雞蛋黃和蜂蜜做面膜怎么做？
養(yǎng)生怎么做。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。對于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《雞蛋黃和蜂蜜做面膜怎么做？》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
雞蛋在生活中屬于一種營養(yǎng)非常豐富的食物，而且里面的蛋白質(zhì)含量是特別高的，經(jīng)常吃一些就可以有利于身體健康。同時對于喜歡運動的朋友來說，雞蛋更是一種補充能量必吃的食物。其實雞蛋還有另外一個功效，那就是幫助女性美容。那么，雞蛋黃和蜂蜜做面膜應該怎么做呢?
做法一
材料：新鮮蛋黃1個、蜂蜜、珍珠粉粉適量。
做法：取1個蛋黃，加入蜂蜜和珍珠粉調(diào)成濃漿，均勻涂敷臉部。如果是油性肌膚，可加入一匙檸檬汁混合攪勻，敷在臉上，待15分鐘后用溫水洗去即可。
功效：可改善粉刺，脫皮癥狀，長期使用可使肌膚嫩白，瑩潤光滑。
作法二
原材料：洋槐花蜂蜜10克、
鮮牛奶10毫升、蛋黃1個。
做法：將蜂蜜、鮮牛奶、蛋黃攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。
蜂蜜蛋黃牛奶面膜功效：此面膜能營養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚美白。
作法三
咖啡粉10克，蛋黃1個，蜂蜜2湯匙，面粉2湯匙。
工具：湯匙、碗各1個。
制作方法：將所有材料倒進碗里，攪拌成糊狀即可。
使用方法：潔面后，將調(diào)好的面膜敷于臉部，應避開唇部和眼部，15-20分鐘后用清水洗凈。
保存期限：這款面膜宜一次用完。
功效：嫩膚養(yǎng)顏，抗皺抗老化。
提示：在按摩中調(diào)入適量的咖啡粉末，以輕盈的手法按摩頸部，下頜至臉頰的區(qū)域。每天堅持15分鐘，對收緊臉頰和雙下巴十分有效?？Х确壑泻锌Х纫?，可以活血、增加皮膚彈性，使皮膚恢復柔嫩。蛋黃中含有維生素E，能抑制皮膚細胞老化能潤膚養(yǎng)顏，撫平皺紋，預防皮膚松弛。
功效原理
蛋黃中含有皮膚所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，如膽固醇，
卵磷脂，維生素A、B、D等;蛋白中也有較多的礦物鹽和維生素B2。用蛋類做面膜可使皮膚變得柔潤和富有彈性，且有除皺之功效。蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發(fā)散失; 蜂蜜的營養(yǎng)成分均為天然營養(yǎng)物質(zhì)，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養(yǎng)狀態(tài);蜂蜜中含有多種酸類物質(zhì)，這些物質(zhì)具有較強的殺菌作用，加之其潤澤、營養(yǎng)等作用。
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面粉蜂蜜面膜由于制作方法簡單，可以在家中操作，隨時想用隨時就可以制作等優(yōu)點，深受年輕人的喜愛。但是很多人都不知道怎么做面粉蜂蜜面膜。為了讓我們大家能在家享受面膜spa的洗禮，我們需要了解一下面粉蜂蜜面膜的做法。那么到底面粉蜂蜜面膜該怎么做?下面我們就來看看美白專家依據(jù)多年的美白經(jīng)驗為大家如何解答這一問題的吧。
一、面粉可以做面膜，加蜂蜜作營養(yǎng)敷面劑 ：
把蜂蜜加在面粉中，拌成糊狀，洗臉時敷于臉部，30分鐘后用溫開水洗凈。蜂蜜對于皮膚沒有刺激性，用于保養(yǎng)皮膚十分有效。
二、祛痘可以用蜂蜜
把臉洗凈后，用棉簽蘸少量蜂蜜，直接涂在粉刺上。在就寢前使用，非常有效。
蜂蜜中含有大量的維生素、氨基酸及多種活性物質(zhì)，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抑制皮脂腺過多分泌脂肪，改善脂肪酸代謝并改善血液循環(huán)、增強毛細血管功能，促進血液將營養(yǎng)運送到皮膚層，而且蜂蜜還有很好的抑菌殺菌作用，能有效的抑制和殺滅毛囊中的細菌。因此，蜂蜜不但不會促長青春痘，相反還能防治青春痘，使皮膚變的光滑柔潤。
三、美白可以用紅酒加蜂蜜做面膜
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質(zhì)新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功效。
方法：將一小杯紅酒加2到3勺子蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻的敷在臉上，八分干后用溫水洗干凈。
注意：酒精過敏的人慎用!
