冬病夏治艾灸要注意什么
夏季養(yǎng)生冬病夏治。
“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高。”那些健康而長壽的人,他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機,而應(yīng)從年輕開始。面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題,我們?nèi)绾握_認識呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“冬病夏治艾灸要注意什么”,相信能對大家有所幫助。
“冬病夏治”這個詞總是以各種形式提到,這種歷史悠久的中醫(yī)療法越來越受到現(xiàn)代人的尊重。那么,究竟什么是冬病夏治呢?其實,冬病夏治的意思就是,冬天很冷,感冒很容易傷到人的陽氣,而冬天的寒冷很容易侵入人體。而到了夏季,由于天氣炎熱,很容易排出身體邪氣。那么,冬病夏治艾灸要注意什么?
1、艾灸之前保持心態(tài)平靜,大悲、大喜、大怒等情緒上的不穩(wěn)定,會使艾灸的效果打折扣,過度疲勞、過飽、過饑、酒醉的時候,不要艾灸。
2、并不是夏季才可以艾灸,一年四季均可艾灸,而夏季是艾灸除寒祛濕邪毒補陽氣的最好季節(jié),因為夏季體內(nèi)的寒邪最容易排出。
3、艾灸前最好喝一杯溫水,不要在飯前空腹或者剛吃完飯后施灸,艾灸中如果口渴,可以多喝溫開水,不可以喝冷水。
4、艾灸后如果想洗澡,最好在半個小時以后現(xiàn)洗,熱水洗會使艾灸的效果更好的利用。
5、艾灸盡量選一些優(yōu)質(zhì)的艾條或者艾炷,要知道好的艾絨會影響艾灸的效果。對著皮膚穴位直接灸或者給孩子艾灸,要選好的艾條,不傷經(jīng)絡(luò),不燥烈,容易點燃,灸火溫和,艾灰不會脫落。
6、對于暴露在外的部位,如面部,不要直接灸,以免形成瘢痕,影響美觀,關(guān)節(jié)部位、大血管處、心臟部位、男女生 殖部位等不要施灸。
7、艾灸過程中,不要因為熱喝冷水或者涼水,要注意對艾灸溫度的調(diào)控,特別對于孩子施灸,父母可用食指和中指放在施灸部位的兩側(cè),這樣可以感受到溫度大小,防止燙傷。
8、艾灸時應(yīng)該先灸身體的上部,再灸下部,先灸背部,后灸胸腹,先灸頭身,后灸四肢,依次進行。
9、艾灸時應(yīng)該避免吹到風,最好關(guān)上門窗,房間內(nèi)不要通風,夏天天熱艾灸也是這樣不可通風不可開空調(diào),但要注意避免中暑。
10、艾灸時要做到灸夠灸透,學會在艾灸中積累經(jīng)驗,掌握好艾灸的尺度,不要灸一小會,感覺溫熱了,就不再施灸了,這樣做沒有效果沒有用。
11、艾灸會有返病現(xiàn)象,但是沒有返病現(xiàn)象也很正常,因為人與人的體質(zhì)、年齡、性別等不一樣,返病現(xiàn)象也會不一樣,就算同一病癥,不同的個體返病現(xiàn)象也會不同。
yS630.Com相關(guān)推薦
本文導讀:冬病夏治,冬病夏治是怎么治療的呢?冬病夏治艾灸的做法有哪些呢?下面就來了解一下冬病夏治艾灸的做法。
冬病夏治是中國傳統(tǒng)醫(yī)學的一個重要特色療法,是反向思維的運用,所謂 冬病夏治 ,是指對一些因陽虛、外感六淫之邪而導致某些好發(fā)于冬季,或在冬季加重的疾病,在夏季陽氣旺盛,病情有所緩解時,辨證施治,適當?shù)貎?nèi)服和外用一些方藥,增強抗病、祛邪能力,以預(yù)防和減少疾病在冬季來臨時再發(fā)作,或減輕其癥狀。即在夏天治療冬天易患、易發(fā)作的疾病。
好發(fā)于冬季的疾病一般屬于寒邪類疾病,如支氣管炎、支氣管哮喘、風濕與類風濕性關(guān)節(jié)炎、老年畏寒癥以及屬于中醫(yī)脾胃虛寒類等疾病,均在冬病夏治的艾灸治療范圍。下面就來學學怎樣做吧:
根據(jù)中醫(yī)理論,夏季萬物生長繁茂,陽氣盛,陽氣在表,夏季養(yǎng)生宜以養(yǎng)陽為主,此時毛孔開泄,運用艾灸方法可使腠理宣通,驅(qū)使體內(nèi)風、寒、濕邪外出,是內(nèi)病外治、治病求本的方法。
艾灸的療效用中醫(yī)觀點概括為: 回陽固脫,復(fù)脈救急;疏散風寒,調(diào)和營衛(wèi);活血散血,溫通經(jīng)絡(luò);升提中氣,固胎止漏;祛風除濕,溫寒通痹;固攝沖任,回轉(zhuǎn)胎位;消淤散結(jié),祛腐生肌;引導實熱,附火外發(fā);養(yǎng)陰清熱,散火祛瘀;培補脾胃,強壯元陽;強身保健,祛病延年 ,所以艾灸冬病夏治效果甚好。
艾條灸中又以懸灸最為安全和有效。懸灸即為懸空施灸,不用針、無接觸、無傷害、無副作用。
具體做法:
點燃艾條之頂端,對準應(yīng)灸部位,距離皮膚1寸左右,施以回旋灸法,灸至皮膚發(fā)紅,深部組織發(fā)熱為度(避免燙傷),隨時吹掉藥灰,保持紅火。主穴每穴灸15分鐘,配穴每穴灸5分鐘。每日1次,每次約一小時?;颊呖梢栽诩依镞M行操作,非常方便。
導讀:艾灸大部分都是在冬季的時候做的,但是有些人就想知道。艾灸在夏季是不是也可以做呢?答案是肯定的,而且夏季艾灸效果會加倍。這是為什么呢?
冬病夏治 中醫(yī)艾灸顯奇效
◎ 艾灸與針灸有何不同?
