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    蒲公英泡水喝有什么功效

    【www.cndadi.net - 老人泡水喝什么養(yǎng)生】

    朱德說“鍛煉身體要經常,要堅持,人和機器一樣,經常運動才不能生銹?!睆墓胖两?,關于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言,養(yǎng)生不應只是延年益壽的投機,而應從年輕開始。如何分辯關于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“蒲公英泡水喝有什么功效”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。

    蒲公英是一種常見的植物,大家對蒲公英的了解應該都局限在它是一種漂亮的草本植物,其實蒲公英不僅可以食用,蛋白質,維生素含量都很豐富,而且藥用價值也是很高的,用薄公英泡水喝對我們的身體是有很多好處的,它能夠清熱解毒,特別是肝熱旺盛的人平時可以用蒲公英泡水喝,而且女性經常喝蒲公英水還能夠美容養(yǎng)顏,去除雀斑的效果很好,蒲公英泡水喝的味道也是很好的。而且經常用蒲公英泡水喝還能夠預防腫瘤。因此我們平時都應該多喝一些蒲公英水。

    蒲公英泡水喝的功效:

    第一:清熱解毒

    蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面,其中清肝熱的效果非常的不錯,對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發(fā)紅、腫痛的情況,以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

    可以將蒲公英的葉子用開水浸泡之后服用,這樣能夠很好的緩解一些身體出現(xiàn)口干舌燥的情況,除此之外對于身體出現(xiàn)的多種熱癥或者是化膿性疾病治療效果都很好。

    第二:美容養(yǎng)顏

    女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水,因為不僅味道好,同時還能夠很好的美容效果。上文我們說了蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等,經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。除了蒲公英中含有的葉子對身體很好之外,花朵服用之后對于身體的好處也有很多,一些經常長斑的女性可以多喝哦,因為蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

    第三:消癰散結

    如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒,可以多服用一些蒲公英水。另外,蒲公英水對于治療乳癰具有很好的效果,產后的女性多服用能夠起到通乳的作用。另外,蒲公英不僅可以內服,同時外用也是很好的,經常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況,那么可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用,這樣身體很快就能夠恢復健康了。

    第四:防治腫瘤

    現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是曬干之后的蒲公英用開水進行沖泡,然后代替茶水服用,具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用,同時還能夠更好的提高身體的免疫力。

    第五:抗菌

    蒲公英的葉子中含有的某些物質對于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說,在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的,對于身體是很有好處的。

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    蒲公英泡水喝的功效有哪些?


    養(yǎng)生導讀:大家知道一到春天漫天紛飛的蒲公英吧,飛到哪里,哪里就是你的家,這或許就是蒲公英一生的真實寫照。蒲公英營養(yǎng)豐富,有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效,其含有眾多微量元素及維生素,對人體的功效不可忽視!今天大家就就一起來了解下蒲公英的功效吧!

    蒲公英的功效與作用。

    1、抗菌。

    50%鮮草汁用平板挖溝法,對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用;50%全草煎劑用平板挖溝法,對金黃色葡萄球菌和綠膿桿菌有抑制作用。

    2、抗真菌。

    水浸液用試管稀釋法,1:4對奧杜盎小孢子菌許蘭黃癬菌,紅色毛癬菌等有抑制作用。



    3、抗腫瘤。

    蒲公英熱水提取物30-40mg/kg腹腔注射,對小鼠艾氏腹水癌皮下接種后11~20天給藥有抑瘤作用,對接種后的1~10天給藥無效,其抗腫瘤作用類似香菇多糖,是通過免疫機制實現(xiàn)的。

