中藥代茶飲配方
夏季養(yǎng)生代茶飲。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“中藥代茶飲配方”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
其實許多中藥材都可以當(dāng)作茶葉飲用，由于這些中藥材對人體的藥理作用非常高，所以將中藥材當(dāng)作茶葉飲用之后，可以對人體發(fā)揮出一定的藥效價值。例如具有黑發(fā)效果的何首烏，就可以將何首烏當(dāng)作茶葉泡出何首烏健身養(yǎng)生茶。這個茶飲具有健身強體，活絡(luò)氣血的強效。除此之外，還有哪些中藥可以代茶進(jìn)行飲用?
菊花西洋參養(yǎng)生茶
這款茶能明目平肝，提神醒腦，潤肺滋陰，解毒清熱。取西洋參6g，菊花5朵，放入杯中用開水泡開，可以加入少許冰糖，每日一泡即可。
何首烏強身養(yǎng)生茶
這款茶具有活血養(yǎng)血、滋陰補腎的作用，能提高身體的免疫力，抵抗疲勞和衰老，達(dá)到強身健體的效果。取何首烏15g，丹參和北沙參各10g，綠茶和冰糖少許，放入茶具中用開水泡服，每日喝一泡即可。
決明子養(yǎng)生茶
這款養(yǎng)生茶可以瀉肝火、通便、降血脂、減肥、明目。做法很簡單，取30g決明子用開水泡服，每天喝一泡即可。
參芪五味養(yǎng)生茶
此茶具有補氣養(yǎng)氣，生津養(yǎng)身的作用，可以保肝利尿，利水消腫，還可以增強造血功能，提高免疫力，抵抗疲勞和衰老。取人參和五味子各5g，黃芪10g，放入茶具中用開水沖泡，加適量冰糖即可飲用，每天喝一泡。
麥芽養(yǎng)生茶
此款養(yǎng)生茶能健脾消食，消除脹氣，幫助消化。取炒麥芽15g，炒山楂5g，陳皮3克，和適量的冰糖加開水泡服，每天服一泡即可。
喝茶注意事項
1、不宜飲濃茶
茶水一般在人體內(nèi)能滯留3小時左右，而濃茶滯留時間則更長，這樣茶堿在人體內(nèi)積聚過多，致使神經(jīng)功能失調(diào)。由于茶葉中鞣酸的作用，可使腸粘膜分泌粘液功能下降，發(fā)生便秘。茶量一般每天以5～10克，分二次泡飲為宜。
2、不宜空腹飲茶
早晨起床后空腹是不宜飲茶的，因為空腹飲茶，沖淡了胃液，降低了胃酸的功能，阻礙消化，并影響對蛋白質(zhì)的吸收，易引起胃粘膜炎癥。
3、不宜睡前飲茶
睡前兩小時，最好不要飲茶。否則會使精神過于興奮而影響入睡，甚至引起失眠。老年人睡前飲茶，易心慌不安、多尿，更會影響睡眠。如因飲茶引起失眠，即使服用安眠藥，也是無濟(jì)于事的。
4、不宜飲茶過度
由于茶葉里有咖啡因，過度飲茶會引起煩躁、焦急、心悸、不安等癥，從而產(chǎn)生失眠;還會抑制胃腸，妨礙消化，降低食欲。所以要注意飲茶適量。
5、不宜飲久泡茶水
飲茶要現(xiàn)泡現(xiàn)飲，這樣效果好，如果泡時過久，就會失去茶香，使得茶中維生素C、維生素B遭受破壞。另外，久泡茶葉其中咖啡因會積聚過多，鞣酸大大增加，會產(chǎn)生刺激作用，特別是患有痛風(fēng)、心血管與神經(jīng)系統(tǒng)病者，更應(yīng)忌飲久泡的茶水。
6、不宜飲隔夜茶
茶水放久了，不僅會失卻維生素等營養(yǎng)成分，且易發(fā)餿變質(zhì)，甚至生霉。茶水中的鞣酸還會成為刺激性很強的氧化物，易傷脾胃引起炎癥。
7、不宜飲頭遍茶
是因為一方面出于色香的考慮，為了取其精華，另一方面是為了少喝進(jìn)些霉菌。因為茶葉在生產(chǎn)、包裝、運輸、存放過程中。極易受霉菌污染，尤其在不提倡用滾水泡茶，以求盡可能多地保存維生素C與其它營養(yǎng)成分的時候，霉菌是殺不盡的。因此盡量不飲頭遍茶，把浮在茶面的茶水倒掉，更為安全。
8、不宜發(fā)燒時飲茶
有些發(fā)燒的患者卻仍照常喝茶，甚至濃茶，這樣不但不能降低體溫，還會導(dǎo)致體溫增高，由于茶葉中的茶堿會提高人體溫度，還會使降溫藥物的作用消失或大為減少。
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取一味或幾味中藥，置杯中，添入開水，蓋上蓋子，浸泡幾分鐘，就可以象平時喝茶那樣飲用，這種被稱作代茶飲的中藥用法確實比煎煮中藥方便得多。但中藥泡茶有學(xué)問，不可不知。
選擇合適的品種由于中藥品種多，來源廣，加上質(zhì)地、口味等不同，有些中藥可以泡茶，有些則不能。通常可用于泡茶的中藥有人參、西洋參、靈芝、杜仲、龍眼肉、枸杞子、陳皮、番瀉葉、大黃、草決明、蓮子心、生姜、胖大海、薄荷、烏梅、山楂、紫蘇、羅漢果、青果（橄欖）、茵陳、金錢草、鮮佩蘭、鮮藿香、西瓜皮、白茅根、桃花、金銀花、槐花等，以體輕質(zhì)松味甘淡的葉、花、果、籽及鮮品類藥居多，而有些質(zhì)硬、味苦、有毒、有刺激性之類的中藥，如龜板、黃連、附子、辛夷等就不能泡茶用。泡茶原則上要選擇經(jīng)規(guī)范炮制后的飲片，有些甚至要切細(xì)片，果實類中藥如羅漢果、青果等要打碎泡茶。
