紅參片怎么吃
夏天怎么吃養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！古往今來(lái)，人們都普通注意養(yǎng)生！要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“紅參片怎么吃”，僅供您在養(yǎng)生參考。
紅參是比較常見(jiàn)的一種藥材，其在生活中也是比較多見(jiàn)的。紅參片對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)是有很多好處的，比如補(bǔ)血益氣、安神補(bǔ)腦、預(yù)防高血壓等等，這些好處都是非常有效的。紅參片的吃法也是有很多種的，比如泡茶喝、熬粥喝也是非常不錯(cuò)的。
女人吃紅參有什么好處
1. 補(bǔ)血益氣 紅參是人參的熟用品，大家都知道人參的神奇功效，其實(shí)紅參和人參的功效也是差不了多少的。紅參能大補(bǔ)元?dú)猓瑥?fù)脈固脫，益氣攝血。紅參則是氣血不足且偏陽(yáng)虛者的補(bǔ)益佳品。凡出現(xiàn)經(jīng)常怕冷、手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞、氣短喘促、都可選用紅參進(jìn)補(bǔ)。
2. 安神補(bǔ)腦 中醫(yī)指出紅參主補(bǔ)五臟，安精神，止驚悸，除邪氣，明目。因此，長(zhǎng)期食用紅參的話,具有安神補(bǔ)腦的功效。經(jīng)常性失眠、記憶力較差的朋友們可以經(jīng)常食用紅參來(lái)緩解失眠，放松神經(jīng)，尤其是處于更年期的女性。Ys630.com
3. 增強(qiáng)抵抗力 紅參有很好的的滋補(bǔ)效果，在補(bǔ)虛方面的效果非常好，長(zhǎng)期的服用紅參是可以提高人體的免疫力，并且還能夠抗疲勞。
4. 預(yù)防高血壓和血脈硬化 紅參能調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能;降低血液粘度，抑制栓塞形成;具有抗放射活性，還能降低人體內(nèi)脂肪含量。
紅參怎么吃
1. 泡茶喝 在冬天，將紅參泡茶喝可以暖身體，促進(jìn)血液循環(huán)。
2. 蒸著吃 可以將紅參切片放入蒸鍋中蒸30分鐘后食用。
3. 熬粥喝 將紅參切成薄丁片，煮粥時(shí)放幾片，加入紅參的粥有大補(bǔ)的作用。
通過(guò)上文的介紹，可以很清楚的了解到紅參對(duì)于女性的作用是非常好的。其實(shí)紅參還有其他的作用，因此紅參也是越來(lái)越受人們的歡迎了。而且紅參的食用方法也還有很多，大家可以根據(jù)食譜進(jìn)行嘗試，但也是要掌握一些技巧，以免破壞食材的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
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本文導(dǎo)讀：紅參是常見(jiàn)保健藥材，那么，紅參怎么吃最好、哪些人不能吃紅參？看看下面文章的介紹。
很多人會(huì)選擇在秋冬進(jìn)補(bǔ)，而現(xiàn)在正是進(jìn)補(bǔ)時(shí)節(jié)，紅參是不錯(cuò)的中藥保健藥材，秋冬進(jìn)補(bǔ)可以用紅參搭配西洋參燉服，在進(jìn)補(bǔ)前要先辨別自己的體質(zhì)再吃。那么，紅參怎么吃最好、哪些人不能吃紅參？
1、秋冬時(shí)節(jié)紅參可與西洋參搭配燉服
從保健功能上講，紅參具有大補(bǔ)元?dú)?，益血，抗氧化、抗衰老、增?qiáng)免疫力的作用。在藥用功能方面，可以祛濕、治療氣虛、體寒癥，如多汗、胃下垂、胸悶、心絞痛、冠心病、心血管等疾病;再如陽(yáng)氣不足、冬季畏寒、老人早衰、婦女內(nèi)分泌紊亂等。
2、使用方法藥用需醫(yī)生指導(dǎo)
保健還是藥用的目的不同，紅參的服用方式也不同。以保健功能為目的，如偏寒涼需補(bǔ)氣的體質(zhì)人群、或剛做完手術(shù)后需要進(jìn)補(bǔ)的人群，常規(guī)的服用方法是用紅參5g，搭配西洋參5g，1：1的比例作為常規(guī)的保健方法。
