三焦是什么？三焦的作用是什么？
中醫(yī)運動養(yǎng)生的作用是什么。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《三焦是什么？三焦的作用是什么？》，希望能對您有所幫助，請收藏。
我們通常說“五臟六腑”，那六腑是什么?沒有學(xué)過一點中醫(yī)知識的人是說不清楚的，通常只能說全五腑——胃、大腸、小腸、膀胱、膽。還有一腑，就是三焦。那么三焦具體指什么呢？
一、三焦具體指什么
三焦，為六腑之一，是上、中、下三焦的合稱。三焦是中醫(yī)藏象學(xué)說中一個特有的名詞，六腑之一，位于軀體和臟腑之間的空腔，包含胸腔和腹腔，人體的其他臟腑器官均在。其中，是上焦、中焦和下焦的合稱，即將軀干劃分為3個部位。
總觀三焦，膈以上為上焦，包括心與肺;橫膈以下到臍為中焦，包括脾、胃、;臍以下至二陰為下焦，包括肝、腎、大小腸、膀胱、女子胞等。其中肝臟，按其部位來說，應(yīng)劃歸中焦，但因它與腎關(guān)系密切，故將肝和腎一同劃歸下焦。三焦的功能實際上是五臟六腑全部功能的總體。
二、三焦的作用是什么
1、通行元氣三焦通行元氣之說，元氣，為人體最根本的氣，是生命活動的原動力。元氣根于腎，通過三焦別入十二經(jīng)脈而達(dá)于五臟六腑，故稱三焦為元氣之別使。
2、運行水谷《素問·金匱真言論》稱三焦為六腑之一，《素問·五藏別論》稱三焦為傳化之府，其具有傳化水谷的功能。
3、運行水液三焦為人體水液運行的主要通道;說明三焦是人體管理水液的器官，有疏通水道，運行水液的作用。
三、三焦的辯證
三焦辨證是在闡述上、中、下三焦所屬臟腑病理變化及其證候的基礎(chǔ)上，同時也說明了溫病初、中、末三個不同的階段。三焦辨證認(rèn)為：溫病一般始于上焦手太陰肺，然后傳入中焦脾胃，最后終于下焦肝腎。但是，由于溫病有風(fēng)溫、春溫、暑溫、濕溫、秋燥、伏暑、瘟疫等不同種類。因此，它們的發(fā)病和傳變規(guī)律不盡相同。如暑溫初起，即可表現(xiàn)為中焦病證。此外，三焦病證亦可以相兼互見。如濕溫初起，多上、中二焦同時發(fā)病。
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按摩三焦俞穴的作用與好處有延長性欲時間、治療記憶力減退、發(fā)燒、失眠、腎炎、腹脹、青春痘、糖尿病、遺精等。三焦俞穴位的位置具體在人體哪里呢，怎么找?