艾灸和針刺在古代稱為灸刺學。其實艾灸比針刺要早,而且與針刺比起來,更有優(yōu)勢。首先,針能夠殺生人。針刺如果扎錯位置或者是扎到血管、神經(jīng),就會傷人。比如深刺風府穴,那是非常危險的,一不小心就可能造成過失傷人。而艾灸只是在皮膚上燒灼,或者用艾條溫灸,對人體沒有傷害,相比針刺來說更加安全。
其次,針刺對穴位刺激的時間較短,出針以后對穴位的刺激便停止了;而艾灸,特別是瘢痕灸,灸完之后會留個瘢印,可以長期對這個穴位形成刺激。比如說灸關(guān)元穴,好幾天你都可以感覺到肚子里邊熱乎乎的,就是因為艾灸的效果比較持久。
再次,針刺進行的手法很復(fù)雜,對穴位的要求非常準確,如扎哪個穴位是補,扎哪個是瀉,手法更加復(fù)雜,諸如燒山火、透心涼等。而艾灸的手法主要就是三種,即溫灸、回旋灸和雀啄灸,很易于操作。
北宋歐陽修《灼艾貼》:修啟,多日不相見,誠以區(qū)區(qū)。見發(fā)言,曾灼艾,不知體中如何?來日修偶在家,或能見過。此中醫(yī)者常有,頗非俗工,深可與之論權(quán)也。亦有閑事,思相見。不宣。修再拜,學正足下。廿八日。
◎ 艾灸療法與藥物療法相比有何特點?
大家知道,藥物吃多了會產(chǎn)生抗藥性,這是因為很多藥品中含有抗生素,而濫用抗生素,會使人體的病菌產(chǎn)生抗藥性,因此國家對于此種藥物的使用有嚴格的限制。而艾灸就不會有這種抗藥性的問題了。艾灸的主要作用,是強化人體的功能。中醫(yī)有句話,叫正氣內(nèi)存,邪不可干,把人的身體給強化了,陽氣補足了,邪氣自然就消除了。再者,艾灸可以慢慢地打通人體的經(jīng)絡(luò),氣血流通,則百病不生,所以它針對的并不是疾病,而是人體。人體的功能提高了,就會有自愈能力,也就不會產(chǎn)生抗藥性的問題了。
中醫(yī)講是藥三分毒,經(jīng)常服用藥物,會破壞身體里的正常菌群。藥物進入人體之后,不光是對不良的細菌起作用,它對人的正常的細菌也起作用,這樣就使得人正常的菌群失調(diào),對人體的正常機能造成不良的影響。而艾灸就不會有這個弊端了,因為它是通過舒通經(jīng)絡(luò)氣血、培補人體正氣來調(diào)整人體的,所以不會對人體產(chǎn)生不良的影響。
再有,服藥的人一般會對藥物產(chǎn)生依賴性。比如說降壓藥,一旦吃上了,就得長期吃;再比如糖尿病患者依賴上了胰島素,那么他也得長年使用胰島素,這就是藥物的依賴性。為什么會有這種藥物的依賴性呢?因為藥物進入人體以后,代替了臟腑本身的功能。比如說胰島素分泌得少了,服進去的藥物就代替了人體本身的這種功能。時間久了,人體相應(yīng)的功能就不夠用,所以他會依賴于這種藥物。艾灸則不會出現(xiàn)這種問題。艾灸的作用是提高人體相關(guān)臟腑的功能,把人體本身的功能缺陷慢慢給它補足了,使它具有正常的功能,所以艾灸不會使人體產(chǎn)生依賴性,更不會有藥物中毒的現(xiàn)象發(fā)生。
藥物在治療時雖有見效快的特點,但對于某些慢性疾病,如鼻炎、前列腺病等是較難治愈的。一來藥物要先經(jīng)過胃的消化吸收,再經(jīng)過氣血的運輸?shù)竭_病患部位。也就是說,藥物要經(jīng)過消化、吸收等很多環(huán)節(jié)才能到達病患部位,就算到達了,功效也會大大減弱。再者,如果病患部位比較隱蔽,藥物難以到達,治療效果就不明顯。而艾灸則不然,就拿鼻炎來說,通過灸治上星穴、迎香穴,再配上足三里,對鼻竇的位置很容易就作用到了。灸上星時,灸感可以從頭部直接傳達到鼻子的里面去,所以它的功效作用在某些方面比藥物還要快。
艾灸好療效 要從灸感找
艾灸治療的三心二意
想做好艾灸,需要三心二意。哪三心呢?第一個就是愛心。一方面,對被施灸者有愛心,另一方面,對你使用的工具有愛心。你要喜歡它,跟它交朋友,跟它交流。除此以外,尤其像中風癥,它是一個長期的病癥,有些人已經(jīng)得了很多年了,所以你在治療時就要持之以恒。這就是我們說的三心里邊的第二心,叫恒心。所以做艾灸不但要有愛心,還要有恒心。只要你堅持,就有可能取得勝利。
以前有個華佗,給曹操治過病。曹操得頭風以后,華佗用針刺給他刺好了。但過了一年,曹操的頭風病發(fā)作了,這時華佗已經(jīng)被他殺了,他無藥可效,最后也死了。后世有個叫竇材的大中醫(yī)家評論說,華佗給曹操治好了病,如果他要繼續(xù)再堅持給他做艾灸,曹操的病就不會復(fù)發(fā)。可見以前艾灸在治療疾病的時候是去病根的。
再給大家講個例子,我一個朋友跟我學的艾灸。他三歲的時候得過疝氣,結(jié)果做艾灸的時候,疝氣的癥狀給灸出來了,也就是他小時候的病根。他堅持灸,結(jié)果灸好了,以后可能就不會再發(fā)作了,當然前提是還得持續(xù)灸。所以有老毛病的,不用怕,有了艾灸這個方法,會對你有很大很大幫助。但不要著急,得慢慢來,也許在灸的過程中,能把你以前的老病根、老毛病都灸出來。那么再繼續(xù)灸下去,就可以給你灸好了。艾灸以前是干什么用的?是去病根用的。凡是有些老毛病,根治不了的,都適合艾灸。
還有一個心,叫靜心。只有你安安靜靜的時候,才可以感覺到身體里邊的變化。我原來學過一段時間針灸,扎過兩年針,把針扎進去以后,身體里邊會出現(xiàn)針感。如果心不靜下來,是感覺不到的,那個感覺是非常微妙的。同樣艾灸的時候,艾灸的火力有穿透性。心靜不下來,感覺不到。不但自己要靜下來,被灸的患者也要靜下來,雙方都安安靜靜地去感覺,心與心的默契,是取得艾灸療效非常重要的一個環(huán)節(jié)。
