熬夜胃疼是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ),精神是健康的支柱,運動是健康源泉,科學(xué)是健康的法寶!隨著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點,養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機,而應(yīng)從年輕開始。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供熬夜胃疼是怎么回事,歡迎您參考,希望對您有所助益!
相信有很多熬夜的年輕人在夜半的時候回出現(xiàn)胃疼難受的情況。出現(xiàn)這種情況的原因主要是由于此時身體本應(yīng)該進行休眠,而人體中腸胃等器官在正常的情況下本來應(yīng)該進行休息了,而在熬夜的情況下,腸胃仍然進行著消化的工作,因此如果出現(xiàn)這種胃疼的情況,并且還伴隨著陣陣的饑餓感,此時只需要吃上一些暖暖的食物就可以解決,不過長時間的熬夜會對身體產(chǎn)生諸多影響,建議還是及早休息。
餓了就胃疼是怎么回事
有些人肚子一餓就會感到胃部疼痛或灼熱,此時若吃些餅干、饅頭等,胃痛等不適就會馬上緩解。
因此,有些人就把這種饑餓性胃部不適稱為“饞病”,其實,這種饑餓性胃痛往往是十二指腸球部潰瘍的典型臨床表現(xiàn),應(yīng)予以高度重視。
反復(fù)發(fā)作的饑餓性胃痛可能是潰瘍
十二指腸球部潰瘍是臨床上最常見的一種潰瘍病,其臨床主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的饑餓性胃痛,患者常在每次飯前疼痛發(fā)作,半夜里也常因胃中空虛而痛醒,不得不半夜起床吃些東西充“饑”,才能安然入睡。
究其原因,人在饑餓時,空虛的胃內(nèi)分泌大量胃液,因沒有與食物混合而直接進入十二指腸,假如十二指腸球部存在潰瘍的話,那么,這些胃酸就可刺激潰瘍的創(chuàng)面而引起陣陣疼痛。
如果此時吃一些食物或抗酸劑等,就可中和胃內(nèi)大量的胃酸,減輕對潰瘍面的刺激,胃痛等不適癥狀就會立即消失但會打亂胃腸平衡。
如何判斷胃疼是不是十二指腸潰瘍
出現(xiàn)下面這些癥狀就應(yīng)該引起重視了。
上腹部疼痛
這種疼痛感表現(xiàn)為鈍痛、灼痛、脹痛甚至是劇痛,也可能表現(xiàn)為僅在饑餓時隱痛不適。它確實可以在進食后得以緩解,但病人容易出現(xiàn)午夜胃痛,甚至是痛醒的情況。
反酸
十二指腸潰瘍病人的表現(xiàn)之一就是反復(fù)有大量不含有食物的酸性胃液反流上來。
體重變化
因為進食后疼痛能得到緩解,病人就會頻繁進食以緩解疼痛。久而久之,體重自然也會增加,不過慢性十二指腸梗阻時,體重相反還會減輕。
結(jié)腸癥狀
十二指腸潰瘍病人不少還伴有腸易激綜合征的情況,這種情況表現(xiàn)為便秘和左下腹疼痛。這種疼痛是持續(xù)性、絞痛性的,病人通常在排便后會有所緩解。
貧血癥狀
病人會因潰瘍慢性失血而導(dǎo)致貧血和乏力的現(xiàn)象。
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很多胃疼的人還會伴有發(fā)高燒的現(xiàn)象,其實這可能是因為急性腸胃炎所引起的,因為腸胃炎患者容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉以及發(fā)熱等這些癥狀,所以我們應(yīng)該注意了解這些病因之后,對癥治療解決。
一:可能是急性腸胃炎,急性腸胃炎的臨床表現(xiàn)主要為惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,發(fā)熱等。其發(fā)生多由于飲食不當,暴飲暴食;或食入生冷腐餿,穢濁不潔的食品。
二:還可能是胃腸型感冒引起的,建議服藿香正氣水和一種消炎藥如:左氧氟沙星。同時要注意多飲白開水,清淡飲食,避免幸辣刺激性食物。
