黃芪煲湯禁忌
養(yǎng)生湯煲湯。
終生保健,終生康??;終生養(yǎng)生,終生康寧。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“黃芪煲湯禁忌”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
黃芪是我們生活中比較常見的一種中藥,這種中藥是藥食同源的,它不僅可以用來當(dāng)做藥材,還可以用來燉湯當(dāng)做調(diào)料,而且黃芪對于我們的身體內(nèi)的各個內(nèi)臟都有很大的好處,比較常見的一種黃芪吃法就是用來煲湯,也要注意防止黃芪湯上火,那么黃芪煲湯都有哪些禁忌呢?
黃芪、又名棉芪,黃耆,黃參,血參等,味甘,性微溫,歸肺、脾、肝、腎經(jīng)。屬補(bǔ)氣良藥,以補(bǔ)虛為主,常用于體衰日久、言語低弱、脈細(xì)無力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒,中醫(yī)稱為“表不固”,可用黃芪來固表,常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。黃芪對人體好的作用非常之多,但是,是藥三分毒!黃芪也不例外,過量食用,或者給不適宜的人服用,對身體的傷害遠(yuǎn)大于獲益,今天我們就來搞清楚黃芪有哪些副作用和禁忌。
黃芪的副作用
黃芪以補(bǔ)益著名,最常見的副作用就是迅速出現(xiàn)“上火”癥狀,如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等,甚至使病情加重或逆轉(zhuǎn)病勢。沒有特殊疾病的人,經(jīng)常單獨(dú)使用黃芪進(jìn)補(bǔ),或者一次性大量食用黃芪,那就是沒病找病了!對于本身患有高血壓等疾病的人來說,這樣做就是加重疾病的危險(xiǎn)行為!
使用黃芪進(jìn)補(bǔ),一般要由少逐漸增加,邊服邊觀察有無上火的表現(xiàn),或身上原有疾病有無加重或是否出現(xiàn)悶、痛的感覺,一旦有則應(yīng)立即停用!如果必須使用黃芪,則要與其他藥物進(jìn)行配伍,降低副作用才能使用。而對于有高血壓、腦梗等疾病的人,使用黃芪更安全的辦法則是先用黨參,黨參的補(bǔ)益效果和黃芪類似,但其藥性較為平和,先用黨參有效而無副作用后再加用或改用黃芪。此外,建議大家盡量不要單獨(dú)使用黃芪泡水、煲湯,最安全的辦法是與其他的藥材配方使用,降低副作用!
黃芪的禁忌人群
以下幾種體質(zhì)的人是不能吃黃芪的,如果一定要吃必須配伍使用!
1、腎陰虛的人:有手足心熱、口咽干燥、腰酸腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢、舌質(zhì)紅無苔、脈細(xì)數(shù)等癥狀的人,這些人屬于腎陰虛體質(zhì),使用黃芪會助熱,傷陰動血,加重腎陰損耗
2、濕熱體質(zhì)的人:這種人舌苔黃膩,口苦口干、體味重,大便不成形或便秘,使用黃芪會使?jié)裥皟?nèi)滯,加重濕熱
3、熱毒熾盛的人:這種人一般有化膿性感染,如痤瘡感染、咽部感染、腹膜炎等感染,同時(shí)有滿面通紅、唇舌紅絳、舌苔黃燥等表現(xiàn),食用黃芪會使熱毒內(nèi)滯,加重感染!
4、孕婦:黃芪具有利尿的作用,飲用黃芪茶飲后有可能回導(dǎo)致羊水減少,會延長產(chǎn)程,也有可能損傷胎兒
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湯是我們?nèi)粘I钪胁豢扇鄙俚氖澄?,尤其吃一些比較干的食物時(shí),更需要喝湯來發(fā)揮出中和的作用。而且在我們國家,湯品的種類是非常多的,有骨頭湯也有蔬菜湯,也包括一些藥膳湯,每一種湯都具有一定的養(yǎng)生功效。那么問題來了,眾人皆知的中藥材黃芪與什么搭配在一起煲湯最好呢?