●取穴方法
三焦俞穴，位于背部，第一腰椎棘突下，旁開1.5寸。
簡便取穴：髂嵴平第四腰椎棘突，依次往上數(shù)三個棘突即是第一腰椎棘突，從肩胛骨內(nèi)側(cè)往下引一條豎直的線，該線與背部正中線之間為3寸，一半即是1.5寸，此線與第一腰椎棘突下的水平線的交點的一半即是此穴。
●主治概要
本穴是三焦的背俞穴，即三焦之氣輸注于背部的穴位。三焦俞具有通行元氣、調(diào)理三焦、利水通淋、強壯腰腎的功效，主要治療腹脹、腸鳴、完谷不化、嘔吐、泄瀉、痢疾、水腫、腰背強痛等病癥?，F(xiàn)多用于治療尿潴留、胃炎、腸炎、腎炎、神經(jīng)衰弱等疾病。
●理療方法
方法一：按摩法首先在三焦俞附近尋找反應(yīng)點，主要是壓痛點，用一手拇指按壓此點，沿順時針方向按揉，一般15分鐘左右，早晚各一次，雙側(cè)穴位可同時進(jìn)行。三焦俞穴，被稱為消化的“總管穴”，起著上通下達(dá)的作用，主要協(xié)調(diào)人體脾胃功能及肝腎功能，當(dāng)穴位受阻不暢時，就容易出現(xiàn)腹脹、腸鳴、嘔吐、泄瀉等消化道疾病，通過按摩此穴，可起到理氣調(diào)暢的作用。按摩三焦俞穴改善小便障礙的效果也非常明顯。
此外，三焦俞穴還有治療糖尿病的代表性穴位之稱，糖尿病人的胰島系統(tǒng)受損，通過按摩三焦俞穴，可以輔助治療糖尿病。但也提醒大家不必迷信此法會迅速起效，這需要長期堅持，才會有效果。
方法二：艾灸法取一根艾條，將其點燃的一端對準(zhǔn)三焦俞穴施灸，距離皮膚大約2至3厘米，一般每穴施灸10至15分鐘，至皮膚紅暈而又不致燙傷皮膚為度。也可在此穴行隔姜灸，取一元硬幣大小的姜片，厚約3至5毫米，用牙簽在姜片上穿刺數(shù)孔，上置艾炷，用火點燃施灸，一般一次5至7壯。通過艾葉、穴位的雙重功效，可以起到利水通淋、調(diào)理三焦之氣的作用。生姜還有外散寒邪之功，隔姜灸施于三焦俞則可以通行一身元氣，使全身寒濕之邪通過小便或汗液的方式排出體外，對于水腫、腸鳴、嘔吐、腹瀉等疾病，效果顯著。
方法三：拔火罐法選取適當(dāng)大小的玻璃罐，將蘸有95%酒精的火把點燃，放入罐底，隨即取出，乘勢將罐扣在三焦俞穴。若無火罐，也可以用真空抽氣罐法。
三焦經(jīng)在中醫(yī)中指的是手少陽三焦經(jīng)，經(jīng)脈是中醫(yī)非常重要的理論，而三焦經(jīng)是十二經(jīng)脈之一，手三陽經(jīng)之一。在中醫(yī)中，很多疾病在出現(xiàn)之后，進(jìn)行治療的時候，都需要使用到三焦經(jīng)，對于普通人而言，可能了解的不是很多。那么，三焦經(jīng)在哪？下面咱們就來詳細(xì)看看三焦經(jīng)的具體位置。
十二經(jīng)脈的名稱由手足、陰陽和臟腑三部分組成。手少陽三焦經(jīng)為行走于上肢，內(nèi)屬于三焦，陽氣少的經(jīng)脈。
經(jīng)脈循行
