孕后期還要吃鈣片嗎?
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如果小孩子缺鈣的話,會(huì)嚴(yán)重影響身體的發(fā)育,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)駝背或者佝僂病之類的疾病,如果老年人缺鈣的話,特別容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,還經(jīng)常會(huì)伴隨著腰酸背痛等癥狀,除了這兩類人群之外,懷孕期間的女性也是需要補(bǔ)鈣的人群,尤其懷孕中期要注意多補(bǔ)鈣,那么懷孕后期還是否需要吃鈣片呢?
孕后期還要吃鈣片嗎?
在產(chǎn)下寶寶之后,許多的寶媽會(huì)遇到各種各樣的煩惱,孕前的媽媽們的營養(yǎng)狀況對于寶寶們的生長和發(fā)育非常的重要,因?yàn)楫a(chǎn)前的鈣元素都基本給予了寶寶,所以導(dǎo)致產(chǎn)后的寶媽們就會(huì)缺鈣,那么懷孕后期還吃鈣片嗎?這讓很頭疼,接下來就跟小編來了解一下。
懷孕后期還吃鈣片嗎
如果大家是因?yàn)樯眢w缺鈣而開始補(bǔ)鈣片的話,小編建議大家還是繼續(xù)吃鈣片是最好的,因?yàn)檠a(bǔ)鈣很難一下子就能補(bǔ)充完整,需要堅(jiān)持才可以,如果這時(shí)候不吃鈣片,可能會(huì)導(dǎo)致缺鈣問題繼續(xù)存在,不過如果大家做了骨密度檢查,顯示身體不缺鈣,那么可以不吃鈣片,只注意日常的食補(bǔ)就可以了。還可以繼續(xù)喝牛奶,也有一定的鈣含量的。可以去問問醫(yī)生,如果當(dāng)醫(yī)生說可以停掉。那么就停掉,晚期鈣含量太多容易胎盤老化,對寶寶也不太好的。
懷孕后期吃鈣片有什么好處
預(yù)防抽筋、關(guān)節(jié)疼痛。鈣與心肌、骨骼肌的收縮,以及神經(jīng)細(xì)胞的調(diào)節(jié)有密切關(guān)系。當(dāng)媽媽缺鈣時(shí)會(huì)引起神經(jīng)興奮性增加,致使肌肉收縮,出現(xiàn)抽筋、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。因此,孕婦需要補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì),預(yù)防以上癥狀。預(yù)防妊娠高血壓。妊娠高血壓這類妊娠中毒癥,對孕婦和胎兒的健康構(gòu)成威脅。其實(shí)缺鈣是引起妊娠高血壓的重要因素,有臨床研究表明,補(bǔ)充鈣劑可以減少妊娠中毒的發(fā)生率。
但是建議大家不要嚴(yán)重的補(bǔ)鈣過盛,如果補(bǔ)鈣過盛并不是沒有壞處的,在產(chǎn)前過度補(bǔ)鈣會(huì)影響寶寶的健康,因?yàn)楦魑坏捏w質(zhì)不一樣所需補(bǔ)鈣的分量就不同,建議可以先去問一下醫(yī)生,如果不能補(bǔ)的話醫(yī)生也會(huì)告知,以上關(guān)于懷孕后期還吃鈣片嗎問題就結(jié)束了。
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孕后期出血原因
1、臨產(chǎn)導(dǎo)致孕后期出血
一般來說,大多數(shù)孕婦在孕晚期流血都是臨產(chǎn)的征兆。孕媽媽會(huì)出現(xiàn)茶褐色或者是粉紅色的血絲,而且出血量要比月經(jīng)量明顯的少很多。有很多孕媽媽會(huì)在見紅之前出現(xiàn)陣痛,還有些孕媽媽在臨產(chǎn)一周之前就出現(xiàn)見紅。發(fā)生這種情況之后,孕媽媽必須要保持良好的心情,耐心且正常的飲食,并且保證自己的睡眠質(zhì)量,同時(shí)保持體力,迎接寶寶的到來。
2、胎盤剝離導(dǎo)致孕后期出血
若是在孕晚期,孕媽媽出現(xiàn)陰道大量出血的情況,而且血的顏色非常鮮艷的話,可以判斷為前置胎盤和胎盤剝離。雖然這兩種疾病的發(fā)病原因和癥狀都不一樣,但是這兩種疾病都會(huì)對女性和寶寶帶來很大的危險(xiǎn),若是處理不當(dāng)甚至?xí)<暗侥缸拥纳?。所?孕媽媽必須要高度的重視,一旦發(fā)生這種情況之后,必須要立即趕往醫(yī)院,進(jìn)行檢查和治療。