黃芪排骨湯
黃芪排骨湯是一道由黃芪和排骨燉煮而成的美味營養(yǎng)的食補(bǔ)湯。此湯融入了黃芪的甘甜及其藥用價(jià)值,加上排骨動物蛋白的補(bǔ)充,非常的有營養(yǎng)。
〔原料〕
豬排骨500克,黃豆50克,大棗10枚,黃芪20克,通草20克,生姜片、鹽各適量。
〔制法〕
(1)將豬排骨洗凈,剁成塊;黃豆、大棗、生姜洗凈;黃芪、通草洗凈用紗布包好,成藥包。
(2)鍋內(nèi)加水,用中火燒開,放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包,用文火煮2小時(shí),揀去藥包,加鹽調(diào)味即成。
〔特點(diǎn)〕
肉香湯鮮,可喝湯、食肉及黃豆、大棗。
〔功效〕
此菜益氣養(yǎng)血通絡(luò),適用于氣血虛弱所致乳房干癟之女性。黃芪藥性味甘,性溫;歸脾、肺經(jīng),具有補(bǔ)氣健脾,升陽舉陷,益衛(wèi)固表,利尿消腫,托毒生肌的功效,其即能補(bǔ)氣生血用于氣虛血虧證,又能補(bǔ)氣活血用于氣虛血瘀證,還能補(bǔ)氣生津用于氣虛津虧之消渴癥。
在我們的生活中大家都知道田七是一種比較常見的中藥 ,它主要的作用就是能夠活血化瘀,對于女性來說,經(jīng)常吃一些田七有助于抗癌,并且能夠延緩皮膚的衰老,它吃起來口感有一些冰涼,但是味道是甜的,而且田七還被用來當(dāng)做我們生活中的調(diào)料,怎么用田七煲湯都有哪些禁忌呢?
有滋補(bǔ)強(qiáng)身、補(bǔ)血養(yǎng)血、舒筋活血、強(qiáng)壯補(bǔ)虛、抗癌、抗衰老的作用。其性微涼味甘,香味獨(dú)特,適口性強(qiáng),是煨湯上品,放入雞、鴨、牛肉等主輔材煲出的湯,是云南著名的健康養(yǎng)身佳肴,為廣大食客所喜愛。
附:根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究三七根具有保護(hù)心臟、抗心率失常、抑制動脈硬化;降血壓、降血脂、降低膽固醇、雙向調(diào)節(jié)血糖等藥理作用。對冠心病、心絞痛、動脈硬化、腦血栓、高血壓、高血脂、高血糖等疾病,有顯著療效;并有消炎、止血、止痛、提高肌體免疫能力、抗腫瘤作用.
田七,又叫三七, 因與人參同屬五加科,故又名人參三七。主要產(chǎn)于云南省文山州, 是云南省出產(chǎn)的傳統(tǒng)名貴藥材,生用有止血強(qiáng)心,散瘀生新,消腫定痛的顯著功能,熟用有活血、補(bǔ)血、強(qiáng)壯補(bǔ)虛之功效。明代著名藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中即有記載,并譽(yù)之“金不換”。清朝的藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》中道:“人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一,味同而功亦等,故稱人參三七,為中藥中之最珍貴者?!彬懵曋型獾摹霸颇习姿帯焙汀捌旭ァ奔匆蕴锲邽橹饕现瞥?。