二意指什么呢?第一是要有真意。什么叫真意?道家的觀點咱們可以借鑒借鑒,它認為泛意非意,就是平常咱們腦子想東西,這個不是真正的想,它是一種憂思妄想。什么叫真意?意的的確確是從心里發(fā)出的,一發(fā)而心空,就是真意。所以給對方做艾灸也好,讓對方給自己做的也好,都是要用真意。
再有,就是讓雙方都滿意,應(yīng)該說尤其是讓受灸者滿意。怎么才能滿意呢?你能夠做到有愛心了,在給對方做的過程中能夠靜心了,發(fā)自肺腑的去讓對方好,那么對方也就會滿意了。所以說艾灸要想效果好,就要做到三心二意。
灸感:體驗不一樣的感覺
要想在艾灸的時候見效果,就要想辦法把里邊的感覺找出來,這叫灸感。大家知道,扎針的時候是有針感的,一扎針,里面會有酸、麻、脹、困的感覺。那么艾灸的時也會出灸感。這個灸感的表現(xiàn)形式,有這么幾種,一般就是有熱、有風,也就是風往外冒;有寒、 有涼;有時候沉重,有時候會覺得疼、酸、麻。這種種感覺就是灸感。
有些疾病屬于冬病夏治,意思就是說,這種疾病在夏季的時候治療會起到非常好的治療結(jié)果,而這樣的疾病就是呼吸科的疾病,這種疾病在治療的時候一定要謹慎,尤其是老年人,在治療的時候一定要小心謹慎,千萬不能出現(xiàn)弄巧成拙的情況,一旦出現(xiàn)這樣的情況,那么就會讓我們的健康受到極大的傷害和影響。
事實上,冬病夏治就是因為因為冬季寒冷而產(chǎn)生的一種疾病,這樣的疾病在冬季的時候病情會變得更加的嚴重,像這樣的疾病,患者可以選擇食用調(diào)制和補養(yǎng)的方法來治療,這樣才能讓我們達到治愈的效果。那么什么病適合冬病夏治?下面我們一起了解下。
冬病夏治療法具有明顯的季節(jié)性,即選擇冬天易發(fā)或加重的病癥,在夏令三伏天進行調(diào)治。因寒冷刺激而誘發(fā)或加重的病癥,主要包括慢性支氣管炎、支氣管哮喘、阻塞性肺氣腫、肺源性心臟病、胃與十二指腸潰瘍、心絞痛、心肌梗死、腦血管意外(中風)、風濕與類風濕性關(guān)節(jié)炎等。
皮膚屬肺所主,也屬于廣義的呼吸系統(tǒng)。也就是說,吃冰冷的東西或衣服穿少了,會影響呼吸系統(tǒng)的功能。同樣的道理,一些長期慢性咳嗽、咳痰、喘息等癥狀,遇冷或冬天容易發(fā)作。再加上現(xiàn)代人往往用“抗生素”來治療呼吸道疾病,導致機體脾虛生濕、腎陽虛損,易受風寒外侵,更易反復(fù)咳喘。
“肺為嬌臟”,不耐寒熱,易為邪侵,尤以小兒、老人最易受邪。從肺辨治,根據(jù)病情,每個人敷貼選取的穴位各有不同。比如,小兒哮喘重在治脾,老人哮喘重在治腎。主要選大椎、肺俞、膏肓、心俞、腎俞、命門、定喘等穴位貼敷治療,以皮膚發(fā)紅,出現(xiàn)似痱子大小的水泡為度。
婦科?。哼m宜冬病夏治的婦科病:子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、不孕等。經(jīng)過辨證后屬于虛寒因素所致的婦科病,冬病夏治會有獨到效果。女人月子沒坐好,身體會差很多,其中一個原因就是受了寒邪。女性產(chǎn)后,氣血兩虛,容易受寒邪。如果出汗多,月子坐得不好,就會傷及陰血,建議夏季喝中藥湯調(diào)養(yǎng)。
冬病夏治,易祛除體內(nèi)陰寒,舒經(jīng)通絡(luò),溫化寒濕,活血祛淤,從而促進婦科病患者的盆腔血液循環(huán),治療很多慢性婦科疾病。伏灸膏穴位貼敷,是冬病夏治婦科疾病的主要治療手段。此外,還有針刺、灸法、穴位埋線、穴位注射、中藥熏蒸等。
有關(guān)什么病適合冬病夏治的問題就講解到這里,在我們的生活中適合冬病夏治的疾病非常多,我們需要多加的了解,這些疾病我們一定要正確的對待,最好滴選擇在夏季治療,這樣才能起到非常好的治療結(jié)果,是讓我們早日脫離疾病傷害的重要因素。
冬病指的是一些好發(fā)于冬季或者是冬季病情加重的疾病,大家比較常見的是支氣管哮喘、支氣管炎,類風濕、風濕性關(guān)節(jié)炎,還有一些脾胃虛弱的病,這些病到了夏季溫度高就會有所緩和,為了徹底根治這些疾病,中國傳統(tǒng)醫(yī)學就有了冬病夏治的理念,現(xiàn)在醫(yī)院冬病夏治門診最火。
冬病夏治治療方法大家最熟悉的莫過于三伏貼,三伏貼大人孩子都可以用,只要在有關(guān)的穴位上貼上三伏貼,就可以達到冬病夏治的目的,非常簡單。三伏貼在冬病夏治的方法中最受歡迎。
中醫(yī)傳統(tǒng)貼敷療法歷史悠久,源遠流長。其臨床應(yīng)用已有3000多年的歷史,遠古時期,先民就已學會了用泥土、草根、樹皮外敷傷口止血;最早的文字記載可以追溯到黃帝內(nèi)經(jīng)
,民間常在夏季喝雄黃酒治療疾病的方法與本方法相同;長沙馬王堆漢墓出土的五十二病方載有許多外敷方劑,用以治療創(chuàng)傷等疾患。
晉代的肘后備急方載用雞子、白醋、豬脂、水、蜜、酒等作為外敷藥與調(diào)和劑外敷;南北朝《劉涓子鬼遺方》用豬膽汁外敷治療癰腫;唐《食療本草》用胡桃研泥外敷治療白發(fā);宋太平惠民方以地龍糞研餅敷在小兒囟門,治療小兒頭熱、鼻塞不通;明《普濟方》用生附子和蔥涎為泥敷涌泉穴治療鼻淵等等,說明貼敷療法相沿習用甚久;清代的《理瀹駢文》一書集貼敷療法之大成,標志著本療法的臨床應(yīng)用達到了相當完善的水準。
冬病夏治就是利用夏季溫度高,人體陽氣比較充沛的有利時機,調(diào)整人體陰陽平衡,中醫(yī)講究天體萬物都存在著陰陽二字,只要陰陽平衡,人體才能不生病,各種疾病都是由于陰陽不平衡造成的,大家比較熟悉的腎陰虛、腎陽虛等。
導讀:艾灸大部分都是在冬季的時候做的,但是有些人就想知道。艾灸在夏季是不是也可以做呢?答案是肯定的,而且夏季艾灸效果會加倍。這是為什么呢?