    另外,本品還有抗胃潰瘍、利膽、保肝等作用。



    蒲公英的用途。

    1、清熱解毒,消腫散結。

    a、實火熱毒上攻,目赤咽腫,口舌生瘡。

    b、熱毒瘡瘍,乳癰腫痛,疔毒內攻。

    c、肺癰咳吐膿血,腸癰腹痛發(fā)熱。

    2、利濕。

    可治熱淋澀痛,及濕熱發(fā)黃。



    蒲公英泡水喝的功效與作用。

    1、清熱解毒可用于熱毒證,尤善清肝熱,治療肝熱目赤腫痛,以及多種感染、化膿性疾病。

    2、消癰散結治療熱毒壅結于肌肉所致的癰腫瘡毒,高熱不退。對乳癰有良效,能解毒散結通乳,可內服或外敷,常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。



    蒲公英泡水喝主治:治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰癘,疔毒瘡腫,急性結膜炎,感冒發(fā)熱,急性扁桃體炎,急性支氣管炎、胃炎,肝炎,膽囊炎,尿路感染。

    蒲公英是一種珍貴的中草藥,性味苦、寒、甘,具有清熱解毒、消癰散結、消炎、涼血、利尿、利膽、輕瀉、健胃、防癌等很多種功能。主治:急性乳腺炎、腮腺炎、淋巴腺炎、瘰癘、療毒瘡腫、急性結膜炎、咽炎、感冒發(fā)燒、急性扁桃體炎、風濕性關節(jié)炎、急性支氣管炎、胃炎、肝炎、肺炎、膽囊炎、急慢性闌尾炎、泌尿系統(tǒng)感染、骨髓炎、陰道炎、盆腔炎、十二指潰瘍、痤瘡、粉刺、結石癥、以及多種癌癥等數十種病癥。



    注意事項:陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。

    1、用量過大常規(guī)用量煎服后,偶見有胃腸道反應,如惡心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉。大劑量(30g/kg)灌服煎劑3天,可見實驗兔子肝細胞及腎小管上皮細胞輕度濁腫,腎小管變窄,其它無明顯改變。小鼠和兔亞急性毒性試驗,尿中可出現(xiàn)少量管型,腎小管上皮細胞濁腫。

    2、過敏反應服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑后,個別人會出現(xiàn)蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應。蒲公英注射劑靜脈滴注后,亦偶有寒戰(zhàn)、面色蒼白、青紫或精神癥狀。

    蒲公英泡水喝的功效 蒲公英泡水竟這么厲害


    說起蒲公英,相信很多人都知道,曾經只是以為它就是一株野草,真的沒有想到蒲公英泡水喝的功效會有很多,而且搭配不同的食物,功效還不一樣,下面就讓我們來了解一下蒲公英的功效以及蒲公英怎么吃如何搭配比較好。

    蒲公英如今廣泛的被人們提起,就是因為它的功效很多,下面我們也來為大家介紹一下蒲公英與不同食物泡水喝的功效。

    蒲公英與不同食物泡水喝的好處

    蒲公英茶+玫瑰花茶

    玫瑰花茶活血化瘀,調節(jié)內分泌,兩者結合,不寒不燥。

    適合人群:內分泌失調、容易上火的人群。

    蒲公英+紅茶

    紅茶是一種全發(fā)酵茶,性溫,去寒,和蒲公英茶一同飲用可以去蒲公英的寒性,而且還可以養(yǎng)胃解毒,生津去熱,消脂減肥。

    適合人群:脾胃虛寒、三高人群。

    蒲公英茶+紅棗

    紅棗補氣養(yǎng)血、健脾益胃,對體虛者效果不錯。

    適合人群:陰虛火旺人群。

    蒲公英茶+枸杞

    枸杞滋陰、養(yǎng)血、護肝,性質溫和。

    適合人群:腎氣虛弱、肝火旺盛的人群。

    每個女人,都希望自己是完美的,健康的。如何讓自己擁有一個較好的外部形象,是她們一直在努力的事情。今天我們就來發(fā)放福利,教大家如何祛斑以及介紹一些祛斑的方法,告訴大家什么食物祛斑,讓你擁有白嫩肌膚,天天好心情。

