女人這樣撒謊百分之九十九都會(huì)幸福
【www.cndadi.net - 夏季這樣養(yǎng)生艾灸】
女性需閨蜜10大理由 謠言你知多少 細(xì)數(shù)醫(yī)學(xué)謊言 為你揭開女人胸部24個(gè)秘密
大姨媽6大謊言 逐個(gè)攻破 女人生理期更愛購物的原因 揭秘戀愛男女的心理想法
夫妻間相處，坦誠相待不僅利于夫妻養(yǎng)生還可以增加夫妻感情，但是有的時(shí)候，妻子的謊言可以讓生活添加點(diǎn)樂趣，下面我們一起看看下面的內(nèi)容，看看女人都會(huì)說什么謊言吧。
女人必說謊言之一
我不會(huì)讓你有任何改變
我們都希望，自己愛上的男人像施瓦辛格一樣有一身發(fā)達(dá)的肌肉，像古天樂一樣有一張英俊的臉，像周潤發(fā)一樣有風(fēng)度，但是說出來，無疑讓他傷心悲嘆、自慚形穢。
告訴他，你喜歡他毛茸茸的啤酒肚，因?yàn)樗屇阍诙旄杏X到春天般的溫暖。告訴他，你喜歡聽他夜里像大灰熊一樣打酣，這樣你感覺到安全。有一天如果他出了差，夜里聽不到他的酣聲，你將會(huì)像久居戰(zhàn)地的將軍因?yàn)槁牪坏綐屌诼暥摺?/p>
如果你愛他，就告訴他，你欣賞他的一切，他的缺點(diǎn)就是他的特點(diǎn)。你愛的就是他，他不必為了和你成親而需要改變。
女人必說謊言之二
我喜歡你的朋友們
他的狐朋狗友大口喝酒，大聲嚼肉，事業(yè)無成卻依然高談闊論，不復(fù)是少年仍舊指點(diǎn)江山。這些臭男人你看不順眼，可是對(duì)他卻很重要。就算他們中偶有優(yōu)秀的人士，你也不愿意總有個(gè)燈泡照亮你和男友親密的眼神。
那怎么辦呢?說你不喜歡他們嗎?他會(huì)認(rèn)為你挑剔，認(rèn)為你不給他面子，認(rèn)為你不認(rèn)同他的友情和義氣。所以，你心里再怎么不爽，千萬別說出來，說出來就傷了他的面子，也傷了他的感情。
所以，如果不得不和那些臭男人們一起宵夜，學(xué)著喜歡他們吧，至少也要假裝喜歡他們。然后，慢慢用你的日程蠶食他的時(shí)間，悄悄減少他和狐朋狗友的友好訪問。如果有天他突然發(fā)現(xiàn)，怎么好久沒聚會(huì)了，你也可以笑咪咪地說：是啊，還真挺想他們的。
女人必說謊言之三
我愿意幫你收拾殘局
男人最大的特點(diǎn)是懶，男人住宅最大的特點(diǎn)是亂。看看中國古代的傳說，男人總希望有個(gè)小仙女從天而降，為他們打掃屋子并且煮飯。
所以，對(duì)一個(gè)剛開始建立關(guān)系男人，一定要表現(xiàn)出你的體貼，做出很懂事的樣子說我來幫你收拾東西吧。然后欣然地幫他打掃亂放的餐具，做出非常喜愛家務(wù)勞動(dòng)的樣子。
這樣男人往往會(huì)有家庭般的溫暖，并且在你不在的時(shí)候更加想念你。當(dāng)然，這樣的好景不必長久，當(dāng)他的屋子煥然一新之后，當(dāng)他對(duì)你開始依賴后，你再慢慢培訓(xùn)他動(dòng)手勞動(dòng)也不遲。
首先敦促他洗自己運(yùn)動(dòng)后的臭襪子，鄭重其事地告訴他，別像個(gè)小孩一樣亂丟東西。
女人必說謊言之四
我愛你家
女星真實(shí)體重大揭秘 男人必須知道的女人六種渴求 男人應(yīng)該體諒女人的50件事
警惕經(jīng)典飲食謊言 揭秘女人的大叔控心理 為何乖女人總得到男人背叛
如果你是非常幸運(yùn)的女人，可能你會(huì)在登門拜訪他父母時(shí)，看到友愛的眼神。但是一般來說，當(dāng)你戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地踏入他的家門，你會(huì)首先看到他母親眼中的敵意，仿佛你是殺上門來的情敵，而你那個(gè)粗枝大葉的男友對(duì)此一無所知。
他還傻乎乎地認(rèn)為，你愛他，他的母親也愛他，所以你和他的母親能夠互相愛護(hù)。
不要以為你能向他解釋清楚這個(gè)深?yuàn)W的問題。如果他問起來，你就真誠地告訴他，你喜歡和他家人共度的時(shí)光。如果你說出不喜歡，這太可能傷害他的的感情。
有過很多年的為人媳婦經(jīng)驗(yàn)的女人總結(jié)說，對(duì)他的家人要友愛，落實(shí)到行動(dòng)上就是：少見面，多送保健品禮。告訴他你愛他家里的人，千萬避免你們因家人發(fā)生沖突，并把見面的時(shí)間鎖定在生日或節(jié)日。
女人必說謊言之五
我愛運(yùn)動(dòng)
男人對(duì)體育的狂熱我們永遠(yuǎn)無法理解。他總是一下班守著電視比賽目不轉(zhuǎn)睛，一上床就抓起《足球報(bào)》《新體育》看得眉飛色舞。他看了意甲(足球聯(lián)賽)看德甲賽，看了德甲看西甲，接著進(jìn)入NBA循環(huán)賽看喬丹看姚明。
如果你告訴他，你也喜歡運(yùn)動(dòng)，并且坐下來陪他看看足球，你就能夠迅速地殺入他的世界。如果有一天，你受不了他每天看著足球雜志卻看不到你，就可以對(duì)他說：我愛運(yùn)動(dòng)，特別愛和你一塊兒運(yùn)動(dòng)。
接著你就拉著他的手去公園慢跑，拖著他到江河湖海去游泳
女人必說謊言之六
你是對(duì)的
你的男友出類拔萃，可總有些盛氣凌人的感覺。突出表現(xiàn)在和你談天論地的時(shí)候總是喜歡爭論，而且一定要分個(gè)高下，當(dāng)然如果是你高他下，他肯定不會(huì)SHUT Up(停止)。
他會(huì)在馬路上突然提高音量，為了電影中某個(gè)角色的演技高低和你較勁，你不愿意和他在一些無傷大雅的問題上大費(fèi)口舌。
此刻，提高音量和他針鋒相對(duì)顯然是欠明智的，你需要給男人一點(diǎn)面子，哄哄他你是對(duì)的，說得蠻有道理的。暫時(shí)的退讓只是為了日后更好地取用，你終有一天會(huì)讓他輸?shù)眯姆诜?/p>
智者云：男人是頭，女人是頸，頸將決定著頭的旋轉(zhuǎn)方向。男人總自以為是地認(rèn)為自己知道一切、控制一切，可真正有實(shí)際控制力的是女人，女人總能不動(dòng)聲色地操縱著全局。所以，別和他計(jì)較了。
女人必說謊言之七
我不介意你看別的女人
當(dāng)男的眼珠直溜溜地盯著超市里那個(gè)紅發(fā)少女看時(shí)，你怒從心頭起，惡向膽邊生。盡管你沒有沉魚落雁之色，閉月羞花之容，你希望男友的眼睛總是老老實(shí)實(shí)守候著你，從一而終。
一旦男友的眼珠 走私，你想用劈空掌隔山打牛似地將潛在的情敵打飛，或用吸星大法將男友的視線牢牢控制在你方圓N平方厘米內(nèi)。完全不必當(dāng)眾翻臉給他難堪，最好的辦法是說一句言不由衷的謊言：我不介意你看別的女人，再找機(jī)會(huì)暗示他己所不欲，勿施于人。
如果他好像還是不太明白，那么你和他在一起時(shí)做出夸張的觀望態(tài)勢，全天候掃描過往的帥哥。他在感覺到有些醋意的時(shí)候就會(huì)收斂了。
順便看看看落日。如果他膽敢不從，你就一針見血指出他是光說不練的偽運(yùn)動(dòng)迷，男人臉上掛不住了，他就依了你了。
女人必說謊言之八
男人怕老婆有3大好處 女人身上最迷人的6道溝 遇上6種女人 男人生不如死
