蒲公英根泡水喝的功效 喝蒲公英根水的好處
蒲公英根泡水喝的功效。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。古今的人們對養(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。面對養(yǎng)生常識紛繁的話題，我們如何正確認識呢？下面是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“蒲公英根泡水喝的功效 喝蒲公英根水的好處”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
蒲公英是渾身上下都是寶貝，它是春季常吃的野菜，也是著名草藥之一。蒲公英的不同的部位會有不一定的作用，尤其是根部用來泡水喝，是日常一種養(yǎng)生的方式，那么蒲公英根泡水喝的功效具體有哪些呢?看完本文你就知道喝蒲公英根水的好處。
【蒲公英根泡水喝的功效】
1、清熱解毒。
蒲公英的根部具有很強大的清熱解毒、消炎的作用，尤其適合各種熱癥疾病，長期用蒲公英根泡水喝還能緩解口干舌燥之感，春夏交替季節(jié)常喝此茶，可以清肝熱，對人體健康非常有好處。
2、緩解感冒之癥。
我們都知道蒲公英的根部具有一定的藥理作用，其中之一就可可以用于治療風寒感冒，有些otc類感冒要的原料就有蒲公英。平時如果受到風寒侵蝕而感冒，可以用適量蒲公英根來煮水喝，可以有效緩解感冒癥狀。
3、抗菌作用。
蒲公英的根部含有的某些物質對于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有抑制作用，平時有飲用蒲公英根茶的人，可以防治某些疾病的發(fā)生。
4、緩解嗓子疼。
蒲公英有很好的去火作用，尤其是上火引起的嗓子疼，這是昂貴的冬蟲夏草解決不了的問題，這個時候泡一杯蒲公英根茶和，可以快速緩解上火嗓子疼的毛病，家中可以適當配一點蒲公英根茶。
5、防治腫瘤。
據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英的根部和葉子含有特定的物質，它具有一定的抗癌作用，所以日常適當飲用蒲公英茶還可以防止腫瘤疾病。平時將新鮮的蒲公英根和葉子曬干后，然后用水沖泡，時不時飲用一杯，還可以增強人體免疫能力哦。
6、降壓效果。
蒲公英根泡水具有一定的降壓作用，非常適合高血壓患者飲用的一款茶，不過低血壓、低血糖的人不建議飲用此茶。另外，蒲公英根茶雖然具有一定的養(yǎng)生保健效果，但是對脾胃虛寒的人來說不那么適合，如果實在要喝可以加一些溫補植物一起服用，比如玫瑰花、紅棗等。
蒲公英根水的養(yǎng)生保健功效這么強大，你是不是也心動了呢?
編輯推薦
蒲公英是一種常見的草本類植物，它具有一定的藥用價值，新鮮的蒲公英還可以做成各種菜，最便捷還是將蒲公英泡水喝，日常飲用蒲公英水有很好的保健效果，這是因為蒲公英泡水喝的功效十分強大，下面一起來了解下吧。
【蒲公英泡水喝的功效】
1、利尿通便
蒲公英是天然的利尿劑，如果平時尿量少又有便秘的情況，泡一杯蒲公英茶就能解決，它潤腸道通尿，緩解排尿不暢以及便秘難題。
2、清熱解毒
蒲公英泡水有很好的清熱解毒功效，尤其適用于各種熱毒疾病方面，用于輔助治療此類病癥有奇效。另外，由肝熱引起的一些紅腫情況也可以通過蒲公英水來化解。
3、抗菌功效
要說蒲公英的功效有用的點，其中抗菌的功效在日常非常實用，它對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌等有一定的殺滅抑制作用，平時飲用一定的蒲公英水，對身體的保健非常有好處。
4、消癰散結
蒲公英的鎮(zhèn)痛效果十分顯著，尤其是對于那些高熱不退或者是臃腫瘡毒等情況，適當飲用一些蒲公英水，有很好的治療效果。另外，產后女性也適合飲用蒲公英水，它具有一定的通乳作用。
5、防治腫瘤
據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英還具有一定的抗腫瘤作用，平時預防腫瘤方面的疾病不妨飲用蒲公英水。
6、提高免疫力
大家都知道人體的免疫力有多重要，一旦自身免疫力差了很容易生病，所以日常增強自身抵抗力是必要的。蒲公英泡水是天然的提高免疫力的飲品，它富含葡萄糖和多種維生素，被人體吸收能有效抑制病毒的活性，促進免疫細胞分裂再生，提高人體免疫力。
