頭發(fā)打結(jié)是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。您對中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的頭發(fā)打結(jié)是怎么回事，希望能為您提供更多的參考。
大多數(shù)女性朋友們的頭發(fā)都是比較長的，所以女性朋友們都希望自己的頭發(fā)看起來光滑有光澤。因為頭發(fā)對一個人的顏值影響還是非常大的，但是有些女性朋友們在早上梳頭的時候，發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)非常結(jié)，甚至出現(xiàn)了梳不動的情況，這導致了大多數(shù)的女性朋友們都非?？鄲?。那么頭發(fā)打結(jié)的原因到底是什么呢？
頭發(fā)打結(jié)的原因：
1.
頭發(fā)干枯易打結(jié)2.
頭發(fā)受到損傷3
.
過多使用定型產(chǎn)品4.
頭皮過度暴曬5.
復雜的發(fā)型引起6.
頭發(fā)太長容易打結(jié)預(yù)防打結(jié)方法：
1.洗發(fā)前先梳頭
洗發(fā)前先把頭發(fā)梳順，這樣洗頭發(fā)時，頭發(fā)就比較不容易打結(jié)。
2.用發(fā)膜
頭發(fā)易于打結(jié)的原因很可能是頭發(fā)過于干燥。如果用護發(fā)素起不了作用，那可增加每周使用發(fā)膜的次數(shù)，來緩解發(fā)絲干燥問題。發(fā)膜比潤發(fā)素更能有效地讓頭發(fā)變順滑。
3.不要搓頭發(fā)
洗完頭發(fā)后用毛巾輕輕將頭發(fā)按干，不要大力來回搓揉，以免頭發(fā)打結(jié)。
4.橄欖油
若是碰上頭發(fā)打結(jié)，先不要梳，不然會打死結(jié)，而是先在發(fā)梢和打結(jié)處抹少量橄欖油，輕輕搓揉，就能輕易將頭發(fā)梳開了。
5.用寬齒梳
使用寬齒梳子，將頭發(fā)梳理出來，并反復梳理幾次，讓大部分的打結(jié)頭發(fā)脫離出來。然后，才使用密齒梳子，將頭發(fā)分成小撮梳通。
6.不要強行拉扯
梳頭發(fā)的時候，千萬不要強行拉扯，拼命地往下梳理。這樣做不僅梳不開頭發(fā)，還會傷害頭皮和毛囊，并導致頭發(fā)脫落，得不償失。如果使用了以上方法，頭發(fā)還是打死結(jié)，就只能忍痛割愛，將打結(jié)部位剪掉。
拓展資料
頭發(fā)，指生長在頭部的毛發(fā)。頭發(fā)并不是器官，所以不含神經(jīng)和血管，但含有細胞 。頭發(fā)除了使人增加美感之外，主要用于保護頭部。細軟蓬松的頭發(fā)具有彈性，可以抵擋較輕的碰撞，還可以幫助頭部汗液的蒸發(fā)。一般人的頭發(fā)約有10萬根左右，在所有毛發(fā)中，頭發(fā)的長度最長，尤其是女子留長發(fā)者。有的可長到90～100cm，甚至150cm，但一般不會超出200cm。
頭發(fā)從下向上可分為毛乳頭、毛囊、毛根和毛干四個部分。頭發(fā)的生理特征和機能主要取決于頭皮表皮以下的毛乳頭、毛囊和皮脂腺等。
毛囊為毛根在真皮層內(nèi)的部分，由內(nèi)毛根鞘、外毛根鞘和毛球組成，內(nèi)毛根鞘在毛發(fā)生長期后期是與頭發(fā)直接相鄰的鞘層。內(nèi)毛根鞘是硬直的、厚壁角蛋白化的管，它決定毛發(fā)生長時截面的形狀。內(nèi)毛鞘下部為三層：HUXLEY鞘、HENLE鞘和內(nèi)毛根鞘表層。在毛發(fā)角蛋白化以前，內(nèi)毛根鞘與毛發(fā)一起生長，其來源均為毛囊底層繁殖的細胞。在接近表皮處，內(nèi)毛根鞘與表皮和毛囊脫開。
Ys630.com相關(guān)知識
鼻頭發(fā)癢多數(shù)來源于氣候的變化，還有是皮膚的健康問題，很多人的鼻子又干又癢，而且還會出血疼痛，像這種癥狀多數(shù)會發(fā)生在天氣干燥比較寒冷的時候，因為皮膚的角質(zhì)層受到破壞，所以才會有這樣的癥狀表現(xiàn)，要注意多補充水分，做好皮膚的護理。
鼻頭發(fā)癢是怎么回事
人的鼻子，在天氣干燥的情況下，容易出現(xiàn)發(fā)干、發(fā)癢、出血等情況，有的還經(jīng)常出現(xiàn)，久而久之就成了干燥性鼻炎，患者遭受的痛苦不小。鼻子干燥癢出血怎么辦呢?其實可以采取一定的措施來緩解，比如增加居住環(huán)境的濕潤程度，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果等，必要的情況下，可涂抹滋潤鼻腔的藥物。