中藥泡茶也須辨證和煎劑一樣，中藥泡茶也要根據(jù)中藥的性能，結(jié)合自身體質(zhì)、病證、氣候、時令等辨證使用，才能達(dá)到預(yù)期效果，絕不可信手掂來。如胖大海性寒，可清肺熱，利咽喉，清腸通便，對風(fēng)熱邪毒所致的咽痛、音啞、便秘有效，而對聲帶閉合不全或煙酒過度所引起的咽痛嘶啞則無效。又如金銀花是知名的清熱解毒藥，對夏季傷暑上火者比較適合，但對脾胃虛寒的人就不能用，濫用則會引起腹瀉。此外，有些藥可引起過敏，有些藥可能傷胎，是特殊群體不能亂用的。為此，選藥泡茶前，應(yīng)聽從醫(yī)生指導(dǎo)。
中藥泡茶要把握藥味、用量及服法一般而言，泡茶選單味中藥最好，因治療或病情等的需要，可以配方使用，但選藥最多4~5味，藥味太多則失去泡茶意義。泡茶中藥的用量因藥和用途而異，一般而言，鮮品藥用量宜大，干品宜小；養(yǎng)生保健時用量宜小，治病療疾時量宜大。比如陳皮，鮮品可用至12~20克，干皮6~10克即可；白茅根作為清火保健藥，每次用10克，而治療血熱引起的出血證則需30~50克。此外，飲用藥茶，多主張溫服、頻飲不拘次，每日一劑。特殊情況可靈活變通。
此外，關(guān)于中藥泡茶的時間也要注意，一般需根據(jù)藥物的質(zhì)地而定，通常3~5分鐘即可，但必須用開水、沸水浸泡。
代茶新飲，大家應(yīng)該都聽說過這種藥用價值很豐富的中藥方劑吧。那么，你對代茶新飲有多少了解呢?你知道代茶新飲的功效與作用有哪些嗎?它又有哪些營養(yǎng)價值呢?如果不是太了解的話，那就接著往下看吧。
【處方】黃耆2斤，通草2斤，茯苓1斤，干姜1斤，干葛1斤，桑根白皮1斤，鼠粘根3斤（濕加1斤），生干地黃10兩，枸杞根10兩（洗），忍冬10兩（12月采枝莖葉，陰干，濕加5兩），薏苡仁10兩，菝瘛8兩，麥門冬5兩（去心），萎蕤5兩。
【功能主治】除風(fēng)破氣，理丹石，補腰腳，聰耳明目，堅肌長肉，緩筋骨，通腠理，暢腑臟，調(diào)攝血脈。主頭腦閉悶，眼睛疼痛，心虛腳弱，不能行步，腳氣，肺氣，疝氣，咳嗽，消中消渴。
【用法用量】臘月臘日合之，十年不敗。
【摘錄】《外臺》卷三十一引《近效方》
通過上述內(nèi)容的介紹，可以了解到代茶新飲在很多方面都有著非常重要的作用。能夠幫助很多深受各種疾病困擾的人擺脫痛苦，是很多人的不二選擇。
? ?中藥聽起來離我們挺遙遠(yuǎn)，其實，和我們的生活息息相關(guān)，比如，平時喝茶用到的枸杞，還有山楂都是中藥，甚至我們吃掉橘子扔掉的橘子皮都是中藥，中藥并不像我們想象的那么神秘，它就在我們身邊，如果稍加了解并在生活中應(yīng)用，想必會對你的生活產(chǎn)生積極影響，這里介紹一下中藥茶飲配方。
1、薄荷甘草茶：
功效：有解熱消暑、清涼解毒、發(fā)汗解表的功效，從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風(fēng)熱感冒等癥也療效甚佳。
中藥養(yǎng)生茶配方：鮮薄荷葉10余片，甘草5克，綠茶5克，太子參10克，開水500毫升。按此比例，沖泡10余分鐘后，濾去渣滓，加白糖適量，調(diào)勻飲服。
2、菊花茶：
功效：菊花有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用;對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。
中藥養(yǎng)生茶配方：每日餐后，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。久服可防治高血壓、偏頭痛、急性結(jié)膜炎等，并可抗衰老，駐顏容。沖泡時加少許蜂蜜，口感會更好。
3、枸杞茶：
功效：枸杞具有補腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺燥的功能?？山祲?、降脂和防止動脈硬化。對肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。
中藥養(yǎng)生茶配方：配制時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲。
4、金銀花茶：
功效：金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用;可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒。急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
