陳皮是什么？有哪些功效？
飲食養(yǎng)生的功效有哪些。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“陳皮是什么？有哪些功效？”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
陳皮是我們平時(shí)經(jīng)常會(huì)聽說的一種藥材，很多人也吾以為這是一種植物，生長出來就是這樣的，其實(shí)陳皮就是橘子皮，是經(jīng)過加工而成的一種中草藥，因?yàn)殚倨つ軌蛑篂a，還可以開胃，所以被加工出來的陳皮有著很多的功效。關(guān)于陳皮是什么的問題上，相信大家已經(jīng)都知道了。
陳皮又稱橘皮，《綱目》：“橘皮，苦能瀉能燥，辛能散，溫能和。其治百病，總是取其理氣燥濕之功，同補(bǔ)藥則補(bǔ)，同瀉藥則瀉，同升藥則升，同降藥則降。脾乃元?dú)庵?，肺乃攝氣之要，故橘皮為二經(jīng)氣分之要，但隨所配而補(bǔ)瀉升降也?！薄度沼帽静荨罚骸澳苌⒛転a，能溫能
陳皮
陳皮
補(bǔ)，能消膈氣，化痰涎，和脾止嗽，通五淋”《本草經(jīng)疏》：“辛能散，苦能瀉，溫能通行，則逆氣下，嘔嗽止，胸中瘕 熱消矣，脾為運(yùn)動(dòng)磨物之臟，[1]氣滯則不能消化水谷，為吐 逆、霍亂、泄瀉等證，苦溫能鑿脾家之濕，使滯氣運(yùn)行，諸證自療矣?！薄侗静輩R言》：“味辛善散，故能開氣；胃苦開泄，故能行痰；其氣溫平，善于通達(dá)，故能止嘔、止咳，健脾和胃者也。東垣曰：夫人以脾胃為主，而治病以調(diào)氣為先，如欲調(diào)氣健脾者，橘皮之功居其首焉?！?/p>
陳皮為蕓香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培變種的干燥成熟果皮。橘屬常綠小喬木或灌木，栽培于丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分布于長江以南各地區(qū)。10至12月果實(shí)成熟時(shí)，摘下果實(shí)，剝?nèi)」?，陰干或通風(fēng)干燥。橘皮入藥以陳久者為良，故名陳皮、貴老。王好古云：“橘皮以色紅日久者為佳，故曰紅皮、陳皮?！?/p>
橘皮藥材，除上述橘類的果皮外，柑類及甜橙的果皮，有時(shí)亦作橘皮使用。
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在生活當(dāng)中很多的中醫(yī)中藥的藥方都會(huì)使用到老陳皮，老陳皮在中醫(yī)中藥的藥方當(dāng)中起到輔助的一個(gè)作用，老陳皮醫(yī)治好了眾多人的一些疾病，不過生活中還是有不少的人并不是很清楚老陳皮的功效，那么，老陳皮有什么功效呢?這是許多的人都會(huì)問到的問題，下面我們就來看看一下內(nèi)容的介紹。
老陳皮有什么功效?
1、用于胸腹脹滿等癥。橘皮辛散通溫，氣味芳香，長于理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏 ，又能行氣寬中，用于肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥。常與木香、枳殼等配伍應(yīng)用。
2、用于濕阻中焦、脘腹痞脹、便溏泄瀉，以及痰多咳嗽等癥。橘皮苦溫燥濕而能健脾行氣，故常用于濕阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等癥，可配伍蒼朮、厚樸同用。又善于燥濕化痰，為治濕痰壅肺、痰多咳嗽的常用要藥，每與半夏、茯苓同用。
3、用于脾虛飲食減少、消化不良，以及惡心嘔吐等癥。本品燥濕而能健脾開胃，適用于脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、大便泄瀉等癥，常與人參、白朮、茯苓等配合應(yīng)用。因其既能健脾，又能理氣，故往往用作補(bǔ)氣藥之佐使，可使補(bǔ)而不滯，有防止壅遏作脹作用。此外，橘皮又能和中，可治胃失和降、惡心嘔吐，若胃寒嘔吐，可與生姜同用;胃熱嘔吐，又可配伍竹茹、黃連等藥同用。
陳皮偏于溫燥，有干咳無痰、口干舌燥等癥狀的陰虛體質(zhì)者不宜多食。此外，鮮橘皮不具備陳皮那樣的藥用功效，另外，因?yàn)轷r橘皮表面有農(nóng)藥和保鮮劑污染，這些化學(xué)制劑有損人體健康，因此，不可以用鮮橘皮來代替陳皮。
通過上面關(guān)于老陳皮的一些功效的詳細(xì)介紹，相信現(xiàn)在大家應(yīng)該了解清楚的了解到老陳皮的功效是非常多，是中醫(yī)中藥比較不多的藥劑，但是大家在生活當(dāng)中不要用新鮮的橘皮來代替陳皮，新鮮的橘皮是不具備老陳皮的藥用功效，并且還會(huì)有損于人們的健康。
