舌頭上火吃什么好的快
春季吃什么好養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“舌頭上火吃什么好的快”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
舌頭上火以后人們就會(huì)感覺(jué)到吃任何的食物都沒(méi)有胃口的，而且如果是吃一些有刺激性的食物就會(huì)徹底刺激到自己的舌頭，這樣的話就會(huì)感覺(jué)到非常強(qiáng)烈的刺痛，那么就要去醫(yī)院做治療的，可以使用一些外用藥物，這些藥物涂抹在自己的舌頭上面就會(huì)有非常清涼的感覺(jué)，從而讓疼痛有所減輕。
對(duì)癥護(hù)理
1. 在醫(yī)生指示下，涂抹藥物或用藥水漱口。
2. 注意口腔衛(wèi)生，吃完食物要隨時(shí)漱洗干凈。
3. 食物不要挑口味過(guò)重，如太酸咸、太辛辣的食物，以免刺激黏膜。
4. 少喝酒及碳酸飲料等刺激傷口的飲料。
5. 太燙或太冰的食物會(huì)加重口腔潰瘍的疼痛感，宜避免。
6. 在醫(yī)生指示下，補(bǔ)充維生素B2、C及葉酸的攝取。
7. 定期接受血液及肝腎的健康檢查。
8. 避免吃太硬或纖維太粗的食物，以免刺激傷口，加重疼痛。
一般護(hù)理
1、定期口腔檢查：定期口腔檢查，口腔醫(yī)生會(huì)給你提供口腔保健指導(dǎo)和幫助，以保證你的牙齒和牙齦健康美觀。
2、選用保健牙刷和含氟牙膏：用保健牙刷刷能有效地清潔口腔，而又不損傷牙齒和牙齦，保健牙刷的刷毛柔軟有彈性，刷面平坦，刷頭不大，刷毛末端磨圓。含氟牙膏中氟能與牙齒琺瑯質(zhì)結(jié)合，使牙齒更堅(jiān)固，有良好的防齲作用。
1、注意口腔后面的牙齒：口腔后面的牙齒亦需要注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。
1、注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。
3、注意生活規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。
4、保持心情舒暢，樂(lè)觀開(kāi)朗，避免遇事著急.
健康教育：
1、每次進(jìn)食后，可用食鹽水或生理鹽水漱口，也可用藥物漱口液，防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。
2、適量補(bǔ)充維生素A、B。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不抽煙、少喝酒、少食辛辣食物和過(guò)冷過(guò)熱食物。
4、建立良好的飲食習(xí)慣也非常關(guān)鍵。平時(shí)多吃水果、蔬菜補(bǔ)充豐富的維生素。
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現(xiàn)在的生活和工作是非常的繁忙，給大家都帶來(lái)了嚴(yán)重的壓力，于很多人的身體就出現(xiàn)了一些問(wèn)題，當(dāng)身體出現(xiàn)一些狀況的時(shí)候，在我們的舌頭上就呢個(gè)體現(xiàn)出來(lái)，身體出現(xiàn)的不同狀況，舌頭都會(huì)有不同的表現(xiàn)，比如舌頭發(fā)白，就是上火或者是消化不良導(dǎo)致的，現(xiàn)在就說(shuō)說(shuō)舌頭發(fā)白吃什么食物。
1.舌苔較厚說(shuō)明消化功能欠佳
這時(shí)要減少肉類、脂肪類食物的攝入，多吃些容易消化的食物。如果肉類減少困難，可以用魚肉、雞肉等白色肉類代替牛羊豬等紅肉，白色肉類容易消化一些。此外要多吃蔬菜，每天都應(yīng)攝入足夠的蔬菜，比如芹菜、油菜等，增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。
2.吃健脾胃的食物
脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如蘋果，能健脾補(bǔ)氣益胃，生津潤(rùn)燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡蘿卜等，對(duì)補(bǔ)益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果，可以把人參、茯苓、黃芪、白術(shù)、甘草等，與食物配成藥膳，效果更好。
