胃脹屁多是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹。”那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？下面是小編為大家整理的“胃脹屁多是怎么回事”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
胃脹屁多，這是人體正通過自己的調(diào)節(jié)系統(tǒng)排解由于胃中產(chǎn)生了大量的氣體，需要通過某種形式排除體外，進而消除這種脹痛感，而放屁則是其中的一種形式，如果只是胃的問題的話，這種屁一般來說不是很臭的，如果涉及到腸胃的消化不良，則這種情況下放出的屁則是很臭的。
屁為什么會增多？
原因一：
常吃一些產(chǎn)氣的食物，例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品，所以會有放屁的情形。另外，常吃甜食、紅薯、土豆和面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產(chǎn)氣過多，導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大。此時應(yīng)當(dāng)減少淀粉類食物，增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。原因二：
則有可能罹患 「激躁性大腸癥候群」，此癥臨床上也會有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細菌。屁多如何緩解？
1、
多喝水。2、
增加蛋白質(zhì)的攝入3、
多吃水果蔬菜4、
均衡飲食5、
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，細嚼慢咽。有科學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一個人每天正常放屁10至15次。每天釋放的廢氣，大約500毫升左右。如果感覺到自己經(jīng)常放屁，就要及時發(fā)現(xiàn)問題，并加以改善。
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排尿以及放屁排氣這都是人體非常正常的一種排出新陳代謝產(chǎn)物的方法，然而出現(xiàn)了尿頻屁多的情況這就是人身體出現(xiàn)故障的表現(xiàn)了。出現(xiàn)尿頻的情況有可能是人體腎臟部位功能衰竭而導(dǎo)致的，屁多有可能是由于吃了過量的產(chǎn)氣的食物例如紅薯這種，要想緩解這種情況就需要詳細了解在調(diào)理了，下面就來詳細介紹一下尿頻屁多是怎么回事。
多應(yīng)該是平時少喝水,吃太飲不良導(dǎo)致.要多喝水.尿頻/尿白應(yīng)該是因為少喝水導(dǎo)致腎委縮,腎功能衰退.而且你平時也可能吃得很咸!睡休息時間也不正常!此情況也就是所謂的腎衰揭.快去檢查一下腎吧!
常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物,例如地瓜,
指導(dǎo)意見：
洋蔥,高麗菜,豆類及其他豆制品,所以會有放屁的情形,另外則有可能罹患「激躁性大腸癥候群」,此癥臨床上也會有腹痛,腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生.在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用.這需要考慮尿路感染，尿結(jié)石或者是，腹部受涼或消化不良的可能，其均可出現(xiàn)腹脹的癥狀，前者會有尿頻的癥狀，后者一般伴有屁多的現(xiàn)象，建議最好還是就診檢查，如果是腹部受涼，需要考慮進行腹部的熱敷。
