腰椎受傷只能躺能爬嗎
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“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“腰椎受傷只能躺能爬嗎”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
很多人的腰椎經(jīng)常會(huì)因?yàn)榭旃?jié)奏的生活，高強(qiáng)度的壓力而受損，腰椎發(fā)生受損的時(shí)候，大家的第一時(shí)間到醫(yī)院去檢查，同樣得到的答案是讓我們多休息，多躺著，因?yàn)橹挥刑芍拍艿玫绞婢?，但是很多人是不愿意躺著的，覺得躺著時(shí)間久了也會(huì)覺得很累，像這一種要看看具體的護(hù)理方法。
為什么會(huì)出現(xiàn)下肢疼痛與麻木？
突出的椎間盤壓迫、刺激附近坐骨神經(jīng)根，病人感到一側(cè)腰部疼痛，經(jīng)臀部、大腿后方一直向小腿及足部放射，并伴有小腿或足部麻木。嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)跛行，咳嗽、用力排便時(shí)癥狀加重。這種癥狀便稱為坐骨神經(jīng)痛。
神經(jīng)根疼痛主要是纖維環(huán)破裂釋放出的化學(xué)物質(zhì)的刺激造成的，麻木的感覺是神經(jīng)根受物理性壓迫引起的，二者都存在時(shí)一般以疼痛為主。在炎癥基本消失或炎癥不明顯時(shí)則表現(xiàn)以麻木為主。
會(huì)引起大小便失禁？
有的患者在長(zhǎng)期患腰椎間盤突出癥后治療不當(dāng)可出現(xiàn)大小便失禁的情況！這是由于突出物為腰4~5或腰5~骶1椎間盤，突出物較大且為中央型，嚴(yán)重壓迫馬尾神經(jīng)，早起會(huì)出現(xiàn)會(huì)陰部麻木現(xiàn)象，繼而出現(xiàn)排尿、排便失去控制的現(xiàn)象。這種患者往往伴有下肢不同程度的癱瘓。
但不必驚慌！現(xiàn)在臨床上對(duì)椎間盤突出癥的治療大多數(shù)效果較好，很少有患者發(fā)展到大小便失禁的程度。如果有的話往往是突然發(fā)病的，這種情況下應(yīng)立即手術(shù)治療，避免壓迫時(shí)間過長(zhǎng)造成不可逆的損傷。
會(huì)導(dǎo)致癱瘓？
突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根，如果壓迫加重時(shí)，可出現(xiàn)神經(jīng)麻痹、肌肉癱瘓。這種情況多見于腰4~5椎間盤突出，腰5神經(jīng)麻痹所致的脛前肌、腓骨長(zhǎng)短肌、伸拇長(zhǎng)肌和伸趾長(zhǎng)肌麻痹，主要變現(xiàn)為足下垂，肌力減弱，可發(fā)生踝關(guān)節(jié)、足趾局部癱瘓，極少數(shù)發(fā)生下肢完全癱瘓。
為什么受傷的總是腰4、5椎間盤？
腰椎間盤突出癥可發(fā)生于任何一個(gè)腰椎間盤，但以腰4～5椎間盤為多見，這主要是腰椎解剖結(jié)構(gòu)和生物力學(xué)的特點(diǎn)決定的。在解剖上，腰椎段的后側(cè)韌帶由上而下寬度逐漸減小，在腰4～5和腰5～骶1段的寬度只有上部的一半。