田七為多年生草本植物,原系野生,現(xiàn)已馴化家種,其根、莖、葉、花均可入藥。通常所講的田七,是指田七植物的干燥根。近年來科學(xué)研究證實(shí),人參中最主要的藥用成分四環(huán)三萜皂甙,田七不僅同樣含有,而且比人參更高,田七所含黃酮類化合物,有調(diào)節(jié)血壓,擴(kuò)張冠狀動脈,增加冠脈血流量,降低心臟耗氧量,減輕心肌工作負(fù)擔(dān)的作用。經(jīng)臨床實(shí)踐證明,田七在治療由冠心病引起的胸悶、心膠痛有滿意的療效,對降低膽固醇及血脂的功能也很顯著。因此田七除作為醫(yī)治跌打血瘀的傳統(tǒng)名名藥外,還日益廣泛地用作防治心血管疾病和強(qiáng)身健體的滋補(bǔ)保健品。
田七分春、秋兩季采收,以“春七”品質(zhì)為佳,個大,體重,色好,堅(jiān)實(shí)而不空泡。頭數(shù)越少的田七價(jià)值越高。用田七花加工的田七花精,是涼血潤燥,治療青春痘的良藥。田七如能與肉、雞煲湯,其效用倍增。
云南白藥”的主要成份便是田七。田七的根、莖、花、葉 均可人藥。用田七做成的食療補(bǔ)品如:“田七汽鍋雞”、“田七汽鍋鴿子”等名揚(yáng)海內(nèi)外,深受人門的喜愛。田七及田七系列產(chǎn)品暢銷東南亞,并且進(jìn)人了日本、美國、加拿大等國際幣場,是云南省的傳統(tǒng)出口商品。在昆明的中成藥店及各大百貨商場均有出售。店據(jù)不僅有三七頭賣,還有方便服用的生,熟之三七粉、三七片、三七丹參茶、三七雞精、三七花等
黃芪是一種長在山上的草藥,中醫(yī)中很多藥方都能夠看到黃芪的出現(xiàn)。有些人喜歡在日常生活中通過飲食來調(diào)理身體,他們也會經(jīng)常用一些草藥來泡水喝,但是如果用錯了草藥的話就會對身體有危害。黃芪禁忌癥比較多,所以大家千萬不要盲目的用這些具有滋補(bǔ)效果的中藥。
一、黃芪的食用禁忌
1、從體質(zhì)上來說,黃芪最適合氣虛脾濕型的人,這種人往往身體虛胖,肌肉松軟,尤其是腹部肌肉松軟。而身體十分干瘦結(jié)實(shí)的人則不宜。從身體狀況來說,感冒、經(jīng)期都不要吃黃芪。
2、從季節(jié)來說,普通人春天不宜吃黃芪。為什么感冒不能喝黃芪粥呢?因?yàn)辄S芪是固表的,它幫助身體關(guān)閉大門,不讓外邪入侵。可是當(dāng)身體已經(jīng)感受外邪的時(shí)候,就會變成閉門留寇,把病邪關(guān)在體內(nèi),無從宣泄了。同理,春天是生發(fā)的季節(jié),人體需要宣發(fā),吃黃芪就不太適宜了。
3、腎病屬陰虛,濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現(xiàn)毒副作用,應(yīng)禁用。因?yàn)辄S芪性味甘、微溫,陰虛患者服用會助熱,易傷陰動血;而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪,使病情加重。如果必須服用黃芪,一定要配伍運(yùn)用。
4、陰虛患者使用黃芪,必須配伍養(yǎng)陰藥使用,如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。濕熱患者必須配伍清利濕熱藥,如黃連、茵陳、黃芩等。熱毒熾盛的患者必須配伍清熱解毒藥,如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。
二、黃芪的功效和作用
1、表虛自汗:多用于體虛表弱所致的自汗。如表氣不固,而汗出,用黃芪配白術(shù)、防風(fēng)治之,久服必效。方如玉屏風(fēng)散;也可配浮小麥、麻黃根等。
2、陰虛盜汗:可與生地、麥冬等滋陰藥同用。
