舌頭發(fā)麻吃什么好的快?
春季吃什么好養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。”生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。有沒(méi)有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《舌頭發(fā)麻吃什么好的快?》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
在日常生活中很多人都會(huì)容易出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的情況，而導(dǎo)致舌頭發(fā)麻的原因有很多種，一般是由于神經(jīng)性疾病，或者是面癱或者是身體患有疾病的一種表現(xiàn)，而出現(xiàn)舌頭發(fā)麻需要及時(shí)進(jìn)行檢查和治療，平時(shí)在飲食上也可以進(jìn)行調(diào)理，可以多吃一些助消化的食物，例如山楂，或者是檸檬等。
舌頭發(fā)麻吃什么
1、桔皮生姜消食
取7克左右的桔皮，加1塊生姜與適量的糖，用沸水沖泡，代茶飲服，可治消化不良。
2、檸檬治消化不良
用適量腌檸檬，送服稀粥。早晚各1次，可治消化不良。
3、山楂麥芽消食法
取9克生山楂、9克炒麥芽，加水煎服，可治積食及消化不良。
4、兒童飯前飲水助消化
飯前1小時(shí)左右讓孩子飲1杯水，可以及時(shí)補(bǔ)充到全身各細(xì)胞組織，促使消化器官分泌出足夠的消化液，有益于食物的溶解、消化和吸收。
飯前1小時(shí)左右讓孩子飲1杯水
5、荸薺蘿卜助消化
取20只生荸薺、250克蘿卜，搗爛擠汁熱服，能幫助消化。
6、薏苡仁
具有清熱利濕的作用，可用其煮成粥加冰糖給孩子當(dāng)點(diǎn)心吃。
7、淡竹葉
清心且利小便，可緩解寶寶因?yàn)樯匣鸲鸬哪蚰虿皇娣膯?wèn)題，同時(shí)淡竹葉還不具是單一的清火，也可以對(duì)寶寶的脾胃，腸胃起到一個(gè)調(diào)理的功效，日?？捎玫袢~制水給孩子當(dāng)水喝。
8、稻芽
其可以幫助消化，可緩解孩子由于消化不良引起的積食發(fā)熱的問(wèn)題，可助孩子輕松排便，排出身體的毒素。
9、多喝豆?jié){多吃蔬菜
對(duì)于鏡面紅舌的寶寶千萬(wàn)不要認(rèn)為是體質(zhì)弱，就給大量的補(bǔ)品或給予肥甘油膩食物。此多為脾胃陰虛所致，應(yīng)該多食豆?jié){或新鮮易消化的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、白蘿卜等，也可把西瓜、蘋果、梨、荸薺榨汁飲用，或是早晚用山藥、蓮子、百合煮粥給寶貝食用。
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生活中經(jīng)常出現(xiàn)舌頭發(fā)麻這種癥狀?那一定要注意了，因?yàn)樯囝^發(fā)麻很有可能是疾病導(dǎo)致的，并且這些疾病危險(xiǎn)性很高，接下來(lái)就讓我們一起看一看舌頭發(fā)麻的原因，如果您有這樣的癥狀一定要積極治療哦。
舌頭發(fā)麻的原因
除了吃水果會(huì)導(dǎo)致舌頭發(fā)麻之外，當(dāng)你在其他時(shí)候舌頭發(fā)麻一定要注意下面這些三種疾病。
1.氣血不暢
很大一部分患者不僅存在有舌頭發(fā)麻的情況，同時(shí)還存在有舌頭發(fā)紫的現(xiàn)象，專家提醒出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候說(shuō)明你體內(nèi)有瘀血以及氣血不暢。一般情況下人體在健康狀態(tài)下舌頭應(yīng)該是薄白舌苔的淡紅色，但如果出現(xiàn)有靜脈淤血以及其他淤血等情況的話，都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有舌頭發(fā)紫以及麻木情況。比如像血流緩慢、血黏度增高、毛細(xì)血管扭曲畸形、血管脆性增加、血管收縮痙攣、血中缺氧等，這些都會(huì)導(dǎo)致舌頭發(fā)麻。
還有就是血栓阻塞，這種情況同樣會(huì)導(dǎo)致舌的微血管循環(huán)不良、血管顏色變深變紫，以此而出現(xiàn)有常見的青紫舌以及舌頭發(fā)麻的情況。這些情況一般在早上起床時(shí)比較常見，因此患者必須要重視。
2.熱度過(guò)盛
還有部分患者不僅存在有舌頭發(fā)麻的情況，同時(shí)還伴有舌絳紫而深、干枯少津液等癥狀，專家提醒這些都是熱毒太盛的典型癥狀。但如果舌淡紫而潤(rùn)的話，則是因?yàn)殛幒畠?nèi)盛所致。如果舌色暗紫或者舌青紫的話，則表示是因?yàn)檠鲞^(guò)于嚴(yán)重所致。還有部分患者的血瘀情況比較輕，同時(shí)只出現(xiàn)局部舌紫斑、瘀點(diǎn)的癥狀，就表示血瘀較輕。
