三七和陳皮有什么功效？
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“三七和陳皮有什么功效？”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
陳皮是一種比較常見的中藥材，在實(shí)際的治療當(dāng)中，陳皮發(fā)揮出的作用是不容小覷的。而且陳皮的價(jià)格并不是很高，所以非常適合大眾使用。其實(shí)陳皮也就是常見的橘子皮，但是陳皮是需要用橘子皮制作才行，所以平時(shí)吃剩下的橘子皮也可以留著。那么三七和陳皮泡水喝的功效都有哪些?
三七陳皮粉的制作方法
陳皮也就是平常所說的橘子皮，但不是剛吃完橘子后新鮮的橘子皮，是把橘皮放在陰涼處陰干后的陳皮，所以陳皮可以自備，有人說吃了橘子會(huì)上火，但橘子皮變成陳皮后，就柔和了它的燥性，就不會(huì)再上火。
三七是傳統(tǒng)的活血化瘀的健康食材，內(nèi)服三七自然有良好的活血化瘀作用，有消淤祛腫的作用，還有常吃三七對女性還有非常多的作用。
取30克陳皮，10克三七，也就是按1∶3的比例，加工成細(xì)粉，裝入膠囊或者用溫水沖服，一定是溫水沖服。
三七陳皮粉預(yù)防腫塊的原理
女人生氣的時(shí)候，首先就是心慌、氣短，可氣完了，最終收獲的是什么呢?是乳房里的腫塊。
好多女性來看病感觸最深的一點(diǎn)就是，氣多了，腫塊就大，不生氣，心情愉快的時(shí)候，不用吃藥，腫塊也會(huì)慢慢地減小。
但小歸小，能徹底下去的卻很少，生不生氣是由肝決定，乳房里生不生腫塊也由肝氣決定，肝氣不疏，也可以說是肝氣不順，在乳房上形成的“結(jié)氣”，也可以叫“氣結(jié)”，脾氣總是不好，總是由于各方面的原因引起肝氣不順，在這樣的情況下，乳房腫塊的這個(gè)“氣結(jié)”，也會(huì)越長越多，長時(shí)間下不去，會(huì)變得頑固不化。
原來是氣，最后也可以說是纖維化，就會(huì)更難消下去，需要靠消導(dǎo)之類的中成藥，如百消丹、乳安片、乳癖消等疏肝理氣、軟堅(jiān)散結(jié)的藥物來治療。
防治女性乳房腫塊要疏肝，疏肝就能讓你氣消，肝氣消，“結(jié)氣”就會(huì)通。在自己生氣，感到心慌、氣短、肋脹、胸痛，還沒有形成乳房腫塊的時(shí)候，可以提前吃點(diǎn)藥，防患于未然，能起到行氣作用的，首推陳皮加三七。
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甘草和陳皮都是大家熟知的兩種中藥，甘草這種中藥的分布很廣，尤其在內(nèi)蒙古、新家、山西以及寧夏等地區(qū)是比較多見的，在生活中，人們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃痛的情況，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)劇烈的腹痛，這時(shí)候就可以用甘草幫助治療，另外甘草和陳皮是非常好的搭配，這兩種中藥搭配起來有下列這些好處。
甘草陳皮的功效和作用：
平時(shí)蒸魚、煲粥、燉湯，人們喜歡放點(diǎn)陳皮，陳皮具有健脾開胃、化痰止咳的作用。那么陳皮具體有什么功效？
1、治療胸腹脹滿。陳皮理氣健胃，用于肺氣擁滯、脘腹脹滿等癥狀，可以跟木香、枳殼等搭配食用。
2、治療化痰止咳、濕阻中焦等疾病。陳皮健脾行氣，中醫(yī)常用陳皮治療濕阻中焦、脘腹脹悶，一般搭配白術(shù)、厚樸。如果是痰多的人，可以試試跟半夏、茯苓同用。
3、改善脾胃虛、飲食不佳、消化不良、惡心嘔吐的情況。因?yàn)殛惼つ芙∑㈤_胃，飲食不佳、脾胃虛弱的人群可以試試搭配人參、茯苓、白術(shù)服用。畏寒嘔吐，搭配生姜同用。
陳皮的味道有點(diǎn)苦，但是泡水喝，味道確是甘甜甘甜的。所以很多人喜歡拿陳皮泡水。不少女性確實(shí)沖著陳皮泡水減肥的功效。那么陳皮泡水喝有什么功效？
1、老少適宜，化痰止咳、順氣止咳。陳皮泡水能夠潤肺健脾，是男女老少適宜的茶品。搭配金銀花、胖大海，效果更佳。
2、通絡(luò)化痰、順氣活血。人們喜歡用陳皮治療咳嗽、痰多、淤血等癥狀。
3、防止高血壓。陳皮中含有豐富的維生素p，能夠有效治療高血壓，中老年人可以食用，早晚喝上一杯陳皮水，緩解高血壓癥狀。
陳皮茶有什么功效