推薦燉服是最好的，將西洋參和紅參切成2cm薄片，放入碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉4-5小時(shí)即可服用，一周兩三次為宜，每次總量控制在10g內(nèi)。另外，也可磨粉沖服，將人參磨成細(xì)粉，每天吞服，用量視個(gè)人體質(zhì)而定，一般每次1-1。5克，一天兩到三次。而以治療為目的則需要醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)來(lái)調(diào)理，如痰濕癥的患者，舌苔重的就需要加陳皮化濕，無(wú)舌苔的則是加石斛，有心血管疾病的可加田七，用量大小是需要醫(yī)生根據(jù)患者情況不同來(lái)調(diào)配的。
3、進(jìn)補(bǔ)前要辨識(shí)體質(zhì)
提醒，吃紅參還要注意以下幾點(diǎn)：
A、不適合吃紅參的人包括：陰虛火旺者、腦出血患者、脾氣暴躁而面色發(fā)紅者、發(fā)熱者。否則會(huì)加重癥狀，出現(xiàn)頭昏頭痛，血壓上升等。紅參也不適宜生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年，會(huì)導(dǎo)致早熟。
B、心臟病和高血壓患者在服用前，要在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。
C、紅參不宜與寒涼的食物同用，如蘿卜、來(lái)膚籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜蘆同用。
D、服用紅參的時(shí)間宜在早上或中午，不宜在睡前，否則會(huì)因興奮影響睡眠。
上面為大家介紹了紅參的進(jìn)補(bǔ)方法及禁忌，紅參并不是所有人都適合吃，想吃紅參一定要注意看看自己是否適合吃紅參，在吃之前最好先詢問(wèn)下醫(yī)師。
導(dǎo)讀：紅參怎么吃壯陽(yáng)？紅參是進(jìn)補(bǔ)佳品，而秋冬季節(jié)又是吃紅參的最佳時(shí)間。那么紅參怎么吃壯陽(yáng)？下面一起來(lái)看看吧。
紅參怎么吃壯陽(yáng)
人參在中藥里，一般做強(qiáng)壯劑，可以補(bǔ)養(yǎng)元?dú)狻！侗静菥V目》載：人參能治男女一切虛證?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》載：人參主補(bǔ)五臟，五臟指肝心脾肺腎，對(duì)腎有強(qiáng)壯補(bǔ)益作用?！侗静萁?jīng)疏》：人參，本補(bǔ)五臟真陽(yáng)之氣者也，對(duì)于真陽(yáng)衰少、腎氣乏絕、陽(yáng)道不舉諸癥尤有良效。
最近，有專(zhuān)家對(duì)73名勃起功能障礙患者進(jìn)行了為期8周的試驗(yàn)，證明了紅參的壯陽(yáng)功效。紅參是一種天然的壯陽(yáng)藥，其提高性能力的效果不亞于pDE5抑制劑（治療勃起功能障礙的藥物）。研究人員表示，紅參提高勃起功能的效果，接近小劑量口服pDE5抑制劑。這主要是紅參的獨(dú)特成分皂甙，尤其是Rg3（特效抗疲勞因子）在發(fā)揮作用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，Rg3能作用于睪丸，增加雄激素分泌，加速血液流向陰莖，從而提高勃起能力。紅參經(jīng)過(guò)蒸、烘干等過(guò)程，毒性已基本消除，副作用也很小。對(duì)那些無(wú)法耐受pDE5抑制劑的患者來(lái)說(shuō)，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
紅參，除具有補(bǔ)元?dú)狻⒀a(bǔ)脾肺、生津安神的作用外，其藥性更溫，具有火大、勁足、功效強(qiáng)的特點(diǎn)，更長(zhǎng)于大補(bǔ)元?dú)狻⒒仃?yáng)救逆、益氣攝血。從保健強(qiáng)身角度來(lái)說(shuō)，紅參則是氣血不足且偏陽(yáng)虛者的補(bǔ)益佳品，凡出現(xiàn)經(jīng)常怕冷、手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞、氣短喘促、時(shí)感胃中寒冷、長(zhǎng)期腹瀉、失眠多夢(mèng)、陽(yáng)痿尿頻等表現(xiàn)，都可選用紅參進(jìn)補(bǔ)。
但陰虛火旺、高血壓未受控制者、則不宜服用。心臟病患者在服用前，也最好咨詢醫(yī)師的意見(jiàn)。陰虛火旺、補(bǔ)氣養(yǎng)陰、在夏季更適宜服用西洋參。下面給推薦幾個(gè)紅參補(bǔ)腎壯陽(yáng)治腎虛的食療方：
1、人參壯陽(yáng)茶
材料：紅參9g、淫羊藿5g。
