三點至關(guān)重要的中醫(yī)拔罐的注意事項
運動養(yǎng)生的關(guān)鍵三點。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“三點至關(guān)重要的中醫(yī)拔罐的注意事項”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
除了中藥博大精深外，中醫(yī)療法也非常有用，例如拔火罐。拔火罐現(xiàn)在非常流行，不再需要去醫(yī)館就能享受拔罐調(diào)理治療，不少注重養(yǎng)生的人更是選擇購買火罐工具自行拔罐。但是大家在非專業(yè)的指導(dǎo)下，一定要注意中醫(yī)拔罐的事項，避免不當(dāng)操作導(dǎo)致受傷。
一、拔罐和洗澡誰先誰后？
拔火罐后馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個也少不了”。確實，溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服?？墒沁@順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。
拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。yS630.cOM
二、拔罐真的是時間越長效果越好嗎？
不少人說火罐這一拔最少要半小時，有的人認(rèn)為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。而拔火罐真的是時間越長越好嗎？
拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負(fù)壓而不在于時間，如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
三、同一位置可以反復(fù)拔嗎？
一次不行拔兩次，同一個位置，反復(fù)地拔，就不信這火罐拔得沒效果。大有一種“世上無難癥，只怕有心人”的決心，其實，這樣做也是不行的。
拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身，因為這樣可以全面治療，增進(jìn)治療效果?？墒窃谝粋€地方反復(fù)的拔，這種治病的執(zhí)著雖然可圈可點，但是對皮膚來說，紅腫、破損……那就得不償失了。
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本文導(dǎo)讀：中醫(yī)拔罐還是很受歡迎的，那么中醫(yī)拔罐要注意哪些呢？下面我們就來了解一下中醫(yī)拔罐的8大注意事項。
1．用過的罐子一定要用過氧乙酸溶液浸泡兩小時左右，然后清水洗凈，使用前要仔細(xì)檢查罐子，不符合要求、破損的不能用。
2．拔罐的部位和穴位，一般以肌肉豐富、皮下組織充實及毛發(fā)較少的部位為宜。前一次拔罐部位的罐斑未消退之前，不宜在原處拔罐。
3．病情重、病灶深及疼痛性疾患，拔罐時間宜長；病情輕、病灶淺的疾患，拔罐時間宜短。拔罐部位肌肉豐厚，如臀部、大腿部，拔罐時間可略長；拔罐部位肌肉薄，如頭部、胸部、背部，拔罐時間宜短。氣候寒冷，拔罐時間適當(dāng)延長；天熱時則相對縮短。
4．盡可能選擇一個自認(rèn)為舒適的體位姿勢，如仰臥位、俯臥位等，如果在拔罐過程中要改變體位，可讓他人扶穩(wěn)罐子后，緩慢改變體位。
5．初次治療者和體弱、年老、兒童等及易發(fā)生意外反應(yīng)的患者，宜選小罐具，并應(yīng)隨時觀察患者的面部表情、臉色，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理意外情況。對于饑餓、疲勞、精神緊張、酒后的患者，最好不要拔罐。
6．起罐后，皮膚局部潮紅、瘙癢，不要亂抓，幾小時或數(shù)日后即可消失。
7．拔罐過程中如果病人出現(xiàn)頭暈、心慌、惡心、嘔吐等暈罐現(xiàn)象，切勿驚慌失措，應(yīng)把病人的上衣扣解開，給予熱開水喝（可加些糖），注意保暖。經(jīng)上述處理后仍未緩解癥狀時，應(yīng)立即起罐，讓病人去枕平臥。如出現(xiàn)昏厥、低血壓時，應(yīng)把枕頭墊于腳下，成頭低腳高狀態(tài)，同時以指甲緣按患者人中穴或十宣穴，或以指尖按合谷、內(nèi)關(guān)、足三里等穴位。
8．應(yīng)注意保持溫暖、避開風(fēng)口，防止受涼，選擇清靜、光線和冷暖適宜的室內(nèi)環(huán)境為佳。
