打嗝反酸水是怎么回事呢
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《打嗝反酸水是怎么回事呢》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
經(jīng)常打嗝反酸水，那么要注意是什么因素引起的，如胃食管功能異?；蛘叱霈F(xiàn)器質(zhì)性的改變，以及心浮氣躁壓力大的問題，都可能會引起這些不良的癥狀，建議要重視情緒的調(diào)節(jié)改善這些狀況。
1、打嗝常常是由于飲食過飽后引起的。引起打嗝的原因有多種，包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變。也有外界物質(zhì)，生化、物理刺激引起。比如：進入胃內(nèi)的空氣過多而自口腔溢出，精神神經(jīng)因素(如迷走神經(jīng)興奮、幽門痙攣)、飲食習慣不良(如進食、飲水過急)、吞咽動作過多(如口涎過多或過少時)等，而胃腸神經(jīng)官能癥、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發(fā)病率頻繁且治療時不易改善。
2、發(fā)生打嗝時不要心焦氣燥，若因過飽過急飲食造成者，數(shù)分鐘內(nèi)可自動緩解，因慢性病導致者在解痙、加強胃動力治療后也無大礙。不過不要在打嗝時服冷飲，也不要做劇烈運動。
3、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。
4、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復進行幾次。
5、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下
6、洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。
7、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。
8、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。
9、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
相關(guān)閱讀
一、反酸的主要原因
在正常情況下，胃蠕動是從胃底想幽門方向進行，在非進食時期，賁門口保存關(guān)閉狀態(tài)，當胃火食管出現(xiàn)病變或其他原因刺激時，導致食管和胃的正常功能遭到破壞，是胃酸分泌增多，賁門口松弛，胃逆蠕動增多，使得胃內(nèi)酸性液體得以反流如口腔而表現(xiàn)出反酸水現(xiàn)在的發(fā)生。二、生理性反酸
很多正常人在飯后可出現(xiàn)生理性的反酸，對身體一般不會有什么影響。主要是因為在吃下食物后，通過人體的神經(jīng)的調(diào)節(jié)，胃液才產(chǎn)生較多而產(chǎn)生一時性的反酸。這種反酸可隨著食物的重力、食管體部的容量清除和唾液的化學清除使這種生理性反酸為時短暫，并不會對食管粘膜造成損害，也沒有其他不適癥狀。三、胃及食管疾病
出現(xiàn)反酸癥狀應考慮胃或絲桿發(fā)生病變，如胃炎、胃潰瘍等都會破壞胃及食管的正常功能，導引起胃酸分泌過多而導致飯后反酸。但如果是長期有頻繁的反酸情況，應該警惕食管癌癥或者食管糜爛的可能，需及時就醫(yī)檢查以明確病因。四、精神因素導致反酸
在精神緊張、情緒憂慮或是過度疲勞，神經(jīng)系統(tǒng)紊亂的時候，飯后胃酸可分泌過多，也比較容易引起反酸。五、飯后反酸水怎么辦
1.生吃花生米 花生米有中和胃酸的作用，在反酸水的時候立即抓一把生花生米放在嘴巴里咀嚼后吞下，可以快速的緩解胃酸過度的癥狀，減輕反酸水。 2.生吃胡蘿卜 胡蘿卜是堿性食材，同樣有中和胃酸的功效，反酸水的時候，可取一個新鮮的胡蘿卜洗凈直接生吃嚼碎后咽下，能有效減輕胃反酸的癥狀。 3.喝紅茶 《本草綱目》中記載，紅茶能夠開胃健脾消食，有調(diào)和脾胃，收斂胃酸分泌過多的作用，因此在反酸的時候適度的喝一些紅茶對緩解不適癥狀極有幫助。 4.吃少量生姜 生姜具有溫胃止嘔的功效，與每次餐后吃少量的生姜，可緩解胃酸過多上泛與口的癥狀。 5.就醫(yī)治療 如果飯后反酸水的情況一直沒有緩解的話，要及時的就醫(yī)檢查治療，以防是胃部、食管疾病引起的反酸。一、胃泛酸通常是因為胃酸過多引起的,引起胃酸分泌增加的原因主要有以下幾個方面：