治療
[治療方針]
針對病因治療，酌情采用透析治療和腎移植治療。[對癥治療]
治療造成腎衰竭的原因如血液供應(yīng)不足或有失血情況時，就會給予患者補充失去的體液及水分；若是有感染時則針對感染做進一步的治療。[手術(shù)治療]
腎臟移植是目前治療腎臟衰竭最好的方法，因為移植到患者體內(nèi)的腎幾乎可以完全代替已衰竭了的腎臟功能，讓患者過上正常人的生活。 腎臟移植是指通過手術(shù)，將器官捐獻者的腎臟移植到接受移植的患者體內(nèi)的過程。腎臟的可能來源：家人、配偶、密友或者腦死亡，并且生前簽字同意捐獻器官的人。當(dāng)然，最匹配的腎臟通常來自接受移植者的兄弟姊妹，因為他們的基因配合的可能性最大。[其他治療]
因腎臟已失去功能，所以醫(yī)師會暫時利用透析治療的方式（即俗稱的洗腎），協(xié)助排除體內(nèi)毒素及廢物；急性腎衰竭患者若未獲得適當(dāng)?shù)闹委熁驘o法控制，讓疾病由急性演變成慢性腎衰竭時，就可能因尿毒癥而必須終生透析。 目前采用的透析形式有兩種：血液透析和腹膜透析。血液透析是用一種特殊的機器代替腎臟的功能。腹膜透析是用人體的腹膜充當(dāng)過濾器，排除體內(nèi)毒素。胃脹是怎么回事
1、胃脹是怎么回事
胃脹氣說明你的胃腸道出毛病了。一般正常人的胃腸道內(nèi)存有100~150毫升氣體,分布在胃與結(jié)腸之中,這種情況下并無脹氣之感。當(dāng)胃腸道內(nèi)存在過量氣體時,人就會有胃脹氣的感覺。
2、長期胃脹是怎么回事
2.1、如果生活作息不正常,還可能會定時定量造成腸道過于饑餓或者是過于的飽脹,導(dǎo)致腸道的動作異常,長期以往可能使得腸胃功能出現(xiàn)問題,導(dǎo)致脹氣的發(fā)生。
2.2、如果攝入的油膩食物過多,就會導(dǎo)致腸道不容易消化,高蛋白和高脂肪的飲食容易使得腸道內(nèi)的益生菌出現(xiàn)失調(diào),這樣就會導(dǎo)致胃脹氣。
2.3、如果吃的太快的話,可能會造成咀嚼不充分,使得消化液和食物攪拌不均勻,因為容易產(chǎn)生胃部的脹氣。
2.4、如果人的壓力比較大的話就容易導(dǎo)致胃腸功能失調(diào),從而引起胃脹的發(fā)生,很多胃病都會造成胃脹的發(fā)生。
2.5、疾病引起:臨床上淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、急性胃炎等,這類患者常常是以胃脹為主。
2.6、少數(shù)患者是由于胃部手術(shù)后損傷胃絡(luò),耗傷氣血,胃失其職造成胃脹。
3、胃脹的癥狀
首先胃脹氣的癥狀表現(xiàn)為我們的腹部會有非常明顯的飽脹感。我們會感覺到非常大的壓迫感,嚴(yán)重的時候我們從身體外部觀察都會發(fā)現(xiàn)我們的胃部有向外凸的情況。這個時候會讓我們出現(xiàn)一直在放屁的情況,這些都是因為胃脹氣導(dǎo)致的。
其次就是胃脹氣的癥狀還表現(xiàn)為會讓我們打嗝,因為我們的胃部藏匿有很多的氣體,所以導(dǎo)致我們也會出現(xiàn)一些打嗝的癥狀。
經(jīng)常胃脹怎么辦
1、喝食醋緩解胃脹氣。當(dāng)出現(xiàn)胃脹氣的情況時,可以把適量的食醋加入到飲用水中喝下。胃脹氣的癥狀可以快速得到緩解,每天喝幾次可以治療經(jīng)常胃脹氣哦。