◎ 艾灸與針灸有何不同?
艾灸和針刺在古代稱為灸刺學。其實艾灸比針刺要早,而且與針刺比起來,更有優(yōu)勢。首先,針能夠殺生人。針刺如果扎錯位置或者是扎到血管、神經(jīng),就會傷人。比如深刺風府穴,那是非常危險的,一不小心就可能造成過失傷人。而艾灸只是在皮膚上燒灼,或者用艾條溫灸,對人體沒有傷害,相比針刺來說更加安全。
其次,針刺對穴位刺激的時間較短,出針以后對穴位的刺激便停止了;而艾灸,特別是瘢痕灸,灸完之后會留個瘢印,可以長期對這個穴位形成刺激。比如說灸關(guān)元穴,好幾天你都可以感覺到肚子里邊熱乎乎的,就是因為艾灸的效果比較持久。
再次,針刺進行的手法很復(fù)雜,對穴位的要求非常準確,如扎哪個穴位是補,扎哪個是瀉,手法更加復(fù)雜,諸如燒山火、透心涼等。而艾灸的手法主要就是三種,即溫灸、回旋灸和雀啄灸,很易于操作。
北宋歐陽修《灼艾貼》:修啟,多日不相見,誠以區(qū)區(qū)。見發(fā)言,曾灼艾,不知體中如何?來日修偶在家,或能見過。此中醫(yī)者常有,頗非俗工,深可與之論權(quán)也。亦有閑事,思相見。不宣。修再拜,學正足下。廿八日。
◎ 艾灸療法與藥物療法相比有何特點?
大家知道,藥物吃多了會產(chǎn)生抗藥性,這是因為很多藥品中含有抗生素,而濫用抗生素,會使人體的病菌產(chǎn)生抗藥性,因此國家對于此種藥物的使用有嚴格的限制。而艾灸就不會有這種抗藥性的問題了。艾灸的主要作用,是強化人體的功能。中醫(yī)有句話,叫正氣內(nèi)存,邪不可干,把人的身體給強化了,陽氣補足了,邪氣自然就消除了。再者,艾灸可以慢慢地打通人體的經(jīng)絡(luò),氣血流通,則百病不生,所以它針對的并不是疾病,而是人體。人體的功能提高了,就會有自愈能力,也就不會產(chǎn)生抗藥性的問題了。
中醫(yī)講是藥三分毒,經(jīng)常服用藥物,會破壞身體里的正常菌群。藥物進入人體之后,不光是對不良的細菌起作用,它對人的正常的細菌也起作用,這樣就使得人正常的菌群失調(diào),對人體的正常機能造成不良的影響。而艾灸就不會有這個弊端了,因為它是通過舒通經(jīng)絡(luò)氣血、培補人體正氣來調(diào)整人體的,所以不會對人體產(chǎn)生不良的影響。
再有,服藥的人一般會對藥物產(chǎn)生依賴性。比如說降壓藥,一旦吃上了,就得長期吃;再比如糖尿病患者依賴上了胰島素,那么他也得長年使用胰島素,這就是藥物的依賴性。為什么會有這種藥物的依賴性呢?因為藥物進入人體以后,代替了臟腑本身的功能。比如說胰島素分泌得少了,服進去的藥物就代替了人體本身的這種功能。時間久了,人體相應(yīng)的功能就不夠用,所以他會依賴于這種藥物。艾灸則不會出現(xiàn)這種問題。艾灸的作用是提高人體相關(guān)臟腑的功能,把人體本身的功能缺陷慢慢給它補足了,使它具有正常的功能,所以艾灸不會使人體產(chǎn)生依賴性,更不會有藥物中毒的現(xiàn)象發(fā)生。
藥物在治療時雖有見效快的特點,但對于某些慢性疾病,如鼻炎、前列腺病等是較難治愈的。一來藥物要先經(jīng)過胃的消化吸收,再經(jīng)過氣血的運輸?shù)竭_病患部位。也就是說,藥物要經(jīng)過消化、吸收等很多環(huán)節(jié)才能到達病患部位,就算到達了,功效也會大大減弱。再者,如果病患部位比較隱蔽,藥物難以到達,治療效果就不明顯。而艾灸則不然,就拿鼻炎來說,通過灸治上星穴、迎香穴,再配上足三里,對鼻竇的位置很容易就作用到了。灸上星時,灸感可以從頭部直接傳達到鼻子的里面去,所以它的功效作用在某些方面比藥物還要快。
艾灸好療效 要從灸感找
艾灸治療的三心二意
想做好艾灸,需要三心二意。哪三心呢?第一個就是愛心。一方面,對被施灸者有愛心,另一方面,對你使用的工具有愛心。你要喜歡它,跟它交朋友,跟它交流。除此以外,尤其像中風癥,它是一個長期的病癥,有些人已經(jīng)得了很多年了,所以你在治療時就要持之以恒。這就是我們說的三心里邊的第二心,叫恒心。所以做艾灸不但要有愛心,還要有恒心。只要你堅持,就有可能取得勝利。