上面就是對面粉蜂蜜面膜該怎么做的介紹。在生活中出現(xiàn)問題的話，就要找準問題的原因進行有效的處理，這樣才能更有效的預防各種皮膚的問題的發(fā)生。在生活中我們除了要了解面粉蜂蜜面膜的外，還要明白自己皮膚的護理方法，以便更好的進行自身的皮膚的管理。最后也祝大家能夠有個健康美麗的皮膚!
蘋果和蜂蜜搭配大家首先想到的應該就是一種食物的混搭吃法，但是蘋果蜂蜜混搭其實還有另外一種身份，就是面膜，大家可能會覺得很奇怪，蘋果和蜂蜜還可以做成平時我們用的面膜嗎?是的，蘋果蜂蜜面膜，不僅不添加任何的添加劑顯得健康，而且效果也很好。
蘋果富含維生素C，能夠抗氧化美白肌膚，很多女性喜歡用蘋果切片敷臉做為面膜使用，如果蘋果加上蜂蜜來敷臉，美白效果提升不少哦，下面教大家如何自制蘋果蜂蜜美白面膜。
原料折疊蘋果一個、蜂蜜兩大匙
方法折疊1、先將蘋果切塊后放進榨汁機榨汁。
2、在蘋果汁中加入蜂蜜后攪拌均勻。
3、將混合液放進冰箱里冷藏10分鐘后取出。
使用方法折疊1、先用清水徹底洗凈臉部后用熱毛巾敷臉。
2、用手取蘋果蜂蜜面膜輕拍整個臉部。
3、直到臉部有粘稠感即可。
4、待15分鐘之后，再次用清水沖洗臉部即可。
敷用面膜頻率折疊建議每周使用本面膜2-3次，膚質(zhì)比較黯黑的可以加到5次。所有膚質(zhì)均適合，美白抗氧化，能令肌膚更加白皙光滑。
以上就是大家啊提及的蘋果蜂蜜面膜的做法了，想要試一試蘋果蜂蜜面膜效果的朋友們自己就可以動手做一做哦，這樣不僅可以省錢減少自己的開支，而且還可以做一個天然的美女，雖然不是立馬就見效的，但是也是可以讓自己美麗的東西呢。
愛美已經(jīng)成為了每一個女性朋友們，非常喜歡做的一件事情無論是去美容院進行美容，還是去進行很多的護理，讓自己的皮膚看起來年輕又有光澤，那么接下來的這篇文章，我們就來去介紹一下雞蛋加蜂蜜做面膜的方法。
材料
蜂蜜20克(用洋槐蜜效果較好)，雞蛋1個。
做法
1、拿筷子在雞蛋上敲個洞，洞不要太大，要不蛋黃會跑出來的。
2、將蛋清倒進面膜碗待用。
3、然后加入2小勺的蜂蜜將其與蛋清攪拌均勻。
4、把面膜貼放入碗中浸泡?？芍苯臃笤谀樕?。敷好后再一邊蘸取美容液刷在面膜貼上。
5、置30分鐘即可以清洗了。
功效
蜂蜜能潤膚，蛋清有收縮毛孔和美白的作用，將兩者搭配，長期使用，眼角、嘴角，就連抬頭紋都會變不見，更重要的是滋養(yǎng)，美白的效果難以被忽視。面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養(yǎng)增白皮膚功效。
在上面的文章當中，了解到了雞蛋加蜂蜜做面膜的方法經(jīng)，方法非常的簡單，在生活當中加面膜，不僅僅可以對于補充皮膚和補充水分有著非常好的功效，大家可以來嘗試一下。
現(xiàn)在很多身材不算太好的朋友們都在研究很多種的減肥方法，并且一直都樂此不疲。而且大部分都選擇的是用食物來進行減肥，有些人就用雞蛋黃瓜酸奶來進行減肥，但并不是每個人都知道應該怎么用這三樣東西來進行減肥，那么今天小編就為大家?guī)黼u蛋黃瓜酸奶減肥的方法吧。
黃瓜雞蛋減肥法：
關(guān)于雞蛋+黃瓜的減肥方法：
最重要的是第一周，你只能吃煮的雞蛋和黃瓜，你可以吃到飽，但是不要撐!
