塑料盆泡腳有害處沒(méi)有？
泡腳養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀。”對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣(mài)弄，而是必須認(rèn)真地踐行。進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《塑料盆泡腳有害處沒(méi)有？》，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
平時(shí)很多人都有泡腳的習(xí)慣，特別是上了一天班，也累了一天，回到家里如果能夠泡上個(gè)熱水澡，不僅能緩解人的壓力，還能緩解身體的疲勞，對(duì)身體是有好處的，大多數(shù)人擔(dān)心用塑料盆泡腳有害處，其實(shí)如果擔(dān)心塑料盆泡腳有害處，選擇搪瓷盆或者是木盆了來(lái)泡腳，但是每次泡腳的時(shí)間最好不要超過(guò)30分鐘。
泡腳用什么桶好
一、塑料桶泡腳
塑料桶，顧名思義使用聚丙烯、聚乙烯等等塑料材料進(jìn)行注塑和吹塑的加工制作而成的桶，我們從它的定義中就可以看出，塑料桶就是一個(gè)化學(xué)反應(yīng)生成的過(guò)程，因此，塑料桶的性能就不比木制桶的性能那木自然健康，建議大家盡量少使用塑料桶來(lái)泡腳。1、聚乙烯塑料桶
制作塑料桶的塑料材料聚乙烯是一種重復(fù)單元的聚合物質(zhì)，是聚合乙烯二制成的一種具有熱塑性的樹(shù)脂，其中，按照它內(nèi)部的密度情況來(lái)分，我們可以將它分為、高、中、低密度聚乙烯，它的化學(xué)性能穩(wěn)定，吸水性比較小。故使用它來(lái)制作塑料桶，聚乙烯在大氣、氧氣，還有陽(yáng)光的作用下，會(huì)引起聚乙烯的化學(xué)性能的改變，這時(shí)候我們?cè)偎芰贤皝?lái)盛裝泡腳的熱水，也就可能引起塑料桶性能的變質(zhì)，用來(lái)泡腳對(duì)人體就不好了。2、聚丙烯塑料桶
制作塑料桶的另一種塑料材料聚丙烯是一種重復(fù)單元的聚合物質(zhì)，我們可以根據(jù)它的內(nèi)部分子的結(jié)構(gòu)造型的不同，將聚丙烯分為間規(guī)聚丙烯、無(wú)規(guī)聚丙烯和等聚丙烯三種。由于它遇水后的性能也非常的穩(wěn)定，成型效果也很好，也就被人們用來(lái)進(jìn)行制作塑料桶了，但是聚丙烯再怎么說(shuō)都是化學(xué)物質(zhì)，雖然它無(wú)毒無(wú)害，但是我們還是應(yīng)該盡量少用塑料桶來(lái)泡腳為好。二、木桶泡腳
1、橡木橡木桶在眾多材質(zhì)中屬于價(jià)格較高的一種，它不僅材質(zhì)堅(jiān)硬、韌性好、密度大，而且木結(jié)較少、色彩均勻、手感光滑，因此它的售價(jià)通常都在三千元以上。2、香柏木用的柏木是四川生長(zhǎng)周期20年以上制作的的柏川木桶，所以香柏木的木浴桶價(jià)格要比云杉的貴出一倍多，大約在一千到二千元左右。這種木材因?yàn)樯L(zhǎng)周期長(zhǎng)，因此木質(zhì)堅(jiān)硬、密度高，紋理也細(xì)膩漂亮，可以長(zhǎng)久使用。3、云杉這種材質(zhì)是所有材質(zhì)中價(jià)格相對(duì)比較低的一種，因此云衫木浴桶的價(jià)格也就比較低廉，幾佰元之內(nèi)就可以買(mǎi)到。它的價(jià)格之所以低廉，是因其木質(zhì)較為松散，相對(duì)而言容易開(kāi)裂和變形，并且由于它含脂量不夠，所以要定期刷油。三、木桶泡腳的好處
1、天然木桶屬于純天然材料，只經(jīng)過(guò)工人的定型加工就能出成品。不象塑料盆，大多含有有毒有害物質(zhì)，尤其不適合老人和小孩。2、保溫效果木桶保溫效果好，據(jù)有關(guān)實(shí)驗(yàn)表明：木桶里的熱水在一個(gè)小時(shí)內(nèi)的溫度降低只有2-3度，省水省電。而塑料桶保溫差一些。3、耐用木桶相比于電加熱足浴盆來(lái)說(shuō)，價(jià)格低廉，經(jīng)久耐用。如果使用和保存方法得當(dāng)，一只質(zhì)量上層的木桶可以連續(xù)使用十幾年?？墒钦f(shuō)是又經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。ys630.COm精選閱讀
現(xiàn)如今，這個(gè)天氣真的是越來(lái)越冷了，很多人在寒冷的冬天都希望找一些科學(xué)的方式來(lái)調(diào)理自己的身體，從而讓自己更好的人遠(yuǎn)離感冒。當(dāng)然很多人也從網(wǎng)上或者各大媒體知道，泡腳是現(xiàn)在非常流行的一種適合大眾的養(yǎng)生方式，但是很多人不知道泡腳對(duì)身體是否有好處，那么泡腳對(duì)身體有什么好處呢?