除了淤血原因會(huì)導(dǎo)致舌頭青紫之外，還有肝膽系病及心臟病患者同樣會(huì)出現(xiàn)有這些癥狀。根據(jù)臨床觀察發(fā)現(xiàn)，多半青紫舌常常與缺氧，發(fā)熱、瘀血、紅細(xì)胞增多、飲酒等有著密切關(guān)系。
3.腦供血不足
如果存在有腦供血不足等癥狀的患者，多半都會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)麻以及舌頭青紫的情況，這是因?yàn)檠骶徛?、血黏度增高所致，在這種情況下就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有局部供血不足或腦供血不足的情況。因此專家建議這部分患者，在出現(xiàn)有舌頭發(fā)麻等情況的時(shí)候應(yīng)該盡早去檢查血脂、血糖、血壓是否增高和血黏度是否增高的情況，一旦發(fā)現(xiàn)就應(yīng)該盡早服用降血脂以及降血壓藥物。
除此之外舌頭麻木還有可能是缺血性腦血管病的征兆，一旦發(fā)現(xiàn)有缺血性腦血管病，不僅會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)有舌尖發(fā)麻癥狀，同時(shí)還會(huì)伴有舌痛、舌局部腫脹、活動(dòng)不靈等情況。
舌頭發(fā)麻也有可能是舌麻導(dǎo)致的，讓我們一起了解一下舌麻吧。
舌麻
舌麻，證名。舌體自覺(jué)麻木。《嵩崖尊生書》卷六：“血虛亦舌麻，火痰居多?！薄蹲C治匯補(bǔ)·麻木章》：“脾腎虧，濕痰風(fēng)化乘間而入，均使舌本麻木。”治宜清熱化痰、祛濕化痰、養(yǎng)血祛風(fēng)、補(bǔ)肝腎等法。參見舌痹條。
病因：血虛、肝風(fēng)、風(fēng)痰、痰火都可以引起舌麻，這四種病因也常見。
癥狀
1.感覺(jué)：舌頭麻木、心悸、氣短、失眠多夢(mèng)、健忘。觀察
2.觀察：面色蒼白或萎黃，舌質(zhì)淡，脈細(xì)無(wú)力。
中藥方治療
北芪15克、黨參15克、白術(shù)12克、酸棗仁12克、當(dāng)歸9克、茯神9克、遠(yuǎn)志6克、龍眼肉9克、木香3克后下、炙甘草克、炮姜6克、紅棗9克。煎水內(nèi)服。
出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的癥狀時(shí)，會(huì)使很多人恐慌，以為自己得了什么大病。而通過(guò)對(duì)面之人皺眉，捂鼻子的做法，我們可以知道自己也許有口臭，自尊心相應(yīng)的會(huì)受到損傷。小編建議大家出現(xiàn)舌頭發(fā)麻時(shí)不好慌張，冷靜下來(lái)，遇到口臭時(shí)也不要喪氣?？吹叫【幷淼某霈F(xiàn)這兩種癥狀的原因，大家可能就會(huì)找到應(yīng)對(duì)之法。
一.舌頭發(fā)麻
1.
氣血不暢：很大一部分患者不僅存在有舌頭發(fā)麻的情況，同時(shí)還存在有舌頭發(fā)紫的現(xiàn)象，專家提醒出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候說(shuō)明你體內(nèi)有瘀血以及氣血不暢。一般情況下人體在健康狀態(tài)下舌頭應(yīng)該是薄白舌苔的淡紅色，但如果出現(xiàn)有靜脈淤血以及其他淤血等情況的話，都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有舌頭發(fā)紫以及麻木情況。比如像血流緩慢、血黏度增高、毛細(xì)血管扭曲畸形、血管脆性增加、血管收縮痙攣、血中缺氧等，這些都會(huì)導(dǎo)致舌頭發(fā)麻。2.熱度過(guò)盛：還有部分患者不僅存在有舌頭發(fā)麻的情況，同時(shí)還伴有舌絳紫而深、干枯少津液等癥狀，專家提醒這些都是熱毒太盛的典型癥狀。但如果舌淡紫而潤(rùn)的話，則是因?yàn)殛幒畠?nèi)盛所致。如果舌色暗紫或者舌青紫的話，則表示是因?yàn)檠鲞^(guò)于嚴(yán)重所致。還有部分患者的血瘀情況比較輕，同時(shí)只出現(xiàn)局部舌紫斑、瘀點(diǎn)的癥狀，就表示血瘀較輕。二.口臭
1.
身體內(nèi)臟、腸胃功能、內(nèi)分泌、身體代謝及免疫力受損引起口臭，并可能會(huì)出現(xiàn)除口臭以外的多個(gè)癥狀。2.
口腔疾病引發(fā)口臭，如蛀牙、牙齦炎、牙周炎等。這種口臭是最直接最容易治療的口臭。3.
便秘性口臭，也屬于身體代謝因素，便秘的女性很多，宿便會(huì)使得腸道堵塞，體內(nèi)毒素積累，會(huì)產(chǎn)生一定口臭。4.
心理因素，不良的情緒導(dǎo)致口臭，一般會(huì)被人忽視，但臨床證實(shí)，心理因素也是可能導(dǎo)致口臭的原因之一。5.