做法：上二味加水500ml煎湯劑，每日一劑，飯前溫服。
功效：功能益氣，興陽(yáng)強(qiáng)陰。
主治：適用于陽(yáng)痿不舉，或者舉而不堅(jiān)及性功能減退。
2、還春口服液
材料：紅參15g，鹿茸5g，淫羊藿、枸杞、三七各12g，50以上白酒500ml。
做法：將酒料搗碎，在玻璃容器內(nèi)浸泡，3周后過(guò)濾去渣。每日2次，每次20ml
功效：益氣生津、壯陽(yáng)活血
主治：腎虛型男性不育癥，性功能減退。
3、參馬鹿茸散
材料：紅參、海馬、鹿茸各10g，肉桂3g。
制法：上藥共研為末，每晚服2g，15日為1療程。每療程間隔3日。三療程有效。
功效：溫腎壯陽(yáng)。
主治：陽(yáng)痿早泄。
建議紅參服用量可根據(jù)自身體質(zhì)情況稍調(diào)整，根據(jù)保健量少，治療量多，由少開(kāi)始服用逐漸增加的原則，紅參保健用量為每日3g。
以上就是一些紅參的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于紅參的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
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? ? 我們現(xiàn)在吃的東西非常的多，各種各樣的美食讓我們流連忘返，為了一頓美食可以跑出去很遠(yuǎn)。吃得多了身體的消耗就必須要高，不然我們的身體的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，對(duì)我們的身體非常的不利。紅參也是一種補(bǔ)品，很多人都不知道怎么吃才比較好。下面我們就來(lái)簡(jiǎn)單的了解一下有關(guān)于紅參怎么吃最營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題。
? ? 1.從保健功能上講，紅參具有大補(bǔ)元?dú)?，益血，抗氧化、抗衰老、增?qiáng)免疫力的作用。在藥用功能方面，可以祛濕、治療氣虛、體寒癥，如多汗、胃下垂、胸悶、心絞痛、冠心病、心血管等疾病;再如陽(yáng)氣不足、冬季畏寒、老人早衰、婦女內(nèi)分泌紊亂等。
? ? 2.保健還是藥用的目的不同，紅參的服用方式也不同。以保健功能為目的，如偏寒涼需補(bǔ)氣的體質(zhì)人群、或剛做完手術(shù)后需要進(jìn)補(bǔ)的人群，常規(guī)的服用方法是用紅參5g，搭配西洋參5g，1：1的比例作為常規(guī)的保健方法。
? ? 3.保健還是藥用的目的不同，紅參的服用方式也不同。以保健功能為目的，如偏寒涼需補(bǔ)氣的體質(zhì)人群、或剛做完手術(shù)后需要進(jìn)補(bǔ)的人群，常規(guī)的服用方法是用紅參5g，搭配西洋參5g，1：1的比例作為常規(guī)的保健方法。
? ? 4.老中醫(yī)推薦燉服是最好的，將西洋參和紅參切成2cm薄片，放入碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉4-5小時(shí)即可服用，一周兩三次為宜，每次總量控制在10g內(nèi)。另外，也可磨粉沖服，將人參磨成細(xì)粉，每天吞服，用量視個(gè)人體質(zhì)而定，一般每次1-1。5克，一天兩到三次。而以治療為目的則需要醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)來(lái)調(diào)理，如痰濕癥的患者，舌苔重的就需要加陳皮化濕，無(wú)舌苔的則是加石斛，有心血管疾病的可加田七，用量大小是需要醫(yī)生根據(jù)患者情況不同來(lái)調(diào)配的。
? ? 以上就紅參怎么吃最營(yíng)養(yǎng)這樣的問(wèn)題進(jìn)行了詳細(xì)的解說(shuō)。平時(shí)的滋補(bǔ)品有很多的品種，我們?cè)诤芏鄷r(shí)候都不知道怎么選擇怎么樣的品種。身體的健康才是我們必不可少的部分。養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣是必須的，這樣才能做到營(yíng)養(yǎng)的均衡，保持健康。