“熱水泡腳，加點(diǎn)中藥”是中醫(yī)保健方法之一。醫(yī)學(xué)典籍記載：“人之有腳，猶似樹(shù)之有根，樹(shù)枯根先竭，人老腳先衰?！痹缭趲浊昵埃嗅t(yī)就很重視對(duì)雙足的鍛煉和保養(yǎng)，并運(yùn)用足部泡腳按摩(足療)來(lái)防病治病。
歷史上，名人足浴養(yǎng)生保健的故事也層出不窮：楊貴妃足浴養(yǎng)顏美容;蘇東坡每晚足浴強(qiáng)身健體;曾國(guó)藩視“讀書(shū)”、“早起”和“足浴保健”為其人生三大得意之舉。中醫(yī)保健理論中關(guān)于“一年四季沐足：春浴足，可以疏肝升陽(yáng);夏浴足，可以固氣養(yǎng)心;秋浴足，可以潤(rùn)肺健脾;冬浴足，可以暖腎培元?！钡挠涊d，正是對(duì)中藥足療功能的形象概括。
現(xiàn)代科研表明，人的雙腳上存在與各臟腑器官相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)(穴位)，刺激這些反射區(qū)，可促進(jìn)人體血液循環(huán)，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)人體器官機(jī)能，取得防病治病的自我保健效果。
泡腳可緩解頭痛
有句古話：“中藥洗腳，勝吃補(bǔ)藥”，現(xiàn)在也流行一句俗語(yǔ)：“富人吃藥，窮人洗腳”。每天若泡腳15分鐘就能發(fā)揮保健作用，如把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中，約15～20分鐘后頭痛會(huì)明顯緩解。這是因?yàn)殡p腳血管擴(kuò)張，血液從頭部流向腳部，可相對(duì)減少腦充血，從而緩解頭痛。
對(duì)于感冒發(fā)熱病引起的頭痛，熱水泡腳還有助于退熱。如果在泡腳同時(shí)能不斷用手按摩涌泉穴及按壓大腳趾后方偏外側(cè)足背的太沖穴，還有助于降低血壓;揉按足三里穴、三陰交穴可以防治脾胃病。堅(jiān)持中藥泡腳應(yīng)用范圍很廣，如風(fēng)濕病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒等全身性疾病，都可通過(guò)泡腳緩解癥狀。甚至截癱、腦外傷、中風(fēng)、腰椎間盤(pán)突出癥、腎病、糖尿病等大病、重病后的康復(fù)治療以及便秘、減肥、美容等都可以運(yùn)用泡腳輔助治療。
通過(guò)以上幾段文字的一個(gè)大概的概括，相信那些想在冬天進(jìn)行養(yǎng)生保健的人們對(duì)于泡腳對(duì)身體有什么好處這個(gè)話題應(yīng)該有了一個(gè)更加全面的認(rèn)識(shí)了。在此我還要說(shuō)明一下，現(xiàn)如今泡腳的中藥粉成分差距是比較大的，因此大家在泡腳前一定要了解自己中藥粉的一個(gè)特質(zhì)，選擇適合自己的中藥粉。
人在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中就需要通過(guò)雙腳來(lái)移動(dòng)，長(zhǎng)期下來(lái)也是雙腳也是需要一定的放松和休息的。于是就有足浴盆泡腳這個(gè)方法來(lái)緩解雙腳的疲勞。泡腳的好處相信很多人都知道，促進(jìn)血液循環(huán)，改善睡眠質(zhì)量等。但是大多數(shù)人更喜歡在冬天泡腳，其實(shí)在一年四季都是可以泡腳的。那么接下來(lái)就給大家科普一些足浴盆泡腳的好處。 ?
