振、反胃、嘔吐、下肢無力,嚴(yán)重者可能導(dǎo)致癱瘓。
2、腰椎病以藥物治療為主
日常生活當(dāng)中自己的一些生活習(xí)慣也是需要重視的,因?yàn)槟且部赡軙?huì)影響到你的腰椎病,所以希望大家都能夠重視這些原則。腰椎病的治療應(yīng)本著藥物治療為主,理療(如:針灸、按摩、推拿等)為輔的策略,患者除服用藥物以外,日常生活中的保健保養(yǎng)也很重要,如晚飯后多散步,平常多運(yùn)動(dòng)等等,這些對(duì)于患者的恢復(fù)均有很好的幫助。
3、腰椎病自我治療的方法
睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。注意腰間保暖,盡量不要受寒。白天腰部戴一個(gè)腰圍(護(hù)腰帶),加強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù)。平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作(如拖地板…),急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要。注意適當(dāng)休息,不要過于勞累。,以免加重疼痛。平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰。急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要。注意適當(dāng)休息,不要過于勞累。,以免加重疼痛 。平時(shí)的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,也有利于鈣的補(bǔ)充,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
腰椎病危害是什么
長期低頭,冷風(fēng),半躺半臥,枕頭過高等容易造成頸椎長期持久性勞損,久坐,體力勞動(dòng)者,容易造成腰椎問題,50%髓型頸椎病與頸部外傷有關(guān)。一些病人因頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤膨出、椎管內(nèi)軟組織病變等使頸椎管處于狹窄臨界狀態(tài)中,頸部外傷常誘發(fā)癥狀的產(chǎn)生。勞損讓頸部肌肉長時(shí)間處于一種姿勢(shì)的情況下極易勞損。
腰椎病的危害比如腰間盤突出癥可以伴隨坐骨神經(jīng)痛;大腿或小腿的麻木、疼痛;肌肉癱瘓,如足下垂,足拇指背伸無力,馬尾綜合征,如會(huì)陰區(qū)麻木,二便功能障礙,性功能障礙。腰椎管狹窄癥與腰椎滑脫則伴有間歇跛行與雙下肢麻木、發(fā)涼,同時(shí)也伴有下肢的肌肉癱瘓,大腿與小腿外側(cè)的麻木。腰椎的結(jié)核,該病由于結(jié)核病菌的侵蝕,使病人在腰痛的同時(shí),還出現(xiàn)了腰部強(qiáng)直,不能彎腰拾東西,腰疼較為劇烈,并且還有發(fā)熱、盜汗、乏力、消瘦、食欲下降等結(jié)核菌毒素中毒的表現(xiàn)。
游泳對(duì)腰椎病有什么幫助
游戲可以增強(qiáng)腰背部肌肉力量,增加腰椎穩(wěn)定性,對(duì)防治腰椎病有一定幫助,游泳就是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)。游泳與在陸地上運(yùn)動(dòng)不一樣,首先,游泳時(shí)人體脊柱由原來直立狀態(tài)改為水平,大大減少了脊柱負(fù)擔(dān),降低了腰椎間盤承受的壓力。游泳需全身肌肉協(xié)同運(yùn)動(dòng),腰背部肌肉松弛交替有規(guī)律地進(jìn)行,腰背肌肉力量得到很好鍛煉。