3、前置胎盤導(dǎo)致孕后期出血
常的胎盤應(yīng)附著在子宮體上,當(dāng)胎盤部分或全部附著在子宮下段或蓋在子宮頸內(nèi)口上,則稱為前置胎盤。此病的發(fā)生與多次刮宮有關(guān)。胎盤位于子宮下段。當(dāng)懷孕后期和分娩期時(shí),子宮下段被拉長,但胎盤不能同時(shí)被拉長,使前置部分的胎盤與子宮分離而出血。往往多次反復(fù)發(fā)生出血,一次比一次多,或一次大出血而休克。有時(shí)患者半夜睡醒,發(fā)現(xiàn)自己睡在血泊中。出血過多,產(chǎn)婦休克,若搶救不及時(shí),可危及孕婦及胎兒的生命。因此,當(dāng)發(fā)現(xiàn)無緣無故陰道出血時(shí),無論量多量少,有無腹痛,都應(yīng)到醫(yī)院就診。B型超聲波能準(zhǔn)確地檢查出胎盤位置,以利得到及時(shí)治療。必要時(shí)刻腹取胎,挽救母嬰生命。
孕后期的注意事項(xiàng)
1、行動(dòng)要小心
懷孕后期因肚子漸漸變大,負(fù)擔(dān)當(dāng)然也愈來愈大,這時(shí)候做任何事都要小心慢慢來,凡事要慢半拍,記住現(xiàn)在是兩個(gè)人。走路不要橫沖直撞,尤其是上下樓梯,常常會(huì)看不到階梯,所以一定要小心,免得跌倒。
2、工作不可太累
當(dāng)然要量力而為。若孕媽媽是坐辦公桌,不需出力做事的話,影響不大,但也不能一坐下去就不動(dòng)了,要記得坐一小時(shí)就起來活動(dòng)活動(dòng)。若是一份需要用力的工作,就需要減少工作量。
3、常做產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)
因手部容易有腫脹、麻痛的感覺,所以平常要多動(dòng)動(dòng)手指頭,以促進(jìn)血液循環(huán)。
4、孕晚期胎動(dòng)的監(jiān)測
進(jìn)入孕晚期后,胎動(dòng)強(qiáng)度會(huì)逐漸減弱,但由于不少孕婦缺乏一定的醫(yī)學(xué)知識(shí),生怕胎動(dòng)減弱是由于孩子出現(xiàn)什么問題所致的。這種想法使孕婦在無形中產(chǎn)生了焦慮,而這種情緒卻對胎兒的發(fā)育極為不利。
孕晚期吃什么去胎毒
1、孕晚期吃鵝蛋去胎毒
其營養(yǎng)很高,而且清腦益智,有益記憶力改善。孕婦在快要生產(chǎn)時(shí)食用,還能夠清除胎兒的毒素。因此在冬季可以選擇多食用鵝蛋來強(qiáng)健身體。鵝蛋大人小孩都可以吃,但用量需適當(dāng),每天一個(gè)足矣。老人、孩子以及貧血患者亦可食用鵝蛋補(bǔ)充所需營養(yǎng)。
2、孕晚期吃白蓮須去胎毒
白蓮須,中醫(yī)上認(rèn)為它可以固精止血。白蓮須煲雞蛋,除了去除胎兒毒素的功效,還可以有效改善胎兒的肌膚,使其干凈白嫩,同時(shí)能夠緩解產(chǎn)后陰部瘙癢的癥狀。長輩間認(rèn)為,產(chǎn)前孕婦喝了糖水煮的白蓮須,能夠有效止血。
3、孕晚期吃橄欖去胎毒
橄欖富含蛋白質(zhì)、糖、微量元素、有機(jī)酸、維他命等人體所需營養(yǎng)。懷孕和哺乳時(shí)期食用橄欖,可以促進(jìn)嬰兒腦部的發(fā)育,使孩子更聰明。橄欖具有預(yù)防治療心臟疾病和保護(hù)膽囊的功效,近來還被用在咽喉癌等其他腫瘤疾病的治療中。而橄欖燉豬肚去胎毒的偏方,僅僅在四川、重慶地區(qū)流傳。
如果我們的大便出現(xiàn)了黑色,那么就說明我們的健康出現(xiàn)了問題。尤其是對于一些癌癥患者來說,就會(huì)出現(xiàn)這種情況。那么,很多的孕媽媽在懷孕晚期的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)大便黑色的情況,就會(huì)非常的擔(dān)心,恐怕這種情況會(huì)是身體出現(xiàn)了問題,或者會(huì)影響胎兒的健康。那么孕后期大便黑色正常嗎?
