曬干蒲公英泡水喝有什么功效
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“曬干蒲公英泡水喝有什么功效”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
蒲公英是一種常見的野菜，同時它也是一種中藥，有一定的養(yǎng)生和治療疾病的作用，平時用曬干的蒲公英來泡水喝酒，清熱解毒的作用，具有祛火除煩的功效，當(dāng)然也要有所注意，不能過多飲用，避免導(dǎo)致脾胃虛寒，對腸胃造成不良的負(fù)擔(dān)，適當(dāng)?shù)暮纫恍?，能夠達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用，在消癰散結(jié)方面的效果也很好。
曬干蒲公英泡水喝功效
蒲公英清熱解毒的功效明顯，所以很多人用蒲公英泡水喝。用蒲公英泡水不僅可以清熱解毒，還能美容養(yǎng)顏、消癰散結(jié)、防治腫瘤、抗菌。但不宜過量飲用，體虛或體質(zhì)偏寒的人最好少喝或不喝。
1、清熱解毒
蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。
可以將蒲公英的葉子用開水浸泡之后服用，這樣能夠很好的緩解一些身體出現(xiàn)口干舌燥的情況，除此之外對于身體出現(xiàn)的多種熱癥或者是化膿性疾病治療效果都很好。
2、美容養(yǎng)顏
在日常生活中，女性可以多服用一些蒲公英水，因?yàn)椴粌H味道好，同時還能夠很好的美容效果。除了蒲公英中含有的葉子對身體很好之外，花朵服用之后對于身體的好處也有很多，一些經(jīng)常長斑的女性可以多喝哦，因?yàn)槠压⒒ǘ渚哂腥コ赴叩淖饔谩?/p>
3、消癰散結(jié)
如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水對于治療乳癰具有很好的效果，產(chǎn)后的女性多服用能夠起到通乳的作用。另外，蒲公英不僅可以內(nèi)服，同時外用也是很好的，經(jīng)常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況，那么可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用，這樣身體很快就能夠恢復(fù)健康了。
4、防治腫瘤
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是曬干之后的蒲公英用開水進(jìn)行沖泡，然后代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時還能夠更好的提高身體的免疫力。
5、抗菌
蒲公英的葉子中含有的某些物質(zhì)對于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對于身體是很有好處的。
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蒲公英是一種草本植物，在生活中是非常常見的，除此之外，蒲公英還有一定的藥用效果可以入藥。蒲公英的很多部位對人體都是有非常大的功效，除了可以入藥，蒲公英可以直接泡水喝。蒲公英泡的水對人體也有養(yǎng)生的效果，蒲公英泡水喝具體有哪些作用呢。
1.清熱解毒
蒲公英泡水喝具有清熱解毒的作用，并能很好的緩解口干舌燥的相關(guān)癥狀，對于清肝熱、熱毒癥、化膿性疾病、目赤腫痛等有較好治療功效。以及化膿的疾病和多種傷口感染后的治療效果也是蠻好的。
2.美容養(yǎng)顏
蒲公英泡水喝不僅味美，還具有良好的美容養(yǎng)顏功效。蒲公英的葉子中富虎的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、碳水化合物等微量元素等等能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。女性在生活中可以多用些蒲公英泡水喝。
3.消癰散結(jié)