陳皮其實(shí)也就是大家經(jīng)常說的橘子皮，橘子皮經(jīng)過加工之后就變成了陳皮，陳皮既可以用來泡水喝，而且還具有很高的藥用價(jià)值，現(xiàn)在很多人是比較注重養(yǎng)生保健的，因此一般會(huì)經(jīng)常用陳皮來泡水喝，陳皮用來泡水喝的功效是非常廣泛的，那陳皮煮水有什么功效呢?下面介紹陳皮煮水的功效。
陳皮泡水喝的功效
中醫(yī)方面認(rèn)為，陳皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用，另外女性在分娩之后出現(xiàn)的乳脹情況也能夠得到很好的解決。如果出現(xiàn)了胃痛、乳房結(jié)塊以及積食的情況，服用陳皮泡水喝也是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。
第一：治療咳嗽痰多
如果身體出現(xiàn)了咳嗽痰多的情況，可以將陳皮、生姜還有核桃準(zhǔn)備好，然后一起用水煎服，能夠很好的令身體恢復(fù)健康。
第二：胃痛
由于生活節(jié)奏的不斷加快，很多人由于生活作息的不科學(xué)出現(xiàn)胃痛的情況，這個(gè)時(shí)候就可以將陳皮泡水來緩解身體的不舒服情況。將陳皮、生姜還有紅糖準(zhǔn)備好，然后將陳皮還有生姜用水煎煮，隨后加入少量的紅糖攪拌均勻之后服用。
第三：嘔吐
將陳皮、大米還有姜汁準(zhǔn)備好，然后將姜汁還有陳皮用水煎服，也可以加入大米進(jìn)行熬粥，能夠很好的治療身體出現(xiàn)嘔吐的情況。
第四：燙傷
如果身體出現(xiàn)了燙傷的部位，也可以將陳皮進(jìn)行擦拭患處。
第五：慢性胃炎
將干燥的陳皮細(xì)細(xì)的研磨成為粉末，隨后加入少量的白糖，然后用溫開水沖泡空腹服用。
第六：支管炎
將陳皮還有大蒜一起用開水進(jìn)行沖泡，然后代替茶水進(jìn)行服用。
第七：食欲不振、消化不良
將干燥的陳皮還有紅棗一起用開水沖泡，蓋上蓋子十分鐘之后就可以了，建議每天在吃飯之前多服用一些，不僅能夠很好的增加食欲，同時(shí)對(duì)于消化不良的情況治療效果也是非常不錯(cuò)的。
第八：感冒咳嗽
如果身體出現(xiàn)了感冒并且伴隨咳嗽的情況，可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮，隨后加入少量的白糖服用，這樣不僅能夠幫助身體發(fā)汗，同時(shí)還能夠快速令身體恢復(fù)健康。
第九：美容養(yǎng)顏
橘子皮中含有大量的有利于身體健康的維生素C以及香精油，可以將橘子皮曬干之后和茶葉一起服用，這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用，同時(shí)還能夠令氣味更加的傾向。另外，服用陳皮之后能夠很好的將體內(nèi)的毒素排出題為，這樣能夠更好的促進(jìn)體內(nèi)內(nèi)循環(huán)的協(xié)調(diào)，皮膚也就會(huì)越來越好，人也會(huì)越來越漂亮。
第十：祛痰止咳
陳皮是我們生活中常見的一種中藥，性溫，服用之后具有很好的通氣、健脾、解膩、化痰還有止嘔等等的作用。如果出現(xiàn)了咳嗽痰多、食欲不振或者是消化不良等等胃部疾病的時(shí)候，將適量的陳皮泡水喝都能夠很好的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
陳皮對(duì)于脾胃的影響是比較大的，不僅能夠促進(jìn)身體中的腸胃蠕動(dòng)，同時(shí)還能夠有效的清除腸道中的積氣，并且起到祛痰止咳的作用。日?？梢赃m量的經(jīng)常服用一些，具有非常不錯(cuò)的保健身體的功效。
大家在平時(shí)都喝過陳皮，也都品嘗過普洱茶，茶葉因?yàn)槊F而被人們所喜歡，普洱茶和陳皮搭配在一起也有著特別的功效，比如說可以起到減肥的效果，對(duì)于防癌癥的發(fā)生，現(xiàn)在很多人的腸胃功能不太好，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腹痛和腹瀉以及飯后的消化不良，通過喝陳皮普洱茶就能夠緩解。
陳皮普洱茶的功效與作用：
一、普洱：暖胃、 減肥、降脂、防治動(dòng)脈硬化、防治冠心病、降壓、抗衰老、抗癌、降糖、 抑菌消炎、減輕煙煤毒、減輕重金屬毒、抗輻射、興奮中樞神經(jīng)、利尿、防齲齒、明目、助消化、抗毒、滅菌、預(yù)防便秘、解酒及其他
