三七的功效和作用有哪些
飲食養(yǎng)生的功效有哪些。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”養(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“三七的功效和作用有哪些”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：三七是應(yīng)用非常廣泛的中藥，大家也都知道三七具用滋補(bǔ)、保健、散瘀止血，消腫定痛等作用，三七在養(yǎng)生方面也是有很好的效果，下面為您詳細(xì)介紹三七的功效和作用，希望對您有所幫助。
一、對血液系統(tǒng)的作用
1、止血作用:三七素有止血之神藥之說,為傷科要藥,著名的云南白藥,即以之為主藥。三七水溶性成分三七素(Dencienine),能縮短小鼠的凝血時間,并使血小板數(shù)量顯著增加,它主要通過集體代謝,誘導(dǎo)血小板釋放凝血物質(zhì)而產(chǎn)生止血作用。
2、活血作用:三七既有血凝的一面,又有使血塊溶解的作用,即有止血和活血化瘀雙向調(diào)節(jié)功能。
3、補(bǔ)血作用:人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一。近幾年的實(shí)驗(yàn)研究和臨床表現(xiàn)三七對血液系統(tǒng)除止血、活血作用外,還具有補(bǔ)血作用,能提高外周紅細(xì)胞、白細(xì)胞數(shù)量。
二、對心腦血管系統(tǒng)的作用
1、保護(hù)心肌的作用:近幾年試驗(yàn)證明,三七總皂苷(pNS)對大鼠家兔犬的心肌缺血─再灌注損傷有很強(qiáng)的保護(hù)作用。
2、抗冠心病作用:三七總皂苷(pNS)能改善左心室舒張功能,這與其提高肌漿內(nèi)膜的鈣泵活性,糾正心肌細(xì)胞內(nèi)Ca2+超負(fù)荷及提高左室心肌能量有關(guān)。
3、保護(hù)腦組織的作用:三七總皂苷(pNS)能使全腦或局部性腦缺血后再灌注水腫明顯減輕,血腦屏障通透性改善,局部血流量顯著增加。
五、對肝臟的作用
1、對肝臟代謝的影響:三七總皂苷(pNS)可促進(jìn)對肝臟的滲入,促進(jìn)亮氨酸對肝和血清蛋白質(zhì)的滲入。鏡檢結(jié)果表明小鼠肝細(xì)胞增生較鹽水對照組顯著,提示pNS對CCl4肝損害小鼠肝細(xì)胞的再生有促進(jìn)作用。
2、抑制肝腫瘤細(xì)胞:動物試驗(yàn)研究表明，生三七能明顯抑制小鼠肝癌的發(fā)生,降低血清中堿性磷酸酶(ALp)、天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)化酶(AST)、ALT、乳酸脫氫酶(LDH)的活性,延長生存期,對四氯二苯二氧化物(TCDD)所致的肝損害有抑制作用。此外,三七對環(huán)磷酰胺所致的大、小鼠白細(xì)胞減少有明顯的治療作用。
3、保肝作用:pNS可提高肝組織及血清超氧化物岐化酶的含量,減少肝糖原的消耗,改善肝微循環(huán),減輕線粒體、內(nèi)質(zhì)網(wǎng)等細(xì)胞器的損傷及肝纖維化。
八、降血糖作用
pNS的4%以上是三七皂苷C1(SC1)。單劑量SC1使昆明種小鼠和wistar大鼠血糖降低34%,連續(xù)給藥明顯降低血糖并呈量-效關(guān)系趨勢,如連續(xù)給藥4d,降糖作用可維持4h以上,與胰島素(Ins)未見協(xié)同或拮抗作用。SC1100mg/kg對糖尿病鼠肝cAMp無影響,但可拮抗Ins降低cAMp的效應(yīng)。較大劑量Ins與SC1均能促進(jìn)肝細(xì)胞攝取葡萄糖,兩者合用呈拮抗作用。
九、抗衰老作用
三七作用于機(jī)體可明顯提高機(jī)體腦組織和血液中超氧化歧化酶(SOD)的活性,來降低氧化脂質(zhì)(LpO)的含量,從而達(dá)到抗衰老的目的。三七總皂甙還能明顯抑制心、腦組織脂褐質(zhì)和血清脂質(zhì)過氧化物(LpO)的產(chǎn)生,即有較強(qiáng)的抗氧化作用。三七總皂甙中單體皂甙Rb1除可直接清除自由基外,還可間接清除自由基,從而達(dá)到預(yù)防和治療動脈粥樣硬化及延緩衰老的目的。