(1與遺傳有關(guān)的體質(zhì)因素。 (2)胃粘膜壁細胞長期遭受刺激、興奮，如：1副交感神經(jīng)長時間興奮而持續(xù)產(chǎn)生乙酰膽堿。2胃泌素細胞（G細胞）分泌胃沁素過高 (3)壁細胞的反應性增高或總數(shù)增多。即使壁細胞總數(shù)正常，也可因高胃酸分泌損傷粘膜。 (4)十二指腸粘膜釋放某些激素的功能減退時，也可導致胃酸及胃泌素的分泌增高。 由此可見，胃粘膜壁細胞總體的增多，神經(jīng)內(nèi)分泌功能紊亂是引起胃酸分泌增加的主要因素，也是十二指腸潰瘍形成的基礎(chǔ)。二、注意事項：
（1）少食多餐，定時定量，避免暴飲暴食。 （2）防止貧血或營養(yǎng)不良。對出現(xiàn)貧血或營養(yǎng)不良者，在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、魚、雞、肝、腰等內(nèi)臟，并注意維生素C和B族維生素的補充，包括維生素B12和葉酸，適量增加新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、茄子、紅棗、綠葉菜，以提供維生素C，幫助鐵的吸收。 （3）調(diào)適胃酸分泌?；颊咭耸橙饫w維短而柔軟的肉類，如魚、蝦、雞肉、嫩牛肉、瘦豬肉等。萎縮性胃炎患者胃酸分泌少，應給予上述魚湯、雞湯、肉湯及蘑菇湯等富含氮浸出物的原汁濃湯，米粥，帶酸味的食品，帶香味的調(diào)味品及適量的糖醋食物。伴有高酸慢性淺表性胃炎患者，則與之相反，應避免食用富含氮浸出物的原汁濃湯，而采用煮過的魚、蝦、雞肉、瘦肉類等來烹調(diào)菜肴，如蒸魚塊、燴魚片、熘雞脯丸子、肉末蛋羹等，以減少胃受刺激的胃酸分泌;多飲用牛奶、豆?jié){、烤面包以及新鮮蔬菜，水果等以中和胃酸。 （4）食物選擇以清淡、少油膩、少刺激性、易消化為主。同時避免吃過硬、過酸、過辣、過咸、過冷、過熱及過分粗糙的食物。如涼拌葷素菜、酸辣白菜、糖醋藕片等，主食可采用細 面條、面片、饅頭、花卷、發(fā)糕、包子、餛飩、面包、大米飯等。忌吃不發(fā)酵的面食，如家常烙餅、餡兒餅、水餃等。還有粗糧粗做與 難消化的食品，如玉米餅、糯米飯、年糕等，這些食品在胃內(nèi)停留時 間長，會加重胃腸負擔。 （5）食物的制作要細、碎、軟、爛。烹調(diào)方法中多采用蒸、煮燉、燴、煨等，以保護胃黏膜。多食不含粗纖維的蔬菜和水果，如嫩黃瓜、西紅柿（去皮籽）、去皮嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、菠菜葉、土 豆、胡蘿卜等，烹制時應切細絲、小丁、薄片、煮熟，有的制成泥， 如土豆泥等，以易于消化;水果要成熟的，食時要去皮籽，如香蕉、 蘋果、梨等，并應養(yǎng)成細嚼慢咽的習慣。 也可以應用抑制胃酸的藥物。 (6）注意有些食物不能空腹吃 如香蕉 紅薯 西紅柿 牛奶豆?jié){ 酸奶 茶 糖 柿子 大 山楂 不然容易破壞胃粘膜也容易造成胃反酸 而且也容易造成營養(yǎng)流失老燒心反酸水這種癥狀主要是因為胃部胃酸分泌過多的原因引起的，會導致患者出現(xiàn)吞咽困難以及呼吸困難的癥狀，建議患者應該要及時的治療。引起老是燒心反酸水這種情況有可能是因為長期酗酒以及吃辛辣的食物引起的，建議大家應該要注意燒心反酸水的處理方法，調(diào)理腸胃的胃酸分泌。
胃老是反酸燒心怎么辦
一、反酸是什么
反酸是指胃內(nèi)容物經(jīng)食管反流達口咽部，口腔感覺到出現(xiàn)酸性物質(zhì)，它與十二指腸內(nèi)容物經(jīng)胃、食管反流達口咽部，口腔感覺到出現(xiàn)苦味物質(zhì)，統(tǒng)稱為反酸。反酸所致的癥狀和危害可有燒心;食管痛;吞咽痛;吞咽困難;呼吸道癥狀。
二、病因
胃酸過多可由下列原因引起：長期酗酒，喜食辛辣食物，生活不規(guī)律，不定時用餐，精神緊張，喝過多的汽水，大量吸煙，服用某些對胃有損害的藥物，外科手術(shù)，嚴重燒傷或細菌感染，遺傳等。