中藥養(yǎng)生茶配方：配制時選金銀花10克，沸水沖泡頻飲。
5、紅花茶：
功效：紅花，味甘、無毒，能行男子血脈，通女子經(jīng)水，多則行血，少則養(yǎng)血。 紅花和紅花籽富含維生素族和生物活性成份，能養(yǎng)血、活血、降壓、降脂、抑制血栓形成、保護(hù)心臟。
中藥養(yǎng)生茶配方：紅花、檀香各5克，綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡后，加蓋悶5分鐘即可飲用。每日一劑，會讓你的皮膚變得干凈透亮。但需注意睡前少飲，以免興奮影響睡眠。
6、甘草茶：
功效：可治風(fēng)火牙痛、火眼、感冒咳嗽等癥。
中藥養(yǎng)生茶配方：取甘草10克，茶葉5克，食鹽8克，配水1000毫升?！“创吮壤?，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用。
7、荷葉甘草茶：
功效：有清熱解暑。利尿止渴之保健功能。
中藥養(yǎng)生茶配方：鮮荷葉100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先將荷葉洗凈切碎，把水燒開，然后將甘草、荷葉放入水中煮10余分鐘，濾去荷葉渣，加白糖適量飲服。
8、荸薺茅根茶：
功效：能清熱化痰，生津止渴，降壓利尿。
中藥養(yǎng)生茶配方：鮮荸薺100克洗凈切碎，鮮茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，投入荸薺、茅根，煮20分鐘左右，去渣，加白糖適量，飲服。
9、陳皮姜茶：
功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
中藥養(yǎng)生茶配方：陳皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶葉5克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，再將陳皮、姜片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。
10、人參茶：
功效：具有補元氣、安神生津作用，為補氣佳品。
中藥養(yǎng)生茶配方：將參片5克放入杯中，沖入開水蓋緊，過20分鐘即可飲用，可泡服2-3次，至參片淡而無味為止。
11、大黃茶 ：
功效：有清熱解毒、瀉下等作用。每日少量飲服，可健胃、助消化、瀉胃火、增進(jìn)食欲、調(diào)和氣血、健壯體質(zhì)、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麥粒腫等。
中藥養(yǎng)生茶配方：取生大黃3～9克放入杯內(nèi)，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘即可服用。長期飲服大黃，可保持大便通暢，減少腸中有毒有害物質(zhì)的再吸收。
12、靈芝茶：
功效：既補中益氣，又增強筋骨，能保持青春，白嫩肌膚。
中藥養(yǎng)生茶配方：靈芝草10克，綠茶少許。將靈芝草切成薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。
13、護(hù)膚養(yǎng)顏花果茶：
功效：玫瑰花茶 玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，有助改善干枯皮膚的作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。
中藥養(yǎng)生茶配方：玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。
? ?以上就是對中藥茶飲配方的介紹，大多數(shù)都是手邊順手都能找得到的東西，根據(jù)自身情況選擇幾種堅持飲用，對你的健康不無好處。中醫(yī)有時講究單方治大病，對西醫(yī)來說看起來很難治療的疾病，往往在中醫(yī)看來一個方子就可治療，有時很神奇，所以有機會可以了解一些中醫(yī)知識，方便我們的生活。
中藥四茶飲，體內(nèi)作環(huán)保
年假已結(jié)束，對于忙碌的媽媽們，似乎松了一口氣，然而我們卻發(fā)現(xiàn)，每天忙進(jìn)忙出，緊張的心情，影響每日排便的習(xí)慣，吃進(jìn)滿桌山珍海味，卻不能順暢將大便排出，出現(xiàn)小腹凸出、體重上升，因此前來就診，尋求幫助。
“排便”是人體新陳代謝中重要的一環(huán)，將食物殘渣與毒素排出體外，以維持健康，長時間未排便，大便會干結(jié)，不易排出，輕微者二至三天、嚴(yán)重者一星期才排便一次。雖然，便秘不是嚴(yán)重的病癥，有時卻令人感到身心壓力。
