白頭發(fā)越來(lái)越多怎么辦?
年輕人越來(lái)越注重養(yǎng)生。
“活動(dòng)有方,五臟自和。”社會(huì)在發(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn),藥物不能替代養(yǎng)生,只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理,為您提供白頭發(fā)越來(lái)越多怎么辦?,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
近幾年來(lái)出現(xiàn)白頭發(fā)的年輕人越來(lái)越多,嚴(yán)重影響著外觀,看似要比實(shí)際年齡大十幾歲。面對(duì)這種現(xiàn)象積極治療是關(guān)鍵,專家建議可以飲食治療,比如吃黑芝麻、何首烏、枸杞、蜂蜜、核桃仁等。
一、白頭發(fā)吃黑芝麻能變黑
味甘、性平,芝麻富含油酸、亞油酸、棕櫚酸、維生素E,還含有葉酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白質(zhì)和鈣,其油脂含量達(dá)60%。黑芝麻能夠潤(rùn)腸通便、補(bǔ)肺益氣、通血脈、潤(rùn)肌膚、滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)發(fā)美容;并對(duì)頭發(fā)早白、頭暈耳鳴、貧血萎黃、津液不足有治療作用。豐富的維生素E能消除自由基而延緩人體細(xì)胞衰老的過(guò)程。亞油酸、棕櫚酸等不飽和甘油脂,能防病抗衰老,并防止頭發(fā)質(zhì)脆、干燥、易斷,從而起到護(hù)發(fā)作用。
二、白頭發(fā)吃何首烏能變黑
何首烏有補(bǔ)腎益精、烏黑須發(fā)、光澤皮膚的功效。何首烏富含淀粉、脂肪、卵磷脂、鐵、錳、鈣、鋅等多種元素,有補(bǔ)肝腎、益精血、澀精止遺的功效,常食可令頭發(fā)烏黑,皮膚光澤美潤(rùn),達(dá)到黑發(fā)悅顏的功效。蒸過(guò)的何首烏有益肝、降血脂、降血壓、軟化動(dòng)脈血管等功效。
三、白頭發(fā)吃枸杞能變黑
枸杞有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺止咳等功效。枸杞富含維生素B1、維生素B2維生素C、胡蘿卜素、尼克酸、亞油酸、鐵等多種元素。現(xiàn)代藥理學(xué)證明,枸杞有改善肝功能、促進(jìn)細(xì)胞生成,使皮膚細(xì)嫩、明目烏發(fā)等作用。
四、白頭發(fā)吃蜂蜜能變黑
蜂蜜富含維生素B、維生素D、維生素E、果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、氧化酶等多種元素,對(duì)烏發(fā)、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、滋養(yǎng)氣血有顯著功效,對(duì)潤(rùn)膚、悅顏也十分有益。
五、白頭發(fā)吃核桃仁能變黑
古書記載核桃仁能“通經(jīng)脈,黑須發(fā)”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,核桃仁富含B族維生素、維生素C、胡蘿卜素、油脂、蛋白質(zhì)、糖類等多種元素。其脂肪含量達(dá)到40—50%,對(duì)補(bǔ)腎養(yǎng)血、潤(rùn)肺納氣、潤(rùn)腸止帶、強(qiáng)筋健骨、通潤(rùn)血脈、潤(rùn)肌烏發(fā)有很好的作用。常吃核桃仁可以使頭發(fā)烏黑、皮膚細(xì)膩。
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龜頭出現(xiàn)紅點(diǎn),一定要引起警惕,這是比較常見的男科炎癥,最常見的原因就是包皮龜頭炎,因?yàn)榘み^(guò)長(zhǎng)常常會(huì)導(dǎo)致一些污垢反復(fù)的刺激龜頭,另外也要注意一些平時(shí)不良的生活習(xí)慣造成的龜頭炎癥,最常見的就是不潔性生活,另外如果在手淫的時(shí)候,不注意個(gè)人衛(wèi)生,也可能會(huì)引起這樣的病癥表現(xiàn)。
龜頭紅點(diǎn)越來(lái)越多怎么回事
1、不潔性交:由于不潔性交,感染了白色念珠菌、滴蟲、衣原體、支原體及淋病雙球菌,都可引起包皮龜頭炎。非感染原因主要是由于包皮過(guò)長(zhǎng),清潔不夠,包皮和龜頭之間的不潔之物,刺激局部的包皮和粘膜引發(fā)的龜頭炎。2、手淫損傷所致:青年人性欲旺盛,常有手淫現(xiàn)象。有時(shí)手淫動(dòng)作過(guò)于粗暴,會(huì)造成不同程度的包皮破損。由于手淫時(shí)精神高度興奮,損傷又比較小,可能沒有察覺,但包皮上的傷口極易受到細(xì)菌污染,從而誘發(fā)包皮炎。3、不注意外生殖器衛(wèi)生:青年男子包皮的皮脂腺分泌常常比較旺盛,如果不注意經(jīng)常清洗外生殖器,或清洗時(shí)沒有將包皮上翻,包皮皮脂腺的分泌物就會(huì)積存在包皮下,形成像豆腐渣樣的包皮垢。包皮垢是細(xì)菌的良好培養(yǎng)劑,不及時(shí)清除就容易誘發(fā)包皮炎。4、包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖:包皮包莖患者包皮內(nèi)更易積存包皮垢,而且難以清除。所以,包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖患者經(jīng)常發(fā)生包皮炎是不足為奇的。如果患有包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖,應(yīng)擇時(shí)去醫(yī)院作包皮環(huán)切術(shù)。手術(shù)很簡(jiǎn)單,不需住院,一星期左右即可痊愈。