3、急性腎炎水腫:用于陽氣不足所致的虛性水腫,并常與防已、茯苓、白術(shù)等合而用,方如防己黃芪湯。
4、慢性腎炎水腫、脾腎虛:常與黨參、白術(shù)、茯苓同用。
5、陽氣虛弱:用于瘡瘍久不潰破而內(nèi)陷,有促進(jìn)潰破及局限作用。癰疽久不穿頭,常與穿山甲、皂角刺、當(dāng)歸、川芎同用。
6、瘡瘍潰破:久不收口,有生肌收口之作用,常配銀花、皂刺、地丁等。膿液清洗,與黨參、肉桂等同用。
7、肺氣虛證:咳喘日久,氣短神疲,痰雍于肺無力咯出。常配伍紫菀、款冬等,溫肺定喘,健肺氣之品。脾生痰,肺儲痰,所以健太陰以祛痰,黃芪補(bǔ)氣所以尤善治氣虛。
8、氣虛衰弱:倦怠乏力,或中氣下陷、脫肛、子宮脫垂。補(bǔ)氣健脾,常與黨參、白術(shù)等配伍;用于益氣升陽而舉陷,常與黨參、升麻、柴胡、炙甘草等合用。
黃芪是很常見的中藥材,黃芪要用價(jià)值是很高的,不僅可以增強(qiáng)身體的抵抗力,還可以預(yù)防很多的疾病,尤其是可以延緩衰老,具有將血壓以及保護(hù)肝臟的作用,黃芪在平時(shí)的吃法也是很多的,大多數(shù)人平時(shí)都喜歡用黃芪來煲湯喝,補(bǔ)血補(bǔ)氣,那黃芪白術(shù)湯的作用是什么?下面具體介紹黃芪白術(shù)湯的作用。
黃芪白術(shù)湯的作用
黃芪配丹參
1、胸痹心悸:現(xiàn)在年輕人工作壓力大,經(jīng)常會感覺胸悶,呼吸欠暢,喝上幾次黃芪丹參湯可以很好的緩解此癥狀。
2、抑制增生:黃芪丹參一起使用對過度增生的纖維母細(xì)胞有抑制作用。
3、抗擊血栓:肥胖人群及老人,很容易出現(xiàn)血栓,多喝丹參水,能清除血管壁垃圾,暢通血管,降低血栓的形成。
黃芪配山藥
1、降低血糖:山藥藥性溫和,也是滋補(bǔ)的藥材,能健脾益氣,而且能輔助降低血糖,對糖尿病日久造成的脾腎衰弱有很好的治療作用。
2、補(bǔ)氣止血:氣血是使我們保持年輕以及滋養(yǎng)皮膚的根本,也是女性美容很重要的物質(zhì),能夠使得我們的皮膚顏色紅潤,如果氣血足的話,那容顏難老。
3、潰瘍愈合:不小心摔傷碰上,可以用黃芪泡水喝,不僅能快速緩解疼痛,還可以促進(jìn)傷口愈合。
黃芪配金銀花
1、清熱解毒:金銀花為清熱解毒之良藥,它性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達(dá)又可祛邪,還有解表祛濕的功能。
2、慢性腎病:黃芪與金銀花在治療各類腎臟疾病中,可以說是一對絕配藥對。
3、皮膚瘙癢:常喝金銀花水可以有效緩解皮膚瘙癢。
黃芪配白術(shù)
1、補(bǔ)充能量:如果感覺身體氣虛無力,干什么事都提不起勁,這是“氣虛”的表現(xiàn),連喝兩天黃芪白術(shù)湯,你會發(fā)現(xiàn)整個人非常有活力。
2、抗氧化作用:白術(shù)能減少脂質(zhì)過氧化作用,增強(qiáng)機(jī)體對自由基的去除能力。
黃芪配益母草
1、活血化瘀:廣東的客家人,喜歡用新鮮的益母草煮湯,給生完孩子的女士喝,可以調(diào)理身體,活血祛瘀。
2、防衰老:益母草含有多種微量元素。有效抗衰防老、抗疲勞及抑制癌細(xì)胞的增生。
黃芪是很常見的中藥材,黃芪具有補(bǔ)氣益起的功效,黃芪保健的功效是很好的,很多人經(jīng)常用黃芪來煲湯喝,特別是對于坐月子的女性來說,不僅可以幫助身體恢復(fù),而且還能起到補(bǔ)氣血的功效,將黃芪和土雞燉煮的話,常喝對人身體是有很多功效的,那黃芪煲雞有什么功效呢?
