熱感冒的癥狀
夏季熱養(yǎng)生。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“熱感冒的癥狀”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
炎熱的夏天已經(jīng)到來了，很多人認(rèn)為感冒一般都是在比較寒冷的冬天患病率才會高。但是，其實(shí)在夏天也是很容易感冒的，但是夏天的感冒多見的是熱感冒，在這樣十分悶熱的季節(jié)里，如果濕氣比較重的話，就很容易導(dǎo)致人體患上疾病，其中熱感冒就是因?yàn)檫@個原因患上的，大家知道熱感冒的癥狀是怎么樣的嗎?相信很多人對熱感冒的癥狀沒有具體的了解。
熱感冒就是感冒中的一種，也是比較常見的，都是在比較炎熱的夏天發(fā)生的。但是，很多人患上了熱感冒后，還不知道自己是患上了什么疾病，這是因?yàn)樗麄儗岣忻暗陌Y狀不了解，所以無法做出判斷。
熱感冒的主要癥狀
感冒分為普通感冒和流行性感冒兩種，熱感冒就是一種夏天的普通感冒。夏季的感冒通常是體內(nèi)存有內(nèi)熱(通常人們所說的“上火”也屬于一種內(nèi)熱)然后又感受了風(fēng)邪的感冒。夏季的感冒多有暑濕的情況。
熱感冒的內(nèi)因，包括由于太熱，消耗過大、天氣熱睡不好覺、嗓子疼什么也吃不了、活動太少，受事物影響導(dǎo)致的生氣上火等。再來看看有哪些外因包括沖涼水、空調(diào)過低、睡覺不蓋被子、長時間吹風(fēng)扇等。
熱感冒的基本表現(xiàn)主要有：發(fā)熱、惡寒、無汗或有汗、鼻塞流涕、頭痛或頭脹、咽痛、咳嗽、惡心、食欲不好、小便黃、關(guān)節(jié)酸痛、全身無力。
熱感冒沒有傳染性。但是熱感冒可以誘發(fā)一些疾病的發(fā)作，比如慢性氣管炎、哮喘等。門診中大多數(shù)病人病情的急性發(fā)作都有一定的誘因，比如受涼、勞累、情緒因素等，和熱感冒有一定的關(guān)系。
熱感冒所造成的癥狀是多種多樣的，有些癥狀可能和其它疾病的癥狀有類似的地方。但是，以上介紹的幾點(diǎn)內(nèi)容，足夠幫助大家判斷自己是不是患上了熱感冒，一旦患上了熱感冒后，要盡早去接受治療，另外，也要注意預(yù)防把熱感冒傳染給他人，因?yàn)闊岣忻笆蔷哂袀魅拘缘摹?/p>
Ys630.com相關(guān)知識
在夏天的時候，天氣非常炎熱，人體很容易受到熱氣的侵襲，這同樣會導(dǎo)致感冒，也就是大家熟知的熱感冒，又稱為夏季感冒，一旦出現(xiàn)這種感冒的話，患者會出現(xiàn)頭暈頭痛癥狀，另外通常都會伴隨著咳嗽，還經(jīng)常流鼻涕等等，那么出現(xiàn)這種熱感冒癥狀的時候應(yīng)該吃什么藥治療呢？
熱感冒癥狀吃什么藥？
1.萘普生
用于緩解輕度至中度疼痛，如關(guān)節(jié)痛、神經(jīng)痛、肌肉痛、偏頭痛、頭痛、痛經(jīng)，也用于減輕感冒引起的發(fā)熱。口服，片劑，成人首次0.5克，以后一次0.25克，必需時每6到8小時1次。其他劑型有膠囊劑、顆粒劑、緩釋劑每片0.5克，每天服1片。
2.板藍(lán)根沖劑
用于用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛，口咽干燥，急性扁桃體炎。開水沖服。一次5～10克，一日3～4次。
3.桑菊感冒片
用于風(fēng)熱感冒初起，頭痛，咳嗽，口干，咽痛?？诜Ｒ淮?～8片，一日2～3次。
4.雙黃連口服液
用于風(fēng)熱感冒發(fā)熱，咳嗽，咽痛。口服，一次10毫升（1支），一日3次。小兒酌減或遵醫(yī)囑。
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有解熱、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、抗炎之作用，用于緩解感冒初期的發(fā)熱。
6.布洛芬
用于感冒引起的發(fā)熱、疼痛等。口服，片劑，成人每次0.2克，一日13次，24小時內(nèi)不超過0.8克。緩釋膠囊劑每次0.3克，一日12次。栓劑每粒50毫克，發(fā)熱時塞肛門內(nèi)一粒。
如何預(yù)防風(fēng)熱感冒？
1.多喝水
夏天高溫加上大量出汗會帶走身體內(nèi)部大量的水分，熱感冒時身體虛弱很容易感到口干舌燥，這時就需要及時的補(bǔ)充水分，最好多喝熱水或者溫水，養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣，對預(yù)防感冒也有很大的作用。
2.忌生冷
熱感冒的誘因很大一部分是由于夏天濕氣比較重，侵入到身體內(nèi)部才引發(fā)的熱感冒。冷飲和生食這類的就不要再吃了，不僅不利于感冒的康復(fù)，還會給的健康埋下隱患（感冒的時候吃生冷食物會加重咳嗽）。
3.要休息
感冒是小病，但身體的各種不適是很難受的，身體也比較虛弱，該請假休息的就請假，不要逞強(qiáng)上班，不在狀態(tài)工作也不能很好地完成，而且再傳染給其他同事就不好了，充足的休息身體才能更好地康復(fù)。
夏天是特別容易患熱感冒的一個季節(jié)，得了熱感冒以后，渾身都會不舒服，而且也特別容易誘發(fā)其他的疾病，所以得了熱感冒的患者，都想全面了解一下，熱感冒和冷感冒的癥狀有哪些區(qū)別?下面就做了具體介紹，你可以看看區(qū)別有哪些?然后對癥治療。
風(fēng)熱型感冒：患者發(fā)熱重，惡寒輕，咽干疼痛，甚至咽喉、扁桃體紅腫疼痛，鼻塞，流黃鼻涕，口渴，咳嗽吐黏痰，舌邊舌尖色紅，苔薄黃。宜辛溫解表，可用風(fēng)熱感冒沖劑、銀翹解毒丸、板藍(lán)根、桑菊感冒片、銀翹解毒顆粒、雙黃連口服液等。
風(fēng)寒型感冒：患者特點(diǎn)是惡寒重，發(fā)熱輕，頭痛、關(guān)節(jié)疼痛明顯，鼻塞聲重，流清鼻涕，口不渴，咳嗽時吐白稀痰，咽喉疼痛不明顯，或僅見咽癢，舌不紅，苔薄白。宜宣肺散寒，辛溫解表?？煞L(fēng)寒感冒沖劑、感冒清熱顆粒、銀翹解毒丸、參蘇丸、午時茶等。還可用連須蔥白30克、淡豆豉9克、生姜9克煎服。