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三七花的功效：
三七花可促進(jìn)肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質(zhì)合成，對各器官組織的脫氧核糖核酸（DNA）合成具有促進(jìn)作用。較大的工作壓力和緊張的生活節(jié)奏，造成中年白領(lǐng)特別是女性辦公室工作人員免疫力降低，肝也是人體解除人體熱度的器官，由于工作壓力大造成了肝火旺從而脾氣暴躁，特別容易引起便秘，便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，且可導(dǎo)致一些并發(fā)癥，宿便堆積在腸道里，不斷產(chǎn)生各種毒氣、毒素，造成腸內(nèi)環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝紊亂、食欲及睡眠差、精神緊張。這些問題仍然是因?yàn)榇x和肝火問題每天一杯取三七花3~6朵，可以持續(xù)沖泡一整天，效果非常好。不僅能解決便秘、通便、排毒、上火問題。還能對高血壓、高血脂、平肝明目、減肥、消炎、止血、止痛、抗癌、養(yǎng)生抗衰、增強(qiáng)人提免疫力功能等功效
應(yīng)用現(xiàn)代藥理學(xué)方法對三七花進(jìn)行研究，大體可分為兩個階段：一是20世紀(jì)30年代，二是70年代以后。在第一階段，三七花的活血作用已受到人們的重視；在第二階段，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，國內(nèi)外學(xué)者對三七花進(jìn)行了廣泛的藥理研究和臨床實(shí)驗(yàn)，取得了大量的新成果，使三七花的醫(yī)學(xué)應(yīng)用領(lǐng)域得到了有力的拓展
三七花的作用：
1、三七花具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時間。
研究表明，三七花的止血成分主要為三七素（Dencichine）。三七素能促使血小板聚集、變形，釋放ADp、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質(zhì)而達(dá)到止血作用。
據(jù)報道，用參三七注射液、三七粉治療胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍出血及慢性胃炎等消化道出血，治愈率在92.0%以上。
以三七粉治療支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核及肺膿腫合并咯血患者，用藥5日，完全止血者達(dá)80%以上。利用三七花治療各種外傷出血、各種內(nèi)血癥在臨床上已得到廣泛應(yīng)用。
2、三七花能促進(jìn)各類血細(xì)胞分裂生長、增加數(shù)目，促進(jìn)骨髓細(xì)胞增殖和釋放過程，增加骨髓紅細(xì)胞的數(shù)量和活性，達(dá)到促進(jìn)造血的功能。
實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，三七花能明顯提高失血性貧血病理模型（大鼠和家兔）的血紅細(xì)胞數(shù)量，對失血性貧血具有較好的治療作用。
三七總皂苷除提高白鼠外周血中白細(xì)胞總數(shù)外，還能顯著提高巨噬細(xì)胞吞噬率，提高血液中淋巴細(xì)胞的百分比。
3、三七花具有活血化瘀、去瘀生新的明顯療效。
實(shí)驗(yàn)顯示，三七總皂苷能顯著抑制實(shí)驗(yàn)性動脈粥樣硬化家兔的主動脈內(nèi)膜斑塊形成。三七花有清熱解毒、排毒、通便的功效嗎?
