這種芋頭含有二氧化低硫，不要再吃了
中醫(yī)養(yǎng)生是否不要晚上運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。您對(duì)養(yǎng)生常識(shí)是如何看待的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“這種芋頭含有二氧化低硫，不要再吃了”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
健康來源于食物，可以健康的食物經(jīng)過處理過之后，那就會(huì)讓身體患病，或者有致命的風(fēng)險(xiǎn)，什么樣的芋頭是不能吃了嗎？下面就來看看大家有所不知道的芋頭秘密吧。
通常，芋頭在去皮后，表層與空氣直接接觸會(huì)發(fā)生氧化反應(yīng)，就會(huì)逐漸變黃。為了保持新鮮的外表，一些經(jīng)營戶會(huì)用二氧化硫浸泡，然后用大量清水沖洗去皮芋頭，一般人很難聞出奇怪味道！
二氧化硫泡過的蔬菜的危害：人體如果長期食用含有二氧化硫的食品，輕則造成腸道功能紊亂，引發(fā)頭暈、嘔吐、惡心、腹瀉、全身乏力等。
重則導(dǎo)致慢性中毒，影響生長發(fā)育，損害人體肝腎器官，引發(fā)哮喘！更恐怖的是，出于同一目的，有的經(jīng)營戶甚至使用甲醛和雙氧水！
提醒廣大消費(fèi)者：
含有二氧化低硫的芋頭不要再吃了
在購買去皮芋頭時(shí)要慎之又慎，可通過視覺進(jìn)行辨別，含有過量二氧化硫的食品顏色相對(duì)也會(huì)鮮白光亮些，看到類似的食品請(qǐng)不要購買，并及時(shí)向當(dāng)?shù)毓ど滩块T舉報(bào)。
此外，生芋 有小毒，烹調(diào)時(shí)一定要烹熟，否則其中的黏液 會(huì)刺激咽喉；生芋汁 易引起局部皮膚過敏，可用姜汁擦拭以解之；芋頭含有較多的淀粉，一次不要貪嘴吃的過多哦，會(huì)導(dǎo)致腹脹，糖尿病患者也應(yīng)少食。
芋頭含有難消化的淀粉質(zhì)和草酸鈣結(jié)晶體，然而草酸鈣具有苦味且會(huì)使皮膚過敏，但經(jīng)過烹煮后就會(huì)消失。在烹煮時(shí)果肉會(huì)變成灰色或淡紫色。芋頭的烹調(diào)方法類似馬鈴薯。芋頭經(jīng)過燉煮后會(huì)使湯變得更濃，且芋頭容易吸收其它食材的湯汁。馬鈴薯及芋頭經(jīng)過油炸或者用油煎成薄片再淋上醬汁都很美味也可切片和糖漿一起煮，就成了一道甜點(diǎn)。芋頭的葉子也可以拿來烹煮，煮起來像是菠菜而且可拿來包其它食物來烘烤。然而葉子中的草酸鈣經(jīng)過烹煮后便會(huì)被破壞了。
芋頭去皮妙法
方法一：將帶皮的芋頭裝進(jìn)小口袋里（只裝半袋）用手抓住袋口，將袋子在水泥地上摔幾下，再把芋頭倒出，便可以發(fā)現(xiàn)芋頭皮全脫下了。芋頭含有較多的淀粉，一次吃得過多會(huì)導(dǎo)致腹脹；
方法二：鍋中燒開水，將芋頭的外皮清洗干凈，洗掉泥土和雜質(zhì)，直接放入開水中燙煮一會(huì)。取出后，用刀由上而下輕輕地劃，就可以輕松削去芋頭的外皮。
方法三：將芋頭外皮上的泥土洗干凈。放入鍋中煮或蒸都可以，等芋頭熟了即可用取出裝盤。待芋頭的溫度冷卻下來后，就可以直接用手剝皮了。
方法四：將芋頭放入水中清洗干凈后撈出。用鋼絲球?qū)⒂箢^的外皮慢慢磨掉即可。