飲食習(xí)慣導(dǎo)致口臭，屬于口腔類因素，長(zhǎng)期吃蔥蒜、咸腥等食物，不注意口腔衛(wèi)生也容易導(dǎo)致習(xí)慣性口臭。如果吃了皮蛋以后發(fā)現(xiàn)舌頭發(fā)麻的情況，這主要是因?yàn)槠さ袄锩婧斜容^多的堿性物質(zhì)，這些堿性物質(zhì)對(duì)于口腔黏膜會(huì)造成一定的損傷，從而引起舌頭發(fā)麻的癥狀表現(xiàn)，這時(shí)候可以喝一點(diǎn)米醋，達(dá)到中和的作用，另外在做皮蛋的時(shí)候，比如說(shuō)做涼拌的時(shí)候最好放一點(diǎn)米醋，這樣能夠達(dá)到酸堿中和的作用，另外在購(gòu)買皮蛋的時(shí)候，一定要購(gòu)買正規(guī)的產(chǎn)品。
吃了皮蛋舌頭發(fā)麻怎么辦
放點(diǎn)醋就不麻了、皮蛋是石灰包裹的，所以皮蛋是純粹的火堿出來(lái)的，皮蛋中都含有大量的堿性物質(zhì)！刺激口腔粘膜，另外當(dāng)口腔中發(fā)炎的時(shí)候刺激后是有吞咽疼痛感，或者澀澀的口腔不適感。
治療方法，一，喝碳酸和酸性的飲料，沒(méi)有飲料時(shí)候，喝醋水也可以?？梢杂行е泻蛪A性。減少疼痛和炎癥。二，多吃水果，水果有效減少空腔厭氧菌的侵潤(rùn)。但你的口腔不治療的話幾天內(nèi)慢慢也就會(huì)好起來(lái)的。
注意事項(xiàng)
1、松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。
食用松花蛋應(yīng)配以姜末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用2、食用松花蛋應(yīng)配以姜末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用。
3、很多人都愛(ài)吃皮蛋廋肉粥，但皮蛋這種食物少吃無(wú)妨，多吃卻對(duì)身體有不良影響。因?yàn)槠さ笆峭高^(guò)混合純堿、石灰、鹽和氧化鉛，將鴨蛋包裹而腌制的，當(dāng)中含有鉛，所以如果經(jīng)常食用，有機(jī)會(huì)引起鉛中毒。這會(huì)導(dǎo)致失眠、不能集中注意力、貧血、關(guān)節(jié)痛、思維緩慢、腦功能受影響等癥狀。此外，鉛更會(huì)取代鈣質(zhì)，影響鈣的攝取，可能造成缺鈣。
4、無(wú)鉛皮蛋固然美味可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，但孩子處于身體旺盛發(fā)育階段，對(duì)鉛的危害反應(yīng)比較明顯，還是少吃的為妙。夏季天氣炎熱，大多數(shù)人都喜歡在飲啤酒時(shí)用松花蛋助興，或涼拌松花蛋犒勞一家老小，他們也許還從沒(méi)想過(guò)，松花蛋也可能引起食物中毒。
5、據(jù)有關(guān)食品專家檢驗(yàn)分析，干凈的松花蛋蛋殼上只有400-500個(gè)細(xì)菌，而臟的松花蛋蛋殼上則有高達(dá)1.4億～4億個(gè)細(xì)菌，這些細(xì)菌若大量通過(guò)蛋殼的孔隙進(jìn)入蛋內(nèi)，吃了這樣的松花蛋就會(huì)中毒。
6、在選購(gòu)松花蛋時(shí)應(yīng)注意，松花蛋剝開后，其蛋白是暗褐色的透明體，具有一定的韌性;而被污染的松花蛋則呈淺綠色，韌性差，易松散，這樣的松花蛋千萬(wàn)不能吃。
我們?cè)诮稚献咧咧蜁?huì)看到有一些人的頭發(fā)是比較稀疏的，這是因?yàn)樗麄兂霈F(xiàn)了掉發(fā)的現(xiàn)象，他們想了很多的辦法想著自己的頭發(fā)可以長(zhǎng)得快一點(diǎn)，其實(shí)這樣的想發(fā)就是想自己的頭發(fā)不要再掉了。吃什么頭發(fā)長(zhǎng)的快，這個(gè)問(wèn)題就是想知道吃什么可以對(duì)頭發(fā)有好處，對(duì)掉發(fā)有緩解的幫助。
大家都知道對(duì)于自己來(lái)說(shuō)是有多重要的，因?yàn)轭^發(fā)是人外在形象的一個(gè)很重要的地方。如果頭發(fā)出現(xiàn)什么問(wèn)題的話，自己肯定是很著急的。那么下面就是向大家講講吃什么頭發(fā)長(zhǎng)的快。
1.充鐵質(zhì)——根據(jù)科學(xué)家研究，脫發(fā)婦女中，缺鐵者占30%，因此，患者要多吃含鐵質(zhì)豐富的食物，如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2.充植物蛋白——研究發(fā)現(xiàn)，脫發(fā)者的頭發(fā)中氮氨酸、胱氨酸明顯減少。因此，患者應(yīng)多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。
3.吃蔬菜和水果——婦女容易脫發(fā)的因素之一是血液中含有酸性毒素，長(zhǎng)期過(guò)量食用糖類和脂肪類食物，使代謝過(guò)程中產(chǎn)生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物質(zhì)滯留體內(nèi)，產(chǎn)生酸毒素。所以要少吃肝類、肉類等食品，因這些食品中的酸性物質(zhì)容易引起酸毒素過(guò)多。蔬菜和水果是堿性食物，能中和酸性毒素，可以適當(dāng)多吃。
4.碘——女性頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的功能，有利于頭發(fā)健美。脫發(fā)女性可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
