糖尿病不容忽視 5個習(xí)慣加重病情
糖尿病冬季養(yǎng)生。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有沒有更好的方式來實現(xiàn)養(yǎng)生常識呢？下面是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“糖尿病不容忽視 5個習(xí)慣加重病情”，僅供您在養(yǎng)生參考。
糖尿病像一個隱形的殺手影響我們的生活質(zhì)量和預(yù)期壽命，有些壞習(xí)慣更是能加重病情，下面就和小編一起來看看吧。
1、偷懶不鍛煉。
有些糖友不愿意從舒適區(qū)中跳出來，更不用提去健身房了，每天鍛煉30分鐘的運(yùn)動建議只會讓他們畏縮。
解決方案是：鍛煉不必拘泥于形式，任何鍛煉總比不鍛煉好。糖友可以將整個鍛煉方案分成幾個3~5分鐘的鍛煉單元，如在小區(qū)里散步，看電視出廣告時做俯臥撐或高抬腿。堅持下去，就會養(yǎng)成良好習(xí)慣。
2、不忌口。
有些糖友不愿意控制飲食，放棄了健康的飲食方法。這是不合理的。解決方案是，適量食用你喜歡的食物，把健康飲食當(dāng)作是一種生活方式，而不是一種節(jié)食方案。
3、經(jīng)常下館子。
在外就餐會讓你在點餐時存在盲區(qū)，導(dǎo)致血糖不穩(wěn)。解決方案是，明智地點菜。糖友需要知道哪些食物含有健康的碳水化合物，油膩、辛辣的食物盡量少吃或不吃。
4、總愛吃甜食。
糖友如果總想吃蛋糕或糖果來解饞，就永遠(yuǎn)無法實現(xiàn)健康生活的目標(biāo)。解決方案是，學(xué)會對自己負(fù)責(zé)任。糖友不必永遠(yuǎn)放棄甜食，偶爾也可以食用少許蛋糕或巧克力，把它們計入當(dāng)天的碳水化合物總熱量里，再在主食中扣除相應(yīng)熱量即可。
5、怕痛不愛測血糖。
指尖的神經(jīng)末梢數(shù)量較多，對疼痛尤為敏感，糖友可嘗試扎甲床附近的手指側(cè)面。交替扎每個手指頭也有助于減輕疼痛。
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身患有腎病糖尿病人群注意了，后期嚴(yán)重會引起并發(fā)癥，隨著生活條件好了，這些不良習(xí)慣不改，那么你的腎也真是玩完了，接下來就了解這個尿毒病吧！
糖尿病腎病的征兆
1.出現(xiàn)貧血
貧血的原因較多，所以貧血并不能作為糖尿病腎病的顯著癥狀，但是需要警惕的是，如果說糖尿病患者突然出現(xiàn)貧血的情況的話還是需要及時去醫(yī)院就診檢查的，因為也許就是糖尿病腎病的信號。
腎病末期就是尿毒病，身體的4個信號不容忽視！
2.出現(xiàn)蛋白尿
蛋白尿是糖尿病腎病的癥狀之一。當(dāng)糖尿病患者的尿液中開始出現(xiàn)一些泡沫，就需要開始警惕了。如果泡沫的情況持續(xù)不斷，而且泡沫也變得越來越多的時候就可能會是糖尿病腎病。
3.出現(xiàn)水腫
糖尿病腎病的時候也會出現(xiàn)水腫的情況，一旦糖尿病腎病患者出現(xiàn)水腫，可能就意味著糖尿病腎病進(jìn)入了晚期。
因此，只要是出現(xiàn)輕微的水腫的話，就需要去醫(yī)院進(jìn)行治療，控制病情的發(fā)展。
4.出現(xiàn)腎衰竭
腎衰竭也屬于糖尿病腎病的癥狀，而且如果腎功能持續(xù)的惡化的話，就會發(fā)展到尿毒癥。在出現(xiàn)腎衰竭的情況之前，會先是蛋白尿的出現(xiàn)。糖尿病患者想知道腎功能是否衰竭的話，可以通過尿液中蛋白濃度來判斷。
因此，糖尿病腎病患者一旦發(fā)現(xiàn)蛋白尿就要去醫(yī)院進(jìn)行治療，不能拖延。
尿毒癥
尿毒癥也成為I慢性腎衰竭，是指各種腎臟病導(dǎo)致腎臟功能漸進(jìn)性不可逆性減退，直至功能喪失所出現(xiàn)的一系列癥狀和代謝紊亂所組成的臨床綜合征，簡稱慢性腎衰。
慢性腎衰竭的末期也就是尿毒癥了，尿毒癥其實不屬于一個獨立的疾病，而是一種腎臟疾病的癥狀。
尿毒癥是慢性腎功能衰竭進(jìn)入終末階段時出現(xiàn)的一系列臨床表現(xiàn)所組成的綜合征。
尿毒癥能活多久
很多患者自我覺得患了尿毒癥就等于無藥可治，其實不要還沒治療就先被疾病打敗。
尿毒癥主要有三種治療方式，血液透析，腹膜透析以及腎臟移植。我們可以根據(jù)不同的病情來選擇不同的方式。
腎病末期就是尿毒病，身體的4個信號不容忽視！
例如殘余尿量多的患者可優(yōu)先選擇腹膜透析，待腹膜功能衰竭透析不充分后可再轉(zhuǎn)換為血液透析，或者先選擇血液透析，透析時間長了血管通路閉塞后可再轉(zhuǎn)為腹膜透析，有合適的腎源也可行腎移植術(shù)。
尿毒癥早期能活多久還要看看進(jìn)行什么樣的治療，治療是否得當(dāng)，治療是否及時。
那么尿毒癥晚期能活多久還得看是否治療得當(dāng)，擺脫透析可長期帶病生存。
腎衰竭晚期的病患最好還是盡早治療，以便提高生活質(zhì)量以及生存的保障。