二、新會(huì)陳皮：理氣健脾、燥濕化痰、疏肝潤肺、消積化滯、健胃止咳、宜通五臟，療酒病 。皮中的胡蘿卜素，維生素C、維生素p比果肉的含量還高。
陳皮和普洱茶均為養(yǎng)生保健佳品，兩者的特點(diǎn)都是以越陳越香、越陳功效愈佳、越陳越有價(jià)值而著稱于世。陳皮和普洱茶無論是表還是內(nèi)涵，均混然天成，堪稱一絕。其保健的功效，自然就兼有了兩者的諸多好處：具有行氣健脾、清熱解毒、降脂、化痰止咳、養(yǎng)胃護(hù)肝諸功效。常飲之氣順神清，延年益壽。
陳皮普洱茶的適用人群：老少皆宜。長期抽煙者、長期使用電腦者、注重保健的老人、心腦血管、高血壓患者、肥胖者品飲效果更佳。
陳皮普洱茶的沖泡方法：將一整只陳皮普洱茶上的小蓋揭開（果皮與茶同時(shí)沖泡飲用），取適量茶葉放入壺中（一般一個(gè)桔子茶可以分2-3次沖泡），先用沸水沖洗，將洗過的水濾掉后再用沸水（100度）沖泡約15秒，將茶湯倒入透明的玻璃杯中即可，每一泡的茶湯必須全部倒出，不可殘留，第二泡用同樣的方法。其茶湯色澤如法國紅葡萄酒，香氣醇厚，被譽(yù)為“能喝的法國香水”
養(yǎng)生的茶飲現(xiàn)在已經(jīng)逐漸的增加，甚至一些商家為了謀取利潤制作了很多成平的養(yǎng)生茶飲來出售，一些養(yǎng)生茶是我們常見而熟悉的，但是一些養(yǎng)生茶是我們沒有聽說過的，我么都知道養(yǎng)生茶是對(duì)于身體有好處，但是盲目的使用養(yǎng)生茶對(duì)于身體也會(huì)造成嚴(yán)重的傷害，那么菊花陳皮茶的功效是什么?
陳皮，但一定不會(huì)想到陳皮配合菊花泡茶，就能夠達(dá)到非常不錯(cuò)的去火功能，并且對(duì)胃不好的人群也可以獲得不錯(cuò)的清腸胃的作用。陳皮，中藥名。為蕓香科植物橘Citrus reticulata Blanco及其栽培變種的干燥成熟果皮。藥材分為“陳皮”和“廣陳皮”。采摘成熟果實(shí)，剝?nèi)」?，曬干或低溫干燥?/p>
菊花：在植物分類學(xué)中是菊科、菊屬的多年生宿根草本植物。按栽培形式分為多頭菊、獨(dú)本菊、大立菊、懸崖菊、藝菊、案頭菊等栽培類型;有按花瓣的外觀形態(tài)分為園抱、退抱、反抱、亂抱、露心抱、飛午抱等栽培類型。不同類型里的菊花又命名各種各樣的品種名稱。
根據(jù)茶飲里面含有的材料不一樣茶飲的屬性肯定也具有很明顯的不同，菊花是一種涼性的物質(zhì)，對(duì)于體寒的女性來說平時(shí)的時(shí)候最好不要經(jīng)常性的服用，特別是在月經(jīng)期間不能飲用，同時(shí)在挑選菊花的時(shí)候最好也挑選健康的。
現(xiàn)在甘草陳皮茶等一類的茶飲都十分受歡迎，有很多人都愿意在下午茶的時(shí)間飲用，主要是想讓自身收到相應(yīng)的養(yǎng)生保健等食物療效。但可能還有一部分人不了解甘草陳皮茶的具體功效與作用，所以接下來小編就會(huì)對(duì)此問題詳細(xì)的講一講，大家可以跟隨著一起來加深一下認(rèn)識(shí)。
1、甘草陳皮茶用于濕阻中焦、脘腹痞脹、便溏泄瀉，以及痰多咳嗽等癥。橘皮苦溫燥濕而能健脾行氣，故常用于濕阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等癥，可配伍蒼術(shù)、厚樸同用。又善于燥濕化痰，為治濕痰壅肺、痰多咳嗽的常用要藥，每與半夏、茯苓同用。
2、甘草陳皮茶用于胸腹脹滿等癥。橘皮辛散通溫，氣味芳香，長于理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏 ，又能行氣寬中，用于肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥。常與木香、枳殼等配伍應(yīng)用。
3、甘草陳皮茶用于脾虛飲食減少、消化不良，以及惡心嘔吐等癥。本品燥濕而能健脾開胃，適用于脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、大便泄瀉等癥，常與人參、白術(shù)、茯苓等配合應(yīng)用。因其既能健脾，又能理氣，故往往用作補(bǔ)氣藥之佐使，可使補(bǔ)而不滯，有防止壅遏作脹作用。此外，橘皮又能和中，可治胃失和降，惡心嘔吐，若胃寒嘔吐，可與生姜同用；胃熱嘔吐，又可配伍竹茹，黃連等藥同用。
綜上所述，甘草陳皮茶的功效是非常多的，而且還有很高的藥用價(jià)值，如果有這方面的需求，就可以在日常生活中堅(jiān)持經(jīng)常飲用一些。不過小編要提醒的是，再好的茶水也一定要注意適量飲用，要不然可能也會(huì)起到相反的作用。
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