3.多喝養(yǎng)生粥
粥最養(yǎng)脾胃，主要是粥類容易消化，尤其是八寶粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等，各種豆類充分煮爛后喝下，對(duì)胃有好處。其中新鮮的花生富含蛋白質(zhì)、脂肪，能有效地保護(hù)脾胃。持之以恒，舌苔就會(huì)慢慢恢復(fù)的。
4.堅(jiān)持鍛煉身體
如果能堅(jiān)持鍛煉身體，每天保證半個(gè)小時(shí)，能增強(qiáng)身體抵抗力，加速身體血液循環(huán)，對(duì)增強(qiáng)脾胃功能大有裨益。鍛煉要講究方法，而且要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要過(guò)度了，否則會(huì)傷身的。
5.保持心情愉悅
心情好了，無(wú)論是飲食還是運(yùn)動(dòng)或者工作中，就會(huì)自然地感覺(jué)到身體輕松愉快，身體的脾胃也會(huì)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，對(duì)緩解舌苔厚白的癥狀有很大的好處。反觀壓力大、精神狀態(tài)不濟(jì)的人，臉色蠟黃，舌苔更加厚白，身體也會(huì)出現(xiàn)毛病。
每年一到換季的時(shí)候，許多寶寶感冒咳嗽的癥狀都是扎堆的，這大多都是因?yàn)閷?duì)氣候的不適宜所造成的。在換季的時(shí)候?qū)殞毴菀资軟觯愿忻翱人缘陌Y狀就會(huì)相繼的出現(xiàn)了。不過(guò)可能有些媽媽忽略了寶寶上火也是很容易引起咳嗽的哦！那么寶寶上火引起的咳嗽吃什么才能好的更快些呢？
寶寶上火咳嗽都是以清淡為主，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子、百合、甘藍(lán)菜、花椰菜等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。還有就是讓寶寶多吃一些水果。
用川貝和梨，煮成梨水給寶寶喝，能潤(rùn)肺止咳，上火的時(shí)候，除了讓寶寶多喝水，可以讓寶寶喝英吉利清火寶，這個(gè)對(duì)上火很管用，食用也方便，并且口味酸甜，寶寶也很喜歡喝。
給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，多給孩子吃一些綠色蔬菜，如卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纖維素可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，使大便順暢;平時(shí)多注意控制孩子的零食，不購(gòu)買或給孩子少吃易“上火”的油炸、燒烤等食物，少吃瓜子或花生，少喝甜度高的飲料，最好喝白開(kāi)水。
有輕微上火現(xiàn)象，平時(shí)可以多給孩子吃些梨，或者把梨煮后喝些梨水，另外可給孩子用甘草、菊花、金銀花等泡水喝，也可喝一些淡淡的綠茶，對(duì)于“上火”也很有用。
上面的內(nèi)容非常詳細(xì)的為大家介紹了關(guān)于寶寶上火所引起的咳嗽應(yīng)該吃些什么，希望能夠給更多的媽媽們起到一個(gè)良好的參考作用。寶寶如果出現(xiàn)上火的情況，首先就要控制寶寶的飲食應(yīng)該以清淡為主，應(yīng)多吃些可以去火的蔬菜，用川貝燉梨對(duì)寶寶的咳嗽有很好的治療作用。
許多人因?yàn)樘鞜?，?jīng)常吃辛辣重口味的食物，就會(huì)導(dǎo)致嘴上火出現(xiàn)水泡，不光會(huì)影響正常的進(jìn)食，還會(huì)讓我們?cè)谡f(shuō)話方面受影響，上火期間要多吃水果，水果不僅可以滋潤(rùn)口腔的皮膚，更是能緩解上火和起泡的現(xiàn)象，常見(jiàn)的水果有橘子，檸檬，橙子，柚子等等，也要注意很多水果具有上火的效果，所以不能亂放在一起吃。
1、柚子
