警惕乳房的12種疾病征兆
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“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！惫磐駚恚藗兌计胀ㄗ⒁怵B(yǎng)生！勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。正確有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面是由養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的“警惕乳房的12種疾病征兆”，相信能對(duì)大家有所幫助。
完美的乳房是每位女性都?jí)裘乱郧蟮?，但真正擁有的人卻少之又少，對(duì)于完美的乳房你是如何定義的呢?乳房怎樣才算是完美?日常乳房的保養(yǎng)方法都有哪些?今天小編就帶大家一起來了解關(guān)于女性乳房的知識(shí)。
乳房對(duì)我們的重要性相信大家都明白，它不僅是女性特征的表現(xiàn)還可以使你的身體曲線更加優(yōu)美，但你知道什么樣的乳房才是完美的嗎?
對(duì)此，中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院內(nèi)科主任、中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)乳腺癌專業(yè)委員會(huì)副主任委員徐兵河教授提醒，健康的乳房，應(yīng)是兩側(cè)位置、大小都要對(duì)稱，乳頭沒有異常分泌物，沒有腫塊，皮膚緊繃。一旦形態(tài)發(fā)生改變，可能預(yù)示某些疾病，女性要密切關(guān)注。
1.腫塊
生長(zhǎng)緩慢、疼痛明顯的腫塊大多是良性增生或炎癥;增長(zhǎng)迅猛、邊界不清的腫塊則需要盡快檢查。
2.乳頭內(nèi)陷
造成女性乳頭內(nèi)陷的原因有很多，除了日常不正確的衣著外，還與遺傳有著很大的關(guān)系，女性在青春期身體發(fā)育時(shí)要正確穿戴內(nèi)衣或胸罩，胸罩不易過大或過小，更不能太緊，會(huì)阻礙乳房的發(fā)育。
3.皮膚潰爛
在乳腺癌患者中，有的病人會(huì)出現(xiàn)皮膚問題，表現(xiàn)為局部潰爛久治不愈，伴大量血性、膿性惡臭分泌。
4.發(fā)紅/發(fā)熱
乳頭、乳暈顏色加深、發(fā)熱，預(yù)示可能雙側(cè)或單側(cè)乳房?jī)?nèi)有增生性病變或囊性增生病變，或伴隨體內(nèi)雌激素水平增高。
5.乳頭溢液
引起乳頭溢液的原因很多，除了乳腺增生，還有乳腺結(jié)核、乳腺炎、乳腺癌等，有的女性內(nèi)分泌紊亂也可以引起乳頭溢液。這些疾病，既有良性，也有惡性，需及時(shí)檢查。
6.小凹點(diǎn)
如果你的乳房出現(xiàn)小凹點(diǎn)，你可要重視起來，乳房的凹點(diǎn)一般是乳房懸韌帶受累而導(dǎo)致的，除此之外乳房的脂肪壞死、皮下血栓性靜脈炎、慢性炎癥都會(huì)造成相同的凹點(diǎn)。
7.深部硬結(jié)
如果在乳房里摸到質(zhì)地堅(jiān)韌、表面光滑，但增長(zhǎng)緩慢，沒有其他感覺的硬結(jié)，可能是腺瘤。
8.橘皮樣改變
乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻，可致皮膚水腫，但毛囊處皮膚不會(huì)隨之水腫，于是容易表面凹陷，就像橘皮一樣。徐兵河教授說，能引起橘皮樣改變的疾病有：纖維腺瘤、結(jié)核、纖維囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪壞死。
