山楂片泡水的功效有哪些
飲食養(yǎng)生的功效有哪些。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。養(yǎng)生達人是如何進行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“山楂片泡水的功效有哪些”，僅供您在養(yǎng)生參考。
山楂片具有很好的功效，泡水喝也是比較方便的食用方法，可以有效的防治心血管疾病，同時還能夠起到活血化瘀的效果，而且對幫助防治癌癥也是比較有利的。
第一：防治心腦血管疾病
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠很好的防治心腦血管疾病。這種物質(zhì)在進入身體之后能夠很好的擴張血管大小，這樣血管的活力獲得很好的改善，血流量也大量的增加，這樣血壓以及膽固醇的值就會下降，這樣身體自然而然就更加的強壯。
第二：活血化瘀
山楂泡水喝對于身體還能夠起到活血化瘀的作用，特別適合一些屬于血瘀型痛經(jīng)的病人。很多女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，例如小腹疼痛或者是月經(jīng)量不順暢等等。服用山楂水之后能夠很好的降低出現(xiàn)痛經(jīng)的可能。相關(guān)推薦》》山楂泡水喝的禁忌及副作用
第三：防治癌癥
山楂水經(jīng)常服用還具有防治癌癥的作用，這是因為山楂中含有牡荊素，這個化合物對于癌癥具有很好的防治作用。如果身體中所含有的亞硝胺以及黃曲霉素增加，那么患有癌癥的可能性就會大大的增加，而山楂中所含有的牡荊素能夠很好的阻斷身體中的亞硝胺合成，起到很好的防治癌癥作用。
第四：促進脂肪類食物消化
山楂中含有的解脂酶對于脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。所以說，將山楂泡水喝具有很好的健胃消食、開胃的作用。只有身體中的消化能力好了，那么吸收能力才能夠提高，這樣身體才會越來越好。專家告訴我們，現(xiàn)在市面上大多數(shù)的消化藥中都是含有山楂成分的。
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山楂的功效很多，吃山楂的好處很多，但是對于有些不適合吃山楂的人來說，山楂也有些副作用。所以大家每次吃的時候一定要多注意。這里小編介紹山楂片泡水喝的作用給大家，建議大家以后要多喝些山楂水喲!
山楂片泡水有重要的藥用價值，自古以來，就成為消食化滯、活血化痰、健脾開胃的良藥。山楂含維生素C、胡蘿卜素、淀粉、蘋果酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、枸櫞酸、鈣和鐵等物質(zhì)，用山楂泡水喝具有降血脂、血壓、強心和抗心律不齊等作用。
防癌、抗癌
科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用。實驗研究表明，山楂片泡水不僅能阻斷亞硝胺的合成，還可抑制黃曲霉素的致癌作用。所以，經(jīng)常服用山楂片泡水可以達到很好的抗癌目的，尤其是對消化道癌更有抑制功效，對于已經(jīng)患有癌癥的人，若出現(xiàn)消化不良時也可以通過服用山楂片泡的水來達到開胃抗癌的目的。
強心、降血脂、降血壓
山楂片泡水不僅能抗癌，而且對降低血清膽固醇及甘油三酯也有明顯的作用，經(jīng)常服用山楂片泡水能有效的防治動脈的硬化;山楂片泡的水還能通過增強心肌收縮力，從而起到強心和預(yù)防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。因此，高血脂、高血壓及冠心病患者，每日可以通過服用山楂片泡水來達到改善病情的作用。
活血化瘀
山楂片泡水還有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)女性的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)或經(jīng)前小腹疼痛，精血排出時血液呈暗黑色，這種情況可以通過服用山楂片泡水來達到很好的改善效果。而且對于因打擊或摔傷而導(dǎo)致體內(nèi)有淤血，腫塊的人，也可以通過服用山楂片泡水來達到排出淤血，去腫止痛的目的哦。
山楂片泡水的禁忌
山楂片泡水只消不補，所以脾胃虛弱者不宜多飲。健康的人飲用山楂片泡水也應(yīng)有所節(jié)制，尤其是兒童，正處于牙齒更替時期，長時間喝山楂水對牙齒生長不利。另外，山楂片泡水飲用過多會使血糖保持在較高水平，沒有饑餓感，影響進食，長期大量飲用會導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血等。糖尿病患者更不宜飲用，孕婦也千萬別喝山楂水或者吃山楂，不然有可能引起流產(chǎn)哦。
山楂的吃法
山楂鴨
材料
鴨子，干山楂、陳皮、草果、桂皮、小茴香、蔥、姜、料酒、冰糖、鹽、醬油。
做法