柚子果肉性涼，天然溫和。柚子有“天然水果罐頭”之稱，它含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，柚肉中還富含維生素c以及類胰島素等成分，可降血糖血脂。柚子果肉性涼，味甘酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食的作用，春季吃柚子抑制口腔潰瘍，它比較溫和，是不錯(cuò)的清火水果。
2、西瓜
西瓜是敗火的寵物，素有“吃上兩塊瓜，藥物不用抓”的說(shuō)法，其除煩止渴、養(yǎng)心安神作用頗大，但對(duì)脾胃虛寒、寒積冷痛、便溏尿清的人卻不宜食用。
3、荸薺
荸薺味甘性寒，具有清肺胃之熱，化痰消積之功能，可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預(yù)防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。
4、枇杷
利肺氣，化痰止咳(熱咳)，和胃降氣，有清涼生津解渴作用。便秘、療瘡、支氣管炎者忌食。
5、柿子
味甘澀性寒，潤(rùn)肺止咳，清熱生津化痰軟堅(jiān)，健脾、澀腸、治咳嗽、止血、對(duì)高血壓、痔出血有療效。但多食會(huì)產(chǎn)生柿結(jié)石，所以要適量。
6、火龍果
火龍果具有清熱解毒、退腸火、通便的作用。吃火龍果還能促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、美白皮膚防黑斑。
7、山竹
山竹，性涼，它能夠有效的克制榴蓮之燥熱。山竹又被人們稱為“果中皇后”，它的果肉含豐富的糖類、維生素及鎂、膳食纖維、鈣、磷、鉀等礦物元素，中醫(yī)認(rèn)為山竹具有清熱降火、減肥潤(rùn)膚的功效。泰國(guó)人喜歡把山竹與榴蓮稱為“夫妻果”，這是因?yàn)槌远嗔肆裆徤匣鸬臅r(shí)候，吃上幾個(gè)山竹就能夠輕易緩解，這兩種水果一熱一涼，簡(jiǎn)直可以媲美上好的降火藥，身處炎熱地區(qū)的泰國(guó)人是非常認(rèn)同山竹的清火作用。
8、香蕉
大多數(shù)人認(rèn)為敗火吃香蕉是最好的，其實(shí)不然，中醫(yī)認(rèn)為香蕉性味甘寒微澀、無(wú)毒，它具有很好的清胃涼血、清熱止渴、降壓利尿、潤(rùn)腸通便等作用。對(duì)于經(jīng)常會(huì)口渴、便秘等陰虛腸燥或血熱氣滯者比較適合。如果脾胃素虛、陽(yáng)氣不足的人吃香蕉反而會(huì)適得其反，使虛火更旺，因此大家在食用水果的時(shí)候千萬(wàn)要小心。
現(xiàn)在人們的生活壓力還是比較大的，所以說(shuō)長(zhǎng)期處于這樣的情況，很容易就會(huì)出現(xiàn)上火，再加上感冒的話，就會(huì)咳嗽，并且喉嚨里面有痰，讓人非常的難受，對(duì)于這種情況，除了吃藥之外，人們還需要注意一些飲食上的問(wèn)題，那么下面就為您介紹上火咳嗽有痰吃什么好的快。
1、咳嗽有痰，根據(jù)情況2選一進(jìn)行處理
咳嗽不要急，咳嗽有痰只要止咳嗽或先止痰就好，根據(jù)情況2選一進(jìn)行處理。
1.1、當(dāng)發(fā)現(xiàn)輕微咳嗽時(shí)，可多喝涼開(kāi)水，能緩解咳嗽癥狀，一般來(lái)講，多喝溫開(kāi)水會(huì)使孕婦略微發(fā)汗，還可補(bǔ)充孕婦咽喉部水分，從而減輕咳嗽癥狀。正常情況下醫(yī)生不提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽。
1.2、喝鹽水對(duì)緩解支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有較好的效果，并能起到預(yù)防作用。
1.3、制作姜湯，鮮姜兩片放入500亳升涼水中，煮沸后放入紅糖一勺，給孕婦服用。這主要是由于姜具有溫中散寒的作用，而紅糖則具有溫中和胃的作用。這個(gè)辦法適合于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽。
1.4、用梨、冰糖、紅棗煮水喝：制作方法，將梨切成丁，與紅棗先煮，隨后加冰糖繼續(xù)煮。這種辦法簡(jiǎn)單易做，每天喝幾杯會(huì)有助于治療咳嗽。
2、咳嗽有痰的食療偏方
2.1、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