而這兩節(jié)腰椎承受著全身體重的60％，活動(dòng)度又最大，最容易發(fā)生勞損和退變，也是發(fā)育變異發(fā)生率最多的部位，椎間盤突出的可能性就最大。
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腰椎的問題可以說是困擾著我們每一個(gè)家庭，因?yàn)橐坏┭祮栴}出現(xiàn)，很多人勞動(dòng)力是急劇下降的，基本上影響著家庭的生活來源，老百姓都知道生病了肯定要去醫(yī)院去治療，那么腰椎如果受傷了我們?cè)撛趺粗委熌兀糠椒ㄓ心男恐委熀笤撟瞿男┯兄谘档幕謴?fù)呢。小編整理出這方面的資料，大家一起學(xué)習(xí)吧？
一.治療方法
1.各種無移位的骨折：如各種骨裂縫，胸腰椎發(fā)生壓縮性骨折，可以直接使用接骨散口服或外敷治療，新傷外敷1—2副藥就可以止疼消腫，活血化淤，接骨續(xù)筋，3—4副藥達(dá)到臨床治好標(biāo)準(zhǔn)。一般在修養(yǎng)2周后，可以得到良好改善。陳傷和傷勢(shì)嚴(yán)重得需要4—6副藥治療。
2.有移位的骨折：應(yīng)先接骨正位,在根據(jù)具體情況進(jìn)行治療
(1)移位處不易在錯(cuò)位的，直接用外敷藥外敷或口服藥口服治療既可。
(2)移位處用夾板固定的，可以用口服藥治療，也可以用外敷藥外敷后，再用夾板固定治療。
(3)移位處用石膏固定的，用口服藥治療，可以預(yù)防石膏固定后關(guān)節(jié)僵硬和其它骨傷后遺癥的發(fā)生。石膏拆除后,如有腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)僵硬伸屈困難的，可以在用外敷藥進(jìn)一步的進(jìn)行康復(fù)治療。
(4)如果手術(shù)治療后，出現(xiàn)骨不愈合，疼痛等癥狀時(shí)，也可以用口服藥進(jìn)行治療，傷口好后也可以用外敷藥繼續(xù)進(jìn)行治療。
以上處理方法注意事項(xiàng)：腰椎有外傷、皮膚嚴(yán)重過敏者禁用。
二.恢復(fù)方法
按摩法：俯臥，家人用雙手手掌在脊柱兩旁，從上往下，邊揉邊壓，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群。按摩幾次后，用拇指按壓最明顯的痛點(diǎn)，由輕漸重，直到感覺酸脹后，持續(xù)1—3分鐘，再緩慢放松，減輕壓力。稍停片刻后，如此反復(fù)5—7次，再用拇指指尖掐痛處。
擦腰法：腰部前屈，用兩手手掌摩擦腰部，以產(chǎn)生熱感為宜，約2分鐘。 熱敷法：在腰部蓋一層薄布，將擰干的熱毛巾敷在患處，上面再加蓋一層浸濕的熱毛巾以保持熱度。每3分鐘更換一次，每次持續(xù)熱敷20—30分鐘。還可將炒熱的鹽或沙子包在布袋里熱敷，但注意溫度以能耐受為限。
背運(yùn)法：患者與家人背靠背站立，將手肘彎曲相互套住，然后家人低頭彎腰，把患者背起，并輕輕左右搖晃，同時(shí)讓他雙腳向上踢，片刻后放下，休息幾分鐘再做。一般背幾次之后，腰痛會(huì)逐步好轉(zhuǎn)。
蹲起法：讓患者蹲下、兩手手臂向上伸直，手掌相對(duì)。另一人蹲下用右手大拇指和中指按捏患者腰部最痛處左右兩點(diǎn)，使患者感到疼痛而又舒適。然后兩人同時(shí)慢慢站起來，稍站定后，再慢慢蹲下。若在這一過程中能出一身汗，效果更佳。
