什么叫冬病夏治
【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生冬病夏治】
“笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”人類的歷史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。對(duì)于養(yǎng)生保健您想了解哪方面的知識(shí)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《什么叫冬病夏治》，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
冬病夏治這個(gè)概念或許大家都沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)，這指的是針對(duì)那些在冬季容易出現(xiàn)亦或者是病情會(huì)加重一些病癥，人們?cè)谙募静扇∫恍┯行У拇胧﹣?lái)治療，能夠有更加好的見(jiàn)效，去除亦或者是減輕病癥。這種治療方法是很受人歡迎的一種治療方法，但是也需要人們?cè)敿?xì)的了解一下才能進(jìn)行治療，下面來(lái)詳細(xì)的介紹一下什么叫冬病夏治?
冬病夏治是指對(duì)于一些在冬季容易發(fā)生或加重的疾病，在夏季給予針對(duì)性的治療，提高機(jī)體的抗病能力，從而使冬季易發(fā)生或加重的病癥減輕或消失，是中醫(yī)學(xué)“天人合一”的整體觀和“未病先防”的疾病預(yù)防觀的具體運(yùn)用。常用的治療方法包括穴位帖敷、針刺、藥物內(nèi)服等，通過(guò)在夏季自然界陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)間對(duì)人體進(jìn)行藥物或非藥物療法，益氣溫陽(yáng)、散寒通絡(luò)，從而達(dá)到防治冬季易發(fā)疾病的目的。
方法
由于虛寒性疾病的發(fā)病特點(diǎn)常常是在冬季發(fā)作或加重，而在夏季緩解或消失，如果在夏季能夠在此類疾病相對(duì)處于緩解期的時(shí)候給予治療或預(yù)防措施，有利于減少或減輕冬季的病證，這正是中醫(yī)“既發(fā)之時(shí)治其標(biāo)，未發(fā)之時(shí)治其本”之治病原則的體現(xiàn)。夏季虛寒性疾病病情較穩(wěn)定，針對(duì)“虛”采用“補(bǔ)”、針對(duì)“寒”采用“熱”的治療方法，如內(nèi)服溫補(bǔ)藥物以扶助正氣，驅(qū)逐寒邪;采用穴位貼敷、穴位注射等外治方法溫通經(jīng)絡(luò)、散寒祛邪，都可以達(dá)到扶正祛邪、促進(jìn)疾病好轉(zhuǎn)，以期收到“治病求本”的療效。Ys630.COM
冬病夏治的方法很多，如根據(jù)穴位的主治病證，在人體的特定穴位上進(jìn)行藥物貼敷、藥物注射、艾灸、埋線、刮痧、拔罐，或內(nèi)服藥物等，其中最具有代表性的治療措施為三伏天的藥物穴位貼敷(即天灸療法，常采用具有溫通功效的中藥組方制成貼敷藥物)，因其療效明顯、操作簡(jiǎn)便、費(fèi)用低廉、無(wú)明顯副作用而得到了廣泛的應(yīng)用。經(jīng)歷代中醫(yī)學(xué)家的反復(fù)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，在夏季的三伏天用中藥穴位貼敷治療冬天容易發(fā)作或加重的疾病療效顯著，三伏是指初伏、中伏、末伏的合稱，是一年中最炎熱的時(shí)候，從夏至后第三個(gè)庚日為初伏，第四個(gè)庚日為中伏，立秋后第一庚日為末伏。根據(jù)具體的病證選用不同的穴位，分別于三伏天各敷一次。病史較長(zhǎng)或病情較為頑固者可適當(dāng)增加貼敷次數(shù)，貼敷時(shí)間以機(jī)體自我感覺(jué)可以耐受為度，但一般不超過(guò)24小時(shí)。不同的體質(zhì)和不同的病證選用不同的穴位，同時(shí)可配合辨證施治的中藥內(nèi)服等治療措施，冬病夏治的療程最好連續(xù)應(yīng)用3～5年。
擴(kuò)展閱讀
中醫(yī)學(xué)以為，夏日是一年中陽(yáng)氣最旺盛的期間，人體汗孔開(kāi)泄，此刻用針刺人體穴位配用灸法，能夠祛風(fēng)寒濕邪，提高人體免疫力。特別是對(duì)寒冷天氣常常傷風(fēng)、重復(fù)咳喘的孩童，中醫(yī)夏治則作用較好。
一些多發(fā)于冬季的成年人疾病，如支氣管炎、支氣管哮喘、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、老年畏寒癥以及屬于中醫(yī)脾胃虛寒類疾病，這些病反復(fù)發(fā)作，具有明顯的季節(jié)性特點(diǎn)，也可以“冬病夏治”。但這些病也要具體情況具體對(duì)待，如咳喘分寒痰犯肺型、肺氣虛損型、陰液虧虛型等，分別由不同的病因引起，只有其中的寒痰犯肺型咳喘運(yùn)用“冬病夏治”的方法才會(huì)達(dá)到明顯的治療效果。
“冬病夏治”主要采用中藥貼敷，貼敷時(shí)間是夏令三伏，即每年的初、中、末伏各三天，連續(xù)外敷三年為一個(gè)療程。