暑熱型感冒：患者多因受暑濕引起，頭暈、煩渴、嘔吐或腹瀉，可伴有發(fā)熱、惡寒、頭痛或全身疼痛，不思飲食，舌苔白膩。宜清熱祛暑，清氣分熱，芳香化濁，可選用藿香正氣水、六合定中丸、十滴水，或口服仁丹和外用清涼油等。
熱感冒和冷感冒區(qū)別是特別大的，首先說熱感冒是比較嚴(yán)重的一種感冒，會出現(xiàn)高熱，不舒服。冷感冒是普通的感冒，得了冷感冒以后，幾乎癥狀不是太明顯，不吃藥也能盡快的康復(fù)。所以在了解區(qū)別以后，如果自己得了熱感冒，一定要盡快的通過多喝水，吃一些治療的藥物，盡快的康復(fù)。
熱傷風(fēng)感冒是發(fā)病率很高的疾病，尤其在夏天的時候發(fā)病率很高，比如有的人圖涼爽把空調(diào)開得很低，結(jié)果就導(dǎo)致熱傷風(fēng)感冒了，患者會出現(xiàn)頭暈頭痛、鼻塞、喉嚨疼痛等一系列感冒常見的癥狀，下面介紹該疾病會出現(xiàn)的相關(guān)表現(xiàn)以及治療方法。
一、感冒熱傷風(fēng)的患者一般是由于睡覺的時候開著空調(diào)不蓋空調(diào)被，或者長時間的用頭部對著風(fēng)扇吹，有的人覺得很熱貪圖一時得得涼快就在洗萬澡的時候不把身上的水分擦干凈就直接對著風(fēng)扇或者空調(diào)吹干了。這樣一來就會打斷了身體生理的規(guī)律了，直接導(dǎo)致了人體免疫力的下降，因此病毒就趁機(jī)進(jìn)入了。一般這樣之后患者就會出現(xiàn)身體發(fā)熱，體力不支，嚴(yán)重的患者還會出現(xiàn)喉嚨疼痛，鼻塞，吐痰等癥狀。
二、熱傷風(fēng)感冒患者可以去門診買適當(dāng)?shù)母忻八?，服用藥物之后，就可以適當(dāng)?shù)呐P床休息。休息醒來之后，一定要多飲水（當(dāng)然是溫?zé)岬乃?，切記不要喝沒有燒開的冷水和冰水）或者用姜片在喉嚨痛的地方輕輕的刮一下，也是可以起到緩解喉嚨痛的作用。
三、可以使用霍香正氣水膠囊。霍香正氣水膠囊是起到理起和中，解毒化濕很好的治療作用的，換了熱傷風(fēng)之后一定不要亂服用藥物，因?yàn)檫@樣會適得其反的?？赡苌眢w會出現(xiàn)暫時的好轉(zhuǎn)，但是過了這陣子之后人的體溫出現(xiàn)了反跳，沒有起到任何作用。
四、熱傷風(fēng)的患者一般都是表現(xiàn)為喉嚨疼痛，身體乏力，頭重腦熱，有的嚴(yán)重一點(diǎn)的還會出現(xiàn)惡心，嘔吐，流鼻涕，甚至咳嗽不停。喉嚨處不僅腫痛還會口渴，所以患者平時一定要多注意休息，可以適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。適當(dāng)?shù)娘嬘脿I養(yǎng)豐富的食物。
五、熱傷風(fēng)患者平時要注意的是不要對著空調(diào)或者電扇吹頭部，在洗澡之后要擦干自己的身體再出來適當(dāng)?shù)拇碉L(fēng)扇。不要直接用冷水洗澡洗頭發(fā)，可以適當(dāng)?shù)姆蒙图t糖等，這個是有利于病情的好轉(zhuǎn)的，藥物方面一定是要配合醫(yī)生的。
感冒時候覺得熱，在生活當(dāng)中也非常常見，主要是因?yàn)楦忻耙院笊眢w因?yàn)榘l(fā)燒的原因，這時候常常會引起發(fā)熱的現(xiàn)象，一般來說這屬于風(fēng)熱感冒，出現(xiàn)這種情況，首先要注意及時補(bǔ)水，要注意保持充分的休息，另外及時使用對癥的藥物來治療，下面我們就來看一下這方面的內(nèi)容，希望對您有所幫助。
感冒覺得熱
屬于風(fēng)熱感冒的癥狀。這是上呼吸道感染所致。首先注意休息，放松心情，飲食宜清淡，多喝白開水，忌食辛辣刺激性食物，可以輸點(diǎn)頭孢，痰熱清。
治療熱傷風(fēng)的方法
1.注意休息
不要再受涼，要保持安靜。傷風(fēng)感冒是從咽喉部開始的，只有很好地休息，才能增強(qiáng)身體的抵抗力，增加咽喉部位的血流量，使咽喉感染部位的毛細(xì)血管不再繼續(xù)擴(kuò)張，不再繼續(xù)壓迫神經(jīng)，嗓子痛也就會慢慢減輕。
2.熱水泡腳
每晚用較熱的水泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防感冒。
3.少運(yùn)動
患熱傷風(fēng)時消耗的體力與參加重體力勞動差不多，所以人感到渾身沒勁兒。這時候，如果活動量還跟平常一樣，身體里就會釋放出一種影響產(chǎn)生抗體的激素，這對恢復(fù)身體健康是沒有好處的。
4.補(bǔ)充維生素C
適當(dāng)補(bǔ)充維生素C對于治療感冒有很好的療效。含有維生素C的食品有很多，比如橙子、橘子、柚子、獼猴桃等。這些水果里面都含有大量的維生素C，對感冒能起到一定的緩解，如果覺得吃水果比較麻煩，那可以考慮服用維生素C片，維生素C片相對于水果來說針對性更強(qiáng)。
5.流質(zhì)食物
多吃流質(zhì)食物也是不錯的選擇，像熱湯和熱粥都是可以的。幾百年來都流傳著雞湯治感冒的說法，專家研究發(fā)現(xiàn)這種說法也是很有道理的，因?yàn)殡u湯中的某些成分可以減少咳嗽，而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助于緩解鼻塞。
導(dǎo)讀：潮熱的癥狀，潮熱是女性更年期最常見、最典型的癥狀之一，絕大多數(shù)更年期女性都會被這一癥狀困擾。那么潮熱有哪些癥狀？下面一起來看看潮熱的癥狀。
潮熱的癥狀
潮熱又名潮紅，常見于更年期或者更年前期，常伴出汗及心悸而出現(xiàn)的燥熱癥狀。燥熱的感覺多始于面部或胸部，也可能會始于其他部位如頸后部等，迅速遍及全身，部分病人自覺伴隨暈厥癥狀。