總的來說蒲公英泡水是非常保健的，日常喜歡喝茶飲的不妨試試蒲公英泡水。
喝蒲公英可預防缺鐵性貧血嗎？蒲公英是一種很常見的野菜，很多住在鄉(xiāng)下的人們都會挖這個野菜吃，因為現(xiàn)在的很注重吃這方面的呢，蒲公英的功效與作用有哪些呢？下面就看看吧。
蒲公英是國家衛(wèi)生部列入藥食兩用的品種。據(jù)《本草綱目》記載，蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫?！渡褶r本草經》、《唐本草》、《中藥大辭典》等歷代醫(yī)學專著均給以高度評價，民間用以治療瘡毒、流感、腦膜炎、肝膽病。
現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素以及膽堿、有機酸、菊糖、葡萄糖、維生素、胡蘿卜素等多種健康營養(yǎng)的活性成分，同時含有豐富的微量元素，其鈣的含量為番石榴的2.2倍、刺梨的3.2倍，鐵的含量為刺梨的4倍，更重要的是其中富含有很強生理活性的硒元素。
美國對蒲公英的研究也表明，蒲公英是天然的利尿劑和助消化圣品。蒲公英含有豐富的礦物質，不僅能幫助預防缺鐵引起的貧血癥，而且它的大量鉀成分還可以和鈉一起共同調節(jié)體內的水鹽平衡，并使心率正常，蒲公英含有豐富的蛋黃素，可以預防肝硬化，增強肝和膽的功能。
蒲公英的苦味是淡淡的，不似黃連、黃芩那樣讓人望而生畏，采幾棵鮮嫩的蒲公英，當茶沖泡，淡淡的苦味里有隱隱的菜葉清香氣味，可以防病祛疾，促進健康。
蒲公英味苦、甘，性寒，歸肝、胃、腎經，體輕降泄。
具有清熱解毒，散結消腫，除濕利尿的功效。
主治乳癰、腸癰諸瘡腫毒，痄腮，瘰疬，風火赤眼，咽腫喉蛾，胃脘疼痛，泄瀉痢疾，黃疸，小便淋痛，噎膈癌腫，蛇蟲咬傷。
蒲公英的功效與作用
1、蒲公英，甘寒清解，苦以開泄，功專解毒消腫，為治乳癰要藥。兼有利濕之功。
2、清熱解毒：可用于熱毒證，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。
3、消癰散結：治療熱毒壅結于肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對乳癰有良效，能解毒散結通乳，可內服或外敷，常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。
4、蒲公英又稱尿床草，對于利尿可是有非常好的效果，它具有豐富的維生素A和C及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用，另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節(jié)不適的凈血功效。
蒲公英的藥用價值
蒲公英又名黃花地丁，見《唐本草》。蘇頌云：“春初生苗，葉如苦營，有細齒，中心抽一莖，莖端一花，色黃”。李時珍說：“小科布地生，斷之有白汁，嫩苗可食”。此草各地自生，系菊科多年生草本植物。全草作藥用。
苦微甘、性平，無毒。
根含蒲公英素、植物淄醇、菊糖及果膠等。
健胃、利膽、清血、凈血，并有催乳，以及緩和輕瀉之功。本品為有效的抗菌消炎、清熱解毒藥，適用于感染性炎癥發(fā)熱，如：上感、流感、急性氣管炎、肺炎、膽襄炎、乳腺炎等，對于胃炎、胃及十二指腸潰瘍亦有卓效。
結語：喝蒲公英可預防缺鐵性貧血呢，其實小小的蒲公英，它的作用可大了，不知道大家有沒有更加深入的了解蒲公英呢，其實蒲公英的用處也是很大的，也是養(yǎng)生的一種好食材呢，在這里，小編希望大家身體健康哦。
春天里，蒲公英隨處可見，不少市民會采摘回家制茶泡水喝。那么，蒲公英真的能當茶長期飲用嗎？
蒲公英屬于草本植物，中醫(yī)認為，它有清熱解毒、利尿散結的功效，常用來治療乳腺炎、氣管炎等疾病。
江蘇省中醫(yī)院腎內科主任孫偉表示，蒲公英是一款清熱解毒，用于疔瘡、癤腫、咽喉腫痛、清熱，偏苦寒涼的藥。用在有疾患的時候是一味好藥。
針對最近不少市民自行采摘蒲公英并曬干后，作為養(yǎng)生茶來長期飲用，中醫(yī)專家表示，蒲公英雖是中藥，但并非人人適合，長期服用更是有不少危害。