蒲公英水對于治療乳癰具有良好的功效，產(chǎn)后的女性可以多些服用能起到通乳的效果。另外，多服用一些蒲公英水還能治療高熱不退或者是臃腫瘡毒等癥。
4.防治腫瘤
據(jù)相關(guān)研究顯示，蒲公英的葉子具有清熱解毒，防治腫瘤的作用；同時還能提高我們?nèi)梭w中的免疫力功能。
5.其他功效與作用
蒲公英泡水喝對抗菌、慢性胃炎、皮炎、感冒傷風(fēng)、便秘、跌打損傷等也有一定療效。
蒲公英是我們在日常生活中比較常見的一種野生植物，在每年的春天開始，就有蒲公英在地下生長出來，在這個時候，就可以挖一些蒲公英回來，清洗干凈就可以食用，具有清熱解毒和消腫利尿的功效。當(dāng)秋天的時候就是蒲公英成熟的季節(jié)，在這個時候采取整株的蒲公英和紅棗一起泡水喝兌身體有很好的保健作用。
1.養(yǎng)護(hù)肝臟
隨著生活節(jié)奏的加快，很多人日常都喜歡熬夜或者吃些重口味的食物吧，長此以往會造成肝臟的損傷，而用蒲公英泡紅棗可以清熱解毒、養(yǎng)護(hù)肝臟、提高肝臟的排毒能力。
2.清熱解毒
蒲公英是清熱解毒類食物，屬于寒性類，紅棗是溫性食物，可以中和蒲公英的寒性食物，一起食用既能清熱解毒又不會因?yàn)樘鴵p傷身體。
3.消除色斑
有些色斑是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起的，而蒲公英具有清熱解毒的養(yǎng)生功效，對內(nèi)分泌是有一定的改善功效，紅棗中含有大量的維生素和礦物質(zhì)，將蒲公英和紅棗放在一起食用對于面部肌膚有凈化作用。
4.凈化血液
蒲公英具有清熱解毒的作用，用蒲公英泡水可以幫助改善體質(zhì)，減少血液中的毒素含量，起到一個凈化的作用，長此以往，也可以起到一個預(yù)防疾病的作用。
5.美容養(yǎng)顏
蒲公英和紅棗一起食用可以中和性質(zhì)，對于蒲公英的寒性來說具有緩和作用，紅棗富含鐵元素，鐵元素具有補(bǔ)血、造血作用，將蒲公英和紅棗放在一起飲用可以得到一個美容養(yǎng)顏的作用。
6.增加免疫力
蒲公英中富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)成分，而紅棗中富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、微量元素等成分，經(jīng)常食用可以促進(jìn)新陳代謝、增加免疫能力。
蒲公英的副作用
蒲公英吃多易惡心、嘔吐
蒲公英的藥性較強(qiáng)，如果用量過大會出現(xiàn)惡心和嘔吐等不良癥狀。是藥三分毒，蒲公英具有很強(qiáng)的寒性，食用過多會出現(xiàn)腸道反應(yīng)，建議新鮮蒲公英100g，干蒲公英45克劑量較適宜。
藥不對癥
所謂藥不對癥就是自身體質(zhì)、病癥和服用藥物性質(zhì)相克。蒲公英具有很好的清熱解毒的作用，所以通常被用作抗菌消炎。然而如果病人屬于陰寒的體質(zhì)，服用后不但沒有藥效還會使患者出現(xiàn)疲乏、面色蒼白等不良反應(yīng)。
蒲公英帶過敏源
蒲公英自身帶有一定的過敏源，一些屬于過敏體質(zhì)人群服用蒲公英后會出現(xiàn)麻疹、瘙癢等癥狀，這就是過敏的反應(yīng)。同時注射蒲公英液體出現(xiàn)的面色蒼白、嘴唇青紫也是過敏的不良反應(yīng)。
蒲公英不能和忍冬藤一起吃?
蒲公英和忍冬藤都具有很好的藥用價值，但是兩者的成分相沖突，如果一起食用會使人感覺疲乏無力、昏昏欲睡，所以蒲公英和忍冬藤不能一起吃。
蒲公英不能與辛熱食材一起吃
蒲公英是大寒的食材，具有清熱解毒的功效，它不能和其他辛熱的食材一起食用，如果同時兩者屬性相克，不但降低了蒲公英的功效還會產(chǎn)生腹痛、腹瀉的副作用。
蒲公英葉子泡水喝的功效
用蒲公英的葉子來泡水喝有著意想不到的功效，不管是在美容還是在治療疾病的方面。
1、美容養(yǎng)顏：蒲公英葉子中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素,蒲公英葉子葉子中含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分,花朵還有去除雀斑的功效.