5.充維生素E——因?yàn)榫S生素E可以抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)毛母細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長(zhǎng)。可多吃鮮萵苣、青色卷心菜、黑芝麻等。
6.類粘蛋白和骨膠質(zhì) ——可多吃牛骨湯、排骨湯等。
以上就是向大家介紹了吃什么頭發(fā)長(zhǎng)的快，希望對(duì)一些有需要的人會(huì)有所幫助，可以緩解他們的情況或者是可以幫助到他們。為了預(yù)防自己的頭發(fā)出現(xiàn)什么問(wèn)題，我們?cè)谏钪袘?yīng)該要有好的習(xí)慣，作息時(shí)間要適當(dāng)，飲食要均衡。
生活中有部分朋友出現(xiàn)舌頭和嘴唇出現(xiàn)發(fā)麻的情況，這個(gè)現(xiàn)象其實(shí)是需要注意的，因?yàn)樯囝^和嘴唇發(fā)麻有可能是腦補(bǔ)的供血不足而導(dǎo)致的，也有可能是腦血管疾病引起的癥狀。出現(xiàn)這類癥狀的朋友一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，查明具體的原因。
舌尖嘴唇發(fā)麻是什么原因
1、嘴麻舌頭麻或是腦部供血不足引起
很多老年人會(huì)出現(xiàn)腦供血不足的情況，腦部功血不足也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)嘴麻舌頭麻的現(xiàn)象，這是因?yàn)檠骶徛⑶已旱恼吵矶雀?，?dǎo)致人體局部的供血不足，引起嘴麻舌頭麻的癥狀。
建議及時(shí)到醫(yī)院檢查血糖血脂，還有看看血壓是否正常，如果發(fā)現(xiàn)血壓增高，或者是血脂增高的話，一定要盡早服用相關(guān)藥物對(duì)病灶進(jìn)行控制。
2、嘴麻舌頭麻或是腦血管疾病引起
如果出現(xiàn)舌尖發(fā)麻的情況，還要看是不是缺血性腦血管疾病的征兆。如果是缺血性腦血管病引起的，除了舌尖發(fā)麻以外 ，還可能會(huì)出現(xiàn)舌頭痛、舌頭活動(dòng)不靈活，還有肢體半側(cè)麻木、語(yǔ)言不利、血壓升高、頭暈、頭痛等全身癥狀。
3、嘴麻舌頭麻或是頸椎病引起
還有一些頸椎病患者也可出能會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的情況，這是因?yàn)轭i椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的。
4、嘴麻舌頭麻或是血管阻塞引起
血管阻塞也會(huì)導(dǎo)致舌尖發(fā)麻，如果舌頭還有發(fā)紅現(xiàn)象的話，可能說(shuō)明體內(nèi)的淤血比較多，因?yàn)闅庋粫硶?huì)導(dǎo)致舌頭呈現(xiàn)大紅色，甚至還會(huì)伴隨有發(fā)麻，發(fā)紫的現(xiàn)象。 針對(duì)血管阻塞導(dǎo)致的舌尖發(fā)麻，可以用金暮通進(jìn)行治療。
總之舌頭和嘴唇是人體的重要器官，如果感覺(jué)到舌頭嘴唇發(fā)麻，一定要重視起來(lái)，上邊介紹了引起舌尖發(fā)麻的幾種原因，每一種都很嚴(yán)重，希望大家重視這個(gè)問(wèn)題。因?yàn)樾?、肺、肝、脾、腎等臟器的疾病都可能會(huì)引起嘴唇舌尖發(fā)麻，并且一般都和血液循環(huán)障礙有關(guān)。
吃較澀的菠蘿、香瓜后，經(jīng)常會(huì)有舌頭發(fā)麻的感覺(jué)，這屬于正?，F(xiàn)象。但如果無(wú)緣無(wú)故經(jīng)常性的舌頭發(fā)麻，就應(yīng)該引起注意了，那么舌頭發(fā)麻在非正常的情況下一般是由什么原因引起呢？
舌頭發(fā)麻多因血液神經(jīng)癥狀
血液循環(huán)不暢
血流緩慢、血液黏稠度增高都會(huì)導(dǎo)致局部供血不足，而舌頭離心臟較遠(yuǎn)，血液難以到達(dá)舌部血管，從而引起舌頭發(fā)麻、疼痛，有時(shí)還可見舌尖略發(fā)白等現(xiàn)象。
三高
有高血壓、高血脂、高血糖的患者大都會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的現(xiàn)象。
腦部缺血
腦部血管的動(dòng)脈粥樣硬化常常導(dǎo)致管腔狹窄，使腦部血液供應(yīng)減少，除舌頭發(fā)麻外，還常常伴有舌頭活動(dòng)不靈或其他部位的神經(jīng)癥狀。此外，腦梗塞引起的神經(jīng)障礙也是中老年人舌頭發(fā)麻的一個(gè)原因。
多做舌頭操可促進(jìn)血液循環(huán)
經(jīng)常活動(dòng)舌體，可以防止舌頭麻木，也可間接促進(jìn)血液循環(huán)。中老年人空閑之余可以做做舌頭的伸縮或卷曲動(dòng)作，平時(shí)說(shuō)話也可適當(dāng)加快語(yǔ)速，以鍛煉舌頭的靈活性。另外，還應(yīng)保持一些好的生活習(xí)慣：
1. 平時(shí)應(yīng)注意多喝水，保持血流暢通，血流不暢時(shí)可進(jìn)行一些活血化瘀的治療;
2. 少吃高糖高鹽的食物，多吃一些富含維生素B、維生素C的蔬菜和水果，以改善微循環(huán);
3. 三高人群最好定期做檢查，關(guān)注血壓、血脂和血液黏稠度的情況;
4. 多鍛煉，提高身體整體素質(zhì)。鍛煉可以提高心肺功能，促進(jìn)供血和新陳代謝。
除了心血管的問(wèn)題外，舌頭發(fā)麻還可能因?yàn)槭澄锘蛩幬镆鸬目谇粏?wèn)題，具體情況還需要去醫(yī)院進(jìn)行排查。