    相信大家對于臉上的斑點也想過很多的方法,下面是小編為大家整理的一些祛斑方法,大家一起來看看吧。

    一、山楂茶

    具體做法就是,準備山楂和當歸,這兩樣東西各為十克。然后再準備白鮮皮5克左右。之后就把這幾樣東西用來泡茶,泡第一遍的時候要過濾掉,第二遍的時候就用保鮮膜蓋住十五分鐘,之后就可以喝了。

    二、枸杞茶

    方法就是準備枸杞約100克,再準備生地50克。然后把這兩種藥材放到微波爐里稍作烘干。之后再把這兩樣東西研成粉末狀。每天都用來泡茶喝,對于去除雀斑,黑斑很有幫助。持之以恒就能見到效果。

    三、理氣活血茶

    原料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

    做法:粳米洗凈,用冷水浸泡一小時后撈出來,瀝干水分。新鮮山藥去皮,刮洗干凈,切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內加入1500毫升冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉小火熬制軟爛即可,食用時加入白糖和蜂蜜。

    功效:補血養(yǎng)顏,消除色斑。

    四、消斑養(yǎng)顏茶

    材料:川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。

    作法:將藥材加1000cc沸水沖泡,悶約20分鐘,過濾后即可飲用。

    為什么喝蒲公英水有這么多好處

    1、美容養(yǎng)顏

    蒲公英中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素,蒲公英葉子中含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分,花朵還有去除雀斑的功效。

    2、清熱解毒

    蒲公英泡水能夠緩解口干舌燥的癥狀,對于治療熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。泡上一杯茶,加入蒲公英,愜意地享受這份甘甜濕潤吧 !

    3、抗菌

    蒲公英對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用,沒事的時候喝上一杯蒲公英茶還是不錯滴。

    4、抗腫瘤

    蒲公英具有抗腫瘤的作用,泡上一杯茶,不僅可以清熱解毒、潤腸清肺,還可以起到其他輔助作用。

    5、增強免疫

    蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強增強體內抗毒功能,孕婦喝蒲公英茶可以提高對疾病的免疫力。

    結語:以上就是小編為大家介紹的關于蒲公英泡水喝的功效,通過上文中的介紹,大家是不是已經知道了蒲公英的功效以及蒲公英怎么吃怎么泡水喝比較好了呢?根據它們不同的功效,大家可以選擇自己想要的搭配方式去養(yǎng)生哦。

    陳皮蒲公英泡水喝功效是什么?


    蒲公英每當到了夏季以及秋季,就可以在野外很容易見到,尤其是起風的時候,很多蒲公英就會隨風飛舞,落在哪里種子就會在哪里扎根。別看蒲公英看起來只不過是普通的植物,實際上蒲公英也是一種中藥材,可以與其他的食物相互搭配。那么,陳皮蒲公英泡水喝功效是什么?

    一、 陳皮的功效:

    1. 能夠減輕腹脹。橘皮氣味獨特,能入脾肺,使人神清氣爽。

    2. 可緩解痰多咳嗽,止痰化瘀。

    3. 用于脾虛飲食減少、消化不良,以及惡心嘔吐等癥。

    4. 陳皮又能和中,可治胃失和降、惡心嘔吐,若胃寒嘔吐,可與生姜同用;胃熱嘔吐,又可配伍竹茹、黃連等藥同用。

    二、 蒲公英的功效:

    生蒲公英富含維生素A、維生素C及鉀,也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅。具體的元素含量主要是水分,每60克生蒲公英葉含水分86%,蛋白質1.6克,碳水化合物5.3克,熱量約有108.8千焦。

    1. 清熱解毒,利尿散結。

    2. 治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒瘡腫,急性結膜炎,

    3. 治療感冒發(fā)熱,急性扁桃體炎,急性支氣管炎,胃炎,肝炎,膽囊炎,尿路感染。

    大家在了解了它們各自的功效后,讓我們在進一步加大利用它們的醫(yī)用價值吧!中醫(yī)書上記載將它倆放在一起沖水喝,效果可是很不錯呦!