陳皮茶的功效與作用主要表現(xiàn)在以下6點(diǎn)。
1、在消化系統(tǒng)的方面：陳皮所含揮發(fā)油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，顯示了芳香健胃和驅(qū)風(fēng)下氣的效用。
2、在心血管系統(tǒng)的方面：陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時(shí)反而出現(xiàn)抑制。另外，它還可使血管產(chǎn)生輕度的收縮，迅速升高血壓。陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動(dòng)脈硬化也有一定的預(yù)防作用。
3、在呼吸系統(tǒng)的方面：陳皮所含揮發(fā)油有刺激性被動(dòng)祛痰作用，使痰液易咯出。陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴(kuò)張作用。其醇提物的平喘效價(jià)較高。
4、在泌尿生殖系統(tǒng)的方面：陳皮煎劑可使腎血管收縮，使尿量減少。
5、在抗炎的方面：陳皮煎劑與維生素C、維生素K并用，能增強(qiáng)消炎作用。
6、陳皮本身具有豐富的維生素B和C，如果配合紅豆，綠豆等食物，做成可起到減肥作用。
現(xiàn)在很多人越來越重視養(yǎng)生，因此在平時(shí)會(huì)購買一些保養(yǎng)養(yǎng)生的東西，像三七是生活中比較常見的東西，食用三七不僅具有活血化瘀的作用，而且還可以增強(qiáng)身體的抵抗力，讓身體變得強(qiáng)壯，經(jīng)常食用三七對身體健康的好處是非常多的，但是三七雖好，卻不能食用過量，三七不能和什么藥一起吃呢?
三七不能和什么藥一起吃?
三七粉服用后蘿卜,豆類,花蕾,魚,辣椒,春筍,菌類帶刺激性的東西都不能吃。
服用三七粉注意事項(xiàng)
1、請勿過量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。
2、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。
3、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/p>
4、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
5、感冒期間：三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用，而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。
6、血虛無瘀者忌服，血虛血熱妄行者禁服，對三七過敏者應(yīng)慎用。
什么時(shí)候不能吃三七
1、月經(jīng)期間不要用三七
三七活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)
2、三七熟吃和生吃
三七熟吃和生吃是有區(qū)別的哦，他們在熟的時(shí)候和生的時(shí)候的作用也是有不同的。
3、孕婦懷孕期間不要服用田七
這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用田七來補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)樘锲邔κа载氀哂袠O好的效果;這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用，以免有副作用。
三七和黃芪都是中醫(yī)里面的藥材，三七其主要的功效是止血化瘀，是治療跌打損傷的重要藥材；而黃芪主要的主要的作用是補(bǔ)氣，既能滋補(bǔ)脾胃、滋潤肺部，還有助于排泄系統(tǒng)的運(yùn)行，排出人體內(nèi)的毒素，抑制人體毒瘡惡化。那三七和黃芪詳細(xì)的功效以及服用要注意那些呢？
簡單描述三七的功效與作用：
功效一、降三高三七中所還有的三七皂甙和黃酮類等有效成分，有明顯的強(qiáng)心和軟化血管，增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血量，降低動(dòng)脈脈壓，減少心肌耗氧量的作用。對冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者，其總膽固醇均有明顯下降。