舌頭對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常重要的，舌頭如果發(fā)炎首先就有很多東西都不能吃，只能吃些清淡的食物，否則只會(huì)加重疼痛感，可見舌頭平時(shí)起著的作用還是很大的，它不僅可以品嘗食物，同時(shí)還起著幫助牙齒來(lái)咀嚼的作用，所以如果舌頭發(fā)炎那么是很痛苦的，那么吃什么消炎藥對(duì)舌頭發(fā)炎有幫助呢？
一：舌炎的癥狀
1、舌面有光滑小斑點(diǎn)是舌炎的初期癥狀，當(dāng)舌炎剛開始發(fā)生時(shí)，舌面有數(shù)片紅色涂釉似的光滑小斑點(diǎn)，或者是舌面大多數(shù)似牛肉樣，紫紅色，平滑。在這些損害或者正常舌面上常伴發(fā)淺表性潰瘍或者復(fù)發(fā)性濾泡性舌炎。
2、一般舌炎發(fā)生在舌前部幾率較高，尤其是舌尖和舌緣?；忌仙嘌缀髸?huì)感到麻木感、灼熱痛、進(jìn)食時(shí)刺痛等癥狀。病程容易漫延，并且病情輕重交替出現(xiàn)。
3、舌上有較淺的裂隙。舌上的絲狀乳頭萎縮、變薄或者消失，所以舌面呈火紅色，并且伴有較淺的裂隙。在絲狀乳頭萎縮初期，蕈狀乳頭腫脹并且顯得更突出，后期也漸漸萎縮終成光滑舌。伴有萎縮的舌炎常是危重病患的一個(gè)明顯癥狀，也可以是臨終的表現(xiàn)。
4、口角糜爛、皸裂。如果舌炎同時(shí)出現(xiàn)口角糜爛、皸裂或者唇紅、干燥脫屑及陰囊炎時(shí)，表示核黃素缺乏癥。
二：舌炎的治療
了解了舌炎的癥狀，就要對(duì)舌炎的癥狀進(jìn)行針對(duì)性的可續(xù)治療，在臨床上，舌炎的治療方法和舌炎的治療藥物有很多種，不過(guò)常用的治療方法和治療藥物有：
1、保持口腔衛(wèi)生,飯后一定要用清水含漱,必需將舌尖抵住下頜前牙舌側(cè),使舌背向上拱起,以便裂溝擴(kuò)張,而利于漱凈滯留在內(nèi)的殘?jiān)?/p>
2、在炎癥期間,可用于消炎防腐含漱劑。
3、繼發(fā)感染時(shí)口服抗菌素,局部涂抹魚肝油乳劑。
4、口服黃連糖也能消炎止痛。
舌炎這種疾病對(duì)我們來(lái)說(shuō)危害是很大的，如稍有不注意引起的許多不良的癥狀，對(duì)我們的身體也是不利的，建議大家平時(shí)在舌炎的治療時(shí)要注意，消炎殺菌另外保持口腔的清潔，不要因?yàn)樽约旱纳囝^疼痛，而不去吃飯不去補(bǔ)充維生素，一定要記得飯后漱口刷牙，對(duì)舌炎有幫助。
人生病最怕的就是傷筋動(dòng)骨，因?yàn)樗腥硕贾纻顒?dòng)骨恢復(fù)起來(lái)還是特別的慢的，所以我們不僅在生活中藥及時(shí)的就醫(yī)外，還要注意的就是食療，食療的方法除了給我們補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)以外，更重要的是做吃可以加快我們恢復(fù)身體的食物，這樣就可以縮短我們恢復(fù)的時(shí)間啦。那么生活中傷筋動(dòng)骨我們吃什么好的最快呢？
傷筋
動(dòng)骨吃什么對(duì)身體好？
中醫(yī)所謂的“筋”，也就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中除骨組織以外的軟組織?！敖睢逼鸬铰?lián)系骨、組成關(guān)節(jié)和活動(dòng)關(guān)節(jié)的作用。任何導(dǎo)致“筋”的位置、順序、結(jié)構(gòu)、走行方向異常的因素，均能使“筋”的作用失常或喪失，也就是所謂的“傷筋”。至于骨折，簡(jiǎn)單講就是由于各種原因?qū)е碌墓穷^斷裂。骨折患者一般都合并有“傷筋”，而“傷筋”患者卻未必都合并骨折。“傷筋動(dòng)骨一百天”說(shuō)的是，患者傷筋斷骨后愈合起來(lái)大概需要一百天的時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間內(nèi)患者應(yīng)該好好療養(yǎng)，不能亂動(dòng)。
骨頭在愈合的不同階段，需要不同的營(yíng)養(yǎng)：
1.骨折1—2周：
屬于創(chuàng)傷早期。這時(shí)候，受傷部位淤血腫脹、經(jīng)絡(luò)不通、氣血阻滯，患者常會(huì)出現(xiàn)低熱、口渴、心煩、厭食等癥狀。因此，在飲食上應(yīng)以活血化淤、行氣消散為主。多吃清淡、易消化和吸收的食物，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚、瘦肉等；忌食酸辣、燥熱和油膩食物，尤其不能過(guò)早吃肥膩?zhàn)萄a(bǔ)之品，如骨頭湯、燉雞等。受損傷后骨頭再生，主要依靠骨膜和骨髓，而它們只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發(fā)揮作用。骨頭湯油膩，主要成分是磷和鈣，骨折的人喝了，只會(huì)使骨質(zhì)內(nèi)無(wú)機(jī)物成分增高，有機(jī)物與無(wú)機(jī)物比例失調(diào)，阻礙骨頭的愈合，影響日后骨關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。此外，油膩的食物吃后不易消化，反而會(huì)讓食欲減退，妨礙病人補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)品。
2.骨折半月以后：
由于淤腫大部分已消失，這時(shí)候在飲食上就可以進(jìn)行高營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充了，以滿足骨痂生長(zhǎng)的需要?？梢赃m當(dāng)?shù)睾赛c(diǎn)骨頭湯，吃老母雞、蹄筋等，以補(bǔ)充較多的蛋白質(zhì)和維生素a、維生素d及鈣。最新研究指出，骨折患者還需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素，因?yàn)檫@些元素有的是參與組成人體代謝活動(dòng)中的酶，有的是合成骨膠原和肌蛋白的原料。