便秘的原因很多，包括水分?jǐn)z取不足，食物中纖維攝取不足，或過食辛辣香燥之食物、酒，會使大腸中過分干燥，無法順利將大便排出；老年人、婦人產(chǎn)后或開刀后，氣血不足，腸子張力減退，蠕動無力；服用藥物（鐵劑、鎮(zhèn)靜藥物、過服瀉藥、利尿藥）的影響；平時久坐、少動，運動不足；無養(yǎng)成排便習(xí)慣；少數(shù)嚴(yán)重的情況則是腫瘤造成的。
中醫(yī)認(rèn)為，排便是否通暢，在臨床辨證論治中，是很重要的一個參考指針，其病變部位主要在大腸，與肺氣的肅降和脾胃的升清降濁都有密切的關(guān)系。根據(jù)病機的不同，分成四類型：
一、氣內(nèi)結(jié)：大便干燥、堅硬，口干，腹脹。
茶飲【增液茶】
麥門冬10克，玄參10克，枳殼6克，水500c.c.煮開飲用。
二、氣虛：大便軟，但無力排便，平時感覺呼吸氣短，容易喘。
茶飲【黃耆蜜茶】
黃耆10克，火麻仁10克，陳皮6克，蜂蜜適量，水500c.c.煮開飲用。
三、血虛：面色蒼白，頭暈，容易心悸，大便不順，睡眠不佳。
茶飲【補血通便茶】
何首烏10克，柏子仁10克，白芍10克，當(dāng)歸6克，水500c.c.煮開飲用。
四、陽虛陰寒內(nèi)結(jié)：腹部隱痛，四肢冰冷，腰部冷痛，大便排出困難。
茶飲【蓯蓉姜茶】
肉蓯蓉15克，干姜6克，水500c.c.煮開飲用。
預(yù)防便秘，在生活中要多吃新鮮、水果，適度的運動，再搭配以上介紹的茶飲，便可養(yǎng)成每日排便的習(xí)慣，排便通暢，不但可避免大腸的病變，還可使身心愉快，真是一舉數(shù)得。
導(dǎo)讀：醫(yī)院代煎中藥好嗎？許多吃中藥的患者為了方便省事，都會交由醫(yī)院來代煎中藥。那么醫(yī)院代煎中藥好嗎？下面一起來看看吧。
醫(yī)院代煎中藥好嗎
簡單地說，代煎中藥就是用煎藥機一次性將中藥煎好后分裝到小袋中，以供患者每天服用?，F(xiàn)在使用較多的是密閉高壓煎藥機，這類煎藥機是在高壓密閉條件下進(jìn)行煎煮，通過高溫高壓煎藥和設(shè)備自設(shè)的擠壓裝置擠壓后包裝藥液，煎好的中藥在常溫下可保存7~30天。但此類煎藥機是密閉的，不能隨意中斷，所以不能處理先煎、后下、烊化的藥物。
中藥煎煮是一項專業(yè)操作技術(shù)，清代徐靈胎曰：煎藥之法最宜深究，藥之效不效全在于此。由此可見煎煮的重要性。古代醫(yī)藥書籍還對煎煮中藥的器皿、煮藥水的質(zhì)量、火候、加水量、煎煮次數(shù)、煮取量及煎煮方法等有著嚴(yán)格的要求和詳細(xì)的記載。湯劑之所以受青睞，最重要的就是它可以因人而異，給每位患者開小灶，這其中包括煎煮的過程，如質(zhì)地松泡的藥材要增加浸泡用水量，質(zhì)地堅實的藥材浸泡的時間要長一些，煎煮時要先武火后文火，解表藥煎的時間要短，補益藥煎的時間則相對長等。當(dāng)這些細(xì)致的過程被一系列規(guī)范化操作所取代時，小灶可能會開得不徹底，甚至不能保證先煎、后下、烊化等藥物的處理，必然會對藥效產(chǎn)生一定的影響。
當(dāng)然，在條件不允許自己煎藥的話，由醫(yī)院代煎比較方便可行。
一般代煎中藥都是放在塑料袋中，那么用藥塑料袋裝中藥是否安全呢？下面就來看看專家的說法。
塑料袋裝中藥是否安全
現(xiàn)在很多人看中醫(yī)，讓醫(yī)院代煎的中藥都用塑料袋塑封，用起來很方便，對此，很多患者疑惑：將近100℃（藥湯）直接灌裝，常溫下能保存14天，塑料的成分會不會滲透到中藥里去呢？
專家表示，患者對代煎中藥塑化劑超標(biāo)的擔(dān)心，基本可以忽略。代煎中藥用的塑料袋，是由國家中醫(yī)藥管理局推薦，經(jīng)過測試合格，可以滿足先煎后下等各種要求。這種袋子是真空包裝的，有一定的滅菌性。
看中醫(yī)開藥，通常一次要開4至7天的藥量，若是慢性病患者可能一次開出兩周的量，很多患者會選擇將所有的中藥一次在醫(yī)院或藥店代煎，然后將煎好的藥湯保存在冰箱里。
為了保證藥品使用安全，密封真空包裝的中藥湯劑保存的最佳溫度為0~5℃，保存時間為7~14天，但最好不要超過7天。冷藏前常有半天到一天的室溫保存，這會加速藥湯變質(zhì)。若發(fā)現(xiàn)藥液袋鼓起或藥液變味，有氣泡等異常現(xiàn)象則屬變質(zhì)，不可服用。
如果是用自己提供的器皿來盛放的中藥湯劑，一般不建議隔夜服用，即使放置在冰箱冷藏室中，也不應(yīng)超過3天，以免藥液變質(zhì)影響健康。
以上就是一些中藥的相關(guān)知識，如果想認(rèn)識更多的中醫(yī)常識，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