功效二、活血化瘀，補(bǔ)血生新三七活血化瘀、消腫定痛很早以前已被世人熟知，家庭常備的云南白藥中就含有三七成分!人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。
功效三、增強(qiáng)免疫力能使過高或過低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾幾頭正常的免疫反應(yīng)。
功效四、保護(hù)肝，抗炎癥醫(yī)理實(shí)驗(yàn)證明，三七對多種原因引起的血管通透性增強(qiáng)有明顯的抑制作用，具有較強(qiáng)的抗炎功效。
功效五、抗腫瘤、延緩衰老研究表明，三七中含有三七皂苷、微量元素硒等抗癌活性物質(zhì)功效。
黃芪的功效：補(bǔ)氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫黃芪圓片，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內(nèi)熱消渴;慢性腎炎蛋白尿，糖尿病
黃芪的作用：
1增強(qiáng)免疫功能
2.對干擾素的作用
3.增強(qiáng)機(jī)體耐缺氧及應(yīng)激能力
4.促進(jìn)機(jī)體代謝
5.改善心功能 6.降壓作用
7.保肝作用
8.調(diào)節(jié)血糖
9.抗茵及抑制病毒作用
10.激素樣作用
無論是靈芝，還是三七都是很名貴的中藥材，這些中藥材在攝入以后對人體來說肯定有很多的藥用價(jià)值，并且還有一定養(yǎng)生的功效，尤其是靈芝藥用價(jià)值是極其豐富的，比如說有一定維生素和蛋白質(zhì)，另外如果自己有很強(qiáng)烈的高原反應(yīng)也是可以服用靈芝來改善的，這種藥材的用途相當(dāng)廣泛。
靈芝藥用在我國已有2000多年的歷史，被歷代醫(yī)藥家視為滋補(bǔ)強(qiáng)壯、扶正固本的神奇珍品。2000年，已知靈芝屬(Ganoderma)真菌約100余種，分布最廣的為赤芝(G.lu-cidum)，其次為紫芝(G.japonicum)，還有樹舌(G.applana-tum)、松杉靈芝(G.tsugae)和簿樹芝(G.capense)等均供藥用。經(jīng)過大量臨床研究，靈芝對神經(jīng)衰弱、高脂血癥、冠心病心絞痛、心律失常、克山病、高原不適癥、肝炎、出血熱、消化不良、氣管炎等各有不同程度的療效。
需要注意的是，僅僅通過用靈芝食療這種方法并不能起到明顯的防治效果，建議可用決明子、黑烏龍等組方為決烏湯茶這種中醫(yī)經(jīng)典組方茶，對高血脂等癥可以起到很好的防治效果。藥理研究證明，靈芝有多方面的生物活性。
主含氨基酸、多肽、蛋白質(zhì)、真菌溶菌酶(fungal lysozyme)，以及糖類(還原糖和多糖)、麥角甾醇、三萜類、香豆精甙、揮發(fā)油、硬脂酸、苯甲酸、生物堿、維生素B2及C等;孢子還含甘露醇、海藻糖(trehalose)。
靈芝粉末呈淺棕色、棕褐色至紫褐色。菌絲散在或粘結(jié)成團(tuán)，無色或淡棕色，細(xì)長，稍彎曲，有分枝，直徑2.5～6.5微米。孢子褐色，卵形，頂端平截，外壁無色，內(nèi)壁有疣狀突起，長8～12微米，寬5～8微米。
取靈芝粉末2g，加乙醇30毫升，加熱回流30分鐘，濾過，濾液蒸干，殘?jiān)蛹状?毫升使溶解，作為供試品溶液。另取靈芝對照藥材2g，同法制成對照藥材溶液。照薄層色譜法試驗(yàn)，吸取上述兩種溶液各4μl，分別點(diǎn)于同一硅膠 G薄層板上，以石油醚(60～90℃)-甲酸乙酯-甲酸(15:5:1)的上層溶液為展開劑，展開，取出，晾干，置紫外光燈(365納米)下檢視。供試品色譜中，在與對照藥材色譜相應(yīng)的位置上，顯相同顏色的熒光斑點(diǎn)。
在各種中藥材中，土三七還是比較常用的，各種藥方或是中成藥里，都有這種成分。雖然說中藥比西藥的副作用小，安全性高，但是也不能因此而盲目用藥。凡是都需要做到對癥下藥，更要符合適應(yīng)癥，因此在服用土三七之前必須要對其功效和作用了解清楚，那么土三七的功效有什么?