專家提醒：傷筋動(dòng)骨的病人雖然要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，但長(zhǎng)期臥床的病人不適合吃肉類、豆類等高蛋白食品，因?yàn)樗鼈儠?huì)在體內(nèi)產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)，導(dǎo)致鈣的流失，還會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。老年人骨折后，雖然要補(bǔ)鈣，但切忌過(guò)量，以防產(chǎn)生泌尿系統(tǒng)結(jié)石；攝入鈣量過(guò)多時(shí)要多喝水，以促進(jìn)鈣的排出。
3.骨折超過(guò)5個(gè)星期以后：
病人可多吃高營(yíng)養(yǎng)食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物，像動(dòng)物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多;海產(chǎn)品、黃豆等含鋅比較多;麥片、蛋黃等含錳較多。同時(shí)配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等，可選擇性地加入紅棗、枸杞等。其次，受損傷后骨頭再生，主要依靠骨膜和骨髓，而它們只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發(fā)揮作用。
骨頭湯不僅油膩，主要成分是磷和鈣，骨折的人喝了，只會(huì)使骨質(zhì)內(nèi)無(wú)機(jī)物成分增高，有機(jī)物與無(wú)機(jī)物比例失調(diào)，阻礙骨頭的愈合，影響日后骨關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。此外，油膩的食物吃后不易消化，反而會(huì)讓食欲減退，妨礙病人補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)品。
在秋季這樣敏感的季節(jié)，不能吃涼或者辣的東西，一旦吃了就會(huì)腹瀉不止，如果在腹瀉以后不加強(qiáng)對(duì)于自己飲食的調(diào)理的話，就很可能會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期的腹瀉的。有什么方法可以幫助我們有效治療拉肚子嗎?
拉肚子不能吃什么
1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強(qiáng)側(cè)食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎癥，更不利于消化道功能的恢復(fù)。
2、過(guò)油膩的食物：過(guò)于油膩的食物會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，也會(huì)因?yàn)橄涣级鸶篂a，也就是典型的脂肪瀉，所以對(duì)于拉肚子的人更加不能吃油膩的食物，這樣只會(huì)加重腹瀉。
3、過(guò)冷的食物：涼飲、涼菜等過(guò)冷的東西，會(huì)刺激腸道，使腸道蠕動(dòng)加快，使腹瀉更加嚴(yán)重。
4、通便潤(rùn)腸的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤(rùn)腸功效的食物，食用后會(huì)加重病情。
5、雞蛋：雞蛋屬于高蛋白食物，不利于消化，吃雞蛋不但起不到滋補(bǔ)身體的作用，反而加重病情。
6、大蒜：大蒜雖有殺菌作用，但同時(shí)有極強(qiáng)的刺激作用，容易加重腹瀉。
拉肚子吃什么好
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時(shí)，不宜加蔗糖調(diào)味，因?yàn)檎崽强赡軙?huì)加重腹瀉。
2、喝粥
拉肚子可以喝點(diǎn)加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥也會(huì)加劇腸胃負(fù)擔(dān)，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會(huì)加重病情，因此腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食應(yīng)以清淡為主，不妨喝點(diǎn)白粥，加少許鹽。
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯(cuò)的選擇。面條營(yíng)養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個(gè)很好的選擇。但是，對(duì)于拉肚子的人來(lái)說(shuō)，吃的面條不要過(guò)于油膩，過(guò)于油膩的話會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。
止瀉藥
腹瀉實(shí)際是機(jī)體的一種保護(hù)性措施，能將體內(nèi)的致病菌與它們所產(chǎn)生的毒素，以及進(jìn)入胃腸道的有害物質(zhì)排出體外，減少對(duì)人體的毒害作用。此時(shí)如果立即使用止瀉劑，無(wú)疑是“閉門留寇”。原則上講，止瀉藥只適用于非感染性腹瀉，而感染性腹瀉一般不用，尤其是在急性期，炎癥及中毒癥狀(如高燒)較明顯、膿血便較多時(shí)，絕對(duì)禁止使用;當(dāng)然，如腹瀉頻繁，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)且出現(xiàn)脫水癥狀者，在全身應(yīng)用抗生素和糾正水電解質(zhì)紊亂的前提下，可酌情使用止瀉劑。