餐桌上三大謊言 女人必知 老公最恨你說這8句話 哪類性格男人招女人討厭
我不介意你有多少銀子
現(xiàn)在世面上有很多少年得志，腰纏萬貫的男人，可你的男友現(xiàn)在只是一個(gè)囊中羞澀的打工仔。你愛上他，不是因?yàn)樗拇嬲?，而是因?yàn)樗谋旧怼?/p>
因?yàn)樗】怠⑶趭^、幽默、善解人意而又忠實(shí)可靠。你選擇他是因?yàn)槟阏J(rèn)為他是潛力股，他會(huì)富起來，他會(huì)讓你的后半生過上物質(zhì)文明和精神文明雙贏的養(yǎng)生生活。
沒錯(cuò)，這是你的如意算盤?？涩F(xiàn)階段他的確沒有給你買房，買車的能力，為此他時(shí)常向你道歉，抱怨自己沒本事，讓你受苦。此刻，無論如何你要編出一個(gè)美麗的謊言：我真的不介意你有多少銀子。
女人必說謊言之九
親愛的不要擔(dān)心，這種事每個(gè)人都會(huì)遇到
絕大多數(shù)男人在他們的一生中都會(huì)遭遇勃起障礙，他本來渾身滾燙而又性致勃勃撲來，可結(jié)果卻什么都沒發(fā)生。你有些失望，而他則一臉沮喪。
聰明體貼的女人會(huì)說親愛的不要擔(dān)心，這種事每個(gè)人都會(huì)遇到的。或許你還需要對(duì)他說：尺寸不重要，你是我遇到的最棒的。無論他怎么樣，你愛他并且選擇了和他在一起，你應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)他，安慰他。為他的下一次加油。
說謊的壞處
一、要時(shí)刻記著自己說過的謊話，不然一不小心就泄漏了。
二、說謊要是不被人揭穿還好 ，要是被揭穿以后就沒有信譽(yù)可言了。
三、對(duì)父母說謊，他們會(huì)掉眼淚，讓你揪心。
四、自食其果。
五、說謊是不好的行為，但是很多時(shí)候，因?yàn)槟懬?，我們也許會(huì)不甘承擔(dān)自己的錯(cuò)誤，就說了謊。但只要改了，就可以原諒。也許，有些時(shí)候，有些謊言是善意的，但我們絕對(duì)還是要做個(gè)誠實(shí)的人。
六、說謊是為了隱瞞事實(shí)真相，掩飾自己的過錯(cuò)，躲避懲罰的不良行為。
七、說謊害人害已。經(jīng)常說謊的人，心理上會(huì)產(chǎn)生障礙，至少難以與人溝通。說謊還會(huì)誤時(shí)誤事，失去同事、朋友、家人的信任。當(dāng)然，從本質(zhì)上說，人都是善良的，誠實(shí)的。由于某種原因說了謊話，或是善意的謊言，只要不是本質(zhì)問題，也是可以理解的。
八、根據(jù)權(quán)威人士研究，說謊得人，容易得心臟病，心理容易失常會(huì)得焦慮癥和疑心病，嚴(yán)重得會(huì)得自閉癥，脫離家庭脫離社會(huì)。
膽小的會(huì)產(chǎn)生自殺，膽大的會(huì)危害社會(huì)。奉勸說謊得人，還是好自為之吧。
女人出軌后的十種心理 男人知道多少?
男人選老婆時(shí)的潛規(guī)則 男人和女人的7個(gè)思維差異 96%的女人最希望被吻的部位
老婆產(chǎn)后 如何做好爸爸 從女人臀部解密女人性格特征 看口紅形狀知女人性格
漫長的歲月里，女人基本會(huì)有思想開小差的時(shí)候。這里所說的開小差，不是指女性出軌，而是指女性在擁有愛的前提下，對(duì)別的男人有愛慕，向往，喜歡，幻想等感覺。而少部分女人，卻走向了出軌之路。
不管承認(rèn)不承認(rèn)?在漫長的歲月里，女人基本會(huì)有思想開小差的時(shí)候。這里所說的開小差，不是指女性出軌，而是指女性在擁有愛的前提下，對(duì)別的男人有愛慕，向往，喜歡，幻想等感覺。但想歸想，看歸看，只是由于諸多因素，絕大部分女人能依然本分。而少部分女人，卻走向了出軌之路?？杀吮赜锌蓱z之處，可恨之人必有可惜之處。女人出軌后的心理狀態(tài)，也值得我們?nèi)シ此己推肺丁?/p>
1、忐忑不安型
此類心理的女性，據(jù)我去調(diào)查研究，大部分出軌的女性出軌后都有此心理狀態(tài)，不少初次出軌的女人，男女婚姻愛情關(guān)系尚可也會(huì)有此類心理狀態(tài)，心情也是錯(cuò)綜復(fù)雜，有擔(dān)心，害怕，自責(zé)，驚恐，坐立不安，心煩意亂等。擔(dān)心自己出軌的事實(shí)被暴露，自己沒臉做人，甚至被拋棄離婚;自責(zé)自己對(duì)不起家人;驚恐對(duì)方纏著自己，要求結(jié)婚或私奔，甚至遭受對(duì)方的報(bào)復(fù)等等。
2、欲罷不能型
此類心理的女性，在出軌中感覺嘗到了甜頭，拿出軌當(dāng)樂趣，希望對(duì)方再次給予，主動(dòng)約見。如果對(duì)方不同意，有的會(huì)另尋目標(biāo)，而有的卻是對(duì)此男人窮追猛打，不得到不罷休，甚至做出極端行為。我不得不說的是，此類心理出軌女性基本是婚姻愛情不幸，是饑渴惹的禍!
3、麻木不仁型
此類心理的女性，自己也不認(rèn)識(shí)自己，甚至喊越墮落，越快樂!不會(huì)去特意在乎男人的年齡，外貌，是否有錢。只要有感覺了，就會(huì)自己脫。自己和哪些男人嘿咻過，也說不完全，甚至不知道對(duì)方的名字。此類女性有些是長期遭受家庭暴力或冷暴力。
4、幸災(zāi)樂禍型
此類心理的女性，心中有嚴(yán)重的報(bào)復(fù)心理，這里要注意，這種心態(tài)十分不利于養(yǎng)生。其目的就是要給男人戴綠帽子，甚至?xí)械溃焊叶罚o你戴綠帽子，活該!此類女性有些是被暴力或男人有小三，心中充滿了仇恨!
5、念念不忘型
此類心理的女性，對(duì)于那個(gè)男人，她很難忘記。甚至因?qū)Ψ綉n傷和快樂?？蛇z憾的是快樂好少，想起那個(gè)男人就是憂傷和痛苦。此類包括個(gè)別未婚女的愛上已婚男;或有過一段相當(dāng)長時(shí)間刻骨銘心的真愛，很難去完全忘記，總會(huì)想著對(duì)方的好。
6、大失所望型
男人告訴你如何選老婆女人歲月流逝的6大信號(hào) 4招巧排毒讓女人百毒不侵
老婆每天必說的話女人18種魅力讓男人無法抗拒 解讀男人得到女人后六種心態(tài)
此類心理的女性，把擁有情人當(dāng)時(shí)尚?？墒怯捎谧陨碓?，擔(dān)心自己身材不夠好，覺得自己不漂亮，不相信有男人真愛她。一旦四處碰壁，被欺騙，會(huì)喊男人都不是東西。有的滿懷希望的去出軌，結(jié)果卻是掃興而歸!這男人跟自己老公或男朋友都差遠(yuǎn)了，其實(shí)只要做做好日常養(yǎng)生保健工作，你也是很美的。
7、心滿意足型
此類心理的女性，出軌的目的就是為了心中樹平衡。知道自己老公出軌，一直是氣不打一處來。想離婚，可一直狠不下心，偶然的機(jī)會(huì)，自己也出軌了，反而覺得心滿意足。對(duì)老公的出軌也睜一只眼閉一只眼。還有個(gè)別女性，覺得一生只愛過一個(gè)男人吃虧了，非得再去愛一個(gè)，讓自己心中疙瘩放下。
8、悠閑自得型
此類心理的女性，根本不把出軌當(dāng)回事，就像什么也沒發(fā)生過一樣。有的還會(huì)嘿咻后抽煙騰云駕霧。在她心中不懂得什么叫羞恥和臉紅。反而嘲笑譏諷那些她覺得老土的男人女人，不懂得生活，不懂得享受!