多在煩惱，生氣，緊張，興奮，激動時發(fā)生，一般比較突然。每次發(fā)作一般持續(xù)幾秒鐘到幾分鐘不等，有的幾天發(fā)作一次，有的一天發(fā)作幾次。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，發(fā)生在絕經(jīng)前期者約為占20%，絕經(jīng)后期者約為80%，也有更年期婦女未曾經(jīng)歷過潮熱。多數(shù)女性更年期會有輕微潮熱，嚴(yán)重患者每天發(fā)作數(shù)十次。
潮熱發(fā)作時，輕者僅有短暫的發(fā)熱感，幾乎不引起注意，潮熱頻繁發(fā)作時，其他癥狀如心神不定，焦慮不安，失眠，緊張，乏力，煩躁等也會相應(yīng)嚴(yán)重，日常工作可受影響。75%85%的更年期婦女會發(fā)生潮熱出汗癥狀。
嚴(yán)重的熱潮通常伴隨失眠，失眠可影響情緒，引起心理健康問題。有的女性僅在夜間發(fā)生潮熱盜汗的現(xiàn)象，并無白天發(fā)作的情況。
中醫(yī)一般認(rèn)為潮熱的病機(jī)為陰虛、濕熱、胃腸實(shí)熱而引起。潮熱有定時現(xiàn)象，或發(fā)熱的病人，到了一定的時間其熱勢升高。為邪正斗爭所致，既可見于外感熱病，又可見于內(nèi)傷雜病。
潮熱日前而發(fā)，伴有腹脹腹痛，便秘，或下利，心煩，譫語，舌紅，苔黃燥，脈沉實(shí)有力者，是陽明腑證。為陽明熱盛，腸胃有實(shí)熱之邪結(jié)聚所致。
午后潮熱，身熱不揚(yáng)，伴頭身困重，胸脘痞滿，腹脹便溏，口渴不欲飲，泛惡，舌苔厚膩，脈濡數(shù)者，是濕熱留戀氣分證。為濕熱留戀氣分，濕遏熱伏所致。
午后潮熱，伴顴紅，咽干口燥，手足心熱甚于手足背，神疲乏力，心煩，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)者，是陰虛內(nèi)熱證。為余熱未盡，陰虛內(nèi)熱所致。
午后潮熱，伴干咳少痰，失眠，盜汗，頭暈耳鳴，五心煩熱，舌紅少津，苔少，脈細(xì)數(shù)者，是肺腎陰虛證。為肺腎陰虛，津液虧損所致。
預(yù)防熱潮的方法
1、找誘因
潮熱多是間歇發(fā)作，且有因人而異的誘因。更年期婦女日常應(yīng)注意自己的一切活動、飲食、環(huán)境和情緒等方面變化，必要時也可記日記，幫助尋找誘發(fā)潮熱的行為模式，對癥克服潮熱。
2、避免煙、酒和尼古丁的刺激
煙、酒精、尼古丁等會造成血壓和精神方面改變，故更年期婦女不宜過多飲酒、吸煙，咖啡、茶等也注意避免。
3、放松身心
當(dāng)潮熱出現(xiàn)時應(yīng)注意穩(wěn)定情緒，可采用放松和沉思方式，想象自己處于一涼快的地方，心靜則涼，也可以喝一杯涼水等，對于緩解潮熱亦有作用。
4、深長呼吸
在熱流開始刺痛皮膚、爬上頸部時做呼吸有一定的作用，盡力排盡肺中的氣體，然后擴(kuò)張膈肌，深吸氣。保持穩(wěn)定的節(jié)奏，在流汗之前，往往可在一定程度控制潮熱。
在了解了更年期潮熱是怎么回事之后，就要積極采取措施進(jìn)行防治哦。
腎熱的癥狀
1、腎熱的癥狀
記憶力下降記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
情緒不佳情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑郁等。
缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作沒熱情,生活沒激情,沒有目標(biāo)和方向。
性功能降低男子性興趣降低,性欲降低,陽萎或陽物舉而不堅(jiān),遺精、滑精、早泄,顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低,不育。
尿頻、尿等待、小便清長等癥狀。
2、出現(xiàn)以下癥狀說明你的腎可能生病了
頭暈耳鳴。很多人都有過頭暈的感覺,那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受,而且頭暈患者常伴有耳鳴,長久下去,甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎有關(guān),中醫(yī)上講“腎藏精生髓,髓聚而為腦”,所以腎虛可導(dǎo)致髓海不足,腦失所養(yǎng),出現(xiàn)頭暈、耳鳴。
頭暈無力、失眠多夢。腎作為人體重要的臟器之一,滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑,若其他器官久病不愈,就容易傷及腎臟。許多慢性病,如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人,往往伴隨有腎虛癥狀。
畏寒肢冷。“畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺,“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀?！拔泛洹蓖殡S腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。
哮喘。腎臟有“納氣”的功能,因腎虛不能納氣,就會引起喘息氣短、呼多吸少,感到難以暢快呼吸,嚴(yán)重時還可能出現(xiàn)喘息加重、冒冷汗等癥狀。
3、如何給腎臟排毒
排毒方式:開水、茶類、湯類、蔬果汁都是不錯的選擇,平常大量補(bǔ)充水份,讓身體的普林、尿酸毒素藉尿液排出體外,每天早上最少排尿2次為佳,當(dāng)尿液顏色太黃表示水份不夠,要適時補(bǔ)充。須注意的是有高血壓患者最好多喝水,不要以喝湯做為補(bǔ)充水份來源。
什么行為最傷胃
1、飲料過度
市面上常見的飲料含糖量都較高,而且還添加了許多的化學(xué)物質(zhì),長時間大量喝飲料會使人發(fā)胖,甚至患上糖尿病,而腎是主排泄的,化學(xué)物質(zhì)經(jīng)過腎時就會損傷到腎臟。而碳酸飲料中還含有咖啡因,咖啡因會導(dǎo)致血壓上升,而血壓過高,就是傷腎的重要因素之一。