1、鴨子切塊，蔥切段，姜切片。
2、把干山楂、陳皮、草果、桂皮和小茴香沖洗干凈，放入茶包內(nèi)。半只鴨子我大約放了那種一次性紙杯一杯的干山楂。草果、小茴香有可以不放，或以肉蔻等其他香料代替。陳皮和桂皮最好能放一些，但是不要多。
3、煮開一鍋水，把鴨子放入燙一兩分鐘撈出，沖洗干凈，瀝干水分。
4、鍋里放適量油，加熱，并下蔥段、姜片炒香。
5、下鴨塊翻炒，并趁著大火倒一些料酒噴香。
6、放入醬油上色。
7、然后把鴨子轉(zhuǎn)入燉鍋中，加足量水沒過鴨子，并把香料包也放入。
結(jié)語：有關(guān)山楂泡水喝的功效，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對山楂又多了些認識了。山楂是個特殊的食物，一些不適合吃山楂的人還是不要吃了。尤其是懷孕的女性。上述小編還介紹了山楂鴨的做法，大家回去之后可以嘗試做著來吃!
山楂片是一味很好的養(yǎng)生食品，吃山楂片的好處很多，不僅可以幫我們有效的預(yù)防癌癥，對治療經(jīng)期不適也有一定的幫助。今天，我們就和大家一起來詳細的了解一下山楂片的功效與作用，從防癌功效開始說起吧!
山楂的好處有哪些
1、防癌、抗癌
近年研究發(fā)現(xiàn)，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有防癌、抗癌的作用。
亞硝胺、黃曲霉素均可誘發(fā)消化道癌癥的發(fā)生或加重，而且相關(guān)實驗研究表明，山楂提取液不僅能夠阻斷亞硝胺的合成，還可以有效抑制黃曲霉素的致癌作用。
所以，消化道癌癥的高危人群應(yīng)經(jīng)常食用山楂片，用山楂片泡水飲用對于已經(jīng)患有癌癥的患者有很大的幫助。
2、促進脂肪類食物消化
山楂中含有的解脂酶對于脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。
所以說，將山楂泡水喝具有很好的健胃消食、開胃的作用。只有身體中的消化能力好了，那么吸收能力才能夠提高，這樣身體才會越來越好。
3、治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)
中醫(yī)認為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)者的食療佳品。
血淤型痛經(jīng)者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時，疼痛感就會逐漸減輕或消失，而且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊。
這時痛經(jīng)者可取完整帶核的新鮮山楂1000克，洗凈后加入適量水，用小火熬煮至山楂爛熟，再加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。
在經(jīng)前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直到經(jīng)后3天停止服用，此為1個療程，連服3個療程即可見效。該方法還適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。
4、利尿
通過研究我們還發(fā)現(xiàn)，山楂水服用后還具有很好的利尿作用。
所以說，如果在平時的生活中容易出現(xiàn)便秘情況的患者，或者是已經(jīng)出現(xiàn)便秘情況的人群，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┥介?/p>
不過，如果原本身體就是患有各種類型的胃病患者，例如胃潰瘍等等，建議還是少喝一些山楂水，避免加重腸胃負擔(dān)。
5、強心、降血脂、降血壓
臨床研究證實，用山楂片泡水水喝能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，可有效防治動脈粥樣硬化;山楂片還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預(yù)防心絞痛的作用。
除此以外，山楂片中所含的總黃酮也具有擴張血管和持久降壓的作用。因此，高血脂、高血壓及冠心病患者，每日可取生山楂片15～30克，水煎代茶飲用。
山楂豆腐的做法
材料
山楂糕150克，豆腐一塊(約重450克)，花生油，蔥花，姜末，蒜蓉，鹽，白糖，醋，醬油，濕淀粉適量。
做法
1.將山楂糕切成小塊。
2.豆腐用開水焯過后也切成小塊。
3.用鹽、白糖、醋、醬油以及濕淀粉調(diào)成汁備用。
4.鍋置上火，放油燒熱。
5.放入山楂糕炸至表面微焦，撈出瀝油。
6.再放入豆腐塊炸至微黃撈出。
結(jié)語：關(guān)于山楂，我們就介紹到這里了，吃山楂的好處其實還有很多，這里我們和大家分享了很多的山楂的相關(guān)知識，希望這些分享可以對大家有所幫助。另外，山楂有點酸，大家在食用的時候要注意適量哦!