從第二周開始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類還有青菜，但是不要放油。下午四點以后，只能吃雞蛋和黃瓜。
可以喝豆?jié){和牛奶，建議早上喝，還可以吃一些水果，香蕉出外!
如果能做一定的運動，效果會更好!
結(jié)束減肥后不能馬上恢復飲食，要慢慢增加!我相信過一個月以后，你的胃已經(jīng)很小了，你只需要吃一點點就會飽!
每次減肥兩天。第三/四天恢復正常飲食，然后再開始兩天。
第一天:蘋果兩斤(五六個左右，最多不能超過七個)。
注意:全天只能吃蘋果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何東東!只吃蘋果。吃的時候?qū)⑻O果洗凈，然后慢慢地一小口一小口吃。
第二天:酸奶或脫脂牛奶1000ML(小于四斤)分成六七等份，每次喝一份。全天只喝牛奶。不能吃其它任何東東。特別連水都不能喝。渴了就只能喝牛奶。(也可牛奶、酸奶同時喝，但要注意量)
如果沒有作蔽的話，兩天下來就會瘦三--五斤!
原理:蘋果小口吃減緩餓的程度!
兩天沒喝水，加上第二天喝酸奶，就會制止水份吸收。瘦得會很快。
如果到達理想體重后，還可以用這個方法再來一遍，這才是真正的蘋果牛奶減肥法。(中間是不能喝水的。也不能把蘋果和牛奶混在一起吃。必須單獨分開吃。這樣才有效。而且每次僅兩天，很容易過的，不容易暴!
這個蘋果牛奶減肥法是一個醫(yī)學雜志上登的，有一定的科學依據(jù)。
不能喝水，是因為我們在減肥期間如果攝入了水份，那么身體肯定先消耗攝入的水份，而不會消耗體內(nèi)的水份，蘋果日斷水，基本上減的就是身體的水份，到了牛奶日，水份減的差不多了，就會減到脂肪。因此，牛奶日很關(guān)鍵，不能喝水，不能作蔽。
如果循環(huán)幾回，體重肯定可以下來。而且會比較切實地減掉體內(nèi)的脂肪。 可以把這個方法放在周末執(zhí)行，作為清腸減重的好方法。
以上就是為大家?guī)淼挠秒u蛋黃瓜酸奶減肥的方法了，看了以上文章之后相信大家也都知道應該怎么用這三樣食物來減肥了，減肥是需要很長時間的耐心的，所以各位一定要貴在堅持哦。
在我們的日常生活中很多女性都特別在意自己的面部皮膚，尤其是出現(xiàn)斑點或者痘痘等現(xiàn)象總是會嚴重的影響到女性的自身形象，但是由于很多女性長時間久坐電腦前受到電腦的輻射等特別容易出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象，如果我們能夠掌握一些方法就能很好的緩解這種現(xiàn)象，下面一起了解一下蜂蜜怎么做祛斑面膜呢
蜂蜜怎么做祛斑面膜呢
蜂蜜面膜一：
