鐵皮石斛西洋參
夏季西洋參養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”生活中，人們?cè)絹碓疥P(guān)注養(yǎng)生方面的話題，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《鐵皮石斛西洋參》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
西洋參也是人參的一個(gè)品種，并且西洋參和其他人參一樣，對(duì)人體所起到的補(bǔ)氣血作用是特別明顯的。鐵皮石斛也是一種中藥材，并且鐵皮石斛對(duì)人體所起到的藥理作用也是非常顯著。但是鐵皮石斛和西洋參其實(shí)也有共通之處，那就是對(duì)于抑制癌細(xì)胞都能夠起到作用，所以鐵皮石斛和西洋參一起服用的功效會(huì)是什么？
鐵皮石斛+西洋參同服
現(xiàn)代藥理研究證明，西洋參補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津，同時(shí)對(duì)抑制癌細(xì)胞的生長具有顯著效果。
臨床研究資料表明，石斛對(duì)癌癥化療、放療后傷津，及陰虛津虧所致口渴多飲、糖尿病、咽干舌燥、大便秘結(jié)等確有效驗(yàn)。
二味配伍為食療茶飲，具有明顯的滋陰養(yǎng)胃、降血糖、生津止咳、清熱、補(bǔ)氣、抗癌功效。
鐵皮石斛與西洋參的服用方法：
西洋參石斛茶
原料：西洋參5克，鐵皮石斛10克。
制法：
1、將鐵皮石斛干條10克，放入鍋中，再加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分鐘。
2、將煮好的湯藥，盛入有西洋參飲片的容器中，加蓋悶15分鐘，即可飲用。
古法鮮條煎湯
原料：新鮮鐵皮石斛10-20克、西洋參3-5克
制法：
1、將新鮮的鐵皮石斛，洗凈切碎或拍破后，放入鍋中，再加入適量的水。
2、用文火先煎煮30分鐘，后放入3-5克西洋參，再煮30分鐘，可重復(fù)煎煮，連渣食用。
磨粉沖水法(最佳保健方法)
將西洋參、鐵皮石斛干條，按照1：2的比例打磨成細(xì)粉，早晚溫水直接沖服。每日1-2次，每次6-9克。
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鐵皮石斛是很珍貴的藥材，鐵皮石斛具有生津養(yǎng)胃的作用，還有滋陰的功效，尤其能夠強(qiáng)壯腰部，除此之外，西洋參也是非常珍貴的中藥，西洋參主要來自于美國，具有提神醒腦的作用，所以人們會(huì)把西洋參和鐵皮石斛搭配一起使用，具有非常好的滋陰養(yǎng)胃作用，另外還有下列這些功效。
第一、益氣養(yǎng)血
有些陰虛患者，服用鐵皮石斛西洋參粉可以改善陰虛的癥狀，用于治療氣血虛虧，或者虛熱這些癥狀，虛熱會(huì)引起煩躁，口渴等表現(xiàn)癥狀。鐵皮石斛西洋磨成粉服用效果更佳。
第二、潤肺
鐵皮石斛西洋粉因?yàn)榫哂猩蝠B(yǎng)陰的作用，因此，對(duì)于肺部疾病的治療也有一定的效果。鐵皮石斛與西洋粉不僅可以生精，還可以滋陰養(yǎng)氣血，消除熱癥，從而潤肺，這二者結(jié)合起來并沒有副作用。
第三、調(diào)節(jié)血糖
西洋參味道有一點(diǎn)苦，性涼，主要功效是滋陰補(bǔ)氣，清火生津。根據(jù)研究表明，西洋參能夠抑制癌細(xì)胞擴(kuò)散，抗疲勞，抗應(yīng)激，抗氧化，還能夠抑制血小板的聚集，此外，還可以調(diào)節(jié)血糖。
第四、增強(qiáng)免疫力
西洋參能夠降低血液的凝固性，石斛的功效是治療由于放療后生津、癌癥化療，或者由于陰虛津虧而導(dǎo)致的口渴，口干舌燥，便秘這些病癥，增強(qiáng)身體的免疫力。
第五、生津止渴
鐵皮石斛西洋參粉是一種食療的茶飲，可以滋陰養(yǎng)胃，還能生津止渴?？梢杂脕碇委熚戈幪摕嵝偷陌籽〔l(fā)口腔炎病癥。二者可以用來磨粉或者用來燉湯，比如西洋參石斛燉湯。
現(xiàn)代人通常將鐵皮石斛西洋參粉用來磨粉食用，在沒有加工的時(shí)候，但是又拆封了，那就要及時(shí)的冷藏，用塑料袋密封包裝起來，還要按時(shí)的拿出來風(fēng)干。在收藏的時(shí)候，要經(jīng)常去觀察，若發(fā)現(xiàn)發(fā)霉變質(zhì)，就再也不能再食用了。
西洋參也是人參中的一個(gè)品種，它原本只有在北美地區(qū)才有種植，但是近年來在我們國家也引入了西洋參的種植，導(dǎo)致了西洋參在人們?nèi)粘Ｉ钪谐霈F(xiàn)的頻率越來越高。而且大家都知道的是，西洋參作為一個(gè)滋補(bǔ)圣品，它對(duì)人體所起到的滋補(bǔ)效用是非常明顯的。但是關(guān)于西洋參的性質(zhì)又會(huì)是怎樣的呢?
