博荷葉有什么功效
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“博荷葉有什么功效”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
我們都知道薄荷是一種寒性的植物，這種植物也被用來(lái)治療很多疾病，當(dāng)做中藥，還有一些人會(huì)喝薄荷茶，其實(shí)經(jīng)常喝薄荷茶不僅能下火，還能夠有效的減肥，但是對(duì)于那些腸胃功能不好的患者來(lái)說(shuō)，是一定不可以喝薄荷茶的，喝了薄荷茶特別容易導(dǎo)致胃寒，那么薄荷葉都有哪些功效呢？
薄荷葉的功效與作用——治療炎癥 可以緩和頭痛,促進(jìn)新陳代謝,對(duì)于呼吸道的發(fā)炎癥狀有治療作用。薄荷葉能抗菌、消炎。薄荷葉搗爛應(yīng)用于局部皮膚,有清涼、止癢、消炎、止痛的功效。薄荷葉所含的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑。
薄荷葉的功效與作用——興奮大腦 我們?cè)陲嬘煤斜『沙煞值娘嬃蠒r(shí)能興奮大腦、促進(jìn)血液循環(huán)、發(fā)汗,可以用于解暑解熱。
薄荷葉的功效與作用——消炎鎮(zhèn)痛 薄荷里面含有薄荷醇等因子,會(huì)讓人的皮膚產(chǎn)生清涼的作用,因此可以消炎鎮(zhèn)痛、止癢解毒和疏散風(fēng)熱。薄荷葉醇能刺激皮膚神經(jīng)末梢感受器,產(chǎn)生涼的感覺(jué),繼而有輕微的灼熱感,緩慢地透人皮內(nèi),引起長(zhǎng)時(shí)間的充血,而達(dá)到治療作用。薄荷葉能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附著于黏膜上的黏液,能減少泡沫痰,使呼吸道的有效通氣量增大。
薄荷葉的功效與作用——健胃促消化 薄荷入茶飲,可以健胃祛風(fēng)、祛痰、利膽、抗痙攣,改善感冐發(fā)燒、咽喉、腫痛,及皮膚瘙癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘等癥狀。但是薄荷葉偏涼,因此對(duì)與一些肺虛咳嗽以及陰虛發(fā)汗的人群應(yīng)盡量少喝薄荷葉茶。
薄荷葉的功效與作用——降血壓 降低血壓、滋補(bǔ)心臟。
薄荷葉的功效與作用——緩解情緒 其淸涼香氣,還可平緩緊張的情緒,使身心歡愉、幫助入眠。用薄荷葉泡茶喝具有增強(qiáng)體力、鎮(zhèn)靜作用的,能幫助消化,混合在各種花草茶里飲用還可預(yù)防口臭。
薄荷葉的功效與作用——治療胃潰瘍 經(jīng)常吃薄荷葉做的食物,對(duì)于膽、肝都具有良好的保護(hù)作用,可以用于治療胃潰瘍。
薄荷葉的功效與作用——緩解燒燙傷 薄荷葉中還含有抗炎劑,對(duì)于燒傷燙傷有奇效,不但讓人不那么灼熱難受,而且可以防止炎癥擴(kuò)散。
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荷葉茶功效有哪些
1、荷葉茶有治療便秘的功效
喝荷葉茶能清新口氣,讓人滿口含香,荷葉茶作為一種香料,早已被眾多的廠家開(kāi)發(fā)了出來(lái)。在很多的飲料中都添加了荷葉茶香料。最普片的是有些地區(qū)將荷葉茶做為枕頭,這樣在誰(shuí)覺(jué)的時(shí)候也會(huì)發(fā)現(xiàn),滿頭香氣繚繞。
荷葉茶可以讓人的皮膚更健康。荷葉茶有對(duì)治療便秘有極大的療效,對(duì)于便秘的人往往臉色發(fā)黃,喝荷葉茶之后會(huì)好轉(zhuǎn),皮膚自然就會(huì)健康。
2、荷葉茶可以消暑清熱
荷葉茶可以消暑清熱,在夏天,購(gòu)買一些荷葉茶,每天堅(jiān)持喝一次,那么整個(gè)夏天再熱也不會(huì)中暑。
荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用,被肥胖困擾的女性,以及因到中年而考慮預(yù)防成人病的人們,不妨多飲用一些愛(ài)荷荷葉茶,長(zhǎng)期飲用對(duì)身體也沒(méi)有副作用。
3、荷葉茶可治療腸胃不通暢