生活中有一部分的人生病了之后喜歡喝中藥進(jìn)行治療，都知道中藥是可以從根本上治愈人們的疾病的，西藥雖然見效快，但是副作用也是比較大的。喝中藥的時候要記住不可以喝太涼的中藥，否則的話，飲用涼的中藥的時間久了之后很容易損傷自己的脾胃，從而造成脾胃虛弱的疾病的。所以最好的辦法就是喝中藥之前先加熱一下。
1、代煎的中藥需要加熱嗎
代煎的中藥是需要加熱的，因為寒涼藥刺激脾胃,大量或長期服用可能造成胃寒,表現(xiàn)出腹痛怕冷喜暖、腸鳴腹瀉等。
其次,藥湯不夠“暖口”也會傷及脾胃。如果藥湯溫度低于人體體溫,藥湯進(jìn)入體內(nèi)是一個吸熱過程,胃腸道就可能產(chǎn)生不適。最好提前半小時把袋裝中藥從冰箱里拿出來,然后在一個稍大些的容器里加500毫升左右熱水。如果一拿出冰箱就要加熱,最好多換一次熱水以保證藥湯“熱透”。此外,喝下冷熱不均的藥湯也會導(dǎo)致胃腸不適,因此,換熱水時可以把藥袋拿起來搖一搖,使之均勻受熱。
最后,患者的體質(zhì)因素也不容忽視。本來就脾胃虛寒的人,對藥湯溫度的要求更高些,更要把藥湯“熱透”。
知道了代煎中藥要注意“暖口”,還有一種方法是,將藥湯倒入不銹鋼鍋加熱到六七十度以上,稍晾涼些至“暖口”再喝下。
2、代煎中藥如何保存
目前代煎的中藥湯劑最常見的包裝是真空密封包裝,其次也可用患者自己提供的器皿來盛放。
我們發(fā)現(xiàn),各家醫(yī)院和藥店在密封真空包裝袋上提示的藥液保存時間不盡相同。溫度越高藥液變質(zhì)越快,在氣溫較高的季節(jié)里,室溫在25℃以上,一般湯劑保存不超過2天,如果冷藏,則一般保存7天不會有變質(zhì)現(xiàn)象。另外,不同方劑即使在同一條件下,變質(zhì)程度差異也較大,若藥液內(nèi)淀粉、蛋白質(zhì)、糖類等成分含量較多,則變質(zhì)更快。
為了保證藥品使用安全,密封真空包裝的中藥湯劑保存的最佳溫度為0~5℃,保存時間為7~14天,但最好不要超過7天。一方面是因為湯藥煮好后,在拿回家冷藏前常有半天到一天的室溫保存,這會“加速”藥湯變質(zhì);另一方面,煎煮的藥湯里若含有全蝎、蜈蚣等動物類中藥或熟地、黃芪等糖分含量較高的中藥,也會影響保存時間。若發(fā)現(xiàn)藥液袋鼓起或藥液變味,有氣泡等異常現(xiàn)象則屬變質(zhì),不可服用。
3、怎樣正確服用代煎中藥
3.1、溫服
溫服的中藥是將熬好的中藥放溫之后在進(jìn)行服用,一般的中藥湯劑應(yīng)該“溫服”,即藥湯煎煮后立即濾出,在常溫下晾至 30℃～37℃時再喝;丸、散類的中成藥應(yīng)該以溫開水送服,這也是溫服的一種。
3.2、熱服
有些藥物是需要熱服的,這些中藥一般都是治療寒癥所用的,是將剛煎好的藥液趁熱服下。常見于寒證用熱藥,宜熱服,如發(fā)散風(fēng)寒的中藥,應(yīng)該“熱服”,并且可在服后吃些熱稀飯、熱水,以助藥力。
3.3、冷服
有些中藥必須要等到放涼之后服用才會有療效。就是將將煎好的湯劑放冷后服下。一般是作為解毒、清熱的藥,特別是在夏天的時候解暑就需要這樣的中藥,所以說“冷服”效果更好。
高血壓在生活當(dāng)中是一種常見性疾病，也是一種多發(fā)性疾病，需要常年終身服藥來達(dá)到治愈的功效，對于很多年輕人和老年人來說，患上高血壓的幾率越來越高，高血壓患者是不宜吃油膩，而且肥厚的食物，所以在飲食方面一定要多加注意，那么中藥降壓茶配方有哪些呢，來為大家詳細(xì)的介紹幾種關(guān)于降壓的茶。
山楂茶
山楂15～30克，水煮開，涼飲，每天1次，適用于高血壓合并冠心病的病人。
四款中藥茶可降壓
決明子茶
決明子15～30克，炒黃，水煮開，涼飲，每天1次，用于高血壓、大便秘結(jié)的患者。
蓮心決明茶
蓮子心15克，決明子10克，每天1次，開水沖泡飲，用于高血壓引起的頭暈、心煩失眠。
四款中藥茶可降壓
甘桑茶
甘菊花、霜桑葉各10克，煎湯代茶飲，對高血壓伴頭昏腦漲、耳鳴、口苦者有良效。
你可以根據(jù)自身情況選用，同時配合飲食調(diào)養(yǎng)。
喝茶還可以降血壓，大家一定沒有聽說過，因為喝茶可以排除身體的脂肪和毒素，同時促進(jìn)我們的新陳代謝加快循環(huán)，達(dá)到降壓的目的和功效，中藥降壓茶配方以上的文章為大家介紹到這里，想必大家一定有所了解吧!
本文導(dǎo)讀：生活中有許多不同的方式能幫助減肥，而喝減肥茶減肥就是其中的一種。那么如何自己制作有效的減肥茶呢？
減肥是眾多女性所追尋的一個目標(biāo)，但通過什么樣的手段進(jìn)行減肥才能夠既快速又健康呢？中藥是很多女性的第一選擇，因為很多的中藥材都具有促進(jìn)代謝、消化以及清除毒性的所用，所以使用中藥減肥不僅安全，同時又能夠加強代謝，起到消腫、去脂肪的作用。今天，小編就來和大家一起說說中藥減肥茶偏方有哪些，來認(rèn)識下吧！
中藥減肥茶配方