3.生芋有小毒，食時(shí)必須熟透；生芋汁易引起局部皮膚過敏，可用姜汁擦拭以解之。
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夏季是飲食安全問題頻發(fā)的季節(jié)，醫(yī)院里經(jīng)常會(huì)接診到各種因?yàn)槌粤肆淤|(zhì)食物而中毒的病人。白天天氣炎熱，工作又比較忙碌，所以很多人都會(huì)選擇在晚上聚餐，但是炎熱的天氣也成了很多病毒和細(xì)菌繁衍的必要條件，這些細(xì)菌瘋狂的繁衍，各種疾病的發(fā)病率也就會(huì)不斷上升。
在這其中，黃曲霉素是最為出名的一種細(xì)菌，廣泛存在于各種食物內(nèi)，如果不小心攝入了黃曲霉素，那可是一件不得了的事情。輕則當(dāng)場嘔吐、腸胃出血，重則損傷肝腎、產(chǎn)生癌癥。
對(duì)于普通民眾而言，食品安全問題關(guān)乎到他們的切身利益。但是在食品質(zhì)量問題頻頻出現(xiàn)漏洞的情況下，很多人也會(huì)感到有些無可奈何。甚至以調(diào)侃的語氣說自己吃了這么多年的有毒食品，早已經(jīng)百毒不侵。雖然人體具有一定的解毒能力，但是這種能力對(duì)于含有黃曲霉素的食物來說似乎效果并不怎么樣。
黃曲霉素的危害
1、毒性強(qiáng)
黃曲霉素被世界衛(wèi)生組織劃定為一類致癌物，也就是說它的毒性處于所有致癌物質(zhì)中最猛烈的那一類，研究表明，他的毒性是砒霜的68倍，可想而知它的毒性有多強(qiáng)。
當(dāng)黃曲霉素進(jìn)入人體后，其主要的破壞對(duì)象就是人的肝臟，會(huì)使肝臟出現(xiàn)急性出血、病變以及肝炎等癥狀。
2、誘發(fā)癌癥
作為一種強(qiáng)烈的致癌物質(zhì)，黃曲霉素會(huì)不斷的損傷肝臟功能，并提高肝臟病變、畸形以及癌變的幾率。還可以誘發(fā)其它癌癥，常見的就有腎癌、骨癌、乳腺癌和卵巢癌等。而且黃曲霉素的化學(xué)性質(zhì)比較穩(wěn)定，不容易被消滅，只有在280攝氏度的高溫下持續(xù)加熱才能被完全破壞，所以人們往往以為加熱過的食物不過有什么細(xì)菌和病毒，但其實(shí)黃曲霉素仍然毫發(fā)無損。
3、導(dǎo)致慢性中毒
黃曲霉素中毒一開始癥狀并不會(huì)太明顯，但作為一種強(qiáng)致癌性的物質(zhì)，即使每天攝入的量很少，也同樣會(huì)產(chǎn)生慢性中毒的癥狀。其主要特征是肝臟細(xì)胞的變性以及肝硬化等，同時(shí)在行動(dòng)上也會(huì)出現(xiàn)障礙。要知道癌癥在現(xiàn)代的醫(yī)療技術(shù)水平下還沒有太好的解決方法，如果沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)癌癥，那么幾乎可以說離死亡不遠(yuǎn)了。所以在平時(shí)的生活中一定要遠(yuǎn)離那些可能含有黃曲霉素的食物。
人們常會(huì)搞笑的說這么一句話：唯有美食和美人不可辜負(fù)，雖然話語頗具風(fēng)趣，但是卻是人們的日常真實(shí)寫照。各種形形色色的路邊美食，只有你想不到和沒吃過的，這對(duì)于熱衷于美食的食客們來說，簡直就是舌尖的盛宴，于是便盡情嘗試各種美味佳肴，但是在享受美味的的時(shí)候，你有想過飲食所帶來的健康隱患嗎?