山楂片的功效，人們想到的第一個應(yīng)該就是開胃。山楂片是山楂的一種形態(tài)，酸性比較獨特，胃口不好的人吃了它很快就想吃飯了。其實山楂的營養(yǎng)價值很高，吃山楂的好處還有很多，下面小編就和大家好好說說這個事，一起看看吧!
山楂又叫山里紅，味道酸酸甜甜的，而山楂片則是用山楂加工而成，山楂片是大家都非常熟悉的一種食物，而且很多人都很喜歡山楂片酸酸甜甜的味道。山楂片由于是用山楂做成的，因此保留了山楂的很多功效與作用，常吃山楂片能夠起到開胃消食的作用。
山楂片的營養(yǎng)成分
山楂片中含有大量胡蘿卜素、鈣質(zhì)、紅色素、山楂酸、果膠、解脂酶及多種藥用成分，而且山楂中維生素C的含量極高，比柑橘類水果高2-3倍，比蘋果高出17倍;胡蘿卜素單位含量是蘋果的10倍，僅次于杏。山楂葉中含有豐富的黃酮類化合物(達2%左右)，為果實含量的20倍以上。
山楂片的作用與功效
女性健康的幫手
山楂的健胃消食這一作用很多人都熟知，實際上山楂還是女人的好幫手，它對于女性的血瘀型痛經(jīng)有不錯的食療作用。通常血瘀痛經(jīng)者，在月經(jīng)期的第1-2天或者在經(jīng)前的1-2天出現(xiàn)小腹疼痛，等到經(jīng)血排出流暢時，疼痛也隨著減輕或者是消失。中醫(yī)認為，山楂有活血化瘀的功效，飲用山楂豆?jié){能夠緩解女性因為血行不暢造成的痛經(jīng)，對月經(jīng)不調(diào)也有一定作用。
降血脂
藥理學(xué)研究證明，山楂中的活性成分可以使血液中的膽固醇和甘油三酯含量明顯降低，山楂中的脂肪酶則可以分解脂肪，所以能在降血脂中發(fā)揮明顯的作用。
其他功效
山楂能開胃消食，尤其對消化肉食的效果較好，許多有助消化的藥都會加入山楂。山楂有活血化瘀的作用，有助于減輕局部充血狀態(tài)，對跌打損傷有一定的食療效果;山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能提升機體免疫力，具有延緩衰老、抗癌等功效。
山楂片的食療偏方
治高血壓
山楂10克將其洗凈，置于大茶杯中用滾水沖泡，代茶飲用每日1次，長飲有效。
治慢性肝炎
山楂250克，丹參500克，枸杞子250克，蜂蜜適量。先將前三料藥浸泡2小時，煎成藥液，濾去藥渣，再把蜂蜜兌入砂鍋內(nèi)，以文火煮開30分鐘。待蜜汁與藥液溶合成黏稠狀時離火，冷卻后裝入容器內(nèi)密封保存。每日3次，每次服5克。
山楂片的食用方法
山楂豆?jié){
材料
山楂50克，黃豆50克，清水、白糖或冰糖適量。
做法
1、將黃豆清洗干凈后，在清水中浸泡6～8小時，泡至發(fā)軟備用;山楂清洗后去核，并切成小碎丁。
2、將浸泡好的黃豆和山楂一起放入豆?jié){機的杯體中，添加清水至上下水位線之間，啟動機器，煮至豆?jié){機提示山楂豆?jié){做好。
3、將打出的山楂豆?jié){過濾后，按個人口味趁熱添加適量白糖或冰糖調(diào)味，不宜吃糖的患者，可用蜂蜜代替。
結(jié)語：上訴小編介紹了一種山楂豆?jié){的食用方法，相信很多人都沒有喝過，回去之后可以嘗試著做著來喝。做的方法小編也在上文中提到了，操作步驟很簡單，希望大家以后多喝，對身體好，還能將山楂的功效充分發(fā)揮出來!