該怎么護(hù)理龜頭炎好呢:
1、調(diào)整心態(tài),保持樂觀開朗的性格,并積極協(xié)助醫(yī)生開展治療,這樣才能使治療效果發(fā)揮到最大,進(jìn)而增加治愈的幾率。人的情緒與疾病及身體免疫力有很大關(guān)系,情緒不好時(shí),人體免疫力下降,易罹患傳染病或加重原有疾病的病情。2、穿棉質(zhì)內(nèi)褲,盡量不要穿尼龍、合成纖維的質(zhì)料,才能保持透風(fēng)、透氣。所以牛仔褲也要少穿,多穿裙子或是西裝褲。3、在飲食上要以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)為主,可補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì),如魚、豬肉、牛奶、蛋、豆制品等,營(yíng)養(yǎng)的增加才能增強(qiáng)身體的免疫力,促進(jìn)身體恢復(fù),此外,還要注意補(bǔ)充維生素和微量元素?;疾r(shí),可服維生素c,因維生素c可增強(qiáng)免疫力和抗炎。4、女性患者不要沖洗陰道,由于陰道有自清的功能,假如刻意沖洗反而不利。內(nèi)褲的洗滌最好以溫順的肥皂手洗,不要用強(qiáng)效的洗衣粉或洗衣機(jī)。5、杜絕不潔性亂,一旦病情在病情尚未治愈的情況下,要禁止發(fā)生性行為,以免再次被病毒感染。因性生活會(huì)對(duì)尿道造成機(jī)械性損傷,加重病情。性病傳染性很強(qiáng),性生活會(huì)導(dǎo)致性病傳播,危害其他人的健康。
月經(jīng)這是女性在第二次發(fā)育以后都不會(huì)陌生的事物,月經(jīng)對(duì)于女性的未來(lái)和身體狀況有著非常重要的關(guān)系。因?yàn)槲覀兘?jīng)常會(huì)說(shuō)只有生產(chǎn)過(guò)的女性才是完整的女人,月經(jīng)對(duì)于女性能否孕育生產(chǎn)有著直接的關(guān)系,而且女性的健康也跟月經(jīng)有著非常明顯的表現(xiàn),如果女性的身體健康,那么她的月經(jīng)會(huì)按照一定的規(guī)律出現(xiàn),也不會(huì)出現(xiàn)經(jīng)痛等癥狀,如果月經(jīng)出現(xiàn)了異常,那么女性的健康也有可能出現(xiàn)了問題,因此面對(duì)月經(jīng)的異常一定要重視,那么女性月經(jīng)越來(lái)越多怎么回事呢?
1.子宮肌瘤導(dǎo)致月經(jīng)量多
子宮肌瘤的典型癥狀為月經(jīng)過(guò)多與繼發(fā)貧血,也有一些患者可無(wú)自覺癥狀。子宮肌瘤的發(fā)病率很高,達(dá)20%~25%,但其中99.5%左右都是良性的。子宮肌瘤引起流血增多的主要原因是:子宮內(nèi)膜面積增大,因雌激素作用至子宮內(nèi)膜增生,肌瘤妨礙子宮收縮,并影響血循環(huán)而使內(nèi)膜充血。由于長(zhǎng)期流血,患者常有不同程度的貧血。子宮肌瘤除可導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多外,還可壓迫膀胱、尿道或直腸,引起尿頻、排尿困難、尿潴留或便秘。當(dāng)肌瘤向兩側(cè)生長(zhǎng),則形成闊韌帶肌瘤,其壓迫輸尿管時(shí),可引起輸尿管或腎盂積水;如壓迫盆腔血管及淋巴管,可引起下肢水腫。
2.月經(jīng)量多引起上環(huán)
生活中一些婦女上環(huán)后,常常出現(xiàn)月經(jīng)偏多、月經(jīng)周期延長(zhǎng)、痛經(jīng)等。這一現(xiàn)象的出現(xiàn),原因是多方面的,并非都是避孕環(huán)本身的原因。子宮內(nèi)膜是很脆弱的,如果在上環(huán)時(shí)將細(xì)菌、病毒帶入官腔,或上環(huán)后不注意衛(wèi)生,均容易造成宮腔感染,發(fā)生出血過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)、痛經(jīng)。但上環(huán)時(shí)引起感染的可能,在正規(guī)醫(yī)院是極少發(fā)生的。
上環(huán)后月經(jīng)量多是需要認(rèn)真診治的。在正常情況下上環(huán)是不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多的。月經(jīng)過(guò)多本身就是疾病。凡是上環(huán)后月經(jīng)明顯增多,而且伴有腹痛、腰痛、下墜、發(fā)熱、出血過(guò)多,陰道分泌物有異味等癥狀,就應(yīng)引起警惕,及時(shí)去醫(yī)院診治。當(dāng)然,如果經(jīng)X線、B超、子宮造影證實(shí)屬于避孕環(huán)形狀、位置的問題,則應(yīng)及時(shí)更換。這對(duì)于因避孕環(huán)壓迫局部造成的潰瘍性出血有良好效果,因更換后出血部位有修復(fù)機(jī)會(huì),便于潰瘍面的愈合。
3.子宮內(nèi)膜異位癥引起的月經(jīng)量多
簡(jiǎn)單地說(shuō)子宮內(nèi)膜異位癥就是原本該長(zhǎng)在子宮壁內(nèi)層的組織出現(xiàn)在其他位置上。這些“異位”了的子宮內(nèi)膜,干擾生殖器官的各種正常功能,常常會(huì)伴隨各種月經(jīng)失調(diào)—經(jīng)期延長(zhǎng),經(jīng)血過(guò)多,經(jīng)前點(diǎn)滴出血等等。