鼻子干、癢、出血，可以在房間擺放一個加濕器，特別是秋冬季節(jié)的時候，每天晚上的時候，開啟一段時間?；蚴窃谑覂?nèi)擺放一盆清水，或是在暖氣片上放幾塊濕毛巾，而地暖的用戶，則可以經(jīng)常用濕布擦拭地板，增加室內(nèi)的濕度，減少鼻子發(fā)干。
在飲食方面，干燥的季節(jié)注意多補充維生素，特別是維生素C，可以多吃新鮮的食材和水果，多吃一些橙子，必要的時候，還可以補充一點維生素C片，能起到預(yù)防鼻腔出血的作用。針對鼻子干出血的不同表現(xiàn)，可適當增加食補。比如肺熱的人，可多吃點紫菜白蘿卜湯等，肝火旺盛的，可以吃點蓮藕西瓜粥等，白茅根水也可以經(jīng)常喝點。肝腎陰虛的人，可多吃點生花生等。
可試試冷水浴鼻，一方面能提高鼻腔的防寒能力，同時還可以讓鼻腔變得更為濕潤一些。有鼻子干、癢、出血情況的人，還可以每天摩擦鼻子，用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼多次，還可以用食指旋轉(zhuǎn)迎香穴，都能促進鼻子血液流通，減少毛細血管破裂。
在干燥的季節(jié)，可以在鼻腔之中早晚滴上一點色拉油，或是薄荷油之類的東西，能讓鼻腔粘膜得到保護。紅霉素眼膏、紅霉素軟膏等，都是可以涂抹在鼻腔當中的。
對于輕微的鼻子干、癢、出血等情況，日常生活多加注意，一般問題不大，可通過濕潤鼻腔、飲食等多個方法來改善。但是如果干的明顯，出血也比較多的話，就不要大意了，最好是去醫(yī)院就診，明確病因，如果是干燥性鼻炎引起的，還可以服用藥物來治療改善。
1、
小寶寶之所以會出現(xiàn)發(fā)燒只有頭發(fā)熱的現(xiàn)象，首先是由于風寒性的感冒而引起，在這種狀況下只會導致血液循環(huán)不通暢，所以就會造成頭部的血流量隨之增多。而身上血流量會隨之減少，這樣就會造成頭部發(fā)熱的癥狀，對孩子的機體會造成一定的損傷，應(yīng)該及時進行治療。2、
頭部發(fā)熱很可能和屋內(nèi)的溫度和濕度有很大的關(guān)系，比如說很多父母為了能夠防止孩子受風寒，就經(jīng)常的去給孩子穿一些衣服，但是這樣溫度卻集中于頭部，就會造成嚴重的只有頭部發(fā)熱的現(xiàn)象，而身體不發(fā)熱的現(xiàn)象，針對于這樣的現(xiàn)象可以給小寶寶適當?shù)厝ズ纫恍┬焊忻办`顆粒，藿香正氣水等等。3、
小孩只有頭部發(fā)熱一定要引起重視，是很容易引發(fā)其他的并發(fā)癥的，比如說比較容易引發(fā)消化不良，肺炎等等，如果除了發(fā)燒之外還表現(xiàn)為其他的表現(xiàn)癥狀，一定要及時的帶孩子到專業(yè)的醫(yī)院進行相關(guān)的檢查和治療，千萬不要錯過最佳的治療時間。從以上的信息當中我們已經(jīng)了解的，小孩發(fā)燒只有頭熱的確是有一定的原因的，發(fā)燒可以表現(xiàn)為多種表現(xiàn)癥狀，身體溫度比高，頭部的溫度比較高等等多半都是由于風寒性的感冒而引發(fā)，會嚴重的影響到孩子的身體健康，所以一定要引起重視，及時的帶孩子到專業(yè)的醫(yī)院進行相關(guān)的檢查和治療，并且要做好相關(guān)的護理措施。
出現(xiàn)白頭發(fā)的原因
1、遺傳或疾病因素導致有白頭發(fā)
白發(fā)的出現(xiàn),與遺傳有一定的關(guān)系。未到老年就出現(xiàn)灰發(fā)或白發(fā)的人,常常有家族史,為常染色體顯性遺傳,也可見于某些綜合征(如早老綜合征、綜合性肌強直性營養(yǎng)不良等)。此外,患上一些比較嚴重的疾病,如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結(jié)核病、傷寒、梅毒等亦可出現(xiàn)白發(fā)。
2、身體缺乏微量元素導致有白頭發(fā)
研究表明,缺乏蛋白質(zhì)和高度營養(yǎng)不良是早生白發(fā)的原因之一,尤其是飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白發(fā)。近年來科學家研究發(fā)現(xiàn),頭發(fā)的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物,當頭發(fā)含鎳量增多時,就會變成灰白色。所以說,微量元素與頭發(fā)的顏色有密切的關(guān)系。
3、脾胃失調(diào)導致有白頭發(fā)