【導(dǎo)讀】因為對于現(xiàn)代人來說，雖然說知道拔罐有益身體健康，但是畢竟不知道拔罐后注意事項，而如果在拔罐后沒有注意的話，那么不僅僅達(dá)不到效果，反而會影響到健康，因此準(zhǔn)備接受拔罐的人一定要有所注意。
中醫(yī)講述拔罐后注意事項
（1）體位須適當(dāng)，局部皮肉如有皺紋、松弛、疤痕凹凸不平及體位移動等，火罐易脫落。
（2）根據(jù)不同部位，選用大小合適的罐。應(yīng)用投火法拔罐時，火焰須旺，動作要快，使罐口向上傾斜，避免火源掉下燙傷皮膚。應(yīng)用閃火法時，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下燒、傷皮膚。用貼棉法時，須防止燃著棉花脫下。用架火法時，扣罩要準(zhǔn)確，不要把燃著的火架撞翻。用煮水罐時，應(yīng)甩去罐中的熱水，以免燙傷病人的皮膚。
（3）在應(yīng)用針罐時，須防止肌肉收縮，發(fā)生彎針，并避免將針撞壓入深處，贊成損傷。胸背部腧穴均宜慎用。
（4）在應(yīng)用刺血拔罐時，針刺皮膚出血的面積，要等于或略大于火罐口徑。出血量須適當(dāng)，每次總量成人以不超過10ml為宜。
中醫(yī)講述拔罐后注意事項
（5）在使用多罐時，火罐排列的距離一般不宜太近，否則因皮膚被火罐牽拉會產(chǎn)生疼痛，同時因罐子互相排擠，也不宜拔牢。
（6）在應(yīng)用走罐時，不能在骨突出處推拉，以免損傷皮膚，或火罐漏氣脫落。
（7）起罐時手法要輕緩，以一手抵住罐邊皮膚，按壓一下，使氣漏人，罐子即能脫下，不可硬拉或旋動。
（8）拔罐后針孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈現(xiàn)紅暈或紫紺色（淤血），為正常現(xiàn)象，會自行消退。如局部瘀血嚴(yán)重者，不宜在原位再拔。如留罐時間過長，皮膚會起水泡，小的不需處理，防止擦破引起感染；大的可以用針刺破，流出泡內(nèi)液體，涂以龍膽紫藥水，覆蓋消毒敷料，防止感染。
了解了拔罐后的注意事項，而且需要非常注意的是，雖然說拔罐有益身體健康，并且可以起到養(yǎng)生保健的作用，但是對于如果是孕婦、妊娠期女性、幼兒等等最好不要進(jìn)行拔罐，以免影響身體健康。
拔火罐是我國古中的一種，它具有行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等功效。夏天由于氣溫比較高，雨水比較多，所以在這個季節(jié)利用拔火罐來除體內(nèi)的濕氣那可謂是極好的。但是在夏天拔火罐后應(yīng)該有哪些注意事項呢?下面就跟隨小編一起了解下吧。
夏季拔火罐注意事項一、不宜拔罐的情況
皮膚上有過敏或者是潰瘍、水腫以及大血管分布的部位，都不適宜拔罐。
高熱抽搐者，以及孕婦的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
夏季拔火罐注意事項二、火罐不適用于所有疾病
正常一些腰背痛的疾病是最適合拔罐的了。
而腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成腸套疊、腸梗阻。
夏季拔火罐后注意事項三、拔罐適用癥
根據(jù)中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)驗，在背部拔火罐對咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。
夏季拔火罐注意事項四、拔罐部位擦點油
拔罐時不妨在火罐邊緣抹點橄欖油或植物油，這樣能避免皮膚與火罐摩擦損傷皮膚。拔完后用熱毛巾熱敷一下更好。
夏季拔火罐注意事項五、要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位
還有就是那些體位不當(dāng)、移動或是骨骼凹凸不平，毛發(fā)比較多的地方不適宜使用。
要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。
夏季拔火罐注意事項六、用火罐時應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚
若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時，用消毒針將水放出，涂以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。