子宮內(nèi)膜異位癥的患者除了月經(jīng)過(guò)多之外,多伴有繼發(fā)性與漸進(jìn)性痛經(jīng)。疼痛多位于下腹部及腰骶部,可放散至陰道、會(huì)陰、肛門或大腿部。常于經(jīng)前1~2天開始,經(jīng)期第1天最劇,持續(xù)至經(jīng)后逐漸消退,但隨月經(jīng)周期而呈進(jìn)行性加重,且疼痛程度與病灶大小不成正比。因此,當(dāng)女性月經(jīng)量逐漸增加,并且伴隨日漸嚴(yán)重的痛經(jīng),就要懷疑是否患上了子宮內(nèi)膜異位癥。
這里需要一提的是,女性在服用避孕藥時(shí),未按照處方資料進(jìn)行服用,漏服或錯(cuò)服等,同樣會(huì)引起激素調(diào)節(jié)紊亂,使子宮內(nèi)膜的發(fā)育受到影響而發(fā)生異常出血,這時(shí)患者的一些表現(xiàn)與子宮內(nèi)膜異位癥有很多相似的地方。
4.功能失調(diào)引起月經(jīng)量多
如果女性經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律,經(jīng)量時(shí)多時(shí)少,經(jīng)期不定,經(jīng)前點(diǎn)滴出血等癥狀,又找不到其他顯見的原因,那么很可能就是功能異常在作祟。其實(shí),很多女性的月經(jīng)過(guò)多有時(shí)并不是病理性的,比如進(jìn)入更年期時(shí),月經(jīng)發(fā)生了紊亂,這時(shí)就該考慮是否存在功能失調(diào)的可能了,很多人常常提到的雌激素紊亂就是這種情況。
通過(guò)上面的介紹,我們了解到了女性月經(jīng)越來(lái)越多怎么回事的答案。月經(jīng)對(duì)于女性的健康有著非常重要的作用,從上面的文章中我們可以了解到了月經(jīng)出現(xiàn)異常的原因有許多,因此面對(duì)這樣的情況,女性朋友一定要牢記在自己的心里,一定要及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院接受治療,只有這樣才能讓自己的身體越來(lái)越健康。
研究發(fā)現(xiàn),遺傳、疾病、或體內(nèi)缺乏銅鐵等微量元素是導(dǎo)致出現(xiàn)白發(fā)的關(guān)鍵原因,孕婦出現(xiàn)白發(fā)也和這些原因有關(guān),要想治療的話千萬(wàn)不能隨便吃藥,食療是最好的選擇,不僅治療效果好,還沒有副作用。
一、患上白發(fā)的原因有哪些?
1、遺傳或疾病因素
白發(fā)的出現(xiàn),與遺傳有一定的關(guān)系。未到老年就出現(xiàn)灰發(fā)或白發(fā)的人,常常有家族史,為常染色體顯性遺傳,也可見于某些綜合征(如早老綜合征、綜合性肌強(qiáng)直性營(yíng)養(yǎng)不良等)。此外,患上一些比較嚴(yán)重的疾病,如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結(jié)核病、傷寒、梅毒等亦可出現(xiàn)白發(fā)。
對(duì)于這類人群,可以通過(guò)堅(jiān)持按摩頭皮的方法來(lái)改善頭發(fā)變白。具體方法是:每天睡覺前和早上起床后,將雙手十指插入發(fā)內(nèi),從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X揉搓頭皮,每次2~4分鐘。可改善頭皮營(yíng)養(yǎng),調(diào)節(jié)皮脂分泌,促進(jìn)頭皮血液循環(huán),增強(qiáng)局部的新陳代謝。
2、缺乏銅鐵等微量元素
研究表明,缺乏蛋白質(zhì)和高度營(yíng)養(yǎng)不良是早生白發(fā)的原因之一,尤其是飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)。近年來(lái)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),頭發(fā)的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物,當(dāng)頭發(fā)含鎳量增多時(shí),就會(huì)變成灰白色。所以說(shuō),微量元素與頭發(fā)的顏色有密切的關(guān)系。
二、孕婦有白頭發(fā)怎么辦
食療方法一:桃仁一千克、適量的白糖,首先要先把桃仁放到?jīng)鏊锱萑?,拿出?lái)后去掉皮尖,然后把適量的白糖放到鍋里等到白糖溶化之后再倒入桃仁、攪勻冷卻后做成丸食用,每日兩次每次五克連吃一百天。
食療方法二:黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份分別炒香、炒熟研成細(xì)粉后調(diào)勻每日睡前用牛奶、豆?jié){或開水沖服一小匙,腹瀉時(shí)不宜使用,蓮須6—10克旱蓮草15克煎湯服每日1次
食療方法三:紅糖500克入鍋內(nèi),加水少許,以文火煎熬至較稠厚時(shí),再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克,調(diào)勻即?;?,趁熱熔糖液到在表面涂有食用油的搪瓷盤中,待稍冷將糖壓平,用刀劃成小塊冷卻后隨意食用。
食療方法四:鵪鶉蛋2個(gè)、何首烏30克、生地20克、加水共煎蛋熟去殼、放回湯中再煮一會(huì)兒、棄渣食蛋飲湯。
正常情況下,白發(fā)是老年人的象征,根本不是小孩的專屬,可是因?yàn)槟承┎涣荚蛴行┬『⒌念^發(fā)開始變白。治療的話首先要保證充足的睡眠,堅(jiān)持科學(xué)搭配、合理飲食等,另外要少喝碳酸飲料、少吃肉、多吃水果和蔬菜等。