牛奶維E蜂蜜面膜制作材料：一個蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一顆維他命E的油制作方法：將奶粉、蜂蜜、蛋清混合在一起，將其均勻的攪拌，然后將其敷在面部肌膚上，15分鐘后用溫水洗凈即可。
美容功效：牛奶和維E都有著很好的滋潤效果，搭配蜂蜜一起做成面膜則能更好的滋養(yǎng)肌膚，讓肌膚變得更加白皙富有光澤。
蜂蜜面膜二：
橄欖油蜂蜜面膜制作材料：橄欖油50毫克、蜂蜜 20克制作方法：先將橄欖油放入容器中，將其用溫水加熱，然后將蜂蜜加入其中調(diào)勻，再放入面膜紙，等到完全被侵透后，將其敷在臉部，20分鐘后即可取下，并用溫水洗凈臉部。
美容功效：橄欖油中含有豐富的維生素A和美容酸，搭配蜂蜜的多種氨基酸，這款面膜有著很好的潤膚、祛斑、除皺的功效，對于肌膚存在黃褐斑的女生來說有著非常顯著的效果。
蜂蜜面膜三：
蛋清蜂蜜面膜制作材料：雞蛋一個、蜂蜜一小勺制作方法：先取一整個雞蛋的蛋清，然后加入蜂蜜將其攪拌均勻，把它均勻的涂抹在臉部，20分鐘后用溫水洗凈即可。
美容功效：蛋清有清熱解毒以及消炎的作用，加入蜂蜜中制成面膜不僅能夠滋養(yǎng)肌膚，起到美白的效果，同時還能增加肌膚的免疫功能，堅持使用可令皮膚變得水潤、柔嫩。
蜂蜜面膜四：
蜂蜜玫瑰面膜制作材料：蜂蜜60克、玫瑰汁10克、燕麥粉30克制作方法：將適量的蜂蜜、玫瑰汁、燕麥粉攪拌均勻，然后直接涂抹在臉部并且進行適當?shù)陌茨Γ?0分鐘后用清水洗凈即可。
美容功效：玫瑰花有著極高的抗氧化效果，同時還擁有強大的保濕和鎖水功能，更能抑制肌膚過多油脂的分泌，達到收斂肌膚和緊致毛孔的作用，搭配蜂蜜一起護膚，則能起到很好的抑制黑斑效果，以及讓肌膚呈現(xiàn)出水嫩與光澤。
上面就是對蜂蜜怎么做祛斑面膜呢的介紹，通過了解之后我們知道蜂蜜做去斑面膜不會對皮膚造成任何的刺激，而且是比較安全的方法，另外我們在平時生活中雖然可以購買到很多化妝品或者面膜，但是很多化妝品中含有鉛汞容易對皮膚造成刺激，然而我們自己動手制作的蜂蜜面膜它對身體沒有任何的傷害，是比較安全的一種美膚方式。
牛奶和蜂蜜最是能滋養(yǎng)皮膚的，這個我們應該都是知道的，但是想要達到牛奶和蜂蜜的最大好處是將他們兩者之間結(jié)合起來做成牛奶蜂蜜面粉面膜，每天將這樣的面膜在臉上，想自己的皮膚不好估計都難吧? 大家是不是很想試一試這樣的牛奶蜂蜜面粉面膜呢?
牛奶面膜怎么做 原料：一個雞蛋、一勺蜂蜜、小半碗牛奶、 面粉、碗一個、勺一個 1、準備一個雞蛋，取蛋清備用，取一點面粉備用?？碾u蛋的時候力量小一點，最好磕出一個小縫隙，讓蛋清流出來。這也算個技術(shù)含量很高的活兒呢，要是實在不行就把雞蛋清和蛋黃都打出來，然......