9、人間蒸發(fā)型
此類心理的女性，她們的口號(hào)是不求長久相擁，只求曾經(jīng)擁有。出軌后就玩失蹤，讓對(duì)方找不到自己。
10、躲躲閃閃型
此類心理的女性，如果是被騙子騙過色或財(cái)，相關(guān)方面來調(diào)查時(shí)，要面子，不肯承認(rèn)自己和這男人有一腿，被這男人騙過錢。給相關(guān)方面懲罰感情騙子帶來不便!
漫長歲月，忠誠是美好婚姻的首要條件。婚姻的唯一偉大之處在于唯一的愛情，兩顆心的互相忠實(shí)。不管男人，還是女人，出軌都容易有愛的代價(jià)，早晚而已!
了解女人的7種戀愛心理 讓你泡妞成功
男人選老婆的重要標(biāo)準(zhǔn) 女人被男人滋潤的九種感覺 女人喜歡被觸碰的三大部位
準(zhǔn)爸爸教你如何搞定孕老婆 八種女人男人看到想逃 11種食物讓女人秀發(fā)更靚麗
女人的心態(tài)千姿百態(tài)，錯(cuò)綜復(fù)雜。其實(shí)，世間并沒有一把解開女性之謎的萬能鑰匙。下面所描述的只是女性一些基本的心理特性。作為戀愛時(shí)期的男人，應(yīng)多懂一點(diǎn)女人的養(yǎng)生心理，根據(jù)具體情況具體分析，因時(shí)而宜，因人而宜，運(yùn)用高超的技巧，抓住女人的芳心
單刀直入
大多數(shù)女性喜歡直率的表達(dá)，雖然她們會(huì)對(duì)初次約會(huì)就直率的表達(dá)有點(diǎn)不好意思，但她們卻會(huì)覺得這樣的男性充滿魅力，而對(duì)單刀直入的表達(dá)難以拒絕。相反，她們討厭那種說法拐彎抹角、吞吞吐吐、欲言又止，過分含蓄的男性。
因此，男性在邀請(qǐng)女性時(shí)，口氣要直率，如果對(duì)方不喜歡，她也許通過暗示，或找其他理由來加以拒絕，如果對(duì)方默默不語，你就可以判斷她是不會(huì)拒絕你的邀請(qǐng)了。同時(shí)，你還要讓她感到是因?yàn)閷?shí)在找不出理由拒絕才赴約的，這樣做，可以使她得到安慰，她不是一個(gè)隨便的女孩，只是因?yàn)槟憧嗫嗟恼?qǐng)求，她才去赴約的。
旁敲側(cè)擊
女人有一種心理防衛(wèi)本能，經(jīng)常用語言掩飾自己本意，不喜歡別人一語道破天機(jī)。如果男人自作聰明，直截了當(dāng)?shù)卣f破女人的心事，往往會(huì)引起反感。因此，在追求女性的時(shí)候，千萬要掌握說話的藝術(shù)，要察言觀色，說話委婉，掌握分寸要準(zhǔn)。
瀟灑從容
女人有一種自我心理防衛(wèi)的天賦本能，對(duì)男人心存戒備。她們對(duì)下面兩類男人都不喜歡，一種是在女人面前呆若木雞，少言寡語者，另一種是在女人面前夸夸其談，巧舌如簧，舉止夸張者。這兩種人都是不自然的。因而，男人應(yīng)該保持瀟灑從容、真誠自然的本色，才能消除女人的戒備心理，贏得女人的芳心。
果斷自強(qiáng)
ys630.coM延伸閱讀
民間有“常在花間走，活到九十九”的養(yǎng)生保健諺語。研究發(fā)現(xiàn)，從事園林工作的人往往很少得癌癥，而且平均壽命比一般人長。
花卉除了給人以視覺上的享受，帶給我們更多的快樂外，或濃或淡的花香還是一劑保健良藥，使人怡情、醒腦、安神和祛病。如水仙花含丁香油酚、苯甲醛、栓皮醇等揮發(fā)油，常聞可祛風(fēng)除熱;芍藥花含芍藥甙等，其氣味有助于平抑肝陽，緩和肝陽上亢所致的頭痛、眩暈等癥;杜鵑花含花色甙、黃醇酮類，是緩解老年支氣管炎的天然“保健品”;茉莉花芳香化濁，有助開竅，其氣味能減輕頭暈、目眩、頭痛、鼻塞等癥;菊花含有龍腦等揮發(fā)性香物，對(duì)頭痛、頭暈者有益…… 花香療法已經(jīng)引起了世界各國的重視，目前世界各地都紛紛利用花香和芳香制劑來調(diào)節(jié)情緒和祛病療疾，并且取得了一定的效果。
在塔吉克斯坦共和國有一座著名的“健康醫(yī)院”，醫(yī)院里既沒有醫(yī)療設(shè)備，病人也無需打針吃藥，只是在病房內(nèi)、外擺滿了各種鮮花，讓一些患有神經(jīng)衰弱等疾病的患者，坐在花叢中的椅子上，一邊欣賞悅耳的音樂，一邊聞著沁人心脾的花香，經(jīng)過一段時(shí)間便可“花到病除”，恢復(fù)健康了。可見花香的“魅力”確實(shí)不凡!
在緊張的學(xué)習(xí)、工作之余，不妨去花園里走走，那沁人心脾的花香會(huì)讓你的憂愁與煩惱頃刻間煙消云散，置身于花的世界里，你既可盡情欣賞花的色、香、韻、姿，感受鮮花的清幽與高雅，體味生活的溫馨與愉悅，又能在幽幽的花香中享受其獨(dú)特的保健作用!如此一舉多得的事情何樂而不為呢?