無論是靈芝，還是三七都是很名貴的中藥材，這些中藥材在攝入以后對人體來說肯定有很多的藥用價值，并且還有一定養(yǎng)生的功效，尤其是靈芝藥用價值是極其豐富的，比如說有一定維生素和蛋白質(zhì)，另外如果自己有很強(qiáng)烈的高原反應(yīng)也是可以服用靈芝來改善的，這種藥材的用途相當(dāng)廣泛。
靈芝藥用在我國已有2000多年的歷史，被歷代醫(yī)藥家視為滋補(bǔ)強(qiáng)壯、扶正固本的神奇珍品。2000年，已知靈芝屬(Ganoderma)真菌約100余種，分布最廣的為赤芝(G.lu-cidum)，其次為紫芝(G.japonicum)，還有樹舌(G.applana-tum)、松杉靈芝(G.tsugae)和簿樹芝(G.capense)等均供藥用。經(jīng)過大量臨床研究，靈芝對神經(jīng)衰弱、高脂血癥、冠心病心絞痛、心律失常、克山病、高原不適癥、肝炎、出血熱、消化不良、氣管炎等各有不同程度的療效。
需要注意的是，僅僅通過用靈芝食療這種方法并不能起到明顯的防治效果，建議可用決明子、黑烏龍等組方為決烏湯茶這種中醫(yī)經(jīng)典組方茶，對高血脂等癥可以起到很好的防治效果。藥理研究證明，靈芝有多方面的生物活性。
主含氨基酸、多肽、蛋白質(zhì)、真菌溶菌酶(fungal lysozyme)，以及糖類(還原糖和多糖)、麥角甾醇、三萜類、香豆精甙、揮發(fā)油、硬脂酸、苯甲酸、生物堿、維生素B2及C等;孢子還含甘露醇、海藻糖(trehalose)。
靈芝粉末呈淺棕色、棕褐色至紫褐色。菌絲散在或粘結(jié)成團(tuán)，無色或淡棕色，細(xì)長，稍彎曲，有分枝，直徑2.5～6.5微米。孢子褐色，卵形，頂端平截，外壁無色，內(nèi)壁有疣狀突起，長8～12微米，寬5～8微米。
取靈芝粉末2g，加乙醇30毫升，加熱回流30分鐘，濾過，濾液蒸干，殘渣加甲醇2毫升使溶解，作為供試品溶液。另取靈芝對照藥材2g，同法制成對照藥材溶液。照薄層色譜法試驗(yàn)，吸取上述兩種溶液各4μl，分別點(diǎn)于同一硅膠 G薄層板上，以石油醚(60～90℃)-甲酸乙酯-甲酸(15:5:1)的上層溶液為展開劑，展開，取出，晾干，置紫外光燈(365納米)下檢視。供試品色譜中，在與對照藥材色譜相應(yīng)的位置上，顯相同顏色的熒光斑點(diǎn)。
現(xiàn)在很多人生病或者遇到身體上的問題都會習(xí)慣性地看西醫(yī)，因?yàn)槲魉幊云饋矸奖?，不像中藥要煮，西醫(yī)確實(shí)也很發(fā)達(dá)。但是我們的中醫(yī)其實(shí)也不賴，只是很多人都沒有了解過而已。中藥藥物有很多，像土三七，相信大家很少聽過這個名詞。但是我們也不能忽略它的存在價值，下面就來看看土三七的功效與作用。
藥用價值
藥材性狀
本品根莖略呈塊狀，近木質(zhì)化，表面灰棕色；根數(shù)條，圓柱形或略帶圓錐形，粗細(xì)不等，質(zhì)硬，斷面類白色或暗棕色，肉質(zhì)，干后質(zhì)疏松。莖圓柱形，長15～45厘米，直徑2～5毫米，表面青綠色或暗綠色；質(zhì)脆，易斷，斷面中空。葉互生，葉片皺縮，多脫落，完整葉片寬披針形至倒披針形，長4～8厘米，寬1～2厘米，灰綠色或灰棕色。邊緣有不整齊鋸齒或全緣。聚傘花序頂生，花黃色，氣微，味微澀。以身干、色灰綠、無雜質(zhì)、花多者為佳。
藥理作用
10%土三七注射液對血小板超微結(jié)構(gòu)的影響與凝血酶類似[1]。菊三七堿有抗瘧作用，赤能引起家兔和大鼠肝細(xì)胞壞死。
性味味甘；微苦；性溫
功能主治
止血；散瘀；消腫止痛；清熱解毒。主吐血；衄血；咯血；便血；崩漏；外傷出血；痛經(jīng)；產(chǎn)后瘀滯腹痛；跌打損傷；風(fēng)濕痛；瘡癰疽疔；蟲蛇咬傷。
通過上面的介紹相信大家對土三七也有了一定的了解。說到土三七的功效與作用，我們也可以從上文看到，土三七是一種很不錯的藥材。盡管它味道有些苦，但是苦口良藥這句話是絕對不會假的。了解土三七的功效與作用，日后大家遇到相應(yīng)的問題是或許會多一種解決方法。
三七粉到底有哪些作用和哪些功效呢?很多人雖然說在經(jīng)常用三七粉，但是對于三七粉的這種功效和作用很多人都不知道，三七粉是一種藥物，將三七用來打成粉末之后制作出來的藥材也叫做三七粉，三七粉可以治療很多疾病，不過人們用得最多的地方就是將三七粉用來止血，止痛，那么三七粉有哪些功效作用呢?