最主要的還是取決于病情的程度，如是否還有尿液的排出，并發(fā)癥嚴(yán)重程度，腎臟是否完全纖維化等諸多原因。
如果還有一定的尿量，一般說明腎臟還有一定的功能，如果保護(hù)好殘余的腎功能，治療得當(dāng)再恢復(fù)一定的腎單位功能，有可能擺脫透析，帶病長期健康生活。
如果，長時間無尿了，一般說明腎臟已完全壞死，或者說腎臟已完全纖維化，保守治療的希望基本為零，只能靠透析維持生命，有人的純靠透析也可生活多年，但要承受巨大的透析費用。
腦梗塞又稱之為缺血性腦卒中，是指腦部血液出現(xiàn)障礙所引起的。那患上腦梗塞的時候，患者不能吃什么呢？腦梗塞吃什么好呢？腦梗塞又有哪些飲食療法呢？下面小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。
腦梗塞不能吃什么
對于腦梗塞的患者來說，一個好的飲食是可以起到緩解病情的作用，而不好的飲食則會加重病情。那腦梗塞患者不能吃什么呢？
1.忌高脂肪、高熱量食物
若連續(xù)長期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進(jìn)一步增高，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊容易形成，最終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。
忌食肥肉、動物內(nèi)臟、魚卵等，少食花生等含油脂多，膽固醇高的食物；忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油；不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。
2.忌肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品
腦梗塞的患者則應(yīng)該少吃甜味的飲品或者是奶油蛋糕等，病情要忌食過多的醬以及咸菜等。
3.忌生、冷、辛辣刺激性食物
如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。
4.忌嗜煙、酗酒
煙毒可損害血管內(nèi)膜，并能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓；大量引用烈性酒，對血管有害無益。據(jù)調(diào)查，酗酒是引起腦栓塞的誘因之一。
腦梗塞怎么辦
改善腦部血循環(huán)
增加腦血流量，促進(jìn)側(cè)支循環(huán)建立，以圖縮小梗塞面積。最重要的還是要到正規(guī)醫(yī)院接受系統(tǒng)治療，按時服藥，對癥治療，控制好高血脂、高血壓、血壓病等動脈硬化的基礎(chǔ)病變，可適當(dāng)服用常見的抗血小板聚集類藥物及腦保護(hù)營養(yǎng)藥物。
專家建議，患處除了藥物治療之外，還可以配合生物提取的多肽地龍，這個可以減輕藥物所帶來的傷害，病情改善微循環(huán)，也改善腦梗塞的癥狀。
適當(dāng)適量的體育鍛煉
應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)適量的體育鍛煉及體力活動，不宜做劇烈運(yùn)動，跑步、登山均不可取，可進(jìn)行散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運(yùn)動。
但應(yīng)根據(jù)個人的身體情況選擇，不可過量以不過度疲勞為度。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可增加脂肪消耗、減少體內(nèi)膽固醇沉積，提高胰島素敏感性，對預(yù)防肥胖、控制體重、增加循環(huán)功能、調(diào)整血脂和降低血壓、減少血栓均有益處，是防治腦梗塞（腦梗塞、腦栓塞）的積極措施。
適量增加蛋白質(zhì)
由于膳食中的脂肪量下降，就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)。可由瘦肉，去皮禽類提供，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。
腦梗塞的飲食療法
1.葡萄汁、芹菜汁各1份，溫開水服用，每天2-3次。20天為一療程。使用于中風(fēng)、高血壓病人。
2.葵花子，早晚1把，剝殼食仁，同時配服芹菜汁半杯，連服30天。適用于中風(fēng)、高血壓的病人。具有降低膽固醇的作用。
3.清蘿卜汁，每天30毫克，日2次，連用10天。適用于伴有血壓增高的中風(fēng)病人。
4.白木耳或黑木耳30克，清水浸泡一夜，于飯鍋上蒸1-2小時，加入適量的冰糖。于睡前服用，對中風(fēng)高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。