孫偉表示，把蒲公英當成茶，或者養(yǎng)生的東西是很不對的。蒲公英不適合作為日常飲用的藥。長期飲用會造成拉肚子，吃了傷正氣，將來正氣虛了以后，一時看不出來，長久以后，容易感冒，容易腹瀉，容易畏寒。
蒲公英性寒，因此陽氣不足、平時怕冷的人群不能飲用，否則可能會使病情加重，體質也會隨之變差，引起食欲下降等現(xiàn)象。是藥三分毒，市民如需服用中藥，還是要提前咨詢醫(yī)生。
（來源：江蘇廣電融媒體新聞中心/鄧曦 編輯/秀烽）
別看小小的蒲公英，它不僅可以食用，還有非常高的藥用價值，是非常好的中草藥。那么你知道蒲公英的功效具體都有哪些嗎?下面就來大家全面了解蒲公英。
【蒲公英的功效】
1、美容養(yǎng)顏
蒲公英的葉子所含的營養(yǎng)價值非?？捎^，什么蛋白質、脂肪、微量元素、維生素、以及碳水化合物類，都是對人體皮膚健康非常有益的，日常飲用蒲公英泡的水，可以輔助改善皮膚炎、濕疹等肌膚疾病哦，用蒲公英茶飲代替普通的飲品話，真正能起到很好的美容養(yǎng)顏效果。
2、預防心血管疾病
蒲公英中含有一種叫β-胡蘿卜素的色素成分，它有很強抗氧化性，用于預防某些心血管疾病非常有用。另外，蒲公英中的β-胡蘿卜素進入人體后會有轉成成維生素a，對人體的視力有一定保護作用。
3、抗腫瘤
蒲公英還有一個非常有益的作用就是能抗腫瘤，平時保持一定的飲蒲公英茶的習慣，不僅可以清熱解毒，還能預防腫瘤疾病。另外，蒲公英中含有菊糖、葡萄糖等成分還有助于增強自身的抗病能力，提高機體免疫力。
4、促消化
蒲公英對于改善人體消化不良、食欲不振的情況非常有效。蒲公英有食滯化熱之功效，歷來是治療胃痛之佳品，腸胃不好消化不良的人日常不妨吃點蒲公英，有助于改善胃部不適情況。
5、清熱解毒
清熱解毒是蒲公英非常重要的藥效，它非常適合各式各樣的熱毒疾病，對于那些熱癥抑或是化膿性疾病都有很好的治療效果。這是因為蒲公英中含有大量的綠原酸和咖啡酸，其中的綠原酸可催化透明質酸的分解，增強血管系統(tǒng)的通透性，對于一些黃色葡萄球菌、傷寒桿菌等細菌有很好的抑制殺滅作用。
6、利尿
蒲公英還有很好的利尿效果，日常飲用蒲公英茶有利于快速排出身體的廢物，加快新陳代謝。
【總結】日常合理利用蒲公英的功效是可以為我們健康護航的，喜歡飲茶的朋友不妨試試蒲公英茶吧。
蒲公英是一種藥草，有藥用功效，平時泡水喝，可以起來殺菌治療潰瘍的作用，但是你得喝對才好？那么蒲公英的好處是什么呢？平時泡水喝有沒有食用禁忌？
蒲公英的十大功效與作用
在中醫(yī)里，蒲公英是一味特殊的中藥。清熱解毒，利尿散結。治急性乳腺炎，疔毒瘡腫，感冒發(fā)熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，尿路感染等疾病。
1、清熱解毒
蒲公英清熱解毒，是用途最廣泛的清熱解毒藥。非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發(fā)紅、腫痛的情況非常不錯。
2、祛火消炎抗菌
蒲公英泡水喝，注意10大好處和3大禁忌
對咽炎、嗓子發(fā)炎、扁桃體發(fā)炎等有很好的作用。我們熟知的天然消炎藥蒲地藍的主要成分就是蒲公英。
3、消癰散結
蒲公英水對于治療乳癰具有很好的效果，有乳腺炎、乳腺結節(jié)、乳腺增生的女性可以多喝點，有很好的幫助，并且產后的女性多服用能夠起到通乳的作用。
4、保肝利膽
國外研究，蒲公英有利膽作用，臨床上治療慢性膽囊痙攣及結石癥有效。
5、治療痔瘡
取蒲公英干品或鮮品均可，根據(jù)臨床表現(xiàn)的輕重，鮮品用100~200克，干品用50~100克蒲公英，用水煎服，每天1劑。有痔血者，則需將蒲公英炒至微黃，一般使用2~4天即可血止、腫消、痛除。
6、咽喉腫痛
蒲公英、板藍根各15克，黃芩、金銀花、枳實、梔子、栝蔞皮各12克，浙貝、北杏仁各9克，甘草3克，水煎服。
7、濕熱黃疸
蒲公英、茵陳、板藍根各15克，龍膽草、車前草各12克，生梔子、黃柏、垂盆草各9克，大黃6克，甘克3克，水煎服。
8、感冒傷風
蒲公英30克，防風、荊芥各10克，大青葉15克，水煎服。
9、各種炎癥
蒲公英60克，金銀花30克，水煎取汁，加粳米100克，煮為稀粥，日服2次。
10、熱性便秘
取蒲公英10~30克，加水300毫升煎煮至50~100毫升時，去渣取汁，分2次服。
蒲公英泡水喝，注意10大好處和3大禁忌