小編提醒：兒童每次敷2小時(shí)-4小時(shí)，如果局部有明顯的疼痛、灼熱感，可以隨時(shí)停止外敷，揭去膏藥。貼敷當(dāng)天要避免吹空調(diào)、吹電扇，且不能進(jìn)食冷飲，三伏天之內(nèi)注意防止感冒。
導(dǎo)讀：漸入盛夏，又要開(kāi)始一年一次的冬病夏治了，其治療的原理已被大多數(shù)患者和家屬所知曉，
漸入盛夏，又要開(kāi)始一年一次的冬病夏治了，其治療的原理已被大多數(shù)患者和家屬所知曉，眾觀歷年來(lái)的療效，群眾廣泛受益，反映良好。
冬病夏治是中醫(yī)治未病的重要組成部分，目前冬病夏治的病種在進(jìn)一步擴(kuò)大，適用人群也越來(lái)越廣，包括反復(fù)感冒、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病、支氣管哮喘、陳舊性肺結(jié)核、慢性鼻咽炎、風(fēng)濕類疾病、慢性消化系統(tǒng)疾病、慢性皮膚病、慢性疲勞綜合征、退性型骨關(guān)節(jié)病、甲減、銀屑病、凍瘡等。
湖北省襄陽(yáng)市中醫(yī)醫(yī)院專家提醒，冬病夏治貴在堅(jiān)持不懈。醫(yī)院要求冬病夏治患者至少穴位敷貼三年，但并不是三年后就一定停止冬病夏治。如果是小兒，隨著機(jī)體的發(fā)育，免疫力已接近正常，原有疾病完全得到控制，就可以停止敷貼治療，否則仍需繼續(xù)鞏固。而成人幾乎均為慢性疾病，除了亞健康和反復(fù)感冒已完全得到控制的人可以停止以外，其他病種均應(yīng)該堅(jiān)持該療法，以控制病情和減少發(fā)作為目的，不可半途而廢。
有些患者覺(jué)得三年仍未明顯見(jiàn)效，于是放棄，這是錯(cuò)誤的做法。由于個(gè)體差異以及病種的不同，還有疾病的輕重程度和發(fā)展階段不同等，都關(guān)系到療效。暫時(shí)沒(méi)有明顯反應(yīng)，并不等于身體內(nèi)部沒(méi)有發(fā)生變化，俗話說(shuō)，病來(lái)如山倒，病去如抽絲，何況很多疾病本來(lái)就是數(shù)年、十幾年甚至數(shù)十年發(fā)展來(lái)的，不可能一下子就除掉病根。只要認(rèn)準(zhǔn)方向，堅(jiān)持治療，就會(huì)有收獲。
另外，中醫(yī)專家提醒，冬病夏治不能代替其他治療，如果病情變化，或出現(xiàn)急性加重，相關(guān)的對(duì)癥治療方案仍然要進(jìn)行。
導(dǎo)讀：小時(shí)候，每到夏季最熱天，我家女鄰居就會(huì)去樓后的沙堆，脫去鞋襪，把腳埋在沙子里。如果我好奇湊過(guò)去，她就指使我去捉蜜蜂，蜇她的腳面我是很久以后才知道她有風(fēng)濕病，她這是在冬病夏治。
放眼今日，每到三伏第一天，各大城市的中醫(yī)醫(yī)院都會(huì)出現(xiàn)排長(zhǎng)隊(duì)的患者，大多數(shù)是中老年人，也有很年輕的女孩，都是來(lái)貼三伏貼的冬病夏治的一項(xiàng)重要內(nèi)容。這種季節(jié)性診病奇觀，短則3周，長(zhǎng)則三個(gè)3周，已然成為城市一景。
我那位女鄰居，此時(shí)或許就在某個(gè)中醫(yī)醫(yī)院排著隊(duì)，或已貼上膏藥健步如飛。今天的城市沒(méi)有了沙堆，沒(méi)有了蜜蜂，只有那一貼貼給你希望給你溫暖讓你毛孔清爽的三伏貼。
不是所有冬病都能夏治
對(duì)冬病夏治這種中醫(yī)理論，許多人知其然不知其所以然，甚至，也不知其然。對(duì)中醫(yī)持懷疑態(tài)度的人，是不屑一顧的。記者曾經(jīng)在北京的西醫(yī)醫(yī)院，卻見(jiàn)過(guò)冬病夏治的治療項(xiàng)目。近日，記者專訪西安市中醫(yī)醫(yī)院呼吸科主任白麗君主任醫(yī)師，她也承認(rèn)，確有些西醫(yī)醫(yī)院開(kāi)展著冬病夏治，其目的和手段不詳，有可能是增加一種治療手段，也可能是為收入考慮。白麗君說(shuō)。
白麗君女士有20多年的冬病夏治研究、治療史，是西安市中醫(yī)界開(kāi)展冬病夏治資歷最老、經(jīng)驗(yàn)最豐富的專家之一，是個(gè)典型的學(xué)者型中醫(yī)師，說(shuō)話非常嚴(yán)謹(jǐn)。每年夏季一入伏，找她治療的患者就無(wú)以計(jì)數(shù)。那幾天太忙了。
冬病有多種解釋，但概念大同小異，簡(jiǎn)單地說(shuō)，冬病就是在冬天易發(fā)的病，比如哮喘、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、老慢支等幾十種。此種病的易發(fā)人群多為虛寒性體質(zhì)，也就是俗話說(shuō)的沒(méi)有火力。一到夏天，這些病人就感覺(jué)舒適，病情變輕，甚至消失。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，將這些冬天好發(fā)、陽(yáng)氣虛弱的疾病，在陽(yáng)氣旺盛而未發(fā)病的夏季，通過(guò)中藥敷貼等方法進(jìn)行治療和調(diào)理，以減輕在冬季發(fā)作時(shí)的癥狀和病情，從而促進(jìn)其康復(fù)。