前額對應(yīng)的反射區(qū)是脾胃,調(diào)理好脾胃對防治前額白發(fā)大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。還有的人經(jīng)常伴有口臭、食欲過旺,或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利,這些都是脾胃虛寒的癥狀。
吃什么改善白頭發(fā)
1、猴頭菇又名猴頭、猴頭菌,其營養(yǎng)十分豐富。其蛋白質(zhì)的含量比香菇高1倍,并且含有17種氨基酸,其中有8種是人體所必需的氨基酸,還有揮發(fā)油、多糖類營養(yǎng)物質(zhì),是低脂肪、高蛋白的保健食品。猴頭菇所含的不飽和脂肪酸,有利于血液循環(huán),能夠降低血液中膽固醇的含量,提高免疫功能,并有益于須發(fā)的生長。
2、薺菜含有的各種營養(yǎng)十分豐富,而且經(jīng)常食用可以和脾利胃、止血明目。在薺菜的營養(yǎng)成分中維生素的含量特別高。而且蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣、磷、鐵及胡蘿卜素等含量都要比番茄、胡蘿卜、白菜、菜豆的含量高,這些都是人體所必需的營養(yǎng)素。薺菜還有清熱解毒、涼血止血的作用,對防止頭發(fā)早白十分有益。
3、芹菜與豆腐、紅棗同吃,有滋潤皮膚、養(yǎng)顏潤發(fā)、養(yǎng)血益精等作用,長期食用可以健身強體,使男人皮膚滋潤,頭發(fā)烏黑。
怎么預(yù)防出現(xiàn)白頭發(fā)
1、古人云“發(fā)為血之余”,意思是說頭發(fā)的生長與脫落、潤澤與枯槁,主要依賴于腎臟精氣及肝臟血液的滋養(yǎng)。不吃或少吃米谷類主食,必然會傷脾胃,且間接傷及肝腎。人在青年時,肝臟氣血充盈,所以頭發(fā)長得快且有光澤,而到了老年時則精血多虛弱,頭發(fā)變白而枯落,其直接原因是脾胃提供的營養(yǎng)不足造成的。主食中富含淀粉、糖類、蛋白質(zhì)、各種維生素和某些微量元素等,這些都是保持頭發(fā)烏黑油亮的必需營養(yǎng)成分。中老年人如果主食及肉食攝取不足,常會導致頭發(fā)早白。 為預(yù)防頭發(fā)變白,中老年人可常吃黑米、黑豆、紅小豆、黑芝麻、核桃等,也要多吃烏雞、牛肉、羊肉、豬肝、海參等肉食。此外,中老年人常吃胡蘿卜、菠菜、香菇、黑木耳等,對頭發(fā)的保養(yǎng)也是有益的。
2、按摩頭皮同樣可以防止白發(fā)和脫發(fā)的問題?？梢噪p手手指代勞,一樣由前往后梳,并用指腹在頭皮上畫圈按揉,或輕敲整頭頭皮,促進頭部的氣血流動。另外最好選用木頭或是牛角材質(zhì)的梳子,以免產(chǎn)生靜電損傷頭發(fā)。
3、熬夜對身體的傷害毋庸置疑,以中醫(yī)觀點來看,晚上11點到凌晨3點,血液流經(jīng)膽、肝,所以此時應(yīng)讓身體得到完全休息,否則肝的修復功能受到影響,無法養(yǎng)足肝血,連帶影響頭發(fā)無法正常生長。
乳頭發(fā)黑是怎么回事
1、乳頭發(fā)黑是怎么回事
1.1、正常生理變化導致的乳頭發(fā)黑
一般來說乳頭發(fā)黑是正常的生理現(xiàn)象。比如經(jīng)常撫弄會使乳頭變黑。上次早孕及流產(chǎn)導致的乳頭變黑,女人如果懷孕,乳房發(fā)生的變化:初期乳房會增大一些,并且會變得堅實和沉重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。顏色變黑的乳頭,會更加發(fā)出黑色的光澤。
1.2、氣郁結(jié)或疾病導致的乳頭發(fā)黑
現(xiàn)代女性由于本身有經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)等特殊生理過程,日常生活中又肩負工作、家庭的雙重壓力,往往比其他人群更易受到風、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害,導致氣機失調(diào)。因為女性較敏感,情緒不穩(wěn)定,又易因憂郁、急躁、怒氣、思慮過度等內(nèi)在因素擾亂氣血運行,從而導致內(nèi)分泌失調(diào),從而使乳頭變黑。另外內(nèi)分泌疾病也容易導致面部黃褐斑、乳房腫塊和子宮肌瘤和乳頭發(fā)黑等情況。
2、改善乳頭發(fā)黑的自制“面膜”推薦
現(xiàn)代的女性不僅僅關(guān)注雙峰的尺寸大小,而更多的把目光集中到了乳暈的顏色和大小上來了?，F(xiàn)在就教你一招應(yīng)對大乳暈和黑乳暈的蜂蜜“面膜”,材料:一份蜂蜜、三分面粉功效:堅持可見乳頭乳暈顏色變淡。方法:將材料攪拌成糊狀涂在乳頭乳暈上,15分鐘后洗掉。熱敷幾遍,然后輕輕擦上爽膚水或柔膚水。每周2次為宜,一般五六次見效,若先天較黑則需時更長些。