蒲公英雖好，也有三大禁忌
1、忌寒熱不分的不喝
蒲公英主要用來治療熱癥，如果沒有對身體的疾病進行辯證就直接使用蒲公英，就會導致身體出現(xiàn)各種毛病，有害無利?，F(xiàn)在大多數(shù)的感染都是屬于熱癥，所以使用蒲公英治療并不會生不良反應。
2、脾胃虛寒者不單獨喝
對于脾胃虛寒的人來說，如果還想要蒲公英的養(yǎng)生效果，那么，不要單獨飲用蒲公英，可以添加溫和之物中和一下后在飲用，如加點玫瑰花、紅棗、姜片等。
3、陰寒證者，不喝
蒲公英性寒，有陰寒患者不宜使用，否則病情得不到好轉反而會出現(xiàn)副作用，身體體質變差食欲也會下降。
蒲公英根2g+金銀花0.5g+菊花0.5g--蒲公英胎菊茶
作用：去肝火、清胃熱，消炎解毒，防治咽炎 蒲公英可保肝利膽，善于清肝火、胃熱，去火消炎。菊花能清肝火，又能散風熱、平肝明目、清熱解毒，有抗氧化的功效，臨床上常與蒲公英配合適用，清熱解毒。金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥，能清熱解毒，可改善口臭，清除體內毒素。適用于咽喉炎、扁桃體炎。
蒲公英茶
將蒲公英根制成茶，不僅易于沖泡，還可以很好的發(fā)揮蒲公英的作用，而且口感超級好喝。這款蒲公英根茶采用長白山優(yōu)質蒲公英根，經過古法炒制醇香，味道濃郁。多喝水本身就可補充體液，增強血液循環(huán)，促進新陳代謝，還有利于消化吸收和排除廢物，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。在喝水時候加點對肝臟有益的蒲公英根，護肝效果加倍，用蒲公英根泡杯水，每天一杯，凈化你的肝臟！
蒲公英是我們兒時的玩伴，有著極高的藥用價值。蒲公英泡茶能治療很多疾病，但是，你知道蒲公英泡水喝有什么禁忌嗎？下面，跟小編一起來了解一下吧。
1、用量過大
常規(guī)用量煎服后，偶見有胃腸道反應，如惡心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉。大劑量（30g/kg）灌服煎劑3天，可見實驗兔子肝細胞及腎小管上皮細胞輕度濁腫，腎小管變窄，其它無明顯改變。小鼠和兔亞急性毒性試驗，尿中可出現(xiàn)少量管型，腎小管上皮細胞濁腫。
2、過敏反應
服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑后，個別人會出現(xiàn)蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應。蒲公英注射劑靜脈滴注后，亦偶有寒戰(zhàn)、面色蒼白、青紫或精神癥狀。
3、藥不對證
主要是寒熱不分，不加辨證而濫用蒲公英治療各種感染。臨床上所見的感染多數(shù)為熱證，用蒲公英一般不會有不良反應。但少數(shù)感染屬于陰寒證，無熱象，病程多較長，病人體質虛弱。筆者普見有人用大劑量蒲公英治療陰寒證，結果病人出現(xiàn)食欲減退、倦怠、疲乏、出虛汗、面色蒼白。感染灶并無好轉之象。將蒲公英清熱解毒的作用簡單地看成能抗菌消炎而加以濫用，會產生不良反應。
蒲公英的功效與作用
1、抗菌
50%鮮草汁用平板挖溝法，對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用；50%全草煎劑用平板挖溝法，對金黃色葡萄球菌和綠膿桿菌有抑制作用。
2、抗真菌
水浸液用試管稀釋法，1：4對奧杜盎小孢子菌許蘭黃癬菌，紅色毛癬菌等有抑制作用。
3、抗腫瘤
蒲公英熱水提取物30-40mg/kg腹腔注射，對小鼠艾氏腹水癌皮下接種后11-20天給藥有抑瘤作用，對接種后的1-10天給藥無效，其抗腫瘤作用類似香菇多糖，是通過免疫機制實現(xiàn)的。
結語：蒲公英泡水喝的禁忌你記住了嗎？蒲公英雖說隨處可見，但是藥用價值很高，而且泡水喝可以治療多種疾病，但是要記得那些泡水的禁忌哦，不要適得其反咯。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識頻道《蒲公英根泡水喝的功效 喝蒲公英根水的好處》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“蒲公英根泡水喝的功效”專題供您欣賞！