白麗君說(shuō)，之所以每年的病人會(huì)越來(lái)越多，就是他們冬病夏治的治療效果好。但是，也不是所有冬病都能夏治，要看體質(zhì)。像哮喘，虛寒型哮喘就適合夏治，而濕熱型哮喘，夏治的效果就不理想。
記者還電話采訪了擅長(zhǎng)治療婦科雜癥的南臧北黃傳人臧平立中醫(yī)師。他說(shuō)，宮寒不孕就是冬病的一種類型，夏天的治療效果最好。
臧平立說(shuō)，冬病夏治的具體方法有很多種，有內(nèi)服湯藥、中成藥、內(nèi)服藥茶、內(nèi)服藥酒，食療，藥膳療法，敷貼療法，敷臍療法，藥浴療法、膏藥療法，藥?kù)侬煼?，熱敷療法，濕敷療法，熏蒸療法、推擦療法?艾灸療法，針刺療法，耳壓療法，推拿療法、拔罐療法、刮痧療法、體育療法，每種冬病都有具體的治療方法。
氣溫穩(wěn)定在38就開(kāi)始治
很多年前，白麗君就率先主張，冬病夏治的治療時(shí)間不必拘泥于三伏天，夏至就可開(kāi)始。她說(shuō)。
白麗君認(rèn)為，古人之所以規(guī)定三伏治冬病，不過(guò)是覺(jué)得三伏天最熱，陽(yáng)氣最盛，人的毛孔在此時(shí)完全打開(kāi)，此時(shí)施以內(nèi)服外貼，就能起到事半功倍的驅(qū)寒固本治療效果。但是中國(guó)地域廣大，氣候不一。像西安，往往是夏至開(kāi)始?xì)鉁刈罡?，而且穩(wěn)定，此時(shí)人的毛孔全開(kāi)，對(duì)藥物的吸收沒(méi)問(wèn)題。真正入伏了，氣溫并不高，而且不穩(wěn)定。
白麗君也不諱言，主張夏至就開(kāi)始治療，也能緩解她們科室入伏那天的就診壓力。只要?dú)鉁胤€(wěn)定在38左右，就可以治療了，肯定不會(huì)影響治療效果。她說(shuō)。貼敷后病人不宜去空調(diào)房，因?yàn)橛隼浜竺资湛s影響藥物吸收。
白麗君說(shuō)，一些病人只重視外貼，其實(shí)內(nèi)服同樣重要。內(nèi)服湯藥效果最好，那些實(shí)在不便煎藥的患者，吃她們配置的中成藥也可。病輕者，可治療3周一個(gè)療程，病重者，可以治療2至3個(gè)療程。當(dāng)然，有的人冬病夏治，需要治療三個(gè)夏天，效果會(huì)比較顯著。僅僅依靠一個(gè)夏天的治療是不夠的。
白麗君最后說(shuō)，貼敷時(shí)還要考慮個(gè)體差異因素，吸收能力、耐受性不同，貼敷的時(shí)間長(zhǎng)短也應(yīng)有所變化。
現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)室研究證實(shí)，穴位貼藥后能增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫能力，血中嗜酸性粒細(xì)胞明顯減少，皮質(zhì)醇顯著提高。穴位貼藥通過(guò)刺激穴位以及藥物的吸收、代謝、對(duì)肺部的有關(guān)物理、化學(xué)感受器產(chǎn)生影響，直接和間接的調(diào)整大腦皮層的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善機(jī)體的反應(yīng)性，增強(qiáng)抗病能力。
導(dǎo)讀：又到一年最熱的時(shí)節(jié)，正是冬病夏治時(shí)。簡(jiǎn)單地說(shuō)，冬病夏
又到一年最熱的時(shí)節(jié)，正是冬病夏治時(shí)。簡(jiǎn)單地說(shuō)，冬病夏治其實(shí)就是利用夏季氣溫高、機(jī)體陽(yáng)氣充沛的有利時(shí)機(jī)，調(diào)整人體陰陽(yáng)平衡，使一些宿疾得以治療。治療過(guò)程中，很多患者常問(wèn)是不是很多病都可以冬病夏治？河南省中醫(yī)院針灸推拿科主任焦乃軍副主任醫(yī)師談到，其實(shí)這很好解釋：冬病指某些好發(fā)于冬季，或在冬季加重的病變，如支氣管炎、支氣管哮喘、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及屬于中醫(yī)脾胃虛寒類疾病。
夏治指夏季一般是這些疾病的緩解期，可以趁此時(shí)機(jī)辨證施治，適當(dāng)?shù)貎?nèi)服和外用一些方藥，以預(yù)防冬季舊病復(fù)發(fā)，或減輕其癥狀。所以冬病夏治并不是萬(wàn)能的，它只是針對(duì)那些冬天好發(fā)的病，在夏天通過(guò)藥物敷貼等中醫(yī)治療手段，調(diào)節(jié)人的臟腑功能，增強(qiáng)抵御疾病的能力。
適合采用冬病夏治的疾病包括：氣管炎、哮喘、肩周炎、慢性咳嗽、反復(fù)呼吸道感染（咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等）、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、凍瘡、風(fēng)濕病、部分腎臟疾病等等。焦乃軍副主任醫(yī)師簡(jiǎn)要地介紹其中幾種常見(jiàn)疾病的治療原理。
