感冒覺(jué)得熱
養(yǎng)生知識(shí)為什么會(huì)覺(jué)得熱。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！钡查L(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？為滿(mǎn)足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“感冒覺(jué)得熱”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
感冒時(shí)候覺(jué)得熱，在生活當(dāng)中也非常常見(jiàn)，主要是因?yàn)楦忻耙院笊眢w因?yàn)榘l(fā)燒的原因，這時(shí)候常常會(huì)引起發(fā)熱的現(xiàn)象，一般來(lái)說(shuō)這屬于風(fēng)熱感冒，出現(xiàn)這種情況，首先要注意及時(shí)補(bǔ)水，要注意保持充分的休息，另外及時(shí)使用對(duì)癥的藥物來(lái)治療，下面我們就來(lái)看一下這方面的內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助。
感冒覺(jué)得熱
屬于風(fēng)熱感冒的癥狀。這是上呼吸道感染所致。首先注意休息，放松心情，飲食宜清淡，多喝白開(kāi)水，忌食辛辣刺激性食物，可以輸點(diǎn)頭孢，痰熱清。
治療熱傷風(fēng)的方法
1.注意休息
不要再受涼，要保持安靜。傷風(fēng)感冒是從咽喉部開(kāi)始的，只有很好地休息，才能增強(qiáng)身體的抵抗力，增加咽喉部位的血流量，使咽喉感染部位的毛細(xì)血管不再繼續(xù)擴(kuò)張，不再繼續(xù)壓迫神經(jīng)，嗓子痛也就會(huì)慢慢減輕。
2.熱水泡腳
每晚用較熱的水泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防感冒。
3.少運(yùn)動(dòng)
患熱傷風(fēng)時(shí)消耗的體力與參加重體力勞動(dòng)差不多，所以人感到渾身沒(méi)勁兒。這時(shí)候，如果活動(dòng)量還跟平常一樣，身體里就會(huì)釋放出一種影響產(chǎn)生抗體的激素，這對(duì)恢復(fù)身體健康是沒(méi)有好處的。
4.補(bǔ)充維生素C
適當(dāng)補(bǔ)充維生素C對(duì)于治療感冒有很好的療效。含有維生素C的食品有很多，比如橙子、橘子、柚子、獼猴桃等。這些水果里面都含有大量的維生素C，對(duì)感冒能起到一定的緩解，如果覺(jué)得吃水果比較麻煩，那可以考慮服用維生素C片，維生素C片相對(duì)于水果來(lái)說(shuō)針對(duì)性更強(qiáng)。
5.流質(zhì)食物
多吃流質(zhì)食物也是不錯(cuò)的選擇，像熱湯和熱粥都是可以的。幾百年來(lái)都流傳著雞湯治感冒的說(shuō)法，專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)這種說(shuō)法也是很有道理的，因?yàn)殡u湯中的某些成分可以減少咳嗽，而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助于緩解鼻塞。
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炎熱的夏天已經(jīng)到來(lái)了，很多人認(rèn)為感冒一般都是在比較寒冷的冬天患病率才會(huì)高。但是，其實(shí)在夏天也是很容易感冒的，但是夏天的感冒多見(jiàn)的是熱感冒，在這樣十分悶熱的季節(jié)里，如果濕氣比較重的話(huà)，就很容易導(dǎo)致人體患上疾病，其中熱感冒就是因?yàn)檫@個(gè)原因患上的，大家知道熱感冒的癥狀是怎么樣的嗎?相信很多人對(duì)熱感冒的癥狀沒(méi)有具體的了解。
熱感冒就是感冒中的一種，也是比較常見(jiàn)的，都是在比較炎熱的夏天發(fā)生的。但是，很多人患上了熱感冒后，還不知道自己是患上了什么疾病，這是因?yàn)樗麄儗?duì)熱感冒的癥狀不了解，所以無(wú)法做出判斷。
熱感冒的主要癥狀
感冒分為普通感冒和流行性感冒兩種，熱感冒就是一種夏天的普通感冒。夏季的感冒通常是體內(nèi)存有內(nèi)熱(通常人們所說(shuō)的“上火”也屬于一種內(nèi)熱)然后又感受了風(fēng)邪的感冒。夏季的感冒多有暑濕的情況。
熱感冒的內(nèi)因，包括由于太熱，消耗過(guò)大、天氣熱睡不好覺(jué)、嗓子疼什么也吃不了、活動(dòng)太少，受事物影響導(dǎo)致的生氣上火等。再來(lái)看看有哪些外因包括沖涼水、空調(diào)過(guò)低、睡覺(jué)不蓋被子、長(zhǎng)時(shí)間吹風(fēng)扇等。