丹參又被人們稱為赤參，赤參的根可是非常好的藥材，這種藥材現(xiàn)在已經(jīng)被廣泛使用，首先具有活血通經(jīng)的作用，如果人的經(jīng)絡(luò)不通的話，身體經(jīng)常會出現(xiàn)一些疼痛，除此之外，女性們經(jīng)常會出現(xiàn)痛經(jīng)，心情會變得很煩躁，還會伴隨著失眠的情況，這時候可以使用山楂和丹參泡水喝，這樣做還有下列這些好處。
山楂丹參泡水功效：
可以的一起泡水代茶飲的。丹參有活血祛瘀，養(yǎng)血安神，涼血消腫的功效，有強心、擴張冠脈、抗血栓形成、保肝、促進組織修復(fù)與再生等的作用。炒山楂有健脾開胃，消食化滯的功效，有擴血管，降血壓與降低膽固醇等的作用。黃芪有補脾益氣，補肺固表，利尿消腫等的功效，有保肝，降壓，抗衰老，提高免疫力等的作用。
指導(dǎo)意見：三者一起應(yīng)用有一定的降低膽固醇的作用，但清腸、明目效果可能不佳，建議可加入決明子以清肝明目、潤腸通便；加入枸杞子以滋補肝腎，益精明目等。建議平素飲食注意清淡，忌食辛辣油膩生冷、煙酒等，適當(dāng)運動，注意勞逸結(jié)合，生活作息規(guī)律等。
丹參有活血養(yǎng)血降血脂的作用，山楂可以活血降血脂降血壓助消化，父親也可以用這兩種藥物泡水喝。
指導(dǎo)意見：
除了這兩種藥物還可以加上決明子，茯苓等藥物，最好找中醫(yī)大夫看一下，根據(jù)他的具體情況選擇更適合的藥物。
丹參補中益氣，活血化淤，養(yǎng)血安神，擴張冠脈、防止血栓的形成，對高血壓有一定預(yù)防功效，性溫；山楂健脾開胃，消食消滯。也有降血壓與降低膽固醇等的作用。兩者一起食用，有一定的降低膽固醇、和高血壓的作用。
指導(dǎo)意見：這幾味藥在一開泡水喝可以對高血壓、心腦血管疾病有一定預(yù)防功效。但是這個不能代替藥物用于治療，山楂在中藥方劑里常常用來做調(diào)和藥，以免過于滋膩。二者可以一同煎水喝，有補中益氣的功效，長期用還可減輕體重。對身體都有一定的好處。
很多人對山楂片并不陌生，記得兒時山楂片還是小編那個時候的零食，只是現(xiàn)在食物種類豐富了，也沒有多少人吃了，那么山楂片有什么功效呢？
防治心腦血管疾病
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠很好的防治心腦血管疾病。這種物質(zhì)在進入身體之后能夠很好的擴張血管大小，這樣血管的活力獲得很好的改善，血流量也大量的增加，這樣血壓以及膽固醇的值就會下降，這樣身體自然而然就更加的強壯。
活血化瘀
山楂泡水喝對于身體還能夠起到活血化瘀的作用，特別適合一些屬于血瘀型痛經(jīng)的病人。很多女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，例如小腹疼痛或者是月經(jīng)量不順暢等等。服用山楂水之后能夠很好的降低出現(xiàn)痛經(jīng)的可能。相關(guān)推薦》》山楂泡水喝的禁忌及副作用