一、要保證睡眠,這里說(shuō)的保證睡眠不是一天睡十幾個(gè)小時(shí)。睡覺是個(gè)雙刃劍,不是說(shuō)睡得越 多越好的。俗話說(shuō)“早睡早起身體好,長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致白頭發(fā)加劇。
二、合理安排飲食,科學(xué)搭配。多吃含銅豐富的食物,如動(dòng)物肝臟、海魚、核桃肉等;多攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、蛋類、豆類、肉類;多吃一些深顏色(黑、紅、綠、黃、紫)的食物,如黑芝麻、黑米、黑木耳、冬菇、紅豆、燈籠辣椒等;盡量吃植物油,不吃動(dòng)物油,不吃油炸食品,少吃甜食,養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。
三、少喝可樂等碳酸飲料,不喝酒不抽煙。少吃肉,多吃青菜。煙酒飲料會(huì)導(dǎo)致人體慢性酸中毒,使 得頭發(fā)脫發(fā)、白發(fā)。
四、偏方治療。30-60克何首烏+5粒紅棗+10克紅糖+60克粳米,煎取何首烏的汁液煮粥時(shí)備用,先加何首烏汁液煮粥,粥熟后加入紅糖即可。早晚各吃一次,10天一療程,隔5天再續(xù)下一療程,大便稀者不可適用些方法。
五、一些慢性病和消耗性疾病,如營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)期發(fā)熱、結(jié)核病、胃腸道疾病等,易導(dǎo)致體內(nèi)一些相關(guān)營(yíng)養(yǎng)素吸收不良和消耗過(guò)多,影響頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)而導(dǎo)致頭發(fā)變白;一些內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)的疾病,也會(huì)引起白頭發(fā)。這些原因引起的白發(fā)要積極治療原發(fā)病。
孩子身上如果出現(xiàn)紅點(diǎn)越來(lái)越多,這時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該有所注意,是不是孩子得了手足口病,手足口病是最常見的一種兒童時(shí)期的皮膚疾病,它的傳染性比較強(qiáng),尤其是孩子在幼兒園的時(shí)候很容易被發(fā)病的其他小孩子傳染,發(fā)病以后應(yīng)該注意隔離,及時(shí)進(jìn)行良好的治療,家長(zhǎng)在這方面一定要細(xì)心。
孩子身上紅點(diǎn)越來(lái)越多怎么回事
1、大多數(shù)患兒是突然發(fā)病,首先表現(xiàn)為發(fā)高燒,體溫多在38度以上,同時(shí)伴有頭痛,咳嗽,流涕等癥狀,體溫持續(xù)不退,體溫越高,病程越長(zhǎng),病情也就越重。2、患兒發(fā)熱的同時(shí)或發(fā)熱1-2天后,可在他們的口腔粘膜、唇內(nèi)見到皰疹,皰疹破潰后會(huì)形成潰瘍,疼痛感較重,患兒常表現(xiàn)出煩燥、哭鬧、流口水,不吃飯等不適。3、口腔皰疹后1-2天可在患兒的手心、足心及小屁屁上看到皮膚斑丘疹,以腳心部最多,皰疹呈圓形或橢圓形扁平小至米粒,大至豌豆大,較硬并內(nèi)有混濁液體疹子周圍繞以紅暈。4、小兒手足口病的疹子較少出現(xiàn)在軀干及面部,一般7天左右就能消退,不會(huì)造成瘢痕,更不會(huì)留下印跡。5、小兒手足口病是一種病情較輕的自愈性疾病,絕大部分患兒預(yù)后較好,少數(shù)重癥患兒可合并心肌炎、腦炎、但這種可能很小。6、整個(gè)病程大約在1周左右結(jié)束,一般不會(huì)并發(fā)什么嚴(yán)重的后果,只要護(hù)理得當(dāng),不會(huì)在皮膚上留下任何色素痕跡或疤痕。
手足口病如何護(hù)理
早期護(hù)理
1.休息充足:讓寶寶待在空氣流通的陰涼室內(nèi),盡可能多休息,補(bǔ)充體力。2.適當(dāng)服用退熱藥:體溫≥38.5℃,并伴有不適癥狀(如頭痛、頭暈、乏力等)的寶寶,可以服用布洛芬或?qū)σ阴0被油藷?。?qiáng)調(diào):服用退熱藥主要是為了緩解發(fā)熱引起的不適,而不是維持正常體溫。發(fā)熱是人體的一種自我防御機(jī)制。相應(yīng)地,如果寶寶發(fā)熱時(shí)無(wú)明顯不適,就不用急著吃退熱藥。只要松開衣服,喝水,繼續(xù)觀察即可。3.鼓勵(lì)進(jìn)食:食欲不振的寶寶,要鼓勵(lì)進(jìn)食,但不要強(qiáng)迫進(jìn)食。少量多餐,吃清淡、易消化、品種單一的食物。
中期護(hù)理
1.口腔疼痛:劇烈疼痛會(huì)讓寶寶脾氣暴躁、厭食等,這時(shí)可求助于布洛芬。說(shuō)明:布洛芬是抗炎鎮(zhèn)痛類藥物,鎮(zhèn)痛作用是首要的,其次才是退熱。如果寶寶疼痛難忍,吃藥后暫時(shí)緩解,能讓寶寶睡個(gè)好覺,有食欲吃東西。具體怎樣用藥,在什么情況下用藥,要咨詢兒科醫(yī)生。2.飲食:這一階段的孩子嘴巴太痛,往往會(huì)厭食,甚至拒絕吃東西。建議給孩子吃流質(zhì)、半流質(zhì)的可口食物,如常溫果汁、蔬菜粥、肉粥、肉湯等。飯菜、包子等病好了再吃。不要給孩子吃過(guò)熱的東西,食物涼一涼再吃??谇粶囟鹊鸵恍軌蚓徑馓弁锤?。3.皮疹不適:手足口病的皮疹,一般會(huì)有輕微的瘙癢或疼痛,可以拿冷毛巾輕輕按摩皮疹,緩解不適。也可以鼓勵(lì)寶寶勤洗手,涼水沖刷能減輕不適。如果出現(xiàn)身體上有的出血點(diǎn)越來(lái)越多,這時(shí)候應(yīng)該有所注意,引起出血點(diǎn)多的原因比較多,比較常見的就是血小板減少,凝血機(jī)制不好,血小板減少癥可能會(huì)導(dǎo)致血小板產(chǎn)生不足,這時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致這樣的現(xiàn)象,會(huì)引起黏膜出血,比較常見的就是身上皮膚出現(xiàn)出血點(diǎn),嚴(yán)重的還會(huì)引起內(nèi)臟出血。