在現(xiàn)在的生活中，可以說腰不好的人大有人在，但是一旦腰椎受傷了，可以說很大程度的影響我們平時(shí)的生活，具我了解很多人腰部受傷后基本上重活累活都不能做了，如果是男同志來說對(duì)于一個(gè)家庭可以說也是一個(gè)噩耗的。我們每個(gè)人都希望自己身體的問題可以好，因此小編今天帶大家去學(xué)習(xí)腰椎受傷吃什么好？
1.腰受傷了吃什么食物好呢
枸杞豬腰湯 不怕腰扭傷
癥狀：腰扭傷后疼痛不止以及紅腫。
外婆傳下的小偏方：
①白酒60毫升，樟腦9克，姜汁少許。樟腦入酒溶化后，滴入姜汁，搖勻，外涂患處，一日3次。
②枸杞葉燉豬腰。豬腰2只，枸杞葉150克，將豬腰洗凈切塊，與枸杞葉加水燉湯，加少許鹽調(diào)味食之。
老人們年歲大了，在家里坐不住，都喜歡運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，在傍晚或晚上拉著老伴和老友們?nèi)ゴ虼蛱珮O，扭扭秧歌，是一件很舒心的事。這里著重說一下扭秧歌。秧歌舞表演起來，生動(dòng)活潑，形式多樣，多姿多彩，紅火熱鬧，氣氛熱烈，尤其是伴著富有節(jié)奏感的重鼓聲，更讓人激情澎湃。跳秧歌時(shí)腰部扭動(dòng)比較大，一般來說是鍛煉身體與娛樂的最好結(jié)合，但是由于動(dòng)作過大或失誤而造成腰部扭傷的事情也是頻頻發(fā)生。我舅舅前些日子就不小心閃了腰，臥床好幾天，幸虧舅媽用了我給的小偏方，舅舅的腰恢復(fù)得還算不錯(cuò)。
對(duì)于長(zhǎng)期居住在城市的老人們來說，由于行動(dòng)不便或者起居不慎，扭腰閃腰是常有的事，如果能適時(shí)掌握一些治療腰部扭傷的小偏方，是很有必要的。
3腰扭傷三個(gè)穴位輕松搞定
找到受傷部位的俞穴。俞穴位于膀胱經(jīng)，在脊柱兩兩邊旁開1.5寸.左右各點(diǎn)按2分鐘。以感覺有酸痛感為宜。
找到合谷穴。一手拇指和其它四指并攏，在大拇指和食指掌背部肌肉高起的部位(輕按時(shí)會(huì)有痛感)。按摩時(shí)用另一手的拇指點(diǎn)按20下，左右手共40下，以感覺酸痛能難受為度。
找到養(yǎng)老穴。伸手，手心向下，在手腕部位有一個(gè)明顯的踝骨，用一手的食指點(diǎn)住踝骨，然后手心向外轉(zhuǎn)，食指按住的部位會(huì)出現(xiàn)一個(gè)凹陷的坑，就是養(yǎng)老穴。每個(gè)穴位點(diǎn)按兩分鐘為宜，左右手共4分鐘。
4腰扭傷有什么表現(xiàn)
1、有腰部扭傷史，多見于青壯年。
2、腰部一側(cè)或兩側(cè)劇烈疼痛，活動(dòng)受限，不能翻身、坐立和行走，常保持一定強(qiáng)迫姿勢(shì)以減少疼痛。
3、腰肌和臀肌痙攣，或可觸及條索狀硬物，損傷部位有明顯壓痛點(diǎn)，脊柱生理弧度改變。
4、外傷后即感腰痛，不能繼續(xù)用力，疼痛為持續(xù)性，活動(dòng)時(shí)加重，休息后也不能消除，咳嗽、大聲說話，腹部用力等均可使疼痛增加。有時(shí)在受傷當(dāng)時(shí)腰部有響聲或有突然斷裂感。
5、腰部僵硬，主動(dòng)活動(dòng)困難，翻身困難，骶棘肌或臀大肌緊張，使脊柱側(cè)彎。
6、損傷部位有壓痛點(diǎn)，在棘突兩旁骶棘肌處，兩側(cè)腰椎橫突處或髂脊后有壓痛處，多為肌肉或筋膜損傷。在棘突兩側(cè)較深處壓痛者，多為椎間小關(guān)節(jié)所致?lián)p傷。在骶髂關(guān)節(jié)部有壓痛者，多為骶髂關(guān)節(jié)損傷。