■氣管炎：氣管炎是因?yàn)樗茐牧巳梭w的陰陽(yáng)均衡，導(dǎo)致體內(nèi)陰盛陽(yáng)衰而發(fā)病的。氣管炎是個(gè)很典型的冬病夏治之癥。冬為陰，夏為陽(yáng)，夏季正為陽(yáng)盛陰衰之季，這時(shí)利用夏季是冬病潛伏之機(jī)，天人合擊，最容易把冬病消滅在蟄伏狀態(tài)。當(dāng)然有的患者已經(jīng)發(fā)展到不分季節(jié)，隨時(shí)犯病，那是因?yàn)轶w內(nèi)陰陽(yáng)嚴(yán)重失調(diào)，免疫功能低到極點(diǎn)。更要利用夏陽(yáng)之機(jī)進(jìn)行治療，不然到了冬天就更加嚴(yán)重。其次，冬病夏治可以縮短療程，減少花費(fèi)。
■過(guò)敏性鼻炎：過(guò)敏性鼻炎病不算大，但犯起來(lái)很難受，冬病夏治的效果很好。這是因?yàn)楸蔷用娌空?為陽(yáng)中之陽(yáng),三伏天是一年中陽(yáng)性最甚的季節(jié)，人體經(jīng)絡(luò)開(kāi)放，血流暢通,此時(shí)在該處相關(guān)穴位進(jìn)行敷貼治療，可起秤砣雖小撥千斤的作用，能顯著提高人體免疫能力，從根本上改善過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻竇炎等疾病的的癥狀，起到事半功倍的效果。根據(jù)"急期治其標(biāo)，緩期治其本"的原則，夏季治療是一種治本的方法，屬于一種提高機(jī)體非特異性免疫的治療方法。
■肩周炎：肩周炎是冬季的多發(fā)病，夏季癥狀多可減輕或消失。炎夏治療，采用刺激相應(yīng)的穴位同時(shí)配合一些通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、祛風(fēng)除濕、強(qiáng)筋健骨的藥物加以治療，能解除或減輕肩關(guān)節(jié)的疼痛、麻木、酸脹癥狀，到冬季就可以少發(fā)病或不發(fā)病。
■慢性咳嗽：也是寒冷時(shí)多發(fā)。夏天，可采用中醫(yī)傳統(tǒng)的夾脊姜灸法，也就是在患者背部的大椎、定喘，以及脊柱兩旁的肺俞、厥陰俞、心俞等穴位上，先用梅花針叩打，然后將切成薄片的生姜攤在穴位上，再用艾條熏烤。每周灸1～2次，可連續(xù)4～8周。貼敷的話，可用吳茱萸、桔梗、蘇子，研面，用白酒調(diào)敷兩肺俞穴、大椎穴、膻中穴，隔3日1次。
還可配合服用一些補(bǔ)腎納氣、健脾益肺的中藥。
冬病夏治有良方
冬病夏治配合藥膳食療更能相得益彰，夏季進(jìn)行適當(dāng)藥膳調(diào)補(bǔ)，可事半功倍。有些對(duì)膏藥過(guò)敏的人也可單獨(dú)用食療減輕疾病，每年伏天有40天，適合平時(shí)畏寒怕冷和遇冷疾病加重的人調(diào)治疾病，可明顯減少?gòu)?fù)發(fā)，延緩病情發(fā)展。本文介紹幾款常見(jiàn)食療方法。
1、蟲(chóng)草燉老鴨：冬蟲(chóng)夏草15克、老鴨1只，將蟲(chóng)草放于鴨腹內(nèi)，加水燉熟，調(diào)味食用，連食1個(gè)月左右。此方有補(bǔ)體內(nèi)虛損、益肺腎、止咳喘之功效。
2、黃芪烏骨雞：黃芪30克、烏骨雞半只，共燉，雞肉熟爛后，加調(diào)味品，飲湯食肉，可分3次食用。連食1月左右。此方有益氣養(yǎng)肺、滋腎養(yǎng)血、固表防感冒之功效。
3、人參蛤蚧粥：蛤蚧粉2克、人參粉3克、糯米50～100克。先將糯米煮成稀粥，待粥熟時(shí)加入蛤蚧、人參粉攪勻，趁熱服。此方有補(bǔ)肺腎、益元?dú)?、平虛喘之功效。適用于肺腎兩虛型老慢支患者。
4、姜汁牛肺糯米飯：牛肺200克，生姜汁15毫升，糯米適量。牛肺切塊，加糯米，用小火燜熟，起鍋時(shí)加生姜汁即成。食之有祛痰、補(bǔ)肺、暖胃作用，對(duì)老人寒咳日久、痰多清稀者有效。
5、四仁雞子羹：白果仁、甜杏仁各1份，胡桃仁、花生仁各2份，共研末。每日清晨取20克，雞蛋1個(gè)，煮羹1小碗服用。此方有扶正固本、補(bǔ)腎潤(rùn)肺、納氣平喘之功效，對(duì)咳喘日久的老慢支患者較為適宜。
6、白胡椒公雞湯：公雞1只洗凈切塊、白胡椒9克、草果3克、良姜3克，加上蔥姜煮熟，放適量食鹽，空腹食用。此方對(duì)畏寒怕冷，虛羸少氣，遇寒咳嗽，反復(fù)感冒，過(guò)敏性鼻炎，冬天哮喘加重等癥有效。
7、二姜豬肚湯：豬肚一副醋泡去腥洗凈切絲、干姜10克、良姜10克、草果3克，加蔥姜放入罐內(nèi)煮熟，空腹食用。此方對(duì)胃寒腹冷，寒從中生，脾胃虛弱，飲食不化，慢性泄瀉，面黃體瘦乏力等癥有效。
8、板栗羊脊骨湯：板栗12枚、羊脊骨一具槌碎、肉蓯蓉12克、草果3克，加蔥姜煮熟，放食鹽，空腹食用。此方對(duì)下元久虛，腰酸腿軟，腰膝冷痛，筋骨無(wú)力有效。
9、黃豆花椒湯：黃豆30克、花椒5克，加水500毫升，旺火燒開(kāi)后改用小火煮至豆熟爛，調(diào)味，連湯帶豆食用。此方有健脾寬中，和胃止嘔，散寒止痛功效。
10、梨子川貝湯：雪梨1只，去皮切片，川貝母12克，打碎，加入冰糖30克，燉湯服。適用于老年支氣管炎之肺熱干咳少痰者。