做法：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克，用水3碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一起服。
適用：宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2.2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水3碗煎至過(guò)半，頓服，服后出微汗即愈。
適用：驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽、胃寒刺痛、產(chǎn)后受寒腹瀉等。
引起舌頭潰瘍的原因有很多，當(dāng)缺乏維生素B2的時(shí)候就容易患這種疾病，因此平時(shí)多吃蘋果、桃子、柿子等這類含有維生素比較豐富的水果對(duì)這種疾病的預(yù)防和治療有一定作用，這也屬于食療。平時(shí)也要注意保暖，預(yù)防感冒，因?yàn)椴《靖腥镜臅r(shí)候也會(huì)出現(xiàn)舌頭潰瘍這種疾病。下面我們具體了解一下舌頭潰瘍吃什么水果好。
1蘋果
蘋果是既經(jīng)濟(jì)又富含維生素的水果，非常適合補(bǔ)充維生素。出現(xiàn)口腔潰瘍時(shí)，可以取1個(gè)蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi)，加入冷水(沒(méi)過(guò)要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。
2桃子
桃子富含維生素B等多種維生素，并且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。關(guān)鍵是其還對(duì)于口腔潰瘍有較好的作用，不過(guò)從腸胃角度來(lái)說(shuō)，還是不利于多吃。
3柿子
柿子能有效防治口腔潰瘍。柿子除了對(duì)口腔潰瘍的治療有很大的療效，而且對(duì)于口腔潰瘍的預(yù)防也是有一定的作用。
4梨子
梨子含豐富的水分和維生素B，經(jīng)常食用，尤其是口腔潰瘍時(shí)食用，對(duì)人體大有益處。
5西瓜
取西瓜半個(gè)，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含西瓜汁，反復(fù)數(shù)次，對(duì)口腔潰瘍的愈合有很大的作用。
6杏
杏對(duì)人體有很大的好處，患者適宜的多吃些杏。
7石榴：
石榴性屬溫甘，可生津止渴、熨舌補(bǔ)氣，同時(shí)石榴的酸性因子可以起到殺菌抑菌的作用，避免口腔潰瘍繼續(xù)擴(kuò)散發(fā)展。
注意事項(xiàng)
除了上面提到的這些水果，出現(xiàn)口腔潰瘍的現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)該多補(bǔ)充維生素C，所以可以多吃獼猴桃、橙子等含有豐富維生素C的水果?？谇粷兒笞⒁獗３中膽B(tài)的平和，遇事不著急，戒煙酒，不吃辛辣刺激性食物。不吃過(guò)熱或過(guò)冷的食物，避免損傷口腔黏膜。多吃粗糧。豆類芹菜，發(fā)酵食品，動(dòng)物內(nèi)臟等
其實(shí)很多水果都是促進(jìn)潰瘍?nèi)暮脦褪?，但是需要注意的是在用水果促進(jìn)舌頭潰瘍?nèi)倪^(guò)程中，要考慮到體質(zhì)因素。很多人天生對(duì)一些漿果過(guò)敏，所以不僅不會(huì)起到促進(jìn)潰瘍?nèi)淖?/p>
平時(shí)上火的時(shí)候容易導(dǎo)致咽喉疼痛，說(shuō)話聲音嘶啞，一般都是因?yàn)檠屎硌椎脑蛟斐傻?，這時(shí)候火氣比較大，常常會(huì)引起病癥加重，除了進(jìn)行抗炎藥物的治療以外，飲食方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥硡⒄衾妫壑凌?，山藥燉排骨等等，都能發(fā)揮清熱解毒，消炎利腫的作用。
1、洋參蒸梨
如果發(fā)現(xiàn)自己患有慢性咽炎，那么日常生活中可以經(jīng)常食用洋參蒸梨，不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且有不錯(cuò)的治療效果。