事實上，很多的中藥材都具有一定的減肥效果，常見的就有苦瓜、山楂、薏米、枸杞、荷葉以及蔣白等。平時生活中只要做好搭配工作，那么就能獲得很好的減肥作用了。具體的重要減肥茶配方如下：
減肥茶配方一：
材料：桑葉、決明子、桑葚、百合、天冬、番瀉葉。
服用方法：將所有的中藥材一起放入鍋中，然后加入剛剛燒開的開水，，燜上五分鐘的時間，然后就可以開始服用了。建議想要減肥的人群，每天早晚的時候服用一大碗。這種減肥茶偏方每天服用一劑，也可以兩天沖泡一劑，七天為一個療程。
小編建議：
這種減肥茶的主要作用就是能夠幫助身體減少油脂，對于腸胃也有一定的清理作用。建議將這種減肥茶藥方使用一段時間，你就會發(fā)現(xiàn)自己的胃口變小了，身形也苗條了。
在服用這種減肥茶期間，并不需要過于節(jié)食，但一些辛辣還有刺激性的食物要少吃，這樣對身體更好。在停止服用之后，也不要暴飲暴食，食物也選擇更加清淡的。有些人的工作比較繁忙，并且經(jīng)常需要出差，這個時候也最好不要服用，因為服用這種方子會有副作用那就是經(jīng)常上廁所，很不方便。如果女性正處于月經(jīng)期間，那么在方子材料上應(yīng)該在加上一些紅棗。
減肥茶配方二：
材料：茯苓、桑白皮、陳皮、姜皮
做法：這種中藥減肥茶在煎煮的時候應(yīng)該在鍋中加入清水，然后大火燒開。建議這種方子連續(xù)服用一個星期的時間，減肥的效果就非常的好，大約五天時間就能夠減肥九斤左右。
減肥茶配方三：
材料：車前子、決明子、山楂、何首烏、陳皮、甘草、枳殼。
做法：將所有的中藥材準(zhǔn)備好，然后加入清水煎煮服用。
功效：據(jù)說這道重要減肥茶配方是天后王菲所喜歡的，當(dāng)年她分娩之后服用的方子正是這個，效果非常的不錯。
決明子具有清肝明目以及通便的效果，而車前子的利水、清肺還有祛痰的效果非常棒。何首烏則能夠通便潤腸以及消毒，甘草則是清熱解毒。建議一些消化不良還有水腫、便秘的患者都可以服用這種減肥茶，不僅能夠促進(jìn)身體健康，同時減肥的效果也非常不錯。
減肥茶配方四：
材料：甘草、夏枯草、海藻、米仁、山楂、柴胡、澤瀉、茵陳、白芥子。
做法：將所有的藥材用水煎服，每天服用一劑，一個星期為一個療程。
功效：這道中藥減肥茶配方的主要作用就是調(diào)理氣息以及化痰消脂，適用于大多數(shù)女性肥胖的情況。
減肥茶配方五：
材料：二丑、制首烏、白術(shù)、決明子、澤瀉、山楂。
做法：將所有的藥材研磨成為粉末，然后加上一些蜂蜜制作成為藥丸。
功效：二丑不僅能夠促進(jìn)大小便，同時還可以排出身體多余的水汽，長期服用能夠促進(jìn)身體消瘦。山楂的作用就是消食，決明子可以滋潤腸道，何首烏則是可以保護(hù)肝腎。建議每天早晚的時候服用，在佐以一些運動，這樣促進(jìn)消化以及減肥去脂的效果就能夠大大增加。
減肥茶配方六：
材料：白術(shù)、防已、黃芪、曬干的山楂、花生殼、淫羊藿、何首烏、萊菔子、澤瀉。
做法：將這種配方用水煎服，每天一劑，最好能夠飯前先服用湯藥，讓后再繼續(xù)吃飯。這減肥茶不僅能夠減少飯量，連續(xù)使用兩個月以上的時間，你就會明顯的發(fā)現(xiàn)自己瘦了。
原理：這道方子可以溫陽化脂，同時也可以利水，適合各種各樣方法所導(dǎo)致的肥胖情況。
減肥茶配方七：
功效：木香具有行氣的作用，而香附的作用則是疏肝理氣，川穹具有活血行氣的作用，蒼術(shù)則可以健脾，當(dāng)歸的主要作用就是活血補血。這種藥方的主要作用就是活血行氣一劑健脾化痰，非常適合女性減肥服用。（99健康網(wǎng)（.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。）
以下4道具有纖腿功效的簡易中藥茶飲，最適合水腫型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中藥房把材料買齊，就可以跟著動手來制作了，方法簡單成效卻很顯著哦！！
1.昆藻茶消痰、利水、減肥
材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶2g
做法：加水500cc，先煮苡仁，15分鐘后再放入其他材料，繼續(xù)煮15分鐘后去渣，當(dāng)茶飲用。
2.減肥健身茶去脂通便降壓減肥
材料：金銀花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少許
做法：將金銀花、菊花、山楂一同放入鍋中，加2000cc水煎煮30分鐘后，濾汁。再加水煮一次，再濾汁，置于火上加熱，燒至微微沸騰后放涼，加入少許蜂蜜。
材料：新鮮桔皮1片、紅棗5顆、紅茶包一個
做法：紅棗切開，與桔皮共用開水沖泡飲用。
材料：決明子、山楂各等分、磨成粗末狀
做法：每次取5g，以開水沖泡，建議每日飲用三次。