2、清熱解毒：蒲公英葉子泡水能夠緩解口干舌燥的癥狀，對于治療熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。
3、抗菌：蒲公英葉子對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用,沒事的時候合上一杯蒲公英葉子茶還是不錯滴。
4、抗腫瘤：蒲公英葉子具有抗腫瘤的作用,泡上一杯茶,不僅可以清熱解毒、潤腸清肺,還可以起到其他輔助作用。
5、消癰散結(jié)：治療熱毒壅結(jié)于肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對乳癰有良效，能解毒散結(jié)通乳，可內(nèi)服或外敷，常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。
6、其他：對于感冒傷風(fēng)、慢性胃炎、便秘、跌打損傷、皮炎等也有一定療效。
蒲公英泡水喝的副作用
蒲公英有清熱解毒、消腫散結(jié)及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗(yàn)。此外，蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。它具有豐富的胡蘿卜素和C及礦物質(zhì)，對消化不良、便秘都有改善的作用，另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血功效，根則具有消炎作用。
蒲公英常用來治療熱證，如果有熱的跡象可以用來泡水喝，但陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用，另外用量過大，可致緩瀉，一般不建議常喝。
蒲公英泡水長期喝好嗎
陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。用量過大，可致緩瀉。
蒲公英有清熱解毒、消腫散結(jié)及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗(yàn)。此外，蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。它具有豐富的胡蘿卜素和C及礦物質(zhì)，對消化不良、便秘都有改善的作用，另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血功效，根則具有消炎作用。
蒲公英泡水喝治什么病
飛到哪里，哪里就是你的家，這或許就是蒲公英一生的真實(shí)寫照。蒲公英營養(yǎng)豐富，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效，其含有眾多微量元素及維生素，對人體的功效不可忽視！
1、蒲公英水煎劑對多種球菌,桿菌有抑制作用。如對金色葡萄球菌,大腸桿菌,綠膿桿菌,痢疾桿菌,副傷寒甲,白色念珠菌牛型布氏桿菌有一定的抑菌作用。蒲公英生物堿對人型結(jié)核桿菌有抑制和殺滅作用。
2、蒲公英提取多糖有抗腫瘤作用。
3、蒲公英水煎劑能明顯保護(hù)胃黏膜,服后使胃潰瘍指數(shù)明顯下降。
4、蒲公英能分泌膽汁,保肝作用.能顯著降低血清丙氨基轉(zhuǎn)移酶,和減輕肝細(xì)泡脂肪變性的作用。此外蒲公英制劑低低濃度直接興奮哇體心臟,而高濃度呈抑制作用。
蒲公英葉子的營養(yǎng)成分
生蒲公英富含維生素A、維生素C及鉀，也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅。具體的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英葉含水分86%，蛋白質(zhì)1.6克，碳水化合物5.3克，熱量約有108.8千焦。
蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種健康營養(yǎng)成分。性味甘，微苦，寒。歸肝、胃經(jīng)。有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。治熱毒、癰腫、瘡瘍、內(nèi)癰、目赤腫痛、濕熱、黃疸、小便淋瀝澀痛、疔瘡腫毒，乳癰，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，濕熱黃疸，熱淋澀痛。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒瘡腫，急性結(jié)膜炎，感冒發(fā)熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做湯，是藥食兼用的植物。
