刮痧操作不當(dāng)加重病情
重病痊愈養(yǎng)生知識。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！鄙鐣陌l(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。有沒有更好的方式來實現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“刮痧操作不當(dāng)加重病情”，相信能對大家有所幫助。
由于刮痧是一種刺激療法，操作不當(dāng)會加重病情或引發(fā)其他身體不適。刮痧是從推拿、針灸、拔罐、放血等療法變化而來，與這些療法一樣要遵循施術(shù)的四個原則：一是明確診斷;二是辨證施治;三是因人因病因時因地制宜;四是補虛泄實。
舉例，就拿感冒來說，吃藥再配合刮痧療法，效果十分明顯。主要在天柱骨、雙側(cè)風(fēng)池穴、肩井穴、風(fēng)門穴、雙側(cè)肩甲骨內(nèi)側(cè)緣、印堂穴、胸前風(fēng)府穴刮拭，刮完后再喝一杯熱涼茶，出一身汗，確實整個人會感覺整個身心舒暢。
但是，如果感冒是以發(fā)熱為主，則不宜單一進行刮痧，要配合藥物治療。中醫(yī)認(rèn)為，尤其不能頭痛刮頭，腳痛刮腳。因為頭痛刮痧必須排除頭部有無器質(zhì)性疾病，所以一定要到醫(yī)院診斷清楚。
另外，夏天炎熱難免發(fā)生中暑，俗稱發(fā)痧，有輕癥和重癥兩種，輕癥刮痧療效較好，但要把病人立即移到通風(fēng)陰涼處，解開衣扣，還要采取降溫措施等。重癥特別是危重癥，要根據(jù)病情施以救治，這時不宜刮痧。年老體弱的老人，年幼體虛的小兒刮痧要慎重。
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隨著現(xiàn)在人對于中醫(yī)的逐漸重視，像刮痧拔罐這些比較傳統(tǒng)的中醫(yī)治病方法也越來越受人們的歡迎。其中刮痧在不同的部位會有不同的效果，比如說頸部刮痧就是治療感冒的常用方法。不過因為很多朋友僅僅是了解刮痧，而對于刮痧的操作方法不是很清楚，因為平時也不敢嘗試。為了讓大家能夠真正的認(rèn)識到中醫(yī)，本文將針對頸部刮痧部位操作方法做出分析。
方法/步驟
首先是找準(zhǔn)幾個穴位。風(fēng)寒感冒早期應(yīng)該刺激風(fēng)府以及風(fēng)池穴。風(fēng)府穴在哪里？風(fēng)府在我們腦袋后緣有塊突起的隆骨下方，發(fā)際上方一寸的位置（如圖）風(fēng)池穴在哪里？風(fēng)池有兩個，一左一右都在風(fēng)府兩邊與之平行的胸鎖乳突肌外緣位置。（如圖）找準(zhǔn)后可以準(zhǔn)備刮痧了。
拿刮板要有姿勢。要用大拇指和食指按住刮板一端，用中指頂住刮板留出另一端三分之一處用來刮痧。
涂上刮痧油。開始刮痧要注意拿住刮板只用那三分之一的部分刮，而且應(yīng)該向下傾斜四十五度角刮，控制力度，快速平穩(wěn)刮。刮痧范圍要包括整個頸部直到腰椎第一節(jié)的大椎穴。兩邊是從風(fēng)池分別往下刮。等到刮出三道痧就可以了。每天堅持一次，一般三天之內(nèi)感冒癥狀即可消除。