繼發(fā)性血小板減少的病因
1.感染
要做好預(yù)防就要知道出現(xiàn)繼發(fā)性血小板減少的原因內(nèi)容,這樣才能徹底的阻止繼發(fā)性血小板減少疾病的出現(xiàn),病毒感染可致血小板輕至中度減少,系因病毒抑制巨核細(xì)胞產(chǎn)生血小板,并使血小板壽命縮短。
2.再生障礙
很多繼發(fā)性血小板減少患者都是因?yàn)槠渌膊?dǎo)致的,骨髓增生低下,可首先出現(xiàn)血小板減少,而后表現(xiàn)紅細(xì)胞系和粒細(xì)胞系增生低下。
3.骨髓增生異常
根治繼發(fā)性血小板減少疾病還需要通過(guò)引發(fā)繼發(fā)性血小板減少的具體病因,以便從根本上解決繼發(fā)性血小板減少疾病,最早出現(xiàn)巨核細(xì)胞減少致血小板減少,繼而出現(xiàn)紅細(xì)胞系、粒細(xì)胞-單核細(xì)胞系病態(tài)造血。
4.骨髓占位性病變
人們應(yīng)該知道發(fā)生繼發(fā)性血小板減少疾病的關(guān)鍵病因,以便做更好的預(yù)防措施,一些惡性腫瘤侵犯骨髓使巨核細(xì)胞生成減少和抑制其成熟,表現(xiàn)血小板減少,如白血病、惡性淋巴瘤、癌轉(zhuǎn)移等。
臨床表現(xiàn)
其他免疫性血小板減少癥患教表現(xiàn)全身皮膚紫癜,鼻衄或女性月經(jīng)過(guò)多,疲乏無(wú)力,面色蒼白,尿色加深。偶爾還可見腎臟受損征象如高血壓、血尿、氮質(zhì)血癥等。神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀甚少見。
并發(fā)癥
1.粘膜出血:鼻出血,胃腸道和泌尿生殖道和陰道出血;2.手術(shù)后大量出血;3.胃腸道大量出血和中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)出血可危及生命。
我們身邊總會(huì)看到有的年輕的人有白頭發(fā)的情況,白頭發(fā)多了會(huì)讓人看起來(lái)特別的顯老,因此很多有白發(fā)的年輕人會(huì)定時(shí)染發(fā),尤其是一些正值青春的年輕人更是頻繁染發(fā),但常染發(fā)也同樣對(duì)身體的健康有害。那17歲有白頭發(fā)怎么辦呢?這需要了解自己的白頭發(fā)是遺傳造成的,還是因飲食不合理造成的,對(duì)癥治療才有效。
日常生活中巨大的壓力也可能衍生白發(fā),此外,如使用不當(dāng)染發(fā)劑、化妝品,以及偏差 的飲食習(xí)慣、惡性貧血、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥、甲狀腺機(jī)能低下等等,都可能造成白頭發(fā)的增加。
目前在白頭發(fā)的治療上,建議就診科別有皮膚科、精神科、家庭醫(yī)學(xué)科等。另外,可試著從飲食與生活習(xí)慣的改變來(lái)著手:
1.不偏食,多攝取富含維他命、礦物質(zhì)的食物,如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等。
2.學(xué)習(xí)如何舒緩情緒,譬如高歌一曲、找空曠的場(chǎng)地大吼大叫、找個(gè)「垃圾桶」好好傾 吐一番等,都是不錯(cuò)的方法。
3.使用染發(fā)劑時(shí)應(yīng)先詳閱說(shuō)明書,并且遵守注意事項(xiàng)(如染發(fā)前應(yīng)戴上手套、燙發(fā)后四 十八小時(shí)內(nèi)勿染發(fā)KK)。
4.染發(fā)間隔時(shí)間最好有一到兩個(gè)月,而在月經(jīng)、懷孕期間也都要避免染發(fā)。
5.少吃人工添加的食品,如泡面、蜜餞或腌制品等。
6.自制黑發(fā)藥膳食用:
何首烏粥:何首烏五十克以水煎煮后去渣,加入一杯的白米和適量冰糖、紅棗熬成粥。
山藥芝麻糊:山藥切丁,然后和黑芝麻粉、冰糖熬成濃稠糊狀即可食用。
合理飲食預(yù)防白發(fā) 白發(fā)的預(yù)防要注意以下幾個(gè)方面:注意飲食營(yíng)養(yǎng)。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動(dòng)物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質(zhì)魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等??傊簿哂猩钌ňG、紅、黃、紫)的食物都含有自然界的植物體與陽(yáng)光作用而形成的色素,可以補(bǔ)充人體的色素,對(duì)頭發(fā)色澤的保健有益。另外注意保證充足的蛋白質(zhì)、維生素等。多吃植物油,少吃動(dòng)物類油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或紅糖少量代替。