熱感冒的基本表現(xiàn)主要有：發(fā)熱、惡寒、無(wú)汗或有汗、鼻塞流涕、頭痛或頭脹、咽痛、咳嗽、惡心、食欲不好、小便黃、關(guān)節(jié)酸痛、全身無(wú)力。
熱感冒沒(méi)有傳染性。但是熱感冒可以誘發(fā)一些疾病的發(fā)作，比如慢性氣管炎、哮喘等。門(mén)診中大多數(shù)病人病情的急性發(fā)作都有一定的誘因，比如受涼、勞累、情緒因素等，和熱感冒有一定的關(guān)系。
熱感冒所造成的癥狀是多種多樣的，有些癥狀可能和其它疾病的癥狀有類(lèi)似的地方。但是，以上介紹的幾點(diǎn)內(nèi)容，足夠幫助大家判斷自己是不是患上了熱感冒，一旦患上了熱感冒后，要盡早去接受治療，另外，也要注意預(yù)防把熱感冒傳染給他人，因?yàn)闊岣忻笆蔷哂袀魅拘缘摹?/p>
最近，工作繁忙的成女士不斷出現(xiàn)鼻塞、喉嚨痛、低燒等癥狀，去附近醫(yī)院打針整整兩周，抗生素也用了，但癥狀還是沒(méi)有減輕多少。據(jù)了解，最近西安各醫(yī)院呼吸科患風(fēng)熱感冒的病人日趨增多，醫(yī)生提醒人們，春季氣候多變，應(yīng)注意預(yù)防熱感冒。
據(jù)西安交通大學(xué)第一醫(yī)院呼吸科專(zhuān)家介紹，春季是細(xì)菌、病毒等微生物生長(zhǎng)和繁殖的旺盛時(shí)期，感冒患者大多都是風(fēng)熱感冒，是風(fēng)熱邪氣侵襲人體所引起的臨床常見(jiàn)病，其特點(diǎn)是起病急、發(fā)熱重、頭痛、咽喉腫痛等。造成這種病癥的原因和春季氣候變化無(wú)常有很大關(guān)系。對(duì)于春季降水較少的北方地區(qū)來(lái)說(shuō)，當(dāng)冷空氣過(guò)后在陽(yáng)光充足照射下，白天地表升溫很快，可以達(dá)到二十多度，而到晚上強(qiáng)烈的輻射降溫則使溫度迅速降到10度以下，這對(duì)一些身體瘦弱、上呼吸道抗病能力低、工作繁忙的人來(lái)說(shuō)，更容易著涼，誘發(fā)感冒。
專(zhuān)家建議，預(yù)防春季感冒首先要在飲食上注意，飲食一定要清淡、易消化，多吃高蛋白、高維生素食品，少食肉類(lèi)、魚(yú)、蝦等不易消化的食物，多吃青菜，水果，忌食生、冷；還要加強(qiáng)自身保健，盡量避免到人多、空氣混濁的公共場(chǎng)所活動(dòng)；同時(shí)衣服增減要適度并保持室內(nèi)空氣清新濕潤(rùn)。如果已患上了感冒，應(yīng)服用辛涼解表、清熱解毒的藥品，癥狀較輕者，可服用板蘭根沖劑、感冒清熱沖劑等中成藥；如果癥狀較重，要及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
可能人們對(duì)平時(shí)生活中的感冒并沒(méi)有過(guò)多的認(rèn)識(shí)，尤其是對(duì)風(fēng)寒感冒還有風(fēng)熱感冒都沒(méi)有完整性的區(qū)別，甚至將兩者混為一談，但實(shí)際上這兩種感冒是完全不一樣的，而且治療的方法同樣也有區(qū)別，因此我們就需要注意科學(xué)的去區(qū)分，這樣才可以幫助你更好地治療感冒這個(gè)問(wèn)題。
雖然說(shuō)感冒其實(shí)不是什么非常嚴(yán)重的疾病，但是要是不注意積極的接受治療，那么就很容易引起更多的疾病傷害，比如常見(jiàn)的肺炎等，所以說(shuō)我們就需要注意不管誰(shuí)什么樣的感冒都必須及時(shí)吃藥治療。
風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見(jiàn)：惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應(yīng)以辛溫解表為主。常選用麻黃、荊芥、防風(fēng)、蘇葉等解表散寒藥。代表方劑為《蔥豉湯》、《荊防敗毒散》。服中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等等。服藥后可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒?；硷L(fēng)寒感冒也可服用驗(yàn)方：蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次;或生姜30克、紅糖30克，煎湯分三次服用。
風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。治法應(yīng)以辛涼解表為主。常選用菊花、薄荷、桑葉等。代表方劑為《銀翹散》、《桑菊飲》。服成藥可選用銀翹解毒丸(片)、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯，可以配服雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用?；硷L(fēng)熱感冒要多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿卜湯或梨湯?；硷L(fēng)熱感冒也可以服用驗(yàn)方：薄荷3克、蘆根30克、板蘭根15克、生甘草6天，每日一劑;或竹葉10克、薄荷3克、杏仁9克、連翹9克，每日一劑。