以上食療處方，應(yīng)根據(jù)個(gè)人寒熱情況食用，如食后身體溫潤(rùn)舒泰，不必過(guò)食。食后身體虛冷無(wú)改變，可隔三差五再食，直到身體舒適輕松。夏季氣候炎熱，人的消化功能相對(duì)較弱，飲食宜清淡不宜濃重，易消化不宜黏膩，不可多食熱性食物和過(guò)辛辣食物。冬病夏治對(duì)象大都畏寒怕冷喜熱，因此寒性水果要禁止，以免傷到脾胃。
冬病夏治并非每人都合適
入夏后，隨著氣溫升高，很多市民想在這個(gè)夏天來(lái)個(gè)“冬病夏治”，把自己多年的“老毛病”治一下。
事實(shí)上，并不是所有人都適合冬病夏治。那么，冬病夏治可以治療哪些病，治療時(shí)需要注意哪些事情？
1、什么是“冬病夏治”療法
“冬病夏治”療法是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中的特色療法，是根據(jù)《素問(wèn)?四氣調(diào)神論》中“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的原則，結(jié)合天灸療法，在人體的穴位上進(jìn)行藥物敷貼，以鼓舞正氣，增加抗病能力，從而達(dá)到防治疾病的目的。
“冬病夏治”有講究冬病夏治通過(guò)夏季提前的預(yù)防和治療，將冬天好發(fā)、陽(yáng)氣虛弱的疾病，在陽(yáng)氣旺盛而未發(fā)病的夏季，通過(guò)中藥敷貼等方法進(jìn)行治療和調(diào)理，以減輕在冬季發(fā)作時(shí)的癥狀和病情，從而促進(jìn)其康復(fù)，但并非包治百病。
2、可以治療哪些??？
“冬病”就是在冬天易發(fā)的病，此種病的易發(fā)人群多為虛寒性體質(zhì)，也就是俗話說(shuō)的沒(méi)有火力。
“冬病夏治”效果最為理想的是呼吸系統(tǒng)疾病，其適應(yīng)癥主要有慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病、過(guò)敏性鼻炎、變異性咳嗽等中醫(yī)辨證屬陽(yáng)虛為主，或寒熱錯(cuò)雜以寒為主的患者；也適用于怕冷、怕風(fēng)、平素易感冒或冬季反復(fù)感冒的虛寒體質(zhì)的患者。
3、注意事項(xiàng)
醫(yī)生建議：孕婦、皮膚過(guò)敏、對(duì)敷貼藥物比較敏感、敷貼穴位局部皮膚有破損、陰虛火旺、皮膚過(guò)嫩的3歲以下兒童以及特殊體質(zhì)如對(duì)膠布過(guò)敏者、接觸性皮炎等皮膚病患者等是不能進(jìn)行敷貼治療的。支氣管擴(kuò)張、活動(dòng)性肺結(jié)核咳血患者不宜敷貼冬病夏治消喘膏。
貼敷藥物期間，應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)、避免出汗，盡量避免電扇、空調(diào)直吹，以利于藥物吸收；注意防止藥膏污損衣物；應(yīng)盡量避免食用寒涼、過(guò)咸等可能減弱藥效的食物；應(yīng)盡量避免煙酒、海味及辛辣、牛羊肉等食物，以免出現(xiàn)發(fā)皰現(xiàn)象。
老寒腿、空調(diào)病不妨試試“冬病夏治”
7月13日將進(jìn)入今年的“初伏”，中醫(yī)傳統(tǒng)的“冬病夏治”療法也因此拉開(kāi)了序幕。據(jù)了解，隨著都市人健康保健意識(shí)的增強(qiáng)，今年“夏至”以來(lái)預(yù)約接受“冬病夏治”的患者較往年明顯增多。
“冬病夏治”不止有貼膏藥
據(jù)了解，“冬病夏治”是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要特色，就是冬天好發(fā)的疾病，在夏天進(jìn)行治療。
農(nóng)歷“三伏天”是一年中天氣最熱的時(shí)候，這段時(shí)間人體陽(yáng)氣最旺，氣血充盈，經(jīng)脈之氣流暢，穴位敏感，采用中藥熏蒸、內(nèi)服、針灸、蠟療、刮痧等特殊的治療方法，可以激發(fā)陽(yáng)氣，提高免疫力，起到“治病求本”的目的。
“冬病夏治”這些病才適合
在一次旅游中不小心造成肌肉損傷的張先生也來(lái)到醫(yī)院“湊熱鬧”。他想試試“冬病夏治”對(duì)他的肌肉損傷治療有沒(méi)有效果，上一年因吹空調(diào)引起肩周炎的溫女士也來(lái)嘗試“冬病夏治”。
對(duì)此，醫(yī)院中醫(yī)專家表示，中醫(yī)認(rèn)為人有9種體質(zhì)，平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)等，并非所有體質(zhì)的人都適合“冬病夏治”療法，冬天因受寒而易發(fā)的疾病，才能稱之為“冬病”。
通常適合的骨傷科疾病有：風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、產(chǎn)后風(fēng)濕、強(qiáng)直性脊柱炎、空調(diào)病、腰椎病、肩周炎、老寒腿、骨性關(guān)節(jié)炎、網(wǎng)球肘、骨質(zhì)增生、腱鞘炎等，而熱癥、皮膚過(guò)敏等一些疾病是不適合“冬病夏治”療法的。
據(jù)介紹，與往年不同，今年的“三伏天”比去年多了10天，伏期有40天，8月22日是末伏的最后一天。
.