工具/原料
· 一個雞蛋
· 一勺蜂蜜
· 小半碗牛奶
· 面粉
· 碗一個
· 勺一個
方法/步驟
1. 1
準備一個雞蛋，取蛋清備用，取一點面粉備用?？碾u蛋的時候力量小一點，最好磕出一個小縫隙，讓蛋清流出來。這也算個技術(shù)含量很高的活兒呢，要是實在不行就把雞蛋清和蛋黃都打出來，然后倒出蛋清備用也成。
2. 2
將牛奶，蜂蜜，和蛋清(比蜂蜜稍多即可)倒入碗中，充分攪勻。
最后，慢慢加入面粉，要一點點的加，邊加邊攪拌，不要一次加太多，不然會結(jié)塊，不僅吸收不好，糊到臉上看著也難受。
3. 3
調(diào)成能夠緩慢流動的糊狀即可，有點像漿糊，其實跟我們平時用的面膜感覺差不多，太稠不好涂抹，太稀的話會四處流。
4. 4
牛奶蜂蜜面膜就調(diào)好啦。下面用面膜紙吸的足足的，再貼在皮膚上就OK了。過大約10-15分鐘，感覺面膜有點干的時候洗掉就好了。
以上就是牛奶蜂蜜面粉面膜的做法和做好之后的使用方法了，世界上只有不會好好打理自己的女孩子而沒有不好看的女孩子，所以，不要抱怨自己的 不好看，還看的人都是默默地付出了自己的努力的，只要愿意，誰都可以是美人。
雞蛋黃和雞蛋清哪個好消化
1、雞蛋黃和雞蛋清哪個好消化
蛋黃含有分解蛋白的物質(zhì),一般練肌肉的人群攝入多個蛋白,最多就吃一個蛋黃,以此提高蛋白量的攝入量,從而快速增肌。跟吃增肌粉原理是一樣的。蛋黃里脂肪含量就有34%,更別提膽固醇了,2個蛋黃一般人體肝脹就很難消化了。蛋白含有很高的蛋白質(zhì),特別適合健身人士,而蛋黃不易消化,且容易分解蛋白質(zhì),并且有一個很大的原因,就是蛋黃和脂肪一樣屬于強酸性食物,和海帶跟茶剛好相反,特別是酸性體質(zhì)的人,最好別吃。大多數(shù)人還是會因為蛋黃噎人而光吃蛋白的,也有的因為蛋黃吃多了會膽固醇高放棄的,但是也有的人喜歡吃蛋黃,因為蛋黃比較香一些!
2、吃雞蛋不吃蛋黃好嗎
我們先看一下蛋清和蛋黃,各自含有哪類營養(yǎng)成分?雞蛋的蛋清僅含10%的蛋白質(zhì),90%是水分;蛋黃含16%的蛋白質(zhì),還含有無機鹽,有豐富的維生素,以及人體腦組織、神經(jīng)組織所必需的其它重要物質(zhì)。蛋黃中含有卵磷脂,可刺激大腦,使大腦興奮,維持大腦的覺醒狀態(tài),促進條件反射的鞏固,可以說吃蛋黃可以有很好的記憶力,這一點對于學生或者是需要學習的人,是非常重要的。蛋黃中含的蛋白質(zhì)相對比較多,這些優(yōu)質(zhì)蛋白,也是最佳記憶力的重要組成部分,蛋黃中的其他微量元素以及維生素,而且還可以補充骨骼中的鈣和磷,防止脫鈣和骨質(zhì)疏松,有利于健康長壽。
3、雞蛋白和雞蛋黃哪個更營養(yǎng)
蛋白和蛋黃的營養(yǎng)價值完全不一樣,蛋白含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),除了蛋白質(zhì)以外就是水、極少量的脂肪。蛋黃確實是營養(yǎng)價值的濃縮,含豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì),對心血管有很大益處,對于不能吃肉的嬰幼兒來說,吃蛋黃是補鐵很重要的途徑。蛋黃里面富含油酸,有助于預防心臟病;一個雞蛋黃里面含膽固醇方面有200毫克,而人體每天攝入的膽固醇應控制在300毫克以內(nèi),吃一個雞蛋蛋黃,其中的膽固醇依舊是我們每天所必需的營養(yǎng)成份。所以每天一個完整的雞蛋,對人的身體是利大于弊的。