在生活中很多人都會(huì)有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，那就是感冒不是說(shuō)很么嚴(yán)重的疾病，只要平時(shí)吃點(diǎn)藥，喝點(diǎn)水就可以，有的甚至干脆什么都不做，等著它自己康復(fù)，但實(shí)際上這樣是不利于感冒康復(fù)，還會(huì)導(dǎo)致更加嚴(yán)重的疾病。
當(dāng)我們?cè)谙募境霈F(xiàn)的感冒現(xiàn)象就叫熱感冒，也叫熱傷風(fēng)，會(huì)引起發(fā)熱，頭暈，流鼻涕，食欲不振的現(xiàn)象，不要認(rèn)為這種感冒不治療會(huì)好，往往因?yàn)檫@樣的想法才使感冒加重。
1、"熱感冒"癥狀主要表現(xiàn)為:發(fā)熱、頭昏或頭痛、咽痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口干舌燥、四肢無(wú)力、食欲不振等。
2、"熱感冒"除有感冒癥狀外，還有發(fā)熱、汗出不暢、惡心嘔吐、腹瀉腹痛等表現(xiàn)。治療宜清暑化濕、解表和中?？蛇x用藿香正氣口服液(10毫升)，7歲以上服3~5毫升，3~7歲服2~4毫升，每日2次。感受風(fēng)寒之惡寒發(fā)熱，內(nèi)有食滯或伴泄瀉嘔吐的胃腸型感冒患兒，可選用午時(shí)茶顆粒(沖劑);暑熱口渴、小兒痱毒者可用金銀花露口服液;暑熱便秘、口渴心煩、口舌生瘡者可用導(dǎo)赤丸，但周歲以?xún)?nèi)小兒慎服。
3、"熱感冒"癥狀較輕的，僅有鼻部癥狀，如鼻塞、流清涕、打噴嚏，輕度咳嗽，3~4天內(nèi)就可痊愈。如果涉及到咽部，多有發(fā)熱，咽痛，扁桃腺腫痛。發(fā)熱大多持續(xù)2~3天。
4、如果癥狀較重，則有高熱，畏寒，頭痛，乏力，食欲減退?；颊呖赡苡休^頻繁的咳嗽，有可能有咽部充血、皰疹和潰瘍，扁桃腺滲出，咽痛明顯。炎癥還可引起頜下淋巴結(jié)腫痛，波及鼻竇、中耳和氣管出現(xiàn)并發(fā)癥。嬰幼兒的高熱則容易引起驚厥。
5、病毒感染時(shí)，血白細(xì)胞多正?；蚱?，細(xì)菌感染時(shí)則大多增高。由于上呼吸道感染大多是由病毒引起的，尤其在病毒感染早期，不必使用抗生素。如果合并細(xì)菌感染，如滲出性扁桃腺炎，化膿性中耳炎，醫(yī)生會(huì)視具體情況使用抗生素治療。孩子如果發(fā)熱，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)退熱，但不要使用過(guò)大劑量的退熱藥，以免體溫驟降，發(fā)生虛脫。如果患兒咳嗽較重，影響到飲食和睡眠，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止咳藥。
風(fēng)熱感冒的食療
1、風(fēng)熱感冒的食療方
1.1、神仙粥治風(fēng)熱感冒
糯米100克,蔥白、生姜各20克,食醋30毫升。
先將糯米煮成粥,再把蔥姜搗爛下粥內(nèi)沸后煮5分鐘,然后倒入醋,立即起鍋。趁熱服下,上床覆被以助藥力。15分鐘后便覺(jué)得胃中熱氣升騰,遺體微熱而出小汗。每日早晚各1次,連服4次即愈。
1.2、胡蘿卜湯發(fā)汗
洗凈,切碎,煎湯。熱飲。發(fā)汗解表。治感冒,畏寒需發(fā)汗。胡蘿卜湯發(fā)汗作用輕微而持續(xù),無(wú)過(guò)度之弊。
1.3、草魚(yú)湯治傷風(fēng)鼻塞
草魚(yú)(青魚(yú))肉150克,生姜片25克,米酒100克。
用半碗水煮沸后,放入魚(yú)肉片,姜片及米酒共燉約30分鐘,加鹽調(diào)味。趁熱食,食后臥床蓋被取微汗。每日2次。注意避風(fēng)寒。
解表散寒,疏風(fēng)止痛。用治感冒,癥見(jiàn)畏寒發(fā)冷,頭痛體倦,鼻塞不通等。
1.4、蔥姜豆豉治傷風(fēng)感冒
蔥白5根,姜1片,淡豆豉20克。用砂鍋加水一碗煎煮。趁熱頓服,然后臥床蓋被發(fā)汗,注意避風(fēng)寒。
解毒透表,解毒通陽(yáng)。用于感冒初起,癥見(jiàn)鼻塞,頭痛,畏寒,無(wú)汗等。
2、什么是風(fēng)熱感冒
風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。
風(fēng)熱感冒多見(jiàn)于夏秋季,外感風(fēng)熱所致。中醫(yī)認(rèn)為,風(fēng)熱感冒是感受風(fēng)熱之邪所致的表證。