3. 陳皮車前草茶利尿、減肥、提神
材料：陳皮3g、車前草5g、綠茶5g
做法：材料置于杯中，用沸水沖泡后當(dāng)茶水飲用。
4. 三葉茶清肝解毒補充體力材料：食醋3～5cc、茶葉3g
做法：以開水200cc沖泡茶葉，趁熱喝完，一日內(nèi)可做數(shù)次沖泡。
材料：山楂50g、洋菜20g、冰糖少許
做法：山楂加350cc水煮30分鐘，然后去渣。洋菜切戲加入山楂水和冰糖，煮至洋菜完全融化，放涼后放進(jìn)冰箱冷藏。
材料：新鮮絲瓜葉、苦瓜葉、荷葉各30g（也可用絲瓜、苦瓜代替）
做法：材料洗凈后加水2000cc煎湯代茶飲用，一天一服。
茶的文化在中國的源遠(yuǎn)流長的，而對于減肥一族來說，合理的飲用中藥制劑茶，了可以起來消脂瘦腿的作用！怎么樣，來試試吧！
代煎中藥袋有毒嗎
1、代煎中藥袋內(nèi)的代煎中藥的保質(zhì)期
要是醫(yī)院里面的那種真空包裝里面的中藥的話可以保存15天,要是自己熬制好的沒有放真空袋子里面的話最好不要超過2天,要是時間長了就會壞掉的。熬制好了中藥之后,最好是放在陰涼,通風(fēng)的地方,不要在高溫的地方。也可以放置在冰箱里面,只能是冷藏,不能冰凍,否則的話就會變得發(fā)硬會變質(zhì)了,需要的時候就熱一下,熱的時候里面有氣泡是正常的,不用擔(dān)心,要是發(fā)現(xiàn)味道變了的話,就不要再吃了。
2、代煎中藥的熬法介紹
一般的中藥都是要采取文火慢煎的方式,才能讓中藥的有效成分更多的溶解在水中,藥效更好,但是如果是補益類藥物一般先用武火煎沸,后改為文火煎熬,頭煎藥煎沸后,再用文火煎熬20至30分鐘,二煎藥煎沸后用文火煎熬30至40分鐘。很多的人喜歡時刻的看著藥物煎的怎么樣了,就不會蓋鍋蓋了,這樣很容易讓中藥里的一些揮發(fā)油在隨水蒸汽一起蒸發(fā)。煎中藥不蓋鍋蓋,中藥內(nèi)的有效成分便易隨水蒸汽跑出來,降低藥物療效。
3、代煎中藥能否保證藥效的分析
代煎中藥大多只煎一次,中藥一般至少可以煎2~3遍,這無疑是浪費藥效,患者等于只吃到了一半的藥量。以通常一副藥煎兩包,一包以200ml計算,通常七劑藥只需要2800ml的藥量就可以包裝14包了。
如果再煎第二遍湯藥量是會增加一倍多,而顧客只需要14包藥量,怎么辦?勢必要濃縮,如果這樣的話,煎藥的時間加長,濃縮藥汁耗時耗電,耗費人力物力,成本增加,再加之代煎的人很多,重復(fù)煎不現(xiàn)實。所以,很多患者只喝到一半的藥量也就不難理解了。疾病的性質(zhì),藥方的不同也決定代煎達(dá)不到理想效果。
代煎中藥的作用
煎煮方法直接影響療效。隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快,一部分信奉國醫(yī)國藥的人們已不能適應(yīng)每天花上幾個小時守在爐子邊熬藥的日子,他們需要尋找更加方便快捷的途徑去解決這個問題。于是催生了新興產(chǎn)業(yè),如代煎中藥、中藥配方顆粒等。以我院為例,每天門診中藥處方在4000張左右,其中代煎處方近600張,占15%;中藥顆粒處方近500張,占12.5%;幾乎所有選擇代煎中藥和中藥配方顆粒的患者是都因為自己沒時間煮藥或不會煮藥,就圖個方便快捷。那么在選擇方便快捷的同時,有沒有對療效的憂慮呢?答案是肯定的。
代煎更受歡迎。代煎中藥就是用煎藥機一次性將中藥煎好后分裝到小袋中,以供患者每天服用。現(xiàn)在使用較多的是密閉高壓煎藥機,這類煎藥機是在高壓密閉條件下進(jìn)行煎煮,通過高溫高壓煎藥和設(shè)備自設(shè)的擠壓裝置擠壓后包裝藥液,煎好的中藥在常溫下可保存7~30天。但此類煎藥機是密閉的,不能隨意中斷,所以不能處理先煎、后下、烊化的藥物。
代煎中藥的常識
服法有講究。煎好的湯劑一般宜在飯前一小時服,對胃腸有刺激的藥物宜在飯后服,滋補藥宜空腹服,安神藥宜在睡前服,慢性病宜定時服。一般一劑分2～3服,一日一劑,如遇特殊情況,可以一日連服兩劑,以增強療效。通常中藥湯劑應(yīng)當(dāng)溫服,而針對具體情況也可涼服。
服藥時的“忌口”問題。服藥期間凡屬生冷、腥臭等不易消化或有刺激性的食物,都應(yīng)根據(jù)需要予以避免。此外,除地黃、何首烏忌蔥、蒜、蘿卜,薄荷忌蟹肉,茯苓忌醋,蜂蜜忌生蔥等常規(guī)外,還應(yīng)根據(jù)具體病情按醫(yī)囑執(zhí)行。服藥有禁忌。中藥歷來就有“十八反”、“十九畏”的說法,因此絕不能盲目使用民間偏方、秘方,切莫自當(dāng)“郎中”釀“苦酒”。一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下配方抓藥。以妊娠為例,某些藥物具有損害胎兒甚至墮胎的副作用,所以應(yīng)視為妊娠禁忌物,如巴豆、牽牛、大戟、斑蝥、麝香、三棱、莪術(shù)、水蛭等。孕期應(yīng)慎用的有桃仁、紅花、大黃、枳實、附子、干姜、肉桂等。