防治癌癥
山楂水經(jīng)常服用還具有防治癌癥的作用，這是因為山楂中含有牡荊素，這個化合物對于癌癥具有很好的防治作用。如果身體中所含有的亞硝胺以及黃曲霉素增加，那么患有癌癥的可能性就會大大的增加，而山楂中所含有的牡荊素能夠很好的阻斷身體中的亞硝胺合成，起到很好的防治癌癥作用。
促進脂肪類食物消化
山楂中含有的解脂酶對于脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。所以說，將山楂泡水喝具有很好的健胃消食、開胃的作用。只有身體中的消化能力好了，那么吸收能力才能夠提高，這樣身體才會越來越好。專家告訴我們，現(xiàn)在市面上大多數(shù)的消化藥中都是含有山楂成分的。
防治動脈硬化
經(jīng)常服用山楂水能夠非常有效的降低身體中的甘油三酯以及血清膽固醇的含量，這樣身體患有動脈硬化的可能性就會大大的降低。除此之外，山楂在進入身體之后能夠很好的增強心肌收縮力，這樣血液流量就會大大的增加，一些心絞痛的可能性就會大大的降低。
平喘化痰
另外，山楂中含有大量的能夠有效抑制細菌的成分，這樣對于一些拉肚子還有腹痛的情況就能夠很好的解決。除此之外，山楂中含有的物質(zhì)能夠起到平喘化痰的作用，所以說如果身體出現(xiàn)了咽喉不舒服的情況，服用山楂水也是一個不錯的選擇。
利尿
通過研究我們還發(fā)現(xiàn)，山楂水服用后還具有很好的利尿作用。所以說，如果在平時的生活中容易出現(xiàn)便秘情況的患者，或者是已經(jīng)出現(xiàn)便秘情況的人群，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┥介?。不過，如果原本身體就是患有各種類型的胃病患者，例如胃潰瘍等等，建議還是少喝一些山楂水，避免加重腸胃負擔(dān)。
決明子、山楂和菊花這三樣?xùn)|西打開一定是非常的熟悉，在生活中是比較常見的，并且都有著不同的功效。一般情況下大家都認為山楂具有開胃降脂減肥的功效，并且山楂的食用方法也比較多。菊花有明目功效。 把決明子、山楂和菊花放在一起考研泡水喝，對身體有很好的保健作用。
1、首先，山楂有健脾補氣的作用
對于脾胃虛的人來說是非常好的治療品，那么菊花呢就有清涼解毒，降火消火的作用，這兩樣可以說對于人體非常的有幫助的，無論什么季節(jié)都非常適合飲用。
2、決明子的功效呢也是非常的多的
決明子可以抗菌，可以提高人體的免疫力，還可以起到降血壓的作用，這些作用對于我們?nèi)梭w都非常有益處，比如抗菌這一項就非常的好，我們總是會接觸一些細菌。
3、山楂、決明子、菊花一起泡茶
是非常好的搭配，這三味搭配在一起，不會起什么副作用，反而會把彼此的功效發(fā)揮到最大，有最大的通腸潤便的功效，還可以排毒，抗菌等還可以名目。
4、可以用山楂、杭菊以及決明子來泡水喝