7、一般無下肢放射痛，部份患者有下肢牽涉性痛，直腿抬高試驗(yàn)陽性，但加強(qiáng)試驗(yàn)則為陰性。鑒別困難時(shí)，可作局部痛點(diǎn)普魯卡因封閉。若痛點(diǎn)減輕或消失，則為牽涉痛，腿痛無改變者為神經(jīng)根放射痛。
5腰受傷生活中要注意什么
1、臥床休息1-2周，睡覺的話一定要睡在硬的木板床上，不要睡席夢(mèng)思和沙發(fā)，睡硬板床可以減輕疼痛，可以的話再在身體兩側(cè)放置兩個(gè)枕頭固定位置，避免晚上睡覺翻身，這個(gè)對(duì)小孩子是很有必要的。
2、有規(guī)律的做骨盆拉伸，放松痙攣的肌肉;在急性疼痛得到緩解后就可以適當(dāng)?shù)淖鲅臣〉幕謴?fù)鍛煉，仰臥起坐什么的就很好，不需要做到標(biāo)準(zhǔn)，適可而止，還有就是不要心急，要一步一步來。
3、如果覺得恢復(fù)較慢可以嘗試針灸和推拿按摩以加快恢復(fù);參考中醫(yī)中對(duì)急性腰扭傷的食療法也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。等病情得到好轉(zhuǎn)后，還得修養(yǎng)3-4個(gè)星期，在這要告誡青少年和從事體力勞動(dòng)的患者，不要急于參加劇烈運(yùn)動(dòng)和大工作量勞動(dòng)，以避免二次損傷。
骨質(zhì)增生以及腰椎狹窄是兩種疾病，但是這兩種疾病會(huì)牽連在一起危害性很大，首先骨質(zhì)增生韌帶受傷會(huì)導(dǎo)致腰椎狹窄，另外這種續(xù)發(fā)性的腰椎狹窄有很多的問題，也并非一定和骨質(zhì)增生有關(guān)，需要通過多個(gè)方面的了解和認(rèn)識(shí)才能知道。
繼發(fā)性腰椎狹窄癥也稱獲得性腰椎狹窄癥。
一、病因
后天致病因素：退變、外傷、失穩(wěn)、畸形、新生物、炎癥及其他因素。例如：創(chuàng)傷、退變、畸形性骨炎、脊柱結(jié)核、脊柱化膿性感染、腫瘤、腰突癥、脊柱滑脫、醫(yī)源性腰椎狹窄癥。
二、分類
1、
中央椎管狹窄；2、
側(cè)隱窩狹窄；3、
神經(jīng)根管狹窄；4、
混合性狹窄。三、病理變化
1、
椎體后緣骨質(zhì)增生、脊后韌帶肥厚骨化、椎間盤突出等導(dǎo)致中央管前后徑變小或側(cè)隱窩狹窄；2、
關(guān)節(jié)突肥大導(dǎo)致側(cè)隱窩狹窄；3、
椎弓根短縮或內(nèi)聚造成椎管矢狀徑或橫徑狹窄；5、
椎間隙狹窄，盤黃間隙卡壓神經(jīng)根，神經(jīng)根扭曲；6、
硬膜外病變，粘連、囊腫。四、臨床表現(xiàn)
（一）、癥狀
1、
年齡大于40歲；2、
中央型椎管狹窄有腰骶痛或臀部疼痛，少有放射痛，神經(jīng)性間隙性跛行；3、
側(cè)隱窩狹窄及神經(jīng)根管狹窄有放射痛癥狀，為持續(xù)痛，可放射至腿部。（二）、體征
1、
少有；2、
晚期出現(xiàn)感覺、運(yùn)動(dòng)、反射減退。五、診斷
X線片上：正位：兩側(cè)椎弓根之間距離小于18MM，椎管狹窄；
側(cè)位：椎板后緣到椎板與脊突交界處的距離小于13MM，椎管狹窄。
六、治療
根據(jù)狹窄的不同以減輕不穩(wěn)定，重建椎體穩(wěn)定性。
本文導(dǎo)讀：很多女人經(jīng)常喊著腰酸、腰痛，卻不注意保護(hù)自己的腰部健康，走路彎腰駝背、趴著睡覺、靠坐著看書，這些不良姿勢(shì)都會(huì)傷害我們的腰椎，導(dǎo)致腰部疾病問題。