游泳時(shí)人體由水的浮力托起,全身關(guān)節(jié)幾乎處于不負(fù)重狀態(tài),而游泳時(shí)產(chǎn)生的波浪對(duì)腰背部肌肉也有一定的按摩作用,相當(dāng)于“水療”。除游泳運(yùn)動(dòng)本身外,水溫的刺激也會(huì)增加血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,有助于改善腰椎部血氧供應(yīng)。所以,經(jīng)常游泳對(duì)于健康人預(yù)防腰椎病和腰椎病患者進(jìn)行輔助治療防止舊病復(fù)發(fā),都有較好幫助。
專家提醒您,下水游泳前應(yīng)做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)。水溫應(yīng)適宜,不可過涼;應(yīng)注意循序漸進(jìn)原則,不可急于求成使運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大,一次游泳的時(shí)間也不宜太長,中間應(yīng)適當(dāng)休息,以避免腰背部肌肉過度疲勞。
腰椎的問題可以說是困擾著我們每一個(gè)家庭，因?yàn)橐坏┭祮栴}出現(xiàn)，很多人勞動(dòng)力是急劇下降的，基本上影響著家庭的生活來源，老百姓都知道生病了肯定要去醫(yī)院去治療，那么腰椎如果受傷了我們?cè)撛趺粗委熌兀糠椒ㄓ心男?？治療后該做哪些有助于腰椎的恢?fù)呢。小編整理出這方面的資料，大家一起學(xué)習(xí)吧？
一.治療方法
1.各種無移位的骨折：如各種骨裂縫，胸腰椎發(fā)生壓縮性骨折，可以直接使用接骨散口服或外敷治療，新傷外敷1—2副藥就可以止疼消腫，活血化淤，接骨續(xù)筋，3—4副藥達(dá)到臨床治好標(biāo)準(zhǔn)。一般在修養(yǎng)2周后，可以得到良好改善。陳傷和傷勢(shì)嚴(yán)重得需要4—6副藥治療。
2.有移位的骨折：應(yīng)先接骨正位,在根據(jù)具體情況進(jìn)行治療
(1)移位處不易在錯(cuò)位的，直接用外敷藥外敷或口服藥口服治療既可。
(2)移位處用夾板固定的，可以用口服藥治療，也可以用外敷藥外敷后，再用夾板固定治療。
(3)移位處用石膏固定的，用口服藥治療，可以預(yù)防石膏固定后關(guān)節(jié)僵硬和其它骨傷后遺癥的發(fā)生。石膏拆除后,如有腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)僵硬伸屈困難的，可以在用外敷藥進(jìn)一步的進(jìn)行康復(fù)治療。
(4)如果手術(shù)治療后，出現(xiàn)骨不愈合，疼痛等癥狀時(shí)，也可以用口服藥進(jìn)行治療，傷口好后也可以用外敷藥繼續(xù)進(jìn)行治療。
以上處理方法注意事項(xiàng)：腰椎有外傷、皮膚嚴(yán)重過敏者禁用。
二.恢復(fù)方法
按摩法：俯臥，家人用雙手手掌在脊柱兩旁，從上往下，邊揉邊壓，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群。按摩幾次后，用拇指按壓最明顯的痛點(diǎn)，由輕漸重，直到感覺酸脹后，持續(xù)1—3分鐘，再緩慢放松，減輕壓力。稍停片刻后，如此反復(fù)5—7次，再用拇指指尖掐痛處。
擦腰法：腰部前屈，用兩手手掌摩擦腰部，以產(chǎn)生熱感為宜，約2分鐘。 熱敷法：在腰部蓋一層薄布，將擰干的熱毛巾敷在患處，上面再加蓋一層浸濕的熱毛巾以保持熱度。每3分鐘更換一次，每次持續(xù)熱敷20—30分鐘。還可將炒熱的鹽或沙子包在布袋里熱敷，但注意溫度以能耐受為限。
背運(yùn)法：患者與家人背靠背站立，將手肘彎曲相互套住，然后家人低頭彎腰，把患者背起，并輕輕左右搖晃，同時(shí)讓他雙腳向上踢，片刻后放下，休息幾分鐘再做。一般背幾次之后，腰痛會(huì)逐步好轉(zhuǎn)。