籠統(tǒng)的說，三七有生吃和熟吃兩種食用方法，以達(dá)到不同的功效。是為生三七和熟三七。
三七具有“生打熟補(bǔ)”功效：
生三七針對血液方面的疾病及保健功能，即服生三七，能活血化瘀，消腫止痛，參治跌打勞傷有效，主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛?！侗静菥V目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪藥解》云：“三七和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血?！?
服熟三七(用雞油或其他油將生三七炸黃即成熟三七)，能補(bǔ)血強(qiáng)身。經(jīng)科學(xué)研究并通過臨床試驗(yàn)證明：三七與人參一樣，含有四環(huán)三萜等補(bǔ)養(yǎng)成份，而且比人含參含量還高， 三七所含的酮類化合物，能促進(jìn)血液循環(huán)， 擴(kuò)張冠狀動脈，降低心臟耗氧量，減輕心肌工作負(fù)擔(dān)。
這樣的三七粉究竟會有哪些功效和作用，就是上面介紹的這些內(nèi)容，三七粉也是田七，是可以用來止血化瘀的，對于很多人大出血的改善是非常的好，不過三七一般是用來止住傷口，還有鎮(zhèn)痛的作用，如果那里痛得厲害，三七粉可以直接的涂抹在局部。
三七粉可在藥店輕易買到，對三七比較熟悉的人會用來當(dāng)作藥物使用，比如可有效止血。我們常說的三七粉主要是根的部位，曬干磨成粉使用。三七粉的作用與功效包括哪些方面呢？雖然大家對三七比較熟悉，但具體可用來做什么并不是十分熟悉，關(guān)于這些內(nèi)容，我們通過以下幾點(diǎn)來詳細(xì)了解。
一株三七主要包括：三七花、三七紅籽、三七根、剪口等部分。而我們平時最常見的就是三七主根部分，還有大根和須根，不過藥效基本都是集中在主根，大根和許很基本都沒什么藥效，在這里要特別提醒買三七粉的時候可能會買到拿須根大根打的粉，從顏色味道一般人很難分辨出來；三七花是整株三七皂苷含量最高的部分，而皂苷是三七所有功效的來源；三七剪口也有很高的皂苷含量，一般會被單獨(dú)取下來拿去藥廠加工，沒有剪口的三七稱為滑頭七，而保留剪口部分的成為戴帽七，二者哪個更好也沒有科學(xué)根據(jù)，不過根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)，應(yīng)該買帶有剪口部分的三七；三七紅籽是種子，這部分一般都是用來播種用的。
隨著人們生活水平的不斷提高，科技醫(yī)療技術(shù)也越來越發(fā)達(dá)，三七越來越多的功效也被人們發(fā)現(xiàn)，由于三七中含有豐富的總皂苷，除了止血、活血化瘀、消腫定痛外還具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、提高機(jī)體免疫功能等作用。
不僅如此，主要是對于心腦血管系統(tǒng)的疾病有很好的預(yù)防和治療作用，比如說：冠心病，高血壓，高血糖，高血脂，動脈硬化，腦梗塞，腦血栓之類的。 另外，對于貧血，氣血不好等虛弱體質(zhì)也有治療作用。
三七的功效不止在用藥時使用見效，我們在平時中，也能用三七給我們帶來意想不到的功效，那就是我們在吃飯的時候，三七也能發(fā)揮重要的作用，比如三七燉雞、三七紅棗魚湯、涼拌三七等，這樣我們就可以一邊享受美食也能一邊擁有健康那么如何選擇三七呢？三七文山最佳，文山三七園丁的三七就不錯，只要每天吃兩次三七，每次3g，用溫水沖服，長期堅持就能達(dá)到很好的作用
陳皮是一種比較常見的中藥材，在實(shí)際的治療當(dāng)中，陳皮發(fā)揮出的作用是不容小覷的。而且陳皮的價格并不是很高，所以非常適合大眾使用。其實(shí)陳皮也就是常見的橘子皮，但是陳皮是需要用橘子皮制作才行，所以平時吃剩下的橘子皮也可以留著。那么三七和陳皮泡水喝的功效都有哪些?