其中，在飲食中常吃一些食物會(huì)導(dǎo)致腸胃中長出結(jié)石，對(duì)人們的健康造成嚴(yán)重的危害。今天小編就為大家介紹幾種人們愛吃的食物，但是吃多或者由于不當(dāng)?shù)某苑ǘ紩?huì)導(dǎo)致腸胃中結(jié)石的產(chǎn)生。
一、吃什么誘發(fā)腸胃長出結(jié)石
腸胃是人們進(jìn)行食物攝取以維護(hù)人體所需能量的重要形式，只有擁有一個(gè)健康的腸胃，才能更好的在攝取食物的同時(shí)為人體進(jìn)行能量和養(yǎng)分的供給。
但是有些食物雖然你很愛吃，但是如果在空腹?fàn)顟B(tài)下食用則會(huì)嚴(yán)重?fù)p害健康!下面就為大家作一個(gè)簡單的講解！
1、米線
米線具有爽口的口感，味道鮮美，同時(shí)制作工藝簡單，方便快捷，很多人都喜歡吃，其中尤其是上班族和學(xué)生，但是長期吃米線的危害你了解多少?
現(xiàn)在的一些商家為了謀取更多的利潤，在米線加工的過程中會(huì)添加一些手腳，為了使得米線吃起來更具有嚼勁，于是便會(huì)在米線中勾兌很多化學(xué)成分。
而其中在米線中就含有一種膠質(zhì)的化學(xué)成分，被人體攝取之后進(jìn)入腸道中會(huì)很難被腸胃所消化和吸收。
于是便會(huì)在腸道中一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)行累積，最后這種難溶性的膠質(zhì)便會(huì)在腸胃道中逐漸增大，最終形成結(jié)石。
同時(shí)，在制作米線的時(shí)候還會(huì)添加明礬，而在明礬中含有一種成分明礬十二水合硫酸鋁鉀。
這種物質(zhì)在高溫狀態(tài)下會(huì)釋放出一種強(qiáng)有毒的物質(zhì)，從而對(duì)人體的肺、肝腎等器官造成嚴(yán)重的損傷，同時(shí)也是一種具有一定致癌性的成分。
因此，在食用米線的時(shí)候，其中很有可能就已經(jīng)含有了致癌和有毒物質(zhì)，所以對(duì)于一些常吃且愛吃米線的人一定要引起足夠的重視!
2、柿子
柿子是很多人都喜歡吃的一種食物，其不僅具有良好的口感，同時(shí)還含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，但是吃柿子也是有講究的，不然會(huì)導(dǎo)致腸胃中長出結(jié)石。
在柿子中含有豐富的鞣酸，這是一種酸性物質(zhì)，被人體攝取之后會(huì)與食物中的鈣、鐵、鎂等元素產(chǎn)生反應(yīng)，從而形成一種不容易被人體所吸收的化合物。
而其所導(dǎo)致的危害也是極大的，一來會(huì)損害人體對(duì)食物中養(yǎng)分的吸收，二來還會(huì)導(dǎo)致這些未被人體所吸收的化合物積存在腸胃中難排出體外。
哪些食物中易含黃曲霉素
1、谷物
一般來說，新鮮的谷物中是不含有黃曲霉素的，但若是谷物發(fā)了霉，那么黃曲霉素就會(huì)如約而至。黃曲霉素既是霉菌又是真菌，因此特別喜歡藏在淀粉含量比較高的食物內(nèi)，常見的如花生、玉米、大米以及豆類等。所以說，如果在食用這些食物的時(shí)候已經(jīng)發(fā)生了變質(zhì)的情況，那么千萬不要食用，因?yàn)楹苡锌赡茳S曲霉素已經(jīng)入駐其中。
2、植物油
這里說的油基本上指的都是榨出來的花生油，有些生產(chǎn)商為了降低成本，往往就會(huì)用質(zhì)量很低的花生來榨油，這種方法榨出來的油就會(huì)含有大量的黃曲霉素。雖然可能含量比較低，但若是長期食用這些質(zhì)量不合格的油，仍然會(huì)讓身體健康受到非常嚴(yán)重的危害。
如何避免受到黃曲霉素的危害
生活中如果稍加留意，其實(shí)很多食物都有可能在質(zhì)量上存在問題，而含有黃曲霉素的食物更會(huì)產(chǎn)生比較嚴(yán)重的后果。那么我們應(yīng)該如何在生活中避免受到黃曲霉素的危害呢?