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紅參其實(shí)就是一款中藥，它屬于滋補(bǔ)性很強(qiáng)的食材，很多人在生活中利用它來(lái)改善自己的體質(zhì)虛弱以及氣血不足和心力衰竭等癥狀，紅參在平時(shí)的用法上沒(méi)有特定的方法，有的人泡水，有的人煮粥，根據(jù)大家自己的喜歡而選擇，紅參怎么吃最有營(yíng)養(yǎng)呢？讓大家一起來(lái)詳細(xì)的了解一下。
紅參的日常用法很多，可以切片在嘴里含一會(huì)兒后嚼服、泡茶飲、研末吞服，也可煎湯、燉用。其中含嚼是最簡(jiǎn)單的服用方法，將紅參切成薄片，取2—3片3克左右含于口中片刻，待口中唾液豐富之時(shí)細(xì)嚼咽下?；蚩膳莶栾嬘?，即將紅參切成薄片，取2—3克放在碗內(nèi)或杯中，加開(kāi)水沖泡，悶蓋5分鐘后即可服用，反復(fù)幾次后將參片嚼服咽下。研末使用時(shí)，將參磨成細(xì)粉，每天吞服，該法紅參用量較少，具體可視個(gè)人體質(zhì)而定，一般每次1—1.5克即可。熬粥：將紅參切成薄丁片，早餐熬粥時(shí)放少許，大補(bǔ)。
燉紅參最好隔水燉，燉前以濕布包裹，待參條回軟后，切成薄片，取3—5克，放入瓷碗中，加水半碗，隔水燉30分鐘即可服用，服湯后的人參片可再燉兩次飲服，為了避免浪費(fèi)，最后帶湯連渣一起吃下。應(yīng)注意參汁燉好后，不要急于揭開(kāi)蓋，應(yīng)待其自然降溫，稍涼時(shí)服。紅參食用時(shí)常常伴有一定的苦味，若求口感較好，可將人參和精瘦豬肉、雞、魚(yú)等一起烹燉，既滋補(bǔ)強(qiáng)身又可消除苦味，但參應(yīng)后放，時(shí)間不宜過(guò)久，一般不要超過(guò)2小時(shí)。
紅參雖然滋補(bǔ)效果很好，但是也不是所有的人都適合它的，對(duì)于那些容易上火的朋友，建議還是不要食用，大多都是身體體質(zhì)不好的人拿它來(lái)進(jìn)補(bǔ)，如果大家在食用過(guò)程中，出現(xiàn)上火的癥狀也不用擔(dān)心，之要停止食用癥狀就會(huì)消失，不建議長(zhǎng)期服用。
紅參是一種非常名貴的中藥，這種中藥在國(guó)內(nèi)的分布比較廣，比如在四川、云南、湖南以及廣西等地區(qū)就有廣泛分布，據(jù)中醫(yī)專(zhuān)家介紹，紅參具有大補(bǔ)元?dú)獾淖饔茫艘粓?chǎng)大病之后，就會(huì)元?dú)獯髶p，這時(shí)候就可以用紅參燉湯來(lái)吃，具有非常好的滋補(bǔ)效果，那么他有胃炎的人吃紅參有沒(méi)有好處呢？
胃炎吃紅參好嗎？
可以吃紅參。紅參是人參經(jīng)蒸制加工而成，紅參是人參的熟用品。久服紅參可以提高人體免疫力、抗疲勞、抗輻射、抑制腫瘤、調(diào)整人體內(nèi)分泌系統(tǒng)。紅參適合于老人、久病體虛者。由于紅參具有火大、勁足、功效強(qiáng)之特點(diǎn)，所以胃炎的患者是可以吃的。
考慮慢性胃炎主要是由于暴飲暴食、不良飲食習(xí)慣或環(huán)境因素、物理因素、化學(xué)性及其他生物性長(zhǎng)期易感下、比如粗糙與刺激性食物、飲食中高鹽和缺乏新鮮蔬菜水果、藥物、非甾體抗炎藥和胃粘膜炎癥、常伴·有長(zhǎng)皮損傷和細(xì)胞再生疾病發(fā)生。建議患者口服促胃腸蠕動(dòng)、消炎、保護(hù)胃粘膜、改變飲食習(xí)慣等治療方案。
紅參俱有補(bǔ)氣、強(qiáng)心、健胃、鎮(zhèn)靜等作用、抗疲勞、調(diào)整人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，紅參適合于老人、久病體虛者。
意見(jiàn)建議：紅參俱有補(bǔ)氣、強(qiáng)心、健胃、鎮(zhèn)靜等作用、抗疲勞、調(diào)整人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，紅參適合于老人、久病體虛者。胃病可以吃紅參，要適量飲用。
胃炎的罪魁禍?zhǔn)滓话闶怯拈T(mén)螺桿菌，患了胃炎就應(yīng)該積極三聯(lián)或四聯(lián)用藥，蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀、克拉霉素是常用的組合，阿膠紅參和鹿茸適當(dāng)吃些是可以的。