腰椎支撐著身體的平衡，讓我們能站直身體，仰首挺胸的走路，如果我們的腰椎受到傷害，腰酸、腰痛等腰部問題會(huì)隨著而來，而腰椎的傷害往往來自不良姿勢(shì)。
走路或站立駝背時(shí)，身體為了平衡，肚子會(huì)凸出來，這時(shí)上半身的力量會(huì)壓迫在腰椎上，長(zhǎng)期如此容易腰酸、腰椎長(zhǎng)骨刺或滑脫，膝蓋也更易老化。建議少穿高跟鞋，抬頭平視前方。
2、坐時(shí)身體前傾、背后懸空
很多人喜歡斜癱在沙發(fā)上，或坐著時(shí)身體往前彎，這種不良坐姿會(huì)對(duì)腰椎產(chǎn)生很大的負(fù)擔(dān)。建議將臀部坐到盡頭，使背部平貼椅背，或使用腰墊，雙腳平放地面。
3、趴著睡
這會(huì)加大腰椎和頸椎壓力。有背痛或頸痛的人尤其不能趴著睡，要正躺或側(cè)睡。要選擇高度適中的枕頭，不能讓頸椎懸空，還應(yīng)避免床墊過軟，否則無法支撐脊椎。
3、靠坐在床頭看書
很多人喜歡在睡前將頭、背靠在床頭，整條腿平放，或坐或臥在床上看書。這個(gè)姿勢(shì)很傷脊椎、骨盆與膝蓋。建議睡前看書別超過15分鐘，或改成將一腿彎曲、另一腿伸直的姿勢(shì)，數(shù)分鐘后交換，避免壓力集中在一個(gè)點(diǎn)上，導(dǎo)致肌肉疲勞。
4、 直接彎腰穿鞋
直接彎腰穿鞋，腰椎承受的壓力很大，建議找張椅子坐下來，或者整個(gè)身體蹲下來穿鞋，避免腰椎受傷。
5、低頭看電腦、玩手機(jī)
身體往前彎、駝背、低頭看電腦，這種典型的 猿人姿勢(shì) ，會(huì)使得肩頸過度緊繃、腰椎負(fù)擔(dān)大，導(dǎo)致頸椎過早退化，甚至患上椎間盤突出。用電腦時(shí)，建議盡可能保持背部挺直，眼睛俯視電腦約15～20度。玩手機(jī)時(shí)，建議將手機(jī)舉起，盡可能與眼睛平視。
6、起床動(dòng)作太快
很多人早上醒來就從床上彈起，哪怕是年輕人也很容易閃到腰，因?yàn)樘闪艘煌?，僵硬的肌肉還沒放松。建議起床時(shí)先翻身側(cè)躺，然后用手部的力量將上半身撐起來，再把腳移到床外，放在地板上，慢慢起身。
如果將話筒夾在脖子上打電話，肌肉會(huì)過度用力收縮，頸椎容易受傷。他建議，最好使用耳機(jī)或擴(kuò)音器。同樣地，如果老側(cè)著身子在沙發(fā)上睡著了，會(huì)加速椎間盤或關(guān)節(jié)的退化。
上面為大家介紹了女人要注意的7種不良姿勢(shì)，這些姿勢(shì)會(huì)影響我們的腰椎健康，引發(fā)腰痛、腰酸、腰椎間盤突出等問題，大家日常生活中一定要注意避免這些壞姿勢(shì)。
在中老年人身上，由于年輕時(shí)候的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的不合理，還有身體機(jī)能的一些逐漸衰老和退化，導(dǎo)致他們身上很容易出現(xiàn)一些慢性疾病問題。而腰椎病就是人體中十分常見的一種慢性疾病問題，同時(shí)治療腰椎病也是需要耗費(fèi)許多時(shí)間的。那么傳統(tǒng)意義上的金剛坐能夠治療人體中的腰椎病嗎？
最理想的坐姿為“七支坐法”。所謂“七支”是指對(duì)身體要求的七個(gè)要點(diǎn)：
雙足跏趺