黃芪可以燉雞湯嗎
可以。
黃芪含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、黃芪多糖、黃芪黃銅等多種物質(zhì),藥效廣泛,其補(bǔ)氣的作用較為明顯。黃芪有扶正固本、生津止渴、利水消腫、固表收斂的功效,古方中對黃芪應(yīng)用也比較多,黃芪燉雞可以為人體補(bǔ)充營養(yǎng),其補(bǔ)益氣血的藥效更強(qiáng)。
黃芪怎樣燉雞湯
黃芪雞湯
原料:
黃芪10克、土雞500克、紅棗10個、蓮子10克、枸杞5克。
做法:
1.將土雞洗凈斬塊,準(zhǔn)備好藥材,姜去皮。
2.雞塊冷水下鍋,放入白酒焯水,撈起來再沖洗一遍。
3.將雞塊、黃芪、蓮子放入壓力鍋中,倒入清水燉一個小時(shí)。
4.轉(zhuǎn)砂鍋,放入紅棗煮二十分鐘,再放入枸杞煮十分鐘,最后加入花生油,調(diào)味即可。
黃芪燉雞湯的功效
補(bǔ)氣健脾
黃芪有補(bǔ)氣益氣、健脾益肺的功效,黃芪燉雞含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),可以滋補(bǔ)身體,補(bǔ)氣健脾,陰虛脾弱者可以食用黃芪燉雞來調(diào)養(yǎng)身體。
增強(qiáng)免疫
黃芪可以增強(qiáng)身體免疫,雞含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,黃芪燉雞其藥效更容易被人體吸收,而且口感也較好,黃芪有股淡淡的豆腥味,有些人可能不喜歡這種味道,但是黃芪燉雞口感鮮美,是較好的保健養(yǎng)生藥膳。
催乳作用
黃芪燉雞有促進(jìn)母乳分泌的功效,產(chǎn)后婦女身體較為虛弱,黃芪燉雞不僅可以補(bǔ)充營養(yǎng),還能增加乳汁的分泌,有利于產(chǎn)后的恢復(fù)。
黃芪燉雞湯你適合吃嗎
黃芪燉湯含有豐富的營養(yǎng),適合氣血不足者、身體虛弱者、經(jīng)常性感冒者和產(chǎn)婦食用,黃芪燉雞可以補(bǔ)氣益氣、滋陰潤肺,口干舌燥、咽喉腫痛者也可以食用。黃芪可以補(bǔ)虛固表,產(chǎn)婦食用黃芪燉雞可以治療產(chǎn)后虛汗、身體虛弱、乳汁過少的癥狀,但是需要注意產(chǎn)婦食用黃芪燉雞湯在產(chǎn)后5~7天后最為適宜。
一般說來中藥的副作用比較小,如果身體比較虛弱的人,害怕經(jīng)常的服用西藥對身體有傷害,可以服用中藥來治病。在中藥中有一味藥叫做黃芪,可以補(bǔ)中益氣,治療身體虛弱的效果比較好,還可以起到美容養(yǎng)顏的作用,是一種比較常用的滋補(bǔ)藥材。但是這種藥材在服用的時(shí)候,也是有一些禁忌需要注意的。
1.如果是屬于腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者,那么千萬不要服用黃芪泡水,因?yàn)檫@不僅不能夠令身體恢復(fù)健康,反而會加重病情。這一類型的患者想要令身體恢復(fù)健康,那么就應(yīng)該將黃連、大黃、敗醬草以及梔子一起泡水服用,千萬不能夠選擇黃芪。
2.如果是患有肺結(jié)核的患者,癥狀主要表現(xiàn)為咳血、口干舌燥以及身體發(fā)熱,那么我們也是不建議單獨(dú)使用黃芪泡水喝的,一定要根據(jù)具體情況搭配合適的中藥。
3.正在月經(jīng)期間的女性也是不能夠服用黃芪水,否則會對月經(jīng)還有身體造成不利影響。
4.懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意,因?yàn)楹苡锌赡軐?dǎo)致滑胎,對胎兒和孕婦造成傷害,特別是孕晚期的準(zhǔn)媽媽更是需要特別注意。孕婦如果不小心使用了黃芪,那么有可能導(dǎo)致體內(nèi)的羊水減少,這樣在分娩的時(shí)候產(chǎn)程就有可能增加,這增加了胎兒的危險(xiǎn)。另外還有研究結(jié)果顯示,服用黃芪之后會增加染色體畸形以及細(xì)胞微核率的增加,對于將來孩子的身體以及智力發(fā)育造成損傷,所以正在備孕以及懷孕的女性服用黃芪都需要謹(jǐn)慎。
任何藥物對于身體的作用都是一把雙刃劍,用的好了,就會起到它應(yīng)有的作用,但是如果不顧及它的禁忌,而隨便的用藥,不但不會治病,甚至還會致病的。黃芪也是這樣的,它也有自己的一些禁忌,所以上文的注意事項(xiàng)一定要引起重視。