荷葉內(nèi)的生物堿成份可以先行附著于腸道外側(cè)形成粘膜,防止進(jìn)食后腸道對(duì)含糖及非金屬元素食物的消化吸收,從而防止其氧化分解為酸性離子通過(guò)血液進(jìn)入臟器重新合成為脂肪。 因此飯后飲用荷葉茶則治療腸胃不通暢與胃敏感。
濃茶會(huì)使人體“興奮性”過(guò)度增高,對(duì)心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等造成不利影響。有心血管疾患的人在飲用濃茶后可能出現(xiàn)心跳過(guò)速,甚至心律不齊,造成病情反復(fù)。臨睡前最好不要飲用荷葉茶 初期飲用荷葉茶臨睡前慎飲,很多人睡前飲茶后,入睡變得非常困難,甚至嚴(yán)重影響次日的精神狀態(tài)。荷葉茶這種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,它是通過(guò)將荷葉進(jìn)行烘干制作成的。用荷葉茶來(lái)泡水,可以讓我們?cè)谏钪邢硎艿矫牢兜娘嬃?特別是在夏天的時(shí)候,喝荷葉茶是可以幫助我們?cè)诮馐罘朗畹摹?/p>
喝荷葉茶的注意事項(xiàng)有哪些
荷葉性苦平,具有清解暑熱、升發(fā)清陽(yáng)、涼血止血的作用。女性月經(jīng)期不宜飲用。脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶,或者可以這樣說(shuō),體瘦氣血虛弱者慎服。荷葉茶不宜過(guò)量飲用。采摘荷葉的時(shí)候不干凈或者是農(nóng)戶噴灑化肥以增加產(chǎn)量,這種含有化肥的荷葉茶自然不會(huì)有減肥的功效,喝多了反而對(duì)人體無(wú)益。
他們是低血壓人群,身體瘦弱人群長(zhǎng)期喝荷葉茶確實(shí)對(duì)身體有害。荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi);有非常好的利水作用,對(duì)于上班族和氣虛的人來(lái)說(shuō)是非常適合飲用的,它能夠讓身體里多余的脂肪的電解液的順利排出。
荷葉茶搭山楂配功效怎么樣
材料:山楂15克、決明子15克、荷葉1張 做法:將山楂15克洗凈切片,荷葉半張洗凈切絲,同決明子15克共入鍋中,加適量水同煎,過(guò)濾去渣取汁飲用。代茶頻飲。
功效:清熱解暑,升發(fā)清陽(yáng)、潤(rùn)腸通便。
經(jīng)分析鑒定茶葉內(nèi)含化合物多達(dá)500種左右。這些化合物中有些是人體所必需的成分,稱之為營(yíng)養(yǎng)成分。如維生素類、蛋白質(zhì)、氨基酸、類脂類、糖類及礦物質(zhì)元素等,它們對(duì)人體有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。還有一部分化合物是對(duì)人體有保健和藥效作用的成分,稱之為有藥用價(jià)值的成分。如茶多酚、咖啡堿、脂多糖等。
荷葉茶搭配功效怎么樣?相信大家在嘗試之后就能夠看到顯而易見(jiàn)的效果。荷葉中的有效成分已經(jīng)被廣大專家所認(rèn)可,而自古以來(lái)就有不少人喜歡以荷葉入藥、入茶,這足以證明其養(yǎng)生功效之卓著。和也搭配薄荷、薰衣草或者玫瑰等等也是不少愛(ài)美女性的喜愛(ài)。
? ?荷花、荷葉是夏季的一種常見(jiàn)的水生植物。他們不僅能夠作為觀賞，而且荷葉還是一種藥材。荷葉作為多年水生草本植物蓮的葉片，它有很多的作用，很多人用荷葉做藥膳，或者直接用荷葉泡水當(dāng)茶飲，它獨(dú)特的清香總是給人留下深刻的印象。即使其他季節(jié)，干荷葉的功效也是非常多的，那么干荷葉有哪些功效呢？
? ?1主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。
? ?2荷葉的根、（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。其葉部也有同樣的功效。荷葉的浸劑和煎劑可擴(kuò)張血管，清熱解暑，有降血壓的作用，同時(shí)還是減肥的良藥。荷葉茶還能明顯降低血清中甘油三醇和膽固醇含量，具有調(diào)節(jié)血脂的保健作用。因此常飲此茶，可起到降脂降壓、減肥瘦身的作用。