2、喝粥湯治療胃脹氣。感覺腹部脹氣,并且胃部有灼熱的感覺,可以通過喝些粥湯而得到緩解。大米粥、粳米粥、大麥粥等對緩解胃脹氣都有很好的效果。
3、熱敷、按摩肚子。躺在床上或者沙發(fā)上,雙腳彎曲,然后用熱毛巾敷在肚子上。并且雙手輕輕按摩肚子,這樣可以促進肚子內(nèi)的氣體排出。
4、服用助消化藥物。很多時候出現(xiàn)胃脹氣的情況都是由于消化不良造成的,因此服用一些如胃復(fù)安、嗎丁啉等助消化藥物對解決胃脹氣有很大的幫助。
5、飯后多走動、散步。飯后多走動,多散步或者做家務(wù)既可以促進腸胃蠕動,也可以幫助消化,這樣對于緩解胃脹氣有很大的幫助。
減少胃脹的飲食習(xí)慣
1、不邊吃飯、邊發(fā)言,空氣步入肚子里,脹氣自然就來了,吃飯時最好閉著嘴巴細嚼慢咽。
2、不一直咀嚼口香糖咀嚼容易分泌胃酸,持續(xù)咀嚼口香糖容易導(dǎo)致胃酸過多,酸水過多,脹氣也就隨之而來。
3、沒經(jīng)過醫(yī)生容許,不隨便服藥有時藥物含的抗生素,會讓胃黏膜不習(xí)慣卻又不至于發(fā)炎,就會產(chǎn)生脹氣這種比較輕微的癥狀。
4、想排氣時,不要憋,不論是噯氣或放屁,都不要憋著,忍久了就容易脹氣。
5、保持情緒平緩適時紓解壓力壓力大的時候,失眠、緊張也可能導(dǎo)致胃部不適、脹氣。
6、避開易脹氣食物,如奶制品及江米乳糖不適癥的人吃到乳制品、或有腸躁癥的人吃到特別指定食物,都容易胃脹氣,多加注重。
隨著現(xiàn)在生活水平提高，人們的飲食卻越來越?jīng)]有規(guī)律，吃的食物也追求刺激性，這導(dǎo)致胃病的患者越來越多，甚至幾乎每個人都或多或少有一些胃部毛病，有時候是因為吃了不好的東西引發(fā)胃病，但有時候明明吃的東西沒問題還會引發(fā)胃病是怎么回事？下面小編來詳細介紹一下。
治療概述
考慮可能是胃炎，由于胃粘膜損失導(dǎo)致的胃酸分泌失衡，吃下了食物，不能分泌出足夠的胃酸，導(dǎo)致食物不能被充分利用，從而導(dǎo)致胃脹。胃病三分治七分養(yǎng)，不要吃辛辣、生冷、有你等刺激的食物，多喝溫開水，此外要擺脫胃病，關(guān)鍵是修復(fù)好胃粘膜，建議試一下幾丁聚糖和卡拉膠，能夠有效地修復(fù)胃粘膜，智能調(diào)節(jié)胃酸，使胃痛、胃酸、胃脹不再反復(fù)發(fā)作。建議你早日康復(fù)！
胃炎簡介
胃炎（gastritis）是各種原因引起的胃黏膜炎癥，為最常見的消化系統(tǒng)疾病之一。按臨床發(fā)病的緩急，一般可分為急性和慢性胃炎兩大類型；按病因不同可分為幽門螺桿菌相關(guān)性胃炎、應(yīng)激性胃炎、自身免疫性胃炎等。
治療
急性胃炎
一般治療臥床休息，去除病因，清淡流質(zhì)飲食或適當(dāng)禁食。嘔吐、腹瀉明顯者及時補充電解質(zhì)和水。
對癥治療給予胃黏膜保護劑和抑酸劑；細菌感染者應(yīng)給與抗生素。
特殊處理急性化膿性胃炎應(yīng)及早給予大劑量敏感抗生素，病變局部形成膿腫而藥物治療無效時，可行手術(shù)治療。吞服強酸、強堿所致的腐蝕性胃炎可服牛奶、蛋清或其他液態(tài)黏膜保護劑，劇痛時可給予嗎啡等鎮(zhèn)痛藥。
慢性胃炎
一般治療戒煙忌酒；避免使用損害胃黏膜的藥物如阿司匹林、消炎痛、紅霉素等；飲食宜規(guī)律，避免過熱、過咸和辛辣食物；積極治療慢性口、鼻、咽部感染病灶。
胃是人體最重要的消化器官之一，若果你近來總是感覺胃撐胃脹，那么出現(xiàn)這種情況，最首要的原因便是食用了大量的不容易消化的食物例如牛肉干臘肉等食品，還有另外一些原因就是你自身原本的消化功能出現(xiàn)了某些損壞，因此出現(xiàn)這種情況之后，我們在平時生活中就應(yīng)該趕緊制定一個養(yǎng)胃的計劃了。