我和老伴剛退休時(shí)，為了健身益壽，早晚不是散步就是慢跑。這些鍛煉好是好，但容易受到天氣或場地條件的限制，因此很想找到一種既簡便又不受限制的健身辦法。
記得以前從雜志上看到過“抖動(dòng)”功法，我對(duì)老伴說：“咱也不妨抖抖試試。”沒想到堅(jiān)持四五年下來，我們雖已年屆古稀，可精神矍鑠，耳聰目明，深感受益匪淺。
抖動(dòng)，就是由自身發(fā)動(dòng)的渾身顫抖?；咀藙菔钦玖ⅲπ兀瑑裳畚㈤]，雙腳分開與肩同寬，全身放松，排除雜念，以腳跟和膝蓋為軸，發(fā)動(dòng)渾身上下各部位的肌肉和內(nèi)臟的顫抖。抖動(dòng)頻率和時(shí)間可因人而定，一般可做20分鐘，最長不超過半小時(shí)。只要沒有不適之感，抖的快慢和持續(xù)時(shí)間長短，都不會(huì)產(chǎn)生副作用。
這種“抖動(dòng)功”簡單易學(xué)，時(shí)時(shí)處處可做，戶內(nèi)室外，陽臺(tái)床頭，凡有立足之地就有練功的條件。因此，許多得益于抖動(dòng)健身的人們，都有這樣的體會(huì)：一日抖三抖，能活九十九。您不妨一試。
男人背著家里的女人在外面有了新歡或者做了什么見不得人的事情，回來被女人問起，他會(huì)撒謊，這謊言是早就編織好了的。如果女人相信了，萬事大吉；如果被女人揭穿，女人問：為什么撒謊？男人會(huì)說：因?yàn)閻勰悖驗(yàn)樵诤跄悖绻粣勰悴辉诤跄?，就直接告訴你，你能怎樣？
有傻女人就會(huì)覺得男人的話有道理呢。他還很愛我很在乎我呢，女人想。
有點(diǎn)亂，咱們從頭捋捋！男人對(duì)女人只有撒謊和不撒謊兩種，不撒謊的話就是不在乎她了，撒謊的話那叫善意的謊言，是因?yàn)檫€在乎她。我們?cè)谀腥说霓q解中只去注意“在乎”和“不在乎”的話題，忽略了那個(gè)重要的前提：他做了錯(cuò)事！
男人做了錯(cuò)事就已經(jīng)傷害了女人，而撒謊本身又是一種傷害，就不要再去分辨是善意的還是惡意的。
那么，男人對(duì)女人撒謊真的是在乎女人和愛女人嗎？我倒覺得更多的是因?yàn)樗侣闊?，怕傷害到自己?/p>
謊言起作用，大家相安無事，男人不喜歡麻煩，家里外頭都擺得平，那是男人的本事，后院經(jīng)常起火，那是沒用的男人！所以，男人喜歡撒謊！
如果不撒謊，實(shí)話實(shí)說，那是很麻煩的，女人要是鬧起來，可是連別動(dòng)隊(duì)也鎮(zhèn)壓不了的。她如果只和男人鬧也就罷了，可女人偏偏都是護(hù)短的動(dòng)物，她們不喜歡把責(zé)任歸于自家男人，通常是歸罪于外面的狐貍精。潑辣的會(huì)帶著自家兄弟踹開狐貍精的家門，然后左右開弓，不但給狐貍精身體上的懲罰，還要站在老婆的高度傷害狐貍精的心靈。如果狐貍精漂亮，女人會(huì)罵她騷；如果狐貍精丑，她會(huì)損她不自量力。回家，女人還要損男人沒眼光沒水平。狐貍精再見到男人也一肚子氣：你怎么會(huì)娶那么一個(gè)潑婦黃臉婆？可見你也沒什么水準(zhǔn)！男人被兩個(gè)女人批評(píng)得無地自容，實(shí)在沒什么大意思。
遇到所謂層次高的老婆，約狐貍精在咖啡廳見面，聊如何分配這個(gè)男人，男人這個(gè)時(shí)候就很坐立不安，不知道兩個(gè)女人將會(huì)怎么瓜分自己，當(dāng)然緊張中也有些興奮，有女人爭自己也算是一種魅力吧！最悲慘的是，兩個(gè)女人越聊越投機(jī)，兩個(gè)女人成了朋友，大家一起拋棄他，那真是偷雞不成反蝕一把米了。
所以，男人才撒謊。撒謊是怕自己麻煩，“在乎你”，“愛你”這樣的字眼就如同粉餅，來粉飾丑陋的嘴臉罷了！
回頭說被謊言欺騙的女人。女人對(duì)待謊言的態(tài)度也有兩種：不在乎和在乎。不在乎的，根本就不去分析男人的話是真是假，總之，給個(gè)理由就行。在乎的女人會(huì)分析男人的話是真是假，真的就高興，假的就生氣。這種女人比較累。分析出來是謊言的，還有兩種態(tài)度：揭穿男人和裝糊涂，揭穿男人的將要經(jīng)歷一場風(fēng)暴，而這場風(fēng)暴帶來的是一場戰(zhàn)爭，戰(zhàn)爭中受傷害的恰恰是自己；裝糊涂的，不會(huì)發(fā)生什么大的沖突，可埋在內(nèi)心的東西也像毒品一樣，深深地侵蝕著肉體和靈魂。
男人說，裝傻的女人可愛，是真聰明！他們不知道，真聰明的傻女人靈魂深處有個(gè)惡魔，它真正出世那一天，沒有人可以降伏它！
女人說，難得糊涂！是在安慰自己罷了，獲得片刻平靜，讓自己少受傷害，是女人的一種無奈的自衛(wèi)。
有個(gè)辦法，比較有趣，女人可以一試：當(dāng)你知道男人對(duì)你撒謊，而你也了解全部，你又不想離開他，也不想有戰(zhàn)爭，那就經(jīng)常旁敲側(cè)擊地?zé)o意地詢問他，他就會(huì)疲于不斷地撒謊，而你偏不揭露他，看他努力在你面前編造謊言，你冷笑看他，心里說：小樣兒，做編劇吧，累死你！
編者按： 每個(gè)女人對(duì)幸福的詮釋都不一樣，不同的人有著不同的定義。但是，如果您能經(jīng)常做到如下幾點(diǎn)，相信你一定會(huì)很幸福。
讓你真正擁有平衡幸福生活的10件事當(dāng)今的女性能獲取大量關(guān)于怎樣幸福、健康地生活的信息，但坦白說，追蹤這些信息有點(diǎn)勢不可擋。太多信息會(huì)使我們感到很迷惑，應(yīng)接不暇，甚至信息泛濫。你是否了解如何讓自己真正擁有平衡幸福的生活呢?
實(shí)際上，每個(gè)女人都很容易對(duì)自己的真實(shí)內(nèi)心和對(duì)她滿意的、平衡的生活最需要什么視而不見。那么，現(xiàn)在就給你一個(gè)女性平衡幸福生活需要做的事情列表：
1. 愛愛
研究表明活躍的性生活有助于減輕沮喪和焦慮感。
愛愛可以增強(qiáng)自尊、減輕壓力、改善睡眠質(zhì)量，并且還能增強(qiáng)人的免疫系統(tǒng)。
另外，當(dāng)你達(dá)到性高潮時(shí)，催產(chǎn)素(連接激素)就會(huì)釋放出來，接踵而至的是失憶效應(yīng)，這種失憶效應(yīng)可以持續(xù)高達(dá)五小時(shí)。不要太吝嗇哦!
2. 睡眠
啊，睡眠!
你是否知道，你整個(gè)的生活質(zhì)量(包括你的人際關(guān)系)都和它息息相關(guān)。
實(shí)際上，美國睡眠學(xué)會(huì)說許多研究表明，剝奪睡眠是很危險(xiǎn)的。
通過駕駛模擬器或表現(xiàn)手眼協(xié)調(diào)能力測試，我們發(fā)現(xiàn)睡眠不足的人和那些酒后的人表現(xiàn)一樣差，甚至還不如酒后的人表現(xiàn)得好。所以，還需要多說嗎?
3. 鍛煉
是這樣的：鍛煉(比如，提高心率，汗流浹背)會(huì)使大腦奇跡般生長。
定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)會(huì)減輕壓力、提高情緒、磨練智力，使我們的大腦性能達(dá)到最佳。
總的來說，鍛煉能使你表現(xiàn)更好。
4. 締結(jié)組織關(guān)系
我們都是群居動(dòng)物，我們渴望積極的組織關(guān)系。
健康的人際關(guān)系有助于增強(qiáng)自信心，幫助我們成為適應(yīng)能力強(qiáng)的人。
所以，如果你的人際關(guān)系健康、友愛、穩(wěn)定，你大腦里消極的觀念就會(huì)被扭轉(zhuǎn)，你的核心自我觀念也會(huì)被改變。
5. 促進(jìn)大腦活動(dòng)
促進(jìn)大腦活動(dòng)就像鍛煉和睡覺一樣，可以為你的大腦構(gòu)建模塊。
無論是通過工作還是有創(chuàng)意的愛好，用你的大腦滿足特定目標(biāo)不僅可以使你的大腦纖維用更深的方式連接，還有助于提升你作為人類的成就感。
6. 游戲時(shí)間
不只是孩子們才需要做游戲，成年人也需要哦!
還記得上次你沉浸在忘我的情境中是多久以前的事了嗎?
允許你的時(shí)間富有創(chuàng)意，沒有意識(shí)，沉浸在新的、有創(chuàng)意的經(jīng)歷中，對(duì)人類精神來說是很重要的，并且會(huì)給人一種生活平衡感。
7. 身體接觸
這里所說的身體接觸不是指性，而是指一個(gè)擁抱、一個(gè)關(guān)懷的臂挽臂、一個(gè)手牽手。
我們生來就需要被觸摸。如果一個(gè)嬰兒或孩子得不到足夠的擁抱依偎，他或她就不會(huì)成長。
一個(gè)溫暖、安全的撫摸可以釋放催產(chǎn)素(連接激素)，同時(shí)還可降低壓力激素，皮質(zhì)醇。
實(shí)際上，身體將鼓勵(lì)性觸摸理解為有人對(duì)你說我在這里等你，不離不棄。
8. 團(tuán)體
舉所有人之力是這么個(gè)道理。
像孩子一樣，我們都需要一個(gè)團(tuán)體，這使我們有歸屬感。
我們都是群居動(dòng)物，因此我們的自我價(jià)值由于這個(gè)團(tuán)隊(duì)、部落、村莊、團(tuán)體等的支持而增強(qiáng)。
通過利益共享(比如，工作、教堂、猶太人集會(huì)、運(yùn)動(dòng)、俱樂部等)成為團(tuán)體的一部分，是我們生活的最重要的意義所在。
9. 充電時(shí)間
就像一塊電池需要充電一樣，你也需要這種最簡單的無刺激的生活方式。
不過，不是通過雜志書籍給自己充電。無憂無慮和其他東西對(duì)你的生活質(zhì)量一樣重要。
記住，一切都要有所節(jié)制。
10. 觀察自我
意思是說要花時(shí)間了解、觀察自己。
當(dāng)看到很多人完全面無表情、漫無目的、行尸走肉般行走，你會(huì)不會(huì)很驚訝。
整個(gè)世界和你沒有任何聯(lián)系，你的生活永遠(yuǎn)如愿是不可能的。
你怎么知道你不斷增長的需求不是源于對(duì)你真正的了解?你怎么知道要相信你的直覺而不被自己的行為方式左右?