    三、 將其泡水的功效:

    1.清熱解毒。

    是男女老幼皆可飲用的茶品。讀者們可以泡上一杯陳皮茶,配加金銀花、胖大海等,功效會更佳呢。

    2. 美容養(yǎng)顏。

    是美女們保持青春美麗的上品呦,經常用陳皮蒲公英泡水喝,其里邊的微元素,可以很好的改善皮膚粗糙的問題,小美女們還不快快請動起來嗎?

    3. 通絡化痰、順氣活血之功效。

    發(fā)現(xiàn)自己或家人朋友有輕微的咳嗖時,趕緊拿出陳皮蒲公英來泡一泡了!

    曬干蒲公英泡水喝的功效有哪些


    對于蒲公英,很多的人都不陌生吧,在公路旁、樹叢里、公園中,常常會看到有那個頂著一些毛茸茸小球的植物,小時候還很喜歡摘一個放在嘴邊使勁一吹,因為那樣會使小球散開很好玩,但其實蒲公英還是一味中藥,具備有清熱解毒的作用,當然這只是其中之一而以,對于這個比較常見有中草藥,在日常生活當中卻為人們起著很大的作用,而且保存也很方便,曬干就一年四季都能用到了,而對于這種曬干了的蒲公英,用法也并不復雜,簡單的用水一泡就能喝了。這樣就能發(fā)揮出它的藥效,那么下面就來了解一下它的功效是那幾個方面吧。

    蒲公英泡水喝的功效具體有:

    1、清熱解毒

    蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面,其中清肝熱的效果非常的不錯,對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發(fā)紅、腫痛的情況,以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

    2、美容養(yǎng)顏

    在日常生活中,女性可以多服用一些蒲公英水,因為不僅味道好,同時還能夠很好的美容效果。除了蒲公英中含有的葉子對身體很好之外,花朵服用之后對于身體的好處也有很多,一些經常長斑的女性可以多喝哦,因為蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

    3、消癰散結

    如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒,可以多服用一些蒲公英水。另外,蒲公英水對于治療乳癰具有很好的效果,產后的女性多服用能夠起到通乳的作用。另外,蒲公英不僅可以內服,同時外用也是很好的,經常和金銀花一起搭配使用。

    4、防治腫瘤

    現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是曬干之后的蒲公英用開水進行沖泡,然后代替茶水服用,具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用,同時還能夠更好的提高身體的免疫力。

    5、抗菌

    蒲公英的葉子中含有的某些物質對于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說,在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的,對于身體是很有好處的。

    蒲公英根泡水喝的功效是什么?


    蒲公英是大家熟知的一種植物,現(xiàn)在蒲公英已經成為用途非常廣泛的中藥,現(xiàn)在很多人喜歡熬夜,另外平時的飲食也有問題,尤其人們喜歡吃一些重口味的食物,長期如此的話,很容易會出現(xiàn)上火,還會伴隨著口臭的情況,這時候可以使用蒲公英的根來泡水喝,具有很好的療效。

    蒲公英根泡水喝的功效:

    蒲公英含有極高的營養(yǎng)價值,對人體有一定好的作用,那么,它不僅包含蒲公英素、蒲公英醇、膽堿以及有機酸和菊糖,還含有大量的碳水化合物、蛋白質以及微量元素和維生素,這些在進入身體之后都能夠很好的促進身體健康。具體的蒲公英泡水喝的功效如下:

    第一:清熱解毒

    蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面,其中清肝熱的效果非常的不錯,對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發(fā)紅、腫痛的情況,以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

    可以將蒲公英的葉子用開水浸泡之后服用,這樣能夠很好的緩解一些身體出現(xiàn)口干舌燥的情況,除此之外對于身體出現(xiàn)的多種熱癥或者是化膿性疾病治療效果都很好。

    第二:美容養(yǎng)顏

    蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物,還有維生素,在日常生活中女性服用蒲公英根泡的誰,能夠美容養(yǎng)顏。不僅如此,長期服用還能夠改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。