? ?3荷葉茶非藥類，雖然不象藥物那樣立竿見(jiàn)影，但無(wú)任何副作用，對(duì)“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇，減肥人士的最理想的選擇，不妨多飲用一些荷葉茶。
? ?4經(jīng)過(guò)炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛瘀止血等作用，對(duì)多種病癥均有一定療效。清暑利濕，升發(fā)滑陽(yáng)，止血。治暑濕泄瀉、眩暈，水氣浮腫，雷頭風(fēng)，吐血，衄血，崩漏，便血，產(chǎn)后血暈。
? ?5作為烹飪?cè)?，取其清香，可以增味解膩。常用作包烤或包菜肴，如作荷葉飯等
? ?6“荷葉粉蒸肉”是一道特色名菜。是用當(dāng)時(shí)杭州的鮮荷葉，將炒熟的米粉和經(jīng)調(diào)味的豬肉裹包起來(lái)蒸制而成，其味清香，鮮肥軟糯而不膩，夏天食用很適合胃口。
? ?總而言之無(wú)論是新鮮的荷葉還是干荷葉都有很大的功效和作用，雖然說(shuō)荷葉的藥效比較平和，不是那種立竿見(jiàn)影的效果，但是荷葉那種平和的功效不會(huì)給人體造成危害。然而荷葉屬于偏涼的藥材，所以虛寒體質(zhì)的人不宜食用，另外荷葉具有止血功效，所以女性也不宜在經(jīng)期食用。
? 荷葉不僅僅是一種可供人欣賞的花類或者是食物，它還可以作為一種藥物來(lái)使用，而荷葉丸就是它的一種用法。荷葉丸其實(shí)是一種口服中藥，它的成分主要是中藥，當(dāng)然也是以荷葉為主的。然而它的功效就比較單一，主要是止血，其他方面的功效并不是很明顯，那么荷葉丸的功效具體如何呢？請(qǐng)看以下詳解。
? 荷葉丸的功效只要有涼血止血，用于咯血、衄血、尿血、便血、崩漏。荷葉丸有很好的涼血止血、治療鼻出血的作用。鼻子出血的人多數(shù)是因?yàn)榉挝赣袩?，患者鼻出血前?huì)有口鼻干燥，煩躁，口渴喜歡喝水或牙齦腫痛，口臭等癥狀表現(xiàn)，其實(shí)如果有了以上某些癥狀時(shí)就馬上服用荷葉丸完全可以避免鼻子出血。
? 鼻出血的患者服用荷葉丸后不但可以止血，而且患者口鼻干燥的癥狀會(huì)得到很好改善，我們還可以見(jiàn)到患者干燥的皮膚得以滋潤(rùn)，面部的顏色比服藥前變得淺淡，煩躁的脾氣變得溫和可人。荷葉丸是固態(tài)的，主要在腸道消化，吸收過(guò)程比較緩慢，刺激相對(duì)較小。
? 雖然荷葉丸在止血方面很有用處，但仍然需要注意它的用法用量還有它的適用人群，以免適得其反，造成不良后果。這里必須說(shuō)明陰虛導(dǎo)致的出血問(wèn)題則不可以服用荷葉丸，所以在服用之前一定要弄清楚病癥，要對(duì)癥下藥。以上便是荷葉丸的功效說(shuō)明，注意要根據(jù)個(gè)人情況服用。
按什么穴位治早博
1、按什么穴位治早博
內(nèi)關(guān)穴:手掌朝上,位于前臂正中,腕橫紋上兩寸,約兩個(gè)半橫指處。按內(nèi)關(guān)可寧心安神、寬胸理氣、調(diào)補(bǔ)陰陽(yáng)氣血、疏通經(jīng)脈,是防治心腦血管疾病的特效穴位,經(jīng)常按揉內(nèi)關(guān)可使瘀阻的血管疏通。
神門穴:手腕內(nèi)側(cè),小指邊的腕橫紋上。神門穴專治心病,出現(xiàn)心臟早搏、房顫時(shí),趕緊按摩按摩神門穴,可及時(shí)緩解癥狀。此穴可補(bǔ)益心經(jīng)元?dú)?濡養(yǎng)心臟。
中沖穴:位于雙手中指指尖端中央,常用于疼痛、昏迷、痛經(jīng)時(shí)的急救,有調(diào)節(jié)心率的作用,主治心絞痛、心肌炎等,可用拇指指甲按切。
天泉穴:腋下橫紋兩寸處。此穴專治由于心血瘀阻而致的胸悶、氣短、胸痛。心跳加快,或胸悶時(shí),可用手指用力按壓天泉穴3～5秒,停1～2秒后再繼續(xù)按壓,連續(xù)按2～3分鐘,對(duì)心跳過(guò)速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。