蹲起法：讓患者蹲下、兩手手臂向上伸直，手掌相對(duì)。另一人蹲下用右手大拇指和中指按捏患者腰部最痛處左右兩點(diǎn)，使患者感到疼痛而又舒適。然后兩人同時(shí)慢慢站起來，稍站定后，再慢慢蹲下。若在這一過程中能出一身汗，效果更佳。
腰椎間盤膨出是椎間盤向后膨隆高起，這也是比較常見的腰椎問題，腰椎盤膨出患者下腰的時(shí)候有明顯的疼痛癥狀。臨床上對(duì)腰椎盤膨出的治療也是多方面的，一般采取的是保守治療，休養(yǎng)為主。
1.推拿治療：經(jīng)常推拿可以減輕和預(yù)防腰椎間盤膨出癥狀，自己可以去醫(yī)院推拿，或者去按摩房也行，告訴對(duì)方你的癥狀，他們就知道怎么按摩了，推拿可以從以下幾方面進(jìn)行：
（1）點(diǎn)按摩雙側(cè)的腰肌部位，以此來減輕肌肉的緊張。
（2）以揉的方式，按摩腰背、大腿、小腿部位，使身體經(jīng)絡(luò)血?dú)獾靡詴惩ā?/p>
（3）用手掌根推脊柱兩側(cè)及臀部，已求達(dá)到放松腰部肌肉的效果。
（4）用手指拿捏股四頭肌，增加肌肉張力。
（5）用手指點(diǎn)按身體腰部的穴道，例如：承扶、風(fēng)市、殷門、陽陵泉、涌泉、委中等。以此來增進(jìn)神經(jīng)組織的能力。
2.針灸治療:針灸治療腰椎間盤膨出是以中醫(yī)理論為指導(dǎo)原則，使用針、灸對(duì)相關(guān)穴位進(jìn)行針刺、艾灸的方式，以緩解病癥。針灸方法可以有效疏通腰部經(jīng)絡(luò),緩解肌肉痙攣，改善四肢麻木。對(duì)于腰椎間盤膨出來說是很不錯(cuò)的一種選擇，可以去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行。不要找江湖郎中。
3.鍛煉治療:自己平時(shí)多鍛煉身體可以有效的緩解腰椎間盤膨出，多鍛煉腹肌，例如每天做而幾次仰臥起坐。多鍛煉腰肢，每天多扭扭腰。段鍛煉腰背肌，例如躺在床上，然后抬臀，使臀部盡可能的遠(yuǎn)離創(chuàng)面，堅(jiān)持幾秒鐘之后，放下，再進(jìn)行幾次。
腰椎間盤突怎么治療
1、腰椎間盤突怎么治療呢
1.1、牽引療法
牽引療法是腰椎間盤突出癥患者常用療法之一。牽引療法歷史悠久,目前已得到很大的發(fā)展。
1.2、封閉療法
封閉療法是一種快速而有效的治療腰椎間盤突出癥的方法。由于它安全可靠、操作方便、療效顯著,而被廣泛應(yīng)用于治療腰椎間盤突出癥。它包括痛點(diǎn)封閉療法、硬膜外腔封閉療法、椎間孔神經(jīng)根封閉等方法。
1.3、制動(dòng)療法
腰圍和支持帶的主要功能是制動(dòng),可使受損的腰椎間盤獲得局部休息,為患者機(jī)體恢復(fù)創(chuàng)造良好的條件。
1.4、推拿療法
推拿即按摩,是中醫(yī)學(xué)的組成部分。推拿療法具有方法簡便、舒適有效、并發(fā)癥少等優(yōu)點(diǎn)已被作為治療腰椎間盤突出癥的綜合療法之一。
2、腰椎間盤突的治療偏方
2.1、穿山龍75克,川草烏20克,威靈仙15克;將上藥加水500毫升,煮成250毫升。渣再加水250毫升,煮成125毫升,將先后煮好的藥水放人煲內(nèi),再加小公雞1只去腸雜,同煮熟,臨食時(shí)加酒適量(五加皮酒或當(dāng)歸酒更好)。連肉及湯,分2次服完。適用于寒濕型腰痛,有滋養(yǎng)強(qiáng)壯作用。
2.2、 杜仲20克,威靈仙55克。分別研粉,后混合拌勻,再取豬腰子(豬腎臟) 1--2個(gè),破開,洗去血液,再放入藥粉;攤勻后合緊,共放人碗內(nèi),加水少許,用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子,飲其湯,每日1劑(孕婦忌用)。主治腎虛型腰椎間盤突出癥,有補(bǔ)腎壯骨強(qiáng)腰之作用。