“春天泡腳，升陽(yáng)固脫；夏天泡腳，祛濕除暑；秋天泡腳，潤(rùn)肺濡腸；冬天泡腳，丹田溫灼?！?，這是中醫(yī)養(yǎng)生書(shū)籍上提及過(guò)的語(yǔ)句，其主要說(shuō)明用足浴盆泡腳這個(gè)養(yǎng)生方法是四季皆宜的，只不過(guò)每個(gè)季節(jié)的養(yǎng)生功效不一樣而已。
夏天用足浴盆泡腳有好處，而且是有依據(jù)的。夏季濕氣正當(dāng)令，濕氣阻滯在脾胃中，就會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有胃口、愛(ài)犯困、沒(méi)精神、容易煩躁等表現(xiàn)，夏天用足浴盆泡腳，正有助于祛除暑濕，預(yù)防熱傷風(fēng)，讓人精神振奮，增進(jìn)食欲，促進(jìn)睡眠。因?yàn)槟_部是僅次于心臟的重要部位，分布著大量的毛細(xì)血管，此時(shí)用溫水泡腳能更好地刺激經(jīng)絡(luò)，振奮人體的臟腑機(jī)能。
其實(shí)夏天用足浴盆泡腳的好處非常多的，要知道泡腳在不同季節(jié)的養(yǎng)生作用是根據(jù)氣候而定的。像夏天，其氣候特點(diǎn)就是：悶熱、濕熱、潮濕，所以人體在夏天都容易 吸入濕氣，而且表皮呼吸也比較困難，特別是腳部。而這樣的天氣也帶來(lái)了不少的身體不適，譬如中暑頭暈、風(fēng)濕疼痛、腳氣發(fā)作等。這些不適癥都可以通過(guò)用足浴盆泡腳來(lái)改善，我們這里解釋一下其養(yǎng)生機(jī)理，熱水泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)代謝、幫助吸收水中藥物，所以每天簡(jiǎn)單地用用足浴盆泡腳，就可以幫助改善中暑、風(fēng)濕等癥 狀，而腳氣方面，則可以在熱水中加入白醋進(jìn)行泡腳，這樣就可以實(shí)現(xiàn)殺毒除菌的功效。
足浴盆泡腳對(duì)我們的身體放松能起到很好的作用，對(duì)于一些長(zhǎng)期走路，或者進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員都可以在時(shí)候進(jìn)行足浴盆泡腳好來(lái)緩解身體的疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)。其次，在我們泡腳的時(shí)候還可以添加各種不同的藥草來(lái)達(dá)到不同的保養(yǎng)效果。
泡腳對(duì)于身體的好處是大家都知道的，如果能堅(jiān)持泡腳的話，那么身體就會(huì)更加的健康。尤其是在冬天的時(shí)候，腳部受涼后，如果能在晚上睡覺(jué)前泡一下腳，那么能不光能有驅(qū)寒保暖的效果，還能讓血液更加通暢。是很好的保健養(yǎng)生方法。那么泡腳用木桶好還是塑料桶好呢？下面我們就來(lái)給大家介紹下。
? ? 1、聚乙烯塑料桶
? ?制作塑料桶的塑料材料聚乙烯是一種重復(fù)單元的聚合物質(zhì)，是聚合乙烯二制成的一種具有熱塑性的樹(shù)脂，其中，按照它內(nèi)部的密度情況來(lái)分，我們可以將它分為、高、中、低密度聚乙烯，它的化學(xué)性能穩(wěn)定，吸水性比較小。故使用它來(lái)制作塑料桶，聚乙烯在大氣、氧氣，還有陽(yáng)光的作用下，會(huì)引起聚乙烯的化學(xué)性能的改變，這時(shí)候我們?cè)偎芰贤皝?lái)盛裝泡腳的熱水，也就可能引起塑料桶性能的變質(zhì)，用來(lái)泡腳對(duì)人體就不好了。
? ?2、聚丙烯塑料桶
? ?制作塑料桶的另一種塑料材料聚丙烯是一種重復(fù)單元的聚合物質(zhì)，我們可以根據(jù)它的內(nèi)部分子的結(jié)構(gòu)造型的不同，將聚丙烯分為間規(guī)聚丙烯、無(wú)規(guī)聚丙烯和等聚丙烯三種。由于它遇水后的性能也非常的穩(wěn)定，成型效果也很好，也就被人們用來(lái)進(jìn)行制作塑料桶了，但是聚丙烯再怎么說(shuō)都是化學(xué)物質(zhì)，雖然它無(wú)毒無(wú)害，但是我們還是應(yīng)該盡量少用塑料桶來(lái)泡腳為好。
? ?二、木桶泡腳
? ?1、橡木
? ?橡木桶在眾多材質(zhì)中屬于價(jià)格較高的一種，它不僅材質(zhì)堅(jiān)硬、韌性好、密度大，而且木結(jié)較少、色彩均勻、手感光滑，因此它的售價(jià)通常都在三千元以上。
? ?2、香柏木
? ?用的柏木是四川生長(zhǎng)周期20年以上制作的的柏川木桶，所以香柏木的木浴桶價(jià)格要比云杉的貴出一倍多，大約在一千到二千元左右。這種木材因?yàn)樯L(zhǎng)周期長(zhǎng)，因此木質(zhì)堅(jiān)硬、密度高，紋理也細(xì)膩漂亮，可以長(zhǎng)久使用。