進(jìn)入夏天以來(lái)，各大醫(yī)院貼敷場(chǎng)面火爆。其實(shí)，除了貼膏藥，冬病夏治配合食療更能相得益彰。有些對(duì)膏藥過(guò)敏的人也可單獨(dú)使用食療的方法減輕疾病。而 且，每年伏天有40天，天氣相對(duì)較熱，非常適合平時(shí)畏寒怕冷和遇冷疾病加重的人群調(diào)治疾病。這里就介紹幾款常見(jiàn)的冬病夏治的食療方法。
白胡椒公雞湯 公雞一只洗凈切塊、白胡椒9克、草果3克、良姜3克，以上四味，再加上蔥姜，一起放入罐內(nèi)煮熟，放入食鹽3～5克，空腹食用。治療畏寒怕冷，虛羸少氣，遇寒咳嗽，反復(fù)感冒，過(guò)敏性鼻炎，冬天哮喘加重的朋友。
二姜豬肚湯 豬肚一副，用醋泡去腥洗凈切絲、干姜10克、良姜10克、草果3克，以上四味，再加上蔥姜，一起放入罐內(nèi)煮熟，放入食鹽3～5克，空腹食用。治療胃寒腹冷，寒從中生，脾胃虛弱，飲食不化，慢性泄瀉，面黃體瘦乏力。
板栗羊脊骨湯 板栗12枚、羊脊骨一具槌碎、肉蓯蓉12克、草果3克，以上四味，再加上蔥姜，一起放入罐內(nèi)煮熟，放入食鹽3～5克，空腹食用。治療下元久虛，腰酸腿軟，腰膝冷痛，筋骨無(wú)力。
這些食療處方，可以根據(jù)個(gè)人寒熱情況食用，如果食后身體溫潤(rùn)舒坦，就不需要過(guò)食。食后身體虛冷無(wú)改變，可隔三差五再食，直到身體舒適輕松。冬病夏治飲食 上大家需注意，夏季氣候較為炎熱，人的消化功能相對(duì)較弱，因此，飲食宜清淡不宜濃重，易消化不宜油膩，不可過(guò)多食熱性食物和過(guò)辛辣食物如川菜、荔枝等，以 免內(nèi)熱過(guò)重。此外，由于冬病夏治治療對(duì)象都是畏寒怕冷喜熱的群體，因此寒性水果是要禁食的，以免損傷脾胃。
入三伏天，冬病夏治腎虛人群，可以這時(shí)收養(yǎng)陽(yáng)氣，慢慢調(diào)理身體，今天推薦一道山藥玉米湯，營(yíng)養(yǎng)好味的牛奶入菜，香甜無(wú)比，濃郁的湯香，是一道營(yíng)養(yǎng)的美味的濃湯。
【冬病夏至補(bǔ)腎西式山藥玉米湯】
主料：山藥500g、玉米粒100g、淡奶油50g、高筋面粉20g、牛奶500g、
輔料：清水適量、鹽5g、無(wú)鹽黃油20g、
步驟：
1.原料
2.山藥去皮，切片。
3.黃油放入平底鍋中，以小火慢慢加熱至熔化，放入面粉炒香。
4.放入玉米、山藥翻炒。
冬病夏治補(bǔ)腎西式山藥玉米湯
5.加入適量清水煮沸。
6.將炒好的玉米、山藥連湯倒入料理機(jī)中打成汁
7.再倒回鍋中，加入牛奶、淡奶油繼續(xù)煮3分鐘，加入鹽調(diào)味即可。
冬病夏治補(bǔ)腎西式山藥玉米湯
小貼士
廚房小語(yǔ)：1.此湯用的是黃油，若嫌熱量高，可換作橄欖油。
2.若是沒(méi)有淡奶油，可以省略。
山藥的食用效果
1.健脾益胃助消化
有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽(yáng)虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱，食少體倦，泄瀉等病癥。
2.滋腎益精
冬病夏治補(bǔ)腎西式山藥玉米湯
強(qiáng)健機(jī)體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精、婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥，皆可服之。
3.降低血糖
有降低血糖的作用。可用于治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。
4.延年益壽
有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預(yù)防心血疾病。取得益志安神，延年益壽的功效。
何謂三伏貼：
三伏貼是中醫(yī)古籍里一種利用夏天來(lái)治療在冬天好發(fā)的疾病的一種方法，舉例來(lái)說(shuō)：氣喘、過(guò)敏性鼻炎等，在冬天容易發(fā)作，我們?cè)谙奶熘委熕尪靵?lái)時(shí)不易發(fā)作或發(fā)作變得較輕，這種方法中醫(yī)醫(yī)學(xué)將之稱為“冬病夏治”，是利用一年中陽(yáng)氣最盛的夏天將陽(yáng)氣經(jīng)由穴道，達(dá)到臟腑內(nèi)來(lái)調(diào)整體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡。