孕晚期大便黑色正常么?
孕晚期大便黑色可能是正常的情況,也可能是疾病引起的。而常見的原因主要有以下幾點(diǎn):
1、藥物引起的:在懷孕期間,如果孕婦口服一些補(bǔ)血的鐵劑、治療胃病的鉍劑和某些中藥,可以引起大便變黑。
2、全身感染性疾病引起的:如果孕婦患有敗血癥、傷寒等,可引起大便黑色。
3、血液病引起的:孕晚期大便黑色。可能是血友病、白血病、血小板減少及過敏性紫癜等引起的。
4、食物引起的:食用某些食物可引起大便顏色的變化,有時(shí)容易與便血混淆。如進(jìn)食動(dòng)物血,或大量的牛肉、豬肝后,其中的鐵可以在人體腸道內(nèi)形成黑色的硫化鐵,使大便的顏色變黑,其他如大量進(jìn)食楊梅果醬、桑葚果醬,都有可能使大便的顏色變黑。
5、消化道疾病引起的:包括肝硬化合并食管或胃底靜脈曲張破裂、食管異物、潰瘍病、急性胃炎、胃粘膜脫垂、腸套疊、出血性壞死性小腸炎、絞窄性腸梗阻、美克耳憩窒、腸息肉、肛裂、胃癌等都可引起大便黑色、呈柏油色。
孕晚期大便黑色怎么辦?
由于引起孕晚期大便黑色的原因比較多,并且多少是疾病引起的。所以為了自身的健康和胎兒的健康,孕婦在孕晚期大便出現(xiàn)黑色,要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查,看看具體是什么原因引起的,以便對癥治療。
以上就是對孕晚期大便黑色正常么的相關(guān)介紹。小編提醒,雖然孕晚期大便黑色可能是食物引起的,但是也可能是白血病、急性胃炎、敗血癥引起的,所以孕婦要引起重視,在孕期一旦出現(xiàn)大便黑色,就要盡快就醫(yī)診治。
孕婦是需要專門補(bǔ)鈣的人群,有些孕婦會(huì)出現(xiàn)腰腿酸痛的情況,還有四肢會(huì)出現(xiàn)浮腫,這就有可能和缺鈣有關(guān)系,另外孕婦到晚期的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)抽筋,還有些孕婦會(huì)出現(xiàn)妊娠高血壓,這同樣可能是缺鈣造成的,所以孕婦及時(shí)補(bǔ)鈣可以預(yù)防這些疾病,那么剛懷孕的時(shí)候需不需要吃鈣片呢?
孕婦要不要吃鈣片?
懷孕之后營養(yǎng)就要補(bǔ)得足足的,最好就是科學(xué)均衡點(diǎn),不過凡事都不能過量。不同的孕期階段補(bǔ)充的營養(yǎng)也是需要講究的,三個(gè)月是胎兒發(fā)育鞏固的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候很重要,不少孕媽會(huì)選擇進(jìn)補(bǔ)多點(diǎn)營養(yǎng),所以,懷孕3個(gè)月要吃鈣片嗎?