5.綠豆100克，海帶50克，加水煮爛，放入冰糖后，適量服用。具有降低膽固醇的作用。
6.白菊花適量，用開水浸泡，常服用有降血脂和降血壓的作用。
腦梗塞吃什么食物好
木瓜
含十七種以上氨基酸及多種營養(yǎng)元素，能軟化血管。
草莓
富含維生素和果膠物質(zhì)，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價值，對高血壓有一定功效。
獼猴桃
含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì)，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等癥。
獼猴桃汁
治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預(yù)防缺血性腦血管病，腦動脈硬化。
柑橘
在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用，可預(yù)防心血管疾病。
核桃
生吃核桃與桂圓肉、山渣，能改善心臟功能。
蘋果
每天食300g,血液中膽固醇水平即可下降，血管也不會硬化。
相信大家看完以上內(nèi)容之后也是知道了腦梗塞不能吃什么了，也知道了腦梗塞應(yīng)該怎么辦了，更知道了腦梗塞吃什么好了。因此，當(dāng)患上腦梗塞的時候，則可以多吃這些食物哦。因為這些食物對治療腦梗塞是有一定幫助的。
看電視時間太長、每天喝汽水……這些生活壞習(xí)慣都將大大提高患糖尿病的機(jī)率。根據(jù)長期研究發(fā)現(xiàn)，以下這9項看似輕微的生活壞習(xí)慣，可能會讓糖尿病罹患率大大飆高！
1、每天看電視超過2小時——提高14%罹患率
Why：因為看電視的時間越長，表示你活動的時間縮短，研究中心發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常長時間看電視的女性，肥胖機(jī)率比一般人高23%，糖尿病發(fā)生率也多了14%。
解決之道：縮減看電視的時間，一周最好不要超過10個小時，這樣就可以減少43%的患病危機(jī)。
2、一天最少喝一瓶汽水——提高83%罹患率
Why：因為汽水類的甜飲料含有過多的熱量，一不小心就讓你發(fā)胖，參與研究的女性有人每天固定喝1瓶或1瓶以上的汽水甜飲，4年來增加了4公斤。
解決之道：把汽水、奶茶、可樂換成白開水、低卡飲料，最好可以改成無糖茶飲，研究證實可以減低糖尿病罹患率。
3、不管體重是不是標(biāo)準(zhǔn)，只要腰圍過粗——提高330%罹患率
Why：科學(xué)家認(rèn)為腹部脂肪會制造出抵抗胰島素的細(xì)胞，建議女性腰圍應(yīng)該低于35寸。
解決之道：專家表示，每次做半小時到1小時的預(yù)防心血管疾病運(yùn)動，每周3-5次，對消除腹部肥油的功效比節(jié)食更棒。
4、一周吃速食超過2次——提高100%罹患率
Why：因為速食會讓你體重增加！一份長達(dá)15年的研究指出，經(jīng)常吃速食的人平均比一般人胖4公斤，還會因此阻礙胰島素分泌。
解決之道：減少份量，點小份的漢堡與薯條，漢堡不夾起士，最好是改成只加蜂蜜芥末醬的烤雞三明治，順便把附餐飲料換成低卡茶飲。
5、經(jīng)常不吃早餐——提高30-50%罹患率
Why：早上沒有進(jìn)食會刺激體內(nèi)某種荷爾蒙，它會讓你更饑餓，下一餐吃得更多，不知不覺就變胖了。
解決之道：建議，早上吃1份高纖谷物（如全麥面包）搭配低脂牛奶，再加1份水果更好。因為研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病初期病患多吃高纖谷物對胰島素控制很有效，持續(xù)下來可以降低72%的威脅。
6、時常失眠、半夜醒來后無法入睡——提高98%罹患率
Why：半夜經(jīng)常睡不著會讓你睡眠不足，導(dǎo)致胰島素生成不足，引起糖尿病。
解決之道：中午過后避免飲用含咖啡因的飲料，睡前不要看電視或喝酒，因為電視和咖啡因會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，讓你難以入眠，酒精則是會讓你睡不安穩(wěn)、半夜常常醒過來喔！睡眠醫(yī)生建議，可以試試做瑜珈，因為研究發(fā)現(xiàn)做45分鐘輕柔的瑜珈，可以入睡更快、睡得更沉。
7、壓力太大——提高184%罹患率
Why：身體制造胰島素和葡萄糖的功能，明顯會受到壓力的影響喔！
解決之道：每天放松10-15分鐘，按摩一下、做做瑜珈或閉上眼睛做幾個深呼吸。108個臨床實驗就發(fā)現(xiàn)了放松肌肉和深呼吸可以有效降低血糖。
8、有事沒事就感到沮喪不已——提高23%罹患率
Why：沮喪會誘發(fā)身體中與糖尿病相關(guān)的化學(xué)物質(zhì)作用，提高糖尿病的發(fā)生率。