主要起到了降血壓以及降血脂的作用，并且山楂還有利于食物消化，不過對于菊花以及決明子這兩種藥物的藥性是比較偏寒涼的，所以在喝的時候要在飯后，不可以穿腹喝，如果是脾虛胃弱或者是有消化性潰瘍的人也不是可以喝的，不然會使病情加重發(fā)展。
5、山楂
對于我們的身體可以起到開胃、健胃消食、活血化瘀等作用，有利于食物的消化，菊花可以起到散風(fēng)、平肝、明目以及清熱解毒的功效，對于腫痛、感冒、頭暈、風(fēng)熱等可以起到解熱還有鎮(zhèn)靜的功效，而山楂與菊花泡水喝的話，有利于食物的消化，也可以起到清熱解毒的作用，對于中署也可以起到預(yù)防的作用，
丹參和山楂一起泡水喝，能夠發(fā)揮很好的的作用，這是比較常見的一種養(yǎng)生茶，我們知道山楂具有很好的促進消化的作用，而丹參具有活血通絡(luò)，去瘀止痛的效果，食材在一起，用來泡水喝，對于心血管的保護作用非常的不錯，具有很好的降血壓，降血脂以及抗心律不齊的作用。
丹參山楂茶的作用是什么
這種養(yǎng)生茶的功效，它就是結(jié)合了丹參和山楂的藥用價值和藥用價值。對于丹參是很好的中藥材，可以起到活血通絡(luò)、祛瘀止痛、清心的作用。如果女性發(fā)生了月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)，在這個時候可以適當(dāng)?shù)氖褂玫⑸介枧菟軌蛎黠@的緩解癥狀。
丹參山楂茶的作用，對心腦血管起到保護作用。經(jīng)常的食用丹參山楂茶，能夠改善失眠心煩的癥狀，可以治療心絞痛，效果是非常好的。還可以預(yù)防腦缺血疾病的出現(xiàn)，對心臟可以起到保護的效果。除此之外，對動脈粥樣硬化，起到預(yù)防和治療的效果。
丹參山楂茶，它還可以起到降血脂、降血壓、抗心律不齊，能夠增強心臟功能。還可以開胃健脾、健胃消食。但是患者在使用丹參山楂的時候，一定要注意它的用法和用量。如果患者發(fā)生了感冒發(fā)燒，身體有炎癥、并出現(xiàn)腹瀉的患者，最好是不要使用。如果盲目的服用，這樣就會產(chǎn)生不良的藥物反應(yīng)。
丹參山楂茶的功效是比較多的，以上的內(nèi)容已經(jīng)為大家詳細的介紹了，希望能夠幫助到更多的患者。患者在使用山楂丹參茶的時候一定要注意，不要和檸檬水一起使用，這樣就會降低藥物的療效，還會對身體造成副作用，會影響到消化系統(tǒng)。
材料
主料:山楂(干)10克 丹參6克
調(diào)料:白砂糖20克
做法編輯
1. 將山楂去核后洗凈,并切成片
2. 丹參洗凈后切成片
3. 將山楂、丹參一同置于燉杯內(nèi),加入200毫升清水
4. 用武火燒沸,再用文火煎煮15分鐘
5. 然后去渣留汁,加入白糖拌勻即成.
健康提示
本品具有活血化瘀之功效,適于心肌梗死型冠心病患者食用.
食物相克
山楂(干):山楂與檸檬同食影響消化,忌于海鮮、豬肝、人參同食.
丹參:丹參畏堿水,反藜蘆.