給寶寶吃蛋黃需注意什么
1、一般還是在半歲以后可以經(jīng)常給他添加一些輔食,這是孩子的主食,規(guī)定要多喝牛奶的,這個時候可以給他們準備一些小蛋糕蔬菜或者是水果泥,這樣子孩子的飲食也會更加豐富一些。小朋友自己會比較感興趣。
2、不過讓孩子吃雞蛋的時候就要注意數(shù)量,很多家長為了讓孩子能夠多吃一些營養(yǎng)的雞蛋,可能一次性會讓孩子吃好幾顆。雞蛋是一個高熱量和高蛋白的食物,平均一天吃一到兩個雞蛋就足夠身體所需的能量了,吃的太多還是不容易消化,容易積食。
3、另外的話給孩子吃雞蛋黃的時候,家長一定要注意慢一些,也有很多時候吃起來還特別干,還沒吃完就容易噎著,這個時候的話,我們可以給他喝一些蔬菜湯或者是水,這樣吃起來會更加方便,不然孩子噎著就麻煩了。
不能買的幾種劣質(zhì)雞蛋
1、裂紋蛋:雞蛋在運輸、儲存及包裝等過程中,由于震動、擠壓等原因,會使有的雞蛋造成裂縫、裂紋,很易被細菌侵入,若放置時間較長就不宜食用。
粘殼蛋:這種蛋因儲存時間過長,蛋黃膜由韌變?nèi)?蛋黃緊貼于蛋殼,若局部呈紅色還可以吃,但蛋膜緊貼蛋殼不動的,貼皮外呈深黑色,且有異味者,就不宜再食。
2、臭雞蛋:由于細菌侵入雞蛋內(nèi)大量繁殖,產(chǎn)生變質(zhì),蛋殼烏灰色,甚至使蛋殼因受內(nèi)部硫化氫氣體膨脹而破裂,而蛋內(nèi)的混合物呈灰綠色或暗黃色,并帶有惡臭味,則此蛋不能食用,否則會引起細菌性食物中毒。
散黃蛋:因運輸?shù)燃ち艺袷?蛋黃膜破裂,造成機械性散黃;或者存放時間過長,被細菌或霉菌經(jīng)蛋殼氣孔侵入蛋體內(nèi),而破壞了蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)造成散黃,蛋液稀混濁。若散黃不嚴重,無異味,經(jīng)煎煮等高溫處理后仍可食用,但如細菌在蛋體內(nèi)繁殖,蛋白質(zhì)已變性,有臭味就不能吃了。
3、死胎蛋:雞蛋在孵化過程中因受到細菌或寄生蟲污染,加上溫度、濕度條件不好等原因,導致胚胎停止發(fā)育的蛋稱死胎蛋。這種蛋所含營養(yǎng)已發(fā)生變化,如死亡較久,蛋白質(zhì)被分解會產(chǎn)生多種有毒物質(zhì),故不宜食用。
發(fā)霉蛋:有的雞蛋遭到雨淋或受潮,會把蛋殼表面的保護膜洗掉,使細菌侵入蛋內(nèi)面發(fā)霉變質(zhì),致使蛋殼上有黑斑點并發(fā)霉,這種蛋也不宜選購食用。此外,還有瀉黃蛋、血筋蛋等一般也不應采購食用。
女孩子經(jīng)常都會敷面膜，但是平時敷的面膜都是自己去買的，不知道大家有沒有試過自己動手做過面膜呢?自己動手做的面膜會不會效果會更好呢? 平時我們吃過西紅柿喝過蜂蜜，但是，你有嘗試過西紅柿和蜂蜜做的面膜嗎?西紅柿和蜂蜜做面膜可以用嗎?