2.3、茴香煨豬腰:茴香15克,豬腰1個(gè)。將豬腰對(duì)邊切開,剔去筋膜,然后與茴香共置鍋內(nèi)加水煨熟。趁熱吃豬腰,用黃酒送服。功效:溫腎祛寒。主治腰痛。
2.4、絲瓜藤、黃酒。選取1截連根的絲瓜藤,在火上焙干后,研成末。每天2次,每次3克,用黃酒送服。功效:祛風(fēng)、除濕、通絡(luò)。治慢性腰痛。
3、腰椎間盤突怎么護(hù)理
3.1、起居安排
正確的站立姿勢(shì)應(yīng)該是兩眼平視,挺胸,直腰,兩腿直立,兩足距離約與骨盆寬度相同,這樣全身重力均勻地從脊柱、骨盆傳向下肢,再由兩下肢傳至足,以成為真正的“腳踏實(shí)地”,可有效地防止髓核再次突出。
3.2、適當(dāng)佩戴護(hù)腰和防寒保暖
佩帶護(hù)腰對(duì)腰椎間盤突出癥患者來說,主要目的是制動(dòng),就是限制腰椎的屈曲等運(yùn)動(dòng),腰部受寒、受潮很容易讓癥狀加重或復(fù)發(fā),患者可以選擇既制動(dòng)又保暖、透氣、不積汗的高性能康復(fù)護(hù)腰來保護(hù)腰部。
3.3、注意臥具和臥位
過軟的床鋪在人體重量壓迫下可形成中間低、四邊高的形狀,很容易影響腰椎的生理曲線,使椎間盤受力不均。因此,從治療和預(yù)防腰椎間盤突出癥的角度出發(fā),選用木板較為合適,一般使用時(shí)應(yīng)將被褥鋪墊得松軟合適,這樣才能在很大程度上維持腰椎的平衡狀態(tài)。
3.4、注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)體操
腰椎間盤突出癥患者在急性期應(yīng)該靜養(yǎng),不宜運(yùn)動(dòng)。在病情穩(wěn)定后可以配以體操等適度的運(yùn)動(dòng)。在堅(jiān)持合適的方法、正確的姿勢(shì)、循序漸進(jìn)的原則上,持之以恒,針對(duì)腰部進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)體操運(yùn)動(dòng)。
腰椎間盤突出吃什么食物好
1、宜適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)
盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如奶及奶制品(年紀(jì)大的患者最好選用脫脂鮮奶或奶粉)、蛋類、大豆粉、動(dòng)物的肝腎、瘦肉、魚、雞肉等。
2、飲食應(yīng)以蔬菜水果為主
疏菜放一點(diǎn)鹽和油煮熟,吃榮喝湯;多喝新鮮的果汁,使腸退內(nèi)有較多纖維素而保持水分,促進(jìn)腸蠕動(dòng),防止便秘。因便秘會(huì)使疥?duì)罴又亍?/p>
3、飲食中注意補(bǔ)充鈣、鎂、鋅等
含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等,多吃新鮮的水果蔬菜,適省補(bǔ)允動(dòng)物肝臟,飲食多樣化,少喝可樂類飲料。如果含量少,可適當(dāng)吃些營養(yǎng)補(bǔ)充劑。
4、宜食膳食纖維多的食物
如粗糧、糙米、然麥、海帶、紫菜、黑木革、蘑菇等。
腰椎間盤突要注意什么
注意康復(fù)鍛煉和通常意義的鍛煉是不同的通常的鍛煉屬于活動(dòng)身體、游戲和競(jìng)技,沒有什么禁忌,但患者就不同了。千萬不要忘記自己的身體情況,留有余地切忌挑戰(zhàn)自己的極限,不要做高強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動(dòng)和過度運(yùn)動(dòng),避免一時(shí)興起而忘乎所以,尤其是有身體與他人接觸的競(jìng)技項(xiàng)目盡量不要參與。