3、常用乳暈霜選購方法
想要延緩乳頭顏色變黑,其實可以試試乳暈霜的。大家常常聽到乳暈霜、卻鮮少聽說乳暈精華液,原因是乳暈周圍的皮膚脆弱,需要被呵護,所以總是以豐潤的霜取代精華液。乳暈霜的組成結(jié)構(gòu),大致與臉蛋的美白產(chǎn)品雷同。主要結(jié)構(gòu)有三。第一是美白成分如熊果素、維他命C衍生物;第二是濃度較低的酸類,例如水楊酸、果酸代謝角質(zhì);第三是滋潤性較佳的乳狀基底。還有一種是利用變色色素,是一種化妝的概念,涂抹上去暫時讓乳暈變粉紅,但以衛(wèi)生紙擦拭或洗澡就掉落,效果較立即且短暫。
乳頭發(fā)黑的改善方法
1、美白產(chǎn)品淡化乳暈，一些美白產(chǎn)品來涂抹乳暈部位,有滋養(yǎng)的功效,但是美白效果有限。另外對于懷孕生產(chǎn)后荷爾蒙分泌變化導致乳暈變黑的人而言,由于黑色素沉淀在真皮層,而美白產(chǎn)品僅對表皮層的黑色素淡化有效,因此將美白保養(yǎng)品涂在乳頭上,并沒有效果。某些有一涂上便有效果的產(chǎn)品百分百含有漂紅素、漂白素,對我們嬌嫩的皮膚造成傷害。
2、刺青法永久漂白淡化乳暈，采用刺青方式,把乳暈部分刺成粉紅色,雖然效果永久不褪,不過紅色系刺青難以去除,而且顏色也很不自然,一旦紋上粉色的乳頭若想要去除,可能有所困難。
3、鐳射淡化乳暈，鐳射就是激光的意思,這個是一個制作出的先進醫(yī)療設(shè)備,能夠選擇性的破壞并減少乳暈中的色素,從而達到讓乳暈顏色變淺的目的,這種方法使乳暈顏色變淺效果明顯,但不自然容再次變黑。
清洗乳頭的方法和注意事項
1、水溫稍微高于體溫,40-45℃左右最理想。在洗澡頻率比較高的季節(jié)里,不特別使用清潔產(chǎn)品,只使用溫水也是不錯的選擇。
2、25歲以上的女性應(yīng)更注重胸部護理,最起碼是半個月或一個月到專業(yè)機構(gòu)進行胸部保養(yǎng),而胸部保養(yǎng)的最佳時期是排卵期前一周。
3、如果乳房過小,可用毛貼交替做冷敷和熱敷,10分鐘交換1次。如果乳房過大,則用冷水沖浴。浴后抹上滋養(yǎng)霜,并用手按方向輕輕按摩10分鐘,它可以促進局部血液循環(huán),使皮膚光滑潤澤并有彈性,防止胸部皮膚的衰老、松弛。
4、如果乳房下垂或為防止乳房下垂,最好用淋浴頭從乳房下部往上沖,并環(huán)形地摩擦乳頭周圍,借以增強組織張力,使乳房堅挺。
5、如何清洗乳房:慢慢放入沐浴露,并調(diào)至到要求的溫度,用棉紗手套擦洗全身,使全身發(fā)熱。進入浴缸,先用手對乳房進行按摩。持刷子自乳房內(nèi)側(cè),沿著乳房下方的線條,畫弧形般往外側(cè)刷洗乳房。開大水龍頭,沖洗乳房。
舌頭出現(xiàn)發(fā)麻的情況其實會讓人感覺非常不舒服的，包括吃東西的時候，有時候還會感覺舌頭吃不出味道的。引起舌頭發(fā)麻的原因是有幾種的，比如缺血性腦血管病、血管阻塞、腦供血不足等等，對應(yīng)不同的病因會有不同的治療方式，所以大家需要確定病因才能治療。
中醫(yī)非常的講究舌診，通過舌頭的變化就能了解身體的健康狀況，舌頭發(fā)麻也是疾病的信號之一，引發(fā)舌頭發(fā)麻的常見的情況有以下的三種：
缺血性腦血管病
舌頭發(fā)麻的話，可能預(yù)示我們會出現(xiàn)缺血性腦血管病，一旦出現(xiàn)這種疾病，那么患者就會有舌頭發(fā)麻的表現(xiàn)。同時缺血性腦血管病的患者還會出現(xiàn)舌頭腫脹，舌頭發(fā)紫，不靈活的癥狀，如果出現(xiàn)這些情況，我們要密切的觀察，出現(xiàn)異常，及時就診。
血管阻塞
舌頭發(fā)麻還可能是血管阻塞的表現(xiàn)，用中醫(yī)的解釋就是說，體內(nèi)的氣血不暢通，出現(xiàn)了瘀血的情況，這是人體的血流緩慢，血管脆性增加，都會影響到器官的正常的運行，所以容易出現(xiàn)現(xiàn)舌頭發(fā)麻的癥狀。這種情況容易發(fā)生于老年人身上，生活中我們要注意清理血管的垃圾，多吃一些有助于清理血管垃圾的食材，比如洋蔥，山楂等。
腦供血不足
腦供血不足是常見的情況之一，老年人會出現(xiàn)，很多的年輕人也出現(xiàn)了腦供血不足的情況，腦部供血不足的話會導致血流緩慢，粘稠度增加，會誘發(fā)舌頭麻木的發(fā)生，同時腦供血不足的患者還可能會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，四肢麻木的癥狀，建議患者及時的進行檢查，有必要的話要及時的采取治療措施!