任何種類的藥物,如果配伍不當(dāng),都會出現(xiàn)問題。黃芪也不例外,黃芪在中藥的使用當(dāng)中,不準(zhǔn)確的配伍可能影響食物的營養(yǎng),使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)流失或者藥物的功效消減,這樣對于食療養(yǎng)生或者療病養(yǎng)病都具有一定的損傷。那么今天就給大家普及一下黃芪多糖配伍的禁忌。
下面養(yǎng)生中國就為大家推薦一些黃芪的配伍禁忌,如禁與龜甲、白鮮皮配伍,而且在養(yǎng)病的時(shí)候也應(yīng)該注意骨蒸、癆熱與中滿的人應(yīng)該禁用,以免影響身體的健康保健。(1)《本草經(jīng)集注》:“惡龜甲?!?2)徐之才《藥對》:“惡龜甲、白鮮皮?!?3)《醫(yī)學(xué)入門·本草》:“蒼黑氣盛者禁用
黃芪
在中藥的使用當(dāng)中,不準(zhǔn)確的配伍可能影響食物的營養(yǎng),使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)流失或者藥物的功效消減,這樣對于食療養(yǎng)生或者療病養(yǎng)病都具有一定的功效。下面養(yǎng)生中國就為大家推薦一些黃芪的配伍禁忌,如禁與龜甲、白鮮皮配伍,而且在養(yǎng)病的時(shí)候也應(yīng)該注意骨蒸、癆熱與中滿的人應(yīng)該禁用,以免影響身體的健康保健。
(1)《本草經(jīng)集注》:“惡龜甲。”
(2)徐之才《藥對》:“惡龜甲、白鮮皮?!?/p>
(3)《醫(yī)學(xué)入門·本草》:“蒼黑氣盛者禁用,表實(shí)邪旺者亦不可用,陰虛者亦宜少用。”“畏防風(fēng)?!?/p>
(4)《本草經(jīng)疏》:“功能實(shí)表,有表邪者勿用;能助氣,氣實(shí)者勿用;能內(nèi)塞,補(bǔ)不足,胸膈氣閉問,腸胃有積滯者勿用;能補(bǔ)陽,陽盛陰虛者忌之;上焦熱盛,下焦虛寒者忌之;病人多怒,肝氣不和者勿服;痘瘡血分熱甚者禁用。”
(5)《藥品化義》:“若氣有余,表邪旺,腠理實(shí),三焦火動,宜斷戒之。至於中風(fēng)手足不遂,痰壅氣閉,始終皆不加?!?/p>
(6)《本草新編》:“骨蒸、癆熱與中滿之人忌用。”
(7)《本草匯纂》:“反藜蘆,畏五靈脂、防風(fēng)。
黃芪功效主治:有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。用于治療氣虛乏力,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,癰疽難潰,久潰不斂,血虛萎黃,內(nèi)熱消渴,慢性腎炎,蛋白尿,糖尿病等。炙黃芪益氣補(bǔ)中,生用固表托瘡。
配伍禁忌
表實(shí)邪盛,氣滯濕阻,食積停滯,癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證,以及陰虛陽亢者,均須禁服。什么是黃芪多糖
近年來的研究發(fā)現(xiàn)黃芪中含多糖、皂甙、黃酮、氨基酸等多種有效成分,這些活性成分均有促進(jìn)抗體生成和免疫反應(yīng)的作用,其中以對黃芪多糖(Astragaluspolysacharin,ApS)的研究報(bào)道為多。黃芪多糖是黃芪的主要活性成分之一,經(jīng)過高科技萃取、分離而得到的。
黃芪多糖是黃芪的干燥根經(jīng)濃縮提取而成的干燥粉末。色澤為棕(黃)褐色粉末,味微甜,具引濕性。適用劑型為飲水劑、拌料劑、口服液、針劑。可作為免疫促進(jìn)劑或調(diào)節(jié)劑,同時(shí)具有抗病毒、抗腫瘤、抗衰老、抗輻射、抗應(yīng)激、抗氧化等作用。
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生活質(zhì)量的不斷提高,也表明了人們在飲食方面的要求也越來越高,很多人不僅講究吃得好更希望自己吃得好,但是我們在吃得好的同時(shí)更應(yīng)該知道哪些食物是我們該吃的那些食物是我們不該吃的,這樣我們才能夠更好的進(jìn)行飲食,黃芪的禁忌還是比較多,很多都是我們沒有想到,接下來讓我們一起來了解一下黃芪的禁忌有哪些呢?