引起胃脹胃痛的主要原因：
1．憂 思 惱怒 生氣也會損傷胃。2．飲食不衛(wèi)生。有些病菌于腸道中會產(chǎn)生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。3．飲水量太少或纖維素食物進量太少造成便秘 脹氣。4．生活作息不正常。還可能定時定量，造成腸道過于饑餓或過于飽食，導(dǎo)致腸道動作異常，長期可以使胃腸負擔(dān)過重。5．吃的太油膩，造成腸道不易消化。高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食，易造成腸道菌群改變，不利于有益菌存活。如果油膩食物攝入過多，體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶就會不堪重負，直至耗竭。6．吃的太快。會使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分?jǐn)嚢杌旌?，因而不能進行充分的消化分解，對腸道造成傷害。7．壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過多、減緩蠕動或加快蠕動等。胃酸過多會損傷胃粘膜，加快蠕動會造成頻頻腹瀉，減緩蠕動會造成腹脹。很多胃病可以引起胃脹，只要治療好了引起胃脹的胃病，胃脹自然就消除了，而許多胃病患者之所以久治不愈是因為同時伴有胃植物神經(jīng)功能紊亂，只要治療好了胃的植物神經(jīng)功能紊亂，其它胃病就會自然康復(fù)，胃病患者如果感覺不僅胃部不舒服，而且睡眠、精神狀態(tài)等也不好，那十有八九可以判斷患有胃植物神經(jīng)功能紊亂。需要說明的是胃植物神經(jīng)紊亂（即胃神經(jīng)官能癥）是功能性疾病，儀器檢查不出，容易被很多醫(yī)生和患者忽視，有的患者想不通，有的醫(yī)生也想不通，所以很多醫(yī)生不知道從這方面用藥，而耽誤了病人，導(dǎo)致久治不愈！促進消化的方法：
避免在午餐時吃過多的復(fù)合碳水化合物如糙米，豆類等，因為這些食物可使人精力下降。如果你不能做到這一點——比如說你習(xí)慣于在午餐時吃三明治——你可以適當(dāng)吃一些瘦肉蛋白。動物蛋白中含有的色氨酸可促進體內(nèi)血管緊張素的生成，這是一種可以提升情緒的物質(zhì)，對子宮內(nèi)膜的生長也有重要的作用，而碳水化合物也可以促進血管緊張素的生成。睡前兩個小時，最好是四個小時內(nèi)不要進食。晚餐不宜過多進食（其實每頓飯都不應(yīng)過多進食）。夜晚是一天中消化功能最低的時候，因為此時身體準(zhǔn)備進入睡眠狀態(tài)，各方面的代謝水平均逐漸降低。與白天相比，胃腸道消化食物的速率在夜間會降低50%，所以要盡量避免夜間進食過多。避免夜間進食難消化的生食品，吃水果也盡量選擇較早的時間。避免進食過快
。人在匆忙進食時進食量是很驚人的。而且過快進食也不利于食物的消化。饑餓時進食，吃飽時停止進食。不要強迫自己把盤里的東西全部吃光，否則飯后你會覺得肚子非常脹。吃飯時要細嚼慢咽。吃飯的時候要放慢速度。消化過程其實從口腔內(nèi)就開始了，口腔中的唾液中含有大量的消化酶，如果進食過快，食物就得不到充分的消化。此外，細嚼慢咽還可以使你有飽腹感，這樣你就不會吃太多了。胃脹的同時出現(xiàn)頭暈乏力，胃脹是說明最近這段時間你的消化能力出現(xiàn)一定的下降。而頭暈乏力則是說明近來你的精氣神不足，一般來說出現(xiàn)這種情況是近來太過勞累，沒有注意休息與補充相應(yīng)的營養(yǎng)，因此綜上所述，此后這段時間最好是好好調(diào)理調(diào)理自己的身體。