【性味】 甘微苦，涼。
①《本草從新》："苦微甘，寒。"
②《本草再新》："味甘辛，性涼，無毒。"
【歸經(jīng)】 《本草再新》："入心、肺、腎三經(jīng)。"
【功能主治】 益肺陰，清虛火，生津止渴。治肺虛久嗽，失血，咽干口渴，虛熱煩倦。
①《本草從新》："補(bǔ)肺降火，生津液，除煩倦。虛而有火者相宜。"
②《藥性考》："補(bǔ)陰退熱。姜制益氣，扶正氣。"
③《本草再新》："治肺火旺，咳嗽痰多，氣虛呵喘，失血，勞傷，固精安神，生產(chǎn)諸虛。"
④《本草求原》："清肺腎，涼心脾以降火，消暑，解酒。"
⑧《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》："能補(bǔ)助氣分，并能補(bǔ)益血分。"
【用法用量】內(nèi)服：煎湯(另煎和服)，0.8～2錢。
【注意】 中陽衰微，胃有寒濕者忌服。
①《本草從新》："臟寒者服之，即作腹痛，郁火服之，火不透發(fā)，反生寒熱。"
②《綱目拾遺》："忌鐵器及火炒。"
西洋參的功效：
一、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能 西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
二、保護(hù)心血管系統(tǒng) 常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
三、提高免疫力 西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長，有效抵抗癌癥。
四、促進(jìn)血液活力 長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長, 增加血色素。
五、治療糖尿病 西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
西洋參（學(xué)名：panax quinquefolius）是人參的一種，又稱廣東人參、花旗參，由于美國舊稱為花旗國而得名，原產(chǎn)于美國北部到加拿大南部一帶，以威斯康辛州為主。通常照產(chǎn)地分成（一般所稱的）花旗參與加拿大參；兩者雖然同種，但因?yàn)闅夂蛴绊?，前者的參面橫紋比后者更明顯，有效成分含量也較高。服用方法有煮、燉、蒸食，也可切片含化或研成細(xì)粉沖服。
增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
提高免疫力
西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長，有效抵抗癌癥。
促進(jìn)血液活力
長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長，增加血色素。
治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用
每個(gè)人都希望自己能夠擁有健康的身體，但是在生活中由于不良的生活習(xí)慣總是會(huì)導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)更多的問題，想要讓身體更加的健康我們一定要注意對(duì)身體進(jìn)行保養(yǎng)，其中鐵皮楓斗就是最常見的一種滋補(bǔ)品，能起到很好的健脾胃和護(hù)肝利膽以及抗癌的作用，如果能搭配西洋參就會(huì)達(dá)到更好的效果，下面一起了解下鐵皮楓斗配西洋參的做法。
鐵皮楓斗配西洋參的做法
現(xiàn)代藥理研究證明，西洋參可提高機(jī)體的抗病能力，補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津、對(duì)高血壓、高血脂、抑制癌細(xì)胞的生長、效果顯著。石斛功能養(yǎng)胃陰、生津，臨床研究資料表明，石斛對(duì)癌癥化療、放療后傷津及陰虛津虧證所致口渴多飲、糖尿病預(yù)防，咽干舌燥、大便秘結(jié)等確有效驗(yàn)。二味配伍為食療茶飲，具有明顯的滋陰養(yǎng)胃，生津止咳功效，對(duì)胃陰虛熱型白血病并發(fā)口腔炎患者有較好的輔助治療效果，尤為適宜青少年兒童及老年白血病患者，以下幾種用法比較適宜家庭服用。
西洋參石斛茶
原料：西洋參5克，石斛30克。
制法：先將西洋參揀雜，洗凈，曬干或烘干，切成飲片，放入較大容器內(nèi)，備用。將石斛揀雜，洗凈，晾干后切成片，放入沙鍋，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分鐘，用潔凈紗布過濾，去渣，收集濾汁盛入入有西洋參飲片的容器中，加蓋悶15分鐘，即可飲用。