三、癥狀
①燒心：
常在進餐后、彎腰、平臥時發(fā)生，尤其在進食油膩食物、巧克力、咖啡、酒后，在胸骨后、或自上腹部到咽喉部，甚至向背部放射，燒心在飲水、進食、服用止酸劑后緩解;②食管痛：
胸骨后緊縮樣、刀割樣疼痛，?？上蚋贡愁i部及臂部放射;③吞咽痛：
吞咽較熱食物、酒或檸檬類飲料時感到胸骨后燒灼樣疼痛;④吞咽困難：
長期反酸可在進食時有胸骨后梗阻感;⑤呼吸道癥狀：
反酸損傷咽喉部或吸入肺部后，可出現(xiàn)間歇性聲嘶、咽痛、慢性咳嗽、哮喘、嬰幼兒吸入性肺炎等);⑥上腹部疼痛：
間歇性發(fā)作節(jié)律性疼痛、灼痛、脹痛或劇痛，可被制酸劑或進食緩解;腹脹滿、噯氣和反酸等癥狀。四、注意事項
學會放松心情，避免精神緊張，生活安排要有規(guī)律。
減少進餐量，肥胖者減肥。
不吸煙，不喝酒及含酒精或咖啡的飲料，不喝濃茶。
避免進食柑橘類水果、巧克力、薄荷、油膩食物、洋蔥和辛辣食物。
放松腰帶，吃飯后至少2～3小時內(nèi)不要躺下或上床睡覺。
抬高床的上部，使胃內(nèi)容物不易反流入食道，可以使用床墊伴侶等產(chǎn)品。
如出現(xiàn)規(guī)律的上腹部疼痛(饑餓時或進餐后)或嚴重燒灼感，應去醫(yī)院就醫(yī)。
急性、重癥腹痛，應去醫(yī)院就醫(yī)。
五、禁忌
一忌
冰凍和過熱飲食。飲食溫度適中，飲茶、湯不宜過熱。二忌
吃多量味精、酸辣及過咸的食物。飲食中以清淡為主，味重會刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增強胃粘膜的保護作用。三忌
吃太葷、太油和煎炸的食物。飲食中以易消化食物為主，肉類炒煮要熟，蔬菜不要半生。四忌
飲食沒有節(jié)制。宜少吃多餐，避免饑餓疼痛，若疼痛時，可吃一兩塊蘇打餅干。五忌
飲酒和咖啡。特別是酒，對胃刺激過大，會使?jié)儛夯?/p>以上就是關(guān)于胃反酸水燒心的原因了，其實有過胃酸經(jīng)歷的人都會明白，造成胃反酸水燒心的主要原因就是胃酸太多了，那么胃酸過多要如何緩解了，如果你也有這方面的困撓，不妨好好的看看我上面的文章，文章詳細介紹了胃酸過多的飲食和禁忌，還有治療辦法。
老打嗝是怎么回事
1、老打嗝是怎么回事
1.1、氣體飲料
從香檳酒瓶或者可樂罐里沖出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統(tǒng)冒出來。這些東西讓消化系統(tǒng)充滿過量空氣,從而引起打嗝。
1.2、吃飯時說話
這也就告訴我們,古人說“食不言”還是很有道理的。如果已出現(xiàn)打嗝,可以盡量地憋氣,在你覺得下一個嗝來臨時,把食物吞下。如此2～3次,然后,深呼吸一下,接著再重復前述動作。
1.3、吃飯?zhí)?/p>
在快餐店用餐后常會打嗝。匆匆忙忙進食的時候,會吸入很多空氣。所以不要一下子就把盤里的食物消滅了,應該小塊小塊地吃,細嚼慢咽。
1.4、某些疾病
如果打嗝時發(fā)出異味那可能跟某些疾病有關(guān):發(fā)出酸味,代表胃酸過強;發(fā)出苦味,表明膽汁劇增;腐爛(臭雞蛋)味,則和硫化氫有關(guān)。
2、人為什么會打嗝
要弄明白這個問題,首先要認識一下膈肌。膈肌在我們的胸腔和腹腔之間,是一層又像蓋子又像活塞的厚厚的肌肉,它將胸腔和腹腔分隔開。膈肌是主要的呼吸肌,膈肌收縮時,膈頂部下降,胸廓上下徑增大,使肺容積擴大,肺內(nèi)氣壓下降,外界氣體經(jīng)呼吸道進入肺,完成吸氣;呼氣時則相反。
和身體其他器官一樣,膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應。膈神經(jīng)由傳入及傳出神經(jīng)纖維組成,當引起打嗝的誘因刺激傳入大腦以后,大腦就會發(fā)出指令,使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮,空氣被迅速吸進肺內(nèi)的同時,會厭關(guān)閉,聲門驟然收窄,氣流通過時就會發(fā)出“嗝”的聲響。
3、打嗝是胃病嗎