三:還可能是由于在飲食上由于吃了不干凈,或生冷,霉爛變質(zhì)等食物引起的急性腸胃炎而導(dǎo)致腹瀉,所以要注意日常的飲食,可以口服慶大霉素碳酸膠囊,腸康片,必要時可以補液治療。
四、注意事項
嘔吐,惡心,還有發(fā)燒的癥狀可能是由于吃了不干凈的食物或是患了急性腸胃炎,甚至還可能是腸胃性感冒,所以要加緊治療。
很多人在平時睡覺醒來后突然發(fā)現(xiàn)自己的胃很痛,這中癥狀常見于十二指腸潰瘍,而這種疾病的致病根源通常是認為是由于不正常的飲食習(xí)慣,導(dǎo)致了人在感染了幽門桿菌之后,使得幽門桿菌獲得充裕的資源得以繁衍增殖,從而使十二指腸處產(chǎn)生了潰瘍,而形成了這種在睡醒后的胃疼。
醫(yī)生建議指導(dǎo):
睡醒后出現(xiàn)了胃痛,可以見于十二指腸潰瘍,是由于人體飲食不當,感染了幽門螺桿菌后引起的十二指腸潰瘍形成,出現(xiàn)了人體的胃痛,胃脹,在饑餓時胃痛加重,上述兩種食物是不行的。指導(dǎo)意見:需去醫(yī)院做個詳細檢查,來明確疾病的診斷,需針對性使用藥物如奧美拉唑,麗珠得樂,阿莫西林膠囊等治療,都可以逐漸痊愈的。
病因
1.遺傳基因
遺傳因素對本病的易感性起到較重要的作用,患者家族發(fā)病率比一般人群高2.6倍。
2.胃酸分泌過多
胃酸是十二指腸潰瘍發(fā)生的決定性因素。
3.十二指腸黏膜防御機制減弱
患者胃排空加速、抑制胃酸的作用減弱,使十二指腸球部腔內(nèi)酸負荷量加大,造成黏膜損害致潰瘍形成。
4.幽門螺桿菌感染
Marshall和Warren因1983年成功培養(yǎng)出幽門螺桿菌(H.pylori),并提出其感染在消化性潰瘍發(fā)病中起作用而獲得2005年度諾貝爾醫(yī)學(xué)獎。大量研究充分證明,幽門螺桿菌感染是消化性潰瘍復(fù)發(fā)的重要原因,并形象地比喻為“無pH(酸)無潰瘍,無Hp無復(fù)發(fā)”,但是確切的機制仍待進一步證實。
一般來說如果胃疼并且伴隨著嘔吐這種現(xiàn)象都是急性腸胃炎的癥狀。一般來說,在胃疼嘔吐的過程中還極有可能伴隨這腹瀉的情況。造成這種急性腸胃炎主要是通過口食用了一些帶有細菌的食物,導(dǎo)致細菌在腸胃中滋生。不過在搞清楚了這是急性腸胃炎之后,問題就已經(jīng)解決了一般。
自己先盡量吐出來
發(fā)現(xiàn)自己胃痛想吐的時候,可以用催吐的方法,先吐出來。簡單的催吐的方法就是用手指壓住舌根處,就會反射性的引起嘔吐了。當然也可以使用筷子或者勺子之類的工具進行催吐,原理與手指壓舌根是一樣的原理。
觀察嘔吐物的性狀
胃痛想吐的,在催吐后,需要進行溫水漱口,保持口腔的清潔衛(wèi)生。還需要觀察自己嘔吐物的性狀,其中包括:嘔吐物的顏色、量、以及氣味。在有消化不良的時候,一般嘔吐物的就是沒有消化完畢的食物,夾有酸腐的味道。若是有血性液體的話,那么可能就是有胃粘膜有損傷了,這個就需要去醫(yī)院進行就診了。
胃部保暖
胃痛想吐的在嘔吐完畢后,發(fā)現(xiàn)自己的嘔吐物是一些食物殘渣或是胃液而沒有其他性狀的時候,這個時候可以給胃部進行保暖??梢允褂脽崴o胃部進行熱敷,熱敷可以解除因胃腸道的痙攣引起的疼痛。
不要盲目的吃止痛藥
首次胃痛的時候,不要盲目的吞服止痛藥物來進行止痛。在沒有明確自己胃痛的原因的時候,服用止痛藥物后,在止痛的同時會掩蓋住一些癥狀的,這樣也許就會錯過了一些疾病的診斷了。
注意飲食衛(wèi)生
胃痛想吐的,在日常生活當中還需要注意飲食衛(wèi)生。不吃不潔凈的食物或是變質(zhì)的食物,也不要進食生、冷、硬、辛辣及刺激性的食物,避免飲酒,注意多保護自己的胃,一日三餐按時進餐,讓它正常的工作,而不是會發(fā)出一些抗議,讓你難受。
及時的去醫(yī)院就診
若嘔吐量大,且胃痛癥狀在已經(jīng)采取上述措施后,癥狀還未緩解,就需要及時的去有資質(zhì)的醫(yī)院進行診治了,不要貽誤。
一生氣就胃疼,這讓很多人都比較的困擾,其實生氣傷肝胃就是這個道理,所以最主要的就是學(xué)會控制自己的情緒,在飲食上面也要注意,絕對不能夠暴飲暴食。