先將左足置于右腿上，再將右足置左腿上，稱金剛坐（男士用）。先將右足置左腿上，再將左足置右足上，稱如意坐（女士用）。按有的傳承，不論男女都采用金剛坐。行者請(qǐng)依自己上師所教為準(zhǔn)。雙跏趺坐重心穩(wěn)定，有利于身的放松和長(zhǎng)時(shí)間靜坐，而且雙足交盤使血液流動(dòng)大大減緩，減緩生理活動(dòng)，又增加體腔的靜壓力，有利于最大限度降低新陳代謝速度，便于入靜。初學(xué)者一時(shí)還做不到則只將一足置另一足上（單跏趺）即可。至于左足在上還是右足在上，請(qǐng)依照自己上師的傳承為準(zhǔn)。再不行者雙足交*散坐亦可。
脊直
脊椎的每一錐體如珠算珠子疊豎一般，自然正直。由于自然生理彎突，應(yīng)注意糾正。
肩張
兩肩應(yīng)舒張但不挺胸。2、3項(xiàng)的具體做法:坐好后以頭頂上領(lǐng)，整條脊椎上拔伸直，稍挺胸、肩張開，然后從上而下順勢(shì)放松，上半身便處于自然松直的狀態(tài)。這樣不緊張不懈怠地維持下去即可。2、3項(xiàng)做好了，則可以達(dá)到“松胸實(shí)腹”的效果，便于達(dá)到心靜氣沉。
手結(jié)定印于臍下
右手掌置于左手掌上（男），或者左手掌置于右手掌上（女），兩拇指輕輕接觸，自然放松置于腿上。（按有的傳承，不論男女都采用第一種。行者請(qǐng)依自己上師所教為準(zhǔn)。）
容易散亂的人可以采用另一種手印：大拇指輕觸無名指根，并輕握成拳，分置于膝蓋上，手臂自然打直，保持兩肩平衡。
頭中正
頭不俯仰，不歪斜，下頦微內(nèi)收（不是低頭）。這即利于頸錐正直，又可輕微壓迫頸動(dòng)脈，減緩生理活動(dòng)，減低新陳代謝，便于入靜。
雙眼微閉
雙眼半開，以能見體前三米左右的距離為宜。目光可注視于體前約一肘遠(yuǎn)處之一靜物上。（此靜物應(yīng)①較?、趩紊坌螤詈?jiǎn)單。如念珠。）如易散亂可閉上只留一絲光線即可。如易昏沉則可睜大眼睛，平視前方。
舌舔上腭
舌頭的前半部輕舔上腭（不是以舌尖用力抵上腭）。具體竅門是：把舌后部的空氣排盡，咽喉部放松，舌稍后縮即自然成，不必用力去“抵”。嘴唇輕閉，嘴部肌肉自然放松，上下牙不要相咬，稍留一縫隙。
按七支坐法做禪修，就能夠調(diào)整、保持內(nèi)氣，讓生命充滿活力，并能產(chǎn)生內(nèi)在的覺悟。第1、2、4、5項(xiàng)——能引入遍行氣；第2項(xiàng)能引入上行氣；第2、3項(xiàng)能引入等住氣；第七項(xiàng)能引入上行氣。
8.完成
當(dāng)今生活中腰疼已經(jīng)不再是老年人的專利，很多上班族總是由于長(zhǎng)時(shí)間久坐辦公室缺少運(yùn)動(dòng)加之不規(guī)范的坐姿特別容易出現(xiàn)腰疼，腰疼雖然不是什么大的毛病一旦發(fā)作會(huì)導(dǎo)致我們不能安心進(jìn)行工作，而且長(zhǎng)期疼痛還容易引起骨骼變形，這對(duì)健康是非常不利的，但是很多人為了避免藥物帶給身體的副作用總是會(huì)選擇中醫(yī)方法進(jìn)行治療，下面一起了解一下中醫(yī)針灸能治腰椎病嗎。
中醫(yī)針灸能治腰椎病嗎