洋參性涼，味甘，微苦。具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等癥。其主要成分三萜皂苷。
有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨，性涼、平，味甘，微酸，具有生津潤(rùn)燥，清熱化痰的功效。對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用。洋參與梨同蒸食對(duì)于肺熱咳嗽，痰多，咽喉腫痛等癥有顯著的效果。
2、蜜汁枇杷
蜜汁枇杷對(duì)于治療慢性咽炎也有著非常不錯(cuò)的效果，日常生活中我們可經(jīng)常做來(lái)吃，對(duì)我們的身體健康非常有幫助。
枇杷性涼，味甘，酸。具有潤(rùn)肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥。
蜂蜜性平，味甘，具有潤(rùn)燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加強(qiáng)鎮(zhèn)咳、袪痰的作用，對(duì)肺燥干咳，痰多，嘔逆等癥狀有明顯的改善效果。
3、山藥燉排骨
山藥性平，味甘。具有補(bǔ)中益氣，健脾和胃，消渴生津，益肺等功用。配以滋陰潤(rùn)燥的豬排相燉食，對(duì)虛勞咳嗽，痰濕咳嗽、脾虛咳嗽等癥有較好療效。
對(duì)于慢性咽炎有著非常好的緩解作用，還能防治，并且能夠提高我們?nèi)梭w的免疫力，使我們的身體更加的健康。
4、貝母燉雞
貝母，性微寒，味甘、苦。具有清熱潤(rùn)肺，化痰止咳的功效。用于治療虛勞咳嗽，吐痰咯血，肺癰、喉痹等癥。
雞，性溫，味甘，具有補(bǔ)虛暖胃強(qiáng)身的功效。雞與貝母同燉食，可提高人體免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下，抗病能力弱，故要提高人體的免疫系統(tǒng)。
5、荷葉粥
荷葉，性平，味苦，澀。具有清暑利濕、涼血止血、生津止渴的功效。用于熱血吐衄，咳血嘔血等癥。
粥中加入荷葉，既能增加清香之味，又因其本身含有荷葉堿，對(duì)平滑肌有解痙作用。故，咽喉炎者在炎熱的夏季可多食荷葉煮粥
舌頭起泡是不少人都曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)的一種問(wèn)題，這種問(wèn)題，基本上都是因?yàn)轶w內(nèi)火氣過(guò)旺，也就是上火所導(dǎo)致的。所以在出現(xiàn)舌頭起泡的問(wèn)題之后，大家可以多吃一些可以降火的食物，這樣能夠更好的保證身體的健康。而檸檬、梨子、番茄以及蘋果等水果，都可以達(dá)到清火降火的目的！
1.檸檬
檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2，對(duì)人體十分有益。它被稱為“消炎果”，對(duì)人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強(qiáng)人體免疫力等多種功效。
檸檬蜂蜜水不僅是女性愛(ài)喝的減肥妙方，而且還具有緩解喉嚨發(fā)炎癥狀的功效。制作檸檬蜂蜜水的具體步驟是：新鮮檸檬切片（每次三至四片即可），放入水杯中。注入涼開(kāi)水或者純清水，調(diào)入蜂蜜（個(gè)人認(rèn)為洋槐蜜的口感相對(duì)好些）放入冰箱冷藏至少兩小時(shí)，可以飲用。（早晨空腹喝時(shí)需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘，以免刺激腸胃）。
2.梨
梨含有蛋白質(zhì)，脂肪，糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，多種維生素等，具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效，能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，梨具有潤(rùn)燥消風(fēng)、有潤(rùn)肺、消痰、清熱、解毒等功效。梨是“百果之宗”，因其鮮嫩多汁、酸甜適口，所以又有“天然礦泉水”之稱。?
