蒲公英煎水喝有什么功效
春季養(yǎng)生喝什么水。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！睆墓胖两瘢P(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“蒲公英煎水喝有什么功效”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
蒲公英既是一種野菜，同時(shí)它也是一味中藥，平時(shí)用蒲公英來(lái)泡水，能夠發(fā)揮很好的保健和治療身體的作用，尤其是在清熱解毒方面的效果是比較好的，平時(shí)如果出現(xiàn)上火，出現(xiàn)牙齦腫痛或者是口腔潰瘍，都可以喝一點(diǎn)煎水，能夠達(dá)到很好的治療和保健的效果，另外對(duì)于痔瘡出血，對(duì)于黃疸型肝炎也有一定的治療功效。
蒲公英煎水喝有什么功效
1.感冒傷風(fēng)：蒲公英；30克，防風(fēng)、荊芥各10克，大青葉15克，水煎服。
2.各種炎癥：薄公英60克，金銀花30克，水煎取汁，加粳米100克煮粥，日服2次，連服3-5日。
3.慢性胃炎：蒲公英30克，豬肚1個(gè)，洗凈加水燉爛，分兩次食用。
4.上消化道出血：蒲公英、地榆等份，烘干。
5.黃膽型肝炎：蒲公英、茵陳、白糖各50克，大棗10枚，共煮粥食，日食1-2次。YS630.cOM
6.肺膿腫：蒲公英60克、桔梗10克，魚腥草20克，白糖適量，水煎服。
7.痔瘡出血：蒲公英、地榆各30克，焙干研末，用生姜、大棗湯送服，每次6克。
8.氣管炎：干蒲公英60克、魚腥草40克，焙干研成細(xì)末，用蜂蜜水送服，日服3次，每次6克。
9.便秘：鮮蒲公英60克，水煎取50-100毫升，加白糖或蜂蜜適量，日服1劑，連服3-5日。
10.小便淋澀：蒲公英、玉米須各60克，水煎濃汁，加白糖調(diào)服。
蒲公英如何曬干保存？
1、選擇新鮮、長(zhǎng)勢(shì)比較好的蒲公英。
2、去除蒲公英根上的土塊。
3、將蒲公英全部攤開(kāi)放在通風(fēng)處，逐漸陰干。
4、將蒲公英曬干后裝進(jìn)塑料袋，扎緊袋口，做好防潮工作，以備后續(xù)使用。
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蒲公英是一種常見(jiàn)的植物，大家對(duì)蒲公英的了解應(yīng)該都局限在它是一種漂亮的草本植物，其實(shí)蒲公英不僅可以食用，蛋白質(zhì)，維生素含量都很豐富，而且藥用價(jià)值也是很高的，用薄公英泡水喝對(duì)我們的身體是有很多好處的，它能夠清熱解毒，特別是肝熱旺盛的人平時(shí)可以用蒲公英泡水喝，而且女性經(jīng)常喝蒲公英水還能夠美容養(yǎng)顏，去除雀斑的效果很好，蒲公英泡水喝的味道也是很好的。而且經(jīng)常用蒲公英泡水喝還能夠預(yù)防腫瘤。因此我們平時(shí)都應(yīng)該多喝一些蒲公英水。
蒲公英泡水喝的功效：
第一：清熱解毒
蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯(cuò)，對(duì)于治療一些由于肝熱所引起的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯(cuò)的。
可以將蒲公英的葉子用開(kāi)水浸泡之后服用，這樣能夠很好的緩解一些身體出現(xiàn)口干舌燥的情況，除此之外對(duì)于身體出現(xiàn)的多種熱癥或者是化膿性疾病治療效果都很好。
第二：美容養(yǎng)顏
女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因?yàn)椴粌H味道好，同時(shí)還能夠很好的美容效果。上文我們說(shuō)了蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經(jīng)常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。除了蒲公英中含有的葉子對(duì)身體很好之外，花朵服用之后對(duì)于身體的好處也有很多，一些經(jīng)常長(zhǎng)斑的女性可以多喝哦，因?yàn)槠压⒒ǘ渚哂腥コ赴叩淖饔谩?p>第三：消癰散結(jié)
如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水對(duì)于治療乳癰具有很好的效果，產(chǎn)后的女性多服用能夠起到通乳的作用。另外，蒲公英不僅可以內(nèi)服，同時(shí)外用也是很好的，經(jīng)常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況，那么可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用，這樣身體很快就能夠恢復(fù)健康了。