首先，針灸治療具有疏通經(jīng)絡(luò)，扶正祛邪，調(diào)和陰陽，行氣活血，消腫止痛的功效。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腰椎間盤突出癥屬腰痛范疇，外傷、勞損、寒濕、腎虛是其主要致病因素，它主要與督脈、膀胱經(jīng)及膽經(jīng)的氣血運(yùn)行失調(diào)有關(guān)。在中醫(yī)理論指導(dǎo)下制定的針灸治療方案，能夠疏通上述三經(jīng)的經(jīng)氣，達(dá)到行氣、活血、消炎、止痛的效果。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，針灸可使人體的致痛物質(zhì)——血漿游離5-HT含量顯著下降，并激發(fā)機(jī)體產(chǎn)生內(nèi)源性嗎啡樣物質(zhì)參與鎮(zhèn)痛。如果能夠及早地介入針灸治療，則更有利于調(diào)動(dòng)機(jī)體的積極因素，充分發(fā)揮其通經(jīng)止痛、活血化瘀之效，從而獲取通則不痛的效果。
其次，針灸治療通過對(duì)腰脊部及某些特定穴位的刺激后，可以糾正、調(diào)整機(jī)體不良的生理狀態(tài)，減輕脊柱的壓力，緩解肌肉的緊張和疲勞，恢復(fù)并維持機(jī)體的動(dòng)態(tài)平衡，減輕椎間隙的壓力，這樣有利于椎間盤的回納，從而達(dá)到治本的目的。
第三，針灸治療能直接作用于棘上韌帶、棘間韌帶，這樣可增強(qiáng)韌帶的修復(fù)能力，起到保護(hù)脊椎過度前屈和使脊椎復(fù)位的作用，恢復(fù)脊椎的力學(xué)平衡，改變紊亂的信息通道，減輕因生理解剖位置失常而引起的病態(tài)反應(yīng)。
第四，針灸治療可使椎間盤突出病灶周圍的微循環(huán)改善，血流增加，促進(jìn)相應(yīng)節(jié)段神經(jīng)根營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)，從而促使腰部組織間隙水腫消除，病變的髓核收縮，這樣就可有效解除硬膜囊和神經(jīng)根的壓迫，使長(zhǎng)期受壓所致的充血、水腫等炎癥狀態(tài)逐漸改善而得以痊愈。
最后，如果在采用針灸治療為主的基礎(chǔ)上，配合推拿、牽引、手法、中藥外熏、理療、艾灸等方法治療，還能明顯提高臨床療效，使該病的總有效率超過95%，達(dá)到了標(biāo)本兼治的目的，收到了極好的社會(huì)效應(yīng)，為腰椎間盤突出癥患者帶來了福音。中醫(yī)綜合保守療法，不失為治療腰椎間盤突出癥的一種首選且療效理想的方法。
上面就是對(duì)中醫(yī)針灸能治腰椎病嗎的介紹，通過了解以后我們知道針灸是一種比較傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法，它對(duì)腰椎病有很好的治愈效果，但是在治療的時(shí)候一定要到正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行治療，并且一定要掌握好穴位，否則也容易對(duì)身體造成傷害，另外我們平時(shí)在生活中要規(guī)范的坐姿，并且適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)腰椎疾病的緩解也有很大的幫助。
很多人在日常的生活當(dāng)中都比較在意關(guān)于骨折的問題，其實(shí)骨折是危害性很大的，首先會(huì)導(dǎo)致我們的骨頭斷裂和破損，骨折也分為很多類型，根據(jù)骨折的病情狀態(tài)去觀察病情的恢復(fù)情況，一般像腰椎骨折這么嚴(yán)重的，65天左右是否能走路，要看病情的恢復(fù)。
術(shù)后護(hù)理
1.