1、其實,胃痙攣就和食物沒有一點關(guān)系
,它絕大多數(shù)起因于精神原因,生氣、精神緊張、壓力過大等都可能引起胃絞痛。不論什么原因,大家都希望盡快平息痛楚,下面是一些有益的建議,如果你能認真采納,相信對你的胃會大有裨益。2、勿暴飲暴食 當胃內(nèi)食物過多時
,胃酸會被迫進入食道。胃內(nèi)食物愈多,被擠入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能許多,但對那些偶爾患胃痛的人,多半是因為吃太多且吃太快。3、勿平躺
當你覺得不舒服時,可能想躺下來休息,切勿!保持直立狀態(tài),使胃酸較容易待在胃內(nèi)。當你不得已要躺下來時,例如睡覺,最好將頭部勢高10—15厘米左右,可利用石塊支撐床腳或放在床墊下,加高枕頭的效果不好。如此使睡眠時略呈傾斜狀,以避免胃痛復(fù)發(fā)。
4、服用藥物
藥房里賣的制酸劑,對偶爾發(fā)和胃痛的人,可以快速地緩解不適。藥房里賣的各式幫助消化的成藥,大多是安全又有效。專家經(jīng)常推薦的制酸劑,大多是氫氧化鎂及氫氧化鋁的混合物。前者易引起便秘,后者會產(chǎn)生下痢,兩者結(jié)合,恰好中和彼此的副作用。雖然混合這兩種成分鮮少副作用,但連續(xù)服用超過一個半月,并不妥當。因為制酸劑的效果很強,以致于可能掩蓋更嚴重的問題。專家認為,液態(tài)的制酸劑雖不如片劑形式方便,但通常比較有效。
5、勿睡前吃晚餐
千萬勿在睡前2小時內(nèi)吃晚餐。飽腹加上地心引力,將促進胃酸反流入食道。6、消除生活壓力壓力是胃痛的一大禍首
。學(xué)習(xí)一些松弛身心的方法,可以使體內(nèi)失去平衡的化學(xué)作用,再度恢復(fù)平衡。孕早期造成胃疼胃痛最主要的原因是,孕婦本身的消化能力產(chǎn)生了變化,而由于自己肚子里有了生命,因此,如果母親食用了對小寶寶不友好耳朵食物,他都會通過某種機制,使之通過嘔吐的方式排出去。而且孕婦每日需要的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)也與一般人不同,因此如果有些營養(yǎng)沒有攝入到,胃也會產(chǎn)生難受的感覺。
孕期寶媽胃痛怎么回事
懷孕后,由于激素改變,使得括約肌松弛,逐漸增大的子宮也會壓迫到胃,導(dǎo)致胃酸更容易向上翻涌并使胸部產(chǎn)生灼熱感。
1、括約肌位于食管與胃的連接處,它的作用是使得我們吃進去的東西順利進入胃部,并不返上來。
所以平時我們吃東西后不會出現(xiàn)食物上返的情況。
但是在懷孕后,由于激素的改變,使得括約肌松弛,吃下去的東西就很容易跑上來。
所以胃內(nèi)酸性內(nèi)容物就會從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里,刺激粘膜,引起胃痛。
2、妊娠晚期,逐漸增大的子宮對各個器官都會有一定的擠壓,所以胃可能受影響,隨著孕齡的增加,可能還會有輕度氣短,也是由于子宮壓迫的原因。
3、懷孕期間血中的HCG快速上升,本身有保胎的作用,但同時副作用便是對胃的刺激,很多寶媽嘔吐也是這個原因。
4、寶媽在懷孕前就有胃病,由于孕期飲食不當,導(dǎo)致胃疼。
如果本身有胃病的寶媽,或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛,建議到醫(yī)院去看看,防止胃炎的加重。
另外如果嘔吐得很厲害,出現(xiàn)一些酸中毒的癥狀,也應(yīng)及時去醫(yī)院就診。
孕寶媽胃痛怎么辦
寶媽胃痛怎么回事
寶媽胃疼不必太過緊張,在日常生活中注意飲食即可。
適當減少飲食量
因為孕期激素和子宮壓迫的原因,腸胃功能會減退,而很多寶媽又在孕期實行大補特補,每天攝入的食物過多,導(dǎo)致胃部超負荷運轉(zhuǎn),會造成胃痛。
所以應(yīng)適當減少寶媽的飲食,尤其是其中含糖量較高的食物。
可以給寶媽吃點玉米面粥