代煎中藥需要加熱嗎
1、代煎的中藥需要加熱嗎
代煎的中藥是需要加熱的，因為寒涼藥刺激脾胃,大量或長期服用可能造成胃寒,表現(xiàn)出腹痛怕冷喜暖、腸鳴腹瀉等。
其次,藥湯不夠“暖口”也會傷及脾胃。如果藥湯溫度低于人體體溫,藥湯進(jìn)入體內(nèi)是一個吸熱過程,胃腸道就可能產(chǎn)生不適。最好提前半小時把袋裝中藥從冰箱里拿出來,然后在一個稍大些的容器里加500毫升左右熱水。如果一拿出冰箱就要加熱,最好多換一次熱水以保證藥湯“熱透”。此外,喝下冷熱不均的藥湯也會導(dǎo)致胃腸不適,因此,換熱水時可以把藥袋拿起來搖一搖,使之均勻受熱。
最后,患者的體質(zhì)因素也不容忽視。本來就脾胃虛寒的人,對藥湯溫度的要求更高些,更要把藥湯“熱透”。
知道了代煎中藥要注意“暖口”,還有一種方法是,將藥湯倒入不銹鋼鍋加熱到六七十度以上,稍晾涼些至“暖口”再喝下。
2、代煎中藥如何保存
目前代煎的中藥湯劑最常見的包裝是真空密封包裝,其次也可用患者自己提供的器皿來盛放。
我們發(fā)現(xiàn),各家醫(yī)院和藥店在密封真空包裝袋上提示的藥液保存時間不盡相同。溫度越高藥液變質(zhì)越快,在氣溫較高的季節(jié)里,室溫在25℃以上,一般湯劑保存不超過2天,如果冷藏,則一般保存7天不會有變質(zhì)現(xiàn)象。另外,不同方劑即使在同一條件下,變質(zhì)程度差異也較大,若藥液內(nèi)淀粉、蛋白質(zhì)、糖類等成分含量較多,則變質(zhì)更快。
為了保證藥品使用安全,密封真空包裝的中藥湯劑保存的最佳溫度為0~5℃,保存時間為7~14天,但最好不要超過7天。一方面是因為湯藥煮好后,在拿回家冷藏前常有半天到一天的室溫保存,這會“加速”藥湯變質(zhì);另一方面,煎煮的藥湯里若含有全蝎、蜈蚣等動物類中藥或熟地、黃芪等糖分含量較高的中藥,也會影響保存時間。若發(fā)現(xiàn)藥液袋鼓起或藥液變味,有氣泡等異?，F(xiàn)象則屬變質(zhì),不可服用。
3、怎樣正確服用代煎中藥
3.1、溫服
溫服的中藥是將熬好的中藥放溫之后在進(jìn)行服用,一般的中藥湯劑應(yīng)該“溫服”,即藥湯煎煮后立即濾出,在常溫下晾至 30℃～37℃時再喝;丸、散類的中成藥應(yīng)該以溫開水送服,這也是溫服的一種。
3.2、熱服
有些藥物是需要熱服的,這些中藥一般都是治療寒癥所用的,是將剛煎好的藥液趁熱服下。常見于寒證用熱藥,宜熱服,如發(fā)散風(fēng)寒的中藥,應(yīng)該“熱服”,并且可在服后吃些熱稀飯、熱水,以助藥力。
3.3、冷服
有些中藥必須要等到放涼之后服用才會有療效。就是將將煎好的湯劑放冷后服下。一般是作為解毒、清熱的藥,特別是在夏天的時候解暑就需要這樣的中藥,所以說“冷服”效果更好。
中藥代煎和自煎哪個好
代煎藥,能保住揮發(fā)藥之效。醫(yī)院代煎使用的是自動煎藥機,煎煮過程在密閉、高壓環(huán)境下進(jìn)行,設(shè)定好時間、壓力等參數(shù),煎好后經(jīng)人工或自動擠壓,將藥液輸送到自動包裝機包裝。我們常用的一些中藥,如薄荷、姜黃、石菖蒲等,都含有揮發(fā)油成分,它們是藥材的有效成分,煎藥過程中要盡量減少散失,才能保證藥效。而全密封的操作自動煎藥機,能最大限度的防治揮發(fā)油成分的逸出。
相反,自己煎藥,藥液沸騰時,有效成分暴露在空氣中,加之高溫煎煮,一些成分被氧化所致,并不是更濃。
傳統(tǒng)自煎,下藥靈活。歷代傳統(tǒng)醫(yī)家為了充分發(fā)揮藥物療效,在長期實踐中總結(jié)出一套煎煮方式。煎煮的特殊要求:有些方劑會要求,有些藥要先煎(如龜板、代赭石),有些藥要后下(如大黃、砂仁),有些還要另煎(如人參)。這樣自煎就可以根據(jù)需要調(diào)整下藥時間,醫(yī)院代煎則無法實現(xiàn)。
喝中藥時要注意什么
1、禁忌影響藥物發(fā)揮的食物
比如生冷食物、濃茶、辛辣油膩食物、蘿卜、腥膻類食物。這些類型的食物,有的會化解藥力減少療效,有的會降低吸收,更有的會產(chǎn)生有害的影響。因此在服用中藥時,一定要遵循醫(yī)囑,做好相關(guān)忌口工作。
2、不宜為追求快速療效而過量或長期服用中藥
比如決明子有降血脂功效,但長期服用決明子可能引起腹瀉。益脾補氣且清熱解毒的干草長期服用會引起血壓升高。民間諺語“是藥三分毒”,就是這個道理。
3、特殊體質(zhì)人群應(yīng)謹(jǐn)慎服用中藥
比如脾胃虛寒者服用含有野菊花的中藥后,有可能出現(xiàn)胃部不適以及腸鳴等癥狀。最好先從中醫(yī)師那里或者自我測試,了解自己的體質(zhì)情況。如果屬于比較典型的某種體質(zhì),則應(yīng)當(dāng)在吃中藥前了解對應(yīng)的禁忌情況。