3.番茄
番茄含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素。番茄含的“番茄素”，有抑制細(xì)菌的作用；含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化的功能。番茄味甘、酸，性涼，微寒。能清熱止渴，養(yǎng)陰，涼血，歸肝、胃、肺經(jīng)。具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效。
4.蘋果
每百克蘋果含果糖6.5～11.2g，葡萄糖2.5～3.5g，蔗糖1.0～5.2g；還含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿卜素等。其性味甘酸而平、微咸，無(wú)毒，中醫(yī)認(rèn)為蘋果具有生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、潤(rùn)腸、止瀉、解暑的功效。
氣胸是一種對(duì)身體危害極大的疾病，除了積極治療之外還要多注意飲食，要多吃益肺的食物，比如柚子、蓮藕、蜜棗等等，另外還要多補(bǔ)充維生素，一般的新鮮水果和蔬菜都是最佳選擇；蛋白質(zhì)也是不可或缺的微量元素。
一、氣胸患者吃什么食物好
1、多吃益肺食物：蜂蜜、蜜棗、金橘、柚子、白蘿卜、蓮藕，對(duì)氣胸患者康復(fù)有利。
2、補(bǔ)充維生素：多吃蔬菜和水果，如蘋果、梨、青菜、胡蘿卜等。
3、補(bǔ)充蛋白質(zhì)：每天吃一個(gè)雞蛋，喝牛奶，多吃魚類和肉類。
4、多喝水：氣胸患者臥床治療時(shí)容易產(chǎn)生尿路感染和結(jié)石，要多喝水排尿。
二、氣胸手術(shù)后的飲食
1、如山藥、扁豆、薏米、菱、金針菜、香菇、蘑菇、葵花籽、獼猴桃、無(wú)花果、蘋果、沙丁魚、蜂蜜、鴿蛋、牛奶、豬肝、沙蟲、猴頭菌、鮑魚、針魚、海參、牡蠣、烏賊、鯊魚、老虎魚、黃魚鰾、海馬、甲魚。宜多吃高營(yíng)養(yǎng)食物，防治惡病質(zhì)，如烏骨雞、鴿子、鵪鶉、牛肉、豬肉、兔肉、蛋、鴨、豆豉、豆腐、鰱魚、鯇魚、刀魚、塘虱魚、青魚、黃魚、烏賊、鯽魚、鰻、鯪魚、鯧魚、泥鰍、蝦、淡菜、豬肝、鱘魚。
2、桃仁紅花羹：桃仁15克，紅花10克，藕粉100克。煎桃仁、紅花藥液200毫升，再人藕粉攪拌即成。適用于胸陽(yáng)不振者。鮮橙汁：鮮橙去皮榨汁半碗，沖入米酒，每次2～3匙飲用，每日2次。適用于肝郁氣滯者。
3、苡米粥：生苡米與白米以1：3比例，先將苡米煮爛，后加入白米煮粥。適用于痰熱壅肺者．五汁飲：鮮蘆根、雪梨(去皮)，荸薺(去皮)、鮮藕各500克，鮮麥冬100克，榨汁混合，冷服或溫服每日2次。適用于肺陰不足者。
甲亢食療(以下資料僅供參考，詳細(xì)需咨詢醫(yī)生)
1、佛手粥
佛手9克，海藻15克，粳米60克，紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎汁去渣后，再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日1劑，連服10天～15天，調(diào)整精神抑郁，情緒改變，能夠疏肝清熱。
2、昆布海藻飲
昆布、海藻、牡蠣用水煎汁。每日1次，連服數(shù)日，能疏肝清熱，理氣解郁。
3、青柿子糕
青柿子1000克，蜂蜜適量。青柿子去柄洗凈，搗爛并絞成汁，放鍋中煎煮濃縮至粘稠，再加入蜂蜜1倍，繼續(xù)煎至粘稠時(shí)，離火冷卻、裝配備用。每日2次，每次1湯匙，以沸水沖服，連服10天～15天。以清熱瀉火為主，用于煩燥不安、性急易怒、面部烘熱者。
4、川貝海帶粥
川貝、海帶、丹參各15克，薏米30克，冬瓜60克，紅糖適量。川貝、丹參先煎湯后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹溫服，連服15天～20天。用于頸部腫大、惡心、便溏癥。