蒲公英是一種常見的野菜和中藥材，蒲公英有清熱解毒的作用。有些人患上呼吸道感染或者是眼結(jié)膜炎，通?？梢院纫恍┢压⑺畞砭徑獍Y狀，蒲公英還有治療尿路感染和急性支氣管炎的作用。蒲公英在醫(yī)藥方面又稱為尿床草，可見蒲公英利尿的效果是非常好的。那么蒲公英怎么泡水喝功效更好呢。
每當(dāng)春天來臨的時候，我們在很多的地方都可以看到蒲公英這種植物。雖然有些地方會種植蒲公英，但是野生的蒲公英也不少見。蒲公英是一種中藥藥材。日常生活當(dāng)中，我們也可以用蒲公英泡水喝。蒲公英怎樣泡水喝呢?想要用蒲公英泡水，其實(shí)我們需要注意的問題也是很多的。
蒲公英也叫婆婆丁，是一種野生草本植物，它既能當(dāng)蔬菜食用，也可以入藥，能清熱解毒，也能消炎殺菌。平時新鮮蒲公英采收以后可以做湯也可以涼拌，而且曬干以后的蒲公英還可以泡水喝，下面是我對它食用方法的具體介紹，大家可以詳細(xì)了解一下。
1、蒲公英蘸醬
新鮮的蒲公英，采收以后去掉老葉和根，用清水清洗干凈，再放在淡鹽水中浸泡20分鐘。另外準(zhǔn)備適量甜面醬，在鍋中放食用油，加熱以后，把甜面醬入鍋炸熟，取出以后裝在小盤中，用洗凈的蒲公英直接蘸食甜面醬就可以。
2、涼拌蒲公英
還可以做成涼拌菜供人們食用，在制作以前，需要把新鮮蒲公英處理干凈以后，放在沸水中焯燙二分鐘，取出以后過冷水降溫，你說去掉水分，加入適量辣椒油和味精，以及香油與蒜泥兒，還有食用鹽，等調(diào)味料調(diào)勻以后直接使用就可以。
3、蒲公英做湯
蒲公英做湯也特別好喝，制作時需要準(zhǔn)備，蒲公英一百克，綠豆50克，白糖適量，把準(zhǔn)備好的蒲公英用清水洗凈以后，去掉雜質(zhì)。把綠豆淘洗干凈以后，放在鍋中加清水煮開，再把洗好以后的蒲公英放在鍋中，與綠豆一起煮，煮到綠豆軟糯熟透以后加白糖調(diào)味，，調(diào)勻以后自制的蒲公英湯也就做好了，它能預(yù)防尿路感染，也能緩解大便燥結(jié)。
1、蒲公英平時可以泡水喝，它能清熱解毒，預(yù)防多種炎癥，用它泡水時，可以把干凈以后的蒲公英切成碎末，放在杯子中，直接沖入沸水，燜泡五分鐘取出以后飲用。
2、蒲公英直接用沸水沖泡，效果沒有煎煮以后得到的藥液功效好，平時大家可以把干燥以后的蒲公英放在鍋中，加適量清水煎煮，煮開以后再煮半小時，取出以后過濾去掉殘?jiān)玫降囊后w代茶飲用。
蒲公英作為一種中藥藥材，其實(shí)是有很多的藥用價值的。日常生活當(dāng)中，如果我們用蒲公英泡水喝的話，也可以起到一定的養(yǎng)生功效。很多的朋友認(rèn)為單純的泡蒲公英水的話，是非常的難喝的，所以想要搭配一些其他的東西。那么，在上千種食材當(dāng)中，蒲公英與什么泡水喝最好?
加紅茶一起喝緩解牙齦腫痛，夏季溫度比較高，很容易出現(xiàn)上火的情況，有些朋友就會有牙齦腫痛的情況，這個時候其實(shí)不用藥物來解決，直接選擇用蒲公英和紅茶泡在一起喝，差不多兩次左右就會發(fā)現(xiàn)牙齦腫痛得到有效緩解。另外要是有出現(xiàn)口舌生瘡的情況，也能適當(dāng)喝點(diǎn)，效果也是很顯著的。
加紅棗一起喝保護(hù)肝臟，如今很多人都有熬夜的習(xí)慣，長期這樣下來就會導(dǎo)致肝臟受到損傷的情況，這個時候不妨選擇用蒲公英和紅棗泡在一起喝，可以起到保護(hù)肝臟的效果，排毒能力也會變得越來越好。另外要是血液里面有堆積過多毒素的話，適當(dāng)喝點(diǎn)蒲公英和紅棗，這樣就能讓血液內(nèi)的毒素含量變得越來越少，從而減少生病。
加丁香一起喝快速醒酒，如今生活節(jié)奏比較快，工作壓力還是蠻大的，基本上每天都需要出去應(yīng)酬，在應(yīng)酬的過程中難免會喝酒，特別是喝醉之后，會覺得全身難受，對肝也沒有多大的好處，此時不妨選擇用蒲公英和丁香泡一起喝，就能有效避免酒精對肝臟造成過大的傷害，還能快速醒酒。
加枸杞一起喝提高記憶力，枸杞是非常不錯的食物，營養(yǎng)價值比較高，要是跟蒲公英混合在一起泡水喝的話，還能有效提高記憶力，并且讓學(xué)習(xí)能力變得越來越強(qiáng)，非常適合學(xué)生喝，另外上班族要是用腦過多，不妨也喝點(diǎn)，效果還是挺不錯的。
加龍眼一起喝緩解失眠，如今很多朋友都有出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，如果長期失眠的話，對身體并沒有什么益處，還有可能會導(dǎo)致第二天沒有精神去工作，一整天的狀態(tài)都是很迷糊的，想要改善這種現(xiàn)象，不妨選擇用蒲公英和龍眼泡在一起喝，連續(xù)喝上幾次之后就會有很不錯的效果。