? ?3、云杉
? ?這種材質(zhì)是所有材質(zhì)中價(jià)格相對(duì)比較低的一種，因此云衫木浴桶的價(jià)格也就比較低廉，幾佰元之內(nèi)就可以買(mǎi)到。它的價(jià)格之所以低廉，是因其木質(zhì)較為松散，相對(duì)而言容易開(kāi)裂和變形，并且由于它含脂量不夠，所以要定期刷油。
? ?三、木桶泡腳的好處
? ?1、天然
? ?木桶屬于純天然材料，只經(jīng)過(guò)工人的定型加工就能出成品。不象塑料盆，大多含有有毒有害物質(zhì)，尤其不適合老人和小孩。
? ?2、保溫效果
? ?木桶保溫效果好，據(jù)有關(guān)實(shí)驗(yàn)表明：木桶里的熱水在一個(gè)小時(shí)內(nèi)的溫度降低只有2-3度，省水省電。而塑料桶保溫差一些。
? ?3、耐用
? ?木桶相比于電加熱足浴盆來(lái)說(shuō)，價(jià)格低廉，經(jīng)久耐用。如果使用和保存方法得當(dāng)，一只質(zhì)量上層的木桶可以連續(xù)使用十幾年?？墒钦f(shuō)是又經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。
?
? ?泡腳用木桶好還是塑料桶好的問(wèn)題是很多人都想知道的，看過(guò)上面介紹的情況后，大家在心里應(yīng)該都有一個(gè)比較明確的答案了。如果能在泡腳的時(shí)候配合一些其他的活血化瘀的藥物，那么泡腳的效果就會(huì)更好。需要注意的是水不要太燙，而且時(shí)間不要太長(zhǎng)。
我們都知道刮痧益處頗多。刮痧作為一種中醫(yī)治療方法，是通過(guò)外力使得人體血液循環(huán)更加順暢，增加汗腺分泌，從而排出身體毒素，減輕身體負(fù)擔(dān)。但是現(xiàn)在由于很多超過(guò)人們需求的刮痧推銷(xiāo)使得很多人為了所謂的健康，經(jīng)常去做刮痧，那么經(jīng)常刮痧真的百無(wú)一害嗎？今天我就告訴一些經(jīng)常刮痧可能造成的傷害。
? ?刮痧部位通常只在病人背部或頸部?jī)蓚?cè)。根據(jù)病情需要，有時(shí)也可在頸前喉頭兩側(cè)，胸部、脊柱兩側(cè)、臂彎兩側(cè)或膝彎內(nèi)側(cè)等處刮痧。也可按照病情需要選擇適合的部位刮痧。只是有些情況不宜刮痧，如下例人群：
? 1、身體過(guò)瘦，皮膚失去彈力者。
? 2、心臟病患者。。
? 3、水腫病人。
? 4、血友病或有出血傾向者。
? 5、小兒及老年體弱者。
? 刮痧的禁忌：
? ?1、有嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因?yàn)橹嗅t(yī)刮痧療法會(huì)使人皮下充血，促進(jìn)血液循環(huán)，這會(huì)增加心、肺肝、腎的負(fù)擔(dān)，加重病情。此外，孕婦及月經(jīng)來(lái)潮期間勿施行中醫(yī)刮痧療法。
? ?2、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫(yī)刮痧療法，否則會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)口感染和擴(kuò)散。急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫(yī)刮痧療法，因?yàn)橹嗅t(yī)刮痧療法會(huì)加重傷口處的出血。
? 3、接觸性皮膚病傳染者忌用中醫(yī)刮痧療法，這可能會(huì)將疾病傳染給他人。
? 4、有出血傾向者，如糖尿病晚期、嚴(yán)重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要中醫(yī)刮痧療法。
? 5、過(guò)度饑飽、過(guò)度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積中醫(yī)刮痧療法，否則會(huì)引起虛脫。
? 6、眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止中醫(yī)刮痧療法，因?yàn)橹嗅t(yī)刮痧療法會(huì)使這些黏膜部位充血，而且不能康復(fù)。
? 7、精神病患者禁用中醫(yī)刮痧療法法，因?yàn)橹嗅t(yī)刮痧療法會(huì)刺激這類(lèi)患者發(fā)病。
? 8、病人身體瘦弱，皮膚失去彈力，或背部脊骨凸起者，最好不要中醫(yī)刮痧療法。
?