本經(jīng)自無名指尺側(cè)端(關(guān)沖)起始，上出于四、五兩指之間，沿手背行至腕部(陽池)，向上行經(jīng)尺、橈兩骨之間，通過肘尖部，沿著上臂后邊，到肩部，在大椎穴處與督脈相會，從足少陽膽經(jīng)后面，前行進(jìn)入缺盆(鎖骨上窩)，分布在膻中(兩乳之間)，脈氣散布聯(lián)絡(luò)心包，向下貫穿膈肌，統(tǒng)屬于上、中、下三焦。它的分支，從膻中部位分出，向上淺出于鎖骨上窩，經(jīng)頸至耳后，上行出耳上角，然后屈曲向下到達(dá)面頰，直至眼眶下部。它的另一條支脈，從耳后(翳風(fēng))進(jìn)入耳中。出行至耳前，經(jīng)過客主人前邊，在面頰部與前條支脈相交，到達(dá)外眼角(絲竹空、瞳子髎)。脈氣由此與足少陽膽經(jīng)相接。
《靈樞·經(jīng)脈》：“三焦手少陽之脈，起于小指次指之端，上出兩指之間，循手表腕，出臂外兩骨之間，上貫肘，循臑外上肩，而交出足少陽之后，入缺盆，布膻中，散絡(luò)心包，下膈，遍屬三焦；其支者，從膻中上出缺盆，上項，系耳后直上，出耳上角，從屈下頰至（出頁）；其支者，從耳后入耳中，出走耳前，過客主人前，交頰，至目銳眥?！?/p>
中醫(yī)應(yīng)用
一、經(jīng)脈主治病癥
是動則病耳聾渾渾焞焞，嗌腫，喉痹。
是主氣所生病者，汗出，目銳眥痛，頰腫，耳后、肩、臑、肘、臂外皆痛，小指次指不用。（《靈樞·經(jīng)脈》）
本經(jīng)異?？杀憩F(xiàn)為下列病癥：耳聾，耳鳴，咽喉腫痛。
本經(jīng)主治“氣”方面所發(fā)生的病癥：自汗出，眼外眥痛，面頰腫，耳后、肩臂、肘部、前臂外側(cè)均可發(fā)生疼痛，小指、無名指功能障礙。
二、手少陽絡(luò)脈
手少陽之別，名曰外關(guān)，去腕二寸，外繞臂，注胸中，合心主。
實，則肘攣；虛，則不收。取之所別也（《靈樞·經(jīng)脈》）。
手少陽絡(luò)脈：名外關(guān)，在腕關(guān)節(jié)后二寸處分出，繞行于臂膊的外側(cè)，進(jìn)入胸中，會合于心包。
其?。簩嵶C，見肘關(guān)節(jié)拘攣；虛證，見肘關(guān)節(jié)松弛不能內(nèi)收?？扇∈稚訇柦j(luò)穴治療。
三、手少陽經(jīng)別
手少陽之正，指天，別于巔，入缺盆，下走三焦，散于胸中也（《靈樞·經(jīng)別》）
手少陽經(jīng)別：在頭部從手少陽經(jīng)分出，向下進(jìn)入缺盆，經(jīng)過上中下三焦，散布于胸中。
四、手少陽經(jīng)筋
手少陽之筋，起于小指次指之端，結(jié)于腕；上循臂，結(jié)于肘；上繞臑外廉，上肩，走頸，合手太陽。其支者，當(dāng)曲頰入系舌本；其支者上曲牙，循耳前，屬目外眥，上乘頷，結(jié)于角。
其病：當(dāng)所過者支、轉(zhuǎn)筋，舌卷（《靈樞·經(jīng)筋》）。
手少陽經(jīng)筋，起于第四指末端，結(jié)于腕背；上沿前臂外側(cè)，結(jié)于肘尖；向上繞行于上臂外側(cè)，上肩部，走向頸部，會合手太陽經(jīng)筋。其分支當(dāng)下頜角部進(jìn)入，聯(lián)系舌根；一支上至下頜關(guān)節(jié)處，沿著耳前，連接目外眥，上達(dá)顳部，結(jié)于額角。
其病癥，可見經(jīng)筋循行部位僵滯不適，轉(zhuǎn)筋掣引，舌卷縮。