5、竹菇淡菜煎
竹菇、淡菜各15克，牡蠣各30克，紅糖適量。用水煎汁，去渣。每日1劑，連服7天～10天。具有化痰利濕，軟堅(jiān)散結(jié)功效。
6、什錦豆腐
豆腐4塊，西紅柿150克，木耳、冬筍、豌豆各15克，濕淀粉、生油各9克，蔥、姜、鹽等調(diào)味適量。
甲亢食療(以下資料僅供參考，詳細(xì)需咨詢醫(yī)生)
1、佛手粥
佛手9克，海藻15克，粳米60克，紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎汁去渣后，再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日1劑，連服10天～15天，調(diào)整精神抑郁，情緒改變，能夠疏肝清熱。
2、昆布海藻飲
昆布、海藻、牡蠣用水煎汁。每日1次，連服數(shù)日，能疏肝清熱，理氣解郁。
3、青柿子糕
青柿子1000克，蜂蜜適量。青柿子去柄洗凈，搗爛并絞成汁，放鍋中煎煮濃縮至粘稠，再加入蜂蜜1倍，繼續(xù)煎至粘稠時(shí)，離火冷卻、裝配備用。每日2次，每次1湯匙，以沸水沖服，連服10天～15天。以清熱瀉火為主，用于煩燥不安、性急易怒、面部烘熱者。
4、川貝海帶粥
川貝、海帶、丹參各15克，薏米30克，冬瓜60克，紅糖適量。川貝、丹參先煎湯后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹溫服，連服15天～20天。用于頸部腫大、惡心、便溏癥。
5、竹菇淡菜煎
竹菇、淡菜各15克，牡蠣各30克，紅糖適量。用水煎汁，去渣。每日1劑，連服7天～10天。具有化痰利濕，軟堅(jiān)散結(jié)功效。
6、什錦豆腐
豆腐4塊，西紅柿150克，木耳、冬筍、豌豆各15克，濕淀粉、生油各9克，蔥、姜、鹽等調(diào)味適量。
陽(yáng)痿疾病吃什么好呢？下面我們來(lái)看下專家?guī)Ыo我們的介紹。
1.韭菜炒羊肝
韭菜90g，洗凈切段;羊肝120g切片，鐵鍋急火炒熟后佐以醋食用，治療命門火衰陽(yáng)痿。
2.肉蓯蓉?zé)跹蚰I
肉灰蓉5g～10g，羊腎1對(duì)，煮熟調(diào)味服食，治命門火衰陽(yáng)痿。
3.子雞烏龜湯
取未產(chǎn)過(guò)蛋、重約1000g的子雞1只，去毛及內(nèi)臟;另取重約500g的烏龜1只，去甲，白胡椒9g，紅糖500g，裝入雞腹腔內(nèi)，置于砂罐中，加白酒1000ml，加蓋，并用泥封固，加文火偎至肉爛為度。食湯和肉，2天～3天吃完。隔15日后如法配服。該方補(bǔ)腎滋陰，用于腎陰虧虛陽(yáng)痿。
4.藥蝦醬
取韭菜子30g，枸杞子、蛇床子各15g，菟絲子10g，以水煎服，每日1劑。另將大鮮蝦40g煎去頭尾，略搗爛，加醋適量成30g蝦醬，1次服完。用于腎陽(yáng)虧虛之陽(yáng)痿，該方溫而不燥。
5.蒸羊睪
取蔥管數(shù)根，內(nèi)裝蝦仁，以填滿蔥管為度，文火焙干，研細(xì)未，每日早晨沖服6g。另用羊睪丸1對(duì)，加陳酒少許蒸熟，每天早晨服下。1個(gè)月為1療程。溫腎壯陽(yáng)，用于命門火衰陽(yáng)痿。
6.穿山甲佛手堡雞蛋
穿山甲12g，佛手20g、雞蛋兩只加水同煮，蛋熟后去殼，取蛋再煎15分鐘，吃蛋飲湯，隔日1次，連用半月。三物合用，能散郁結(jié)，補(bǔ)精氣，鼓陽(yáng)道，治療肝氣郁結(jié)陽(yáng)痿。
導(dǎo)讀：干咳吃什么好的快？干咳常常會(huì)又干又癢，喉嚨非常不好受。有干咳癥狀的人不妨試試食療調(diào)理，有不錯(cuò)的效果。那么，干咳吃什么好的快呢？下面介紹8個(gè)食療，試試吧。
一、干咳吃什么好的快？
1、蘿卜陳皮湯