潰瘍病飲食原則：1.少量多餐，每日5-6餐，注意定時(shí)定量，避免過(guò)饑過(guò)飽。選用易消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高及保護(hù)胃的食物。2.烹調(diào)方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調(diào)方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過(guò)甜、過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)熱、及辛辣食物。
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? ? 在我們的生活中參類(lèi)的保存是一個(gè)非常麻煩的事情。主要的原因是參類(lèi)是中藥當(dāng)中補(bǔ)益類(lèi)藥物要是保存的不好就會(huì)失去藥性。還有就是參作為藥物保存不好也會(huì)被蛀蟲(chóng)所破
壞。害怕潮濕的環(huán)境、易于招惹蟲(chóng)類(lèi)、發(fā)霉。價(jià)格不便宜，保存成問(wèn)題。下面我們來(lái)簡(jiǎn)單的了解一下有關(guān)于紅參怎么保存的問(wèn)題。? ? 1.常規(guī)保存法：對(duì)確已干透的參，可用塑料袋密封以隔絕空氣，置陰涼處保存即可。
? ? 2.吸濕劑干燥法：在可密閉的缸、筒、盒的底部放適量的干燥劑，如生石灰、木炭等，再將人參用紙包好放入，加蓋密閉。
? ? 3.低溫保存法：這是較理想的方法。人參在收藏前要曬干，最佳的暴曬時(shí)間以上午9時(shí)到下午4時(shí)之間，但人參不宜長(zhǎng)時(shí)間暴曬，同時(shí)供藥用的人參已達(dá)到一定的干燥程度。一般只需將人參在午后翻曬1~2小時(shí)即可。待其冷卻后，用塑料袋包好扎緊袋口，置于電冰箱冷凍室里，就能保存較長(zhǎng)時(shí)間。
? ? 4.紅參經(jīng)過(guò)高溫處理后，其人參皂苷、氨基酸等的含量降低，但精氨酸雙糖苷含量增高，新產(chǎn)生了麥芽酚等成分，因此抗氧化、抗衰老、增強(qiáng)免疫力、擴(kuò)張血管等作用更強(qiáng)。但同時(shí)，紅參經(jīng)蒸制后，藥性偏溫，更長(zhǎng)于大補(bǔ)元?dú)?，益氣攝血，適宜極度氣虛、脈搏微弱，及出現(xiàn)心力衰竭、心源性休克的病人。
? ? 以上就紅參怎么保存的問(wèn)題進(jìn)行了詳細(xì)的說(shuō)明，人參在我們的人生觀和世界觀里都是有一定的認(rèn)識(shí)的。食用是能夠進(jìn)行滋補(bǔ)的營(yíng)養(yǎng)品，不管是什么樣的體質(zhì)都需要適量的補(bǔ)，不能夠過(guò)頭，要是過(guò)了頭那么就會(huì)出現(xiàn)流鼻血的癥狀。對(duì)身體有一定的影響的。
導(dǎo)讀：冬季適宜吃紅參，紅參的食用方法。紅參是中藥的一種，是人參的熟用品，有能大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，益氣攝血功效。冬季適宜吃紅參，一起來(lái)看看紅參的食用方法。
紅參是人參的熟制品，除具有補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾肺、生津安神的作用外，其藥性更溫，具有火大、勁足、功效強(qiáng)的特點(diǎn)，更長(zhǎng)于大補(bǔ)元?dú)狻⒒仃?yáng)救逆、益氣攝血。從保健強(qiáng)身角度來(lái)說(shuō)，紅參則是氣血不足且偏陽(yáng)虛者的補(bǔ)益佳品，凡出現(xiàn)經(jīng)常怕冷、手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞、氣短喘促、時(shí)感胃中寒冷、長(zhǎng)期腹瀉、失眠多夢(mèng)、陽(yáng)痿尿頻等表現(xiàn)，都可選用紅參進(jìn)補(bǔ)。
紅參的作用
1、具有大補(bǔ)元?dú)?，益血，養(yǎng)心安神的作用。
2、紅參能調(diào)節(jié)神經(jīng)、心血管及內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)機(jī)體物質(zhì)代謝及蛋白質(zhì)和RNA、DNA的合成。
3、提高腦、體力活動(dòng)能力和免疫功能，增強(qiáng)抗應(yīng)激、抗疲勞、抗腫瘤、抗衰老、抗輻射、益心復(fù)脈、安神生津、補(bǔ)肺健脾。