椎間盤突出患者不要穿任何帶跟的鞋。高跟鞋有害是常識(shí),而中跟鞋和坡跟鞋的作用也一樣,都是讓重心前移,容易導(dǎo)致脊柱彎曲加大,與高跟鞋相比只是程度的問題,而且學(xué)術(shù)界早就指出,中跟鞋有益健康是偽科學(xué)。這個(gè)不利因素很容易被忽視,對(duì)于椎間盤突出患者,是雪上加霜,需要康復(fù)鍛煉的患者更要注意。
日常生活中應(yīng)多睡硬板床,睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
骨質(zhì)增生是很常見的，腰椎骨質(zhì)增生也給人們的生活身體帶來極大的困擾。一般來說，腰椎骨質(zhì)增生的治療主要是日常生活中護(hù)理，保守治療也是治療腰椎骨質(zhì)增生的方法，這種情況飲食方面也要注意。
1.恢復(fù)鍛煉
(1)仰臥抬起骨盆仰臥位雙膝屈曲，以足足和背部作支點(diǎn)，抬起骨盆，然后慢慢落下，反復(fù)20次。該動(dòng)作能矯下骨盆前傾，增加腰椎曲度。
(2)抱膝觸胸仰臥位雙膝屈曲，手抱膝使其盡量靠近胸部，但注意不要將背部弓起離開床面。
(3)側(cè)臥位抬腿側(cè)臥位，上側(cè)腿可伸直，下側(cè)膝微屈，上側(cè)腿側(cè)抬起，然后慢慢放下，反復(fù)數(shù)十次。
2.飲食保健
骨質(zhì)增生患者應(yīng)多吃一些含鈣量高的食物，如：牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有利于鈣的補(bǔ)充，注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
3.避免長期劇烈運(yùn)動(dòng)
長期、過度、劇烈的運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)是誘發(fā)腰椎骨質(zhì)增生的基本原因之一。過度的運(yùn)動(dòng)使腰椎關(guān)節(jié)面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運(yùn)動(dòng)還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨骼上受力不均，從而導(dǎo)致腰椎骨質(zhì)增生。
4.生活護(hù)理
睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時(shí)間在空調(diào)下這樣對(duì)腰部不太好， 加強(qiáng)腰背部的保護(hù)。
腰椎退行性改變是腰椎的骨骼退化，這種情況在臨床上是比較常見的，這對(duì)人們的生活有一定影響。很多人都想知道腰椎退行性改變?cè)趺粗委?。這種疾病生活方面的改善治療非常重要。
1、戒煙控酒
戒煙控酒、少吃刺激性油膩食品、多吃富含維生素粗纖維的食品。
2、禁止久坐久站
禁止久坐久站、長期彎腰、負(fù)重、避免外傷、避免經(jīng)常劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、加大鍛煉
加大鍛煉，增強(qiáng)腰部周圍韌帶，肌肉的鍛煉強(qiáng)大，對(duì)于椎間盤突出的治療恢復(fù)有著重要的意義。在這一方面，建議腰椎間盤突出癥患者在日常居家治療時(shí)多關(guān)注國內(nèi)常用的一些醫(yī)療器械，比如，腰痛治療帶等等，都屬于日常居家的常用方法。
4、腰椎退行性變的后期護(hù)理
SDS非手術(shù)脊柱減壓系統(tǒng)是通過模擬宇航員在外太空中失重狀態(tài)下頸部肌肉在完全放松的情況下進(jìn)行精密設(shè)計(jì)，采用非線性對(duì)數(shù)牽引力，集中作用在病變頸椎，使頸椎形成持續(xù)的負(fù)壓，從而達(dá)到治療頸椎間盤突出的目的。