1、油熱后加點(diǎn)鹽
如果您平時(shí)做菜時(shí)用的就是花生油，同時(shí)又對(duì)它的品質(zhì)不太放心的話，那么可以在炒菜之前放一些鹽在油里。因?yàn)槭雏}對(duì)黃曲霉素有著一定的降解和中和效果，可以大大減少可能蘊(yùn)含在油中的黃曲霉素，避免身體健康受到危害。
2、多吃綠色蔬菜
在平時(shí)的飲食生活中，可以多吃一些綠色的蔬菜。因?yàn)檫@些綠色蔬菜中不僅含有豐富的維生素，而且還含有一種叫做葉綠素的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以有效的降低黃曲霉素的毒性，并且減少人體對(duì)于黃曲霉素的吸收效率。既對(duì)身體健康有益，又能抵抗毒素，大家完全可以經(jīng)常食用。
3、注意檢查保質(zhì)期
在家中買了花生油或者準(zhǔn)備買一些可能含有黃曲霉素的食品時(shí)，一定要記得觀察一下食物的表面有沒有明顯的變質(zhì)現(xiàn)象。另外也要注意它的保質(zhì)期有多久，能不能在超過保質(zhì)期之前食用完畢，一旦超過了保質(zhì)期就要及時(shí)扔掉，以免對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。
結(jié)語：以上就是今天給大家?guī)淼年P(guān)于黃曲霉素的危害以及預(yù)防的方法的簡單介紹。總而言之，黃曲霉素是一種毒性非常強(qiáng)烈的一種致癌毒素，而且廣泛存在于各種食物之中，所以在日常的生活中我們可以多多了解有關(guān)黃曲霉素的知識(shí)，這樣才能更好的保護(hù)我們的身體健康。
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北方人到了冬季，會(huì)儲(chǔ)存大量的白菜，冬吃白菜已經(jīng)是習(xí)慣了，有了它可以做任何美食，那么白菜是如何儲(chǔ)存的，如果儲(chǔ)存不當(dāng)白菜發(fā)生了變化，那么這些白菜還能吃嗎？
但是大白菜雖好，卻有三類白菜不能多吃，吃多了會(huì)影響健康，輕則中毒，重則致癌，所以喜歡吃白菜的朋友一定要引起重視哦
第一種：腐爛的大白菜
第二種：沒腌透而半生半熟的白菜
第三種：受凍的白菜
冬季白菜儲(chǔ)存不當(dāng)，有這些特征的白菜就不要再吃了
白菜被凍了之后會(huì)含有一定量的亞硝酸鹽和硝酸鹽，我們都知道亞硝酸鹽有毒性，凍白菜化凍之后，其中的硝酸鹽在還原菌的作用下被還原為亞硝酸鹽，
大家介紹白菜吃法：
醋溜白菜
1.我們首先將生姜切成姜米，蒜子切碎，干紅辣椒切節(jié)，蔥切成蔥花，白菜用斜刀切片。
2.接著，我們來教大家做碗芡，在調(diào)料碟中放入一勺鹽、2勺白糖、適量白醋、生抽和2勺生粉拌勻即可。
3.在鍋中倒入適量油，油溫?zé)疗叱蔁釙r(shí)，將花椒下鍋，煸炒至有香味后撈出，鍋中留花椒油， 將干紅辣椒下鍋，接著將蒜子和姜米倒入鍋中一同煸香，隨后將白菜梗下鍋，翻炒至顏色呈微黃色后將白菜葉下鍋，均勻翻炒，倒入調(diào)好的碗芡，炒勻就可以出鍋了。
4.最后，撒上蔥花點(diǎn)綴，一道爽口開胃的醋溜白菜就做好了。
不要渴了再喝水 不要再喝千滾水
水是生命之源，是人體必不可少的成分。我們每天都要喝水，那么怎么才能喝到健康的水呢，先戒掉平時(shí)喝水的壞習(xí)慣開始吧，下面給大家介紹一些喝水壞習(xí)慣，快來看看吧。
壞習(xí)慣一：飲水機(jī)從不洗