以前有個華佗,給曹操治過病。曹操得頭風以后,華佗用針刺給他刺好了。但過了一年,曹操的頭風病發(fā)作了,這時華佗已經(jīng)被他殺了,他無藥可效,最后也死了。后世有個叫竇材的大中醫(yī)家評論說,華佗給曹操治好了病,如果他要繼續(xù)再堅持給他做艾灸,曹操的病就不會復(fù)發(fā)??梢娨郧鞍脑谥委熂膊〉臅r候是去病根的。
再給大家講個例子,我一個朋友跟我學的艾灸。他三歲的時候得過疝氣,結(jié)果做艾灸的時候,疝氣的癥狀給灸出來了,也就是他小時候的病根。他堅持灸,結(jié)果灸好了,以后可能就不會再發(fā)作了,當然前提是還得持續(xù)灸。所以有老毛病的,不用怕,有了艾灸這個方法,會對你有很大很大幫助。但不要著急,得慢慢來,也許在灸的過程中,能把你以前的老病根、老毛病都灸出來。那么再繼續(xù)灸下去,就可以給你灸好了。艾灸以前是干什么用的?是去病根用的。凡是有些老毛病,根治不了的,都適合艾灸。
還有一個心,叫靜心。只有你安安靜靜的時候,才可以感覺到身體里邊的變化。我原來學過一段時間針灸,扎過兩年針,把針扎進去以后,身體里邊會出現(xiàn)針感。如果心不靜下來,是感覺不到的,那個感覺是非常微妙的。同樣艾灸的時候,艾灸的火力有穿透性。心靜不下來,感覺不到。不但自己要靜下來,被灸的患者也要靜下來,雙方都安安靜靜地去感覺,心與心的默契,是取得艾灸療效非常重要的一個環(huán)節(jié)。
二意指什么呢?第一是要有真意。什么叫真意?道家的觀點咱們可以借鑒借鑒,它認為泛意非意,就是平常咱們腦子想東西,這個不是真正的想,它是一種憂思妄想。什么叫真意?意的的確確是從心里發(fā)出的,一發(fā)而心空,就是真意。所以給對方做艾灸也好,讓對方給自己做的也好,都是要用真意。
再有,就是讓雙方都滿意,應(yīng)該說尤其是讓受灸者滿意。怎么才能滿意呢?你能夠做到有愛心了,在給對方做的過程中能夠靜心了,發(fā)自肺腑的去讓對方好,那么對方也就會滿意了。所以說艾灸要想效果好,就要做到三心二意。
冬病夏治是中醫(yī)治療反復(fù)咳喘的一種獨特療法,包含深刻的醫(yī)學道理,實踐證明是行之有效的。冬季反復(fù)發(fā)作的咳喘病,為何要在發(fā)作很少的夏季進行治療呢?這與反復(fù)咳喘病的特點有關(guān)。
臨床上常常見到一些兒童或年老體弱的人,經(jīng)常在冬季感冒連續(xù)不斷,發(fā)燒、咽痛、咳喘日久不愈,病情逐漸加重,發(fā)作的次數(shù)和每次患病的天數(shù)越來越多;反復(fù)感染使呼吸道粘膜屏障功能日趨降低,耐藥菌株滋生蔓延,用藥越來越難見效,打針輸液用的都是最新的抗菌素也不能將其治愈,嚴重影響少年兒童的生長發(fā)育和老年患者的生活質(zhì)量,是醫(yī)學界面對的一大難題。
我們認為反復(fù)呼吸道感染的頻繁發(fā)作,雖然有病毒和細菌感染的重要因素,但其反復(fù)感冒咳喘的根本原因還是患者體質(zhì)差,全身或呼吸道局部的免疫力低下造成的。曹東義主任醫(yī)師認為,這類病人往往既有體質(zhì)虛弱的一面,又有濕痰素成,肺火易熾的一面,在發(fā)作期的冬季,補虛則容易助火,清熱又易傷正氣,難于兩全,春末至秋初的幾個月中,是呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)病較少的時期,也是反復(fù)呼吸道感染患者補虛損,增強體質(zhì)的大好時機,如能系統(tǒng)而正確地治療,就有希望徹底根治反復(fù)多年的頑固病癥。常言說:打魚之時不能補網(wǎng)天清之后才能修屋,冬病夏治也是這樣的道理。
冬天氣候干燥寒冷,呼吸道粘膜防御功能降低,人們長時間生活在室內(nèi),空氣中懸浮的細菌病毒密度大,呼吸道病不易根治。夏季溫暖濕潤,戶外活動增多,長時間不發(fā)病,是呼吸道粘膜修復(fù)損傷的良好時機,加上適當藥物治療,有希望使炎癥造成的呼吸道上皮細胞排列混亂的狀況得到糾正,恢復(fù)原來的有序排列,從而使其粘膜屏障作用回復(fù)到正常水平,從而徹底治愈本病。
疾病對人體損害比較大,人體在出現(xiàn)一些疾病的時候,需要及時的進行治療,否則對身體各方面的威脅加大,常見的疾病就是感冒、發(fā)燒,這些疾病很容易患有,無論是在哪個季節(jié),只要著涼、身體免疫力下降,都是很容易患有這些疾病,那在平時也是要進行疾病預(yù)防,冬病夏治的原理是什么呢?