患者在治療過程中不會(huì)有絲毫的不適感覺，定位更為準(zhǔn)確，作用力集中，牽引機(jī)理獨(dú)特科學(xué)，動(dòng)態(tài)可控性，治療效果突出，患者舒適度高，無痛苦、不損傷椎間盤等優(yōu)點(diǎn)。
隨著年齡的增長人們身體會(huì)出現(xiàn)不同的癥狀。目前患有腰椎間盤膨出患者是非常常見的疾病。而且也是非常痛苦的患有腰椎間盤膨出者是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的，而且不能長時(shí)間的久做和行走，不宜穿高跟鞋，應(yīng)該穿動(dòng)動(dòng)鞋或者合腳的鞋，腰椎間盤膨出的治療方法也是非常多的。
腰椎間盤膨出大家應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療，而且可以選擇吃藥輸液進(jìn)行治療，嚴(yán)重者還是可以手術(shù)的。也可以選擇保守的治療如按摩，針灸，或者家居腰部鍛煉等。
推拿治療：經(jīng)常推拿可以減輕和預(yù)防腰椎間盤膨出癥狀，自己可以去醫(yī)院推拿，或者去按摩房也行，告訴對(duì)方你的癥狀，他們就知道怎么按摩了，推拿可以從以下幾方面進(jìn)行：
1、點(diǎn)按摩雙側(cè)的腰肌部位，以此來減輕肌肉的緊張。2、以揉的方式，按摩腰背、大腿、小腿部位，使身體經(jīng)絡(luò)血?dú)獾靡詴惩ā?、用手掌根推脊柱兩側(cè)及臀部，已求達(dá)到放松腰部肌肉的效果。4、用手指拿捏股四頭肌，增加肌肉張力。5、用手指點(diǎn)按身體腰部的穴道，例如：承扶、風(fēng)市、殷門、陽陵泉、涌泉、委中等。以此來增進(jìn)神經(jīng)組織的能力。
針灸治療:針灸治療腰椎間盤膨出是以中醫(yī)理論為指導(dǎo)原則，使用針、灸對(duì)相關(guān)穴位進(jìn)行針刺、艾灸的方式，以緩解病癥。針灸方法可以有效疏通腰部經(jīng)絡(luò),緩解肌肉痙攣，改善四肢麻木。對(duì)于腰椎間盤膨出來說是很不錯(cuò)的一種選擇，可以去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行。不要找江湖郎中。
手術(shù)治療：手術(shù)治療有一定的風(fēng)險(xiǎn)，而且可能會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，建議慎重選擇，如做手術(shù)，一定要注意術(shù)后保養(yǎng)，多臥床休息，多鍛煉，少進(jìn)行大體量工作。
腰椎間盤膨出者應(yīng)該在家靜養(yǎng)而且飲食也是非常重要的，多吃些營養(yǎng)好消化好吸收的食物注意合理膳食，或者進(jìn)行推拿按摩、還可以喝些中藥湯藥等都是可以治療和緩解的。
腰椎間盤突出是腰椎疾病的最常見狀態(tài)，疼痛是肯定有的，腰椎鍵盤突出對(duì)生活方面的影響也很重要，注意護(hù)理是很重要的。腰椎鍵盤突出的治療是比較多的，按摩、牽引都是治療方法之一。
1.綁住腰椎上下部位，可以調(diào)節(jié)背部縱向的角度，使?fàn)恳χ苯舆_(dá)到腰椎部位
2.左腿疼是由于腰椎間盤左面突出，壓迫神經(jīng)，必須調(diào)節(jié)縱向角度往左調(diào)，能直接牽引到突出部位。右腿疼是由于腰椎間盤右面突出，壓迫神經(jīng)，必須調(diào)節(jié)縱向角度往左調(diào)，能直接牽引到突出部位。
3.頸椎病也可以牽引。通過綁帶牽引，比一般的牽引機(jī)使用方便快捷，更有效，更可以全身牽引，有增高效果。
4.一般情況下，腰椎間盤突出需要保守治療，最主要的就是臥硬板床及避免久坐，可以使用一些活血化瘀和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行輔助治療，也可以進(jìn)行一些理療，最好是制動(dòng)，一般休息三個(gè)月左右，如果沒有緩解可以考慮手術(shù)治療。