4、可用于體虛欲脫、氣短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐瀉、氣虛作喘或久咳、津虧口渴、失眠多夢(mèng)、驚悸健忘、陽(yáng)痿、尿頻、一切氣血津液不足之癥。
5、對(duì)高血壓和動(dòng)脈粥樣硬化癥，肝病、糖尿病、貧血、腫瘤及老年病等均有效。
6、紅參對(duì)于治療陽(yáng)痿、遺精，尿貧遺尿等疾病也有一定的作用。
7、紅參可以治療脾腎虛寒，真陽(yáng)衰弱，中氣不足，四肢欠溫，自汗暴脫。
紅參的食用方法
紅參的日常用法很多，可以切片在嘴里含一會(huì)兒后嚼服、泡茶飲、研末吞服，也可煎湯、燉用。其中含嚼是最簡(jiǎn)單的服用方法，將紅參切成薄片，取23片3克左右含于口中片刻，待口中唾液豐富之時(shí)細(xì)嚼咽下?；蚩膳莶栾嬘茫磳⒓t參切成薄片，取23克放在碗內(nèi)或杯中，加開(kāi)水沖泡，悶蓋5分鐘后即可服用，反復(fù)幾次后將參片嚼服咽下。研末使用時(shí)，將參磨成細(xì)粉，每天吞服，該法紅參用量較少，具體可視個(gè)人體質(zhì)而定，一般每次11.5克即可。
1、泡茶法
將2-3片的紅參切片用人熱水沖泡20分鐘左右，代茶飲用?？苫貨_2-3次，頻頻飲用，直至水色變淺，唯變淡。泡過(guò)的切片可所直接嚼食。
2、煎服法
取5--10克紅參片與晶糖30克加是適量水煎開(kāi)，待晶糖溶化后，飲湯食參，適用于元?dú)馓澨摚a(chǎn)后血暈者。
3、嚼食法
將紅參切片每日分次數(shù)放入口中，緩緩嚼化咽下。此方法適用于久病體虛，肺虛喘促。脾虛倦怠的人群。
4、磨粉法
將紅參磨成細(xì)粉，每天吞服，用量視個(gè)人體質(zhì)而定，一般每次1~1.5克。
5、煮粥法
將3克紅參切片加水燉開(kāi)，去渣取汁，加米，清水適量，煮為稀粥，待熱時(shí)調(diào)入適量蜂蜜或白糖服食，嚼食人參。
6、燉烏雞法
取烏骨雞一只，去毛雜后將5-10克紅參切片放入雞腹中，縫合肚口放沙鍋中，加水及調(diào)味品，文火燉至肉熟湯濃，食雞飲湯，吃參。每周1-2次，適用久病體虛，氣血不足及產(chǎn)后虛弱者。
吃紅參注意事項(xiàng)
1、不適合吃紅參的人包括：陰虛火旺者、腦出血患者、脾氣暴躁而面色發(fā)紅者、發(fā)熱者。否則會(huì)加重癥狀，出現(xiàn)頭昏頭痛，血壓上升等。紅參也不適宜生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年，會(huì)導(dǎo)致早熟。
2、心臟病和高血壓患者在服用前，要在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。
3、紅參不宜與寒涼的食物同用，如蘿卜、來(lái)膚籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜蘆同用。
4、服用紅參的時(shí)間宜在早上或中午，不宜在睡前，否則會(huì)因興奮影響睡眠。
紅參雖是食療養(yǎng)生的好補(bǔ)品，但是也不要多吃哦。
在生活中，很多男人正在受到腎虛的困擾，腎虛又稱(chēng)為腎虧，腎臟是男人極其重要的器官，一旦出現(xiàn)腎虛的話，身體會(huì)出現(xiàn)很多不適，比如腰酸背痛，還會(huì)出現(xiàn)性功能下降等等，而導(dǎo)致腎虛的原因非常多，大家要結(jié)合自身情況查找原因，然后對(duì)癥解決，那么腎虛的人能不能吃紅參治療呢？
腎陽(yáng)虛可以吃紅參嗎？
腎陽(yáng)虛可以吃紅參
意見(jiàn)建議：腎陽(yáng)虛，即腎臟陽(yáng)氣虛衰，是腎臟陽(yáng)氣衰竭表現(xiàn)的癥候。多由素體陽(yáng)虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過(guò)度等因素引起的。臨床表現(xiàn)為腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱；或陽(yáng)痿，早泄，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉；或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎陽(yáng)虛與神經(jīng)內(nèi)分泌免疫系統(tǒng)（NEIS）有關(guān)。