如果寶媽胃疼,可以多給寶媽喝點玉米面粥,如果消化還可以,可以適當加一點小米粥。
山藥粥(大米和山藥對半,山藥切的碎一點,煮的時間一定要長,須比平時開鍋時間長15分鐘以上),盡量不要喝單純的大米粥。
不要隨意在粥中添加輔料,可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主,在胃疼癥狀減輕后,再逐漸添加高熱量高營養(yǎng)的食物。
半坐臥位
如果寶媽胃痛感覺強烈,疼痛難忍時,采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以后,這種癥狀會慢慢消失的。
什么是胃岔氣可能在生活中很多都不是太過明白,其實導(dǎo)致此種情況發(fā)生的最主要的原因在于一個氣字上。出現(xiàn)胃岔氣就是指由于突然的呼吸紊亂,導(dǎo)致了胃部血液與呼吸的協(xié)調(diào)關(guān)系,從而致使胃部出現(xiàn)血液淤積的現(xiàn)象。出現(xiàn)胃岔氣也不用太過著急,下面為大家介紹一些胃岔氣的處理方法。
胃岔氣的處理方法:
1、其實大家可能都有遇到岔氣的時候,也知道這個時候非常的難受的。如果真的碰到了岔氣的情況,首先要慢慢停下來,然后放松,做深呼吸,再憋一口長氣,然后用拳頭扣打兩側(cè)胸部并用拳頭從上往下捋順氣息,慢慢放松放松,直到癥狀緩解或者消失為止。2、那么有哪些情況會導(dǎo)致胃岔氣呢?首先大家感受到的最多的時候就是跑步的時候,這主要是因為跑時呼吸沒有節(jié)奏,造成呼吸紊亂。打亂了呼吸和血液循環(huán)的協(xié)調(diào)關(guān)系,造成肝脾胃腸的血液淤積和缺氧,或小呼吸肌痙攣而致的"岔氣"。3、還有一點也非常的重要,大家在跑步前一定要做準備動作,一定要熱身。跑前沒有認真做好準備活動。在進行劇烈的中長跑時,由于心臟器官的惰性較大,不能很快適應(yīng)急劇的肌肉工作,而引起腹部某些器官的機能紊亂,造成局部疼痛。一般腸胃不好的人都會出現(xiàn)胃痛的癥狀,這些人在飲酒或是食用涼性食物的時候,就會給腸胃造成巨大的傷害。而在生活中發(fā)燒也是一種常見的疾病,發(fā)燒的病人會發(fā)覺渾身無力,頭痛頭暈等癥狀,當病人在胃痛的時候為什么還會患上發(fā)燒,總而給患者身體帶來巨大負擔(dān)。那么,胃疼還發(fā)燒是怎么回事呢?
第一,
胃疼發(fā)燒怎么回事呢?可能是急性腸胃炎,急性腸胃炎的臨床表現(xiàn)主要為惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,發(fā)熱等。其發(fā)生多由于飲食不當,暴飲暴食;或食入生冷腐餿,穢濁不潔的食品。還可能是胃腸型感冒引起的,建議服藿香正氣水和一種消炎藥如:左氧氟沙星。同時要注意多飲白開水,清淡飲食,避免幸辣刺激性食物。第二,
還可能是由于在飲食上由于吃了不干凈,或生冷,霉爛變質(zhì)等食物引起的急性腸胃炎而導(dǎo)致腹瀉,所以要注意日常的飲食,可以口服慶大霉素碳酸膠囊,腸康片,必要時可以補液治療。嘔吐,惡心,還有發(fā)燒的癥狀可能是由于吃了不干凈的食物或是患了急性腸胃炎,甚至還可能是腸胃性感冒,所以要加緊治療。胃疼還發(fā)燒怎么回事呢?
精神勝利法胃痛發(fā)作時一定要穩(wěn)住。努力忍住疼痛,鎮(zhèn)定地坐在椅子上,然后緩慢地調(diào)息,慢慢把氣吸到不能再吸,然后再慢慢吐氣,如此反復(fù)10到20分鐘左右,疼痛就減輕或停止。放松腹部胃痛的時候,盡量把皮帶松開,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。經(jīng)常胃痛的人,平常盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。3、吃點東西胃痛常常是因為饑餓產(chǎn)生的,這個時候如果有軟質(zhì)食物的話,吃一點,比如面包、餅干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。