懷孕3個(gè)月要吃鈣片嗎
說孕期吃東西要特別注意,營養(yǎng)盡量從食物中攝取。建議要多吃青菜水果補(bǔ)充足夠的維生素,多接觸陽關(guān)促進(jìn)鈣劑的吸收,多喝排骨湯等,建議孕20周開始補(bǔ)鈣,現(xiàn)在從食物中攝取就可以的;懷孕后身體基本需要的營養(yǎng)基本上都可以通過正常的飲食滿足身體的需要,沒有必要額外的補(bǔ)充維生素等,除了懷孕前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸和4個(gè)月后常規(guī)補(bǔ)充鈣片,其他的用不用皆可。著重加強(qiáng)飲食營養(yǎng)就行。
懷孕三個(gè)月補(bǔ)鈣注意事項(xiàng)
孕婦孕早期鈣的推薦攝入量與孕前一樣,只要孕婦保持膳食均衡,注意攝取含鈣豐富的食物(如奶及其制品,蝦皮、豆制品,芝麻醬,海帶,深綠色蔬菜等),同時(shí),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),常曬太陽,讓體內(nèi)自身合成維生素D以促進(jìn)鈣的吸收,孕早期一般不需要吃鈣片補(bǔ)鈣。如果孕婦不喜歡喝牛奶和孕婦奶粉,并且出現(xiàn)腿抽筋、失眠、手足麻痹、牙齒松動(dòng)等缺鈣癥狀,那么可以酌情每天補(bǔ)充300毫克的鈣。準(zhǔn)媽咪要記住,補(bǔ)鈣的原則的缺多少補(bǔ)多少,假如補(bǔ)鈣過量,會(huì)出現(xiàn)這些可怕的后果。
上邊就是小編對懷孕三個(gè)月要吃鈣片嗎,給出的解答。鈣片其實(shí)是可以吃一點(diǎn)的不過這個(gè)要咨詢醫(yī)生,看看醫(yī)生根據(jù)自己的體質(zhì)還有缺鈣量來推薦自己食用的數(shù)量問題,鈣可以補(bǔ)但是不能多補(bǔ),補(bǔ)的過多也是會(huì)對自己的寶寶有不好的影響。
相信很多懷了孕或者備孕中的女性對于葉酸并不陌生。葉酸是一種可以調(diào)理女性的身體,使女性的抵抗力更高、體質(zhì)更適合懷孕的一種營養(yǎng)品。雖說葉酸是好的,但是凡事都需要有度,葉酸只能適量服用,不能服用過多。另外,在不同的時(shí)期,葉酸的服用量也要有所不同。下面就為大家介紹葉酸的相關(guān)知識(shí)!
一、葉酸的作用
葉酸是人體在利用糖分和氨基酸時(shí)的必要物質(zhì),是機(jī)體細(xì)胞生長和繁殖所必需的物質(zhì)。葉酸幫助蛋白質(zhì)的代謝,并與維生素B12共同促進(jìn)紅細(xì)胞的生成和成熟,是制造紅血球不可缺少的物質(zhì)。葉酸也作為干酪乳桿菌及其它微生物的促進(jìn)增殖因子而起作用。
葉酸對細(xì)胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重要的作用。人體缺少葉酸可導(dǎo)致紅血球的異常,未成熟細(xì)胞的增加,貧血以及白血球減少。葉酸是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素。孕婦缺乏葉酸有可能導(dǎo)致胎兒出生時(shí)出現(xiàn)低體重、唇腭裂、心臟缺陷等。如果在懷孕頭3個(gè)月內(nèi)缺乏葉酸,可引起胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷,而導(dǎo)致畸形。因此,準(zhǔn)備懷孕的女性,可在懷孕前就開始每天服用100微克到300微克葉酸。
二、孕晚期還需要吃葉酸嗎