止痛藥
由于腹瀉時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象，有些患者則習(xí)慣服用顛茄片等止痛劑，其實(shí)這種做法不妥。使用止痛藥可能會(huì)掩蓋或加重病情，如果是患有青光眼的老年人，還可誘發(fā)或加重青光眼。對(duì)于輕度腹痛者，可用熱水袋熱敷腹部來(lái)緩解腹痛，重度腹痛者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛劑。
抗生素
許多患者一有腹瀉，就使用復(fù)方新諾明或諾氟沙星等抗生素。其實(shí)這種做法是不對(duì)的。腹瀉有感染性和非感染性兩類，非感染性腹瀉使用抗生素治療是無(wú)效的，而應(yīng)當(dāng)服用一些助消化藥或采用飲食療法等;即便是感染性腹瀉(多由大腸桿菌、痢疾桿菌、綠膿桿菌及變形桿菌等引起)，也不可濫用抗生素，因?yàn)榭股仉m然可以殺滅病原微生物，但是也會(huì)影響人體的正常菌群，造成菌群失調(diào)和細(xì)菌耐藥性，急性腹瀉有可能因此轉(zhuǎn)為慢性腹瀉，治療起來(lái)會(huì)更加困難。所以，在選用抗生素時(shí)，最好先做大便細(xì)菌培養(yǎng)，明確致病菌種類，再選用對(duì)細(xì)菌最敏感的抗生素進(jìn)行治療。
微生態(tài)制劑
微生態(tài)制劑，如培菲康、麗珠腸樂(lè)、整腸生、樂(lè)托爾、乳酸菌素片等，通過(guò)補(bǔ)充腸道益生菌，恢復(fù)腸道內(nèi)微生態(tài)平衡，起到調(diào)整胃腸道功能及止瀉之功效。主要適用于因腸道內(nèi)菌群失調(diào)的腹瀉，并不是所有的腹瀉都有效。
拉肚子吃什么水果
1、櫻桃
櫻桃不僅顏色艷麗，而且味道甘美、營(yíng)養(yǎng)豐富。它既含碳水化合物、蛋白質(zhì)，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬于性平和的水果，所以對(duì)于拉肚子的人來(lái)說(shuō)，是完全可以食用的。
2、番石榴
番石榴中含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分和有益物質(zhì)，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外，還因富含維生素C而備受人們青睞，并且其甘溫而澀并且含有鞣質(zhì)，能有效的在人體腸道形成保護(hù)膜，是很適合有腹瀉的人食用的水果。
3、蘋果
蘋果的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，并且富含豐富的水溶性食物纖維——果膠。果膠有保護(hù)腸壁、活化腸內(nèi)有用的細(xì)菌、調(diào)整胃腸功能的作用，能夠有效地防止高血脂、高血壓、高血糖，清理腸道。所以拉肚子吃蘋果是完全可以的。
4.西紅柿：含有豐富的有機(jī)酸如蘋果酸,檸檬酸,甲酸,可保護(hù)維生素C,使之在加工烹飪過(guò)程不被破壞,增加維生素的利用率.西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素,有助于消化,利尿,能協(xié)助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng).
5.橘皮：橘皮對(duì)消化的促進(jìn)作用主要是其中含有的揮發(fā)油對(duì)消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng).
6.番木瓜：未成熟的番木瓜含有兩種酶類,一種叫番木瓜蛋白酶類,一種叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪為脂肪酸,促進(jìn)食物的消化和吸收.
如上所述，細(xì)菌感染、病毒感染、著涼、吃生冷食物和食物中毒等因素，就是造成人們?cè)谄綍r(shí)出現(xiàn)老拉肚子癥狀的主要原因。在生活中要注意給寶寶吃一些容易消化的食物，不要吃一些很難消化的，本來(lái)孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育不是很完善，好好地培養(yǎng)孩子的消化系統(tǒng)，等到長(zhǎng)大以后，就能有效避免消化系統(tǒng)的問(wèn)題了。
在生活當(dāng)中舌頭發(fā)黃比較常見的，舌苔黃的原因也比較多，最常見的就是上火的原因，比如說(shuō)當(dāng)風(fēng)熱感冒的時(shí)候，往往會(huì)引起舌苔黃而薄，這時(shí)候可以吃一些中成藥，比如銀翹解毒丸，有很好的治療作用。如果是舌苔黃而膩，往往是濕熱的原因造成，這時(shí)候可能還會(huì)引起頭痛，也要加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)和保健。
舌頭發(fā)黃是什么病癥
一、舌苔黃而且薄
1、舌苔黃而且薄：風(fēng)熱感冒，或者風(fēng)寒感冒沒(méi)有及時(shí)治愈轉(zhuǎn)化為熱證，除了舌苔黃以外，還會(huì)有流黃鼻涕，咳黃痰，頭痛，口干這些風(fēng)熱感冒的癥狀。此時(shí)適宜使用辛涼解表的中藥，如連翹、金銀花、桔梗、薄荷、竹葉等進(jìn)行治療，成藥有銀翹散、銀翹解毒丸等。