2、酒后喝濃茶
男人跟朋友聚會、吃飯肯定是少不酒的,醉酒后會條件反射地喝濃茶以達(dá)到醒酒的目的。其實(shí)這樣做是沒有效果的。專家表示,茶葉中的茶堿可以較快地影響腎臟而發(fā)揮利尿作用,此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出,使腎臟受到大量乙醇的刺激,從而損傷腎功能。
3、吃肉太多
動物性食物中的飽和脂肪酸,飽和脂肪酸會增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。肉類食物中蛋白質(zhì)含量豐富,長期的高蛋白攝入會增加腎臟負(fù)擔(dān),甚至使腎臟長期處于“超負(fù)荷”狀態(tài),長此以往就會對腎臟造成傷害。
日常如何養(yǎng)腎
1、護(hù)好自己的雙腳
足部保暖是養(yǎng)腎的一種方法。這是因?yàn)槟I經(jīng)起于足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調(diào)或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走。
另外,足底有許多穴位,如涌泉穴?！澳I出于涌泉,涌泉者足心也?！泵客硭X前可以按揉腳底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。
2、大便要暢通
大便不暢,宿便停積,濁氣上攻,不僅使人心煩氣躁,胸悶氣促,而且會傷及腎臟,導(dǎo)致腰酸疲憊,惡心嘔吐。因此,保持大便通暢,也是養(yǎng)腎的方法。
3、飲水養(yǎng)腎
水是生命之源,水液不足,則可能引起濁毒的留滯,加重腎的負(fù)擔(dān)。因此,定時飲水是很重要的養(yǎng)腎方法。
4、有尿不要忍
膀胱中貯存的尿液達(dá)到一定程度,就會刺激神經(jīng),產(chǎn)生排尿反射。這時一定要及時如廁,將小便排干凈。否則,積存的小便會成為水濁之氣,侵害腎臟。因此,有尿時就要及時排出,也是養(yǎng)腎的最好的方法之一。
肝熱的癥狀
1、肝熱的癥狀
假如肝火旺會對致身體上部有熱,或上沖性特點(diǎn),表現(xiàn)為頭暈、面目紅赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。 愈甚者會暈厥、嘔血等。
失眠,這多是由于思慮過度、惱怒損肝等造成。
肝火旺可導(dǎo)致月經(jīng),這是由于肝火旺而引起婦女月經(jīng)紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)血量減少、經(jīng)期延遲或者閉經(jīng)等。
孕婦懷孕期間,肝火旺可表現(xiàn)為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。
2、肝熱怎么調(diào)理
2.1、多吃蔬菜瓜果
在平時多吃些新鮮的瓜果蔬菜,新鮮的果蔬中含有豐富的維生素等營養(yǎng)物質(zhì),也可以對自己的腸胃起到很好的清熱作用。
2.2、多休息多運(yùn)動
患有心火肝熱的話還可以在平時多參加一些戶外運(yùn)動、保證每晚充足的睡眠、養(yǎng)成良好的日常生活飲食習(xí)慣。
2.3、護(hù)肝保健操
揉大敦穴。盤腿端坐,赤腳,用左手拇指按壓右腳大敦穴(腳大趾甲根部外側(cè)),左旋按壓15次,右旋按壓15次。然后用右手按壓左腳大敦穴,手法同前。
按太沖穴。盤腿端坐,用左手拇指按右腳太沖穴(腳背第一、二趾骨之間),沿骨縫的間隙按壓并前后滑動,做20次。然后用右手按壓左腳大敦穴,手法同前
揉三陰交穴。盤腿端坐,用左手拇指按壓右三陰交穴(內(nèi)踝尖上3寸,脛骨后緣處),左旋按壓15次,右旋按壓15次。然后用右手按壓左三陰交穴,手法同前。
3、肝熱吃什么好
3.1、清肝瀉熱食物
上火癥狀:睡眠多夢、目赤腫痛、口苦口渴等。病因多為肝氣久郁,或吸煙喝酒過度,或因過食甘肥辛辣之物所致。
降火食物:要適量多吃清肝瀉熱的食物,如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。還應(yīng)戒煙限酒、忌食甘肥辛辣的食品。
3.2、健脾益氣食物
上火癥狀:身倦乏力、食少腹脹、兩脅脹痛、大便稀溏等。病因多是由于脾氣虛弱,肝氣太盛,影響脾的運(yùn)行功能所致。
降火食物:飲食上應(yīng)多吃一些有健脾益氣功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、蕎麥、栗子、蓮子、芡實(shí)、山藥、大棗、胡蘿卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物,以健脾理氣為主。
3.3、疏肝理氣食物
上火癥狀:頻頻嘆氣、胸脅脹痛或串痛等。肝郁氣滯癥的病因多是郁悶、精神受到刺激或因精神創(chuàng)傷史所致。
降火食物:可多吃些具有疏肝理氣作用的食物,如芹菜、蓬蒿、西紅柿、蘿卜、橙子、柚子、柑橘、香櫞、佛手等。
要針對病因采取疏導(dǎo)的方法來進(jìn)行治療,還需調(diào)節(jié)神志和情志。
肝熱的食療調(diào)理方
1、芹菜粥
常使人肝火上升,出現(xiàn)頭痛眩暈等癥。芹菜性寒涼,能去肝火解肺胃郁熱,輕易上火的人常食有益。芹菜可以清熱解毒,對肝火旺盛、皮膚粗糙的人來說很有益處,而且它含有大量粗纖維,可刺激腸胃蠕動。病患者或中老年人,常吃些芹菜粥,對降低血壓、減少煩躁有一定好處。
材料:芹菜100克,枸杞15克,粳米250克。
做法:將芹菜洗凈切碎,與枸杞、粳米一起,放入鍋內(nèi),加水適量,煮成稀粥。早晚溫?zé)岱场?/p>
2、白茅根雪梨豬肺湯