現(xiàn)在，越來越多的人開始自己制作一些健康衛(wèi)生的飲品，而不是去商店購買飲料。很多大家生活中常見的水果等都可以用來制作飲品，山楂杞子水就是一種營養(yǎng)價值很高的飲品，同時，用山楂杞子泡的水還可以幫助人們消化，起到開胃的效果。那么，山楂杞子泡水的功效都有哪些呢？
山楂枸杞茶是將山楂與枸杞同時沖泡的滋補茶。山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調(diào)節(jié)血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用。
功效
山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調(diào)節(jié)血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。
二者沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養(yǎng)顏美容方面也有輔助作用，簡直可以說是全能的滋補茶，男女皆宜。
脂代謝紊亂與2型糖尿病患者心腦血管等大血管并發(fā)癥的發(fā)生有密切關(guān)系。臨床多用他汀類或貝特類藥物降血脂，但其副作用發(fā)生率較高，常見有肝功能異常和肌痛等。有學(xué)者用山楂枸杞茶飲治療2 型糖尿病高脂血癥，無明顯副作用，取得了顯著療效，方中山楂、大麥活血化瘀、理氣，降血脂，枸杞子、決明子清熱滋陰，以防活血過度傷陰，并清內(nèi)生之燥熱。諸藥合用，化瘀理氣，保證氣機通暢，達到了降血脂的目的。
制法
主料：山楂干5-8片、枸杞10粒
配料：冰糖隨意(也可不放)
1、將山楂(5、6片，用鮮山楂或者干山楂片均可)、枸杞(10粒左右)二者均洗凈后置于茶杯中
2、沖入沸水浸泡30分鐘左右即可用。3、制得的山楂枸杞茶上、下午分飲。具有滋補肝腎，消食化積，益智明目的功效，適用于眩暈癥、慢性胃炎、神經(jīng)衰弱等病癥。
營養(yǎng)成分
能量61.5千卡，蛋白質(zhì)2.73克，脂肪0.56克，碳水化合物21.38克，葉酸3.72微克，膳食纖維9.99克，維生素A245.25微克，胡蘿卜素1471.5微克，硫胺素0.07毫克，核黃素0.1毫克，煙酸0.7毫克，維生素C 7.5毫克，維生素E 0.35毫克，鈣30.6毫克，磷97.35毫克，鉀131.1毫克，鈉39.3毫克，鎂14.4毫克，鐵0.87毫克，鋅0.31毫克，硒2.39微克，銅0.21毫克，錳0.22毫克
枸杞山楂還有紅棗是三種可以用來一起泡酒喝，泡水喝，三種食材都是可以用來當(dāng)成藥物的，在治病過程中，枸杞可以補腎，紅棗可以補血，而山楂可以健脾開胃，我們常說的健胃消食片其實里面的含量就有山楂，枸杞對男人的壯陽效果特別的好，所以說三種食材結(jié)合一起泡水喝的話功效更高，那么到底有哪些功效呢?
山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調(diào)節(jié)血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養(yǎng)顏美容方面也有輔助作用，簡直可以說是全能的滋補茶，男女皆宜。
紅棗，補益脾胃，養(yǎng)血安神，益氣生津，滋補肝胃，降膽固醇。
枸杞，明目，尤其是適合我們這類整天呆在電腦前的人食用。另外據(jù)報道，枸杞多糖和茶葉多糖混合物具有增強Ⅱ型糖尿病模型動物胰島素的敏感性，增加肝糖元的儲備，降低血糖水平。能防止餐后血糖升高，提高糖耐受量。
山楂，可消食積、散淤血、驅(qū)絳蟲、止痢疾，并可強心、改善微循環(huán)，擴張血管和降血壓、降低膽固醇等。
紅棗枸杞山楂茶做法：
通常是枸杞茶 ;材料; 紅茶3克、 枸杞12克。 做法 ;將兩種材料放入杯中，以沸水沖泡。
山楂有消食除積減肥的作用，枸杞可以養(yǎng)肝明目，大棗能養(yǎng)血安神，補氣健脾。桂圓可以補益心脾，養(yǎng)血安神。這幾種食物放在一起泡水非常好，有保健的作用。
上面我們很詳細的介紹了關(guān)于枸杞山楂還有紅棗一起泡水的功效，這些功效是需要大家仔細琢磨的，因為泡酒的時候是需要配方的，紅棗好多克，枸杞好多克，山楂好多克都是要配置好的并且也要根據(jù)酒的多少來制定，大家學(xué)會了就可以試試，讓自己的身體的得到這些好處。