第四：防治腫瘤
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是曬干之后的蒲公英用開(kāi)水進(jìn)行沖泡，然后代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時(shí)還能夠更好的提高身體的免疫力。
第五：抗菌
蒲公英的葉子中含有的某些物質(zhì)對(duì)于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說(shuō)，在沒(méi)事的時(shí)候服用一些蒲公英泡水喝的，對(duì)于身體是很有好處的。
生活中很多人會(huì)用一些偏方來(lái)治療甲狀腺結(jié)節(jié)，比如長(zhǎng)期喝蒲公英，這讓有些人比較疑惑和蒲公英對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)真的有幫助嗎，甲狀腺結(jié)節(jié)多是由于肝郁氣滯、肝火過(guò)旺，出現(xiàn)的血淤，結(jié)節(jié)而形成的，而蒲公英有消炎、解毒、利尿除濕、清肝等作用，長(zhǎng)期喝蒲公英對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)一定程度還是有幫助的。
甲狀腺結(jié)節(jié)要定期復(fù)查，日常飲食吃清淡點(diǎn)。注意蘿卜和卷心菜不要吃。研究表明會(huì)讓結(jié)節(jié)長(zhǎng)大的。大豆也少吃。其他的倒不用特別擔(dān)心。因?yàn)橐l(fā)結(jié)節(jié)的原因較復(fù)雜，不可能因?yàn)轱嬍吃蛳?。但是日常飲食均衡一點(diǎn)，生活規(guī)律一點(diǎn)，對(duì)病情控制是很有好處的。
甲狀腺結(jié)節(jié)如果沒(méi)有明顯的臨床癥狀，B超等檢查結(jié)果提示良性癲癇大部分會(huì)自行緩解。甲狀腺良性結(jié)節(jié)暫時(shí)縮小，沒(méi)有必要特別容易反復(fù)發(fā)作，
所謂的偏方都是來(lái)自于自己的稱許之詞，偏方對(duì)于病情是否有所緩解疼痛，有些患者在術(shù)后會(huì)選擇圓韌帶懸吊術(shù)，蒲公英有消炎的藥物吃，但不是所有人普遍有效，寒性體質(zhì)的患者先檢查一下乙肝病毒DNA，需要堅(jiān)持用藥治療的不用手術(shù)。
蒲公英不能治療甲狀腺結(jié)節(jié)飲食注意事項(xiàng)為。甲狀腺結(jié)節(jié)是一種內(nèi)分泌的疾病，體積小的良性腺瘤相對(duì)危險(xiǎn)性增高，甲狀腺功能不一定減低，定期復(fù)查仍無(wú)復(fù)發(fā)。治療手段就是一般的感冒。
甲狀腺結(jié)節(jié)如果沒(méi)有效果及時(shí)去醫(yī)院檢查，B超等檢查結(jié)果提示良性囊腫不影響胎兒，甲狀腺良性結(jié)節(jié)逐漸融合成為腫塊，沒(méi)有必要特別顯著功效。
相信大家每一個(gè)人都知道隔夜茶不能喝吧，隔夜的茶水里面有很多致癌物，如果經(jīng)常喝隔夜茶的話，很可能就造成人體的癌癥，現(xiàn)在生活中很多人都喜歡喝一些花茶，就是用各種植物的花晾干之后泡水喝，蒲公英水就是比較受大家青睞的一種花茶，那么蒲公英水隔夜還能喝嗎？
一、隔夜茶
隔夜茶因時(shí)間過(guò)久，維生素大多已喪失，且茶湯中的蛋白質(zhì)、糖類等會(huì)成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，所以，人們通常認(rèn)為過(guò)夜茶不能喝。另外，夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時(shí)以上，最好不喝，否則會(huì)引起腹瀉。但未變質(zhì)的隔夜茶在醫(yī)療上自有妙用，隔夜茶中含在豐富的酸素，可阻止毛細(xì)管出血，如患口腔炎，舌痛，溫疹，牙齦出血，瘡口膿瘍等，可用隔夜茶治療。眼睛常流淚或有血絲，也可每天幾次用隔夜茶洗眼。清晨刷牙前后或飯后，含漱幾口隔夜茶，更可使口氣清新，并有固齒作用。
二、隔夜茶的功效
1.抗癌、抗氧化：茶水放置時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)變?yōu)榧t褐色，這是由于茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很強(qiáng)的抗癌、抗氧化作用，雖然說(shuō)隔夜茶中維生素C的含量大大減少，但依然具有抗病作用。
2.止血：過(guò)夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細(xì)血管出血。如患口腔炎、舌癰、濕疹、牙齦出血等，均可用過(guò)夜茶漱口治療。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗浴。