風(fēng)熱感冒是由于收到外風(fēng)熱之邪的侵入體內(nèi)而引發(fā)的以發(fā)熱重、寒冷感覺(jué)不到或者是不會(huì)流汗等等的一些癥狀。風(fēng)熱感冒在一年四季中都是可以發(fā)生的,一般在春季的時(shí)候更加的常見(jiàn)。多由氣候突變,寒暖失調(diào),風(fēng)熱之邪乘機(jī)侵入人體,襲肺犯衛(wèi),衛(wèi)陽(yáng)郁遏,營(yíng)衛(wèi)失和,正邪相爭(zhēng),而見(jiàn)表衛(wèi)之證。
其次受夏季暑熱濕氣、飲食、起居不規(guī)律,過(guò)度勞累等雙重因素的影響,導(dǎo)致身體正氣受損,從而風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和而導(dǎo)致風(fēng)熱感冒。
3、風(fēng)熱感冒如何治療
3.1、西醫(yī)治療
根據(jù)咳嗽、咳黃痰,可以使用抗生素進(jìn)行治療,如果有細(xì)菌培養(yǎng),可以根據(jù)藥敏結(jié)果選用抗生素。
3.2、中醫(yī)治療
風(fēng)熱感冒主要采用疏風(fēng)清熱的中藥治療:
輕癥患者,可以采用桑菊飲。稍重可用銀翹散。
桑菊飲記載于《溫病條辨》,組成為桑葉7.5g、菊花3g、杏仁6g、連翹5g、薄荷2.5g、桔梗6g、甘草2.5g、葦根6g,具有疏風(fēng)清熱、宣肺止咳之功效,主治風(fēng)溫初起,表熱輕證。癥見(jiàn)咳嗽,身熱不甚,口微渴,脈浮數(shù)。本方現(xiàn)代常用于治療感冒、流行性感冒、急性支氣管炎、急性扁桃體炎、急性結(jié)膜炎、角膜炎等屬風(fēng)熱犯肺或肝經(jīng)風(fēng)熱者。
銀翹散同名方劑約有3首,常用者為《溫病條辨》方,其組成為連翹10g、銀花10g、桔梗6g、薄荷6g、淡竹葉4g、生甘草5g、荊芥穗4g、淡豆豉5g、牛蒡子6g、蘆根10g,具有辛涼透表、清熱解毒之功效,主治溫病初起表熱證。
風(fēng)熱感冒如何護(hù)理
1、補(bǔ)點(diǎn)維生素C
不關(guān)你事服用維生素C的補(bǔ)充劑還是吃點(diǎn)富含有維生素C的水果,就比如是橙子或者是紅棗、獼猴桃、柚子、橘子等等一系列的,這些水果都能夠很好的起到緩解感冒的癥狀。
2、打開(kāi)加濕器
秋冬季節(jié)干燥的空氣會(huì)讓呼吸道感到不適,在床邊或沙發(fā)邊放置加濕器,可以讓你呼吸更順暢。使用前,最好徹底清洗一下,以免病毒通過(guò)其散播。
3、吃流質(zhì)食物
熱湯和熱粥都是不錯(cuò)的選擇。幾百年來(lái)都流傳著雞湯治感冒的說(shuō)法,英國(guó)學(xué)者發(fā)現(xiàn)這是有道理的,因?yàn)殡u湯中的某些成分可以減少咳嗽,而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助于緩解鼻塞。
4、熱蒸汽
如果鼻涕難以擤出,可以“聞聞”熱蒸汽或薄荷油,或使用滴鼻液。
風(fēng)熱感冒不能吃什么
1、甜食
無(wú)論是高糖的水果還是甜品點(diǎn)心,在感冒期間都要禁食。甜食不但會(huì)增加痰的黏度,增加痰的量,還會(huì)導(dǎo)致腹脹,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
2、粗纖維食物
感冒期間,人的胃動(dòng)力較弱,所以這段時(shí)間內(nèi)還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物,否則增加腸胃負(fù)擔(dān)。
3、太辣的食物
辣椒等刺激性食物會(huì)讓脆弱的胃腸功能更加紊亂,甚至引發(fā)惡心、嘔吐的風(fēng)險(xiǎn)。
4、雞蛋
雞蛋所含營(yíng)養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長(zhǎng)發(fā)熱時(shí)間,增加患者痛苦。
5、冷飲
如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會(huì)加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
導(dǎo)讀：通常，我們都會(huì)認(rèn)為只有著涼后才會(huì)感冒。其實(shí)，感冒可分風(fēng)寒以及風(fēng)熱而引起的，在夏季我們通常要預(yù)防熱感冒。下面，小編介紹幾個(gè)預(yù)防熱感冒的方法。
1、注意勞逸結(jié)合
中醫(yī)認(rèn)為熬夜易傷神和氣，故夏夜保證充足的睡眠很重要。如果長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)工作，過(guò)度疲勞等，都會(huì)造成人體的免疫功能減低，導(dǎo)致感冒的發(fā)生。
2、?；顒?dòng)促進(jìn)血液循環(huán)
血液如果暢通，供給血液的養(yǎng)分和氧氣充足，自然全身各器官就會(huì)健康，免疫能力就會(huì)增強(qiáng)而達(dá)到預(yù)防疾病的效果。