白茅根具有涼血止血,清熱生津,利尿通淋的工效;雪梨味甘性寒,具生滋潤燥、清熱化痰之工效,非常適合冬天食用。豬肺味甘,性平,可補(bǔ)肺虛,止咳嗽。所以本湯具有清熱生津、化痰止咳的工效,尤適用于身體燥熱、流鼻血、咳嗽,或痰中帶血者服用。
材料:鮮白茅根200克、雪梨4個、豬肺1副、瘦肉500克、陳皮5克。
做法:豬肺洗凈,放入開水中煮5分鐘;雪梨切塊,白茅根切段,陳皮用水浸軟;用料一齊放入湯煲,先武火煲滾后,改用文火煲2小時即可。
肝熱要注意什么
1、保持良好的心情
盡量少生氣,遇事要冷靜,穩(wěn)定情緒,時刻保持心情舒暢,保持愉悅的心情,減輕生活的壓力,無論遇上什么事不要發(fā)火生氣,以免傷肝,不給火氣上升的機(jī)會。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
保證每天充足的睡眠,適當(dāng)運(yùn)動,學(xué)會放松,不熬夜、不吃過冷的食物、勤洗溫水澡、適當(dāng)運(yùn)動、保持愉悅的心情等,少吃或避免吃一些冰冷、辛辣、刺激食物。
3、少吃甘熱性食物
避免吃易上火、甘熱性食物,以免加重肝火。辛辣、煎炸、燒烤、油膩的食物要少吃,石榴、桂圓、橘子、菠蘿、荔枝、香菇、紅薯、土豆、羊肉等都屬于甘熱性食物,在肝火旺盛期間要少吃。同時對于蒜、蔥、姜、辣椒、花椒、胡椒、酒、熏烤的食品不宜吃。
血熱的癥狀
1、血熱風(fēng)盛證
初發(fā)或復(fù)發(fā)病不久,皮疹發(fā)展迅速,呈點(diǎn)滴狀、錢幣狀或混合狀。常見丘疹、斑丘疹、大小不等的斑片,潮紅、鮮紅或深紅色。散布于體表各處或幾處,以軀干、四肢多見,亦可先從頭面開始,逐漸發(fā)展至全身。新皮疹不斷出現(xiàn),表面覆有銀白色鱗屑,干燥易脫落,剝刮后有點(diǎn)狀出血。可有同形反應(yīng);伴瘙癢、心煩口渴。大便秘結(jié)、小便短黃,舌質(zhì)紅赤,苔薄黃或根部黃厚,脈弦滑或滑數(shù)。
2、血熱熾盛
主要表現(xiàn)在熱象、血行加速、動血和擾動心神等四個方面?？梢娖つw潮紅、愛出油,容易長痤瘡;愛發(fā)脾氣,手心、腳心熱;經(jīng)期提前,血量多,顏色深紅或紫,或經(jīng)期較長,淋漓不斷;容易出鼻血,晚上多夢。面紅目赤、舌色深紅(即舌絳)、紅斑,丘疹、出血、心煩或躁擾發(fā)狂等癥。
3、臟腑火熱熾盛
熱迫血分的證候。臨床以血液妄行,發(fā)熱,甚者神昏等為主要表現(xiàn)。多因煩勞,恣食辛熱,惱怒傷肝,房事過度等因素引起。血之運(yùn)行,有其常道,臟腑火熱,內(nèi)迫血分,絡(luò)脈受傷,血不循常道而外溢。故臟腑血熱證以出血和熱象為主要特征。肺絡(luò)傷則咳血,胃絡(luò)傷則吐血,膀胱絡(luò)傷則尿血,大腸絡(luò)傷則便血;體表出血可見鼻衄、齒衄、舌衄,肌衄等。婦女月經(jīng)前期,經(jīng)量過多也是血熱的表現(xiàn)。伴見心煩,面赤,口渴喜冷飲,舌紅,脈弦數(shù)有力等熱象見證。
治療血熱的方法
1、側(cè)柏桑椹膏:側(cè)柏葉50g,桑椹200g,蜂蜜50g.水蒸側(cè)柏葉20分鐘后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小時后去渣,加蜂蜜熬成膏。
2、桑椹生發(fā)膏:桑椹200g,何首烏150g,熟地黃300g,蜂蜜適量,將桑椹,何首烏,熟地黃加水煎3次,取汁濃縮,加蜂蜜后熬成膏。
3、枸杞燒海參:海參300g,枸杞子15g,桑椹10g.先將海參切條,熱油加調(diào)料翻炒,湯沸后小火煨烤,至熱時加入蒸熟的枸杞子,桑椹,淀粉勾汁即可。
4、紅棗杞子煲雞蛋:紅棗10個,枸杞子30g,雞蛋2個,加水同煎,蛋熟后去殼再煮數(shù)分鐘,吃蛋飲湯。
5、豬腎核桃湯:豬腎1對,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,將以上三藥和豬腎加適量水,在旺火上煮30分鐘后,改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉,飲湯。每日1劑,連服7~10日。治療腎陰虛所致的白發(fā),出現(xiàn)頭昏健忘,腰膝酸軟,耳鳴耳聾,五心煩熱,失眠多夢,舌苔少,脈細(xì)數(shù)者。
血熱怎么調(diào)理
1、日常調(diào)養(yǎng)
血熱的人本來就陽氣盛,如果在陽光下曝曬,吸收陽氣,等于雪上加霜。保證在黃金睡眠時間的睡眠,給皮膚一個修復(fù)、調(diào)整的時間,它才能在白天展現(xiàn)最好的狀態(tài)。
2、運(yùn)動鍛煉
要做溫和運(yùn)動,例如瑜伽,靜態(tài)運(yùn)動有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)血運(yùn),撫平情緒波動。
3、皮膚護(hù)理
血熱者主要的美容問題是皮膚油膩潮紅、易生痤瘡,最好用清爽型的清潔護(hù)膚品。
4、食療方法
中醫(yī)認(rèn)為,蓮藕有清熱涼血的作用,無論涼拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、螃蟹、鴨肉也是涼血之物。
5、中藥滋補(bǔ)
一般多喝點(diǎn)菊花水就可以了,必要時可加點(diǎn)丹皮一起泡水,西瓜皮、綠豆湯,也可用涼血藥物,如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍藥6克,煎水喝。
血熱是怎么回事
中醫(yī)認(rèn)為如果體內(nèi)陽氣過盛,火氣很大,血液過熱則血行加速,脈搏跳動變急,甚至?xí)γ}絡(luò)、耗損陰氣。
血熱多由邪熱入血所致,也可由于情志郁結(jié),五志過極化火而導(dǎo)致血熱。亦稱血分熱,即血分有熱。證見吐衄、咳咯、溺血,午后發(fā)熱,女子月事先期而來,脈弦而數(shù),法當(dāng)涼血;小兒發(fā)熱證型之一。