方法是在每年的夏至后第三個(gè)庚日稱之“初伏”、第四個(gè)庚日稱為“中伏”、立秋后第一個(gè)庚日稱為“末伏”(故謂之“三伏”)來(lái)作治療。
以氣喘為例，如果在今年的夏天，給予三伏貼治療，冬天時(shí)好發(fā)的次數(shù)及嚴(yán)重度都能改善，如能連續(xù)三年治療，甚至可能痊愈。
三伏貼可以治療什么病：
一般而言，三伏貼最常被用來(lái)治療氣喘及過(guò)敏性鼻炎，但是依照中醫(yī)典籍記載，只要是寒性體質(zhì)好發(fā)的疾病，如：食冷易腹瀉、月經(jīng)量少，過(guò)期才來(lái)、冷氣中手足易冷、易抽筋，甚至小兒尿床也有不錯(cuò)的療效。
作三伏貼要注意什么：
三伏貼是一種蠻安全的方法，不過(guò)也是要注意一些事情。首先，不是每個(gè)人皮膚都很合適，所以要給醫(yī)師判斷，如果在貼后出現(xiàn)皮膚很癢或灼熱者，應(yīng)該馬上拿下來(lái)，改用別的方法。其次，一般貼的時(shí)間約在4～5小時(shí)，不是越久越好。一般貼著的感覺(jué)是熱熱的或是微刺，但不會(huì)很不舒服。
三伏貼一定要那三天才有效嗎：
其實(shí)，三伏貼在中醫(yī)上是時(shí)間醫(yī)學(xué)的一種，意思就是：在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候(如三伏日)，給予適當(dāng)?shù)乃幬?或針灸)，可以達(dá)到治療的相乘效果，這是中醫(yī)數(shù)千年來(lái)獨(dú)特的智慧。當(dāng)然，如果不在三伏貼那三天治療的話，依照上面的敘述，夏季仍是陽(yáng)氣最旺的季節(jié)，當(dāng)燌也可以達(dá)到療效，這是無(wú)庸置疑的。
很多人對(duì)“冬養(yǎng)生夏養(yǎng)顏” 不好意思不是很了解，不知道該如何去做，冬天由于天氣寒冷，氣候干燥，所以要多喝一些水，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，這樣能夠提高身體的抵抗力，減少疾病的發(fā)生，可預(yù)防上呼吸道感染等疾病。夏天的氣候炎熱，要避免陽(yáng)光照射。下面我們具體了解一下如何冬養(yǎng)生夏養(yǎng)顏。
冬季如何養(yǎng)生?
1、皮膚干燥多喝水
冬天天氣較干，而現(xiàn)在又處于逐漸變冷的時(shí)期，一些過(guò)敏體質(zhì)較容易產(chǎn)生一些皮膚問(wèn)題，比如慢性濕疹，皮膚瘙癢、干裂等癥狀。尤其是老年人，身體抵抗力較差，則容易出現(xiàn)皮膚問(wèn)題。
2、起居上要注意保暖
保暖是第一要?jiǎng)?wù)，尤其是對(duì)肩頸部、腳部等易受涼的部位要倍加呵護(hù)。對(duì)于老人家，則在保暖的同時(shí)還要注意通風(fēng)，密切防范心腦血管疾病的發(fā)生。
3冬季白天縮短，夜晚增長(zhǎng)，人也應(yīng)順應(yīng)“冬藏”原則，適當(dāng)延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，將作息調(diào)整為“早睡晚起”，比其他季節(jié)早睡一兩個(gè)小時(shí)，再晚起一兩個(gè)小時(shí)。專家提醒，本就陽(yáng)氣偏弱的老年人，最好等太陽(yáng)出來(lái)再起床，以避寒邪。否則，很可能因受寒引發(fā)感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病.
二夏季養(yǎng)顏
1夏天肌膚容易出油出汗，就不宜再用過(guò)于滋潤(rùn)的護(hù)膚品，否則會(huì)容易造成皮膚油脂分泌過(guò)多，堵塞毛孔，造成毛孔粗大等影響。
2.保持面部清潔
美麗的臉蛋上，雖然一天勞累不想動(dòng)，但是，為了自己天仙般的容顏，一定要及時(shí)把臉上的妝容及時(shí)清潔干凈。卸妝潔面這些步驟一個(gè)也不能少。
3.出門(mén)一定要防曬！
最重要的一點(diǎn)是，很多人還普遍認(rèn)為，烈日炎炎的時(shí)候涂上就好了，陰天下雨就不用了。所以陰天就更要注意防曬。
現(xiàn)在正值三伏天，是冬病夏治最好的時(shí)機(jī)。三伏貼可以幫助我們疏通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)散寒痰，是冬病夏治最常見(jiàn)的一種手段。但是你知道嗎，并不是所有的人群都適合貼三伏貼進(jìn)行冬病夏治的。那么，哪些人不適宜貼三伏貼呢?