3、注意補(bǔ)充動(dòng)物蛋白
夏季飲食清淡，人體容易缺乏蛋白質(zhì)，以魚(yú)、肉、蛋、奶和豆類(lèi)食品為好，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)可以提高機(jī)體的抵抗力。還應(yīng)多吃一些清熱利濕的食物，如苦瓜、烏梅、黃瓜、綠豆等。
4、出現(xiàn)輕微癥狀時(shí)不要亂用藥
夏季熱感冒吃速效膠囊或者退燒藥就不太對(duì)癥了。家里可以備一些清熱的藥物，比如藿香正氣。一般來(lái)說(shuō)不伴隨咽痛、咳嗽等癥狀，就可以不吃藥，如果較嚴(yán)重，可以吃一些藿香正氣。
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導(dǎo)讀：風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒的區(qū)別？中醫(yī)認(rèn)為感冒一般可分為風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒兩大類(lèi)，這兩種感冒病因、癥狀、治療原則及用藥差別都很大。一起來(lái)了解下風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒的區(qū)別。
風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒的區(qū)別
風(fēng)寒感冒通常指我們所說(shuō)的著涼了，一般由于過(guò)度勞累，風(fēng)吹、晚上睡覺(jué)等引起，秋冬比較多。風(fēng)熱感冒通常是因?yàn)闇夭钤?，比如外邊四十多度的天氣呆了一個(gè)中午，突然到僅有一二十度的空調(diào)房里，夏天比較多。
風(fēng)寒感冒是因風(fēng)吹受涼而引起的感冒，其癥狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治療上西藥、中藥皆可，亦可采用食療。預(yù)防措施為注意保暖，加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力。
風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見(jiàn)：惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應(yīng)以辛溫解表為主。常選用麻黃、荊芥、防風(fēng)、蘇葉等解表散寒藥。代表方劑為《蔥豉湯》、《荊防敗毒散》。中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等等。服藥后可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒。
風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。風(fēng)熱感冒多見(jiàn)于夏秋季，外感風(fēng)熱所致。中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)熱感冒是感受風(fēng)熱之邪所致的表證。
治法應(yīng)以辛溫解表為主，常選用麻黃、荊芥、防風(fēng)、蘇葉等解表散寒藥。代表方劑為《蔥豉湯》、《荊防敗毒散》。服中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等等。服藥后可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒。患風(fēng)寒感冒也可服用驗(yàn)方：蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次；或生姜30克、紅糖30克，煎湯分三次服用。
風(fēng)或是熱同為六淫，多從皮毛或是口鼻而侵犯人體。風(fēng)熱之邪氣從皮毛而侵犯人體的肌表，風(fēng)其性開(kāi)泄，熱則氣急，血行加速，而肺主皮毛，通過(guò)皮毛而影響到肺的主氣功能，使肺失去和緩之氣，故出現(xiàn)氣急，呼吸氣粗等癥狀。
風(fēng)寒感冒癥狀
如果出現(xiàn)以下這些癥狀中的全部或大部分，就基本可以判斷為風(fēng)寒感冒了。
1、感覺(jué)全身發(fā)冷、發(fā)緊。
2、鼻塞、流清鼻涕，如果風(fēng)寒感冒癥狀比較重，鼻涕會(huì)像水一樣止不住地流。
3、咳嗽不重、不深，通常在上嗓位置。
4、嗓子不疼。
5、發(fā)熱不高，通常在38℃左右。
6、小便不黃。
7、舌苔不黃、唇色發(fā)白。
8、面色偏白。
9、痰稀、不稠不黏、痰色白。
10、腹脹、表現(xiàn)出食欲不好、不愛(ài)吃飯。