《幼科全書》:“血熱者,每日以午間發(fā)熱,遇夜則涼,此心熱也。輕則導(dǎo)赤散,重則四順飲治之?！毖獰犸L(fēng)燥型、血熱風(fēng)盛證,由于機(jī)體蘊(yùn)熱偏盛,時值青壯年,血?dú)夥絼傊H,或因性情急躁,心緒煩擾,心火內(nèi)生;或因恣食魚腥、辛辣之品,傷及脾胃,郁而化熱;或復(fù)感風(fēng)熱邪氣,均可致使血熱內(nèi)盛,熱盛生風(fēng)化燥,外發(fā)肌膚,出現(xiàn)紅斑,丘疹為主癥的證候。
治療血熱的藥
1、清熱涼血丸
主要功效:滋陰,清熱,涼血。也可用于孕婦上焦火盛,頭暈?zāi)垦?口舌生瘡,耳鳴牙痛,孕婦血熱子煩。口服,一次6g,一日1～2次。
2、大補(bǔ)陰丸
本品為深棕黑色的水蜜丸;或?yàn)楹诤稚拇竺弁?味苦、微甜帶澀。方中熟地黃、龜板補(bǔ)腎滋陰,陰復(fù)則火自降;黃柏、知母苦寒瀉火,火降則陰可保;豬脊髓與蜂蜜均屬血肉之品,能填精益髓,保陰生津。諸藥合用,共收滋陰降火之效?？诜Ｋ弁枰淮?克,一日2～3次。
3、丹梔逍遙丸
主要功效:舒肝解郁,清熱調(diào)經(jīng)。用于肝郁化火,胸脅脹痛,煩悶急躁,頰赤口干,食欲不振或有潮熱,以及婦女月經(jīng)先期,經(jīng)行不暢,乳房與少腹脹痛?？诜?一次6～9克,一日2次。
涼血的食物
鴨肉、赤豆、荸薺、冬瓜、鮮藕、薺菜、蓮子、茄子、大棗、薏米、生地黃、茯苓、山藥、鮮魚、鮮茅根。
可能人們對平時生活中的感冒并沒有過多的認(rèn)識，尤其是對風(fēng)寒感冒還有風(fēng)熱感冒都沒有完整性的區(qū)別，甚至將兩者混為一談，但實(shí)際上這兩種感冒是完全不一樣的，而且治療的方法同樣也有區(qū)別，因此我們就需要注意科學(xué)的去區(qū)分，這樣才可以幫助你更好地治療感冒這個問題。
雖然說感冒其實(shí)不是什么非常嚴(yán)重的疾病，但是要是不注意積極的接受治療，那么就很容易引起更多的疾病傷害，比如常見的肺炎等，所以說我們就需要注意不管誰什么樣的感冒都必須及時吃藥治療。
風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見：惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應(yīng)以辛溫解表為主。常選用麻黃、荊芥、防風(fēng)、蘇葉等解表散寒藥。代表方劑為《蔥豉湯》、《荊防敗毒散》。服中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等等。服藥后可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅(qū)散風(fēng)寒。患風(fēng)寒感冒也可服用驗(yàn)方：蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次;或生姜30克、紅糖30克，煎湯分三次服用。
風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。治法應(yīng)以辛涼解表為主。常選用菊花、薄荷、桑葉等。代表方劑為《銀翹散》、《桑菊飲》。服成藥可選用銀翹解毒丸(片)、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等。如發(fā)熱較重、咽喉腫痛明顯，可以配服雙黃連口服液(沖劑)、清熱解毒口服液。這些藥具有較好的清熱解毒作用?；硷L(fēng)熱感冒要多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿卜湯或梨湯?；硷L(fēng)熱感冒也可以服用驗(yàn)方：薄荷3克、蘆根30克、板蘭根15克、生甘草6天，每日一劑;或竹葉10克、薄荷3克、杏仁9克、連翹9克，每日一劑。
在生活中很多人都會有一個錯誤的認(rèn)識，那就是感冒不是說很么嚴(yán)重的疾病，只要平時吃點(diǎn)藥，喝點(diǎn)水就可以，有的甚至干脆什么都不做，等著它自己康復(fù)，但實(shí)際上這樣是不利于感冒康復(fù)，還會導(dǎo)致更加嚴(yán)重的疾病。
導(dǎo)讀：胃熱的癥狀，胃熱，即是胃火，通常是由于過量食用煎炸等燥熱食物或嗜酒喜辣而導(dǎo)致胃部上火。胃熱有什么癥狀？下面就一起來看看胃熱的癥狀吧。
胃熱的癥狀
胃熱，即是胃火。中醫(yī)分為熱郁胃中、火邪上炎和火熱下迫等。多由邪熱犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味，助火生熱；或因氣滯、血瘀、痰，濕、食積等郁結(jié)化熱、化火，均能導(dǎo)致胃熱（胃火）；肝膽之火，橫逆犯胃，亦可引起胃熱（胃火）。
胃熱會出現(xiàn)口渴、口苦、口臭、口干、口腔糜爛、牙齦腫痛、咽干、小便短赤、大便秘結(jié)等癥狀。
胃熱病人平常喜歡吃冰冷的食品，不喜歡吃熱的食品，常常在大量飲食冰冷食品后有舒適感；胃熱疼痛時，多伴有胃內(nèi)糙雜感。部分胃熱患者會感到胃脹、沒食欲，而某些胃熱患者則由于胃部過度活躍、蠕動加快，表現(xiàn)為胃口大開，不斷進(jìn)食。
引起胃熱的原因有很多，嗜酒、嗜食辛辣、過量食用肥膩食物等飲食不當(dāng)問題都可能引起胃熱；而氣滯、血淤、痰、濕、食積等也會郁結(jié)化熱、化火，導(dǎo)致胃熱（胃火）；此外，肝胃不和，也會引起胃熱（胃火）。
胃熱的人群，要適當(dāng)吃些涼性食物，要注意遠(yuǎn)離煎炸、辛辣等有刺激性的食物，否則會助長胃熱。
胃熱宜食食物
性質(zhì)寒涼，具有清胃火、瀉腸熱作用的食物，如小米、小麥、豆腐、綠豆、綠豆芽、苦瓜、冬瓜、黃瓜、莧萊、白菜、芹菜、茭白、西瓜、香蕉、枇杷、梨、桃子、兔肉等。
胃熱忌食食物
性質(zhì)溫?zé)?，具有補(bǔ)陽助熱作用的食物，如秈米、核桃仁、狗肉、羊肉、雞肉、河蝦、海蝦、龍眼肉、荔枝、鏈魚、草魚、薤白、芥菜、刀豆、紅糖、紅棗等。