五、手少陽腧穴
本經(jīng)一側(cè)23穴，13穴在上肢外側(cè)，10穴分布于側(cè)頭、項、肩部。分別為關(guān)沖、液門、中渚、陽池、外關(guān)、支溝、會宗、三陽絡(luò)、四瀆、天井、清冷淵、消濼、臑會、肩髎、天髎、天牖、翳風(fēng)、瘈脈、顱息、角孫、耳門、耳和髎、絲竹空。
本經(jīng)腧穴主要治療側(cè)頭、耳、目、咽喉、胸脅病，熱病及經(jīng)脈循行部位的其他病證。治療目疾常用絲竹空、液門、關(guān)沖；治療耳疾常用耳門、翳風(fēng)、中渚、外關(guān)、液門；治療咽喉病常用關(guān)沖、液門、陽池；治療偏頭痛常用絲竹空、角孫、外關(guān)、天井。治療熱病常用關(guān)沖、中渚、外關(guān)、支溝。翳風(fēng)有疏風(fēng)通絡(luò)的功效，長于治療耳、口、齒、面頰??；支溝有瀉熱通便的功效；中渚、陽池能治消渴。
夏天，烈日灼心，全國上下呈現(xiàn)烘烤模式，并且久上不下，容易導(dǎo)致人們內(nèi)火旺盛，心煩氣躁，與此同時在高溫的情況下時常會有一些并發(fā)癥狀，最為常見的就是三焦火旺；三焦火旺是一個中醫(yī)名稱，導(dǎo)致三焦火旺原因主要是人體陰陽失調(diào)從而造成內(nèi)熱癥狀，上火等；三焦火旺是三伏天最為常見的一種病癥，如果不及時進(jìn)行治療，對人們?nèi)粘Ｉ钤斐珊車?yán)重的影響，所以就需要人們及時根據(jù)癥狀來進(jìn)行分辨。
三焦火旺表現(xiàn)為口干、咽痛、燒心、小便痛等癥，中醫(yī)將伏天上火按三焦來劃分，分別對應(yīng)中醫(yī)所說的三焦癥狀，并且根據(jù)三焦火旺的不同表現(xiàn)進(jìn)行相應(yīng)的治療方法。
1.上焦火：指上焦(心、肺、頭面部)有火，常表現(xiàn)為頭疼目赤、咽喉疼痛、口舌生瘡、心煩口渴、心悸失眠等。滅上焦之火，可用蓮子心6克，泡水當(dāng)茶飲用，連服3～5天。也可選服牛黃上清片、黃連上清丸、清心明目上清丸、清火梔麥片等中成藥。
2.中焦火：指中焦(脾、胃)有火，常表現(xiàn)為時而胃火亢盛，食不知飽，時而噯氣上逆，脘腹脹滿，食欲不振。另外可伴有牙痛、牙齦腫痛出血、口臭、腹痛、嘔吐、腹瀉或便秘、身熱煩躁等癥狀。滅中焦之火，可用淡竹葉10克，泡水當(dāng)茶飲用，連續(xù)飲5天。嚴(yán)重者可選用梔子金花丸、牛黃清胃丸、清胃黃連丸、牛黃清火丸等中成藥。
3.下焦火：指下焦(肝、腎、膀胱、大小腸等部位)有火，表現(xiàn)為眼屎多、口干舌燥、目赤耳鳴、大便干結(jié)、小便短少澀痛、尿色黃赤或混濁有味、陰部瘙癢、婦女白帶增多色黃、心煩易怒、兩脅脹痛等。
上火和心理狀態(tài)也有很大的關(guān)系，在炎熱的季節(jié)要保持一顆樂觀積極向上的狀態(tài)，這不失為一個緩解上火的良方。
背部三焦是人們在養(yǎng)生的時候需要注意的地方，一般來講，在進(jìn)行護理的時候，大家就需要掌握正確的方法，下面本文就為大家進(jìn)行介紹。
背部三焦是什么?