打嗝醫(yī)學上叫“呃逆”是隔肌和肋間肌突然收縮引起的一種普遍現(xiàn)象,俗稱“打呃”。呃逆分良性自限性和頑固性難治性兩大類。前者是因為使用過冷過熱食物或過度緊張興奮所至,無遷延性,有自愈性,不需特殊治療,后者多有飲食不節(jié)、損傷胃氣、情志抑郁、胃氣上逆,或病后體虛、勞累太過或潰瘍、癲癇、腦瘤,藥物過敏引起。
胃疼是指僅見于胃腸道與胃液接觸部位的慢性潰瘍,又稱潰瘍病,中醫(yī)稱“胃痛”、“心痛”、“胃脘痛”范疇。
打嗝不止怎么辦
1、喝水彎腰法
喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌,在彎腰時,內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達到止嗝的目的。
2、伸拉舌頭法
打嗝不止時,用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。
3、采用深呼吸的方法
比如在進食時發(fā)生呃逆可以暫停進食,作幾次深呼吸,往往在短時內(nèi)能止住。
制止嬰兒打嗝的小妙招
1、喂完奶后可以先豎抱寶寶,并輕輕拍打其背部,幫助寶寶排出胃里的空氣。也可以輕揉寶寶的腹部,幫助排氣。
2、將寶寶抱起,用一只手的食指尖在寶寶的嘴邊或耳邊輕輕地搔癢,一般至寶寶發(fā)出哭聲,打嗝就會自然消失。
3、當寶寶打嗝頻繁不止時,先將寶寶抱起來,輕輕地拍幾下背,喂幾口溫水,或吃幾口奶,即可制止打嗝。
4、將寶寶抱起來,刺激寶寶足底,使其啼哭,終止膈肌的突然收縮。
5、在寶寶打嗝時,可用玩具或輕柔的音樂來轉(zhuǎn)移,吸引寶寶的注意力,以減少打嗝的頻率。
有的時候我們會出現(xiàn)胃打嗝難受的情況，出現(xiàn)這樣的情況原
因也有很多，一般主要是我們在平時的時候不注意自己的飲食以后出現(xiàn)的比較多，有了這樣的情況會感覺到特別的難受，對身體影響也特別明顯，不過出現(xiàn)這種情況后也不要太著急，一般首先要查明原因，然后進行針對性的治療或是調(diào)理，下面我們就來了解一下怎么回事。脾胃濕熱導致清氣不能上升，濁氣不能下降,濁氣上逆引起的胃脹氣，胃痛，打嗝等癥狀，一般藥物很難根治.中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的治療方法,建議你用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療，可以快速治愈。這些中藥配合使用可以徹底清除脾胃濕熱,蕩滌胃腸濁氣,快速修復胃粘膜,從而達到徹底治愈的目的.平時飲食應注意營養(yǎng)攝入均衡,吃飯一定要定時定量,不能過饑過飽,生冷一定要細嚼慢咽.
胃脹也可能是慢性胃炎或胃動力不足精神壓力消化不良等也可引起胃脹，平時要保持生活規(guī)律，飲食定時定量，吃易消化，進食細嚼慢咽不易過飽，忌生冷與刺激性食物等.另外保持良好的情緒放松精神。飲食上注意辛辣刺激性的東西不要吃，肥甘厚膩少吃，應以清淡為主，進食多咀嚼，三餐要規(guī)律，保證充足睡眠。
通過上述的介紹，我們了解了胃脹打嗝難受是怎么回事，在平時的時候我們一定要注意自己的飲食習慣，要做到飲食有規(guī)律，不出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象，而且要多在平時的時候進行運動，有了不舒服的情況后，我們要及時的到醫(yī)院進行檢查和治療。
打嗝可以說是生活中比較無奈又尷尬的事情了，雖然它不是身體的疾病，卻讓人很不舒服，遇到打嗝很多人都沒有方法，只能等它自己消失。說到打嗝很多人都有過但是往往不知道人為什么大嗝，今天就一一給大家介紹打嗝的由來，以及遇到打嗝我們有什么好的方法？
1. 人為什么會打嗝
打嗝是因為頸椎、胸隔、腸胃其中一個部位的神經(jīng)受到刺激，引起橫隔膜性收縮，一般受到寒冷刺激、吃太飽、吃飯過快、吃太多干硬食物等都可能出現(xiàn)暫時性的打嗝。
大部分打嗝在數(shù)分鐘后會自動停止，這種情況屬于正常，不用緊張，如果總是不停的打嗝，大家可以用以下方法有效止嗝。
不停打嗝可用喝水彎腰法
準備一杯溫水，分幾次慢慢咽下，同時做10~15次90度彎腰的動作。因胃部離膈肌較近，可從彎腰動作中溫暖膈肌，內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用，從而緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。