考慮是腎虛或是體質(zhì)差引起的。這樣的情況是建議可以口服六味地黃丸補(bǔ)腎壯陽(yáng)或服用金鎖固精丸來(lái)治療。平時(shí)在飲食中注意增加營(yíng)養(yǎng)多運(yùn)動(dòng)是可以增加體質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)是需要堅(jiān)持一段時(shí)間的。
這好像是有點(diǎn)腎陽(yáng)虛的現(xiàn)象，可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有腎寶，或桂附地黃丸。情況最好是吃桂附地黃丸。建議平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證休息時(shí)間和質(zhì)量，祝健康。
紅參俱有補(bǔ)氣、滋陰、益血、生津、強(qiáng)心、健胃、鎮(zhèn)驚等作用，對(duì)腎虛沒(méi)有效果的
意見(jiàn)建議：腎陽(yáng)虛還是服用右歸丸比較好，
腎陽(yáng)虛可以吃人參嗎
1、腎虛是中醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，泛指腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴，男性尿少、遺精、陽(yáng)痿，女性經(jīng)期異常、白帶稀薄閉經(jīng)等。腎虛可以吃人參嗎？
2、人參是百草之王。據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》中介紹，它主補(bǔ)五臟，安精神、止驚悸、除邪氣、明目、開(kāi)心（開(kāi)心竅）益智，久服輕身延年。人參能強(qiáng)心，保護(hù)心肌，調(diào)節(jié)血壓、血脂和血糖；調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，提高記憶力，改善腦部供血及代謝；增強(qiáng)免疫功能，加強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)性；對(duì)造血功能有保護(hù)作用。后人在此基礎(chǔ)上總結(jié)出人參“大補(bǔ)元?dú)猓瑥?fù)脈固脫”的功效，可用于休克搶救。
3、補(bǔ)腎，很多選擇人參、鹿茸等高檔滋補(bǔ)品。但是專(zhuān)家告訴，人參雖然大補(bǔ)元?dú)猓谘a(bǔ)脾益脾，生津，安神，盲目進(jìn)補(bǔ)人參，還可能會(huì)引起上火情況。因此，補(bǔ)腎陽(yáng)一般不用人參。人參性溫，既能補(bǔ)脾肺之氣，又能大補(bǔ)元?dú)?，?duì)于那些大病初愈、久病體虛而偏于氣虛者，不失為一味良藥。
4、人參是滋補(bǔ)上品，可以大補(bǔ)元?dú)?，但必須在身體好的時(shí)候吃（沒(méi)有感冒，胃口也好），這樣才能良好吸收。用法，一般來(lái)說(shuō)，每次吃兩克，燉服，也可以放點(diǎn)桂圓一起燉，增加它的藥效。
會(huì)有很多原因?qū)е履腥顺霈F(xiàn)腎虛，比如現(xiàn)在的男人在職場(chǎng)上的壓力很大，會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度疲勞的情況，這就會(huì)導(dǎo)致腎虛，還有很多男人的生活習(xí)慣不好，比如生活中會(huì)頻繁的手淫，另外會(huì)有性生活頻繁等壞習(xí)慣，這些都會(huì)導(dǎo)致腎虛，男人出現(xiàn)腎虛可以吃紅參進(jìn)行治療，那么紅參在哪個(gè)季節(jié)吃是最好的呢？
紅參什么季節(jié)吃最好？
紅參屬于中藥材的一種，也屬于營(yíng)養(yǎng)保健品的一種。經(jīng)常食用紅參可以達(dá)到一個(gè)很好的養(yǎng)生保健的功效，一些經(jīng)常容易出現(xiàn)畏寒怕冷，身體疲勞的朋友經(jīng)常吃紅參也可以達(dá)到一個(gè)很好的改善效果。在不同的季節(jié)食用紅參增補(bǔ)功效是不一樣的，下面大家一起來(lái)了解一下紅參什么季節(jié)吃最好吧。
1.食用紅參的最佳季節(jié)
建議大家在秋冬季節(jié)的時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┘t參效果最好。秋冬季節(jié)天氣比較涼爽，更有利于補(bǔ)充紅參中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。夏天天氣炎熱，盡量不要食用紅參。秋天天氣干燥，非常適合人們進(jìn)行身體的調(diào)養(yǎng)，在秋季吃紅參可以達(dá)到一個(gè)很好的補(bǔ)氣血的效果。