上焦(心肺區(qū)兩部位：頸椎、大板筋)：上焦怕熱
中焦(肝木區(qū)兩部位：肩胛骨、肝膽區(qū))：中焦怕堵
下焦(腎水區(qū)兩部位：腰三線、八髎區(qū))：下焦怕寒
背部三焦護理：
第一步做展油(三焦基礎(chǔ))，用的是清涼舒活霜(用在上焦肩頸頸椎)+按摩油，清涼感幫您軟化經(jīng)絡(luò)疏通膀胱經(jīng)。
第二步做背刷(上焦中焦加強)，經(jīng)絡(luò)刷大面積淺表層排毒。
第三步做滑罐(上焦中焦加強)，滑罐幫您深層集中排毒，經(jīng)絡(luò)氣罐操作，滑膀胱經(jīng)、滑肩頸大板筋、滑肩胛。
第四步做推拿(下焦加強)，手技幫您三焦針對性進(jìn)行排毒;推督脈、推膀胱經(jīng)、加強腰部三線、推肩胛、推大板筋、推手三陰。
第五步做溫補(下焦加強)，排毒之后用艾絨包進(jìn)行溫補+全程遠(yuǎn)紅外，可以達(dá)到溫腎固陽，固本培元的效果。
中醫(yī)學(xué)上的許多專有名詞讓許多人都摸不著頭腦，其中三焦經(jīng)就是一種大家經(jīng)常聽見的專有名詞，可是大多數(shù)人都不知道三焦經(jīng)究竟是指身體上的哪一個部位。三焦經(jīng)在西醫(yī)上其實就是說人體整個的腹腔，三焦經(jīng)上所包含的器官也是有許多的。而如果打通三焦經(jīng)的話需要一定的方法，今天就一起學(xué)習(xí)，快速打通三焦經(jīng)的相關(guān)方法。
什么是三焦?
三焦，簡單說就是整個人體的體腔，是裝載全部臟腑的一個容器。它能夠使各個臟腑間相互協(xié)作，起到統(tǒng)籌的作用。三焦是指上焦、中焦、下焦。上焦由脖子根部開始直通心窩處，包含主要的呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)。中焦由心窩開始至肚臍為止，包含消化系統(tǒng)。下焦由肚臍至恥骨終止，包含泌尿排泄系統(tǒng)。保持胸部及腹部的機能運轉(zhuǎn)正常是三焦經(jīng)的主要任務(wù)。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》就解釋，三焦是調(diào)動運化人體元氣的器官，負(fù)責(zé)合理地分配使用全身的氣血和能量。中醫(yī)講究人體經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)通暢氣血也就順著脈象流動，所以，三焦就能夠把人體這個奇妙的大環(huán)境梳理通暢，讓氣血循環(huán)，尤其是精氣能夠回到腎里藏起來。三焦經(jīng)的穴道于心包經(jīng)中已有提及，而上焦的膻中、中焦的中脘、下焦的陰交都是調(diào)節(jié)機能的重要穴位。
三焦如何分布?
三焦經(jīng)分布在上肢外側(cè)中間，還有肩部和側(cè)頭部。從無名指末端開始，沿上肢外側(cè)中線上行至肩，在第七頸椎處交會，向前進(jìn)入缺盆，絡(luò)于心包，通過膈肌。其支脈從胸上行，出于缺盆，上走頸外側(cè)，從耳下繞到耳后，經(jīng)耳上角，然后屈曲向下到面頰，直達(dá)眼眶下部。另一支脈，從耳后入耳中，出走耳前，與前脈交叉于面部，到達(dá)外眼角。本經(jīng)有23穴，其中有13個穴分布在上肢背面，10個穴在頸部，耳翼后緣，眉毛外端。因為這條經(jīng)繞著耳朵轉(zhuǎn)一大圈，它也叫"耳脈"，首穴關(guān)沖，末穴絲竹空。
三焦經(jīng)的終止點是在絲竹空，那個位置正好是女人最容易長魚尾紋的地方，而且還有很多女性會在這個穴位的周圍長斑。比如說黃褐斑，而一般有黃褐斑的女性往往也會患有婦科病癥。一些長?太陽穴附近的黃褐斑，那就是肝膽淤滯阻塞在三焦經(jīng)所致，所以，刺激三焦經(jīng)就可以有效地防治這些問題的出現(xiàn)。明代醫(yī)家孫一奎對于三焦就曾有自己的經(jīng)驗之談："上焦主納而不出，其治在膻中;中焦主腐熟水谷，其治在臍旁;下焦分清泌濁，其治在臍旁。"三焦經(jīng)的經(jīng)脈發(fā)生異常時，身體會出現(xiàn)各種癥狀，如重聽、眼角痛、喉嚨或臉頰痛，脖子、下巴、肩膀、手臂疼痛。