三伏貼是利用中醫(yī)上冬病夏治的理論而研發(fā)出來(lái)的，其作用原理是利用夏季氣溫高、人體內(nèi)陽(yáng)氣充沛、體表經(jīng)絡(luò)氣血旺盛，通過(guò)中藥敷貼穴位的方式，來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整臟腑陰陽(yáng)，從而起到治療宿疾的目的。
三伏貼適合哪些人群?
三伏貼對(duì)于哮喘病、慢性支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎等慢性呼吸道疾病，具有很好的調(diào)節(jié)以及免疫作用，其次對(duì)于那些虛寒所致的頸椎病、肩周炎、腰腿疼痛等也有一定的改善作用。
三伏貼不適宜哪些人群?
三伏貼中的藥物會(huì)對(duì)皮膚造成強(qiáng)烈的刺激作用，所以部分人群不適宜貼三伏貼。
1、孕婦以及兩歲以下的嬰兒。
2、患有熱性疾病、陰虛火旺、皮膚過(guò)敏、有皮膚過(guò)敏、先天性心臟病等人群不適宜貼三伏貼。
3、對(duì)藥物過(guò)敏的人群不適宜。
4、皮膚高度過(guò)敏，短時(shí)間敷貼就會(huì)起大量水泡的人。
5、疾病發(fā)作期間不適宜貼三伏貼。
手足癬是由霉菌引起的一種皮膚病，常發(fā)生于手足的掌、趾面以足趾部。常在足趾開(kāi)始，發(fā)生群集小水泡、糜爛、脫皮，每當(dāng)夏季加重，冬季減輕，患者自覺(jué)奇癢難忍，常用手搔抓。手癬中醫(yī)稱“鵝掌風(fēng)”，足癬中醫(yī)稱“濕腳氣”。
手足癬不僅在皮膚病中是最難治的，而且還具有傳染性。因此，根據(jù)手足癬夏季加重、冬季減輕的特點(diǎn)，對(duì)手足癬采取冬病夏治，將會(huì)收到事半功倍的效果。
手足癬根據(jù)表現(xiàn)可歸納為四個(gè)類型：
1.浸漬型：主要表現(xiàn)為趾(指)間皮膚發(fā)白、糜爛、浸漬，邊緣清楚，去除浸漬的表皮留下潮濕的鮮紅新生皮膚。
2.水皰型：主要表現(xiàn)為足底或手掌出現(xiàn)水皰，甚至幾個(gè)水皰融合成較大的水皰，邊界清楚，皮膚不紅，皰壁脫屑。
3.鱗屑型：主要表現(xiàn)為以脫屑為主，間有少數(shù)水皰，皰干脫屑，邊緣清楚，癥狀不明顯。
4.增厚型：主要表現(xiàn)為手掌皮膚增厚，夏季水皰脫屑，入冬則皮膚開(kāi)裂。
中醫(yī)藥治療手足癬有著獨(dú)到的效果：
烏賊骨15克，硫黃2克，枯礬6克，樟腦3克，分別研成細(xì)粉，混勻，每日撒患處。適用于浸漬型手足癬。
滑石粉、煅海螵蛸、制爐甘石各40克，赤石脂20克，硼砂15克，白礬、制乳香、制沒(méi)藥各10克，輕粉、鉛丹、冰片各4克，共研成細(xì)末，過(guò)篩和勻。將患處洗凈擦干，然后將藥粉均勻撒在趾縫間糜爛癢處，每天2次。適用于浸漬型足癬。
苦參、地榆、胡黃連、地膚子各200克。將上藥切碎防入75%酒精至1000毫升中浸泡1周，過(guò)濾后再加70%酒精至1000毫升，外涂患處，每天3次。適用于水皰型足癬。
密陀僧30克，龍骨20克，爐甘石50克，輕粉、冰片各3克，凡士林100克。將前4味藥研成極細(xì)末，然后加入凡士林調(diào)成膏劑，外搽患處，每天3次。適用于鱗屑型和增厚型足癬。
蛇床子、苦參、白鮮皮、黃柏、生百部各20克，雄黃、硫黃各10克，當(dāng)歸15克，水煎取汁外洗患處，每天1次，每次30分鐘。適用于各型手癬。
白礬、五倍子、蛇床子、地膚子、苦參各30克，大楓子、川椒、黃柏各25克，共研細(xì)末，用食醋1000毫升浸泡1周備用。取藥液浸泡患處，每次30分鐘，每天2次，每劑可用7天。適用于各型手癬。
雄黃、黃連各10克，苦參、土茯苓、防風(fēng)、地膚子、荊芥各30克，冰片6克。先將前7味藥水煎30分鐘，停沸后加入冰片，去渣，待溫時(shí)浸泡患處20分鐘，每天4次，每劑用3天，15天為1個(gè)療程。適用于各型手癬。
生地24克，大黃18克，蛇床子、大楓子、百部、海桐皮各15克，紫草、杏仁、丹皮、當(dāng)歸各12克，花椒、甘草各6克。將上藥浸入1000毫升麻油內(nèi)2天，然后用炭火煎至藥色微黃為止，用細(xì)篩濾渣，再用蜂蠟450克放入杯內(nèi)，攪勻成膏，收貯備用。每晚睡前，用溫水將患處洗凈，拭干后，取此膏擦患處。適用于手癬鱗屑型，表皮干燥、脫皮、皸裂或水皰、奇癢等癥。