二、黃白相兼
舌苔黃白相兼：表里雙感性感冒，癥狀有，頭痛目眩，口苦口干，發(fā)燒怕冷，咽喉腫痛，大便干燥、小便顏色深，這種情況適宜使用解表通里，清熱解毒的中藥進(jìn)行治療，如防風(fēng)、大黃、石膏、黃芩等，成藥有防風(fēng)通圣丸
三、舌苔黃而且膩
舌苔黃而且膩：這種是最常見的情況，原因是濕熱，癥狀有頭痛而且感覺(jué)沉重，口苦口干，胸口發(fā)悶，小便黃而且少，大便黏而且不成形，頭發(fā)油多，面部容易長(zhǎng)痘生瘡，食欲不振；濕熱的調(diào)理難在祛濕，重在堅(jiān)持，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水濕內(nèi)?；驖駨耐馊?。飲食上少吃甜食、甘甜飲料、辛辣刺激的、少喝酒（濕熱之性最大）。多吃祛濕的食物如綠豆、冬瓜、絲瓜、赤小豆、西瓜、綠茶、花茶等。這種情況推薦長(zhǎng)期食用薏米紅豆（赤小豆）湯，注意里面一定是赤小豆，有利尿排毒的功能，那種做豆沙餡的大個(gè)紅豆是補(bǔ)心的，不一樣。
四、舌苔黃而且粘膩
舌苔黃而且粘膩：這種一般是因熱痰癥引起的，比較少見而且復(fù)雜，具體的癥狀和治療方法如有人需要請(qǐng)?jiān)谠u(píng)論區(qū)留言，篇幅有限不再詳述。
五、舌苔黃而且干燥
舌苔黃而且干燥、或者干澀、或者顏色焦黃：很多嚴(yán)重感染發(fā)高燒的病人會(huì)有此癥狀。此外，有胃病、胃火嚴(yán)重的人也會(huì)有這種舌苔，同時(shí)伴有牙齦腫痛甚至化膿、口干口渴，口臭嚴(yán)重，大便秘結(jié)等。這種情況適宜使用清胃涼血的中藥進(jìn)行治療，如黃連、當(dāng)歸、生地黃、牡丹皮等，成藥有清胃散可用，日?？梢远嘤昧_漢果泡水，有很好的清胃火的效果。
舌頭發(fā)黑主要是舌絲狀乳頭增殖變黑所致。黑苔的色澤，可有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深淺不同。黑苔在臨床上雖然比較少見，但中醫(yī)認(rèn)為病人出現(xiàn)此苔，一定病期較長(zhǎng)，病性比較復(fù)雜嚴(yán)重。
偏方一
可以多食用芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等含大量維生素A的食物。食補(bǔ)的同時(shí)，可以考慮以中醫(yī)調(diào)理。
偏方二
附子理中湯加減，或附子理中丸，主要用于脾陽(yáng)虛衰者。苓桂術(shù)甘湯，用于痰飲內(nèi)阻患者。三仁湯加減，黃邊溫膽湯，用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)患者。黃連阿膠湯，復(fù)脈湯加減，用于熱灼腎陰患者
偏方三
枸杞、紅棗、菊花等泡茶飲用。因?yàn)榇髼椖苎a(bǔ)氣，枸杞、菊花能滋補(bǔ)肝腎，對(duì)防治疾病也有一定的好處。
注意事項(xiàng)
1.忌食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等.
2.不偏食,飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿卜等.
3.心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,開開心心過(guò)好每一天.
4.起居勞作有度,注意休息,上網(wǎng)不要通宵達(dá)旦.
水痘是比較常見的一種皮膚疾病，一般在嬰幼兒的時(shí)期，孩子會(huì)出現(xiàn)出水痘的現(xiàn)象，這時(shí)候要注意護(hù)理，一定要預(yù)防出現(xiàn)繼發(fā)性感染的情況，一般水痘有一定的的自限性，也就是說(shuō)通過(guò)一定的調(diào)理，水痘會(huì)逐漸的得以改善，最終恢復(fù)健康，如果為了預(yù)防感染可以通過(guò)一定的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
水痘的癥狀和治療
1、潛伏期
潛伏期約為12～21天，平均14天。
2、早期癥狀
嬰幼兒常無(wú)早期癥狀。年長(zhǎng)兒或成人可有發(fā)熱頭痛、全身不適、納差及上呼吸道癥狀，1～2日后才出疹。偶可出現(xiàn)前驅(qū)疹。
3
、出疹期
發(fā)熱同時(shí)或1～2天后出疹，具有以下特點(diǎn)：
（1）皮疹數(shù)量較多，數(shù)百至數(shù)千個(gè)不等。
（2）先見于軀干、頭部，后延及全身。其分布呈向心性，以發(fā)際、胸背較多，四肢面部較少，手掌足底偶見。鼻、咽、口腔、外陰等部位的黏膜亦可發(fā)疹。
（3）皮疹常呈橢園形，3-5mm，周圍有紅暈，皰疹淺表易破。皮疹發(fā)展迅速，開始為紅斑疹，數(shù)小時(shí)內(nèi)變?yōu)榍鹫?，再形成皰疹，皰疹時(shí)感皮膚搔癢，然后干結(jié)成痂，此過(guò)程有時(shí)只需6～8小時(shí)，如無(wú)感染，1～2周后痂皮脫落，一般不留瘢痕。
（4）皮疹分批出現(xiàn)，同一部位可見斑疹、丘疹、皰疹和結(jié)痂同時(shí)存在。
（5）當(dāng)存在免疫功能缺陷、凝血機(jī)制障礙及繼發(fā)感染等原因時(shí)，常形成非典型水痘。皮疹融合者為大皰型，直徑可達(dá)2-7cm，易繼發(fā)金葡菌感染和膿毒血癥而死亡；皰疹呈出血性，皮下、粘膜有瘀斑為出血型，可伴有身體其他部位的出血；皮膚大片壞死，全身中毒癥狀嚴(yán)重者稱為壞死型；病變播散累及內(nèi)臟者稱為播散型，多見于免疫功能低下的患者。
（6）妊娠頭三個(gè)月內(nèi)感染水痘，可導(dǎo)致胎兒先天性畸形，稱為先天性水痘綜合癥。