舌頭發(fā)麻是什么病?哪些疾病會出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的情況呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了舌頭發(fā)麻背后可能隱藏的三種疾病，如果出現(xiàn)了舌頭發(fā)麻的情況，我們一定要提高警惕，不要延誤了疾病的最佳治療時機!
女性在剛剛出生的時候，乳頭還是一種凹進去的狀態(tài)，后來進入青春期身體各方面機制逐漸完善，乳房也開始發(fā)育，乳頭也會凸出來。這時候的乳頭顏色一般都是粉紅色的，但是一些女性發(fā)現(xiàn)，隨著身體的增長，乳頭的顏色逐漸發(fā)黑，甚至黑得不是很正常，今天為大家介紹造成乳頭發(fā)黑得一些原因吧。
一、肝氣郁結(jié)導致乳頭黑
現(xiàn)代女性由于本身有經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)等特殊生理過程，日常生活中又肩負工作、家庭的雙重壓力，往往比其他人群更易受到風、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，導致氣機失調(diào)。因為女性較敏感，情緒不穩(wěn)定，又易因憂郁、急躁、怒氣、思慮過度等內(nèi)在因素擾亂氣血運行，從而導致內(nèi)分泌失調(diào)，從而使乳頭變黑
二、遺傳或疾病等因素使乳頭黑
如果有內(nèi)分泌疾病，不僅表現(xiàn)在女性易患的面部黃褐斑、乳房腫塊和子宮肌瘤上，乳頭也會變黑，還可能引起免疫系統(tǒng)疾病、骨質(zhì)疏松癥、高脂血癥等病癥。這些病發(fā)生的根源就在于內(nèi)分泌失調(diào)，而治療也應(yīng)該從平衡內(nèi)分泌開始。
三、如果經(jīng)常撫摸它，也會使乳頭黑。
女人只要是到了性成熟期，乳頭就會變成黑暈色，乳房的營養(yǎng)全靠性荷爾蒙，如果經(jīng)常撫摸它，使腦垂體產(chǎn)生荷爾蒙，也可以使乳頭變黑。
四、性行為會促進乳頭黑
性行為可以促進性感度，改變你的性器官，使你成為一個成熟的女人。雖然大家都覺得乳頭粉紅色很可愛，不過，粉紅色表示不夠成熟，顏色變黑暈才是成熟的女人，所以乳頭變黑表明你是一個成熟的女人了!
運用美白商品淡化乳暈。許多美白商品能夠用于涂改乳暈，能夠滋補胸部，不過美白作用對比有限。關(guān)于懷孕后荷爾蒙變化使得乳暈變黑的狀況，因為黑色素沉積于咱們的真皮層，美白商品僅針關(guān)于表皮層，所以并沒有作用。
導讀：舌頭發(fā)黑是怎么回事？舌頭是我們內(nèi)臟最直接的反映，尤其是舌苔可以看出問題。那么舌頭發(fā)黑是怎么回事？下面一起來看看吧。
舌頭發(fā)黑是怎么回事
中醫(yī)認為病人出現(xiàn)這種舌頭發(fā)黑的征象，病期一般相對較長，病性也比較復雜嚴重。舌苔發(fā)黑通常是由黃苔發(fā)展而來，病人津液耗傷嚴重，同時病人可有壯熱面赤、口渴飲冷、溲黃便干、神昏譫語等。
舌頭發(fā)黑可能和以下原因有關(guān)：
1、胃腸功能紊亂
臨床觀察到，約有一半以上的黑苔患者有腹脹、便秘、惡心、胃口不好等胃腸道癥狀，胃腸功能紊亂是機體中毒的癥狀之一。
2、中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)
精神緊張時會引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)時，可引起口腔內(nèi)酸度增加，有利于產(chǎn)色霉菌的生長從而出現(xiàn)黑苔。
3、危重病人
某些慢性病內(nèi)臟衰竭，如肝硬化晚期肝功能嚴重損害，慢性腎功能衰竭尿毒癥，各種晚期癌癥導致人體體質(zhì)極度衰弱，舌苔也會發(fā)黑。
4、感染高熱
我們曾觀察50例舌上出現(xiàn)黑苔的患者，有36例具有差異程度的發(fā)熱，其中發(fā)高熱者20人，低熱者16人。大部分人在發(fā)燒進程中呈現(xiàn)黑苔，有的人在高熱退后，黑苔也消退，但至第二次發(fā)燒時，黑苔又反復呈現(xiàn)，證明發(fā)熱與黑苔的呈現(xiàn)有必然的相干。
5、食物也會引起舌苔發(fā)黑
舌苔發(fā)黑最常見于一些食物引起的，如黑芝麻糊等，或藥物，如鐵劑等很容易將舌苔染黑。當你的現(xiàn)象可能與食物有關(guān)，但你最近服用了幾種藥物，也不除外藥物的因素，如果你舌苔發(fā)黑是與用藥和食物有關(guān)，這只是暫時的現(xiàn)象，過后就沒有這樣的現(xiàn)象了，所以不必擔心。
中醫(yī)望診不光是要看嘴唇，還有舌頭，尤其是舌苔，可以看出問題。從舌頭顏色看健康，來對照一下你的舌頭是否健康。
從舌頭顏色看健康
1、舌苔黃膩：這就說明你的消化道很不干凈，因此需要控制油膩食物的攝入量，不可大量進補。
2、舌苔白膩，即舌苔白白的、厚厚的，這和黃膩苔相似，說明你身體里已經(jīng)有很多垃圾了，時間久了就會變成舌苔黃膩。
3、光紅無苔：這說明陰虛或萎縮性胃炎，光紅無苔慢慢地就會出現(xiàn)裂紋，開始是小細紋，然后越來越深，變成大深溝，這種人往往在開始的時候舌頭有燒灼感，或者吃完東西感覺刺激。