功能
有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等。
材料折疊
番茄1個，蜂蜜5克，面粉2.5克。
方法折疊
1、將番茄洗凈去皮，放入榨汁機中打成番茄汁。
2、在番茄汁中加入5克蜂蜜與2.5克面粉，用面膜棒調(diào)和均勻。
另一方法折疊
材料:番茄 2個 蜂蜜2勺
制法:
1 將鮮番茄洗凈，壓榨取汁。
2 將蜂蜜調(diào)入番茄汁中，若黏度不夠可加入少許面粉調(diào)成糊狀。
3 睡前洗臉后，涂于臉部，20-30分鐘后用清水洗去。
本面膜有祛斑、美白、嫩膚、抗皮膚老化、治療皮膚痤瘡的多種功能。對黃褐斑、老年斑、曬斑、青春痘都有治療效果。
功效番茄1個，蜂蜜5克，面粉2.5克折疊
番茄是食物中含維他命C的重要來源，每100克番茄鮮果中一般含有維他命C 20-30毫克，這些維他命C由于受到有機酸的保護又不易遭到破壞，人力利用率很高。經(jīng)過長期在廚房里發(fā)現(xiàn)，番茄面膜對有粉刺的油性肌膚具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等。
蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發(fā)散失;蜂蜜的營養(yǎng)成分均為天然營養(yǎng)物質(zhì)，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養(yǎng)狀態(tài);蜂蜜中含有多種酸類物質(zhì)，這些物質(zhì)具有較強的殺菌作用，加之其潤澤、營養(yǎng)等作用;番茄能清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，還有清潔、美白、鎮(zhèn)定作用。
注意
在臉上涂面膜時，請注意避開眼周和唇部。20-30分鐘后，再用清水洗凈即可。
面膜的使用一周1-2次，每次停留的時間15-20分鐘;不同的面膜有不同的功效，要弄清自己的膚質(zhì)。
自己動手做的西紅柿蜂蜜面膜不僅沒有添加劑顯得更加健康，而且相對于自己出去買的面膜會更加實惠。我們現(xiàn)在過生活不就是追求經(jīng)濟實惠，還有的就是綠色健康了嗎?其實，自己動手做的西紅柿蜂蜜面膜在某一種程度上來講是更有意義的不是嗎?
? ?俗話說的好，愛美之心人皆有之，尤其是女性比較注重自己的皮膚，所以經(jīng)常會使用各種各樣的祛痘，美白，抗過敏的面膜，，因為每個人的膚質(zhì)不同，所以在選擇面膜的時候一定要特別的注意，自己在家做diy 面膜也是很實用的，下面我們就了解一下diy 面膜怎么做?
diy 面膜怎么做
工具/原料
干性肌膚——檸檬汁補水面膜
混合性肌膚——胡蘿卜汁補水面膜
油性肌膚——黃瓜補水面膜
敏感性肌膚——蘋果蛋黃面膜
步驟/方法
1干性肌膚——檸檬汁補水面
干性肌膚，即皮膚毛孔不明顯，皮脂的分泌量少而均勻，角質(zhì)層中含水量少，常在10%以下，因此這類皮膚不夠柔軟光滑，缺乏應有的彈性和光澤。
補水推薦：檸檬汁補水面膜
材料：蛋清1個，蜂蜜1小匙，檸檬半顆(敏感性皮膚可以不用)，麥芽油
做法：將檸檬洗凈去皮后榨汁，然后將檸檬汁、蜂蜜、蛋清和麥芽油放進碗內(nèi)攪拌后均勻涂在臉上，待10-20分鐘后洗凈。
功效：不僅可以滋潤緊致干燥肌膚，同時具有極好的美白功效，建議在晚間使用
2混合性肌膚——胡蘿卜汁水面膜
有的人面頰部為中性皮膚，面前額、鼻翼、下頜等部位則皮脂分泌較多，屬油性皮膚，這一類肌膚即屬于混合性肌膚。
補水推薦：胡蘿卜汁補水面膜
材料：蜂蜜1匙、新鮮胡蘿卜汁1匙，優(yōu)酪乳75CC
做法：將蜂蜜、胡蘿卜汗、優(yōu)酪乳混合調(diào)勻，然后均勻涂在臉上。20分鐘后洗凈。
功效：可有效促進肌膚的油水平衡，同時滋潤干燥的肌膚，令皮膚水嫩透白有光澤
3油性肌膚——黃瓜補水面膜
油性肌膚，即皮膚毛孔粗大，皮脂分泌較多，皮膚表面有光澤，油膩感頗重。膚色常為淡褐色、褐色、甚至紅銅色。 補水推薦：黃瓜補水面膜
材料：蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麥粉1匙、2.5公分長的小黃瓜去皮搗成泥狀。