生命體征監(jiān)測(cè)。2.
脊髓神經(jīng)功能觀察。3.
切口引流管護(hù)理 患者切口均放置1—2根負(fù)壓引流管，應(yīng)嚴(yán)密觀察切口有無紅腫、滲液、滲血等情況，檢查切口周圍皮膚張力有無增高，當(dāng)發(fā)現(xiàn)張力增高時(shí)應(yīng)通知醫(yī)生，給予脫水消腫治療。保持負(fù)壓引流有效，防止堵管及逆行感染。記錄引流量、顏色和性狀，如血性引流液每小時(shí)100ml、連續(xù)3小時(shí)提示有出血可能，需立即報(bào)告醫(yī)生;如引流物顏色為淡血性或洗肉水樣，24小時(shí)引流超過500ml，應(yīng)考慮有腦脊液漏。4.
飲食護(hù)理 后路手術(shù)后6小時(shí)從飲水開始進(jìn)流質(zhì)，如無不適12小時(shí)后半流質(zhì)，2天后普食。前路手術(shù)需要禁食，提供靜脈營(yíng)養(yǎng)支持，待肛門排氣后可逐步進(jìn)流質(zhì)—半流質(zhì)—普食。鼓勵(lì)患者多食清淡易消化、含纖維豐富的食物和水果，少量多餐。避免引起腸脹氣食物，如牛奶、豆?jié){等。5
體位護(hù)理 術(shù)后6小時(shí)內(nèi)去枕平臥，6小時(shí)后協(xié)助翻身側(cè)臥時(shí)，要掌握保持軀體上下一致的原則，用手扶著患者的肩部和髖部同時(shí)翻動(dòng)，要保持腰部固定，不彎曲，不扭轉(zhuǎn)，防止腰部扭傷。術(shù)后2周切口拆線后可穿戴胸腰骶區(qū)干前后托支具，按照先90—坐位→床旁站立→床周行走→病室內(nèi)行走的順序進(jìn)行活動(dòng)。健康教育
1.
功能鍛煉 對(duì)保守治療患者要詳細(xì)講解臥硬板床和早期腰背肌鍛煉的必要性和重要性，以取得合作。可在骨折部墊厚枕，使脊柱過伸，并通過腰背肌鍛煉達(dá)到治療目的。手術(shù)治 療患者在拔除切口引流管后可進(jìn)行下肢雙側(cè)股四頭肌的舒縮鍛煉，逐漸開始腰背肌力量鍛煉。應(yīng)按患者年齡、傷勢(shì)、體質(zhì)及精神狀態(tài)而行。爭(zhēng)取在傷后3—6周內(nèi)， 完全達(dá)到功能鍛煉要求。2.
自我心理調(diào)節(jié) 病程2—3個(gè)月后，截癱患者某些功能改善的速度緩慢，此時(shí)容易產(chǎn)生不能康復(fù)，就此致殘的絕望心理。此時(shí)患者的自我心理調(diào)節(jié)能力及家屬的關(guān)心與鼓勵(lì)尤為重 要。護(hù)士應(yīng)告知患者此類疾病的功能恢復(fù)需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，在取得患者與家屬配合的情況下，給患者制定一個(gè)行之有效的康復(fù)計(jì)劃、訓(xùn)練方法、講解預(yù)期目標(biāo)， 增強(qiáng)患者的信心，建議有條件者轉(zhuǎn)入社區(qū)康復(fù)治療。3.
預(yù)防肺部感染 截癱患者因長(zhǎng)期臥床體位改變少、呼吸不深，可發(fā)生墜積性肺炎。要經(jīng)常變換體位，使肺得以自體運(yùn)動(dòng);鼓勵(lì)患者做全身的鍛煉，如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、深呼吸、做有效的咳嗽動(dòng)作，定期翻身拍背，促進(jìn)肺內(nèi)分泌物和積痰排除。