孕晚期,除了胎兒生長發(fā)育外,母體的血容量,乳房,胎盤的發(fā)育使得孕婦對葉酸的需要量大增。葉酸不足,孕婦易發(fā)生胎盤早剝,妊娠高血壓綜合征,巨幼紅細(xì)胞性貧血:胎兒易發(fā)生宮內(nèi)發(fā)育遲緩,早產(chǎn)和出生低體重,而且這樣的胎兒出生后的生長發(fā)育和智力發(fā)育都會(huì)受到影響。
葉酸不僅是在懷孕前的三個(gè)月到懷孕后的三個(gè)月,整個(gè)孕期和哺乳期都是需要補(bǔ)充葉酸的,孕晚期也是需要補(bǔ)充的,可以預(yù)防胎兒和孕婦貧血,而且還有助于產(chǎn)后恢復(fù),促進(jìn)乳汁分泌,這個(gè)都是很有幫助的。
三、葉酸片什么時(shí)候吃最好
葉酸片什么時(shí)候吃最好?中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)2007年的《中國居民膳食指南》指出,育齡女性應(yīng)從孕前3個(gè)月開始每日補(bǔ)充葉酸400微克(相當(dāng)于1片葉酸片),并持續(xù)至整個(gè)孕期,因?yàn)榕泽w內(nèi)的葉酸水平,不是用藥后短期內(nèi)就能升高的。由于葉酸對胃有刺激,會(huì)引起胃部的不適,難免會(huì)影響食欲,所以建議葉酸片最好是在飯后半小時(shí)再服用。
葉酸的服用可以貫穿于整個(gè)孕期,準(zhǔn)媽媽可以有相關(guān)的了解。葉酸作為一種營養(yǎng)素,對胎兒的成長還有準(zhǔn)媽媽身體疾病的預(yù)防有很好的作用。準(zhǔn)媽媽在孕期可以根據(jù)自己的身體情況,選擇孕后期是否還要服用葉酸。這樣可以更好的度過孕期。
懷孕對女性而言是需要特別小心的,各方面的護(hù)理也很重要,絕大多數(shù)人比較關(guān)注生活、飲食的護(hù)理。然而對孕期女性而言,孕后期乳房的護(hù)理也很重要,這關(guān)乎著產(chǎn)后身材的恢復(fù),那孕后期如何護(hù)理乳房?
1.抹推。左手托乳,右手的四指從乳房外上、外下緣向乳頭方向抹推3遍。接著換右手托乳,左手的四指從乳房內(nèi)上、內(nèi)下緣向乳頭方向推抹3遍。右手托乳,左手的四指從乳房外上、外下緣向乳頭方向推抹3遍;左手托乳,右手四指從乳房內(nèi)上、內(nèi)下緣向乳頭方向抹推3遍。
2.摩搓。四指并攏,拇指自然張開,將手掌貼近皮膚,以乳頭為中心環(huán)摩乳房10圈。雙手交錯(cuò),用手掌搓脅肋10下。
3.指按。中指點(diǎn)按膻中(該穴位于人體的胸部人體正中線上,兩乳頭之間連線的中點(diǎn)。)、期門(該穴位于胸部,當(dāng)乳頭直下,第6肋間隙,前正中線旁開4寸)、乳根(位于人體的胸部,當(dāng)乳頭直下,乳房根部,當(dāng)?shù)?肋間隙,前正中線旁開4寸)、足三里(由外膝眼向下量4橫指,在腓骨與脛骨之間,由脛骨旁量1橫指處)、太沖穴(位于足背側(cè),第一、二趾跖骨連接部位中)10秒。
4.文胸緊貼乳頭,活動(dòng)時(shí)乳頭磨擦文胸纖維,使纖維搓成繭絲狀進(jìn)入乳管。久之,乳管堵塞,不僅影響將來哺乳,還會(huì)引起乳腺炎甚至發(fā)展成為乳腺癌。所以,孕媽咪不宜穿過緊的上衣,應(yīng)選擇純棉質(zhì)的文胸。
孕期里,準(zhǔn)媽媽的一舉一動(dòng)都對胎兒有直接影響,比如孕后期拉肚子就是一件極為嚴(yán)重的事情,必須正確對待。專家表示,輕微的腹瀉不會(huì)有太大影響,準(zhǔn)媽媽多注意飲食,多喝水就可以了,但是如果是重度腹瀉會(huì)非常嚴(yán)重,處理不及時(shí)的話極有可能導(dǎo)致早產(chǎn)等。
一、輕微腹瀉無需緊張