? ?刮痧療法對(duì)皮膚有一定的損傷，所以一次刮完后要等過(guò)一段時(shí)間，一般為五至七天左右。
?以上就是我為大家介紹的經(jīng)常刮痧可能帶來(lái)的危害了。在進(jìn)行中醫(yī)刮痧療法時(shí)冬季應(yīng)注意保暖，夏季應(yīng)回避風(fēng)扇直吹中醫(yī)刮痧療法部位。中醫(yī)刮痧療法后30分鐘內(nèi)忌洗涼水澡。要注意保持情緒平靜，不宜發(fā)怒、煩躁或憂思焦慮。少吃刺激性及涼性食物。做好預(yù)防，從而發(fā)揮刮痧的最大療效。
其實(shí)一般寶寶的臍帶會(huì)自行脫落，但是根據(jù)身體體質(zhì)不同，掉落的時(shí)間有長(zhǎng)短。大多數(shù)寶寶都是在一周左右時(shí)間自行脫落，只要臍帶周?chē)涣餮涂梢粤?。但是有的寶寶比較晚，但是很少有孩子不脫落。如果臍帶不脫落的話，對(duì)寶寶也有一定的傷害。如果出現(xiàn)這種情況，該怎么辦呢？
如果7天以上，甚至更長(zhǎng)時(shí)間不脫落，有可能是局部炎癥或者組織增生引起的！應(yīng)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查并進(jìn)行處理。如果殘留的臍帶變得干黑色，可用75%的酒精輕輕擦洗，干黑的臍帶即可脫落，如仍不脫落，應(yīng)該繼續(xù)擦洗;如果局部有膿性分泌物可以先用雙氧水清潔，再用75%的酒精輕輕擦洗，也可以到醫(yī)院進(jìn)行處理，決不可盲目地剪斷。
臍帶沒(méi)有脫落前，要保持臍帶干燥，新生兒臍部一般不用紗布覆蓋，這樣可促使臍帶更快地干燥脫落。千萬(wàn)不能使?jié)褚路蚰虿嘉嬖谀毑浚绻采w的紗布濕了要及時(shí)更換，更換時(shí)打開(kāi)紗布后，用75%的酒精棉球，輕輕地從臍帶根部向周?chē)钠つw擦洗，不可來(lái)回地亂擦，以免將周?chē)つw的病菌帶入臍根部，而發(fā)生感染。
初生嬰兒都十分脆弱，而且抗菌能力較低，因此對(duì)于初生嬰兒的臍帶護(hù)理應(yīng)該更加注意。
1、媽媽在護(hù)理臍帶部位時(shí)一定要洗手，避免手上的細(xì)菌感染寶寶臍部。
2、在寶寶洗澡的時(shí)候，在臍帶脫落前，不要讓臍帶沾水。如果在新生兒階段給寶寶游泳，一定要帶上防水貼。
3、臍帶及其周?chē)つw要保持干燥清潔，特別尿布不要蓋到臍部，避免尿液或糞便沾污臍部創(chuàng)面。
4、每天要用碘伏棉簽擦拭2遍，早晚各一次。在擦拭的時(shí)候，一手提起臍帶結(jié)扎部位的小細(xì)繩，一手用沾過(guò)碘伏的棉簽充分的擦拭臍帶與肉連接的地方。
寶寶一個(gè)月了臍帶還沒(méi)掉的原因 看完驚呆了