上述就是頸部刮痧操作方法的詳細介紹，提醒各位朋友在操作頸部刮痧的時候一定要注意找準(zhǔn)穴位，否則的話是起不到刮痧作用的，同時還需要注意刮痧之后不要受涼，避免邪氣入體，只有這些都做到了，刮痧的意義才可以真正的提現(xiàn)出來。
導(dǎo)讀：以刮痧板的薄邊、厚邊和棱角在人體皮膚上進行直行或橫行地反復(fù)刮拭，稱為刮痧手法。常見的刮痧手法有邊揉法、解揉法等等。下面我們一起來看看常見的刮痧手法、操作要領(lǐng)及注意事項。
角揉法
用刮痧板厚邊棱角在人體體表穴位、病灶點附近進行回旋擺動運動，稱為角揉法。
操作要領(lǐng)：手握刮痧板，以厚邊棱角邊側(cè)為著力點或厚棱角面?zhèn)葹橹c，著力于患者皮膚(穴位或病灶點)，并附著其上(吸附在皮膚表面不移動，但帶動皮膚下面的組織搓揉活動，且用力可輕可重。)施以旋轉(zhuǎn)回環(huán)的連續(xù)動作。
注意事項：用刮痧板厚邊棱角著力于患部皮膚穴位處或刮痧、走罐出痧后的病灶點處。
邊揉法
用刮痧板厚邊在施治皮膚上或刮痧出痧部位并以病灶點附近為其重點，進行前后左右、內(nèi)旋或外旋揉動的方法，稱為邊揉法。
操作要領(lǐng)：手握刮痧板，以薄邊對掌心，厚邊為著力點，著力于患者皮膚，將手腕及臂部放松，使手握刮痧板，腕部靈活自如的旋動。動作應(yīng)連續(xù)，著力由輕漸漸加重，再由重漸漸減輕，均勻持續(xù)而輕柔的旋轉(zhuǎn)，具體施治部位局部軟組織及肌肉的薄厚，決定施力之輕重。
注意事項：用刮痧板厚邊著力于患部，以腕的回旋隨之移動，避免觸打或跳躍。此法適用于全身各部位，局部操作時間以20～30次或5～10分鐘為宜。
導(dǎo)讀：以刮痧板的薄邊、厚邊和棱角在人體皮膚上進行直行或橫行地反復(fù)刮拭，稱為刮痧手法。常見的刮痧手法有邊揉法、解揉法等等。下面我們一起來看看常見的刮痧手法、操作要領(lǐng)及注意事項。
角推法
用刮痧板厚邊棱角在人體膚表的一定部位(穴位或病灶點)稍施壓力，做單方向直線推移運動，稱為角推法。
操作要領(lǐng)：手握刮痧板，以刮痧板厚邊棱角面?zhèn)葹橹c，著力于體表穴位或病灶點，施術(shù)者上肢肌肉放松、沉肩、垂肘、懸腕，將力貫注于刮痧板厚邊棱角面?zhèn)?，并有?jié)奏地往返呈直線向前推進，注意用腕部的擺動帶動刮痧板厚邊棱角的擺動，使之產(chǎn)生持續(xù)均勻的推力與壓力作用于經(jīng)絡(luò)、穴位、病灶點。
注意事項：刮痧板厚邊棱角著力于體表，施推過程中，腕部要擺動自如、靈活、不可跳躍或略過。此法可為用刮法刮痧出痧后的配套手法。亦可單獨使用(但需先涂刮痧潤膚油或乳)。
按法
用刮痧板厚邊棱角面?zhèn)戎τ谝欢ǖ碾蜓ɑ蝮w表部位上，逐漸加深施力，按而留之，謂之按法。
操作要領(lǐng)：手握刮痧板，用刮痧板厚邊棱角面?zhèn)葹橹c，著力于施治部位或穴位，由淺入深而緩慢地著力，以臂腕之合力以貫之。用力平穩(wěn)，逐漸加重，當(dāng)達到一定深度(以受術(shù)部位有明顯酸麻脹痛感為度)，稍作停留(約5～10秒左右)，然后輕緩提起，一起一伏，反復(fù)10余次。
注意事項：刮痧板厚邊棱角面?zhèn)扰c肌膚做直上直下的按壓，胸肋部一般禁用。
導(dǎo)讀：以刮痧板的薄邊、厚邊和棱角在人體皮膚上進行直行或橫行地反復(fù)刮拭，稱為刮痧手法。常見的刮痧手法有邊揉法、解揉法等等。下面我們一起來看看常見的刮痧手法、操作要領(lǐng)及注意事項。