5.腰椎間盤突出患者平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作，抬舉物品時(shí)貼近身體，以腿出力。切忌抬重物且雙腿直立時(shí)彎腰或扭轉(zhuǎn)身體。避免舉物過肩，這些姿勢(shì)可能造成傷害。急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要。注意適當(dāng)休息，不要過于勞累，以免加重疼痛。
腰椎間盤突出怎么治療效果好呢？腰椎間盤突出是骨科常見疾病，在以前這種疾病主要是以中老年人群為主，不過現(xiàn)如今人們的生活方式讓很多年輕人也患上了腰椎間盤突出。腰椎間盤突出臨床表現(xiàn)主要是以疼痛為主，有些患者甚至疼痛的難以直立腰身，所以對(duì)于腰椎間盤突出一定要注意及時(shí)的治療，目前臨床治療腰椎間盤突出效果最好的就是微創(chuàng)手術(shù)。
優(yōu)勢(shì)
腰椎間盤突出微創(chuàng)術(shù)有：“椎間盤鏡髓核摘除術(shù)“、”射頻熱凝靶點(diǎn)消融術(shù)“、”膠原酶溶解術(shù)”、 “椎間孔鏡微創(chuàng)術(shù)”等。
1、創(chuàng)傷?。呵锌趦H為7mm，避免傳統(tǒng)后路手術(shù)對(duì)椎管和神經(jīng)的干擾，不咬除椎板，不破壞椎旁肌肉和韌帶，對(duì)脊柱穩(wěn)定性無影響。
2、風(fēng)險(xiǎn)小：僅做局麻麻醉，術(shù)中人病對(duì)疼痛麻木反應(yīng)準(zhǔn)確，故不傷
及神經(jīng)和血管；且出血很少。
3、直中?。篊臂導(dǎo)引下采用后路或側(cè)路準(zhǔn)確到達(dá)治療靶點(diǎn)，在可視下準(zhǔn)確摘除突出物。
4、康復(fù)快：術(shù)后第三日可下床稍稍活動(dòng)，平均3—6周恢復(fù)正常工作和體育鍛煉，復(fù)發(fā)率低。
適應(yīng)癥
1、椎間盤突出、椎間孔骨質(zhì)增生所引起的脊神經(jīng)根性疼痛，經(jīng)保守治療效果不佳者；
2、中央型、旁中央型、外側(cè)型、極外側(cè)型的腰椎間盤突出者；
3、腰椎間盤突出并后縱韌帶鈣化者；
4、部份腰椎椎間孔狹窄患者。
以上就是針對(duì)腰椎間盤突出怎么治療效果好這個(gè)問題做出的分析，在此也提醒各位患者朋友在平時(shí)最好是不要久坐，如果說疼痛非常嚴(yán)重的話，在平時(shí)一定要注意減輕腰部負(fù)擔(dān)，另外在治療期間，應(yīng)該注意腰部保暖，避免受涼同時(shí)患者要注意保持良好的心態(tài)。
腰椎骨結(jié)核怎么治
1、腰椎骨結(jié)核支持療法
注意休息,營養(yǎng)每日攝入足量的蛋白質(zhì)和維生素。平時(shí)臥床休息,必要時(shí),醫(yī)生要嚴(yán)格臥床休息。誰能給血藥有貧血、嚴(yán)重貧血或復(fù)發(fā)性發(fā)熱,可間歇性地失去少量的新鮮血液?；旌细腥镜募毙云诳梢杂每股刂委?。
2、腰椎骨結(jié)核的抗結(jié)核藥物療法
目前以異煙肼、利福平和乙胺丁醇為第一線藥物。尤以異煙肼與利福平為首選藥物。為了提高療效和防止長期單味抗結(jié)核藥物所產(chǎn)生的耐藥性,故目前都主張聯(lián)合用藥。
異煙肼成人劑量為每日300mg,分3次口服,或早晨一次頓服。由于骨關(guān)節(jié)結(jié)核病灶處血供差,藥物滲入慢,因此用藥時(shí)間不宜過短,一般主張口服異煙肼2年。