白頭發(fā)在我們的日常生活中很常見,以前老一代的人到了一定的年齡才會(huì)出現(xiàn)白頭發(fā),白頭發(fā)在那個(gè)時(shí)候就是年齡的象征,但是現(xiàn)在,很多小孩子也會(huì)長(zhǎng)出白頭發(fā),這是到底是一種進(jìn)步還是退步,我們不得而知。我們所要面對(duì)的,是如何診治少年白發(fā)這種狀況,很多時(shí)候就是因?yàn)樾『⒆犹羰?,?dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡才會(huì)出現(xiàn)白頭發(fā)的。
面對(duì)由于挑食引起的白頭發(fā),要么讓小孩子改掉挑食的毛病,要么通過(guò)其他食物來(lái)彌補(bǔ)缺失的營(yíng)養(yǎng),這就需要借助本篇文章介紹的關(guān)于治療白頭發(fā)的方法了,讓我們一起來(lái)看看吧。
人的頭發(fā)主要由蛋白質(zhì)以及胱氨酸為主的多種氨基酸與角質(zhì)纖維組成、同時(shí)有多種維生素、黑色素、微量元素參與,如果切少任何一種物質(zhì),都有可能使頭發(fā)變得干燥、生脆、易脫。
有關(guān)治療白發(fā)的驗(yàn)方、偏方較多,但主要如下。
[方一]
桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。
[方二]
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠(yuǎn)志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
[方三]
酸石榴100克,五倍子150克,芝麻葉50克。研粗末,投入鐵器水內(nèi),取汁外馀。
[方四]
女貞子500克,巨勝子250克。水煎,每次服20毫升,每日2--3次,溫開水送下。
本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。
[方五]
大蒜兩瓣,姜1塊。將藥搗成泥狀,擦頭皮,再用水沖洗,可噴些香水,減少大蒜味,連續(xù)擦3--4個(gè)月即可生效。
[方六]
桑白皮90克。將桑白皮銼細(xì),煮5--6沸后,去渣,頻抹鬢發(fā),自不墜落。
白發(fā)
本方可為頭發(fā)保健之劑,易得易用,老少皆宜。
[方七]
女貞子520克,早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干,再用酒浸1日,蒸透曬干,早蓮草、桑椹子陰干,將上三味藥碾成細(xì)末,煉蜜成丸,每丸重10克。每日早、晚各服1丸,淡鹽開水送股。
[方八]
黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量,煮成漿狀,開水沖服,每晚1碗。
本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰,灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。
[方九]
亂發(fā)(用自己的)30克,椒50粒。將自己的亂發(fā)洗凈,每30克入椒50粒,泥封固,人爐火中煅如黑漆,細(xì)研成末,用白酒送服3克左右。
[方十]
熟干地黃2000克,杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏),訶黎勒皮250克。將藥搗研為末,人杏仁令勻,煉蜜和調(diào),用杵搗200-300下,做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒,飯前服,漸加至40粒為度,忌生蔥、蘿卜、大蒜。
[方十一]
生柏葉(切碎)1000克,豬膏500克。搗柏葉為末,以豬膏和為20丸,用布裹1丸內(nèi)泔汁中,化破沐之。日1次,1月后漸黑光潤(rùn)。
[方十二]
白蠟適量。拔去白發(fā),融白蠟點(diǎn)孔中,即生黑發(fā)。
[方十三]
宣連若干克。將藥用酒浸一宿,焙干為末,用蜜做丸如梧桐子大,午睡前酒吞20粒。
[方十四]
生地、制首烏中5克。將藥以開水沖泡,每日代茶飲,連服數(shù)月。
[方十五]
青胡桃3枚(和皮搗細(xì))。將藥入乳汁3盞,于銀石器內(nèi)調(diào)勻,搽須發(fā)3--5次。
[方十六]
綠礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末,以鐵漿水浸,日染之。
[方十七]
經(jīng)霜桐葉子。多收搗碎,以甑蒸之,生布絞汁,沐頭。
白發(fā)
[方十八]
蓮子草500克,杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃),熟干地各1000克。將藥混合,搗一萬(wàn)杵,色當(dāng)如漆,即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸,晚再服1次。
[方十九]
榴花。將藥陰干為末,與少許鐵粉混勻,用米醋湯沖服3克,早、晚各1次。
[方二十]
何首烏、鐵礦石各60克。將藥共為細(xì)末,每服2--3克,每日2次。
通過(guò)本篇文章的詳細(xì)介紹,你現(xiàn)在是否對(duì)治療白頭發(fā)的方法有了一定的了解。只要我們按照上文介紹的這些方法堅(jiān)持一段時(shí)間,相信很快就可以見效了。在很多時(shí)候,小孩子患上這樣或者那樣的怪病都是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不均衡所導(dǎo)致的,所以,多從這方面下手比較容易找出原因的。