點法
用刮痧板棱角(厚面、薄面均可運用)著力于施治穴位或部位，用力按壓深層組織的手法，稱之點法。
操作要領(lǐng)：手握刮痧板，以刮痧板厚棱角邊側(cè)為著力點或以刮痧板薄棱角邊側(cè)靠棱角端為著力點，著力于體表一定的穴位。本法是一種較強的手法，用力要逐漸加重，使患者產(chǎn)生強烈的得氣感(酸、麻、脹、痛的感覺)。點法在治療中，一般都針對肌肉較豐厚的穴位或病灶點，以及關(guān)節(jié)縫隙、骨頭之間的狹小部位等，如環(huán)跳穴可用刮痧板厚邊棱角點，膝眼穴可用刮痧板薄邊棱角點。
注意事項：本法作用于人體上，刺激都是很強烈的，一般以刮痧板厚邊棱角著力為主，薄邊棱角著力少用(僅用于膝眼等穴)。操作中忌用暴力，而應(yīng)按壓深沉，逐漸施力，再逐漸減力，反復(fù)操作。亦可在使用時略加顫動，以增加療效。
拍法
以刮痧板面為工具拍擊需施治穴位或部位，稱為拍法。
操作要領(lǐng)：施術(shù)者以單手緊握刮痧板一端，以刮痧板面為著力點在腕關(guān)節(jié)自然屈伸的帶動下，一落一起有節(jié)奏地拍而打之。一般以腕為中心活動帶動刮痧板拍打為輕力，以肘為中心活動帶動刮痧板拍打為中力，在拍打施力時，臂部要放松，著力大小應(yīng)保持均勻、適度，忌忽快忽慢。此法常用于肩背部、腰部及上下肢如肘窩和窩。
注意事項：操作中不宜用暴力，小兒及年老極虛者慎用。
拔火罐操作不當(dāng)對身體有哪些危害
一、分清體質(zhì)。按體質(zhì)拔火罐進行補瀉，否則會適得其反。
二、注意身體狀況。有心臟病，嚴(yán)重貧血、白血病、血小板減少等血液性疾病，皮膚過敏，浮腫，水腫，血壓過高，有血液疾患及有出血傾向者，患皮膚病以及孕婦、經(jīng)期，還有過飽、過渴、過饑、醉酒時都不適宜拔罐。
三、有些部位不宜拔。肚臍、心前區(qū)，皮膚細嫩處、破損處、靜脈曲張部位、瘢痕處，乳頭、骨頭突出處均不宜拔。拔罐舊痕未消退前，最好也別拔。
四、拔火罐后不可立即洗澡。拔火罐后，皮膚處于一種被“傷害”的狀態(tài)，敏感脆弱，此時洗澡非常容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎等，建議等上兩三個小時。
五、拔火罐時應(yīng)注意保暖，避免有風(fēng)直吹，防止受涼。
六、根據(jù)病情拔火罐，一般為輪流取穴，一次不宜過多。局部瘀血尚未消退時，不應(yīng)再于原部位重復(fù)拔火罐。
七、拔火罐時間應(yīng)根據(jù)年齡、體質(zhì)、性別及病情輕重緩急而定留罐時間，一般拔罐時間為10～15分鐘，大罐吸拔力強，可適當(dāng)縮短時間，否則可能會起皰。一般病情輕或有感覺障礙(如下肢麻木者)，拔罐時間要短。病情重、病程長、病灶深及疼痛較劇者，拔罐時間可稍長，吸附力稍大。
八、拔火罐后不慎起皰，應(yīng)及時涂燙傷膏，或去醫(yī)院處理。
九、拔火罐期間應(yīng)密切觀察患者的反應(yīng)，若出現(xiàn)頭暈、惡心嘔吐、面色蒼白、出冷汗、四肢發(fā)涼等癥狀，甚至血壓下降、呼吸因難、脈微細無力等暈罐情況，應(yīng)及時取下罐具，將患者仰臥位平放，注意保暖。輕者可給予少量溫開水或糖水，即可迅速緩解并恢復(fù)正常；重者可針刺人中、內(nèi)關(guān)、足三里、中沖等穴或艾灸百會、中極、關(guān)元、涌泉等穴，一般可很快緩解并恢復(fù)正常，或馬上送醫(yī)院處理。