孕期腹瀉會(huì)對胎兒產(chǎn)生影響嗎?相信這是許多準(zhǔn)媽媽的疑問。專家表示,孕婦的腹瀉與普通人一樣,大部分都是感染所引起的腹瀉,最常見的病原體有沙門氏菌、痢疾桿菌等;受寒和感冒也會(huì)引起腹瀉;也有可能是吃了海鮮等食物過敏引起的。
有的孕婦過于緊張,大便稍微有些稀爛、次數(shù)稍多就以為自己是腹瀉,十分擔(dān)心并馬上就醫(yī),其實(shí)過于緊張是沒有必要的。盡管腹瀉的確會(huì)引起胃腸道不正常的蠕動(dòng),但一兩次腹瀉并不會(huì)對胎兒產(chǎn)生影響。如遇上輕微腹瀉,孕婦與普通人一樣上趟廁所,把毒素排出后,不再發(fā)生腹痛和腹瀉就沒事了,也可以適當(dāng)吃些白粥清理腸胃。專家強(qiáng)調(diào),精神緊張反而對胎兒不利。
二、反復(fù)腹瀉就要警惕
頻繁、劇烈的腹瀉則要引起重視,因反復(fù)的腹瀉導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)頻繁,時(shí)間長了會(huì)引發(fā)子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。因此,如果腹瀉情況出現(xiàn)反復(fù),超過24小時(shí)就不宜拖延,應(yīng)盡快就診,按醫(yī)囑用藥。另外,孕婦如果反復(fù)腹瀉,必然會(huì)影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,從而對胎兒的發(fā)育也有一定影響。
需要注意的是,腹瀉大多伴隨著腹痛,容易與子宮收縮痛相混淆,尤其是由于劇烈、頻繁的胃腸蠕動(dòng)引起的子宮收縮。如果發(fā)生先兆性流產(chǎn)或者早產(chǎn)跡象而被誤認(rèn)為是腹瀉引起的疼痛,那么極易造成耽誤。專家提醒,孕婦如果因反復(fù)腹瀉到醫(yī)院就診,可與導(dǎo)診護(hù)士說明情況,可減少排隊(duì)盡快就診。
三、吃止瀉藥要按醫(yī)囑
懷孕期間,不少女性都是避藥物如蛇蝎,能不用就不用,“小問題”寧愿自己扛著,生怕吃藥傷了孩子。誠然,孕婦對于服用藥物應(yīng)該慎之又慎,但“扛著”也不一定對胎兒有利。專家建議,如果反復(fù)腹瀉得厲害,可以按醫(yī)囑服用一些對母嬰安全的止瀉藥和消炎藥,也可以適當(dāng)服用一些調(diào)節(jié)胃腸道菌群的制劑。
懷孕幾乎是每個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷的階段,在這期間,女性一直都是小心翼翼的,生怕一個(gè)不小心傷到肚子里的小寶寶。尤其對于下體分泌物更是關(guān)注,一方面陰道直接與子宮相連,分泌物的狀態(tài)會(huì)直接影響寶寶的狀況。有些女性就發(fā)現(xiàn)自己的分泌物類似于人的鼻涕,看起來就不健康,這是為什么呢?
孕晚期白帶發(fā)黃像鼻涕怎么辦?
1、一般正常的白帶應(yīng)該是白色的,你現(xiàn)在陰道內(nèi)有黃色分泌物流出,有可能是陰道炎引起的。
2、建議繼續(xù)觀察,放松心情,如果沒有不適可以等到產(chǎn)后再治療,期間按時(shí)做產(chǎn)檢,同時(shí)注意胎動(dòng)的次數(shù),適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),如果有見紅和腹痛及時(shí)去醫(yī)院待產(chǎn)
3、去醫(yī)院檢查一下白帶常規(guī),在確診具體的病因以后對癥治療,在治療期間一定不要過性生活,注意會(huì)陰部衛(wèi)生清潔,穿純棉內(nèi)褲,不要食用刺激性的食物。
孕晚期應(yīng)該注意什么?