1、
身體虛弱的人每天都要學(xué)會給自己的身體算一筆賬，身體的收入（能量的來源）只有呼吸新鮮空氣、吃好每一頓飯，睡足覺這三點，而我們每天的工作、學(xué)習(xí)、生活、鍛煉、按摩都在消耗我們每天補充的能量，身體有底子的人，當(dāng)身體的支出大于收入的時候，不會馬上生病，不會馬上引起身體的明顯不適，而身體虛弱，或本身已患重病的人，身體是沒有儲備的，一旦支出大于收入，身體很快就會感到疲乏及不適，所以每天的飲食、睡眠、工作、學(xué)習(xí)、鍛煉等等都要學(xué)會細細地算賬，比如是該多吃葷還是多吃素，就要依據(jù)今天支出來定，如果工作量大就吃葷，如果生活比較清閑怕消化不良則可以吃的清淡一些；如果身體虛弱的人還要每天堅持鍛煉、堅持按摩，那每天的能量一定要補足，一定要多吃易于消化的葷食，身體才不至于消耗大于支出。保護好胃腸是身體能否好轉(zhuǎn)及康復(fù)的關(guān)鍵，要盡量做到以下幾點：
a、
過硬、過燙、過冷、過辣、過粘、油炸的食物不但容易傷著胃腸道，還易增加胃腸道的工作量，盡量不吃。b、
定時、定量有規(guī)律地進食，能保護胃腸道，饑一頓、飽一頓同樣會傷著胃腸道。身體虛弱或重病之人，每天可以吃4-5頓，但每次只吃半碗，這樣不至于增加胃腸的負擔(dān)，更利于食物的消化吸收。c、
身體越是虛弱的人，食物的種類越要簡單、單調(diào)。想想五六十年代的物質(zhì)匱乏時期，那時人們的身體素質(zhì)反而比現(xiàn)在的人強得多；再想想西方國家，食物的種類及烹飪的方法都比中國單調(diào)，可那里的人長的卻很強壯；再想想周圍的長壽老人，他們的飲食也很簡單。這是因為，當(dāng)你長期吃一些適合自己身體的食物，腸胃已經(jīng)習(xí)慣了，會感到很舒服，也容易消化，自然就健康、少生病。營養(yǎng)的好壞不在于品種的多少，不是吃的品種越多就越有營養(yǎng)。如果食物不斷地變化花樣，你虛弱的胃腸就要不斷地調(diào)整和適應(yīng)，反而增加了胃腸的負擔(dān)。我們基本的食物就是米、面、菜、肉、魚、蝦、蛋，只要找準(zhǔn)適合自己的食物，常年吃，再根據(jù)季節(jié)的變化做適當(dāng)調(diào)整，就能起到調(diào)理身體的效果，這才是食療的根本所在。
我希望身體虛弱的人飲食簡單、單一。比如，早餐最好的就是黑米稀飯煮好后打碎了再加上1-2個雞蛋攪碎后到鍋上燒開，中餐及晚餐就是主食加肉類、蔬菜，主要的就是牛肉、豬肉、雞肉、土豆、小白菜、大白菜、包菜，一周可以吃1-2次的海蝦，1-2次的鱔魚，就這幾樣菜換著花樣吃，盡量燉的爛爛的，利于胃腸的消化吸收。這幾樣食物不容易上火，也不是寒涼、瀉氣食物，可以說經(jīng)常吃或長年吃是不會引起身體的各種不適的，對身體虛弱、病重的人來講是相對安全的幾樣食物。
d、
胃腸道喜歡你細嚼慢咽，喜歡吃進去的食物細、爛、軟，因為這樣可以減輕它們的負擔(dān)。身體虛弱及重病之人最好將上面說的食物如牛肉、豬肉、雞肉、土豆、小白菜、大白菜、包菜燒好后和主食一起放入粉碎機里，再加水一道打碎了吃，不但減輕胃腸的負擔(dān)，而且糊狀的食物能夠營養(yǎng)胃腸，而且也是補血最快的方法。e、
胃腸功能極度虛弱、有嚴(yán)重胃病、腸道疾病的人，最好每天早上空腹的時候，在碗里打上一個雞蛋，徹底攪勻后放一邊，用2片生姜+8粒紅棗（切開），加水大火燒開后改小火15分鐘，用滾開的水去沖雞蛋，沖出的雞蛋茸趁溫?zé)岷认?，能暖胃腸、去胃腸寒，修復(fù)受損的胃腸粘膜，并能開胃口，堅持一周后改用1片生姜+8粒紅棗煮水沖雞蛋，可以長年堅持食用。