3.明目：過(guò)夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現(xiàn)紅絲，可以每天用過(guò)夜茶洗幾次。
4. 止癢：用溫?zé)岬倪^(guò)夜茶洗頭或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治濕疹。
5. 生發(fā)：用過(guò)夜茶洗頭，還有生發(fā)和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸過(guò)夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然變得濃密光亮。
6.固齒潔齒：茶水中的氟與牙齒的琺瑯質(zhì)鈣化以后，會(huì)增強(qiáng)對(duì)酸性物質(zhì)的抵抗力，減少蛀牙的發(fā)生；氟還能消滅牙菌斑，最好飯后兩三分鐘用茶水漱口。
7. 除口臭：茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前后或飯后，含漱幾口過(guò)夜茶，可使口氣清新，經(jīng)常用茶漱口可消除口臭。
8. 防曬：皮膚被太陽(yáng)曬傷，可用毛巾蘸過(guò)夜茶輕輕擦拭。因?yàn)轺匪釋?duì)皮膚有收斂作用，茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。
9.去腥除油膩：過(guò)夜茶還有特強(qiáng)的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹后用來(lái)洗手倍感清爽。
特別提醒：使用過(guò)夜茶，應(yīng)以不變餿（變質(zhì)）為度。
蒲公英可以幫助人們治療一些疾病，這是很多人都知道的，因?yàn)槠压⒃谥嗅t(yī)當(dāng)中的確屬于一種中藥材，自然可以發(fā)揮如此的功效。而蜂蜜作為一種養(yǎng)生必備的食材，在生活中也非常受歡迎。倘若將蜂蜜與蒲公英搭配在一起，是不是也可以發(fā)揮出非常多的功效呢?下面就來(lái)簡(jiǎn)單介紹。
蒲公英的功效：
蒲公英屬菊科，原名蒲公草?！缎滦薇静荨吩疲骸叭~似苦苣，花黃，斷有白汁，人皆啖之?！逼涿巯銡怵ビ?、味美鮮潔、回味無(wú)窮。具有清熱去火、潤(rùn)腸通便功效。對(duì)目赤咽痛，消腫散結(jié)，利尿解毒有食療功效，對(duì)感冒、發(fā)熱有一定的輔療作用。
蜂蜜的功效：
1.心血管患者的佳品
蜂蜜能改善血液的成分，促進(jìn)心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用于心血管病人很有好處。
2.保護(hù)肝臟
蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用，能促使肝細(xì)胞再生，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
3.增強(qiáng)抵抗力
食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力，消除疲勞，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。
4.殺菌
5.蜂蜜還有殺菌的作用，經(jīng)常食用蜜糖，不僅對(duì)牙齒無(wú)妨礙，還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的作用，蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當(dāng)做皮膚傷口敷料時(shí)，細(xì)菌無(wú)法生長(zhǎng)。
6.促進(jìn)睡眠
失眠的人在每天睡覺(jué)前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開(kāi)水內(nèi))，可以幫助盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
相信大家都知道蒲公英這種植物，這種植物的外形非常獨(dú)特，也非常漂亮，所以人們非常喜歡，實(shí)際上，蒲公英還是用途非常廣的中草藥，比如出現(xiàn)感冒發(fā)熱的時(shí)候，或者患有急性扁桃體炎的時(shí)候，患者就可以用蒲公英泡水喝幫助治療，那么嬰幼兒能不能喝蒲公英水呢？
蒲公英水嬰兒可以喝嗎？