有很多人對冬病夏治的原理并不是很清楚,這樣就需要在做的時候,對這類問題進行認識,使得在選擇的時候,都是可以知道它對人體疾病改善是不是有幫助。
冬病夏治的原理:
冬病夏治”療法是我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中的特色療法,它是根據(jù)《素問·四氣調(diào)神論》中“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”的原則,結(jié)合天灸療法,在人體的穴位上進行藥物敷貼,以鼓舞正氣,增加抗病能力,從而達到防治疾病的目的。
冬病夏治是中國傳統(tǒng)醫(yī)學的一個重要特色,就是利用夏季氣溫高,機體陽氣充沛的有利時機,調(diào)整人體的陰陽平衡,使一些宿疾得以恢復(fù)?!岸 敝改承┖冒l(fā)于冬季,或在冬季加重的病變,如支氣管炎、支氣管哮喘、風濕與類風濕性關(guān)節(jié)炎、老年畏寒癥以及屬于中醫(yī)脾胃虛寒類疾病?!跋闹巍敝赶募具@些病情有所緩解,趁其發(fā)作緩解季節(jié),辯證施治,適當?shù)貎?nèi)服和外用一些方藥,以預(yù)防冬季舊病復(fù)發(fā),或減輕其癥狀。
中醫(yī)的理論認為,“人與天地相參,與日月相應(yīng)”,“一體之羸弱,消息皆通于大地”,“天人合一”,因此人體的陽氣與自然界生物的陽氣相接,季節(jié)的變化直接影響到人的健康,中醫(yī)將之概括為“六淫”。其中,寒為“六淫”之首,主指體內(nèi)陰盛陽衰,抵抗力明顯下降,寒邪入侵引發(fā)的疾病,其發(fā)病時間以冬季為主或在冬季加重。
在中醫(yī)看來,這類好發(fā)于冬季的寒邪類疾病適合在夏季治療。北京永安堂醫(yī)藥連鎖有限責任公司特約中醫(yī)專家劉法洲對其原理進行解釋:人體之陽氣“生于春,長于夏,收于秋,藏于冬”,冬季陰氣上升到達頂點,機體容易遭受寒邪侵犯,往往陽氣不足。而一旦寒邪積久不散更傷陽氣,就會導致內(nèi)寒。同樣,患者體質(zhì)在這一時期也處于低潮,接受外界治療能力處于“不佳時期”,見效緩慢。而春夏,尤其是三伏天,由于氣溫升高,人體內(nèi)陽氣上升,經(jīng)絡(luò)通達,氣血充沛。利用這一有利時機治療某些寒性疾病,能最大限度的驅(qū)風祛寒,祛除體內(nèi)沉痼,調(diào)整人體的陰陽平衡,預(yù)防舊病復(fù)發(fā)或減輕其癥狀,并為秋冬儲備陽氣,令人體陽氣充足至冬至時則不易被嚴寒所傷。
以上就是對冬病夏治的原理詳細介紹,在選擇這樣方法治療疾病的時候,都是可以放心進行,它對人體各方面,都是沒有任何的損害,不過治療疾病的時候,患者也是需要積極配合醫(yī)生治療,這樣對改善自身疾病才會有幫助,使得疾病不會在繼續(xù)發(fā)展,而且對冬病夏治上也是可以放心選擇的。
現(xiàn)在越來越多的人都喜歡研究一些養(yǎng)生知識,電視上也有很多養(yǎng)生的節(jié)目,很多有權(quán)威的中醫(yī)被邀請到電視臺給人們講解一些中醫(yī)方面的知識。很多養(yǎng)生節(jié)目中都播出過冬病夏治,讓人們夏天的時候治療冬天的疾病,那么為什么要冬病夏治呢?下面是冬病夏治的原理及優(yōu)勢,可以來了解一下。
一、所謂的“冬病夏治”原理以及優(yōu)勢是什么!
“冬病”多為虛寒性體質(zhì)。
“冬病”就是在冬天易發(fā)的病,此種病的易發(fā)人群多為虛寒性體質(zhì),也就是俗話說的“沒有火力”。通常的癥狀是手腳冰涼,畏寒喜暖,怕風怕冷,神倦易困等。中醫(yī)稱之為“陽氣不足”,也就是自身熱量(能量)不夠,產(chǎn)熱不足,寒從內(nèi)生。這樣的人即使在盛夏,睡覺也要蓋著被子,穿襪子才覺得舒服。
二、為什么冬病要夏治呢?
因為冬病患者本身體質(zhì)就偏于虛寒,再加上冬天的外界環(huán)境也是寒冰一片,兩寒夾擊,便毫無解凍的可能,所以在冬天治寒癥,就像是雨天里晾衣服,是很困難的。
然而在盛夏之際,外界是暑熱驕陽,體內(nèi)也是心火正盛,這時積寒躲在后背的膀胱經(jīng)以及各關(guān)節(jié)處,最易被趕出來。但若是陽氣衰弱,體內(nèi)沒有推動之力,就會錯過排寒的大好時機。再加上有很多人體質(zhì)本來就有些陽氣不足,夏天再痛飲消暑的飲料,如冰鎮(zhèn)啤酒、涼茶等,然后整日在有空調(diào)的房間里工作,那真是陳寒未祛,又添新寒。
要記住,寒氣是會沉積的,且身體被寒氣侵襲的地方,必會氣血瘀阻,這叫做“寒凝血滯”。
若寒氣停留在關(guān)節(jié),就會產(chǎn)生疼痛;停留在臟腑,就易產(chǎn)生腫物;停留在經(jīng)絡(luò),就會使經(jīng)絡(luò)堵塞,氣血也會運行不暢,就會出現(xiàn)四肢不溫、手腳發(fā)麻等癥狀。所以倘若不在夏日祛除積寒,等到秋風一起,外寒復(fù)來的時候,就又會內(nèi)外交困了。
三、那如何在夏日祛除積寒呢?方法很簡單,就是“內(nèi)用溫熱”、“外散風寒”。
“內(nèi)用溫熱”——服用偏溫熱的飲食。有人覺得,大熱天的,再吃熱的東西,那還不得心煩氣躁。不錯,關(guān)鍵是服溫熱也有個正確的服法——我們可以熱藥涼服。
比如說紅糖姜湯水,本來是溫熱暖胃的,但如果在暑天服用,可以倒在塑料瓶中,然后放到冷水里泡一下,此時,我們雖然喝的是冷飲,到胃里的時候卻是熱藥。當然如若上班族可以選用方便攜帶小袋裝沖飲的賣姜翁的草本紅糖姜茶。
四、那如何在夏日祛除積寒呢?方法很簡單,就是“內(nèi)用溫熱”、“外散風寒”。
“內(nèi)用溫熱”——服用偏溫熱的飲食。有人覺得,大熱天的,再吃熱的東西,那還不得心煩氣躁。不錯,關(guān)鍵是服溫熱也有個正確的服法——我們可以熱藥涼服。
比如說紅糖姜湯水,本來是溫熱暖胃的,但如果在暑天服用,可以倒在塑料瓶中,然后放到冷水里泡一下,此時,我們雖然喝的是冷飲,到胃里的時候卻是熱藥。當然如若上班族可以選用方便攜帶小袋裝沖飲的賣姜翁的草本紅糖姜茶。
到了夏至節(jié)氣,人體陽氣最為旺盛,除了在飲食方面多以清熱解毒為主之外,可以嘗試下艾灸療法幫助祛暑病。中醫(yī)認為夏至節(jié)氣艾灸可以起到冬病夏治的效果,但艾灸不當有害健康,一起來看看夏至艾灸的注意事項,下面就跟小編一起來看看艾灸的十個正確方法。