2.食用紅參的功效
在日常食用紅參對(duì)人體產(chǎn)生的好處功效是非常多的，紅參可以有效地調(diào)節(jié)自身的神經(jīng)系統(tǒng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)自身機(jī)體的新陳代謝，增強(qiáng)個(gè)人的免疫力和抵抗力，還可以達(dá)到一個(gè)很好的增補(bǔ)元?dú)獾男Ч?duì)于改善很多中老年人朋友出現(xiàn)的高血壓，貧血，糖尿病問(wèn)題調(diào)理效果都非常不錯(cuò)，也可以有效的改善和男性朋友出現(xiàn)的陽(yáng)痿早泄問(wèn)題，治愈自身出現(xiàn)的脾腎虛寒癥狀。
3.食用紅參的最佳時(shí)間
秋季是食用紅參的最佳季節(jié)，在每天在早上或者是中午食用紅參效果最好，盡量不要在睡前吃紅參，否則可能會(huì)使個(gè)人的神經(jīng)變得更加興奮，影響到自身的睡眠質(zhì)量。晚上食用紅參也可能會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)胸悶的癥狀，在早晨起床之后漱口后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t參，補(bǔ)充能量。可以將紅參放弱冷水鍋里面蒸一個(gè)小時(shí)左右，在食用的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)蜂蜜，口感會(huì)更好。
想必大家現(xiàn)在對(duì)于紅參什么季節(jié)吃最好的問(wèn)題已經(jīng)有了更為清晰的認(rèn)識(shí)和了解，建議大家都可以在秋季少量的吃一些紅參。喜歡喝酒的朋友也可以將紅參作為近泡藥酒的材料，在喝酒的時(shí)候就可以吸收紅參中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，也可以將紅參切成薄片在每天晚上沖茶飲用，都是非常不錯(cuò)的選擇。
相信很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，那就是莫名其妙的身體疲乏，總感覺(jué)整個(gè)人的身體非常虛弱，抵抗力也非常差，晚上的時(shí)候睡眠質(zhì)量很差，白天的時(shí)候整個(gè)人都沒(méi)有精神，平時(shí)總是想躺在床上睡覺(jué)，很顯然，這些癥狀的危害非常大，這時(shí)候可以吃紅參幫助治療，那么紅參這種重要要多久吃一次呢？
紅參多久吃一次？
紅參最好每天3-5克，吃5天停用2天。紅參是歷史非常悠久的一種補(bǔ)品，它具有很好的補(bǔ)氣安神的作用。紅參是選用優(yōu)質(zhì)白參加工而成的，久服紅參可以提高免疫力，抗疲勞，效果是非常好的。
紅參是歷史非常悠久的一種補(bǔ)品，它具有很好的補(bǔ)氣安神的作用。紅參是選用優(yōu)質(zhì)白參加工而成的，久服紅參可以提高免疫力，抗疲勞，效果是非常好的。那么，紅參多久吃一次最好？食用方法有哪些？
紅參多久吃一次最好？紅參最好每天3-5克，吃5天停用2天。
食用方法介紹：
紅參白鴿精
原料：鴿子2只，紅棗2顆，紅參2克。配料：味精、鹽各少許，生姜1小片。
做法：1、鴿子宰洗干凈，除去腳爪、尾臊和內(nèi)臟，用沸水飛去血穢，裝入燉盅。2、加入紅棗、生姜，調(diào)入味精、鹽，倒入能蓋過(guò)鴿面的沸水。3、紅參切片，撒在面上，隔水約燉90分鐘。
紅參
特點(diǎn)：湯清如鏡。藥用價(jià)值：鴿肉味甘，性平；紅棗味甘，性溫；紅參味甘微苦，性溫。三者合燉，可大補(bǔ)元?dú)?，溫中補(bǔ)脾，健胃輕身，養(yǎng)血安神；也可抗衰微智，運(yùn)化五臟六腑，促進(jìn)新陳代謝。
紅參圓肉粥
原料：紅參10克（切片），圓肉15克，粳米100克。
做法：同煮粥食用。
特點(diǎn)：主要治療缺鐵性貧血脾氣虛弱型：面色萎黃或蒼白、神疲乏力、納少便溏，舌質(zhì)淡紅，苔薄膩，脈細(xì)。
以上就是對(duì)“紅參多久吃一次最好？食用方法有哪些？”做出的全面解答，希望可以幫助。紅參是天然的健康補(bǔ)品，功效作用比較強(qiáng)，屬于溫補(bǔ)的補(bǔ)品，適用于氣虛及陽(yáng)虛體弱者。