別名：養(yǎng)心草、倒山黑豆(《福建民間草藥》)，馬三七、白三七、胡椒七(《湖南藥物志》)，七葉草(《閩東本草》)，晏海豆丬、回生草(《福建中草藥》)，血草(福建晉江《中草藥手冊》)。
性味：酸，平。
①《救荒本草》：味酸。
②《福建民間草藥》：酸，平，無毒。
歸經(jīng)：《閩東本草》：入心、肝、脾三經(jīng)。
功能主治：活血，止血，寧心，利濕，消腫，解毒。治跌打損傷，咳血，吐血，便血，心悸，癰腫。
①《福建民間草藥》：抑肝寧心，清血熱，療心悸。
②《湖南藥物志》：破血，活血，涼血。
用法用量：內(nèi)服：煎湯，1.5～3錢(鮮者1～2兩)，外用：搗敷。
注意：《閩東本草》：腸胃虛弱，大便溏薄者忌用。
附方：
①治跌打損傷：一鮮費(fèi)菜全草二兩、(根三至四錢)。煎水去渣，甜酒調(diào)服;二鮮費(fèi)菜莖、葉適量。切碎搗爛，稍加酒糟搗和，敷于患處。(江西《草藥手冊》)
②治肺結(jié)核咯血不止：鮮費(fèi)菜葉一至二兩。冷開水洗凈，陰干，分二至三次服，每次取葉數(shù)片，放在口內(nèi)咀嚼。開水送服;或鮮費(fèi)菜葉七片，冰糖一兩，放在口內(nèi)咀嚼，開水送下。(福建晉江《中草藥手冊》)
③治咳血，吐血，鼻衄，齒衄：鮮費(fèi)菜全草三兩。水煎服，或搗爛加開水擂汁服。(江西《草藥手冊》)
上文中對土三七的功效有什么給出了明確的介紹，想必大家也都心中有數(shù)了。若是能夠充分的利用這些中藥，不僅可以有效地調(diào)理自己的身體，給自身健康提高保障，起到養(yǎng)生保健的作用，還能在生病后加強(qiáng)防治，免受疾病的威脅與傷害。
在我們的生活中三七是非常常見的，一種補(bǔ)品，有很多人會(huì)常年飲用三七粉，大多數(shù)三七分都是生產(chǎn)在我國云南地區(qū)的，有很多人對三七有誤解，認(rèn)為它是活血化瘀的藥物，第十三七不僅有補(bǔ)血的功效，他還能夠強(qiáng)身健體，不管是男人還是女人都能夠預(yù)防很多疾病，那么三七煲湯有什么功效呢?
田七，又叫三七， 因與人參同屬五加科，故又名人參三七。主要產(chǎn)于云南省文山州， 是云南省出產(chǎn)的傳統(tǒng)名貴藥材，生用有止血強(qiáng)心，散瘀生新，消腫定痛的顯著功能，熟用有活血、補(bǔ)血、強(qiáng)壯補(bǔ)虛之功效。明代著名藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中即有記載，并譽(yù)之“金不換”。清朝的藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》中道：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者。”蜚聲中外的“云南白藥”和“片仔癀”即以田七為主要原料制成。
田七為多年生草本植物，原系野生，現(xiàn)已馴化家種，其根、莖、葉、花均可入藥。通常所講的田七，是指田七植物的干燥根。近年來科學(xué)研究證實(shí)，人參中最主要的藥用成分四環(huán)三萜皂甙，田七不僅同樣含有，而且比人參更高，田七所含黃酮類化合物，有調(diào)節(jié)血壓，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，降低心臟耗氧量，減輕心肌工作負(fù)擔(dān)的作用。經(jīng)臨床實(shí)踐證明，田七在治療由冠心病引起的胸悶、心膠痛有滿意的療效，對降低膽固醇及血脂的功能也很顯著。因此田七除作為醫(yī)治跌打血瘀的傳統(tǒng)名名藥外，還日益廣泛地用作防治心血管疾病和強(qiáng)身健體的滋補(bǔ)保健品。
田七分春、秋兩季采收，以“春七”品質(zhì)為佳，個(gè)大，體重，色好，堅(jiān)實(shí)而不空泡。頭數(shù)越少的田七價(jià)值越高。用田七花加工的田七花精，是涼血潤燥，治療青春痘的良藥。田七如能與肉、雞煲湯，其效用倍增。