風(fēng)熱感冒癥狀
黃鼻涕、嗓子紅腫疼痛、小便黃、舌紅苔黃、便秘是風(fēng)熱感冒的幾個(gè)最典型癥狀。如果你符合這些典型癥狀中的一個(gè)，一般就可以判斷為風(fēng)熱感冒。
1、鼻塞、流黃鼻涕、鼻涕發(fā)黏。
2、痰色黃、黏稠。
3、嗓子紅、腫、疼，扁桃體腫大。
4、口氣重、有異味。
5、小便黃、氣味大。
6、引起腸道不暢，可能出現(xiàn)大便干、大便次數(shù)減少，甚至導(dǎo)致便秘。也可能表現(xiàn)為腹瀉，腹瀉時(shí)大便氣味多酸臭。
7、舌苔黃、嘴唇紅、舌尖紅。
8、有發(fā)燒癥狀，如果是普通感冒，熱度一般不會(huì)超過(guò)39℃。如果是流感，則熱度一般會(huì)達(dá)到39℃以上。
9、熱入肺后，會(huì)出現(xiàn)咳嗽癥狀，此時(shí)的咳嗽位置比較深，來(lái)自胸腔，聲音響亮。如果有痰的話(huà)，咳嗽的聲音會(huì)略顯沉悶。
風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒的區(qū)別，你了解了嗎？
【白菜根蔥白湯】
配方：大白菜根3個(gè)，蔥白連須2根，蘆根10克。制法：上三物以水煎煮10～15分鐘即可。功效：辛散解毒，清熱祛濕。用法：每日1劑，趁熱分2次服用。
【西瓜番茄汁】
配方：西瓜、番茄各適量。制法：西瓜用紗布絞汁；番茄先用開(kāi)水燙，剝?nèi)テぃ灿眉啿冀g擠汁液，然后將兩汁合并即可飲用。功效：清熱生津。用法：每日1～2次，當(dāng)果汁飲用。
【銀花飲】
配方：銀花30克，山楂10克，蜂蜜250克。制法：將銀花、山楂放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，3分鐘后取藥液1次，再加水煎熬1次，將兩次藥液合并，放入蜂蜜，攪拌均勻即成。功效：辛涼解表，清熱解毒。用法：隨量飲用。
【薄荷粥】
配方：鮮薄荷30克（干者10克），梗米60克，冰糖少許。制法：水煎薄荷5分鐘，去渣取汁。取粳米熬粥，加入薄荷汁，稍煮，加入冰糖調(diào)化。功效：疏風(fēng)解表，清利頭目。用法：分早晚溫?zé)岱场?/p>
【貫眾蛋】
配方：貫眾10克，雞蛋1個(gè)。制法：將貫眾與雞蛋同放鍋中，加水300毫升，煮至蛋熟，去藥渣。功效：清熱解毒。用法： 每日1次，飲湯吃蛋，連服5～7日。
人們?cè)谌粘５墓ぷ骱蜕町?dāng)中都會(huì)遇到一些疾病的出現(xiàn)，其中最為常見(jiàn)的疾病就是風(fēng)熱感冒了，很多人們對(duì)于一些病情比較輕微的感冒都不會(huì)在意，但是在感冒的時(shí)候還是要注意很多的事情的，很多人想知道感冒是否可以刮痧是否對(duì)身體有害。那么，風(fēng)熱感冒可以刮痧嗎?
第一，風(fēng)熱感冒可以刮痧嗎?刮痧可以宣泄肺衛(wèi)，調(diào)整人體陰陽(yáng)平衡，激發(fā)人體自身免疫功能，從而緩解感冒癥狀。對(duì)于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、鼻塞、咽喉疼痛、頭痛癥狀都有明顯的改善作用。風(fēng)熱感冒刮痧選穴以大椎、合谷、曲池、尺澤、外關(guān)、風(fēng)池這幾個(gè)穴位為主。大椎：背部后正中線(xiàn)上，第七頸椎棘突下凹陷中合谷：第一、第二掌骨問(wèn)，第二掌骨橈側(cè)中點(diǎn)曲池：在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線(xiàn)中點(diǎn)尺澤：肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)緣 外關(guān)：在前臂背側(cè)，在陽(yáng)池與肘尖的連線(xiàn)上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。風(fēng)池：在項(xiàng)部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
第二，在需刮痧部位先涂抹適量刮痧油，先刮項(xiàng)叢刮，以平補(bǔ)平瀉手法刮拭，風(fēng)池穴和風(fēng)府穴需要加強(qiáng)。刮拭順序先刮后頭部風(fēng)池，再刮頸部大椎，然后刮拭上肢內(nèi)側(cè)曲池、尺澤，最后刮外關(guān)、合谷。從風(fēng)池穴直向下刮3寸，中間不要停頓，用力不宜過(guò)重。頸后高骨大椎穴，用力要輕柔，不可用力過(guò)重，可用刮板棱角刮拭，以出痧為度。刮拭上肢內(nèi)側(cè)部2穴，由上向下刮，尺澤穴可重刮。刮拭上肢外側(cè)部2穴，由上向下刮。風(fēng)熱感冒可以刮痧嗎?刮痧后不可吹電扇等有風(fēng)的東西，以免邪風(fēng)乘毛孔舒張入體。刮痧療法對(duì)皮膚有一定的損傷，所以一次刮完后要等待一段時(shí)間，一般為5～7天，再進(jìn)行第二次刮痧。刮痧出痧后最好飲一杯溫開(kāi)水(最好為淡糖鹽水)，并休息15-20分鐘。刮痧后一定要避免風(fēng)寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)塬狀后，才能進(jìn)行洗浴，一般約12小時(shí)左右。