不停打嗝可用伸拉舌頭法
覺得受不了打嗝時間過長，就用一塊干凈紗布包住舌頭，用手指捏住舌頭往外拉伸，這時候就會感到腹部有氣體上升，打嗝自然就會消除。
不停打嗝可用按穴法
掐按中指尖：分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以后，打嗝即可被制止。記得要適當用力，保持疼痛感約1-2分鐘。
掐按內(nèi)關(guān)穴：內(nèi)關(guān)穴在腕部向上約三橫指部位，按對穴位會有明顯的酸痛感，同上，左右各按1-2分鐘。
不停打嗝可用屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或是準備一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上顎1/3處，打嗝癥狀會立即停止。因為用筷子可以刺激上顎誘發(fā)咽反射，讓人突然屏氣，使氣道內(nèi)的二氧化碳濃度增高，從而干擾打嗝的神經(jīng)反射，但是心肺功能不好的人就不宜用這種方法啦。
不停打嗝可用紙袋呼氣法
用一個塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3~5次的深呼吸，用呼出的二氧化碳重復吸入，從而增加血液中二氧化碳的濃度，以此來調(diào)節(jié)，抑制打嗝。
不停打嗝可用吞糖法
取一匙白糖干吞(不配水)，數(shù)分鐘后就可以止住打嗝，糖在口腔里可以改變原來的神經(jīng)跳動，阻止了橫隔膜的肌肉間隙性收縮。
經(jīng)常打嗝是怎么回事
1、喝飲料太多容易引起打嗝
喝了太多飲料,胃被塞滿后,就把消化液沖淡了,引起打嗝。氣體飲料,從香檳酒瓶或者可樂罐里沖出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統(tǒng)冒出來。這些東西讓消化系統(tǒng)充滿過量空氣,從而引起打嗝。
2、服用阿司匹林等易冒泡的藥物容易引起打嗝
頭痛時,你是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片?有些藥片,例如阿司匹林,溶解在水里會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起打嗝。
3、喝熱咖啡或熱茶容易引起打嗝
美國鹽湖城大學的科學家證明,熱咖啡或熱茶的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內(nèi),并且為了讓熱的東西很快冷卻,你會吹氣,這樣也會把大量空氣吸入體內(nèi)。所以要等熱咖啡或熱茶稍涼再喝。
4、焦慮情緒容易引起打嗝
有什么事讓你焦慮不安嗎?當你處于精神壓力大的狀態(tài),身體對氧氣的需求就會增加。結(jié)果,就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣,引起打嗝。
5、中樞性容易引起打嗝
呃逆反射弧抑制功能喪失,器質(zhì)性病變部位以延腦最重要,包括腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎,代謝性病變有尿毒癥、酒精中毒,其他如多發(fā)性硬化癥等。
6、外周性容易引起打嗝
其實所謂的打嗝還有一個名字就是叫呃逆,一般打嗝的原因有很多種,所謂的外周性的打嗝就是呃逆反射弧向心路徑受刺激。神經(jīng)的刺激包括縱隔腫瘤、食管炎、食管癌、胸主動脈瘤等。膈肌周圍病變?nèi)绶窝?、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下膿腫、食管裂孔疝等,迷走神經(jīng)刺激有胃擴張、胃炎、胃癌、胰腺炎等。
7、飲食不當容易引起打嗝
進食太快太飽,過食生冷,過服寒涼藥物,致寒氣蘊蓄于胃,胃失和降,胃氣上逆,并可循手太陰之脈上動于膈,使膈間氣機不利,氣逆上沖于喉,發(fā)生呃逆。
經(jīng)常打嗝應該怎么辦
治療打嗝,首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病,其次才是對癥治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法,能夠阻斷神經(jīng)反射而使呃逆中止。