云南白藥”的主要成份便是田七。田七的根、莖、花、葉 均可人藥。用田七做成的食療補(bǔ)品如：“田七汽鍋雞”、“田七汽鍋鴿子”等名揚(yáng)海內(nèi)外，深受人門的喜愛。田七及田七系列產(chǎn)品暢銷東南亞，并且進(jìn)人了日本、美國、加拿大等國際幣場，是云南省的傳統(tǒng)出口商品。在昆明的中成藥店及各大百貨商場均有出售。店據(jù)不僅有三七頭賣，還有方便服用的生，熟之三七粉、三七片、三七丹參茶、三七雞精、三七花等
三七花的功效：
三七花可促進(jìn)肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質(zhì)合成，對各器官組織的脫氧核糖核酸（DNA）合成具有促進(jìn)作用。較大的工作壓力和緊張的生活節(jié)奏，造成中年白領(lǐng)特別是女性辦公室工作人員免疫力降低，肝也是人體解除人體熱度的器官，由于工作壓力大造成了肝火旺從而脾氣暴躁，特別容易引起便秘，便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，且可導(dǎo)致一些并發(fā)癥，宿便堆積在腸道里，不斷產(chǎn)生各種毒氣、毒素，造成腸內(nèi)環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝紊亂、食欲及睡眠差、精神緊張。這些問題仍然是因?yàn)榇x和肝火問題每天一杯取三七花3~6朵，可以持續(xù)沖泡一整天，效果非常好。不僅能解決便秘、通便、排毒、上火問題。還能對高血壓、高血脂、平肝明目、減肥、消炎、止血、止痛、抗癌、養(yǎng)生抗衰、增強(qiáng)人提免疫力功能等功效
應(yīng)用現(xiàn)代藥理學(xué)方法對三七花進(jìn)行研究，大體可分為兩個(gè)階段：一是20世紀(jì)30年代，二是70年代以后。在第一階段，三七花的活血作用已受到人們的重視；在第二階段，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，國內(nèi)外學(xué)者對三七花進(jìn)行了廣泛的藥理研究和臨床實(shí)驗(yàn)，取得了大量的新成果，使三七花的醫(yī)學(xué)應(yīng)用領(lǐng)域得到了有力的拓展
三七花的作用：
1、三七花具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時(shí)間。
研究表明，三七花的止血成分主要為三七素（Dencichine）。三七素能促使血小板聚集、變形，釋放ADp、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質(zhì)而達(dá)到止血作用。
據(jù)報(bào)道，用參三七注射液、三七粉治療胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍出血及慢性胃炎等消化道出血，治愈率在92.0%以上。
以三七粉治療支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核及肺膿腫合并咯血患者，用藥5日，完全止血者達(dá)80%以上。利用三七花治療各種外傷出血、各種內(nèi)血癥在臨床上已得到廣泛應(yīng)用。
2、三七花能促進(jìn)各類血細(xì)胞分裂生長、增加數(shù)目，促進(jìn)骨髓細(xì)胞增殖和釋放過程，增加骨髓紅細(xì)胞的數(shù)量和活性，達(dá)到促進(jìn)造血的功能。
實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，三七花能明顯提高失血性貧血病理模型（大鼠和家兔）的血紅細(xì)胞數(shù)量，對失血性貧血具有較好的治療作用。
三七總皂苷除提高白鼠外周血中白細(xì)胞總數(shù)外，還能顯著提高巨噬細(xì)胞吞噬率，提高血液中淋巴細(xì)胞的百分比。
3、三七花具有活血化瘀、去瘀生新的明顯療效。
實(shí)驗(yàn)顯示，三七總皂苷能顯著抑制實(shí)驗(yàn)性動(dòng)脈粥樣硬化家兔的主動(dòng)脈內(nèi)膜斑塊形成。三七花有清熱解毒、排毒、通便的功效嗎?