    除了蒲公英中含有的葉子對身體很好之外,花朵服用之后對于身體的好處也有很多,一些經常長斑的女性可以多喝哦,因為蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

    第三:消癰散結

    如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒,可以多服用一些蒲公英水。另外,蒲公英水對于治療乳癰具有很好的效果,產后的女性多服用能夠起到通乳的作用。

    另外,蒲公英不僅可以內服,同時外用也是很好的,經常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況,那么可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用,這樣身體很快就能夠恢復健康了。

    蒲公英草泡水喝的功效是什么


    許多女孩應該都幻想過在藍天下飛舞的白色蒲公英的場景。事實上,蒲公英不僅看起來很漂亮,而且它的價值也很高。它不僅可以生吃或油炸,還可以作為湯藥用,價值也很好。那么,蒲公英草泡水喝的功效是什么?研究發(fā)現(xiàn),蒲公英葉中含有的藥用價值最大,浸泡在水中后可以很好地治療各種疾病。包括膽堿和有機酸,碳水化合物、蛋白質和維生素,可以促進身體健康。

    第一:清熱解毒

    蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面,其中清肝熱的效果非常的不錯,對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發(fā)紅、腫痛的情況,以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

    可以將蒲公英的葉子用開水浸泡之后服用,這樣能夠很好的緩解一些身體出現(xiàn)口干舌燥的情況,除此之外對于身體出現(xiàn)的多種熱癥或者是化膿性疾病治療效果都很好。

    第二:美容養(yǎng)顏

    女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水,因為不僅味道好,同時還能夠很好的美容效果。上文我們說了蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等,經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。除了蒲公英中含有的葉子對身體很好之外,花朵服用之后對于身體的好處也有很多,一些經常長斑的女性可以多喝哦,因為蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

    第三:消癰散結

    如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒,可以多服用一些蒲公英水。另外,蒲公英水對于治療乳癰具有很好的效果,產后的女性多服用能夠起到通乳的作用。另外,蒲公英不僅可以內服,同時外用也是很好的,經常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況,那么可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用,這樣身體很快就能夠恢復健康了。

    第四:抗菌

    蒲公英的葉子中含有的某些物質對于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說,在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的,對于身體是很有好處的。

    蒲公英葉子怎么泡水喝


    蒲公英這種植物在我們的生活中是非常常見的一種,它的藥效是非常高的,大多數人都會將蒲公英泡水喝,除此之外,蒲公英還能夠治療一些婦科,如果你的身邊有一些乳腺炎的患者,就可以將蒲公英的葉子搗碎之后敷在女性的胸口部位,那么蒲公英的葉子該怎么用來泡水喝呢?

    蒲公英藥用價值一

    蒲公英,又叫黃花地丁、婆婆丁,為菊科蒲公英屬多年生草本植物蒲公英的帶根全草。全國大部分地區(qū)有分布。為常用中藥材,其營養(yǎng)成分極為豐富。蒲公英性寒、味甘苦,有清熱解毒、消腫散結、利濕退黃之功效。

    蒲公英藥用價值二

    從蒲公英干料中提取的黃酮類物質,具有治療癰腫疔毒、治療肺癰咳痰、治療濕熱黃疸、可治療小便淋瀝澀痛、治療乳癰等作用,可作保健品及食品原料。

    蒲公英藥用價值三

    蒲公英又稱尿床草,對于利尿可是有非常好的效果,它具有豐富的維生素A和C及礦物質,對消化不良、便秘都有改善的作用。

    蒲公英藥用價值四

    中醫(yī)認為,本品味甘苦性寒,入肝、胃二經。具有清熱解毒、消癰散結之功效?,F(xiàn)代藥理研究證明,此藥花含葉黃呋喃素、維生素B2,根含多種三帖醇,本草含肌醇,天冬酰胺、苦味質、皂甙、樹脂、菊糖,此外,尚含果膠、膽堿等。藥理實驗發(fā)現(xiàn)蒲公英煎劑對金黃色葡萄球菌有較強的抑制作用,對致病性皮膚真菌也有抑制作用。水浸劑有相當強的利膽作用。另外,還有抗肺癌之作用。

    蒲公英的花、葉、根莖都能泡水喝?