舌頭胖、有齒痕也不正常。那么舌頭上有齒痕是什么征兆？下面中醫(yī)會告訴你原因，一起來看看。
舌頭上有齒痕是什么征兆
舌體的邊緣見牙齒的痕跡，即為齒痕舌。齒痕舌的成因，多由于脾虛不能運化水濕，濕阻于舌而舌體胖大，受齒列擠壓而形成齒痕。舌頭上有齒痕算不上是疾病，而是一種亞健康的狀態(tài)，嚴重的情況下，會引發(fā)一些常見的疾病，積待緩解。
齒痕舌的人，往往也存在大便不成形，發(fā)軟，黏在馬桶，拉不干凈的問題，這也是濕氣外化的表現(xiàn)。
平時要注意多吃一些溫補的食材，如喝一些行氣活血的花茶，牡丹、玫瑰、薔薇類的都是可以的，多吃一些補腎益氣的食物，如山藥、芡實、紅豆等，少吃油膩的東西。
運動也是必不可少的，齒痕舌的人平時的運動量是不夠的，需要每天都抽點時間跑跑步、打打羽毛球來發(fā)汗。
不要吃很多寒涼的食物，不要開溫度很低的空調(diào)，吹太久的冷氣，這些都是會加重癥狀的，一定要保暖，手腳冰涼的人尤其注意哦。
不知道各位是否糾結(jié)過這樣一個問題：既然舌頭也天天參與吃飯活動，和各種不同的食物接觸，那么刷牙時舌苔要刷嗎？下面一起來看看。
刷牙時舌苔要刷嗎
口腔里的細菌多達700多種，都要靠刷牙來清潔口腔，去除菌斑。當然，清潔舌苔也是凈化口腔的一個重要步驟，非常必要喲。
舌苔上的味蕾高低不平，也是藏污納垢的地方，容易造成細菌堆積。不要單純地認為，牙周病的產(chǎn)生僅僅是因為牙齒，也和口腔環(huán)境緊密相關(guān)，舌苔上聚集的細菌也會引起一系列的毛病。
舌苔是非常脆弱的，可以選擇軟一點的刷毛，稍稍刷一下舌苔，或者用牙刷背面凹凸的按摩器刷一下。需要注意的是，刷舌苔的時候不需要用牙膏，清水就可以了。
平常大家在刷牙時一定有不少橫來橫去的刷牙方式，也許你不知道這樣長此以往對牙齒的損害是很大的，而且有些食物的殘渣也清除不掉。
比較科學的方法是順著牙縫上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，能有效清潔牙縫里的各種食物殘渣。后把牙刷和牙齒垂直刷幾下，順便把舌頭尖部也刷刷。
在刷牙時要盡量避免刷到牙齦，以防使牙齦受傷。而且在刷牙時口腔兩邊最里面的牙齒也要刷。
頭發(fā)變白的時候大家一定很慌張，因為變白就意味著自己開始一步一步的走向老年，這也提醒著自己的人生路已經(jīng)走了一半多了，然而現(xiàn)在40多歲甚至更小的人頭發(fā)都開始變白了這說明與壓力有關(guān)，碰上這種情況該怎么辦呢？
1,營養(yǎng)原因
白發(fā)者經(jīng)常人體必需微量元素缺乏,這是由于頭發(fā)中的色素顆粒含有銅、鈷、鐵等元素,假如缺少這些元素,往往出現(xiàn)白發(fā)。
同時我們平時飲食就多吃一些健康食品,少吃一些快捷食品和油膩食品,這些食品中通常含有防腐劑、添加劑、膨化劑等有害物質(zhì)。
2,精神原因
現(xiàn)代人的學習壓力與工作壓力大,以致很多年輕人也出現(xiàn)了白發(fā),這是由于精神緊張、驚慌恐嚇等精神方面的原因?qū)е鹿?yīng)毛發(fā)血管發(fā)生痙攣,致使分泌黑色的功能發(fā)生障礙。
3,遺傳原因
有一些人是少年白發(fā),這是由于遺傳原因,家族中或父母中有這類基因,在后代人產(chǎn)生遺傳。
治療方法:
1,合理的飲食
黑色素是黑頭發(fā)的物質(zhì)基礎(chǔ),多吃一些綠色蔬菜,如菠菜、芹菜、綠蘆筍等蔬菜,另外,黑豆、黑芝麻對預(yù)防白發(fā)也有一定的作用。
2,注意鍛煉
鍛煉能促進人體的新陳代謝,保持各器官的活力,保持氣血通暢。
3,保持樂觀的情緒
“笑一笑,十年少”,良好的精神狀態(tài)有助于氣血通暢,每天保持良好的心情,消除煩惱,不僅能延年益壽,還能提高生活的質(zhì)量。
雖然說頭發(fā)變白不美觀，但是提醒大家少染頭發(fā)，就算染了頭發(fā)過一段時間也會變白的，而且染發(fā)劑中含有致癌物質(zhì)，用多了會影響身體健康，建議大家從飲食方面去調(diào)理，如果一定要染發(fā)就選擇純植物的，減少對身體的傷害。
前額掉頭發(fā)的問題想必困擾著很多人，前額的頭發(fā)如果持續(xù)很長時間都在掉的話很可能導致禿頂，禿頂不美觀，所以大家都不喜歡禿頂，但是由于我們的生活習慣或者是環(huán)境壓力的問題很容易導致我們掉發(fā)的問題，下面就來看看掉發(fā)怎么辦。
前額是男性脫發(fā)患者最常見的脫發(fā)部位，前額脫發(fā)使得男性的發(fā)際線大幅度上移，使男性盡顯老態(tài)，健康形象大受影響。那人的前額為什么會脫發(fā)呢?
專家表示，雖然人的頭發(fā)都是由毛囊長出的，但是，頭部不同部位的毛囊結(jié)構(gòu)不一定都一樣。由于后腦和兩側(cè)的毛囊質(zhì)量較好，抵抗能力強，而且多不存在天然缺陷，所以長出的頭發(fā)質(zhì)量最好，輕易不會患上脫發(fā)。而前額和頭頂部位的毛囊很容易存在天然缺陷，受到體內(nèi)雄性激素刺激的時候，容易導致毛囊萎縮、進而出現(xiàn)脫發(fā)，這就是人的前額會脫發(fā)的原因。
前額脫發(fā)給患者的影響較大，患者應(yīng)該怎么辦呢?