藥物對(duì)肝有毒性作用,于用藥3個(gè)月后即應(yīng)檢查肝功能,視肝功能的情況決定是否繼續(xù)利用利福平。一般應(yīng)用利福平的時(shí)間為3個(gè)月。乙胺丁醇對(duì)結(jié)核桿菌有明顯的抑菌作用。
這個(gè)藥物的滲透能力是比較強(qiáng)的,對(duì)于成人來說劑量大概是七百五十毫克每次,服藥的時(shí)候要遵醫(yī)囑。
3、腰椎骨結(jié)核的中醫(yī)治療方法
中醫(yī)治療腰椎結(jié)核,針對(duì)早期腰椎結(jié)核患者無創(chuàng)腔、無竇道、無大片死骨的特點(diǎn),采用中醫(yī)靶位體液擴(kuò)散式治療,利用皮膚有屏障性、調(diào)節(jié)性、自穩(wěn)性、代謝性這四大生理功能,直接,施以特制中藥物。
對(duì)于中晚期重癥腰椎結(jié)核的治療,由于久治不愈反復(fù)發(fā)作、時(shí)有手術(shù)介入,加大了治療難度。針對(duì)這種已有竇道或創(chuàng)腔的病患區(qū)域,
“靶位體液滲透療法” 所用藥物均經(jīng)過微化處理,局部直接作用到病灶部位,藥物直接透皮吸收,直達(dá)骨組織,可有效改善局部適合細(xì)菌生存繁殖的酸性病理性環(huán)境,促進(jìn)血液循環(huán)流通,恢復(fù)骨組織自身的再生修復(fù)能力。從而達(dá)到使破壞的骨組織主動(dòng)修復(fù)的目的。
腰椎骨結(jié)核的癥狀表現(xiàn)
1、疼痛:初期局部疼痛多不明顯,待病變發(fā)展刺激或壓迫其鄰近的神經(jīng)根,如胸椎結(jié)核的出現(xiàn)肋間神經(jīng)痛;腰椎結(jié)核刺激或壓迫腰叢神經(jīng)引起腰腿痛;單純骨結(jié)核或滑膜結(jié)核發(fā)展為全關(guān)節(jié)結(jié)核時(shí)疼痛加重,往往這時(shí)才引起病人注意。
2、腫脹:四肢關(guān)節(jié)結(jié)核局部腫脹易于發(fā)現(xiàn),皮膚顏色通常表現(xiàn)正常,局部稍有熱感。關(guān)節(jié)腫脹逐漸增大,肢體的肌肉萎縮,患病關(guān)節(jié)多呈梭形。
3、功能障礙:通常病人的關(guān)節(jié)功能障礙比患部疼痛出現(xiàn)更早。為了減輕患部的疼痛,各關(guān)節(jié)常被迫處于特殊的位置,如肩關(guān)節(jié)下垂,肘關(guān)節(jié)半屈曲位,髖關(guān)節(jié)屈曲位,踝關(guān)節(jié)足下垂位。頸椎結(jié)核常用兩手托下頜,胸椎或腰椎結(jié)核者肌肉保護(hù)性痙攣,致使彎腰困難而小心下蹲拾物等特有的姿勢(shì)。
4、畸形:隨著病變發(fā)展,骨關(guān)節(jié)或脊椎骨質(zhì)破壞,上述特有的姿勢(shì)持結(jié)不變且進(jìn)一步發(fā)展,關(guān)節(jié)活動(dòng)進(jìn)一步受限而出現(xiàn)畸形,脊柱結(jié)核多出現(xiàn)成角后凸畸形。
腰椎結(jié)核傳染嗎
在骨關(guān)節(jié)結(jié)核中,脊柱結(jié)核的發(fā)病率是非常高的,能占到一半以上,脊柱的任何節(jié)段均可發(fā)生結(jié)核,其中腰椎為好發(fā)部位,主要是因?yàn)檠挡课坏呢?fù)重及活動(dòng)度較大,受結(jié)核菌侵蝕后脊柱結(jié)構(gòu)易遭到破壞。
雖然肺結(jié)核是具有傳染性的,但是一般情況下腰椎結(jié)核是不具有傳染性的,只有在兩種特殊情況下,才可能會(huì)傳染給他人。一種是腰椎結(jié)核患者冷膿腫破潰后,其分泌物中含有結(jié)合桿菌,如果沒有妥善處理,就可能傳染給他人;另一種是腰椎結(jié)核病情發(fā)展過程中發(fā)生了結(jié)核桿菌逆向傳播的情況,又傳染了肺部,形成肺結(jié)核,此時(shí)肯定是具有傳染性的。