學(xué)會(huì)觀察自己在這個(gè)世界上行進(jìn)的步伐是你可以給自己的最珍貴的禮物，觀察自我沒有比現(xiàn)在更好的時(shí)間了。
給你幸福5要素，別讓幸福躲起來
1. 避免比較
幸福的生活方式有千萬種，而不幸福的生活方式只有一種，那就是比較!
人生明明是幸?？鞓返模瑓s因?yàn)椴粩嗟赜米约旱亩烫幣c別人的長處比較，而產(chǎn)生不悅。導(dǎo)致自己的自尊心受損，仿佛一生都在辛苦艱難的拼搏，最后發(fā)現(xiàn)人生寫滿了輸!輸!輸!
如果你清貧，就不要和億萬富翁比富有;如果長相一般，就不要和偶像明星比帥氣也許你的孩子比百萬富翁的孩子更有才氣，也許你遠(yuǎn)沒有偶像明星緋聞纏身的煩惱，這不就是幸福嗎?一味的向上攀比，就是跟自己過不去，就是自尋煩惱。
幸福是由一個(gè)個(gè)零碎的幸福組合而成，一點(diǎn)點(diǎn)零碎的小幸福積攢起來，就是大幸福。
它潛伏在生活中的每一個(gè)角落，每一個(gè)瞬間。因?yàn)檫^多記住了別人的不好，就失去了自己快樂的心情;過多在乎昨天的失意，就失去了今天的幸福與努力;過多關(guān)注社會(huì)的不公，也就失去了對(duì)未來美好生活的希冀
2. 學(xué)會(huì)經(jīng)營幸福
當(dāng)下的年輕人都在苦苦的尋找著自己所謂幸福生活，抱怨自己身邊的不能給予幸福，始終想著一個(gè)不切實(shí)際的夢(mèng)想，甚至有的終身都在尋找幸福，其實(shí)，幸福就在身邊。
生活不是簡單的取與舍，不要斤斤計(jì)較失去的，得到的要比失去的更珍貴。幸福需要真誠的守望和用心的愛才能美麗和永恒。
不但要愛身邊的人，也要愛自己。
愛是對(duì)愛人的支持，是對(duì)親人的關(guān)懷，是對(duì)自己的珍愛，是相濡以沫，并肩同行，是相隔千里卻仍能感知對(duì)方。只要用心去愛，用心體會(huì)愛，你就能經(jīng)營出精彩的幸福生活。
3. 做個(gè)糊涂的幸福人
活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易煩惱。
這是因?yàn)椋逍训娜丝吹锰媲?，一較真兒，生活中便煩惱遍地;而糊涂的人，計(jì)較得少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大境界。
人生的煩惱是自找的。不是煩惱離不開你，而是你撇不下它，為權(quán)，為錢，為名，為利
人人行色匆匆，背上背著個(gè)沉重的行囊，裝得越多，牽累也就越多。
就像卞之琳《斷章》所寫的那樣，我們常?？吹降娘L(fēng)景是：一個(gè)人總在仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發(fā)現(xiàn)自己正被別人仰望和羨慕著。
4. 助人為樂
自然保護(hù)組織的負(fù)責(zé)人蘇.西特羅講：一直都有會(huì)員和支持者向我們反映，在幫助他人、做了好事之后，確實(shí)能產(chǎn)生幸福滿足感。
美國紅十字會(huì)廣告部經(jīng)理安德里亞.科斯羅也表示：幫助他人這一行為本身自有其深遠(yuǎn)的影響，人們需要釋放內(nèi)心的人道主義情感，幫助他人之后確實(shí)讓人感覺不同，這就是人們樂善好施的動(dòng)力。
這些都告訴我們，只要稍微改變一下日常的習(xí)慣，就會(huì)改變個(gè)人的幸福感。只要用自己掌握的知識(shí)、技能幫助他人，就能產(chǎn)生幸福感;只要多付出一點(diǎn)兒時(shí)間去陪陪他人，也能產(chǎn)生幸福感。
5. 幸福需要提醒
習(xí)慣了重?fù)?dān)，面對(duì)重?fù)?dān)也都不再覺得重了，就好像沒有重?fù)?dān)了似的;習(xí)慣了噪音，面對(duì)噪音也都不再覺得噪了，就好像沒有噪音了似的，習(xí)慣了，就適應(yīng)了，就好了。
生活中，我們對(duì)于一些事要學(xué)會(huì)習(xí)慣，而對(duì)于幸福，我們卻不能以習(xí)慣的心態(tài)去面對(duì)，我們時(shí)時(shí)都需要去提醒它，都需要告訴自己，我是幸福的。
總結(jié)：幸福與不幸福，關(guān)鍵還是看自己怎么去衡量它。心態(tài)擺正了，相信您就幸福了。
在現(xiàn)代生活中，各種壓力侵襲著女性健康，不少在事業(yè)上成功的女性，卻怎么也不幸福。其實(shí)女性的幸福，很大程度上是由卵巢的健康決定的。怎樣愛護(hù)卵巢？今天跟小編一起來看看日常生活怎樣做好卵巢的保健。
女人愛睡覺，就是吃補(bǔ)藥
內(nèi)分泌左右著女人的一生。專家說，內(nèi)分泌的異?？梢砸鸩煌某Ｒ娂膊?，如性早熟或性發(fā)育遲緩、畸形；生育年齡的月經(jīng)病、不孕癥、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌；中老年婦女的更年期綜合征、萎縮性陰道炎和生殖器官脫垂等。
女人保持內(nèi)分泌正常，最好的辦法就是規(guī)律生活，特別是保證充足的睡眠。她從來就是挨著枕頭就能睡著，所以，50多歲的她，無斑無紋，特別精神。她說，古代人養(yǎng)生講究日出而作，日落而息，現(xiàn)代人應(yīng)酬、加班、娛樂，常常熬夜，而晚上11點(diǎn)正是身體分泌激素的低潮期，這個(gè)時(shí)候本應(yīng)該休息，可是電腦前、麻將桌上、卡拉OK房里到處是熱鬧非凡，內(nèi)分泌不得不重新調(diào)整以適應(yīng)身體的變化。
這就好比一臺(tái)汽車，你拉了手剎之后，還在踩油門，那么剎車片就必然磨損厲害。久而久之，面色無華、皮膚衰老，對(duì)于女人生殖而言，很有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)、排卵都不正常了。專家如是說。
女人愛卵巢，幸福不會(huì)逃
女人沒有卵巢也能活，但沒有卵巢的女人生活質(zhì)量將會(huì)打5折。從青春期來了月經(jīng)，到50歲左右絕經(jīng)，卵巢干活的時(shí)間也就短短40年時(shí)間。
卵子就如沙漏，用一個(gè)少一個(gè)。專家說，可惜，很多女性沒有好好愛護(hù)自己的卵巢，抽煙、喝酒、熬夜、精神壓力大、心理上患得患失，導(dǎo)致卵巢早衰，20多歲就不排卵了的例子并不少見。
專家表求，對(duì)卵巢的態(tài)度，決定了女人是否幸福，對(duì)于女人而言，結(jié)婚生子可是最樸實(shí)的幸福觀，女人總會(huì)在某個(gè)時(shí)期特別想要孩子，她遇到多少成功女性，名、利、權(quán)都收入囊中，唯獨(dú)卵巢功能不好，沒法要孩子，人前光鮮，人后悲傷，到醫(yī)院就診時(shí)才敢袒露自己的心聲。
因此，卵巢就是女人的根，根深才能葉茂。女人愛卵巢，遠(yuǎn)離煙酒，建立規(guī)律健康的生活方式，避免卵巢受傷，開枝散葉可能是女人最真實(shí)的幸福。
女人愛自己，快樂并不難
自愛是女人高貴的資本。只有懂得自愛的女人才會(huì)把心情打理得如沐春風(fēng)。楊冬梓教授辦公室布置得相當(dāng)溫馨，座椅后墻面上，掛了一排老師、學(xué)生、兒子以及自己的照片。