    是的,蒲公英不僅可以作為野菜食用,也可以作為茶品,它的花、葉、根莖都可以泡水喝,但通常大家都會用它的葉和根莖泡水喝,喝蒲公英花的較少,可能是由于其不好采摘,而口感又不好的緣故吧。

    經常用蒲公英泡水喝有減肥的功效嗎?


    小的時候,我們總是喜歡在田野邊,小路上,摘些蒲公英來玩,吹一下蒲公英,看著白花花的絨毛隨著風飄揚,這場景很是美好。隨著科技的不斷發(fā)展,醫(yī)療學的進展,蒲公英也成為了一種藥物。那么,像蒲公英這類東西能不能起到減肥的一定的作用?大家一定都很想知道,別著急,就讓小編來一一告訴大家。

    冠軍:蒲公英薄荷瘦身茶

    材料:蒲公英100g(或干品30g),干薄荷20g,干苦瓜20g,鮮檸檬10片。

    做法:材料洗凈入鍋,加3碗大水同煮,熬至2碗水時,?;鸺纯伞?/p>

    用法:每天早、晚飯前各喝一碗,可加少量蜂蜜,15日為一療程。

    瘦身功效:此茶能達到清熱利尿、減低血脂的減肥效果,對水腫型的虛胖mm尤其適合。

    亞軍:蒲公英排毒瘦身粥

    材料:蒲公英100g(或干品30g),粳米200g,豬瘦肉末50g,鹽適量。

    做法

    1、將蒲公英洗凈,用鹽、味精腌制10分鐘。

    2、粳米洗凈入鍋,加2大碗水煮,煮開后,加肉末同煮。

    3、水再次開時加蒲公英,改小火熬30分鐘左右即可。

    季軍:蒲公英綠豆?jié)櫮c減肥湯

    材料:蒲公英100g(或干品30g),綠豆150g。

    做法:蒲公英洗凈入鍋,加1大碗水煎20分鐘,過濾去渣,再用濾液將洗凈的綠豆煮至開花,根據口味加蜂蜜即可。

    瘦身功效:此湯特別適用于體熱、便秘肥胖型的mm,堅持服用2周就可達到瘦身效果。

    用法:可代替三餐主食,一餐1碗。

    瘦身功效:此粥的營養(yǎng)非常豐富,服用15天就能看到明顯的瘦身效果,而且還具有排毒養(yǎng)顏、清熱潤肺的作用。

    現(xiàn)在進過小編對于蒲公英能不能瘦身的介紹,相信那些一直為肥胖所困擾的美眉們,也有了新的期待吧。心動不如行動,快點去試試蒲公英各種做法的功效吧。在這些隨處可見的蒲公英,沒想到都有這么大的作用,可見我國醫(yī)療學的發(fā)展已經越來越進步了,但是還有很多東西還等著我們去發(fā)現(xiàn)。

    蒲公英煎水喝有什么功效


    蒲公英既是一種野菜,同時它也是一味中藥,平時用蒲公英來泡水,能夠發(fā)揮很好的保健和治療身體的作用,尤其是在清熱解毒方面的效果是比較好的,平時如果出現(xiàn)上火,出現(xiàn)牙齦腫痛或者是口腔潰瘍,都可以喝一點煎水,能夠達到很好的治療和保健的效果,另外對于痔瘡出血,對于黃疸型肝炎也有一定的治療功效。