伏兔穴:位于大腿前面,正坐屈膝成90度,對(duì)方以手腕掌第一橫紋抵其膝上中點(diǎn),手指并攏壓在大腿上,中指到達(dá)的地方就是此穴。有緩解心慌和心跳過(guò)速,補(bǔ)養(yǎng)心血的功效。按揉時(shí)不要點(diǎn)揉和強(qiáng)刺激它,要用掌跟仔細(xì)按揉。
2、早搏的病因
過(guò)早搏動(dòng)可發(fā)生于正常人。但心臟神經(jīng)官能癥與器質(zhì)性心臟病患者更易發(fā)生。情緒激動(dòng),神經(jīng)緊張,疲勞,消化不良,過(guò)度吸煙、飲酒或喝濃茶等均可引起發(fā)作,亦可無(wú)明顯誘因,洋地黃、鋇劑、奎尼丁、擬交感神經(jīng)類藥物、氯仿、環(huán)丙烷麻醉藥等毒性作用,缺鉀以及心臟手術(shù)或心導(dǎo)管檢查都可引起。冠心病、晚期二尖瓣病變、心臟病、心肌炎、甲狀腺功能亢進(jìn)性心臟病、二尖瓣脫垂等常易發(fā)生過(guò)早搏動(dòng)。
3、早搏的臨床表現(xiàn)
過(guò)早搏動(dòng)可無(wú)癥狀,亦可有心悸或心跳暫停感。頻發(fā)的過(guò)早搏動(dòng)可致(因心排血量減少引起)乏力、頭暈等癥狀,原有心臟病者可因此而誘發(fā)或加重心絞痛或心力衰竭。聽(tīng)診可發(fā)現(xiàn)心律不規(guī)則,早搏后有較長(zhǎng)的代償間歇。早搏的第一心音多增強(qiáng),第二心音多減弱或消失。早搏呈二或三聯(lián)律時(shí),可聽(tīng)到每?jī)苫蛉涡牟笥虚L(zhǎng)間歇。早搏插入兩次正規(guī)心搏間,可表現(xiàn)為三次心搏連續(xù)。脈搏觸診可發(fā)現(xiàn)間歇脈。
如何預(yù)防早搏
首先要保持規(guī)律的生活及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,不要過(guò)度熬夜,不要長(zhǎng)時(shí)間看電視或長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前;散步、打太極拳,利用一些健身器械進(jìn)行健身訓(xùn)練將為你的身體帶來(lái)長(zhǎng)久的益處。
第二,要戒煙及避免大量飲酒,因?yàn)槲鼰熂帮嬀剖且鸸谛牟〉闹饕T發(fā)因素。
第三,要保持情緒穩(wěn)定,要擺正工作、生活和學(xué)習(xí)的關(guān)系,情緒高度緊張及大起大落是引起功能性“早搏”的主要誘因。
第四,要定期到醫(yī)院體檢,一旦發(fā)現(xiàn)心悸、漏跳等情況要及時(shí)到醫(yī)院就診。
早搏是非常麻煩的,不僅會(huì)因?yàn)榉α?、頭暈等早搏的癥狀給患者的身心健康造成影響,而且如果處理不當(dāng)還會(huì)導(dǎo)致早搏的并發(fā)癥,例如室性心動(dòng)過(guò)速、心性猝死等。所以,如果有出現(xiàn)早搏的癥狀表現(xiàn)就要及時(shí)進(jìn)行相關(guān)的治療。
早搏食療方
1、丹參芪歸燉羊肉
食材:丹參、黃芪、當(dāng)歸、生姜、羊肉適量。
做法:
將丹參、黃芪、當(dāng)歸、生姜、羊肉.水適量,一起煮熟,吃肉喝湯,每天早晚空腹服用。
丹參活血祛瘀、涼血除煩、安神定志、排膿止疼;黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗、托瘡生肌;當(dāng)歸補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤(rùn)燥滑腸;生姜發(fā)汗解表、溫中止嘔;羊肉補(bǔ)虛勞、益氣力。
2、人參當(dāng)歸燉豬心
食材:豬心、生曬參、當(dāng)歸適量。
做法:豬心,剖開(kāi)洗干凈,加生曬參,當(dāng)歸,加水適量,一起燉熟。食鹽調(diào)味,喝湯食豬心。
3、龍眼蓮子粥
食材:龍眼肉、蓮子、粳米。
做法:將龍眼肉,蓮子,大棗,粳米,共同煮粥食之。