? ?一般出現(xiàn)了感冒發(fā)燒之后，主要的癥狀就是流鼻涕出現(xiàn)了這樣的癥狀的時(shí)候一定要去醫(yī)院及時(shí)治療，根據(jù)醫(yī)生的治療意見(jiàn)，修正風(fēng)熱感冒顆粒在治療感冒上是有一定的作用的，當(dāng)然在使用這個(gè)藥之前，一定要確定是不是感冒了，如果是感冒了就要去醫(yī)院做一個(gè)常規(guī)性的檢查，還是不要亂吃藥的好，修正風(fēng)熱感冒顆粒是可以治療感冒的，下面我來(lái)說(shuō)一下感冒了應(yīng)該怎么做。
? 春天的感冒多為風(fēng)寒感冒，是寒氣侵襲了肌體。當(dāng)人的皮膚受到寒邪侵襲時(shí)，皮膚有自我保護(hù)功能，就自動(dòng)關(guān)閉了。這樣寒邪就不能再進(jìn)入人體。但皮膚關(guān)閉后使體內(nèi)的熱量散發(fā)不出去，就造成了發(fā)燒。這時(shí)就需要把皮膚疏通，把熱量散發(fā)出去，感冒也就好了。
風(fēng)寒感冒的主要特證：流清涕、發(fā)燒、不出汗。
如果沒(méi)有上面的特證，可以再詢(xún)問(wèn)
所以中醫(yī)對(duì)風(fēng)寒感冒選用的藥物，是發(fā)散風(fēng)寒的辛溫解表藥，如九味羌活丸，或參蘇理肺丸、通宣理肺丸。
西藥可以吃康泰克、快克。
? 如果不想吃藥，還可以熬生姜紅糖水喝。生姜是溫性、發(fā)散解表的、紅糖驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤的，所以生姜紅糖水可以治療外感風(fēng)寒的感冒。
風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒是兩種最常見(jiàn)的感冒類(lèi)型，但是所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀卻是截然不同，像鼻塞、咳嗽、頭痛、發(fā)熱、口渴與否等都是不同，患者一定要認(rèn)真辨別。
癥狀表現(xiàn)的區(qū)別：
1、鼻塞
風(fēng)寒感冒：鼻塞聲音重，打噴嚏、常流出清鼻涕;風(fēng)熱感冒：鼻塞、鼻流濁涕，若熱勢(shì)重，可流出黃稠濁涕。
2、咳嗽
風(fēng)寒感冒：風(fēng)寒感冒多表位喉嚨癢，咳嗽，且咳痰較多，痰液清稀; 風(fēng)熱感冒：風(fēng)熱襲肺，導(dǎo)致肺失清肅，風(fēng)熱煎濁津液則咳嗽且咳痰黃稠。
3、惡寒發(fā)熱
風(fēng)寒感冒：由于風(fēng)寒之邪侵襲肌表，而寒邪又屬于陰邪，其性凝閉，人體陽(yáng)氣受到遏制，故而表現(xiàn)為發(fā)熱較輕而比較怕冷;同時(shí)又由于毛孔受到閉塞，故而無(wú)汗。(惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗)
風(fēng)熱感冒：因外感風(fēng)熱而非風(fēng)寒故而表現(xiàn)為以發(fā)熱為主，其畏風(fēng)寒程度較輕，或僅僅表現(xiàn)出怕風(fēng);同時(shí)風(fēng)熱為陽(yáng)邪，熱蒸肌表，導(dǎo)致肌腠疏懈，故而可見(jiàn)雖有汗出而病情并不緩解。(惡寒輕、發(fā)熱重，汗出而不解)
4、口渴與否
風(fēng)寒感冒：由于寒邪本身就屬于陰邪，不易耗傷人體陰液，故而風(fēng)寒感冒者多沒(méi)有口干、口渴的癥狀表現(xiàn)，喝水時(shí)也喜歡喝熱飲;(熱飲、口不渴)
風(fēng)熱感冒：風(fēng)熱為陽(yáng)邪，陽(yáng)從火化，容易傷及陰津，故而風(fēng)熱感冒的人往往出現(xiàn)咽喉紅腫疼痛，經(jīng)?？诟啥?，并且喜歡涼飲。(涼飲，口干口渴)
5、頭痛
寒邪凝滯，由于寒邪束表，人體陽(yáng)氣被寒所扼不能散發(fā)，因此常表現(xiàn)有頭痛、身體疼痛之癥，常表現(xiàn)為頭部及頸背部疼痛，并常兼有肢體骨節(jié)煩痛不適;而風(fēng)熱感冒則多表現(xiàn)為面目紅赤、頭腦脹痛。
本文導(dǎo)讀：風(fēng)寒與風(fēng)熱感冒雖然同為感冒，但是治療方法大為不同，那么，風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒怎么看？
中醫(yī)將感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，雖然兩種都是感冒，但是治療方法相差很大，那么，我們?cè)趺磪^(qū)分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒呢？