首先，前額脫發(fā)帶有遺傳性特性，而遺傳性特性無法改變，所以應(yīng)用抑制雄性激素的方法來減少毛囊受刺激的程度，起到治療脫發(fā)的作用。
此外，前額脫發(fā)的人群要重視頭發(fā)的保養(yǎng)，頭發(fā)外部保養(yǎng)越到位，脫發(fā)的速度越慢，可大大緩解脫發(fā)的程度。
脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對癥治療為佳;。要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。
掉發(fā)時可以注意下自己的洗發(fā)水，可以選擇含有生姜成分的洗發(fā)水，它有固發(fā)的功效，同時也要注意自己生活壓力的排解，如果總是熬夜也會導致掉發(fā)嚴重，保持一個愉快的心情，也少染發(fā)燙發(fā)，多吃大豆玉米，能夠增強頭發(fā)的強度。
前額頭發(fā)少就是快要禿頂?shù)陌Y狀，前額的頭發(fā)是我們正面首要展現(xiàn)出來的面貌，如果前額的頭發(fā)稀少，那樣看起來就顯得很蒼老很沒有精神，這個問題是許多人都很頭痛的，下面就讓我們來看看前額的頭發(fā)少是什么導致的和治療的方法吧。
1、不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。
2、勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
3、不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死。應(yīng)選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。
4、戒煙，吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長。
5、節(jié)制飲酒，白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。即使是啤酒，葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少應(yīng)讓肝臟“休息”兩日，(即停止飲酒)。
6、消除精神壓抑感，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會導致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。對女性來說，生活忙碌而又保持適當?shù)倪\動量，頭發(fā)會光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機會越高。因此，經(jīng)常進行深呼吸，散步，做松弛體操等，可消除當天的精神疲勞。
7、燙發(fā)吹風要慎重，吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風。燙發(fā)次數(shù)也不宜過多，燙發(fā)液對頭發(fā)的影也較大，次數(shù)多了會使頭發(fā)發(fā)絲大傷元氣。
8、多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃谷物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭發(fā)質(zhì)量，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發(fā)。
9、空調(diào)要適宜?？照{(diào)的暖濕風和冷風都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利。
10、注意帽子，頭盔的通風。頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭發(fā)長時間不透氣，容易悶壞頭發(fā)。尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松弛，引起脫發(fā)。所以應(yīng)搞好帽子，頭盔的通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。
掉發(fā)嚴重者梳頭發(fā)的時候需要注意輕輕的梳，不可用蠻力將頭發(fā)拽下來，另外可以多吃點新鮮的水果和蔬菜，適當?shù)呐沤獾淖约簤毫Γ搭^發(fā)的時候注意用正確的按摩手法，保持良好的生活習慣，早睡早起，不熬夜，勤鍛煉身體。
我們身邊總是有些人，無論是進不進行體育鍛煉、天氣炎不炎熱，或是吃不吃飯，頭發(fā)經(jīng)常會不自覺地流出許多汗來，看上去像是剛洗過頭發(fā)似的。頭發(fā)愛出汗的原因有很多，一般情況下，油性皮膚體質(zhì)的人容易頭發(fā)冒汗，中醫(yī)認為，氣血不足也往往會導致產(chǎn)生頭發(fā)冒汗的情況。此外，如果上焦熱盛，或中焦?jié)駸崽N結(jié)，也會出現(xiàn)頭發(fā)冒汗。
一、頭發(fā)冒汗多的原因
1.