龍眼肉具有補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神的功效。對(duì)于治療氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃等癥狀有著很好的療效。
?荷葉灰是一種常見(jiàn)的中藥，它具有比荷葉達(dá)到更好的減肥效果的特點(diǎn)。而且在一定程度上，荷葉灰并沒(méi)有什么副作用。正確的食用荷葉灰，可以降低人們對(duì)油膩食物的依賴度，減輕飯量，達(dá)到好的減肥，降脂效果。尤其是那些頑固肥胖的人更應(yīng)該食用。以下是荷葉灰的功效與作用的具體小知識(shí)：
?很多減肥人士對(duì)于荷葉灰想必都是十分了解的，它不僅具有去除痰濕、升發(fā)清陽(yáng)的做用，最特別的功效就是滲濕消腫、減肥降脂的功效，那么下面我們就來(lái)具體講一下荷葉灰的功效。
?1、荷葉灰能去除痰濕：痰濕是中醫(yī)中一個(gè)重要的概念，實(shí)際上中醫(yī)認(rèn)為痰濕就是肥胖的主要原因，所以，減肥首先就要去除痰濕！
?2、荷葉灰能自然調(diào)節(jié)你的飲食結(jié)構(gòu)：有專家認(rèn)為喝一段時(shí)間之后會(huì)自然不再喜歡吃油膩的食物了，同時(shí)飯量也會(huì)變得很小。
?3、荷葉灰可減肥，不寒涼，不傷脾胃：它能夠提升脾胃之陽(yáng)氣，健脾祛濕。 荷葉是平性的，不涼不燥，其味苦澀。它是藥中之淑女，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲，不勉強(qiáng)從正面著力，故無(wú)傷身之慮。它祛暑熱不靠寒涼，而是以苦味入心，平息心火。心為血之府，心火一平，血熱自消。它健脾胃也不靠補(bǔ)益，而是以澀味入肝，升發(fā)清陽(yáng)，祛除水濕。
?一些營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的人，部分白領(lǐng)，局部肥胖的人等是適合食用荷葉灰的，而準(zhǔn)媽媽，處于哺乳期的媽媽，處于月經(jīng)期間的女性等這類人是不適合服用荷葉灰的。正確的辨別荷葉灰的真假，正確的食用荷葉灰都是十分重要的，可以使荷葉灰發(fā)揮更好的功效。
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眾所周知，目前喝茶泡水已經(jīng)逐漸成為一種養(yǎng)生的方式。很多人不喜歡喝白開(kāi)水，在開(kāi)水中添加其它有助于身體的植物或是食材，會(huì)直接影響到人體的新陳代謝或是具有其它的功效作用。其中，蒼術(shù)和荷葉一起泡水喝有助于人體清腸排毒、緩解疲憊、健胃開(kāi)脾、祛濕保胃等。
蒼術(shù)，菊科蒼術(shù)屬多年生草本植物。根狀莖平臥或斜升，不定根。莖直立，高可達(dá)100厘米，單生或少數(shù)莖成簇生，基部葉花期脫落;中下部莖葉幾無(wú)柄，圓形、倒卵形、偏斜卵形、卵形或橢圓形，中部以上或僅上部莖葉不分裂，倒長(zhǎng)卵形、倒卵狀長(zhǎng)橢圓形或長(zhǎng)橢圓形，全部葉硬紙質(zhì)，兩面綠色，無(wú)毛，邊緣或裂片邊緣有針刺狀緣毛或三角形刺齒或重刺齒。頭狀花序單生莖枝頂端，總苞鐘狀，苞葉針刺狀羽狀全裂或深裂。小花白色，瘦果倒卵圓狀，被稠密的順向貼伏的白色長(zhǎng)直毛，冠毛剛毛褐色或污白色，6-10月開(kāi)花結(jié)果。
蒼術(shù)根狀莖入藥，為運(yùn)脾藥，性味苦溫辛烈，有燥濕、化濁、止痛之效。該種有許多藥材商品名稱，如漢蒼術(shù)和矛術(shù)(矛蒼術(shù));但諸多的商品名稱，大體可以分為兩大類，即北方產(chǎn)的北蒼術(shù)和南方產(chǎn)的南蒼術(shù)。
功效，祛風(fēng)勝濕：用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬風(fēng)寒濕痹者，可與羌活、坊風(fēng)、桂枝、秦艽等同用;屬濕痹者可與黃柏、牛膝等同用，如三妙散、四妙散。健脾止瀉：用于濕邪困脾，癥見(jiàn)脘腹脹滿，大便溏稀者，常與厚樸、陳皮同用，如平胃散。散寒解表：用于外感風(fēng)寒，癥見(jiàn)頭痛昏眩，惡寒發(fā)熱，無(wú)汗，舌苔厚膩者，可與荊芥、藁本、白芷等同用，如神術(shù)散。除障明目：用于目疾內(nèi)外翳障、青盲夜盲等證，可與黑芝麻或豬肝等同用。燥濕化痰：用于痰濕咳喘，常與半夏、陳皮、炙百部同用。