三七是生活中的常見藥材，三七在臨床上的應(yīng)用是非常廣泛的，可以用來治療許多疾病。很多人喜歡用三七來泡水喝，這樣也能達(dá)到一定的藥用效果除此之外三七還可以用來釀酒。單獨(dú)到泡腳，所達(dá)到的效果可能比較單一，也可以添加一些適用的藥材，那三七和什么泡酒最好？
1、三七枸杞酒
【配方】三七，枸杞，冰糖，熟地黃，白酒。
【做法】將新鮮的三七洗干凈之后自然曬干，然后切片備用。將三七、熟地黃還有白酒一起放入壇子中，密封。二十天之后揭蓋，過濾后加入適量的冰糖即可。
【功效】補(bǔ)氣補(bǔ)血，特別是對食欲下降、身體乏力、頭暈?zāi)垦！⑺哔|(zhì)量下降等毛病治療效果非常的不錯(cuò)。
2、三七靈芝酒
【配方】三七，靈芝，白酒。
【做法】將三七洗干凈之后曬干切片備用，隨后將三七還有白酒一起放入酒壇中密封好，一個(gè)星期之后就可以揭蓋服用了。
【功效】治療年老體弱、冠心病等，對于失眠、食欲下降的情況也有不錯(cuò)的療效。
3、三七大補(bǔ)酒
【配方】三七5克，熟地黃25克，枸杞子90克，冰糖100克，白酒2500克。
【做法】三七切片或敲碎，枸杞子除去雜質(zhì)，與白熟地同放入潔凈的紗布袋中，封好袋口，把藥袋放入酒中密封浸泡，每日攪拌1次。浸泡15天后，用潔凈紗布過濾，取藥酒備用。將冰糖放入鍋中，加少量水加熱溶化煮沸，煮至見微黃時(shí)，趁熱過濾去渣，待涼后加入藥酒中攪勻，靜置一段時(shí)間后取上清酒液即可飲用。
【功效】大補(bǔ)氣血、安神、滋肝明目，適用于身體虛弱、神經(jīng)衰弱、頭暈?zāi)垦！⒀ニ彳浀?，無病者常飲有強(qiáng)身健體、益壽延年之功。
三七粉想必大家都是知道的，關(guān)于三七粉的功效與作用很多，其實(shí)三七粉不僅可以生吃，也可以熟吃，而且生吃三七粉和熟吃三七粉功效都是不一樣的，生吃三七粉，主要對治療跌打損傷，產(chǎn)后血暈，吐血以及心臟病，冠心病有著很好的調(diào)節(jié)效果，除此之外，三七粉中還有很多其他的妙用和禁忌。
三七粉生吃和熟吃有什么區(qū)別
(1)生吃三七粉主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。生用法：口服，每次1.0-1.5克，外用適量敷患處。忌：孕婦忌服。
(2)熟吃三七粉主治：補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。熟用法：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5克。
2三七粉泡水喝的禁忌
1、在初期服用三七粉的時(shí)候很多人群都會(huì)出現(xiàn)四肢無力以及口干舌燥的情況，這主要是由于三七粉具有活血的作用，所以并不需要特別的擔(dān)心，這些癥狀很快就消失。
2、女性在月經(jīng)期間最好不要服用三七粉，因?yàn)槿叻鄣闹饕饔镁褪腔钛觯绻谠陆?jīng)期間服用很容易出血過多，甚至有可能大出血。不過，如果是屬于血瘀型月經(jīng)不調(diào)的女性，可以服用三七粉，能夠有效的調(diào)理月經(jīng)。
3、在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會(huì)出現(xiàn)過敏的情況。如果出現(xiàn)了過敏的情況，一定要及時(shí)停止，不過對三七過敏的人是比較少的，不需要特別擔(dān)心。
4.每天服用的三七粉不能夠太多，最好保持在3~5克之間，然后分為兩次送服，這樣才是最適合身體的用量。
3三七粉能治婦科病嗎
止血，散瘀，消腫，定痛。
治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。
①《綱目》：止血，散血，定痛。
金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或?yàn)槟街?，其血即止?/p>
亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經(jīng)水不止，產(chǎn)后惡血不下，血運(yùn)，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。
②《玉揪藥解》：和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。
凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破;凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。
三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛?！侗静菥V目》云："三七止血，散血，定痛。"《玉揪藥解》云："三七和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。"
(1)止血(2)抗血栓(3)促進(jìn)造血(4)對心血管系統(tǒng)的作用(5)抗炎(6)保肝(7)抗腫瘤(8)鎮(zhèn)痛。
結(jié)語：早上我們少量的服用三七能夠有效的增強(qiáng)人體的免疫力，還具有抗衰老的作用，但切勿過量服用，一般人一天服用三七的量在10g左右。