取白蘿卜250克，陳皮（藥店有售）3克。將蘿卜切碎，與陳皮一同煎湯，飲湯，每日1劑，分兩次服完。對(duì)干咳痰少者有效。
2、川貝燉雪梨
取川貝粉10克，雪梨1只。削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，與川貝粉一同放碗內(nèi)，加適量水，隔水燉蒸，文火燉1小時(shí)左右，分兩次服，飲湯食梨。對(duì)燥咳痰少者有輔助作用。
3、冰糖雪梨
雪梨一個(gè)，冰糖若干（看你自己的口味）雪梨削皮，用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉，使其呈空心狀，然后在空心的位置放入冰糖，少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入鍋里蒸一小時(shí)即可。肺熱導(dǎo)致的咳嗽，可以起到清熱解毒的作用。
4、南杏桑白豬肺湯
南杏15克，桑白皮10克，豬肺1塊（約250克）。將豬肺洗凈，擠除泡沫，切塊。起油鍋，豬肺加生姜爆炒后入沙鍋。加入南杏、桑白皮，同煲成湯，調(diào)味后飲湯，豬肺可作佐餐用。
5、沙參玉竹蓮子百合湯
沙參20克，玉竹、蓮子、百合各15克，雞蛋1個(gè)。將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈，同雞蛋連殼一起下鍋，同燉半小時(shí)。取出雞蛋除殼，再同燉至藥物軟爛。食雞蛋飲湯，可加糖調(diào)味。
6、魚腥草煲豬肺
魚腥草30克，豬肺250克。將魚腥草、豬肺分別洗干凈并把豬肺切塊，在鐵鍋中炒透，再漂清水濾干。把上述材料加上1/4個(gè)羅漢果放入鍋內(nèi)，加適量清水，武火煮沸轉(zhuǎn)文火煲2小時(shí)，煎成2～3碗，以鹽調(diào)味，分2～3次飲用。此湯有清熱，化痰，止咳的作用，對(duì)于風(fēng)熱咳嗽的治療功效顯著。
7、姜汁杏仁豬肺湯
豬肺250克洗凈切塊，北杏仁10-15克共煮湯，將熟時(shí)沖入生姜汁1～2湯匙，食鹽少許調(diào)味食用。有止咳，化痰，補(bǔ)肺作用。適用于老年人慢性支氣管炎咳嗽，寒痰多（白泡痰），久咳不愈，腸燥便秘。
8、醋炒鴨蛋
鮮鴨蛋1個(gè)，陳醋25克。將鮮鴨蛋一個(gè)打入鋁鍋內(nèi)，攪拌均勻，之后，用勺子翻炒（防糊），半熟，再加入25克陳（米）醋，繼續(xù)翻炒至熟。吃時(shí)要趁熱吃，早晚各一次。連續(xù)吃10天，咳嗽可治愈。
二、干咳是什么原因引起的？
臨床上，大多數(shù)慢性干咳屬于過(guò)敏性咳嗽，也稱為咳嗽變異性哮喘或過(guò)敏性支氣管炎。
過(guò)敏性咳嗽病的發(fā)病原因錯(cuò)綜復(fù)雜，但主要包括兩個(gè)方面，即過(guò)敏性咳嗽病患者的體質(zhì)和環(huán)境因素?；颊叩捏w質(zhì)包括遺傳素質(zhì)、免疫狀態(tài)、精神心理狀態(tài)、內(nèi)分泌和健康狀況等主觀條件，是患者易感過(guò)敏性咳嗽的重要因素。
環(huán)境因素包括各種變應(yīng)原、刺激性氣體、病毒感染、居住的地區(qū)、居室的條件、職業(yè)因素、氣候、藥物、運(yùn)動(dòng)（過(guò)度通氣）、食物以及食物添加劑、飲食習(xí)慣、社會(huì)因素甚至經(jīng)濟(jì)條件等均可能是導(dǎo)致過(guò)敏性咳嗽發(fā)生發(fā)展的更重要原因。過(guò)敏性咳嗽病發(fā)病率的增高趨勢(shì)也與患者的過(guò)敏性體質(zhì)導(dǎo)致的易感性和環(huán)境因素有關(guān)。
以上就是干咳吃什么好的快的內(nèi)容了，想要了解更多關(guān)于咳嗽的問(wèn)題請(qǐng)關(guān)注食療養(yǎng)生頻道。
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