蒼術(shù)的禁忌，陰虛內(nèi)熱，氣虛多汗者忌服。
蒼術(shù)的功效主要是燥濕健脾，祛風(fēng)散寒明目的作用，用于脘腹脹滿，泄瀉水腫，腳氣痿躄，風(fēng)濕痹痛，風(fēng)寒感冒，夜盲，陰虛內(nèi)熱，氣虛多汗者忌服；荷葉的功效主要是清暑利濕，升陽(yáng)止血，涼血止血等功效。這兩樣可以放在一起泡水喝，適用于痰濕體質(zhì)的人喝；痰濕體質(zhì)者體形大多肥胖，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物，并且食量大。但不宜多喝適量，每次各10克泡水1000毫升，每周3次就可以了，還可以加點(diǎn)陳皮和山楂。
意見(jiàn)建議：
減肥也需要辨證治療，服用中藥不得當(dāng)?shù)脑挄?huì)適得其反，不知道你有沒(méi)有上述癥狀，建議不要自行服用，不要長(zhǎng)期服用。
荷葉具有一定的養(yǎng)生功能，尤其是它對(duì)于三高人士具有一定的調(diào)養(yǎng)效果，可以降血脂，降血壓和降血糖，因此對(duì)于這樣的慢性病人來(lái)說(shuō)可以適當(dāng)?shù)某砸恍r荷葉，或用其荷葉做蒸包子等食物的輔料，或者做荷葉飯等，都具有一定的良好效果。當(dāng)然對(duì)于體質(zhì)偏弱的人士還是要少吃，畢竟荷葉屬于偏涼性的蔬菜。
荷葉有一定的藥用價(jià)值。鮮嫩碧綠的荷葉，用開(kāi)水燙一下，再用涼水漂涼，用來(lái)包雞、包肉，蒸后食之，其形態(tài)特殊，風(fēng)味別致，是上等佳肴。采用上等大米，再加以蝦肉、叉燒肉、鴨肉、雞蛋、香菇等共同蒸煮，可制成荷葉飯。其味清香可口，能增進(jìn)食欲。盛夏之時(shí)用鮮荷葉煮粥或煮茶食之，還能防止中暑。
據(jù)《飲食治療指南》載：荷葉粥可以解熱、散瘀血、降血壓、降血脂，并能減肥，效果頗佳。
荷葉，又稱蓮葉，為睡蓮科植物蓮的莖葉。中醫(yī)認(rèn)為，荷葉性味甘、寒，入脾、胃經(jīng)，有清熱解暑、平肝降脂之功，適用于暑熱煩渴，口干引飲，小便短黃，頭目眩暈，面色紅赤，高血壓、高血脂癥?！侗静菥V目》言其“生發(fā)元?dú)?，散瘀血，消水腫”。
以上我們介紹了鮮荷葉的作用，從身體的調(diào)養(yǎng)與養(yǎng)生的角度來(lái)說(shuō)，它是具有一定的效果的。做為鮮荷葉來(lái)說(shuō)，我們也是可以生吃的，可以拌涼菜，做炒菜等的原料，都具有一定的營(yíng)養(yǎng)功能，并有很好的減肥效果。當(dāng)然做為體質(zhì)較差或腎虛人士還是要少吃。
中藥博落回的功效與作用是非常大的，我們生活中可以常見(jiàn)到博落回，利用博落回的藥性和食療性，將給我們養(yǎng)生保健帶來(lái)很多預(yù)想不到的收獲，下面我們看看中藥博落回。
【別名】號(hào)筒梗、三錢三、泡通珠、博落筒
【來(lái)源】罌粟科博落回屬植物 博落回 Macleaya cordata （Willd.） R. Brown，以 全草 入藥。秋季采收，曬干。
【性味】苦，寒。有大毒。
【功能主治】祛風(fēng)解毒，散瘀消腫。用于跌打損傷，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，癰癤腫毒，下肢潰瘍（鮮品搗爛外敷或研粉撒敷患處），陰道滴蟲(chóng)（煎水沖洗陰道），濕疹（煎水外形），燒燙傷（研粉調(diào)搽患處）。并可殺蛆蟲(chóng)。
【用法用量】外用適量。
【注意】不作內(nèi)服。
【備注】（1） 小果博落回 Macleaya microcarpa （Maxim.） Fedde形態(tài)相似。也作 博落回 入藥。
【摘錄】《全國(guó)中草藥匯編》
【出處】《本草拾遺》