三焦經(jīng)的氣血在亥時達(dá)到頂峰，也就是晚上9～11點，這時候不管是工作還是休息的人都會犯困，所以選擇這個時間段按揉對全身都有很好的保健作用。打通三焦經(jīng)有一個簡單的?法，有點近似于敲揉心包經(jīng)，最好的方法就是拍。每天晚上臨睡前，坐著或是站著，右胳膊伸向左側(cè)，右手正好在左側(cè)腰部上下，然后用左手手掌從右肩膀開始，沿著胳膊的外側(cè)三焦經(jīng)的行走線路往下拍打，直到手腕，動作快慢適度，一下一下，略微用力，以震動里面的經(jīng)絡(luò)，每次8分鐘左右。拍完之后，再用食指按揉手腕背面，腕橫紋中點小窩里的陽池穴3分鐘。此穴是三焦經(jīng)的原穴，揉它可以將氣血引到手上--三焦經(jīng)經(jīng)氣的源頭，從而疏通整條經(jīng)絡(luò)。右側(cè)的經(jīng)絡(luò)疏導(dǎo)完畢，然后換手，還是同樣的方法，用右手來拍打左側(cè)的三焦經(jīng)，拍完后再按揉陽池穴3分鐘。
如何打通三焦經(jīng)?
夏天太熱了，三焦經(jīng)不通的人就特別愛上火，特別是晚上九點到十一點這段期間，身體煩躁，熱。因為這個時間段是三焦經(jīng)里面炎熱氣息最活躍的時間。
要打通三焦，平時要少吃上火的食物，可以順著三焦經(jīng)經(jīng)常拍打，把火氣平息下去。每天晚上睡覺之前站著或者是坐著都可以。用左手從右邊肩膀開始，沿著胳膊外側(cè)的三焦經(jīng)行走路線，往下拍打。動作快慢一樣，一直拍打到手腕?？梢陨晕⒂昧_(dá)到真懂經(jīng)絡(luò)的作用。每次至少要拍到八分鐘往上，拍完之后再用食指按揉。陽池穴按摩三分鐘。左面肩膀君用右手，同樣的方法。一定要堅持三個月以上才能完全打通。
還可以用中藥打通。梔子為藥引，加入黃芩，黃連，茯苓，澤瀉，白術(shù)，薏苡，枳殼，桔梗，益母草，煎好后，一天喝一次，或者也可以選用艾灸的方法來打通三焦經(jīng)。平時喝白杭菊泡的茶，多吃綠色蔬菜
建議平時注意飲食要規(guī)律。多吃清淡的，蔬菜，水果，少吃油膩，過咸以免濕熱過多影響脾胃活動，可以去看看中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科，吃點活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中藥，配合針灸理療，效果也是不錯的。
三焦（上焦包括心肺，中焦包括脾胃，下焦包括肝腎等）功能失常，就會影響人體多個臟腑器官的功能。因此，調(diào)理三焦，使之維持正常，是保證人體健康的重要途徑。
調(diào)理三焦，可按壓以下三個穴位。
一是合谷穴（位于手背第一、第二掌骨間，偏食指一側(cè)），此穴可調(diào)節(jié)中焦脾胃功能，對脾胃功能失調(diào)導(dǎo)致的腹痛腹脹、胃口不開、便秘或腹瀉等病癥有治療作用。
二是內(nèi)關(guān)穴（位于前臂正中，腕橫紋上2寸，在橈則屈腕肌腱同掌長肌腱之間），此穴可調(diào)節(jié)上焦心肺功能，對心肺功能失調(diào)導(dǎo)致的胸部悶痛、咳嗽氣喘、心悸等病癥有治療作用。
三是涌泉穴（位于足底部，在足前部凹陷處，第二、第三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處），此穴可調(diào)節(jié)下焦肝腎功能，對肝腎功能不足導(dǎo)致的腰酸腿軟、陽痿遺精、性功能減退等病癥有治療作用。
每天2次，每次5分鐘，長期堅持可促進(jìn)三焦功能正常運轉(zhuǎn)，防病保健。
沒有專業(yè)知識的人，可能對于三焦這個特有的名詞都感到不是非常熟悉。其實三焦也是中醫(yī)學(xué)上所存在的一個特殊的名詞，它主要是指人體肺臟中所存在的一些現(xiàn)象，因為人體在中醫(yī)學(xué)上人體臟主要分為上中下三焦。而三焦又是一個容易發(fā)生濕氣積聚和燥熱的地區(qū)，因此治療三焦的中成藥物有哪些呢?