不少女性朋友都是在美容院里做刮痧，因此，很多人認(rèn)為刮痧需要非常高超的技術(shù)，一般人自己很難操作。其實不然。刮痧療法并非發(fā)多數(shù)人所想的那樣需要技術(shù)，熟練掌握刮痧手法。
?可以說，刮痧技術(shù)，刮痧手法都是不重要的，重要的是了解刮痧知識，掌握正確的刮痧理念。最重要的刮痧理念就是：刮痧的時候一定要順著經(jīng)絡(luò)的走向去刮。人體上分布著大大小小的經(jīng)絡(luò)，每條經(jīng)絡(luò)的走向都是不同的，刮痧的時候一定要順著經(jīng)絡(luò)的走向，而不能逆著刮痧或者橫著刮痧。一般來說，刮痧的時候是要按照從上向下的方向刮試的。
如果不懂經(jīng)絡(luò)分布，不順著經(jīng)絡(luò)走向去刮，而是逆著刮或者橫著刮，那么刮出來的淤血沒有排毒通道，掛出來的砂只是暫時出來，但沒有辦法循環(huán)，只能再次被身體吸收進去。這對身體是極為有害的。只有順應(yīng)經(jīng)絡(luò)走向刮痧，才可以讓掛出來的淤血順著膀胱經(jīng)及時排出去。至于刮痧的手法和刮痧的技術(shù)，則并沒有過高的要求。只是注意刮試的時候力道不可過猛，刮得時候盡量迅速即可。
建議刮痧的時候，最好自己買一張人體經(jīng)絡(luò)分布圖，邊看著經(jīng)絡(luò)的走向邊進行刮痧，這樣操作效果是最好的。
現(xiàn)在就讓我們大家好好的來了解什么是刮痧吧，看看刮痧的出現(xiàn)到底是一種怎樣的保健措施呢?其實，刮痧是傳統(tǒng)中醫(yī)療法之一，真氣堂是從大量的臨床實踐中總結(jié)出來的，結(jié)合中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說的原理，通過刮試皮膚，達到疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)臟腑功能，扶正祛邪，清熱解毒，開竅醒神為目的一種物理性外治法。它具有療效顯著，治療安全的特點。
刮痧的機理
1.刮試刺激皮膚穴位、經(jīng)絡(luò)，可激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣，通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，調(diào)整臟腑的功能，平衡機體陰陽，增強機體的抗病能力。
2.藥物介質(zhì)的作用，可通過皮膚穴位吸收，滲透進入人體血液循環(huán)，發(fā)揮較好的藥理作用。
刮痧的操作
手持刮痧板利用腕力、臂力、柔和用力，刮痧板邊緣與皮膚呈45度夾角為宜，刮時出現(xiàn)痧點、紫斑即可。
刮痧的注意事項
1.刮痧用具必須常規(guī)消毒。
2.刮痧3小時之內(nèi)不易洗澡。
3.刮痧過程中若出現(xiàn)面色蒼白、出冷汗、頭暈、心悸、心慌、四肢發(fā)冷、神昏坐等癥狀為暈刮，應(yīng)停止刮痧，讓患者平臥，飲溫開水，嚴(yán)重者可點刺百會、人中、內(nèi)關(guān)、足三里穴為。