1、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。
2、先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時間,然后呼出,反復進行幾次。
3、喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干凈手,將食指插入口內(nèi),輕輕刺激咽部。
5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
6、嚼服生姜片。
7、將生韭菜洗凈,榨出菜汁后口服。
8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。
經(jīng)常打嗝的危害是什么
1、慢性疾病暗藏
慢性胃炎,反流性食道炎等病癥會導致打嗝頻繁。一些患者胃酸少,導致食物殘留過多,會引起打嗝。幽門螺感菌感染導致慢性胃炎也會引起打嗝。這些患者也需要盡量減少打嗝次數(shù)。因為他們在打嗝時會使一些胃酸和膽汁進入食道,從而刺激食道粘膜,長此以往,有可能導致食道癌。另外,肥胖引起腹腔,腹壁壓力過大,也可導致打嗝。
2、功能消化不良
打嗝俗稱“噯氣”,成因很多。胃腸道積氣,積液過多,通過胃腸道的蠕動,便可引起打嗝。飯后打嗝一般是由胃腸道積氣引起的,可以幫助排出體內(nèi)多余的氣體,對人體有益。如果排除胃,食道的器質(zhì)性改變,常打嗝則很有可能是得了吞氣癥,這種病癥屬于功能消化不良。這種患者常常覺得胃中有氣體膨脹,認為打嗝可以使氣體排出,身體隨之舒坦。
3、腫瘤病變先兆
經(jīng)常打嗝同時又伴有其他癥狀,則需要小心。經(jīng)常打嗝,并伴有周期性的饑餓痛,夜間痛,則很可能意味著消化道有潰瘍或肝膽出了問題。如果有食欲減退,消瘦,貧血等癥狀,且超過45天,切不可掉以輕心。它預示著體內(nèi)出現(xiàn)腫瘤等病變。
打嗝而是因為胃里會產(chǎn)生胃氣，胃氣過多時就會一口一口往上返，造成打嗝不止，有些有胃炎的患者，不僅會經(jīng)常打嗝，還會經(jīng)常是感覺到燒心，燒心是因為胃里產(chǎn)生的胃酸過多，胃粘膜受到灼燒，很難受，所以一定要保護好自己的胃。那么打嗝胃燒心是怎么回事呢？下面讓小編來給大家詳細介紹一下。
燒灼感主要是胃酸分泌增多刺激胃十二指腸粘膜引起的感覺，一般見于慢性胃十二指腸炎，膽汁反流性胃病等，主要是平時不規(guī)律飲食，飲酒，受涼等刺激引起的，另外幽門菌感染也可以造成的，可以用點泮托拉唑那腸溶膠囊，硫糖鋁咀嚼片，麗珠得樂試試，平時要注意保溫保暖
一般胃炎都是對癥治療，燒心，泛酸時可以服用奧美拉唑或是葵花胃康靈等??！不過病人容易反復的原因大多和日常生活，飲食等有關(guān)，所
以應該注意：
1·
要養(yǎng)成良好的飲食習慣,飲食規(guī)律,少食多餐,吃容易消化的軟食.避免吃生,冷,硬,粗糙,油膩,含纖維過多的食物.切忌暴飲暴食.2·
吃飯時要細嚼慢咽,這樣有助于消化吸收,從而減輕胃的負擔.3·
應忌飲濃茶,咖啡,酒類等;少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物,如土豆,紅薯,洋蔥,煮黃豆等.戒煙,勿食辛辣刺激性強的食物.避免長期進食過熱,過酸及熏烤的食物.同時還應避免長期服用對胃粘膜有刺激的藥物,特別是阿司匹林.保太松,消炎痛,強的松等.4·
注意勞逸結(jié)合,生活規(guī)律,保持樂觀愉快的情緒,避免緊張,焦慮,憂郁.5.
先應避免精神刺激，少食多餐，低脂肪、清淡飲食，避免刺激性食物；不宜吃的過飽，特別是晚餐；睡前不要吃東西；忌煙、酒和咖啡，餐后不要立即躺平，睡眠時應把床頭抬高，以減少胃酸反流的機會。減少燒灼感。另外建議口服蘭索拉唑，膠體果膠鉍膠囊，克拉霉素，西沙比利，應用氫氧化鋁凝膠及氧化鎂可中和胃酸，從而降低胃蛋白酶的活性，減少酸性胃內(nèi)內(nèi)容物對食管粘膜的損傷。拉大便是人每天要做的事情，健康的情況每天需要大便一次到兩次，有的人可能會出現(xiàn)便秘的情況，好幾天也沒有大便，這要引起注意了，平時可以吃一些有利于排毒的食物，還有的人會在大便后不停的打嗝，不知道這是不是健康的，大便完打嗝是怎么回事？接下來我們來看看吧。