1、準(zhǔn)備待產(chǎn)包。一般建議孕婦在懷孕7個(gè)月的時(shí)候開始準(zhǔn)備待產(chǎn)包,既可以慢慢挑選、慢慢準(zhǔn)備,又不至于遇到突發(fā)狀況手忙腳亂。待產(chǎn)包是產(chǎn)婦為生產(chǎn)住院及坐月子而準(zhǔn)備的各類物品的總稱,包括媽媽用品、寶寶用品、入院重要物品。
2、孕晚期睡姿:孕晚期最好選擇向左邊側(cè)躺著睡,靠床那邊的腿保持彎曲。腹側(cè)貼著床,比較有安全感。腿部經(jīng)常浮腫的準(zhǔn)媽媽,側(cè)躺的話,腿下面可以放枕頭或抱枕,將腿墊高。這樣腿的血液循環(huán)變好,減輕疲勞感。孕期要避免趴著或平躺著睡。
如果你現(xiàn)在正處于懷孕的晚期并且出現(xiàn)了白帶發(fā)黃的現(xiàn)象可以嘗試上面提到的方法,并且一定要注意提到的注意事項(xiàng),不僅僅是為了您的身體健康,同時(shí)也是為了肚子里的寶寶可以健康的成長。懷孕是一個(gè)艱苦的過程,但結(jié)局往往都是甜的,希望您可以生育一個(gè)健康的寶寶。
如果感覺身體缺鈣,或者需要補(bǔ)鈣的人群,最好的方法是多吃一些含鈣的食物,比如大家熟知的牛奶,這是一種非常好的補(bǔ)鈣產(chǎn)品,牛奶中所含的鈣很容易被人體吸收,另外可以多吃一些海鮮產(chǎn)品,比如魚蝦之類的,另外可以多吃芹菜、黑木耳等之類的食物,有些人過敏之后,醫(yī)生會(huì)給患者吃點(diǎn)鈣片,為什么要這樣吃呢?
過敏為什么要吃鈣片?
過敏主要是因?yàn)樯眢w體質(zhì)的原因,在身體免疫力下降的時(shí)候,或者是接觸過敏原,就有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些皮疹,或者是紅色的小疙瘩,這時(shí)候可以補(bǔ)充身體的維生素c和鈣,并且對身體來說具有一定的脫敏作用,所以在出現(xiàn)過敏的時(shí)候是可以吃鈣片的。
當(dāng)身體出現(xiàn)過敏的時(shí)候,補(bǔ)充身體的維生素d和鈣,對身體是比較好的,并且維生素c和鈣還有脫敏的作用,也可以到醫(yī)院去檢查一下過敏原,平常的時(shí)候遠(yuǎn)離過敏原,飲食清淡,多喝水,忌食辛辣刺激食物,鈣片主要是減輕腫脹,降低血管通透性。
皮膚過敏有兩種情況,一種是皮膚本身沒事,但接觸了強(qiáng)過敏源如食物或者藥物等誘發(fā),是暫時(shí)性的。一種是自身敏感性增高,結(jié)果對于常見的,原本不過敏的東西如灰塵,花粉,添加劑等過敏了;而鈣片具有收縮血管,抗過敏的作用;皮膚過敏吃哪種鈣片都可以的,一般的藥店有賣;
葡糖糖酸鈣中的鈣抗過敏屬于調(diào)節(jié)作用。另外需要維生素C和E的配合。另外主打抗過敏藥還是撲爾敏、左西替利嗪片、依巴斯丁片。
皮膚瘙癢的話,它有多種原因,很多情況下都是源于缺乏相應(yīng)的維生素,還有人體內(nèi)當(dāng)中神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的原因造成的。吃維生素d的話,它有調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用。
所以暫時(shí)無法判斷具體病因,治療方法不能亂說,因?yàn)椴荒鼙WC別人痊愈的方法也適用于,建議還是來院診治吧,網(wǎng)站上有很多視頻案例,都是皮膚病患者治好留下的治療經(jīng)歷和過程。中醫(yī)治療皮膚病效果好,治標(biāo)又治本。