味辛辣性溫?zé)岬氖澄?，如辣椒、韭菜、茴香萊、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、茴香菜、大蒜、白蔻等。
胃熱的食療方
1、鮮牛蒡與冬瓜等熬湯當(dāng)菜湯喝，清熱排毒、去胃熱療效快、還帶治青春豆、減座瘡、減肥。
2、鮮蘿卜汁?，F(xiàn)代研究表明，蘿卜有明顯的抗菌作用。中醫(yī)則認(rèn)為，蘿卜汁性味辛、甘、涼，歸肺、胃經(jīng)，有胃火者可以飲用蘿卜汁進(jìn)行調(diào)理治療。
3、小米綠豆粥，是常年可吃的清熱解毒、消暑止渴、清心胃之火之佳品。石膏粉30克，小米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
4、用鮮蘆根、白菊花（干品）、鮮茅根、鮮荸薺、鮮桑葉、鮮竹葉、鮮薄荷葉、鮮金銀花熬水喝。具有清熱祛暑、生津止渴、健胃利尿等優(yōu)點(diǎn)，對熱癥、傷暑、心煩、口渴、頭痛、咽腫、鼻血、胃熱、嘔吐等病癥有顯著的預(yù)防和治療保健作用。
5、苦瓜100克，開水焯后切片，素油少許燒開，將苦瓜煸熟，西紅柿洗凈切月牙片同炒，酌加鹽及調(diào)料、味精少許化開、與蒜末同時加入，翻炒后起鍋。此菜可清胃健脾。
6、鮮蘆根100克，竹茹2Q克，粳米100克，生姜10克。將鮮蘆根洗凈切成小段，與竹茹同煎去渣取汁，加入粳米同煮成粥，粥將熟時加入生姜，略煮即可。
7、枇杷15個。將枇杷入鍋，加適量水，以文火煎煮即可。每日早晚分服。
另外，胃熱的朋友記住要少熬夜，熬夜容易上火。保證充足的睡眠，也是調(diào)理胃熱的最佳方法。
人們在風(fēng)熱感冒的時候，通常表現(xiàn)為咳嗽、咽喉腫痛、發(fā)熱等癥狀，這些癥狀讓他們很難受，那么我們要如何解決這種癥狀呢?風(fēng)熱感冒吃什么食物好?風(fēng)熱感冒如何治療好呢?下面我們就來介紹一些治療風(fēng)熱感冒偏方來幫助大家治療風(fēng)熱感冒。
風(fēng)熱感冒除了通過一些藥物來治療以外，民間也存在著一些偏方，究竟哪些偏方是有用的，下面我們就來具體的看一下吧。
治療風(fēng)熱感冒偏方
桑菊飲
【配方】菊花、桑葉各6克，白糖30克。
【制作】
1.首先將事先準(zhǔn)備好的桑葉、菊花挑選干凈并用清水清洗干凈，除去其中的雜質(zhì)。
2.將桑葉、菊花放人大杯內(nèi)，加入白糖和沸水，浸泡3～5分鐘即成。
【食法】代茶飲用。
【功效】疏風(fēng)清熱，清肝明目。適用于風(fēng)熱感冒，咳嗽，頭暈，頭痛，目赤，視物昏花等癥。
桑菊枸杞子飲
【配方】決明子6克，桑葉、枸杞子、菊花各9克，白糖30克。
【制作】
1.首先將桑葉、枸杞子、決明子、菊花這些材料清洗干凈并將它們放人鋁鍋內(nèi)，然后加入適量的清水備用。
2.將鋁鍋置中火上，燒沸10～15分鐘，潷出汁液，另加水適量，再煮10～15分鐘，合成兩次煎液，加入白糖，再燒沸即成。
【食法】代茶飲用。
【功效】疏風(fēng)清熱、平肝明目。適用于風(fēng)熱感冒、咳嗽、頭暈、頭痛、目赤、高血壓等癥。
菊花甘草飲
【配方】白菊花12克，甘草6克。
【制作】
1.將白菊花除去雜質(zhì)，去蒂，洗凈，甘草切成薄片。
2.將白菊花、甘草片放人大杯中，加入沸水，加蓋，泡3-5分鐘即成。
【食法】代茶飲用。
【功效】疏風(fēng)、清熱、解毒。適用于風(fēng)熱感冒;頭痛、目赤、疔瘡腫毒等癥。
竹心飲
【配方】竹心10克，白糖30克。
【制作】
1.將竹心洗凈，放入鋁鍋內(nèi)，加水適量; 2用武火燒開后，將鋁鍋置文火煎熬10分鐘，放人白糖即成。
【食法】代茶飲用。
【功效】辛涼解表。適用于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、頭痛、目赤、喉痛、舌紅苔黃等癥。
桑葉菊花飲
【配方】桑葉、菊花各5克，白糖30克。
【制作】
1.將桑葉、菊花洗凈，放人鋁鍋內(nèi)，加水適量。
2.用武火燒開后，置鍋于文火煎熬10分鐘，加入白糖，拌勻，停火，稍冷，過濾即成。
【食法】代茶飲用。
【功效】辛涼解表。適用于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、咽喉腫痛等癥。
桑葉薄竹飲
【配方】桑葉、菊花、白茅根各5克，苦竹葉30克，薄荷3 克，白糖30克。
【制作】
1.將桑葉、薄荷、苦竹葉、菊花、白茅根洗凈，放人茶壺內(nèi)，用開水泡10分鐘。
2.在茶壺內(nèi)加白糖拌勻即可。
【食法】代茶飲用。
【功效】辛涼解表。適用于風(fēng)熱感冒、頭痛、舌紅苔黃等癥。
金銀花飲
【配方】金銀花30克，蜂蜜50毫升。
【制作】
1.將金銀花洗凈，放人茶盅內(nèi)，蜂蜜也放人茶盅內(nèi)。
2.在茶盅加入開水，浸泡5分鐘即可飲用。
【食法】代茶飲用。
【功效】辛涼解表。適用于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、頭痛、口渴等癥。
葛根蓮子飲
【配方】葛根30克，蓮子、冰糖各15克。
【制作】
1.將葛根洗凈潤透切片，蓮子洗凈。
2.將葛根片和蓮子放人鍋內(nèi)，煮30分鐘加入冰糖，裝杯即可。
【食法】代茶飲用。
【功效】解肌退熱，生津止渴。適用于外感發(fā)熱、無汗，項(xiàng)背強(qiáng)痛，麻疹初起，瀉痢，熱病煩悶等。
葛根紅棗粥
【配方】葛根30克，紅棗6顆，粳米150克。
【制作】
1.將葛根去皮，洗凈、剁成3厘米的段，搗取汁液。
2.將紅棗、粳米洗凈，放入鍋內(nèi)加葛根汁和水，煮30分鐘即可。
【食法】每日1次。
【功效】解肌退熱，生津止渴。適用于外感發(fā)熱無汗，項(xiàng)背強(qiáng)痛，麻疹初起，瀉痢，熱病煩悶等。
葛根蒸鴨梨
【配方】葛根30克，鴨梨2個，冰糖30克。
【制作】
1.將葛根洗凈，用水浸泡、撈出、潤透、切片。鴨梨去皮核洗凈，切成2厘米見方的塊。
2.將葛根片和鴨梨拌在一起，加入冰糖，然后放入蒸籠內(nèi)，武火蒸25分鐘即可。