隨著我們生活環(huán)境的不斷惡化,出現(xiàn)疾病的幾率也越來(lái)越大了。比如現(xiàn)在比較常見的早生華發(fā),這很大原因是非遺傳原因引起的,這就需要我們?nèi)チ私鉃槭裁磿?huì)提前出現(xiàn)白發(fā)的現(xiàn)象,了解引起早生華發(fā)的因素,從這些因素中找到治療白頭發(fā)的配方。下面就讓我們來(lái)了解一些白頭發(fā)怎么治療吧。
有一些白頭發(fā)是由于遺傳因素引起的,這對(duì)我們治療白頭發(fā)是比較困難的。但對(duì)于那些由于非遺傳因素引起的白頭發(fā),想要治療好它比較容易一點(diǎn),也是需要我們?nèi)チ私庖幌滤陌l(fā)病原因的。
究竟有什么辦法對(duì)付早生的白發(fā)?白發(fā)的治療很棘手,由于遺傳原因?qū)е碌纳倌臧最^,基本上沒有什么好辦法,有些非遺傳性早生白發(fā)的,注意飲食調(diào)理、精神放松,適當(dāng)用用中藥草藥,還是有一定的效果。人的一生中,頭發(fā)的顏色由頭發(fā)中的黑素顆粒的種類和數(shù)量決定,年歲漸長(zhǎng),頭發(fā)的黑素小體生成減少,局部頭發(fā)開始變白,白發(fā)往往從鬢角開始,然后是發(fā)際,最后出現(xiàn)白發(fā)的是頭頂。頭發(fā)早白,有的是一撮撮地變白,有的是頭頂變白,有的只是為數(shù)不多的白頭發(fā)夾雜其中,有了白頭發(fā)怎么辦?少數(shù)夾雜在黑發(fā)中的白頭發(fā),可以連著根部剪掉,扯掉也無(wú)妨。也可以每過(guò)一段時(shí)間染一次發(fā)。染發(fā)劑含鉛,可導(dǎo)致皮膚過(guò)敏、接觸性皮炎,如果沒有這些癥狀,新的白頭發(fā)長(zhǎng)出較明顯時(shí),可以染發(fā),但次數(shù)不可太多。如果是局部一小撮白頭發(fā),可以移植毛囊,進(jìn)行黑頭發(fā)種植。這在醫(yī)學(xué)上是完全可以做到的,但很少有醫(yī)院和朱雋這樣做。早生華發(fā),可能跟某些營(yíng)養(yǎng)缺乏有關(guān),可以適當(dāng)補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)素,如胱氨酸,胱氨酸是氨基酸的一種,是頭發(fā)角蛋白需要的營(yíng)養(yǎng)成分,也可以補(bǔ)充微量元素銅和鋅,頭發(fā)缺銅和鋅,可導(dǎo)致合成黑色素減少。
頭發(fā)變白以后 可用中藥調(diào)理可以用中醫(yī)中藥來(lái)調(diào)理,變白發(fā)為黑發(fā)。家居煲湯,可以適當(dāng)放一點(diǎn)中藥材,如山茱萸、何首烏、熟地、核桃、靈芝、枸杞子、女貞子、覆盆子、天門冬、黃精、當(dāng)歸,也可用黑芝麻或何首烏泡水喝,何首烏每天可用到20~30克。如果是燥熱體質(zhì),一般不用當(dāng)歸。泡菊花茶喝、平時(shí)多吃核桃仁,可清肝明目,對(duì)白發(fā)變?yōu)醵紩?huì)有好處。精神放松很重要。如果某段時(shí)間,精神上過(guò)于緊張、焦慮,會(huì)導(dǎo)致大腦中兒茶酚胺釋放增加,使酪氨酸酶活性減少,從而影響黑色素的代謝,使頭發(fā)中的黑色素合成減少。不要濕頭睡覺 預(yù)防頭發(fā)早白合理的洗滌很重要。要定期洗頭,一般每周1~2次,夏季適當(dāng)增加次數(shù)。用水宜用含礦物質(zhì)不多,對(duì)毛發(fā)無(wú)刺激的軟水,水溫以接近體溫較適當(dāng)。洗頭后,濕著頭發(fā)睡覺不好,易受風(fēng)寒,導(dǎo)致早生白發(fā)。走在太陽(yáng)下,應(yīng)做好保護(hù)。避免強(qiáng)烈的日光或干燥多風(fēng)使毛發(fā)變性。廣東的太陽(yáng)紫外線強(qiáng)度大,以上午10時(shí)到下午4時(shí)紫外線最強(qiáng),即使秋冬季也是如此,紫外線可使頭發(fā)中的化學(xué)結(jié)構(gòu)斷裂,破壞頭發(fā)的彈性,頭發(fā)變干,顏色也會(huì)變淡。不要讓頭發(fā)過(guò)多地曬太陽(yáng),秋冬干燥季節(jié)尤其要注意頭的保濕,防紫外線的護(hù)發(fā)品會(huì)有一定的作用。
文章介紹的白頭發(fā)治療配方,希望大家能夠好好了解一下,這對(duì)于你們擺脫白頭發(fā)的困擾是比較有幫助的。不過(guò)我們?cè)谥委煱最^發(fā)的過(guò)程中,應(yīng)該先去咨詢一下相關(guān)的醫(yī)生或者了解更多的治療方案,然后根據(jù)自己的身體體質(zhì)來(lái)選擇合適的治療配方,這樣治療起來(lái)效果會(huì)比較明顯。
1
、遺傳因素
這種情況屬于先天性白頭。遺傳因素引起的白發(fā)占了絕大多數(shù)。先天的基因決定了他們的黑色素細(xì)胞會(huì)過(guò)早死亡,不能再產(chǎn)生黑色素,所以年紀(jì)輕輕頭發(fā)就白了。這就是遺傳,這類人只要追溯一下父輩或者環(huán)顧一下自己的家族,一般都能發(fā)現(xiàn)幾個(gè)有類似情況的親人。由于目前醫(yī)學(xué)界對(duì)這種遺傳現(xiàn)象的機(jī)理還不明確,所以基本沒有有效的治療方法。
2
、血熱
中醫(yī)認(rèn)為:血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱等都是造成白發(fā)的原因。如果頭發(fā)變白或抑郁脫落,多半是因?yàn)楦窝蛔悖I氣虛弱。因此,中醫(yī)的治療方法是補(bǔ)肝血、補(bǔ)腎氣。
3
、營(yíng)養(yǎng)不良
長(zhǎng)白發(fā)最主要_的原因是“營(yíng)養(yǎng)不良”以及“壓力”。飲食長(zhǎng)期偏向“高淀粉、低蛋白質(zhì)”會(huì)使胺基酸供應(yīng)缺乏,酪胺酸來(lái)源不足,就無(wú)法合成黑色素。