職業(yè)女性個(gè)個(gè)都會(huì)感覺壓力巨大，堪比高壓鍋。別以為有了紅酒、瑜伽、游泳你就會(huì)健康，女人不可能依賴一種東西就能讓你變得健康，重要的是要堅(jiān)持一種開闊的生活態(tài)度。專家說，女人很多時(shí)候小心眼，愛耍脾氣，長期負(fù)面情緒困擾既傷害了自己，也傷害了卵巢。
其實(shí)，做女人跟做人是一個(gè)道理，先做好人，才能做好女人。知深淺，識(shí)輕重，會(huì)管好自己的心，在與人相處的時(shí)候則為他人著想，與人為善，淡然從容。Ｔake it easy（放輕松），凡事看開些，放輕松，尋求那份包容的心。
堅(jiān)持正面、樂觀地看待人和事，在不孕不育治療過程中，有些女性精神高度緊張，擔(dān)心、憂慮，甚至連著幾天都睡不著。她常常勸導(dǎo)這些求診的女性，緊張，對(duì)于助孕并無幫助。
人生也是如此，你越是介意的事情，你越緊張，但往往你不計(jì)較了，反而獲得的會(huì)更多。
誰都希望能夠擁有一個(gè)健康的身體，于是在日常便會(huì)通過各種方式進(jìn)行身體的保健，以達(dá)到延年益壽的目的。而對(duì)于男性來說，在日常對(duì)自身的飲食不能加以防范，而長此以往便會(huì)導(dǎo)致胃病的產(chǎn)生，而對(duì)于一些嚴(yán)重的胃部疾病還會(huì)采取胃部切除手術(shù)進(jìn)行治療，雖說沒有全切，但是往往相當(dāng)于切除了三分之二，而對(duì)于這些人群來說，會(huì)誘發(fā)折壽的威脅嗎？
一、胃部切除對(duì)男性的危害
長命百歲是每一個(gè)最為期待的事情，但是很多疾病也是無法避免的。其中就胃部這個(gè)重要的消化器官來說，其自身的保健是相當(dāng)重要的。而如果胃部被切除會(huì)對(duì)人們?cè)斐赡男﹤δ?
胃是人體重要的消化器官，對(duì)人們的健康產(chǎn)生舉足輕重的作用，而對(duì)于男性而言，在日常飲食中吃飯相對(duì)較快、吸煙較多、飲食不規(guī)律，而這些因素都是導(dǎo)致男性相對(duì)于女性來說，高發(fā)胃部疾病的原因。
1、影響人體對(duì)養(yǎng)分的吸收
胃部是人體最重要的消化器官，并且每天所攝取的食物都是經(jīng)過胃部的消化而起到為身體供給養(yǎng)分的作用。
而如果胃部被切除之后，那么便會(huì)嚴(yán)重影響胃部對(duì)食物的消化和吸收，于是食物中的營養(yǎng)成分便不能被人體所利用。因?yàn)槭澄镏叙B(yǎng)分被人體吸收之后會(huì)轉(zhuǎn)化成熱量和血液，而血液的正常循環(huán)是需要充足的氣血才能夠進(jìn)行的，如果缺乏這些物質(zhì)便會(huì)影響正常血液循環(huán)的運(yùn)行，而危害身心健康。并且如果身體長期得不到充足養(yǎng)分的供給，則會(huì)危害性命。
另外，對(duì)于一些做過胃部切除手術(shù)的人，還會(huì)影響其對(duì)養(yǎng)分的吸收，出現(xiàn)營養(yǎng)不良、體重下降等危害，這也是胃部切除后最常見的綜合癥狀。
再者，經(jīng)過胃部切除手術(shù)之后，在術(shù)后如果沒有做好相關(guān)的養(yǎng)護(hù)事項(xiàng)，那么還會(huì)誘發(fā)感染，從而導(dǎo)致胃出血、殘端斷裂等不良癥狀產(chǎn)生，這都是抑制傷口修復(fù)，進(jìn)而損害到壽命最為直觀的形式。
并且，胃部切除之后，還會(huì)嚴(yán)重影響人體對(duì)鐵元素的吸收，對(duì)于一些本身就貧血的人群來說，危害性是很大的，否則還會(huì)折壽，對(duì)人們的身心健康都產(chǎn)生極大的危害。
去廁所小解是一件讓人十分舒心的事情，但在生活中很多男人會(huì)發(fā)現(xiàn)即便自己沒有疾病，小解依然會(huì)存在問題，這是為何呢?其實(shí)這和男人的身體構(gòu)造有著很大的關(guān)系，男人小解需要通過輸尿管，但是男人的輸尿管如果過長則會(huì)導(dǎo)致小便流出速度變慢，從而讓放松的感覺變少。
因此在生活中輸尿管越長的男人小便時(shí)越不舒服。甚至當(dāng)輸尿管過長，逼尿肌無法提供足夠的壓力時(shí)，還容易出現(xiàn)尿液潴留這種情況。
為何輸尿管長小便不舒服
為何男人的輸尿管長小便會(huì)不舒服呢?其實(shí)這是因?yàn)樵谏钪心腥诵”銜r(shí)需要膀胱、腎臟以及逼尿肌提供壓力，輸尿管正常的男性，膀胱、腎臟、逼尿肌提供的壓力便足夠?qū)⒛蛞号磐辏禽斈蚬茌^長的男人，在尿液將要排盡時(shí)，沒有足夠的壓力提供，便會(huì)出現(xiàn)尿液排到一半無法排出的情況。
此時(shí)男人便需要沉氣，給逼尿肌增加一些壓力這樣才可以將尿液排盡，想一想小便時(shí)尿液排到一半，是多么讓人難受的事情，因而才會(huì)說男人輸尿管越長小便越不舒服。當(dāng)然了，輸尿管過長，導(dǎo)致排尿時(shí)壓力不足，不能很好的將體內(nèi)尿液排出，就會(huì)導(dǎo)致尿液潴留這種情況出現(xiàn)。
而尿液潴留的危害十分巨大，帶來的后果也十分嚴(yán)重，下面就讓我們?cè)敿?xì)了解一下尿液潴留帶來的危害吧。
尿液潴留帶來的危害
輸尿管過長加上逼尿肌無力很容易導(dǎo)致尿液潴留這種情況出現(xiàn)，而出現(xiàn)這種情況后，對(duì)于人體的危害是巨大的。
一、尿液潴留導(dǎo)致膀胱脹痛
尿液潴留會(huì)導(dǎo)致尿液難以排盡，使得膀胱之中積累很多的尿液，讓人的膀胱出現(xiàn)脹痛這種情況，并且因?yàn)榘螂状婺蛄渴怯邢薜?，如果出現(xiàn)了尿液潴留這種情況，很容易就會(huì)導(dǎo)致尿頻等情況，讓人苦惱不堪，因此在生活中對(duì)于尿液潴留這件事情，我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)做出應(yīng)對(duì)措施。
這樣才可以很好的保護(hù)自身，防止身體健康遭受損害。當(dāng)然，除了膀胱問題之外，身體還有一些部位會(huì)因?yàn)槟蛞轰罅舳馐軗p害，下面就讓我們來看一下吧。
2、危害腎臟健康
如果胃部的正常消化功能遭到破壞，那么便不能正常的進(jìn)行養(yǎng)分的汲取，而在人體內(nèi)部的各個(gè)器官都是存在密切聯(lián)系的。如果胃部不能得到充足養(yǎng)分的吸收，那么自然會(huì)損害到腎臟的健康。
我想說到腎臟健康，這應(yīng)該是維護(hù)男性健康最為關(guān)鍵的部位，其實(shí)在日常腎臟的養(yǎng)護(hù)中，不是僅僅需要通過藥物進(jìn)行養(yǎng)護(hù)，最主要的還是靠吃飯。胃部不健康那么則會(huì)影響到腎臟不能接受到養(yǎng)分的供給，從而影響到腎功能，只有擁有一個(gè)健康的胃部，那么才能更好的維護(hù)腎臟的健康，那么這樣的人自然便會(huì)更加長壽。
此外，胃部切除之后，要想更好的維護(hù)身心的健康，在此期間一定要少吃辛辣等刺激性食物，少食多餐，并且還要注重胃部的保暖，否則寒氣侵襲胃部還會(huì)造成諸多不利的危害。
二、日常養(yǎng)胃的注意事項(xiàng)