一.大便完打嗝是怎么回事？
考慮是腸炎腸痙攣,消化不良胃腸功能紊亂引起的。
二.緩解打嗝的方法
1.打嗝是因為脹氣，就是空氣被吸進肺里，兩條聲帶之中的裂隙驟然收縮，引起奇怪的聲音。腹部受涼，飲食習慣不良，胃里空氣過多，吃得過快過飽都會導致打嗝不止。
2.深呼吸
多做幾次深呼吸，往往在短時間內(nèi)能停止。
3.穴位按壓
可以用手指按壓兩側(cè)的“少商”穴。按壓時要有一定的力量，要感到明顯的酸痛感，可兩手交替進行。
“少商”穴位置看下面圖解：
4.按摩法
用一根細棒，一端裹上棉花，放入患者口中，用其軟端按摩前軟顎正中線一點，按摩一分鐘左右。
5.喝水彎腰法
將身體彎腰至90度，大口喝下幾口溫水。
6.屏氣法
屏住呼吸20秒鐘，重復幾次，很有效哦。
7.驚嚇法
趁患者不注意時，猛拍其后背，這就是一種情緒刺激法。注意：高血壓、心臟病人慎用這種方法，一定要引起重視。
8.紙袋呼吸法
用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3-5次的深呼吸，將呼出的二氧化碳重復吸入，增加體內(nèi)二氧化碳的濃度，這樣的方法可以有效的抑制打嗝。
9伸拉舌頭法
用一塊干凈的紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外拉伸。
10.噴嚏法
打嗝時想個辦法打個噴嚏可以止住嗝。
三.特別提示
選擇方法時注意看患者本身適不適合，身體狀況是否能承受。
胃病患者常常表現(xiàn)為胃酸打嗝燒心的情況，這時候如果發(fā)現(xiàn)自己有這些癥狀的話，很可能是自己的胃病引起的，可以吃一些新鮮的蔬菜，等到吃飯的時候，自己吃一些水果作為自己能量的補充，也可以適當?shù)娜敉馍⑸⒉剑粑滦迈r的空氣，調(diào)整下自己的心情，對緩解胃部的不適都是有很好的作用呢。
1，
胃腸道疾病。大部分的胃腸道疾病都會導致人體出現(xiàn)各種不適的癥狀，其中最常見的癥狀就是打嗝燒心反酸等問題。所以在面對打嗝燒心反酸的時候，大家最好可以他提高警惕，及時到醫(yī)院檢查清楚自己的身體，了解清楚是什么原因?qū)е碌拇蜞脽姆此帷Ｈ绻且驗槲改c道疾病導致的，及時的進行治療才是關(guān)鍵。2，
食物不潔。在生活中很多人都會忽視了飲食的重要性，然后進食一些會影響到人體健康的食物，這些不干凈的食物會直接的刺激胃腸道導致人們出現(xiàn)打嗝燒心反酸的問題。所以為了減低不適感，建議大家在生活中注意個人的飲食習慣，要煮熟東西再進食。3
，
不良情緒。如果長時間的而處于不良的情緒中胃腸道也會因此受到刺激，這個時候大家就會比較容易出現(xiàn)打嗝燒心反酸的問題，所以為了減低傷害大家最好可以及時的做好日常的調(diào)節(jié)。最后，希望今天給大家介紹的有關(guān)于打嗝燒心反酸的知識可以幫助得到大家，其實會導致打嗝燒心反酸的原因有很多，如果想要身體變得更加健康，最好可以在生活中多加注意和學習。另外，由于部分胃癌患者也會有打嗝燒心反酸的癥狀，所以大家絕對不能疏忽對待。
導讀：寶寶打嗝怎么回事？打嗝是一個生理上常見的現(xiàn)象，多與飲食有關(guān)。那么寶寶打嗝怎么回事？媽媽掌握少兒保健常識很重要，一起來看看吧。
當寶寶吃奶過快或吸入冷空氣時，寶寶就會出現(xiàn)打嗝。這是一種正常的自限性行為，對于寶寶并沒有太大的傷害，一般情況下隔一段時間后就會自行停止。此外，使用一些方法也可以幫助寶寶盡快解除打嗝情況。
寶寶打嗝怎么回事
1、由于爸爸媽媽護理不當，使寶寶著涼了，外感風寒，寒熱之氣逆而不順，俗話說是吃了冷風而誘發(fā)打嗝。
2、由于寶寶吃東西不當，吃得過多，消化不良，或喝了冷奶水或吃了寒涼藥物則引起氣滯不行，脾胃功能減弱而誘發(fā)打嗝。
3、由于寶寶在喝奶時喝得過急或大聲哭鬧之后喝奶，吞入大良空氣而誘發(fā)打嗝。
制止寶寶打嗝小妙招
1、喂完奶后可以先豎抱寶寶，并輕輕拍打其背部，幫助寶寶排出胃里的空氣。也可以輕揉寶寶的腹部，幫助排氣。或者讓寶寶仰臥在床上，墊個不太高的小枕頭，然后把寶寶的雙手放在腦后，也可以很快消除打嗝。