加山楂一起喝緩解痛經(jīng)，現(xiàn)在很多女性朋友都有月經(jīng)不調(diào)的情況，并且在月經(jīng)期間還會出現(xiàn)痛經(jīng)等現(xiàn)象，建議選擇用蒲公英加山楂一起泡水喝，這樣有效緩解痛經(jīng)，對于消除婦科炎癥也有一定的功效。另外要是有咽喉疼痛的話，也能適當(dāng)喝點(diǎn)，同樣會有很不錯的作用。
加蜂蜜一起喝延年益壽，現(xiàn)在很多人都想要讓自己變得更加長壽，所以平時都非常注重養(yǎng)生，其實(shí)可以選擇用蒲公英和蜂蜜泡在一起喝，這樣就能把身體里面的炎癥給消除，還能讓身體變得越來越好，有效達(dá)到延年益壽，值得大家去試試。
加玉米須一起喝緩解水腫，如果出現(xiàn)腎病的話，身體就會有水腫的現(xiàn)象，這個時候可以選擇用蒲公英和玉米須搭配在一起喝，足以起到利尿的效果，并且還能消除身體里面的炎癥，有效緩解水腫。
相信大家對于蒲公英肯定不會太過于陌生吧，蒲公英不但有很好的觀賞價值而且還有很好的藥用價值，蒲公英是我們常見的一種中藥，蒲公英的藥用功效是非常明顯的，蒲公英不但有抗菌的作用而且還可以起到通乳和抗腫瘤的效用，此外蒲公英還有利膽的好處呢，下文我們介紹一下蒲公英泡水喝治痘痘的功效。
蒲公英是一種清熱解毒的中藥，而青春痘是有感染的因素存在，所以用蒲公英泡水喝是有一定的治療作用。
⑴抗菌作用：該品注射液試管內(nèi)對金黃色葡萄球菌耐藥菌株、溶血性鏈球菌有較強(qiáng)的殺菌作用。對肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉?xiàng)U菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等及卡他球菌也有一定殺菌作用。本品醇提液1 ：400能抑制結(jié)核菌，但煎劑1 ：100無效。其1 ：80的水煎劑能延緩 ECHO11病毒細(xì)胞病變，醇提物(31mg/kg)能殺死鉤端螺旋體，對某些真菌亦有抑制作用。對幽門彎曲桿菌有良好的殺滅作用。
⑵通乳：該品葉有疏通乳脈管之阻塞，促進(jìn)泌乳的作用。
⑶抗腫瘤作用：藥用蒲公英中提取的多糖(Tof一CFr)，以40、2、600mg/kg ip 給于接種MM46腫瘤細(xì)胞的C3H小鼠，前期給藥未見作用，但11～20天和2～20天的后期隔日給藥則有效。對腫瘤細(xì)胞的遲延型過敏反應(yīng)(T一DHR)，在ddy一Ehrlich(同種腫瘤)系和C3H一MM46(同系腫瘤)系中，Tof一CFr后期給藥其足跖反應(yīng)與對照組相比均明顯上升。在ADMC系中，Tof一CFr與已知能活化巨噬細(xì)胞的糖原相比，具有更強(qiáng)的激活能力。
⑷利膽作用：國外研究，該品有利膽作用，臨床上治療慢性膽囊痙攣及結(jié)石癥有效。此外本品尚有利尿健胃，輕瀉等作用。
在上面的文章里面我們介紹了什么是蒲公英，我們知道蒲公英不但可以食用而且還有很好的藥用功效，蒲公英有抗菌和抗腫瘤等作用，上文為我們詳細(xì)介紹了蒲公英泡水喝治痘痘的功效。
蒲公英是路邊經(jīng)常生長的一種毛茸茸的植物，在干掉后輕輕地一吹，就可以變得滿天飛舞，蒲公英不僅好看，而且功效也很高，這是一種藥材，另外蒲公英和黃芪枸杞搭配在一起，還可以泡水喝，不僅可以清熱解毒，又可以緩解高熱不退，對消結(jié)散郁也有著很不錯的功效。
蒲公英蒲公英泡水泡水喝功效:喝功效:
1．清熱解毒 可用于1．清熱解毒 可 熱毒證，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。
2．消癰散結(jié) 治療熱毒壅結(jié)于肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對乳癰有良效，能解毒散結(jié)通乳，可內(nèi)服或外敷，常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。
黃芪功效
增強(qiáng)免疫功能黃芪能增強(qiáng)網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬功能，使血白細(xì)胞及多核白細(xì)胞數(shù)量顯著增加，使巨噬細(xì)胞吞噬百分率及吞噬指數(shù)顯著上升，對體液免疫、細(xì)胞免疫均有促進(jìn)作用。正常人服用后，血漿ＩｇＭ，ＩｇＥ顯著增加，以全草效果最好。黃芪能促進(jìn)血清溶血素形成，提高空斑形成細(xì)胞的溶血能力，具明顯的碳粒廓清作用和增加脾重的作用。
抗癌明目增強(qiáng)免疫力
1、提高機(jī)體免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)調(diào)節(jié)能力