對(duì)于博落回的藥用價(jià)值大家應(yīng)該知道了，我們平時(shí)應(yīng)該多關(guān)注這方面的信息，這樣就可以在遇到問(wèn)題的時(shí)候有所準(zhǔn)備，不至于驚慌失措。
對(duì)于埋博樹(shù)大家了解嗎，它是一種常見(jiàn)的藥材，一般在很多的地方都會(huì)用埋博樹(shù)來(lái)作為原料，它還能夠治療很多身體疾病，下面我們來(lái)看看埋博樹(shù)的相關(guān)知識(shí)吧。
【來(lái)源】藥材基源：為殼斗科植物毛葉青岡和毛枝青岡的樹(shù)皮及殼斗。
【原形態(tài)】1.小枝密被黃褐色絨毛，后漸無(wú)毛或被薄毛。葉互生；葉柄長(zhǎng)1-2cm，被絨毛；葉片長(zhǎng)橢圓狀披針形至長(zhǎng)橢圓形，長(zhǎng)9-18(-24)cm，寬4-7(-9)cm，先端圓鈍或短鈍尖，基部圓形或?qū)捫ㄐ?，邊?／3以上有鈍鋸齒，中脈在上面平或微突起，側(cè)脈10-14對(duì)，下面支脈明顯，幼時(shí)兩面密被黃褐色絨毛，老時(shí)下面易脫落絨毛或無(wú)毛。雄花序多個(gè)簇生于近枝頂，長(zhǎng)5-8cm；雌花序單生，長(zhǎng)2-5cm，稀達(dá)7cm。殼斗盤形，深淺不一，直徑2.5-3.8cm，高5-8mm，被灰黃色或灰色柔毛，小苞片匯合生成7-11條同心環(huán)帶，環(huán)帶有細(xì)齒或全緣。堅(jiān)果扁球形，直徑2-2.8cm，高7-12mm，先端凹下或平、柱座凸起，被絹質(zhì)灰色短柔毛，果臍微凸起，直徑1-2cm。花期3-5月，果期翌年10-11月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：1.生于海拔160-1800m的山地疏林中。
【性味】苦；澀；性溫
【功能主治】澀腸止瀉；解毒；截瘧。主腹瀉；瘧疾
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，9-15g。
【注意】孕婦禁服?！度珖?guó)中草藥匯編》：“孕婦忌服?！?/p>
【摘錄】《中華本草》
上文我們介紹了什么是埋博樹(shù)，埋博樹(shù)的功效和作用，我們知道了埋博樹(shù)不僅可以提高免疫能力，還在某些疾病上有著不可或缺的作用。
荷葉這種葉子是有非常大的用處的，能夠幫助人們解決一些疾病問(wèn)題，而荷葉本身是可以作為茶來(lái)飲用的了，因此，人們對(duì)于荷葉也是能夠接受的，荷葉不僅在生活中可以作為茶來(lái)食用，還可以作為一般的藥材來(lái)利用，例如荷葉泡腳就是一種比較新鮮的做法，那么，荷葉泡腳的功效有哪些呢？
荷葉泡腳，首先可以促進(jìn)血液循環(huán)。
腳上有很多穴位，所以很多養(yǎng)生的方法都會(huì)從腳上著手。我們自己也深有體會(huì)，如果累了一天，能泡個(gè)熱水腳，就覺(jué)得很舒服，全身都輕松了。荷葉泡腳也是同樣的道理，不同的是我們要用荷葉水來(lái)泡腳。大家都知道荷葉有清熱的功效，一般非常適合一段時(shí)間內(nèi)有火氣的人使用，每天堅(jiān)持用荷葉泡腳，就可以輕松的幫你清除體內(nèi)的熱毒。
其次，荷葉泡腳對(duì)很多疾病都有輔助的作用。
比如患有高血壓的人，可以通過(guò)口服荷葉水和荷葉泡腳兩種方法來(lái)降壓，效果會(huì)更明顯。還有想要減肥的人，也可以用這兩種法子試試，效果也很不錯(cuò)。除此之外，荷葉泡腳還可以有效的殺菌除腳臭。
從以上的講解來(lái)看，荷葉泡腳的功效非常多，荷葉是一種比較清淡的葉子，其中含有非常多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還有一定的化學(xué)物質(zhì)，對(duì)于一些疾病的治療效果比較好，例如，腳氣等等都是可以用泡荷葉的方法來(lái)解決的。
我們?cè)谏钪袝?huì)遇到很多人使用蕃瀉葉和荷葉，但是我們對(duì)這兩種植物的認(rèn)識(shí)比較少。這兩種植物在我們生活中起到什么樣的功效呢。對(duì)于便秘的人來(lái)說(shuō)，喝點(diǎn)番瀉葉的好處就是解決便秘問(wèn)題，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。荷葉的好處也很多，對(duì)于高血壓和糖尿病的人來(lái)說(shuō)，喝這些對(duì)人的身體的好處還是比較多的。下面我們?cè)敿?xì)的給大家介紹一下這兩種植物的詳細(xì)的功效。