三七陳皮粉的制作方法
陳皮也就是平常所說的橘子皮，但不是剛吃完橘子后新鮮的橘子皮，是把橘皮放在陰涼處陰干后的陳皮，所以陳皮可以自備，有人說吃了橘子會上火，但橘子皮變成陳皮后，就柔和了它的燥性，就不會再上火。
三七是傳統(tǒng)的活血化瘀的健康食材，內(nèi)服三七自然有良好的活血化瘀作用，有消淤祛腫的作用，還有常吃三七對女性還有非常多的作用。
取30克陳皮，10克三七，也就是按1∶3的比例，加工成細(xì)粉，裝入膠囊或者用溫水沖服，一定是溫水沖服。
三七陳皮粉預(yù)防腫塊的原理
女人生氣的時候，首先就是心慌、氣短，可氣完了，最終收獲的是什么呢?是乳房里的腫塊。
好多女性來看病感觸最深的一點(diǎn)就是，氣多了，腫塊就大，不生氣，心情愉快的時候，不用吃藥，腫塊也會慢慢地減小。
但小歸小，能徹底下去的卻很少，生不生氣是由肝決定，乳房里生不生腫塊也由肝氣決定，肝氣不疏，也可以說是肝氣不順，在乳房上形成的“結(jié)氣”，也可以叫“氣結(jié)”，脾氣總是不好，總是由于各方面的原因引起肝氣不順，在這樣的情況下，乳房腫塊的這個“氣結(jié)”，也會越長越多，長時間下不去，會變得頑固不化。
原來是氣，最后也可以說是纖維化，就會更難消下去，需要靠消導(dǎo)之類的中成藥，如百消丹、乳安片、乳癖消等疏肝理氣、軟堅散結(jié)的藥物來治療。
防治女性乳房腫塊要疏肝，疏肝就能讓你氣消，肝氣消，“結(jié)氣”就會通。在自己生氣，感到心慌、氣短、肋脹、胸痛，還沒有形成乳房腫塊的時候，可以提前吃點(diǎn)藥，防患于未然，能起到行氣作用的，首推陳皮加三七。
對于三七很多人并不了解，但實(shí)際上它可以有很好的藥用功效，對于一些血液系統(tǒng)疾病有很好的預(yù)防作用，能夠幫助我們止血活血，益氣補(bǔ)血，還可以有效的保護(hù)心腦血管。
1、止血作用:三七素有“止血之神藥”之說,為傷科要藥,著名的“云南白藥”,即以之為主藥。三七水溶性成分三七素(Dencienine),能縮短小鼠的凝血時間,并使血小板數(shù)量顯著增加,它主要通過集體代謝,誘導(dǎo)血小板釋放凝血物質(zhì)而產(chǎn)生止血作用。
2、活血作用:三七既有血凝的一面,又有使血塊溶解的作用,即有止血和活血化瘀雙向調(diào)節(jié)功能。
3、補(bǔ)血作用:“人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一”。近幾年的實(shí)驗(yàn)研究和臨床表現(xiàn)三七對血液系統(tǒng)除止血、活血作用外,還具有補(bǔ)血作用,能提高外周紅細(xì)胞、白細(xì)胞數(shù)量。
4、保護(hù)心肌的作用:近幾年試驗(yàn)證明,三七總皂苷(pNS)對大鼠家兔犬的心肌缺血─再灌注損傷有很強(qiáng)的保護(hù)作用。
5、抗冠心病作用:三七總皂苷(pNS)能改善左心室舒張功能,這與其提高肌漿內(nèi)膜的鈣泵活性,糾正心肌細(xì)胞內(nèi)Ca2+超負(fù)荷及提高左室心肌能量有關(guān)。
6、保護(hù)腦組織的作用:三七總皂苷(pNS)能使全腦或局部性腦缺血后再灌注水腫明顯減輕,血腦屏障通透性改善,局部血流量顯著增加。