本文導(dǎo)讀：拔罐在我國的中醫(yī)體系中占據(jù)了非常重要的位置，是古代常見的治療疾病的方法和手段之一。雖然說拔罐是一種常見的中醫(yī)治療手段，能夠治療我們身體的很多毛病，但是并不是說拔罐就非常的安全。如果在拔罐的時候不注意一些小細(xì)節(jié)和注意事項的話，是很容易出現(xiàn)問題的。
所謂 知己知彼 百戰(zhàn)不殆 ，在做好一件事情之前，我們首先需要的就是了解他的優(yōu)缺點，這樣才能夠做好萬全準(zhǔn)備，才不會出現(xiàn)嚴(yán)重后果。在想要做好拔罐工作，那么首先就需要知道和了解拔罐的注意事項，這樣才能夠打好預(yù)防針，將來拔罐的時候就知道有哪些禁忌了，拔罐的時候才能夠成竹在胸。
拔罐的注意事項
1、拔罐的時間和間隔需要科學(xué)的把控
有些人認(rèn)為拔罐能夠令自己的身體更加的健康，所以總是一有時間就拔罐，這是不正確的行為。這樣會導(dǎo)致皮膚質(zhì)量變糟糕，而且更加容易受到外界的感染，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)皮膚重度淤青。
2、不注意體質(zhì)胡亂選擇拔罐方法
如果患者沒有分清楚自己的體質(zhì)，胡亂進(jìn)行拔罐，不僅不能夠令身體恢復(fù)健康達(dá)到保健的效果，反而會令身體越來越糟糕，適得其反;
3、不是任何身體都能夠拔罐
如果患者具有心臟病、嚴(yán)重貧血、白血病和其他學(xué)也行疾病，或者是皮膚容易過敏的，甚至一些孕婦都是不能夠進(jìn)行拔罐的。
4、不是任何部位都能夠進(jìn)行拔罐
心臟附近。肚臍部分、皮膚比較細(xì)嫩的部位、乳頭等等都是最好不要進(jìn)行拔罐，如果一定要進(jìn)行，那么最好在淤青消失之后再次進(jìn)行;
5、拔罐之后立即洗澡
立即洗澡拔罐的壞處就立刻凸顯出來了。其實，拔罐就是令我們的皮膚受到傷害，變得更加的敏感和脆弱，對外界的抵抗力下降。如果這個時候洗澡，很容易造成皮膚損傷，甚至發(fā)炎的情況。如果想要洗澡，最好等到拔罐之后兩三個消失再進(jìn)行;
6、拔罐之后不能受涼
拔罐之后不能夠受涼，避免受到風(fēng)直吹，并且不能夠在通風(fēng)口拔罐，要注意保暖工作。
7、輪流拔罐
并不是拔罐次數(shù)越多，那么效果就是越好。相同的穴位應(yīng)該在淤青消退之后再進(jìn)行第二次拔罐。
8、拔罐時停留時間應(yīng)該根據(jù)情況決定
一般情況下，拔罐的持續(xù)時間應(yīng)該在10分鐘到15分鐘之間。如果是使用的大罐，那么要適當(dāng)?shù)目s短時間，因為大罐的吸拔力比較強(qiáng)，如果在皮膚上停留時間過長，很容易起皰。如果病情比較輕微，那么拔罐的時間要比較短，如果已經(jīng)病了很長時間，并且病情比較嚴(yán)重的，那么拔罐的時間可以根據(jù)情況來延長。
9、拔罐起皰
這也是常見的拔罐的壞處之一，由于溫度過高或者是時間過長，皮膚很容易出現(xiàn)起皰的現(xiàn)象，應(yīng)該立即在皮膚抹上燙傷膏，嚴(yán)重者要立即到醫(yī)院治療。
10、拔罐時隨時關(guān)注患者變化
拔罐的過程中，工作人員一定要隨時關(guān)注患者的反應(yīng)，如果出現(xiàn)了頭暈、臉色慘白、嘔吐、出冷汗等等的情況，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)呼吸困難、血壓下降等等暈罐現(xiàn)象。
這個時候應(yīng)該立即停止拔罐，然后將患者臥位平放，最好蓋上衣物或者輩子保暖。如果問題不是很嚴(yán)重，可以給患者喝一些溫開水，這樣就可以迅速的恢復(fù)正常;如果問題比較嚴(yán)重，那么可以用針刺激人中穴、內(nèi)關(guān)穴、足三里穴、中沖穴、百會穴、中極穴、關(guān)元穴和涌泉穴等，這樣也能夠很快恢復(fù);如果還是不能夠解決問題，那么就要立即送醫(yī)。
拔罐如今已經(jīng)走進(jìn)了平常百姓家，很多人喜歡在家自己給家人或者自身拔罐，這樣不僅省時、省力、省錢，同時也還可以有效緩解疲勞、保健身體。但是由于沒有受到系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，所以很多拔罐知識并不是非常的了解，這就出現(xiàn)了很多誤區(qū)，導(dǎo)致拔罐的壞處出現(xiàn)。雖然不會危及到生命，但身體受到病痛折磨并不是一件舒服的事情。
拔罐不是一件小事情，在治療疾病保健身體的同時，如果犯上了禁忌，那么也是會出現(xiàn)嚴(yán)重的后果的。所以在拔罐之前，一定要事先了解拔罐的壞處，并且做好預(yù)防措施避免出現(xiàn)錯誤，這樣才能夠最大限度的保證我們的生命安全。