濕熱病是外感濕熱邪氣致病，所以祛濕清熱是治療的基本大法。因為濕邪易于困阻脾胃，阻滯氣機，所以在治療中還要配合健脾醒胃，理氣行滯法。
三焦?jié)駸岢允裁粗谐伤幒媚?
1.祛濕清熱
(1)辛溫宣透，芳香化濕
本法簡稱辛宣芳化法，適用于上焦?jié)駸嶙C候，是指用辛溫芳香，輕揚宣透之品，化濕透熱以宣肺氣，疏通肌腠，使腠理通達(dá)，微有汗出，則濕邪可漸從小汗而解，濕祛則熱不獨存，也隨汗出而散。常用中成藥物如：藿香、白芷、蘇葉、香薷、蒼術(shù)等，佩蘭、青蒿、金銀花雖然不是辛溫藥物，但具有芳香宣化之功，臨床中也可以配入，這就是吳鞠通所說的“治上焦如羽，非輕不舉”在濕熱病臨床治療中的具體體現(xiàn)。
(2)辛溫開郁，苦溫燥濕
本法簡稱辛開苦降法，適用于中焦?jié)裰赜跓岬淖C候，是指以入中焦的辛溫與苦溫藥物相配，辛開苦降，燥濕化濁，調(diào)理脾胃，使之恢復(fù)升降平衡。常用藥物如半夏、蒼術(shù)、砂仁、白蔻仁、草果、厚樸、枳實、大腹皮、陳皮、白術(shù)等，這就是吳鞠通所說的“治中焦如衡，非平不安”在濕熱病臨床治療中的具體體現(xiàn)。
(3)苦寒清熱燥濕
本法適用于中焦?jié)駸岵⒅鼗驘嶂赜跐竦淖C候，是指選用苦寒之品，以達(dá)到清熱燥濕的目的。常用藥物如黃芩、黃連、梔子等。應(yīng)當(dāng)說明的是，治療濕熱病使用苦寒藥應(yīng)當(dāng)審慎，必須屬熱重于濕者才可使用，如果屬濕熱并重者，應(yīng)當(dāng)辛溫、苦溫與苦寒同用，以辛開苦降，清熱與燥濕并施。如果濕邪重者，苦寒藥應(yīng)當(dāng)忌用，防其冰伏濕邪，反而使病勢難解。
(4)淡滲利濕
本法適用于下焦?jié)駸嶙C候，是指用淡滲之品利尿滲濕，使?jié)駸釓男”愣?qū)。常用藥物如滑石、通草、茯苓、生薏苡仁、澤瀉、豬苓、車前子等。如果是下焦熱重于濕者，可以在淡滲利濕之中選加苦寒泄熱，通利水道的苦寒清利之品，如梔子、木通、竹葉等。
(5)兼顧三焦
因為濕熱易于彌漫三焦，臨床上除了針對病變中心部位進(jìn)行治療外，還必須兼顧三焦，也就是說，治上焦不忘中、下焦，治中焦不忘上、下焦，治下焦不忘中、上焦。這也正是臨床處方中辛宣芳化、辛開苦降與淡滲利濕藥物常常并用的原因所在。
2.健脾益氣，醒胃消導(dǎo)
脾主運化而升清，胃主受納而降濁。在濕熱病中，濕熱邪氣最易困阻脾胃而致升降失司，消磨、運化功能障礙，所以治療時應(yīng)當(dāng)在祛濕清熱之中配入健脾益氣之品，如茯苓、生薏苡仁、白術(shù)等;醒胃消導(dǎo)之品，如砂仁、白蔻仁、山楂、神曲、麥芽、炒薏苡仁等。
3.理氣行滯，開通肺氣