解決之道：研究指出，一周健走3次，每次30分鐘，能改善憂郁癥狀，讓心情好轉(zhuǎn)喔！
9、食用太多精制加工肉品（香腸、熱狗、培根）——提高43%罹患率
Why：研究人員表示，這些精制肉品添加的防腐劑會破壞制造胰島素的細(xì)胞，導(dǎo)致胰島素短缺，造成血糖升高。
解決之道：把食用次數(shù)降到一周一次以下，或改吃未經(jīng)加工的肉，就可以降低罹患率。
【導(dǎo)讀】感冒時吃八種食物會加重病情，感冒是最常見的疾病，但是感冒雖然常見，但是很多人還不知道感冒時的飲食禁忌。以下介紹感冒時吃八種食物會加重病情。
感冒時吃八種食物會加重病情
1、咖啡
感冒的時候喝咖啡可能會致命。傷風(fēng)感冒藥普遍含有苯丙醇胺，如與高份量的咖啡因產(chǎn)品一并服用，可能會引致血壓急升，嚴(yán)重可能致命。市民也不可以用咖啡或茶送藥，用藥前應(yīng)先咨詢藥劑師。
2、鴨羊肉
因為感冒是外感之病，治療應(yīng)以疏散解表為主。而鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助濕生痰，動風(fēng)蘊(yùn)濕；羊肉甘溫助熱，偏于溫中暖下，且有斂邪之弊。
3、生冷食物
感冒咳嗽期間咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病時，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷飲。這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛(wèi)生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不潔食物而引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的感冒發(fā)燒，消化功能隨之下降，這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致病情嚴(yán)重惡化甚至是危機(jī)生命。
在感冒之后不能吃冷飲吃冰淇淋。感冒后身體的各個器官的功能都在下降，喝冷飲吃冰淇淋會使胃和腸道等消化器官的功能下降，影響對食物的吸收功能，這樣就會加重病情。
4、蜂蜜
感冒發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主，不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果多服用蜂蜜，會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。
如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥，也不宜同時服用蜂蜜。很多感冒藥，如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮(zhèn)痛藥對乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜會形成一種復(fù)合物，影響機(jī)體對其的吸收速率，從而減弱退燒作用。
5、粗纖維食物
感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內(nèi)還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負(fù)擔(dān)。
6、甜食
甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜點心，以及炸雞、炸鴨、烤鴨、臘肉、熏肉等燒烤煎炸食物能妨礙脾、胃正常運(yùn)化，使痰濕相應(yīng)滋生，咳嗽、咳痰的癥狀難以消除，發(fā)病期應(yīng)禁食。
7、辛辣食物
如辣椒、辣醬、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性熱的食物易傷氣灼津，助火生痰，使痰不易咳出?；鹦匝咨?，使頭痛、鼻塞癥狀加重。尤其是風(fēng)熱型感冒患者應(yīng)禁忌辛辣食物。
8、雞蛋
雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并延長發(fā)熱時間，增加患者痛苦。
隨著冬季來臨，干燥的天氣和驟降的氣溫也隨之而來，加上媽媽們的松懈，孩子一不小心就容易上火、著涼，而且最容易感冒發(fā)燒。眾所周知，發(fā)燒是寶寶身體對抗疾病的防御反應(yīng)，如果發(fā)燒時間過久，體溫過高，毋庸置疑，對寶寶的身體肯定是有害無利的。那么在寶寶發(fā)燒時除了要按照醫(yī)生的囑咐給孩子按時喂藥之外，在飲食問題上也一定要注意禁忌，尤其是這幾種食物，寶寶發(fā)燒時多吃一口，就會讓病情雪上加霜！