中醫(yī)認(rèn)為，感冒的發(fā)生是因?yàn)槿梭w感受外邪而致病，外邪之中以風(fēng)邪為主，在氣候反常、冷暖失調(diào)、人體抵抗力不足時(shí)，風(fēng)邪就可能興風(fēng)作浪。病情較輕的感 冒一般統(tǒng)稱(chēng)為 傷風(fēng) 。除了風(fēng)邪，寒、熱、濕、暑等外邪還常會(huì)與風(fēng)邪相挾侵犯人體，使感冒的癥狀多變。天涼以后，風(fēng)寒和風(fēng)熱感冒是最常見(jiàn)的兩類(lèi)。
風(fēng)寒感冒
外邪侵犯人體，通常是從皮毛、口鼻，再到肺衛(wèi)。寒邪侵及體表，人們常會(huì)畏寒，想多穿衣服。另外，打噴 嚏、流清鼻涕、咽喉癢，也是風(fēng)寒感冒常見(jiàn)的早期表現(xiàn)。寒邪有 收引 的特性，侵犯人體，還會(huì)有無(wú)汗、頭痛，甚至四肢酸痛等表現(xiàn)。外邪來(lái)犯，人體鼓動(dòng) 正 氣 與之抗衡，就會(huì)發(fā)熱。因此，風(fēng)寒感冒時(shí)，人們會(huì)有這樣的表現(xiàn)，一方面明顯感到怕冷，另一方面身體卻還會(huì)在發(fā)熱。而當(dāng)傷及肺時(shí)，就會(huì)咳嗽、咯痰，風(fēng)寒感 冒時(shí)痰液多為清稀的白痰。
針對(duì)風(fēng)寒襲表的病癥狀態(tài)，用藥以辛溫解表、宣肺止咳為主，再根據(jù)主要的伴隨癥狀選藥。
在中成藥中，感冒初起，可選用正柴胡飲顆粒;頭痛明顯的，可選用川芎茶調(diào)沖劑;以頭痛、四肢酸痛、周身不適為主的，可用九味羌活沖劑;發(fā)熱頭痛明顯，可選感冒清熱顆粒;風(fēng)寒感冒咳嗽有痰的，可用荊防沖劑。
風(fēng)熱感冒
與風(fēng)寒不同，風(fēng)熱相挾襲表時(shí)，毛孔是開(kāi)放的，因此人體會(huì)發(fā)熱、出汗、怕風(fēng)。還會(huì)有咽喉紅腫疼痛、口感微渴、咳嗽、痰液黏稠等表現(xiàn)。需要注意的是，有些剛感冒時(shí)表現(xiàn)為 風(fēng)寒 的人，經(jīng)過(guò)3 5天，寒邪可能 化熱 而表現(xiàn)出風(fēng)熱感冒的癥狀，這時(shí)治療就得進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。
風(fēng)熱感冒時(shí)，辛涼解表、清熱肅肺是主要的治療方法?？蛇x用銀翹解毒片（丸等）、羚羊感冒片、羚翹解毒片等;發(fā)熱不重而以咳嗽為主的，可選桑菊感冒 片;風(fēng)熱感冒發(fā)熱明顯，可選柴胡口服液等;發(fā)熱、咳嗽、咽痛的，可選雙黃連口服液等。另外，板藍(lán)根沖劑也可作為風(fēng)熱感冒的預(yù)防用藥。
感冒雖為常見(jiàn)病，但若咳嗽、咳痰癥狀加重，并伴胸痛，或遷延1周以上仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，或體溫超過(guò)38.5攝氏度，應(yīng)警惕繼發(fā)肺炎，須及時(shí)到醫(yī)院就診。
姜湯適合風(fēng)寒感冒 風(fēng)熱感冒喝姜湯會(huì)越喝越糟糕
人們常說(shuō)，感冒了，趁熱喝碗姜湯，加衣蓋被出一身汗，轉(zhuǎn)天病就好了。然而，專(zhuān)家指出，感冒有風(fēng)寒、風(fēng)熱之分，并不是所有的感冒都適宜用喝姜湯捂汗來(lái)醫(yī)。
生姜適用于風(fēng)寒感冒輕證。如果在冬天感受了風(fēng)寒，喝一碗熱姜湯，或配紅糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。中醫(yī)認(rèn)為，辛溫之物有發(fā)散的特性，當(dāng)外來(lái)的邪氣還在肌表，辛散發(fā)汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會(huì)隨之而解。
作為性溫之物的生姜，一方面有祛寒抗邪的功效，一方面還可以用來(lái)溫煦機(jī)體，患風(fēng)寒感冒初期，喝熱姜水確有好處，同樣道理，吃麻辣火鍋也可起到類(lèi)似的出汗排毒的作用。而對(duì)于風(fēng)熱感冒，人體本來(lái)已經(jīng)感受了熱邪，如果這個(gè)時(shí)候再服用生姜類(lèi)的溫藥，那就如同火上澆油，適得其反。所以治療感冒，必須要辨證論治，切不可一概采取 姜湯捂汗 的辦法。
上面為大家及時(shí)了風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的區(qū)分方法，再次提醒大家，生姜湯不適合風(fēng)熱感冒者服用，想喝姜湯治感冒，想看看是不是風(fēng)寒感冒，如果是風(fēng)熱感冒就不要再喝姜湯了。