濕邪重濁黏滯，易于阻滯氣機，氣機不暢則水道不通而濕不能去，所以治療中必須配入理氣行滯藥物以宣暢氣機，使氣行則水濕也隨之而行。常用藥物如厚樸、枳實、大腹皮、陳皮、藿香梗、蘇梗等。肺主通調(diào)水道，肺氣開通則水道通暢而濕熱邪氣有出路，所以治療濕熱病常配入開通肺氣之品，如杏仁等。此外，辛宣芳化藥物輕揚宣透，也有開通肺氣之功。
三焦?jié)駸岵〕跤幕颊撸瑱C體功能尚未復(fù)原，起居也應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎，要注意慎勞作，避寒保暖，既不可過勞，又不可觸冒風(fēng)寒，以防勞復(fù)、感冒復(fù)。
三焦并不是身體的一個部位，而是臟象學(xué)說中的特殊稱謂，而且三角具體來講分為三種，第一種就是上焦，第二就是中焦，最后便是下焦。在生活中，如果三焦不通恐怕就會引起多種疾病，這一點在老年人身上是非常常見的。如果想要解決這樣的問題，就要想辦法通三焦。那么，通三焦吃什么藥最快?
打通三焦的簡單方法
打通三焦經(jīng)最簡單的方法，就是拍。每天晚上睡覺之前站著或者是坐著都可以。用左手從右邊肩膀開始，沿著胳膊外側(cè)的三焦經(jīng)行走路線，往下拍打。動作快慢一樣，一直拍打到手腕?？梢陨晕⒂昧_(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的作用。
每次至少要拍到八分鐘往上，拍完之后再用食指按揉。陽池穴按摩三分鐘。左面肩膀君用右手，同樣的方法。一定要堅持三個月以上才能完全打通。
還可以用刮痧方法或者也可以選用艾灸的方法來打通三焦經(jīng)。平時喝菊花茶，多吃綠色蔬菜。
中老年人有多種疾病的主要原因是“病機叢雜，虛實互現(xiàn)，多臟受累”，究其根本就是“三焦不通”，三焦不通是中老年人常見病、慢性病、久治不愈頑固病的總病根。
上焦不通：就會造成經(jīng)絡(luò)淤堵，氣血凝滯，出現(xiàn)高血壓、高血脂、風(fēng)濕骨病、頸椎病等。
中焦不通：就會造成腰肌勞損、腰部酸痛、椎間盤突出、女性產(chǎn)后風(fēng)、老寒腰及老胃腸、便秘等癥狀。
下焦不通：肝腎功能受阻，就會造成男性腎虛、前列腺疾病，女性氣虛血虧引起更年期綜合癥以及婦科炎癥。
三焦是個復(fù)雜系統(tǒng)，僅用單味或幾味藥物搭配，根本不能適用這個多樣的系統(tǒng)。對老年人患多病、大病、頑固病的治療，必須融數(shù)方為一方，合數(shù)法為一法。
只有選擇一種能科學(xué)、有效同時治多種疾病的療法，調(diào)理內(nèi)分泌，平衡陰陽，補充元氣，這樣才能逐漸康復(fù)。