功效：滋陰養(yǎng)胃，具有降血脂、降血壓、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防糖尿病、生津止咳。本方適用于胃陰虛實(shí)熱型白血病并發(fā)口腔炎患者。
古法煎湯
洗凈切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鐘，后放入1-2克西洋參再煮30分鐘，可重復(fù)煎煮，連渣食用。近代名醫(yī)張錫純說：“鐵皮石斛最耐久煎，應(yīng)劈開先煎，得真味”。
功效：補(bǔ)虛養(yǎng)陰，清熱。
最佳保健方法：將西洋參、石斛、1比2的比例打磨成細(xì)粉、早晚溫水直接沖服，每次6～9克，每日1～2次。
上面就是對(duì)鐵皮楓斗配西洋參的做法的介紹，通過了解之后我們知道鐵皮楓斗配西洋參的做法有很多，并且制作起來也是非常的簡單，另外平時(shí)在生活中是一旦西洋參食用的過多就容易引起上火等，所以平時(shí)一定要注意使用不宜過量。
能夠擁有健康的身體對(duì)于每個(gè)人來說都是非常重要的，能讓我們的身體變得更加的健康，這就需要我們對(duì)身體就行保養(yǎng)，其中西洋參就是非常常見的一種滋補(bǔ)食物，它能起到很好的調(diào)理免疫力和抗疲勞的作用，經(jīng)常食用能讓我們的身體更加的健康，但是西洋參有很多種食用方法，下面一起了解下西洋參與西洋參含片的作用。
西洋參與西洋參含片的作用
西洋參具有滋陰補(bǔ)氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效.古語云:“西洋參性涼而補(bǔ),凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”.故補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處.
西洋參含片的主要成分有：西洋參，蔗糖，藥用糊精，食用乙醇，藥用硬脂酸鎂。西洋參是一種人參，因?yàn)樵a(chǎn)自美國，所以當(dāng)時(shí)也稱之為“花旗參”，因?yàn)樘厥獾牡乩須夂驐l件，使得西洋參的有效成分和藥用價(jià)值比一般人參高很多。因此，西洋參含片具有很多功效，主要有：
1、抗疲勞作用：這是西洋參含片的主要功效，西洋參有明顯的抗缺氧，促進(jìn)蛋白質(zhì)合成和解除疲勞的作用，使腦力和體力的消耗得到迅速恢復(fù)，能明顯消除機(jī)體疲勞，恢復(fù)精力。
2、調(diào)節(jié)免疫作用，增強(qiáng)體質(zhì)。西洋參能增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，抗病毒，預(yù)防感冒。西洋參含有豐富的微量元素，多糖，氨基酸，有抗應(yīng)激作用。
3、保護(hù)臟器。西洋參中的人參皂甙和多種微量元素，可促使血管擴(kuò)張，促進(jìn)新陳代謝，具有抗缺氧、抗缺血、抗心律失常，調(diào)節(jié)血管、血脂、提高免疫力、調(diào)節(jié)機(jī)體整體功能。
西洋參含片作用有:
1.強(qiáng)化心肌及增強(qiáng)心臟之活動(dòng)能力;
2.強(qiáng)壯中樞神經(jīng),安定身心并恢復(fù)疲勞,有鎮(zhèn)靜及解酒作用,增強(qiáng)記憶能力,對(duì)老人癡呆癥有顯著功效;
3.對(duì)血壓有調(diào)整作用,使暫時(shí)性或持久性血壓下降.抑制動(dòng)脈硬化并促進(jìn)紅血球生長,增加血色素的份量;
4.能調(diào)節(jié)胰島之分泌,因此對(duì)糖尿病有功效;
5.對(duì)肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌,促進(jìn)新陳代謝的作用;
6.能增強(qiáng)體力并對(duì)運(yùn)動(dòng)員具極大助益;
7.抑制癌細(xì)胞生長,增加免疫功能;
8.助長消化,對(duì)慢性胃病和腸胃衰弱有助效.
上面就是對(duì)西洋參與西洋參含片的作用的介紹，通過了解之后我們知道西洋參含片也能和西洋參一樣對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，但是我們一定要經(jīng)常食用才能起到更加好的效果，但是西洋參不宜食用過多，并且西洋參在平時(shí)煲湯的時(shí)候放入一點(diǎn)也能更好的調(diào)理身體。