通過描述的情況分析，這種情況應(yīng)該是油性皮膚體質(zhì)引起的。這種情況平時避免吃刺激性的食物，情緒要避免過于激動。2.
根據(jù)你的描述，這種情況考慮是氣血不足導致的，建議去看一下中醫(yī)，服用中藥調(diào)理，平時要養(yǎng)成好的生活習慣，避免吃油膩辛辣刺激的食物，容易加重氣虛和體內(nèi)濕熱。3.
這種情況有可能與肥胖，體質(zhì)虛弱有關(guān)系的。平時需要控制飲食，注意多吃點易消化的，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃含脂肪高的食物，多參加體育鍛煉可以增強體質(zhì)。4.
中醫(yī)上講得頭汗，是指患者僅見于頭部，或頭頸部出汗較多的癥狀，又稱為“但頭汗出”。多因上焦熱盛，或中焦?jié)駸崽N結(jié)所致，建議您去找中醫(yī)看看喝喝湯藥。5.
如果人體缺乏某些微量元素的話，很可能會引發(fā)人體的體液循環(huán)出現(xiàn)異常的癥狀，而且有可能會影響水鹽平衡的調(diào)節(jié)，導致頭發(fā)冒汗多的問題。二、出汗的分類及原因
醫(yī)學對于出汗是有分類規(guī)定的，有自汗、盜汗、頭汗、半身汗、手足心汗等，最常見的還是自汗和盜汗。所謂自汗就是無緣無故、不自主地出汗，一般都是在白天并不炎熱也沒有運動的環(huán)境下。盜汗醫(yī)學上認為就是在夜間睡著了時候出汗，而睡醒了后汗就止了。自汗和盜汗有一部分在醫(yī)學上是病理性的，是合并在某一些疾病上的。有時是由于體內(nèi)中樞神經(jīng)紊亂有關(guān).自汗和很多疾病都有一定的關(guān)系。
三、止汗藥膳
浮小麥飲
[功效]益氣固表止汗。
適用于小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等癥。
[材料]浮小麥15克，紅糖適量。
[用法]熬浮小麥汁100毫升，加紅糖調(diào)味。
【浮小麥】甘，涼。入心經(jīng)。止汗。
小孩子愛出汗，一般情況下都是正常的現(xiàn)象，因為孩子年齡小，身體的新陳代謝比較快，平時愛玩愛鬧，這時候會促進汗液的代謝，當然如果孩子出汗比較嚴重，尤其是在睡覺的時候特別能出汗，這時應(yīng)該有所注意，這可能是因為病理性盜汗的原因造成的，應(yīng)該帶孩子到醫(yī)院進行檢查。
小孩愛出汗頭發(fā)是濕的怎么回事
1、愛出汗頭發(fā)濕在小兒時期是比較常見的
主要還是因為孩子的代謝能力比較強，身體的皮膚比較嬌嫩，所含的水分也是非常的多，孩子的毛細管也非常的豐富，植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)還不算特別完善，所以說就容易出現(xiàn)出汗的癥狀表現(xiàn)。尤其是孩子在睡眠的時候也是孩子在長身體的時候，這時代謝的能力也比較強，也容易出現(xiàn)愛出汗頭發(fā)濕的情況。
如果小孩子除了出現(xiàn)愛出汗頭發(fā)濕的癥狀，還出現(xiàn)頭暈，不愛吃飯這些癥狀的時候，這就要引起警惕了。因為如果是比較自然的生理現(xiàn)象，孩子還是比較活潑的，如果孩子出現(xiàn)不活潑，甚至引起其他的癥狀，這就可能是因為一些疾病的原因?qū)е碌摹＿@應(yīng)該就屬于病理性的盜汗。
2、病理性盜汗
導致小孩子出現(xiàn)病理性盜汗的原因也比較多，比如說一些慢性的疾病原因，或者孩子出現(xiàn)貧血的癥狀。另外孩子如果有心律失常的表現(xiàn)，也容易出現(xiàn)這樣的癥狀表現(xiàn)。孩子出現(xiàn)病理性的盜汗，往往是在睡眠的時候，出現(xiàn)滿頭大汗頭發(fā)濕的癥狀。這是一定要及時到醫(yī)院檢查，看到底是哪種原因引起的，及時進行治療。以上簡單的了解了小孩子愛出汗頭發(fā)濕的原因有哪些，一般情況下正常的生理性的出汗對孩子是沒有危害的。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子除了出現(xiàn)愛出汗頭發(fā)濕的癥狀，還出現(xiàn)其他的比較明顯的癥狀，這時要保持警惕，及時到醫(yī)院檢查。