黃芪最主要的功效就是補(bǔ)中益氣,服用之后不僅能夠治療身體氣虛的情況,同時(shí)還具有預(yù)防感冒以及美容養(yǎng)顏等等功效,是很多人都非常喜愛的一種滋補(bǔ)藥材。黃芪在中國已經(jīng)具有兩千多年的使用歷史了,受到了很多中國人的喜愛。雖然黃芪服用之后對于身體的好處有很多,但是并不是所有的人都適合服用。今天,小編就來和大家一起說說黃芪泡水喝的禁忌,一起來看看吧!
黃芪泡水喝的禁忌
很多人喜歡在日常生活中要黃芪泡水服用,特別是很多女性喜歡將黃芪和紅棗、枸杞子一起浸泡,這樣不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì),氣色也會越來越好。但是每次使用的黃芪量最好不要超過15克,并且分為兩三次服用,避免出現(xiàn)過量的情況。如果黃芪使用過量,那么患者就有可能出現(xiàn)頭暈、睡眠質(zhì)量變差以及雙頰泛紅以及心情煩躁等等情況。
老中醫(yī)告訴我們,其實(shí)黃芪泡水喝并不會產(chǎn)生副作用,但是為什么有些人在過量服用之后身體會出現(xiàn)不適的情況呢?這主要就是由于過量的黃芪進(jìn)入身體之后打破了內(nèi)環(huán)境的平衡狀態(tài),這就導(dǎo)致各種身體不適情況的出現(xiàn)。
黃芪服用之后能夠很好的改善記憶力退減以及頭暈乏力等等情況,但是如果平時(shí)過量服用了黃芪水,那么不僅不能夠改善頭暈眼花的情況,反而會導(dǎo)致病情價(jià)值,也就是頭暈更加嚴(yán)重,記憶力也沒有得到很好的恢復(fù)。黃芪屬于一種溫補(bǔ)性的中藥,如果過量服用,身體主要表現(xiàn)為心煩氣躁以及臉頰泛紅。
雖然我們說想要獲得最好的保健效果每天要服用一杯黃芪水,但是這個黃芪水最好能夠分為兩三次服用,千萬別一次性喝完。另外,每次黃芪泡水最好能夠控制在15克左右,但是網(wǎng)上有些方子中建議是使用20~30克左右,這一定要具體情況具體分析。另外,黃芪泡水的使用量和煮粥的使用量是不一樣的,如果是泡水那就是上文所說的15克,如果是熬粥,那么最好使用50克左右。事實(shí)上,無論你是熬粥還是泡水,黃芪的使用量都是具有明確規(guī)定的,千萬不要超量哦!
以上從方方面面介紹了黃芪的禁忌,我們可以看出雖然黃芪的禁忌比較多,但是也不會影響到我們的飲食,只要我們在食用的時(shí)候多加小心就行了,另外無論平常的工作和生活再怎么忙碌,我們都必須在飲食方面多加注意才行,這樣也更有利于我們更好的生活和學(xué)習(xí)。