9.不對(duì)稱
先天不對(duì)稱主要是因青春期體內(nèi)雌激素、孕激素影響，導(dǎo)致發(fā)育敏感強(qiáng)的一側(cè)乳房發(fā)育過快，而另一側(cè)乳房發(fā)育過緩;后天不對(duì)稱主要發(fā)生在生育哺乳過的女性，喂奶時(shí)習(xí)慣用一側(cè)乳房，或者喂奶的姿勢(shì)、方式不正確所導(dǎo)致。
10.靜脈顯現(xiàn)
由于淺靜脈位置表淺，接近皮膚，妊娠時(shí)以及在乳房病變進(jìn)展迅速時(shí)，如乳房肉瘤，淺靜脈可曲張。
11.硬化
植入假體的乳房易出現(xiàn)硬化現(xiàn)象。
12.局部凹陷
植入的假體出現(xiàn)偏移，容易有凹陷出現(xiàn)。
女人最完美乳房的10個(gè)形狀
完美乳房10大形狀：
一、豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性。
二、乳房位置較高，在第二至第六肋間，乳頭位于第四肋間。
三、兩乳頭的間隔大于20厘米，乳房基底面直徑為10-12厘米，乳軸(由基底面到乳頭的高度)為5-6厘米。
四、形狀挺拔，呈半球形。
五、碗型：乳軸度為2-3cm，小于乳房基底直徑的1/2。屬于比較平坦的乳房。
六、半球型：乳軸高度為3-5cm，約為乳房基底直徑的1/2。
七、圓錐型：乳軸高度在6cm以上，大于乳房基底直徑的1/2。
八、挺立型：乳房張力大，彈性好，乳軸與胸壁幾乎呈90度。
九、下傾型：乳軸稍向下，柔軟且富于彈性。
十、懸垂型：乳軸顯著向下，松軟而彈性較差。乳房的健美標(biāo)準(zhǔn)包括乳房形態(tài)，乳房皮膚質(zhì)地及乳頭形態(tài)等多方面的因素。
完美乳房保養(yǎng)秘籍：
1、25歲之前
這個(gè)階段算是乳房的成長(zhǎng)期，甚至包括了胸部發(fā)育最重要的青春期，因此就這時(shí)期而言，“做對(duì)的事”比“做什么事”更重要。在內(nèi)衣的選擇上要正確，在飲食的攝取上要均衡，這就是最基本的胸部保養(yǎng)之道。
Tips：長(zhǎng)期穿著不當(dāng)?shù)膬?nèi)衣以及營(yíng)養(yǎng)不均衡的飲食習(xí)慣，都會(huì)影響乳房的成長(zhǎng)發(fā)育，在乳房發(fā)育時(shí)沒有做好最佳保養(yǎng)，造成下垂、外擴(kuò)等胸部不美形問題提早出現(xiàn)，實(shí)在是很不值得的損失。
2、25歲之后
過了新陳代謝的高峰期，不管是生理現(xiàn)象或是體態(tài)狀況，都會(huì)慢慢走向下坡。這時(shí)候積極的保養(yǎng)是需要的，你可以借助運(yùn)動(dòng)以及胸部保養(yǎng)品的使用，來預(yù)防乳房不美形問題的提早發(fā)生。
Tips：每天針對(duì)胸大肌做適當(dāng)?shù)腻憻?，不僅胸部線條更有型，乳房也會(huì)因肌群受到鍛煉而有豐滿效果。早晚使用美胸產(chǎn)品，搭配正確按摩做居家胸部保養(yǎng)，對(duì)胸型的維持，甚至是不完美胸型的改善，都可以在持續(xù)堅(jiān)持下看到最佳效果。
結(jié)語：女性對(duì)于乳房的愛護(hù)一定要重視起來，尤其是正處于青春期的女生，更要注意乳房的清潔工作，如果出現(xiàn)乳頭內(nèi)陷、大小不一很嚴(yán)重的話，那可是要及時(shí)去醫(yī)院檢查，排查是否是因其疾病所引起的。
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征兆一：腰疼
健康狀況：可能是膀胱炎或者附件炎的征兆。建議到醫(yī)院驗(yàn)血、驗(yàn)?zāi)?，癥狀嚴(yán)重者須做膀胱鏡檢查。除此之外，還應(yīng)多喝水，忌辛辣和含香料的食物。