做法：將蜂蜜、全脂奶粉、麥粉、小黃瓜泥混合調(diào)勻后，均勻涂在臉上。待20分鐘后洗凈。
功效：在深層清潔肌膚的同時具有很好的殺菌功效，可收斂粗大毛孔，同時滋潤營養(yǎng)肌膚。
4敏感性肌膚——蘋果蛋黃面膜
多數(shù)過敏性皮膚毛孔粗大，皮脂分泌量偏多。使用化妝品后，常會引起皮膚過敏、紅腫發(fā)癢，個別的反應劇烈發(fā)生刺痛。
補水推薦：蘋果蛋黃面膜
材料：蘋果1/4個、蛋黃一顆、面粉2匙
做法：將蘋果剁成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出(也可使用嬰兒吃剩的蘋果泥)加上蛋黃及面粉攪拌均勻即可。使用時清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10-15分鐘后，用溫水沖凈即可，可天天使用。
功效：具有滋養(yǎng)、收斂、保濕等功效，可以增強肌膚抵抗力，并讓肌膚明亮
? ?以上就是diy 面膜的制作方法，選用的材料都是一些普通的水果和蔬菜，是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃到的水果和蔬菜，所以對我們的身體沒有特別大的副作用，而且沒有添加任何的防腐劑和添加劑，不會對我們的皮膚產(chǎn)生特別大的刺激。
現(xiàn)代生活中的很多事情都讓人總是處于煎熬中，而且食欲也會變差，如果本身就體質(zhì)弱，簡直給了各種疾病的可趁之機，其實我們平時生活中的一些小偏方就可以改善這種糟糕的狀態(tài)，今天就向大家介紹一種：雞蛋黃。
雞蛋黃
【來源】外治方
【原料】雞蛋6個
【制法】煮熟，將蛋黃放入鐵鍋（勺）內(nèi)，用文火熬至油出，備用。用時，先按常規(guī)消毒，然后將蛋黃油滴入耳中（如凝固可加溫溶化），每次3～4滴，每日2～3次，一般連用4～6癥狀減輕，7～16天痊愈。本方具有清熱消腫之功，適用于急、慢性中耳炎。
【用法】
【功效】據(jù)報道，用本方治療慢性中耳炎35例，其中；痊愈26例，好轉(zhuǎn)5例，無效4例。
通過上文的介紹，我們知道偏方可以說是飲食中重要的一部分，對保持身體的健康的確有很多很多的好處，當然了做法也是有很多講究的，只有科學做湯才能讓湯發(fā)揮出更大的養(yǎng)生功效。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 蘋果泥面膜可推進皮膚的新陳代謝，活化皮膚的細胞，并且改善膚質(zhì)，滋養(yǎng)白凈皮膚。指導意見：如果你想要美白皮膚的話，可以在面膜泥里加一些檸檬，這樣可以起到很好的美白皮膚的效果。那么蘋果泥面膜該怎么做呢？下面我來教大家如何做蘋果面膜。 ? ?
?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?1 先準備好，潔面產(chǎn)品,面膜勺,面膜棒,雞蛋1個,蜂蜜10克,蘋果半個,橄欖油5克,面粉5克,榨汁機,刀,面膜碗,面膜刷 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2 把蘋果去皮切塊，放入榨汁機中打成泥狀。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?3 將雞蛋、蜂蜜、橄欖油和面粉放入蘋果泥中，用面膜棒攪拌均勻，直至糊狀。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??4 用潔面產(chǎn)品清潔皮膚后，用面膜刷將面膜均勻地涂到皮膚上。提示：視頻中的面膜均采用手背涂抹的方式展示，在臉上涂面膜時，請注意避開眼周和唇部。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?5 10-15分鐘之后，再用清水洗凈即可。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 蘋果泥面膜怎么做？看了上面的內(nèi)容以后你學會了嗎。蘋果泥面膜具有推進皮膚的新陳代謝，活化皮膚的細胞，并且改善膚質(zhì)，滋養(yǎng)白凈皮膚。如果你想要美白皮膚的話，可以在面膜泥里加一些檸檬，這樣可以起到很好的美白皮膚的效果。祝大家都有讓別人羨慕的皮膚。