夏至艾灸正當時
根據(jù)中醫(yī)學天人合一理論,夏至也是人體陽氣最為旺盛的時節(jié),故夏至的養(yǎng)生保健要順應(yīng)夏季陽盛于外的特點,注意保護陽氣。
暑病的發(fā)生,是由于冬季寒邪藏伏于體內(nèi),至夏而發(fā)的伏氣溫病。而夏至日時節(jié),人體陽氣達到頂峰,此時針對暑病行艾灸療法,可更好地發(fā)揮其治療作用,有效地扶陽避寒邪、祛除冬病根因,使體內(nèi)陽氣得到升發(fā)和振奮,外界的風濕暑邪便不易侵犯,從而阻斷了發(fā)病途徑,使得冬季的伏邪不能觸發(fā)。
艾灸是溫壯元陽、激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣、調(diào)動與開發(fā)機體潛能、健身防病的傳統(tǒng)方法。艾灸補充陽氣,扶正祛邪,補益強身,能激活提高免疫系統(tǒng)功能,促進新陳代謝,強內(nèi)通外,增強處突應(yīng)激能力。
季節(jié)交替陰陽變化之時,正是年老、久病、體弱等人群加重病情、誘發(fā)宿疾和易生新病的時期。節(jié)氣灸則選擇各節(jié)氣對人體臟腑功能有影響的穴位進行艾灸,利用艾絨燃燒產(chǎn)生的藥熱之氣,對穴位進行熏灼、溫熨,以激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣,溫通氣血,調(diào)整陰陽,幫助機體順應(yīng)自然界的變化,最大限度地調(diào)動機體的潛能,以應(yīng)變環(huán)境、抵抗疾病,從而達到防病、治病的目的。
夏天由于環(huán)境熱、人體內(nèi)熱、還有艾灸本身的熱度,那么就可以借助特定的穴位、溫熱的藥物進行灸法,艾本身就有溫通、活血化瘀的作用,燃燒后,可以使熱氣內(nèi)注,把深伏在人體內(nèi)部的寒邪驅(qū)逐體外,使人體陽氣充沛,艾灸的作用就是溫通經(jīng)絡(luò)、扶正驅(qū)邪、培補氣血。艾灸簡單好操作,是常見的保健預(yù)防方法。
需要請大家注意的是,灸時可以將整個艾條從中間切開,使切口面積增大,每次每個穴位灸3~5分鐘即可,使所灸穴位有些紅暈最好。最好選用有煙霧的傳統(tǒng)艾條,有一種無煙艾條,臨床效果并不很好,因為灸的效果一方面取決它的熱度,一方面取決于藥物本身的作用,而制成無煙艾條有可能使藥本身的作用發(fā)生改變。
在使用藥艾條時,一定要注意室內(nèi)通風良好,并選擇不易吸入煙霧的體位,必要時戴防護口罩,艾灸后立即開窗通風換氣,能移動者立即起床離開有煙霧的環(huán)境;購買含砷量在安全范圍內(nèi)的合格藥艾條;連續(xù)使用藥艾條時,每人每次以一根為宜;孕婦、兒童及過敏體質(zhì)者禁用。一旦出現(xiàn)較為嚴重的中毒癥狀,應(yīng)立即到醫(yī)院治療。
溫馨提醒,極度疲勞、過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)時,某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間,或身體極度衰竭、形瘦骨立時,或無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
5、要防止感染:化膿灸或因施灸不當,局部燙傷可能起瘡,產(chǎn)生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經(jīng)破潰感染,要及時使用消炎藥。
6、要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,應(yīng)按先背部后胸腹,先頭身后四肢的順序進行。
7、注意施灸的時間:有些病證必須注意施灸時間,如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。
8、要循序漸進,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短一些,壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。
9、防止暈灸暈灸雖不多見,但是一旦暈灸則會出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發(fā)生暈倒。出現(xiàn)暈灸后,要立即停灸,并躺下靜臥,再加灸足三里,溫和灸10分鐘左右。
10、注意施灸溫度的調(diào)節(jié):對于皮膚感覺遲鈍者或小兒,用示指和中指置于施灸部位兩側(cè),以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。
正確艾灸保健遵守五大原則
1、艾絨質(zhì)量。選擇質(zhì)量好的艾絨。劣質(zhì)艾絨,生硬不團聚,燃燒時火力暴躁,易使患者感覺灼痛,甚至熏烤時石粒脫落,灼傷皮膚。
2、環(huán)境通風。環(huán)境應(yīng)保持通風,避免艾煙過濃,傷害人體。呼吸系統(tǒng)疾病患者,特別是哮喘病人慎用艾灸。
3、施灸部位。施灸的部位,妊娠期婦女的腹部及腰骶部不宜施灸;顏面五官、陰部、有大血管分布的部位不宜直接灸;頭部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處不可多灸。
4、避免燙傷。施灸時應(yīng)及時調(diào)整灸火與皮膚間的距離。有些患者局部寒氣大,初灸時,對艾火的忍耐力強,常常不知不覺將艾火靠近皮膚,結(jié)果將皮膚灼痛。實際上,以灸至皮膚發(fā)紅為度,每次灸1015分鐘為宜。
5、注意次數(shù)。體質(zhì)壯、病情輕、病程短者,灸治12次即可;體質(zhì)差、病情重、病程長者,可灸數(shù)月乃至1年以上。初灸時,每日1次;長期灸治者,3次后改為23天1次。
家庭艾灸的十個正確方法
很多朋友喜歡在家里面自己艾灸來保健身體,但是艾灸雖然容易操作而且較為安全,但是稍有不慎,還是容易會對身體造成一些不必要的傷害,那么家庭艾灸,應(yīng)該注意哪些事情呢?