4
、精神壓力
“壓力”也是掠奪酪胺酸的一大土匪!處在壓力狀態(tài)下,人體需要制造更多的腎上腺素與正腎上腺素來(lái)即時(shí)應(yīng)對(duì),于是有限的酪胺酸,會(huì)流向制造腎上腺素與正腎上腺素。更何況頭發(fā)是一群跟生命安危無(wú)關(guān)的組織細(xì)胞,是黑或白,也不太要緊,所以酪胺酸合成黑色素的作用就容易在有壓力的狀況下被身體省略。
5
、抽煙:
“抽煙”會(huì)產(chǎn)生許多氧化物和自由基,累積在毛囊會(huì)損害黑色素細(xì)胞,特別是“少白頭”大多是抽煙導(dǎo)致的。甲狀腺素具有調(diào)節(jié)毛發(fā)生長(zhǎng)循環(huán)及染色的功能,如果甲狀腺機(jī)能出問題也會(huì)導(dǎo)致白發(fā)發(fā)生。隨著我們生活環(huán)境的不斷惡化,出現(xiàn)疾病的幾率也越來(lái)越大了。比如現(xiàn)在比較常見的早生華發(fā),這很大原因是非遺傳原因引起的,這就需要我們?nèi)チ私鉃槭裁磿?huì)提前出現(xiàn)白發(fā)的現(xiàn)象,了解引起早生華發(fā)的因素,從這些因素中找到治療白頭發(fā)的配方。下面就讓我們來(lái)了解一些白頭發(fā)怎么治療吧。
有一些白頭發(fā)是由于遺傳因素引起的,這對(duì)我們治療白頭發(fā)是比較困難的。但對(duì)于那些由于非遺傳因素引起的白頭發(fā),想要治療好它比較容易一點(diǎn),也是需要我們?nèi)チ私庖幌滤陌l(fā)病原因的。
究竟有什么辦法對(duì)付早生的白發(fā)?白發(fā)的治療很棘手,由于遺傳原因?qū)е碌纳倌臧最^,基本上沒有什么好辦法,有些非遺傳性早生白發(fā)的,注意飲食調(diào)理、精神放松,適當(dāng)用用中藥草藥,還是有一定的效果。 人的一生中,頭發(fā)的顏色由頭發(fā)中的黑素顆粒的種類和數(shù)量決定,年歲漸長(zhǎng),頭發(fā)的黑素小體生成減少,局部頭發(fā)開始變白,白發(fā)往往從鬢角開始,然后是發(fā)際,最后出現(xiàn)白發(fā)的是頭頂。 頭發(fā)早白,有的是一撮撮地變白,有的是頭頂變白,有的只是為數(shù)不多的白頭發(fā)夾雜其中,有了白頭發(fā)怎么辦? 少數(shù)夾雜在黑發(fā)中的白頭發(fā),可以連著根部剪掉,扯掉也無(wú)妨。也可以每過(guò)一段時(shí)間染一次發(fā)。染發(fā)劑含鉛,可導(dǎo)致皮膚過(guò)敏、接觸性皮炎,如果沒有這些癥狀,新的白頭發(fā)長(zhǎng)出較明顯時(shí),可以染發(fā),但次數(shù)不可太多。 如果是局部一小撮白頭發(fā),可以移植毛囊,進(jìn)行黑頭發(fā)種植。這在醫(yī)學(xué)上是完全可以做到的,但很少有醫(yī)院和朱雋這樣做。 早生華發(fā),可能跟某些營(yíng)養(yǎng)缺乏有關(guān),可以適當(dāng)補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)素,如胱氨酸,胱氨酸是氨基酸的一種,是頭發(fā)角蛋白需要的營(yíng)養(yǎng)成分,也可以補(bǔ)充微量元素銅和鋅,頭發(fā)缺銅和鋅,可導(dǎo)致合成黑色素減少。
頭發(fā)變白以后 可用中藥調(diào)理 可以用中醫(yī)中藥來(lái)調(diào)理,變白發(fā)為黑發(fā)。家居煲湯,可以適當(dāng)放一點(diǎn)中藥材,如山茱萸、何首烏、熟地、核桃、靈芝、枸杞子、女貞子、覆盆子、天門冬、黃精、當(dāng)歸,也可用黑芝麻或何首烏泡水喝,何首烏每天可用到20~30克。如果是燥熱體質(zhì),一般不用當(dāng)歸。泡菊花茶喝、平時(shí)多吃核桃仁,可清肝明目,對(duì)白發(fā)變?yōu)醵紩?huì)有好處。 精神放松很重要。如果某段時(shí)間,精神上過(guò)于緊張、焦慮,會(huì)導(dǎo)致大腦中兒茶酚胺釋放增加,使酪氨酸酶活性減少,從而影響黑色素的代謝,使頭發(fā)中的黑色素合成減少。 不要濕頭睡覺 預(yù)防頭發(fā)早白 合理的洗滌很重要。要定期洗頭,一般每周1~2次,夏季適當(dāng)增加次數(shù)。用水宜用含礦物質(zhì)不多,對(duì)毛發(fā)無(wú)刺激的軟水,水溫以接近體溫較適當(dāng)。洗頭后,濕著頭發(fā)睡覺不好,易受風(fēng)寒,導(dǎo)致早生白發(fā)。 走在太陽(yáng)下,應(yīng)做好保護(hù)。避免強(qiáng)烈的日光或干燥多風(fēng)使毛發(fā)變性。廣東的太陽(yáng)紫外線強(qiáng)度大,以上午10時(shí)到下午4時(shí)紫外線最強(qiáng),即使秋冬季也是如此,紫外線可使頭發(fā)中的化學(xué)結(jié)構(gòu)斷裂,破壞頭發(fā)的彈性,頭發(fā)變干,顏色也會(huì)變淡。不要讓頭發(fā)過(guò)多地曬太陽(yáng),秋冬干燥季節(jié)尤其要注意頭的保濕,防紫外線的護(hù)發(fā)品會(huì)有一定的作用。
文章介紹的白頭發(fā)治療配方,希望大家能夠好好了解一下,這對(duì)于你們擺脫白頭發(fā)的困擾是比較有幫助的。不過(guò)我們?cè)谥委煱最^發(fā)的過(guò)程中,應(yīng)該先去咨詢一下相關(guān)的醫(yī)生或者了解更多的治療方案,然后根據(jù)自己的身體體質(zhì)來(lái)選擇合適的治療配方,這樣治療起來(lái)效果會(huì)比較明顯。