橘子
秋季是橘子的盛產(chǎn)季節(jié)，相對而言也是吃橘子的最佳季節(jié)，很多的父母認(rèn)為橘子的皮有止咳化痰的功效，并且富含維生素C,能夠增強(qiáng)孩子的免疫力，就會讓患有感冒發(fā)燒的寶寶多吃橘子。
但是實際上，橘子有止咳化痰的功效并不假，橘子肉卻容易生熱養(yǎng)痰，橘皮湯對降溫有輔助作用，但是吃橘子肉卻會加重病情，但是大多數(shù)的父母很難讓寶寶放棄好吃的橘子，而選擇橘皮湯，希望爸爸媽媽們要注意。
海鮮類食物
常言道，魚生火肉生痰，就是說這類的高蛋白肉類不適合孩子在生病的階段食用，尤其是魚腥蝦蟹自身就含有組織胺，而組織胺可以使血管通透性增高，微血管擴(kuò)張，充血，血漿滲出，水腫，腺體分泌亢進(jìn)。
當(dāng)孩子發(fā)燒時，往往伴有扁桃體發(fā)炎紅腫或咳喘，因此，有不少發(fā)熱咳嗽的患兒，在進(jìn)食這類食物后導(dǎo)致病情明顯加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏也有關(guān)，尤其是白鰱、帶魚影響最大。
油膩、甜膩的食物
油膩、甜膩的食物，寶寶發(fā)燒時要盡量少吃。看到孩子吃不下飯，寶媽固然心疼，可能平時不讓孩子吃的，比如薯條、肉類等食物，這時候肯定會滿足孩子的需求，認(rèn)為只要是寶寶吃就比不吃強(qiáng)，其實這種想法是不對的。
從醫(yī)學(xué)的角度分析，咳嗽多為肺熱引起的，尤其是寶寶。而孩子在發(fā)燒時腸胃功能會變得薄弱，這類肥膩或甜食會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，易生痰液使疾病難以痊愈。
寶寶發(fā)燒時不愿意進(jìn)食，可以喂一些稀飯、米粉、藕粉、或是果汁，當(dāng)寶寶癥狀明顯好轉(zhuǎn)時，可以使用清湯面片，等半流食食物。等到孩子恢復(fù)后在補(bǔ)充高蛋白食物，有利于寶寶身體健康。
人們常說，感冒了，趁熱喝碗姜湯，加衣蓋被出一身汗，轉(zhuǎn)天病就好了。其實，并不是所有感冒都適宜用喝姜湯捂汗來治療。
中醫(yī)學(xué)根據(jù)病人感受的病邪性質(zhì)不同，將感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒等不同類型。風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致，多發(fā)于氣候寒冷的秋冬季節(jié)，主要表現(xiàn)為怕冷重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白等癥狀；風(fēng)熱感冒則是由于風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致，多發(fā)于氣候炎熱的夏季，主要表現(xiàn)為發(fā)熱重、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白或微黃等癥狀。
中醫(yī)對風(fēng)寒感冒主要采用辛溫解表的方法來治療，服藥的同時喝些熱湯或熱粥，使身體出汗，有助于驅(qū)散風(fēng)寒，扶正祛邪。生姜是一種日常調(diào)料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發(fā)汗解表，祛風(fēng)散寒，作用緩和，適用于風(fēng)寒感冒輕證。如果在冬天受了風(fēng)寒，喝一碗熱姜湯，或配紅糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，確有治療感冒之療效。但是，如果得的是風(fēng)熱感冒，就不可用姜湯來治療。這是由于風(fēng)熱感冒的患者，人體本來已經(jīng)感受了熱邪，如果這個時候再服用生姜類的溫藥，那就如同火上澆油，必然會適得其反。中醫(yī)對風(fēng)熱感冒主要采用辛涼解表的方法來治療，可用薄荷茶等辛涼飲料輔助治療。
同樣的道理，用姜湯治療咳嗽也要辨證論治，如果是咳嗽初期，表現(xiàn)為咳嗽聲重、咳痰稀薄色白，常伴有鼻塞、流清涕、無汗、頭痛身痛等癥狀的風(fēng)寒咳嗽，可用姜湯來輔助治療。如果是咳痰色黃或者發(fā)粘的風(fēng)熱咳嗽以及久病的內(nèi)傷咳嗽，都不適合用姜湯來治療。
所以，治感冒必須要對照各自的癥狀，仔細(xì)區(qū)分不同類型，辨證論治，切不可一概采取姜湯捂汗的辦法。如果自己一時無法確定，應(yīng)該尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《糖尿病不容忽視 5個習(xí)慣加重病情》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“糖尿病冬季養(yǎng)生”專題供您欣賞！