蒲公英是一種清熱解毒的藥物，但是這種藥物并不是每個(gè)人都可以食用。但是每種藥物在發(fā)揮其主要功效的同時(shí)或多或少對(duì)人體都會(huì)造成一定的負(fù)面影響，不恰當(dāng)用藥對(duì)自身的身體傷害非常大，尤其是一些小孩子，小孩子的身體抵抗力弱，長(zhǎng)期服用某種藥物非常容易產(chǎn)生藥物依賴性，會(huì)嚴(yán)重影響到小孩正常的身體健康狀態(tài)，所以提前了解一些藥物飲食注意事項(xiàng)是非常有必要的。
嬰兒可以喝蒲公英水嗎？
如果小孩子出現(xiàn)了感冒發(fā)熱咳嗽的問(wèn)題，適當(dāng)?shù)氖秤闷压⑹强梢赃_(dá)到一個(gè)很好的治愈效果的。蒲公英屬于中成藥的一種，是由多種中藥材混合研制而成的，可以達(dá)到一個(gè)很好的清熱解毒，消腫散結(jié)的功效，而且蒲公英的藥效相比其他治療感冒的藥物藥性平穩(wěn)，可以治療小孩子出現(xiàn)感冒發(fā)燒問(wèn)題，并不會(huì)給小孩子帶來(lái)特別大的毒副作用影響，適合小孩子在日常食用。
而且蒲公英中還含有非常豐富的蛋白質(zhì)，脂肪和碳水化合物，以及小孩子生長(zhǎng)方面所需的多種微量元素，有著非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且對(duì)于解決很多小孩子在冬季非常容易出現(xiàn)的上呼吸道感染問(wèn)題，效果也非常不錯(cuò)，所以在小孩子身上應(yīng)用非常不錯(cuò)。
但是很多寶寶在服用蒲公英水后出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，全身會(huì)出現(xiàn)紅腫發(fā)癢的癥狀。如果出現(xiàn)了這種問(wèn)題，一定要立即停止用藥，同時(shí)小孩子如果脾胃虛寒也盡量不要服用蒲公英水，否則都可能會(huì)給自身帶來(lái)不必要的負(fù)面影響。每種藥物都有其各自的利弊，建議父母一定要根據(jù)孩子的身體狀況以及醫(yī)生的指導(dǎo)和建議用藥，切不可盲目用藥。
? ?香菜有著多種類型的功效，其中香菜煎水的功效相當(dāng)?shù)膹V泛，香菜煎水不僅可以有效的排除體內(nèi)的毒素，而且用香菜水洗臉還有祛斑的功能，同時(shí)用香菜煎水還可以排汗退燒，所以，平時(shí)我們生活中即便不愛(ài)吃香菜，也應(yīng)該食用適量的香菜，這樣對(duì)自身的體質(zhì)有著很大的提高。
? ?香菜煎水喝功效如下：
? ?1.香菜煎水有效排毒
香菜，中醫(yī)俗稱芫荽，有發(fā)表透疹的功效，能夠?qū)⑷梭w內(nèi)的毒邪發(fā)出來(lái)，讓患者好得更快。一般分內(nèi)服和外用兩種，外用可取香菜(連根帶葉)4兩—半斤左右煎水，熏蒸并擦洗全身大約10分鐘。內(nèi)服時(shí)用30克左右就夠了，一天1—2次，大人和小孩都適用。
將帶根的香菜洗凈加水煎煮，用菜湯洗臉，有效調(diào)節(jié)皮脂分泌，加速因紅疹子感染愈合后引起的老化角質(zhì)及黑色素的剝落，平說(shuō)明疏風(fēng)清熱利濕對(duì)皮疹色赤遇熱則發(fā)尿黃有療效。
? ?2.用香菜的根熬水，對(duì)加速小兒退燒有一定的效果，可以試試。 香菜根具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，能夠排汗退燒。更重要的是，它還有健脾胃的作用，小孩很多時(shí)候都是因?yàn)槠⑽腹δ茌^弱而導(dǎo)致的發(fā)燒反復(fù)，因此喝香菜根汁可達(dá)到“雙管齊下”的效果?？蛇x250克香菜根，洗凈后放入砂鍋中，加入六七百毫升左右水即可。待水熬至原來(lái)的1/3左右時(shí)，撈出香菜根。可一天喝兩到三次，小孩發(fā)燒便可緩解甚至退去。
? ?綜上所述，香菜煎水的功效是不容小覷的，香菜的功效也不止于此，但是我們平時(shí)也要注意鍛煉自身的身體，保證作息規(guī)律，每天有充足的睡眠，在日常生活中再加上食用香菜煎水，飲食與鍛煉相結(jié)合，已達(dá)到多元防御疾病的效果。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：大家知道一到春天漫天紛飛的蒲公英吧，飛到哪里，哪里就是你的家，這或許就是蒲公英一生的真實(shí)寫照。蒲公英營(yíng)養(yǎng)豐富，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效，其含有眾多微量元素及維生素，對(duì)人體的功效不可忽視！今天大家就就一起來(lái)了解下蒲公英的功效吧！
蒲公英的功效與作用。
1、抗菌。
50%鮮草汁用平板挖溝法，對(duì)金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用;50%全草煎劑用平板挖溝法，對(duì)金黃色葡萄球菌和綠膿桿菌有抑制作用。
2、抗真菌。
水浸液用試管稀釋法，1：4對(duì)奧杜盎小孢子菌許蘭黃癬菌，紅色毛癬菌等有抑制作用。