中醫(yī)認(rèn)為：腎為先天之本，脾(胃)為后天之本，可見腸胃的健康是具有重要意義的，也可以這么說胃部是人們延年益壽的重要保障。
所以說，要想更好的延長自己的壽命，在日常一定要重視胃部的健康養(yǎng)護(hù)。
1、健康飲食
胃部是一個(gè)敏感性很高的器官，俗話說，胃部需要三分治七分養(yǎng)。所以，要想更好的養(yǎng)好自己的胃，在日常生活中一定要養(yǎng)成一個(gè)健康的飲食習(xí)慣。
其中，每餐需要講究溫食、不暴飲暴食，另外每餐不要吃太飽，并且多吃一些柔軟且易消化的食物，能更好的促進(jìn)食物的消化和吸收，從而起到養(yǎng)胃的目的。
2、少發(fā)火
從中醫(yī)角度來說思慮過度，脾氣郁結(jié)，久則傷正，運(yùn)化失常， 所以說要想更好的養(yǎng)胃，一定要少發(fā)火，避免情緒過度緊張、易怒，否則都會(huì)影響到脾胃的正常機(jī)能，從而損害到胃部健康。
3、吃飯細(xì)嚼慢咽
吃飯是日常必不可少的事項(xiàng)，而養(yǎng)成正確的吃飯習(xí)慣也是維護(hù)胃部健康的有利手段，其中細(xì)嚼慢咽便是需要關(guān)注的事項(xiàng)。
結(jié)語：上文中小編跟大家淺談了胃部對(duì)男性壽命的影響，你都有所了解了嗎?希望廣大男性朋友在日常養(yǎng)生事項(xiàng)中一定要養(yǎng)成良好的養(yǎng)胃習(xí)慣，萬不能大意。此外對(duì)于做過胃部切除的人，也應(yīng)注意相關(guān)保健事項(xiàng)，以此來更好的進(jìn)行養(yǎng)生保健。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
目錄
第一章：女人幸福系于經(jīng)與帶
第二章：女人必知的10個(gè)經(jīng)期悄悄話
第三章：白帶是女性健康的晴雨表
編者按：女人都很愛護(hù)自己的身材臉蛋，但是女人更應(yīng)該關(guān)注的是自己的私密花園是否有異樣。那么，下面就來和小編一起盤點(diǎn)女人，揭秘女人經(jīng)期護(hù)理秘笈和白帶的奧妙。
女人幸福系于經(jīng)與帶
對(duì)于女人來說，腰部以下大腿之上這塊神秘的生殖三角區(qū)是最代表著女人的秘密花園，也是最容易受婦科疾病侵害的脆弱花園，其至可以說幾乎所有女性都受過婦科疾病方面的困擾。但是許多女性注重面部保養(yǎng)，熱衷減肥的同時(shí)，卻忽略了婦科疾病的預(yù)防和治療，以至于得了病情嚴(yán)重才恍然醒悟，后悔莫及。婦女在解剖上有子官，在生理上有月經(jīng)、胎孕、產(chǎn)育、哺乳等特點(diǎn)，在心理上具有感情豐富、情不自制的特點(diǎn)。婦女精血神氣頗多耗損，極易患病早衰；其健康不僅影響自身壽命，還關(guān)系到子孫后代的體質(zhì)和智力的發(fā)展。
點(diǎn)擊圖片直接進(jìn)入
婦科病離不開經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)，尤其是經(jīng)與帶，可以說是與女人最親密無比的伙伴。
有很多女性朋友跟我抱怨說，做女人太辛苦了，下輩子再也不要做女人了，別的不說，光是每月都來的月經(jīng)就把人折騰個(gè)沒完，更不用說因?yàn)樵陆?jīng)引起的婦科疾病了。
的確，女人有半輩子的時(shí)間都在跟月經(jīng)打交道。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中用了幾個(gè)七來概括了女人的一生。在七歲的時(shí)候，腎氣開始旺盛，開始換牙，開始脫離黃毛丫頭的行列。二七14歲，因?yàn)橛辛颂旃?，開始來月經(jīng)，可以生孩子了，古代女子十四歲以后便開始行成人禮笈禮，意味著她可以結(jié)婚生子了。當(dāng)然從現(xiàn)在的角度來說十四歲女子，生理和心理都沒有成熟，不適合結(jié)婚生子。到了三七21歲的時(shí)候，女子的腎氣開始平穩(wěn)了。到了四七28歲的時(shí)候，女子體魄達(dá)到了頂峰，這個(gè)時(shí)候也是生孩子的最佳年齡。到了七七49歲的時(shí)候，月經(jīng)停了，人逐漸衰老，這個(gè)時(shí)候更年期也就開始騷擾女人了。從這個(gè)過程來看，有了月經(jīng)，才代表著女人逐漸成熟了，月經(jīng)沒了，女人就慢慢走向衰老。也因此月經(jīng)調(diào)不
最常見的月經(jīng)病是月經(jīng)不調(diào)，曾有個(gè)朋友總中2個(gè)月才來一次月經(jīng)，讓我開點(diǎn)中藥調(diào)理一直，其實(shí)像這種情況并不需要調(diào)理，因?yàn)橹灰幸?guī)律，即便是2個(gè)月來一次也算正常，中醫(yī)講一個(gè)月來一次叫月經(jīng)，兩個(gè)月一次叫并月，三個(gè)月來一次叫季經(jīng)。有人一年來一次叫閉年，更有甚者一輩子也來月經(jīng)也照樣懷孕，這叫暗經(jīng)。 也許有人會(huì)懷疑，沒有月經(jīng)怎么會(huì)排卵呢？即便沒有月經(jīng)，也照樣會(huì)排卵，這是種特殊體質(zhì)， 人們把這種沒有月經(jīng)卻能懷孕的人叫仙骨之人。 研究發(fā)現(xiàn)，那些仙骨之人的身體都特別好，很少得病。這種情況很可能與經(jīng)血在體內(nèi)的運(yùn)作有關(guān)。 這是一種特異體質(zhì)，氣血充足，自然也就不容易生病了。
如果月經(jīng)很規(guī)律，一般是小需要調(diào)的。真正的月經(jīng)不正常則是這次30天來月經(jīng)了，下次的時(shí)候就很可r能是20天或者40多天，沒有規(guī)律，是月經(jīng)不調(diào)。 您可不要忽視月經(jīng)不調(diào)這個(gè)癥狀， 如果任其發(fā)展，很可能會(huì)到導(dǎo)致不孕，或其他的 婦科病。
除了月經(jīng)不調(diào)，崩漏也是對(duì)女性朋友傷害比較大的婦科病。婦女為在正常的經(jīng)期，陰道卻突然大量出血，或者經(jīng)期瀝瀝拉拉不斷的延長達(dá)2周以上著稱為崩漏，前一種稱為崩中，后一種稱為漏下。 漏下與崩中足病癥程度輕重的區(qū)分，輕者為漏下，出血情況似陰雨天滴滴答答淋漓不斷。重者為崩呂，出血情況如堤壩失守，河水泛濫一發(fā)不可收拾。
四大名著中《紅樓夢(mèng)》想必大家都看過，里面有個(gè)潑辣厲害的王熙鳳，他就飽受崩漏的折磨，苦不堪言。
《紅樓夢(mèng)》第五十五回《辱親女愚妾爭閑氣，幼主刁奴蓄險(xiǎn)心》寫道：鳳姐稟賦氣血不足，兼年幼不知保養(yǎng)，平生爭強(qiáng)斗智，心力更虧，故雖系小月，竟著實(shí)虧虛下來，一月之且，復(fù)添了下紅之癥，他雖不肯說出來，眾人看他面目黃瘦，便宜知失于調(diào)養(yǎng)，王夫人只令他好生服藥調(diào)養(yǎng)，不令他操心，他自己也怕成了大癥，貽笑于人，便想偷空調(diào)養(yǎng)，恨不得一時(shí)復(fù)舊如常。誰知一直服藥調(diào)養(yǎng)到八九月間，才漸漸恢復(fù)過來，下紅也漸漸止了。