番瀉葉是一種常見(jiàn)的瀉下藥，主治熱結(jié)便秘，積滯腹脹。在醫(yī)院中常把它作為腸道檢查前的清腸劑，或用來(lái)為部分急性便秘病人解除便秘之苦。不少人認(rèn)為番瀉葉屬于天然藥物，安全可靠，再加上價(jià)格低廉、服用方便，許多人自購(gòu)番瀉葉醫(yī)治便秘或減肥。然而近年來(lái)有關(guān)番瀉葉的不良反應(yīng)屢屢出現(xiàn)，常見(jiàn)的有：胃腸系統(tǒng)的毒副作用：番瀉葉中所含的番瀉甙能抑制大腸對(duì)水分的吸收，使腸內(nèi)容物急劇增加，同時(shí)還能增加大腸的張力，引起腹痛、惡心、嘔吐等，嚴(yán)重者可誘發(fā)上消化道出血，表現(xiàn)為上腹疼痛、嘔吐咖啡樣液體或出現(xiàn)柏油樣便。因此，有胃潰瘍或有消化道出血病史者不能用番瀉葉。
嚴(yán)重低血壓：老年患者服用番瀉葉后可出現(xiàn)頭痛及頻繁嘔吐，血壓劇升或劇降，嚴(yán)重者甚至休克。目前臨床上已經(jīng)出現(xiàn)服用番瀉葉誘發(fā)低血壓，搶救無(wú)效而最終死亡的病例，應(yīng)引起重視。
成癮性：有好多患者在開(kāi)始使用番瀉葉時(shí)，較小劑量即可立竿見(jiàn)影，然而隨著使用時(shí)間的增長(zhǎng)，常常需要增加劑量才能見(jiàn)效，且停用番瀉葉后不僅便秘更為嚴(yán)重，還會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀，表現(xiàn)為心煩失眠，焦慮不安，全身不適甚至感到疼痛。
番瀉葉和荷葉對(duì)我們的身體來(lái)說(shuō)好處還是很多的，對(duì)我們的身體來(lái)說(shuō)這種效果很不錯(cuò)。希望我們的介紹能夠?qū)@種植物有所幫助。但是使用這些都是適量的，每次的飲用不能太多也不能太少。希望這些都能對(duì)我們的生活有所幫助，了解一下這些還是很有必要的。
博金散是一種中藥方劑，看起來(lái)并不怎么好看，但是博金散卻有很多的功效，下面就來(lái)看看吧。
【處方】白礬（與密陀僧同為末，相和，于砂鍋內(nèi)，火上炮汁盡）密陀僧各15克 白堊6克 黃丹 輕粉各3克 乳香1.5克 麝香少許
【制法】上為細(xì)末。
【功能主治】燥濕消腫，化腐生肌。主下疳，臭爛腫痛。
【用法用量】先須另用槐枝、蔥白、鹽、甘草熬湯，淋溻洗一二時(shí)，拭干，摻上項(xiàng)藥。每用藥，先須洗浴，然后摻藥，甚者三五次愈。
【摘錄】《外科精義》卷十九
【處方】人參1兩（去蘆），白茯苓2兩（去皮），絡(luò)石2兩，龍骨1兩（略煅）。
【制法】上為細(xì)末。
【功能主治】脫肛泄瀉，遺精白濁。因于酒色，土邪干水，心腎不濟(jì)，虛熱便濁。氣虛精脫自遺。
【用法用量】每服3錢，空心米飲湯送服，臨臥再服。
【摘錄】《醫(yī)方類聚》卷一四一引《經(jīng)驗(yàn)秘方》
【處方】白礬（與密陀僧同研為末，相和，于砂鍋內(nèi)火上炮汁盡），密陀僧5錢，白堊2錢，黃丹1錢，輕粉1錢，乳香5分，麝香1字。
【制法】上為細(xì)末。
【功能主治】下疳蝕，臭爛腫痛。
【用法用量】先用槐枝、蔥白、鹽、甘草熬湯，淋溻洗1-2時(shí)，淹干，摻上項(xiàng)藥。每用藥，先須洗浴，然后摻藥。甚者3-5次愈。
【摘錄】《外科精義》卷下
【處方】白藥子半兩，黃芩1錢半。
【制法】上為末。
【功能主治】眼赤，腫痛不可忍。
【用法用量】每用1字，沸湯點(diǎn)洗之。
【摘錄】《衛(wèi)生總微》卷十八
以上就是關(guān)于博金散的一些簡(jiǎn)單的介紹了，雖然說(shuō)博金散可以很方便服用，但是長(zhǎng)期吃藥還是不好的，所以對(duì)于我們來(lái)說(shuō)日常最重要的還是從根本上提高身體的抵抗力，這樣才能減少疾病的危害，讓自己擁有一個(gè)健康的身體。