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強(qiáng)機(jī)體功能，促進(jìn)健康恢復(fù)，而且能提高機(jī)體的抗病能力，抵御病邪的侵害。增強(qiáng)機(jī)體對各種有害刺激的適應(yīng)能力。
2、具有抗癌作用
枸杞子對癌細(xì)胞的生成和擴(kuò)散有明顯的抑制作用，當(dāng)代實(shí)驗(yàn)和臨床應(yīng)用的結(jié)果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強(qiáng)壯肌體和延緩衰老的作用。對癌癥患者配合化療，有減輕毒副作用，防止白血球減少，調(diào)節(jié)免疫功能等療效。試驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)：枸杞片中含有的微量元素鍺有明顯抑制癌細(xì)胞的作用，可使癌細(xì)胞完全破裂，抑制率達(dá)100%。
3、具有顯著的明目作用
枸杞子尤其擅長明目，所以還俗稱"明眼子"。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
4、具有抗疲勞作用
枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量，提高人體活力，有抗疲勞的作用。
5、有增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶功能
枸杞子具有改善大腦的功能，增強(qiáng)人的學(xué)習(xí)記憶能力。
有很多具有中藥價值的植物是可以在平時用作預(yù)防疾病、保健身體的，蒲公英就是其中一種比較受大家喜愛的中藥材，而且蒲公英的生長環(huán)境比較容易，許多野外與山丘都能看到它的影子。但是，每天喝蒲公英泡水好嗎？蒲公英具有一定的清熱解毒功效，但是天天喝也同樣會有些副作用。
蒲公英泡水喝，有這5大好處：
1、高鈣
新鮮的蒲公英中，含有豐富的易被人體所吸收的鈣質(zhì)。有研究證實(shí)，一小把新鮮的蒲公英中含有的鈣量，相當(dāng)于人體每日推薦攝入鈣量的10%左右。所以當(dāng)人體缺鈣，或者是當(dāng)人體想要補(bǔ)鈣時可以食用新鮮的蒲公英，也可以用蒲公英泡茶喝，這蒲公英中的含鈣量，比任何的乳制品都要高得多。
2、低熱量
和所有的綠葉蔬菜一樣，蒲公英含有的熱量很低。有科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，同等質(zhì)量的蔬菜中，蒲公英的熱量是最低的，所以很多減肥的人喜歡在正餐中食用蒲公英。食用蒲公英不但可以能有效增加人的飽腹感，還可以為人體提供更多的營養(yǎng)和能量。
3、排毒清腸抗氧化
食用蒲公英有助于我們的腎臟清除廢物，幫助身體排出體內(nèi)過多的水分，消除水腫癥狀。近年來有研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英中含有的一種蒲公英堿，能有效幫助人體肝臟清理毒素。而且蒲公英中含有豐富的抗氧化劑，能有效防止自由基，對細(xì)胞和DNA的損傷，進(jìn)而減緩細(xì)胞衰老。所以女人可以多食用一點(diǎn)蒲公英，能有效抗衰老。
4、清熱解毒
蒲公英有非常好的清熱解毒的功效，其中清肝熱的效果非常顯著，還能有效治療一些，由于肝熱引起的腫痛癥狀?？梢詫⑵压⒌娜~子用開水浸泡后飲用，能有效緩解身體出現(xiàn)的口干舌燥的癥狀。將春天曬好的蒲公英，在夏天飲用，能有效幫助人清熱解毒。
5、美容養(yǎng)顏
想要延緩衰老的女人，可以在日常生活中多喝一些蒲公英水，有很不錯的美容養(yǎng)顏功效。經(jīng)常喝蒲公英水，能有效改善皮膚，出現(xiàn)皮膚炎或濕疹問題。蒲公英除了葉子對身體好之外，蒲公英的花朵也對身體有一定的好處。如果一些女人經(jīng)常長斑，可以多喝一點(diǎn)蒲公英花泡水，能有效去除雀斑。
蒲公英泡水，可以天天喝嗎?
蒲公英泡水，不能天天喝，因?yàn)槠压⒂星鍩峤舛镜墓πВ云压⑤^為寒涼，如果長時間服用可能會損傷身體，比如說損傷脾胃，導(dǎo)致人出現(xiàn)腹瀉癥狀。所以可以一周喝3-4次，就能有效起到上述5種作用。
蒲公英泡水，一次放多少合適?
新鮮的蒲公英的話，一般情況下一次放50-60克即可，沖泡500毫升的水。如果是曬干的蒲公英的話，一次放9-15克就可以，也是沖泡500毫升的水。
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