【食法】每日1次。
【功效】解肌退熱，生津止渴。適用于風(fēng)熱感冒及發(fā)熱、無汗，項(xiàng)背強(qiáng)痛，熱病煩悶等。
葛根炒生菜
【配方】葛根30克，生菜500克，蔥5克，鹽3克，雞精2克，植物油15毫升。
【制作】
1.將葛根去皮洗凈，剁成3厘米長的段，搗取汁液。生菜去根洗凈，蔥切絲。
2.將炒鍋內(nèi)放油，燒至七成熱時，放人蔥絲爆出香味，然后，放人葛根液、生菜、鹽、雞精，翻炒3分鐘即可。
【食法】佐餐食用。
【功效】解肌退熱，生津止渴。適用于風(fēng)熱感冒及發(fā)熱、無汗，項(xiàng)背強(qiáng)痛，熱病煩悶等。
升麻蜂蜜飲
【配方】升麻10克，蜂蜜15毫升。
【制作】
1.將升麻碾成細(xì)粉，過篩。
2.將升麻粉、蜂蜜放入鍋內(nèi)，加水、煮約25分鐘即可。
【食法】每日1次。
【功效】解表，透疹，解毒。適用于風(fēng)熱感冒、頭痛、寒熱、喉痛、口瘡等。
升麻炒白菜
【配方】升麻10克，白菜500克，蔥5克，鹽3克，植物油10毫升，雞精2克。
【制作】
1.將升麻碾成細(xì)粉、過篩。
2.將白菜洗凈，切成2厘米長的條，蔥切絲。
3.將炒鍋內(nèi)加油，燒至七成熱時，放入蔥絲，爆出香味，之后，再放入白菜、升麻粉、鹽、雞精。翻炒3～5分鐘即可。
【食法】佐餐食用。
【功效】解表，透疹，解毒。適用于風(fēng)熱感冒、頭痛、寒熱、喉痛、口瘡等。
升麻蒸冬瓜
【配方】升麻10克，冬瓜300克，蔥、姜各5克，鹽3克，雞精 2克，植物油10毫升。
【制作】
1.將升麻碾成細(xì)粉、過篩。
2.將冬瓜去皮，洗凈，切成2厘米見方的塊，蔥切絲，姜切絲。
3.將冬瓜、升麻粉、蔥絲、姜絲、鹽、雞精、植物油拌在一起，裝盤上籠蒸20分鐘即可。
【食法】佐餐食用。
【功效】解表，透疹，解毒。適用于風(fēng)熱感冒、頭痛、寒熱、喉痛、口瘡等。
薄荷飲
【配方】薄荷10克，白糖15克。
【制作】
1.將薄荷洗凈放人鍋內(nèi)，加白糖和水，煮30分鐘，即可飲用。
【食法】每日1次。
【功效】散風(fēng)清熱，清利頭目，利咽，透疹。適用于感冒發(fā)熱及頭痛鼻塞，咽喉腫痛等。
結(jié)語：以上就是為大家介紹的關(guān)于治療風(fēng)熱感冒偏方的
在一般情況下感冒是分為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒的，由于這兩種感冒不一樣，所以表現(xiàn)出來的癥狀也是不一樣的，大家可以根據(jù)癥狀就判斷出是那種感冒的。當(dāng)患上感冒的時候，很多人都不喜歡吃藥，希望通過飲食方面的調(diào)理就可以緩解病情， 如果在病情剛開始的時候，這樣做的可以的。
一、風(fēng)熱感冒的癥狀
1、
喉嚨痛，通常在感冒癥狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色。風(fēng)熱感冒咽喉疼痛，兼見扁桃體紅腫；風(fēng)寒感冒咽喉疼痛，扁桃體不紅腫。2、
濃涕：鼻流黃濁濃涕的，大多是風(fēng)熱感冒；風(fēng)寒感冒只流清稀如水樣的鼻涕。3、
風(fēng)熱感冒舌尖舌邊紅赤，苔薄白微黃；風(fēng)寒感冒舌尖舌邊不會紅赤，苔薄白不黃。4、
便秘。5、
身熱、口渴、心煩， 風(fēng)熱感冒大多是口干口渴、喜喝泠飲；風(fēng)寒感冒口不干不渴、不喜飲水。6、
風(fēng)熱感冒脈來浮數(shù)，脈搏跳動每分鐘90次以上；風(fēng)寒感冒脈來浮緊或浮緩，脈搏跳動大多在每分鐘90次以下。7、
惡寒發(fā)熱：兩者都有惡寒與發(fā)熱同時存在的癥狀，兩者的分別是：風(fēng)熱感冒是發(fā)熱比較嚴(yán)重，惡寒輕微不太明顯；相反的，風(fēng)寒感冒是惡風(fēng)或惡寒顯著，發(fā)熱輕微。如何不吃藥治療風(fēng)熱感冒
(1)杭菊糖茶：
杭菊糖30克，白糖適量。將杭菊花放茶壺內(nèi)開水浸泡，加白糖適量。通肺氣止咳逆，清三焦郁火。適用于風(fēng)熱感冒初起、頭痛發(fā)熱患者。
(2)生姜紅糖茶：
生姜10克，紅糖適量。將生姜切片，用沸水浸泡，加入少量紅糖，代茶飲。能散寒解表，溫肺止咳，增進(jìn)食欲，治療風(fēng)寒感冒。
(3)綠豆粥：
綠豆50克，粳米100克，冰糖適量。將綠豆、粳米洗凈煮粥，待熱加入冰糖，攪拌均勻，即可食用。能清熱解表、祛暑利濕，是治療暑濕感冒之良藥。
(4)蔥白神仙粥：
蔥白5～7根，生姜4片，糯米60克，米醋適量。將生姜刮皮洗凈切絲，蔥白洗凈切粒。把糯米洗凈，與生姜一起放入鍋內(nèi)，加清水適量，小火煮成粥，再放入蔥白煮沸，調(diào)味，然后調(diào)入米醋，稍煮即可。有解表、通陽，治療傷寒頭痛、腹痛之功效。
(5)黃芪生姜大棗粥：
黃芪15克，大棗15克，生姜3片。將黃芪洗凈切片，生姜、大棗洗凈，一同用大火煮沸，再改用小火煮1小時左右即成，飲湯即可。能增進(jìn)食欲、散寒解表，是治療風(fēng)熱感冒的良藥。
(6)冬瓜蓮葉扁豆粥：
冬瓜500克，白扁豆30克，鮮蓮葉15克。將扁豆、蓮葉、冬瓜洗干凈，冬瓜連皮切成小塊。把扁豆、蓮葉一起放入鍋內(nèi)，加清水適量，大火燒沸后，下冬瓜，然后用小火煮1～2小時，調(diào)味即可飲用。有清肺熱、化痰止咳之功效和化風(fēng)熱感冒之功效。
(7)青椒炒豆豉：
青椒250克，豆豉250克，食油、精鹽各適量。先分別炒青椒及豆豉，再將青椒與豆豉拌勻略炒，調(diào)味即可。有解表除煩、宣郁解毒，治療傷寒熱病、寒熱頭痛之功效。
(8)薄荷粥：
薄荷15克煎取藥汁候涼，取粳米60克加水煮粥，待粥將成時，加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服，得汗最佳。薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有護(hù)胃作用。此湯飲對新感風(fēng)熱者最適宜。