2、將寶寶抱起，用一只手的食指尖在寶寶的嘴邊或耳邊輕輕地搔癢，一般至寶寶發(fā)出哭聲，打嗝就會自然消失。因為寶寶的耳邊、嘴邊神經(jīng)比較敏感，搔癢可使神經(jīng)放松，打嗝也就消失了。注意撓癢時指甲不要太長，以免劃傷寶寶。
3、當寶寶打嗝頻繁不止時，先將寶寶抱起來，輕輕地拍幾下背，喂幾口溫水，或吃幾口奶，即可制止打嗝。
4、用你的食指指肚推寶寶后枕下方后發(fā)際至第七頸椎凸出，直推10~20下即可立即止嗝。
5、將寶寶抱起來，刺激寶寶足底，使其啼哭，終止膈肌的突然收縮。
6、在寶寶打嗝時，可用玩具或輕柔的音樂來轉(zhuǎn)移，吸引寶寶的注意力，以減少打嗝的頻率。
為打嗝寶寶拍背的三個步驟
1、如果寶寶躺在床上，可以一只手托住寶寶的屁股，另一只手托住寶寶的脖子，把寶寶豎著抱起來。
2、無論站著還是坐著，媽媽最好要將寶寶盡量豎立著抱在肩膀上，以手部及身體的力量將寶寶輕輕扣住，頭部剛好墊在媽媽的肩膀上。這時候，如果包裹寶寶的圍巾比較短，媽媽可以在肩膀上再加一條小毛巾，防止寶寶嗝出的奶粘到衣服上。
3、五指并攏，手指稍微彎曲讓手心空心，然后屁股上方輕輕向上拍打一直到脖子下方。注意拍的時候最好不要漏氣，可以連續(xù)拍打十幾下。
如何預防寶寶打嗝
1、由于胃食道逆流造成寶寶溢奶常伴隨打嗝，在喂奶結(jié)束后，讓寶寶靠在你的肩上，拍一拍后背，拍出嗝也許會好。
2、如果寶寶打嗝是因為對牛奶過敏，可在醫(yī)生的指導下使用特殊的配方奶粉。
3、給寶寶喂奶時最好在安靜的狀態(tài)和環(huán)境下，喂奶盡量不要選在寶寶過度饑餓及哭得很兇的時候。
4、保持正確的喂奶姿勢，使進食不至于太急、太快。其實，多數(shù)寶寶會自己調(diào)節(jié)，家長不必過分在意。
5、對于頻繁打嗝的寶寶，在喂奶的間隔，讓寶寶休息一下，輕輕地拍背，打完了飽嗝，可避免連續(xù)打嗝。
打嗝本身對孩子的健康并無任何不良影響，所以家長們不必擔心哦。
胃反酸胃脹確實非常的難受，這個時候要注意了解是生理性的反酸還是病理性的反酸，比如慢性胃炎，或者是十二指腸潰瘍疾病，都可能會引起這些不良的癥狀。
(1) 生理性泛酸
當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質(zhì)功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經(jīng)，促使胃酸分泌增多;飲食不當，如過甜、過咸、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加;而某些粗糧、紅薯、馬鈴薯等含多量淀粉、糖、酸等，會刺激胃產(chǎn)生大量胃酸，況且不易消化的食物，剩余的糖分在胃腸道里發(fā)酵，也要誘發(fā)泛酸。此外，某些藥物，如阿司匹林、利血平、保泰松等，也可刺激胃酸分泌增多。
(2)病理性泛酸。
慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病等，可促使胃酸增多，常常出現(xiàn)泛酸。
可以說，幾乎每個人都會遇到胃泛酸的情況。大多數(shù)人認為，胃泛酸就是有點“燒心”，過一段時間就能好，無須多加注意。但中醫(yī)會客廳提醒您，胃泛酸可能是一種偶然發(fā)生的現(xiàn)象，但是如果這種現(xiàn)象的持續(xù)時間很長，則可能變成醫(yī)學上所說的胃食管回流病。盡管這種疾病可治愈，但前提是有這種消化道疾病的患者自己首先必須重視。
(3)胃食管回流病指的是胃酸朝著錯誤的方向流動，
即當食道與胃之間的那扇門未能關(guān)好時，胃酸會返流回食道。當人們患上胃食管回流病以后，如不及時治療，可以發(fā)展成為慢性病，引起更為嚴重的并發(fā)癥，如潰瘍、食道黏膜出血、食道變窄，甚至引發(fā)食道癌等。(4)防治泛酸
，首先要戒煙酒，每餐不要吃得過飽，特別是在睡前;患者應少吃多餐，選擇合適的睡姿;睡傾斜床(頭側(cè)的床腳用物墊起15厘米至20厘米)可大大減少夜間胃內(nèi)容物返流;不要穿太緊的內(nèi)衣;頻發(fā)患者不要參加重體力勞動等。一旦出現(xiàn)泛酸，特別是胃內(nèi)容物倒流到口腔，應立即用清水漱口，并即飲些開水，盡可能縮短胃酸等強腐蝕劑與食管的接觸時間。即使夜間因泛酸醒來，也應這樣做。