征兆二：易怒
健康狀況：因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事就哭泣，如果這與你的性格不符，就應(yīng)檢查甲狀腺。甲狀腺激素失調(diào)的初期癥狀有：容易激動(dòng)、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦，同時(shí)還伴有月經(jīng)紊亂。
征兆三：經(jīng)常頭暈
健康狀況：任何年齡段的人都有可能患上低血壓，而女性通常在35-40歲時(shí)容易出現(xiàn)此類癥狀。建議檢查血壓，并及時(shí)調(diào)整飲食，選擇一些有益的體育運(yùn)動(dòng)，如：游泳、慢跑等。
征兆四：眼睛微腫
健康狀況：早上起來，發(fā)現(xiàn)眼睛微腫，這很可能是長(zhǎng)期疲勞的結(jié)果。如果經(jīng)常出現(xiàn)水腫，則需檢查腎代謝功能。
征兆五：腿腫
健康狀況：到了晚上就出現(xiàn)腿腫現(xiàn)象，這可能是慢性靜脈衰竭的癥狀。建議多攝入新鮮的蔬菜，它們含有較多可以加固靜脈壁的纖維素。
征兆六：手腳抽筋
健康狀況：如果經(jīng)常手腳抽筋，很可能是體內(nèi)缺乏鈣和維生素D，建議多吃奶制品、動(dòng)物肝臟、海鮮等。
征兆七：容易多汗
健康狀況：輕微活動(dòng)后就出很多汗，這可能是血管植物神經(jīng)錯(cuò)位。如果普通的鎮(zhèn)靜劑不起作用的話，就應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)院就診。
征兆八：體重變化、經(jīng)?？诳?/p>
健康狀況：類似糖尿病的癥狀，建議及時(shí)檢測(cè)血糖值。如檢查結(jié)果在正常范圍內(nèi)，就應(yīng)控制甜食和高油量食物的攝入。
征兆九：大量脫發(fā)
健康狀況：女性通常比男性更容易患分散性脫發(fā)，而造成的原因可能是心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食，也可能是某些先天性疾病。
老年人遇到腿腳腫常會(huì)引起他們的重視，多半會(huì)去醫(yī)院看病。如果只是眼皮浮腫常會(huì)誤以為沒睡好而忽略了。其實(shí)眼皮浮腫對(duì)老年人來說也是一個(gè)重要的疾病征兆。
眼皮腫的原因很多，單側(cè)腫多半與局部因素有關(guān)。例如眼睛的結(jié)膜炎、麥粒腫、局部接觸性過敏等，但多會(huì)伴有疼痛，或發(fā)癢發(fā)紅、分泌物增多等炎癥表現(xiàn)，一般都是小問題。
如果是突發(fā)的雙側(cè)眼皮浮腫，老年人首先會(huì)想到是沒睡好。當(dāng)然，睡前喝水太多或飲食的鹽分過高也可以引起，但一般都是一過性的，隔天就會(huì)好。如果是持續(xù)性的浮腫就要引起重視了，需要排除一些重要的全身性疾病因素。
腎炎、腎功能不良是老年人眼皮腫的一個(gè)重要原因。老年朋友可能會(huì)誤認(rèn)為腎炎多見于年輕人，其實(shí)老年人腎炎的發(fā)病率一點(diǎn)也不比年輕人低。當(dāng)然它常會(huì)有腎功能或尿液檢查的異常。
其次，甲狀腺功能減退癥是另一個(gè)常見原因。它是一種內(nèi)分泌疾病，常伴有怕冷、少汗、乏力、少言懶動(dòng)、食欲減退，皮膚粗糙增厚、毛發(fā)稀少等癥。
再次，就是老年朋友常見心血管疾病嚴(yán)重時(shí)，心功能不全的征兆。
最后提醒老年朋友，如果是突發(fā)急性的雙側(cè)眼皮浮腫、發(fā)癢伴有咳嗽、咽癢、胸悶，要警惕藥物過敏的可能，需經(jīng)急診處理。
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