笫七十四回也寫道風(fēng)姐到夜里又連起來幾次，下面淋血不止。至次日，便覺身體十分軟弱，越來發(fā)暈，遂撐不住。請(qǐng)?zhí)t(yī)來，診脈畢，遂立藥案云：看得少奶奶系心氣不足，虛火乘脾，皆由憂勞所傷，以致嗜臥好眠，胃虛土弱，不思飲食。今聊用升陽養(yǎng)榮之劑。寫畢，遂開了幾樣藥名，不過是人參，當(dāng)歸，黃芪等類之劑。
平兒與鴛鴦的的對(duì)話中也顯示出鳳姐患病的癥狀：上個(gè)月行了經(jīng)之后，這一個(gè)月，竟瀝瀝地沒有止住。鴛鴦的姐姐也是因?yàn)檫@種病而死，所以她驚道：可不成了血山崩了嗎？
這里描寫的下紅之癥還有血山崩就是我們所說的崩漏，從描寫中我們可以大致了解崩漏這種疾病的病因和癥狀。清代醫(yī)家沈金鰲在《婦科玉尺》中詳析了崩漏的六大病因：由火熱，二由虛寒，三由勞傷，四由氣陷，五由血瘀，六由虛弱。鳳姐先是先天稟賦不足，后又因?yàn)闆]保住孩子，又勞心傷神沒有好好保養(yǎng)導(dǎo)致崩漏。也可見這種病的危害，硬是把一個(gè)飛揚(yáng)跋扈的少奶奶折磨的虛弱無比。不能不引起我們的注意。
講完了經(jīng)，再說說帶，我們先說白帶，實(shí)際上陰道的分泌物是正常的，不要誤認(rèn)為陰道的分泌物就是有病了，千萬不要隨便用消毒液去洗，我們要有一個(gè)正常的菌群，我們不能破壞酸性環(huán)境，有條件的話，每天晚上用淋浴，不要擦，穿上大袍自然干。毛巾，盆是很容易有各式各樣的污染感染。如果分泌物過多了，我們才叫白帶，就要去婦科檢查，也就是有了炎癥，陰道炎，宮頸糜爛等等的這類，甚而至于．這些附件炎了，盆腔炎了這些由炎癥所引起來的，這是要注意的一點(diǎn)，同樣是分泌物過多，還要看顏色，所以我們?cè)谥v帶下病的時(shí)候中醫(yī)的白帶，黃帶，紅帶甚而至于其他顏色的帶，一般按照中醫(yī)的習(xí)慣，白帶是以寒濕為主，黃帶是濕熱，紅帶是有出血，如果再有其他的顏色，那一定要去醫(yī)院檢查了，肯定是不好的病了。
女性的許多疾病都是在不知小覺中發(fā)生的，也是在不知不覺中發(fā)現(xiàn)的，當(dāng)您為工作與家庭奔波，為孩子與老人忙碌的時(shí)候，一定要考慮到自己身體與心理上的病痛與煩惱，因?yàn)橹挥凶约旱纳眢w健康，才有能力去為家庭的幸福而努力操勞，所以追求幸福，要從追求健康開始。
女人必知的10個(gè)經(jīng)期悄悄話
私密悄悄話1：情緒傳染
月經(jīng)導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定也會(huì)傳染。男性在妻子來月經(jīng)的那幾天，也會(huì)變得脾氣暴躁。有學(xué)者認(rèn)為，這是由于女性時(shí)高時(shí)低的雌激素水平，讓男性的激素分泌也出現(xiàn)了過山車般的起伏。
私密悄悄話2：食欲下降
美國塔夫茨大學(xué)的研究顯示，女性在月經(jīng)期這周的食物攝取量會(huì)比平時(shí)少12%，而且由激素引起的食欲也會(huì)下降。
私密悄悄話3：月經(jīng)來前的一周，戒煙更成功
美國明尼蘇達(dá)州立大學(xué)的一份研究報(bào)告指出，在月經(jīng)前幾天，體內(nèi)雌激素水平會(huì)降至最低，成功戒煙的幾率就會(huì)直線上升。
私密悄悄話4：口齒不利
月經(jīng)期間，由于黃體酮的影響，女性可能會(huì)口齒不流利，思路也會(huì)變得不連貫，這是正?，F(xiàn)象。
私密悄悄話5：便秘、腹脹
不少女性還會(huì)出現(xiàn)便秘、腹脹等，此時(shí)要多喝水、多攝入粗纖維食物，以保持正常排便。
私密悄悄話6：一起生活工作的女性經(jīng)期變得靠近
生活、工作在一起的女性，月經(jīng)期會(huì)越來越接近。這一方面是因?yàn)榕允艿奖舜藢?duì)生理期來臨心理性緊張的影響，另一方面在于身體中釋放的緊張化學(xué)物質(zhì)會(huì)傳染。
私密悄悄話7：部分女性會(huì)腹瀉
月經(jīng)期，體內(nèi)會(huì)分泌某些化學(xué)物質(zhì)，刺激子宮收縮從而讓經(jīng)血順利排出。這與刺激腸道收縮、引起腹瀉的化學(xué)物質(zhì)是一樣的。所以，一旦腹部感到絞痛時(shí)，女性可以服用一些抗炎止痛藥物來抑制收縮。
私密悄悄話8：經(jīng)血有自己的顏色
經(jīng)血在體內(nèi)停留時(shí)間越長，顏色越暗沉。有些女性會(huì)出現(xiàn)黃色、綠色的經(jīng)血，這可能是陰道炎的前期癥狀。
私密悄悄話9：從未痛經(jīng)
如果初潮后，月經(jīng)周期都不規(guī)律，那在兩年內(nèi)都可能不會(huì)有痛經(jīng)。遺憾的是，隨著年齡的增長，身體會(huì)調(diào)節(jié)好月經(jīng)周期，到時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。
私密悄悄話10：性欲最旺盛
此時(shí)壓抑性欲的黃體酮分泌量最低，再加上不會(huì)懷孕，女性對(duì)性愛會(huì)更放松。
白帶是女性健康的晴雨表
一、膿性白帶：
色黃或黃綠，粘稠或呈泡沫狀，有臭味，大多為YD炎癥所致，其中以滴蟲性YD炎最為常見，多有外陰搔癢。亦可見于慢性宮頸炎、老年性YD炎、子宮內(nèi)膜炎、宮膜積液或YD內(nèi)異物等情況。
二、乳酪狀白帶或豆腐糟樣白帶：
多為霉菌性YD炎的典型現(xiàn)象，常伴有嚴(yán)重的外陰搔癢。
三、血性白帶：
白帶中混有血，應(yīng)警惕宮頸癌，子宮內(nèi)膜癌等惡性腫瘤的可能性。
但宮頸息肉，宮頸糜爛，粘膜下肌瘤，功能失調(diào)性子宮出血病，尿道肉阜，老年性YD炎等良性病變也可導(dǎo)致血性白帶，宮內(nèi)節(jié)育器引起少量血。
四、黃色水樣白帶：
多發(fā)生在持續(xù)陰道出血后，陰道流出大量膿性惡臭白帶，應(yīng)首先考慮晚期子宮頸癌，子宮內(nèi)膜癌或粘膜下肌瘤伴感染。陣發(fā)性排出者應(yīng)注意有輸卵管癌的可能。
五、排尿障礙伴白帶增多：
典型淋菌感染癥中白帶與尿道分泌物一樣為量增多，黃色膿性，呈現(xiàn)激烈的炎癥反應(yīng)狀。衣原體引起的宮頸炎白帶，粘性較低，并且白色漿液性宮頸分泌物增多。
總結(jié)：女人在關(guān)注私處健康的時(shí)候最為關(guān)鍵的是必須要了解一些關(guān)于經(jīng)期和白帶的奧妙，只有更為準(zhǔn)確的人士了看才能更利于女人們采取保健措施。（文章原載于《保健》，刊號(hào)：2012、02，作者：吳大真，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表小編贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容）
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《女人這樣撒謊百分之九十九都會(huì)幸?！芬晃模疚挠晌覀儍?yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“夏季這樣養(yǎng)生艾灸”專題。