3、抗腫瘤。
蒲公英熱水提取物30-40mg/kg腹腔注射，對(duì)小鼠艾氏腹水癌皮下接種后11～20天給藥有抑瘤作用，對(duì)接種后的1～10天給藥無(wú)效，其抗腫瘤作用類似香菇多糖，是通過(guò)免疫機(jī)制實(shí)現(xiàn)的。
另外，本品還有抗胃潰瘍、利膽、保肝等作用。
蒲公英泡水喝的功效與作用。
1、清熱解毒可用于熱毒證，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。
2、消癰散結(jié)治療熱毒壅結(jié)于肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對(duì)乳癰有良效，能解毒散結(jié)通乳，可內(nèi)服或外敷，常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。
注意事項(xiàng)：陽(yáng)虛外寒、脾胃虛弱者忌用。
1、用量過(guò)大常規(guī)用量煎服后，偶見(jiàn)有胃腸道反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉。大劑量(30g/kg)灌服煎劑3天，可見(jiàn)實(shí)驗(yàn)兔子肝細(xì)胞及腎小管上皮細(xì)胞輕度濁腫，腎小管變窄，其它無(wú)明顯改變。小鼠和兔亞急性毒性試驗(yàn)，尿中可出現(xiàn)少量管型，腎小管上皮細(xì)胞濁腫。
2、過(guò)敏反應(yīng)服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑后，個(gè)別人會(huì)出現(xiàn)蕁麻疹、全身瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)。蒲公英注射劑靜脈滴注后，亦偶有寒戰(zhàn)、面色蒼白、青紫或精神癥狀。
胃是人體的重要器官，主要負(fù)責(zé)消化，吃進(jìn)來(lái)的食物，從而分解成養(yǎng)分輸送給其他器官以維持生命活動(dòng)。所謂牽一發(fā)而動(dòng)全身，為一旦出了問(wèn)題，身體的各種問(wèn)題就會(huì)隨之而來(lái)。胃不好會(huì)導(dǎo)致消化不好，吸收不好。缺乏營(yíng)養(yǎng)的狀態(tài)下，人們沒(méi)法健康生活。胃不好，包括胃動(dòng)力不好，胃火，胃寒，胃下垂等胃病，下面讓我們一起了解一下關(guān)于胃寒能否喝蒲公英水這一問(wèn)題
蒲公英是我們生活中很熟知的一種植物，個(gè)頭小又隨處可見(jiàn)，不論農(nóng)村田間地頭，還是山林草地，到處都有開(kāi)著小黃花的蒲公英。蒲公英常被中藥界譽(yù)為具有清熱解毒，抗感染作用的 "八大金剛"之一，在一定程度上可代替抗菌素，有廣譜抗菌素的作用。
用蒲公英泡水喝，有護(hù)肝排毒，治療口臭、嗓子痛、咽炎、乳腺炎的功效，還可以加強(qiáng)身體的免疫力，對(duì)于消化不良、減肥也有很好的效果。但是這是否就意味著蒲公英泡水就可以隨便喝，答案是否定的，有些人就不適合喝蒲公英泡的水，如：
1、冷涼后不喝。蒲公英泡水要喝溫?zé)岬?，放涼之后最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適，甚至?xí)l(fā)胃氣及傷害胃壁。
2、陰寒證者不喝。少數(shù)的感染情況是屬于陰寒的，這個(gè)時(shí)候身體中并不會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的情況，并且疾病的病程也比較的長(zhǎng)，患者的身體體質(zhì)情況比較差，蒲公英性寒，這個(gè)時(shí)候如果使用蒲公英來(lái)治療疾病，患者會(huì)出現(xiàn)食欲下降、身體變差和疲乏。
3、有過(guò)敏反應(yīng)的人不喝。蒲公英并不適合所有的人群服用，因?yàn)闃O少數(shù)人將蒲公英泡水喝之后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情況。
4、脾胃虛寒者不單獨(dú)喝。對(duì)于脾胃虛寒的人來(lái)說(shuō)，如果還想要蒲公英的養(yǎng)生效果，那么，不要單獨(dú)飲用蒲公英，可以添加溫和之物中和一下后在飲用，如加點(diǎn)玫瑰花、紅棗、姜片等。
五、蒲公英泡水雖好，但是不能過(guò)量飲用。很多人為了能夠獲得更好更快的效果，所以喜歡自作主張的加大蒲公英的用量，其實(shí)這是非常不科學(xué)的。如果大量的服用蒲公英，容易導(dǎo)致出現(xiàn)各種胃腸道不適的情況，有可能會(huì)出現(xiàn)惡心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。