    蒲公英煎水喝有什么功效

    1.感冒傷風:蒲公英;30克,防風、荊芥各10克,大青葉15克,水煎服。

    2.各種炎癥:薄公英60克,金銀花30克,水煎取汁,加粳米100克煮粥,日服2次,連服3-5日。

    3.慢性胃炎:蒲公英30克,豬肚1個,洗凈加水燉爛,分兩次食用。

    4.上消化道出血:蒲公英、地榆等份,烘干。

    5.黃膽型肝炎:蒲公英、茵陳、白糖各50克,大棗10枚,共煮粥食,日食1-2次。

    6.肺膿腫:蒲公英60克、桔梗10克,魚腥草20克,白糖適量,水煎服。

    7.痔瘡出血:蒲公英、地榆各30克,焙干研末,用生姜、大棗湯送服,每次6克。

    8.氣管炎:干蒲公英60克、魚腥草40克,焙干研成細末,用蜂蜜水送服,日服3次,每次6克。

    9.便秘:鮮蒲公英60克,水煎取50-100毫升,加白糖或蜂蜜適量,日服1劑,連服3-5日。

    10.小便淋澀:蒲公英、玉米須各60克,水煎濃汁,加白糖調服。

    蒲公英如何曬干保存?

    1、選擇新鮮、長勢比較好的蒲公英。

    2、去除蒲公英根上的土塊。

    3、將蒲公英全部攤開放在通風處,逐漸陰干。

    4、將蒲公英曬干后裝進塑料袋,扎緊袋口,做好防潮工作,以備后續(xù)使用。

    蒲公英根泡水喝的禁忌是什么?


    蒲公英大家都知道,不僅可以食用,還具有很高的藥用價值,很多人在平時用蒲公英來養(yǎng)生,蒲公英如果泡水喝的話,不僅美容養(yǎng)顏,還可以用來預防婦科疾病的發(fā)生,對于淡化雀斑以及色斑效果是非常好的,不過蒲公英泡水喝的好處雖然很多,但是在泡水喝的時候也是有禁忌的,下面介紹蒲公英根泡水喝的禁忌。

    蒲公英根泡水喝的禁忌

    1、脾胃虛寒者最好少喝,蒲公英與其他野菜一樣屬于寒性的,對于脾胃虛寒者經常喝蒲公英泡水,會加重脾胃負擔,甚至會出現(xiàn)腹瀉的問題,肝火旺盛者可以經常用蒲公英泡茶喝,能有效改善肝火旺盛的問題。

    2、過敏體質的人群最好不要喝蒲公英泡茶,由于個體差異有些人在服用蒲公英茶后會出現(xiàn)皮膚瘙癢的問題,甚至也會誘發(fā)蕁麻疹,這是對蒲公英典型的過敏現(xiàn)象,如果有過敏情況,最好停止飲用蒲公英泡水,并且要到醫(yī)院做相關檢查。

    3、放涼后的蒲公英水最好不要喝,蒲公英茶最好溫熱喝,由于蒲公英本身性寒,放涼后喝很容易出現(xiàn)腹瀉的問題,大家要注意正確飲用蒲公英水的方式,正確喝蒲公英泡茶對身體有多種好處,并且還具有排毒養(yǎng)顏的功效。

    蒲公英泡水喝的好處

    1、蒲公英泡水喝具有解毒肝臟的作用,具有保護肝臟的功效,能解除肝臟內的有害物質,并且還具有排毒的功效,可有效預防肝損傷,尤其是喜歡喝酒的人群,要經常用蒲公英泡茶喝蒲公英對肝臟有好處,并且也有利于調節(jié)腎臟。

    2、蒲公英泡水具有美容養(yǎng)顏的作用,能有效預防婦科疾病,可以幫助淡化皮膚色斑,并且能改善毛孔粗大的問題,蒲公英中含有的成分,能改善皮膚瘙癢的問題,而且具有清熱解毒的功效,用蒲公英泡水喝可以很好的去除女性臉上的雀斑。

    3、蒲公英具有藥食兩用的作用,經常用蒲公英泡茶喝,能降血糖、降血脂,能清除人體內過多膽固醇,可以讓身體更加健康,而且還具有凈化血液的作用,能夠很好的稀釋血液里面的廢物,經常用蒲公英泡水喝,有多種保健功效。

    蒲公英泡水喝有什么功效的延伸閱讀
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