1、要專心致志,耐心堅持:施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對于養(yǎng)生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
2、要注意體位、穴位的準確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。
3、防火:現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的,很容易燃著,因此,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后,可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內(nèi),以利于熄滅。
4、要注意保暖和防暑:因施灸時要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時要防中暑,同時還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。
支氣管哮喘的癥狀很多,患有此疾病的人對其是很熟悉的,治療支氣管哮喘的藥物也不少,這里小編介紹一個中醫(yī)偏方給大家。就是服用冬病夏治消喘膏,冬病夏治消喘膏的處方不復(fù)雜,只有幾味藥組合在一起。來看冬病夏治消喘膏的用法!
功能主治
用于緩解期喘息型支氣管炎和支氣管哮喘。
處方組成
炙白芥子、延胡各21克,細辛、甘遂各12克,共研細末,用生姜汗調(diào)制成膏。
用法用量
在夏季三伏天貼于背部雙側(cè)肺俞、心俞、隔俞穴位4~6小時,每10天貼敷一次,每年貼3次。
病例驗證
用此方治療哮喘,經(jīng)21年臨床觀察1074例,其中喘息型支氣管炎785例,支氣管哮喘289例,治愈率22.8%,總有效率85%。療效隨貼治年限的延長而逐漸提高,以連續(xù)貼治3個夏季組療效最好。
哮喘
哮喘又名支氣管哮喘。支氣管哮喘是由多種細胞及細胞組分參與的慢性氣道炎癥,此種炎癥常伴隨引起氣道反應(yīng)性增高,導致反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和(或)咳嗽等癥狀,多在夜間和(或)凌晨發(fā)生,此類癥狀常伴有廣泛而多變的氣流阻塞,可以自行或通過治療而逆轉(zhuǎn)。
病因
1.遺傳因素
哮喘是一種具有復(fù)雜性狀的,具多基因遺傳傾向的疾病。其特征為:外顯不全,遺傳異質(zhì)化,多基因遺傳,協(xié)同作用。
2.變應(yīng)原
哮喘最重要的激發(fā)因素可能是吸入變應(yīng)原。
室內(nèi)變應(yīng)原
屋螨是最常見的,危害最大的室內(nèi)變應(yīng)原,是哮喘在世界范圍內(nèi)的重要發(fā)病因素。常見的有4種:屋塵螨,粉塵螨,宇塵螨和多毛螨。90%以上螨類存在屋塵中,屋塵螨是持續(xù)潮濕氣候最主要的螨蟲。主要抗原為DerpI和DerpⅡ,主要成分為半胱氨酸蛋白酶或酪氨酸蛋白酶。家中飼養(yǎng)寵物如貓、狗、鳥釋放變應(yīng)原在它們的皮毛、唾液、尿液與糞便等分泌物里。
貓是這些動物中最重要的致敏者,其主要變應(yīng)原成分feldl,存在貓的皮毛及皮脂分泌物中,是引起哮喘急性發(fā)作的主要危險因子。蟑螂為亞洲國家常見的室內(nèi)變應(yīng)原;與哮喘有關(guān)的常見為蟑螂美洲大蠊、德國小蠊、東方小蠊和黑胸大蠊,其中以黑胸大蠊在我國最為常見。真菌亦是存在于室內(nèi)空氣中的變應(yīng)原之一,特別是在陰暗、潮濕以及通風不良的地方,常見為青霉、曲霉、交鏈孢霉、分支孢子菌和念珠菌等。其中鏈格孢霉已被確認為致哮喘的危險因子。常見的室外變應(yīng)原:花粉與草粉是最常見的引起哮喘發(fā)作的室外變應(yīng)原。木本植物(樹花粉)常引起春季哮喘,而禾本植物的草類和莠草類花粉常引起秋季哮喘。我國東部地區(qū)主要為豚草花粉;北部主要為蒿草類。
職業(yè)性變應(yīng)原
可引起職業(yè)性哮喘常見的變應(yīng)原有谷物粉、面粉、木材、飼料、茶、咖啡豆、家蠶、鴿子、蘑菇、抗生素(青霉素、頭孢霉素)異氰酸鹽、鄰苯二甲酸、松香、活性染料、過硫酸鹽、乙二胺等。
藥物及食物添加劑
阿司匹林和一些非皮質(zhì)激素類抗炎藥是藥物所致哮喘的主要變應(yīng)原。水楊酸酯、防腐劑及染色劑等食物添加劑也可引起哮喘急性發(fā)作。蜂王漿口服液是我國及東南亞地區(qū)國家和地區(qū)廣泛用來作為健康保健品的食物。目前已證實蜂王漿可引起一些病人哮喘急性發(fā)作,是由IgE介導的變態(tài)反應(yīng)。
結(jié)語:有關(guān)能治療支氣管哮喘的偏方藥物冬病夏治消喘膏,這里就介紹這么多。相信大家看完之后對冬病夏治消喘膏已經(jīng)有了一定的認識了。支氣管哮喘是一種比較嚴重的身體疾病,許多患者都對其深有感觸。上述對于病因也簡單介紹了些,希望能幫助到大家!