桶裝水和飲水機(jī)無論在家庭還是辦公、公共場所都已非常普遍，而用的飲水機(jī)自從放在那兒就再也沒人清洗過。飲水機(jī)看似讓人喝上好品質(zhì)的水，實(shí)則“二次污染”很嚴(yán)重。每當(dāng)打開飲水機(jī)龍頭時(shí)，聽到“咕?！钡穆曇簦袄锓鲆淮畾馀荩@就是有空氣進(jìn)入，灰塵及微生物就會(huì)被帶入。
據(jù)國家環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)測(cè)部門檢測(cè)數(shù)據(jù)顯示，桶裝飲水機(jī)內(nèi)的冷熱水膽3個(gè)月不洗就會(huì)大量繁殖細(xì)菌，如大腸桿菌、葡萄球菌等。所以，最好一月清潔一次，夏天兩周清潔一次。辦公室的飲水機(jī)因?yàn)槭褂妙l繁，更得勤加清洗。
壞習(xí)慣二：自來水一燒開就喝
喝白開水是種好習(xí)慣，但是水不能一燒開就喝，因?yàn)樽詠硭冀?jīng)過氯化消毒，其中氯與水中殘留的有機(jī)物結(jié)合，會(huì)產(chǎn)生鹵代烴、氯仿等多種致癌化合物。
燒水時(shí)，不妨采取三步走：首先將自來水接出來后先放置一會(huì)再燒;水快開時(shí)把壺蓋打開;最后，水開后等3分鐘再熄火，就能讓水里的氯含量降至安全飲用標(biāo)準(zhǔn)，是真正的“開水”。瓶裝水所使用的聚酯瓶往往含有可能導(dǎo)致人體慢性中毒的物質(zhì)，尤其是當(dāng)瓶子在高溫環(huán)境中，或開啟后沒及時(shí)喝掉，有害物質(zhì)會(huì)滲入水中，危害健康。
壞習(xí)慣三：喝千滾水
現(xiàn)在用電熱水壺的家庭越來越多，很多人燒的水一次喝不完，過一會(huì)兒又重復(fù)燒開。水燒開盡量當(dāng)次喝完，別反復(fù)加熱。很多人擔(dān)憂飲水機(jī)中的水是不是千滾水，因材料限制，飲水機(jī)中水的最高溫度一般為九十?dāng)z氏度左右，達(dá)不到沸騰的狀態(tài)，不是千滾水。但桶裝水的最佳飲用時(shí)間是出廠后1—15天，一旦超過15天，水中的細(xì)菌過多，就不宜再飲用。
壞習(xí)慣四：不渴不喝水
國內(nèi)一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，七成人都是發(fā)覺渴了才喝水。殊不知當(dāng)你感到口渴的時(shí)候，你的身體至少已經(jīng)流失了1%的水分。喝水不是為了解渴，而是讓其參與新陳代謝，被人體吸收，長時(shí)間缺水會(huì)增加血液的黏稠度，誘發(fā)心腦血管疾病。
同時(shí)，越不注意喝水，喝水的欲望就會(huì)越低，人就會(huì)變得越來越“干旱”。所以，不管渴不渴都要及時(shí)補(bǔ)水。外出時(shí)手里帶上一瓶水，隨時(shí)喝一口;辦公室或家里多放上幾個(gè)水杯，見縫插針，有機(jī)會(huì)就喝。習(xí)慣不正確。
壞習(xí)慣五：每天喝不夠6杯水
上班一族常常會(huì)因工作關(guān)系疏忽了喝水，長此下去，膀胱和腎都會(huì)受損害。在溫和氣候條件下生活的、輕體力活動(dòng)的成年人，建議每天最少飲水1200毫升，大約6杯的量。
如果活動(dòng)量大，出汗多，則相應(yīng)增加喝水量，及時(shí)補(bǔ)水。6杯是最低限的量，有些人則需要喝得更多。比如煩躁的人多喝水能舒緩心情，肥胖的人多喝水能保持體重，運(yùn)動(dòng)后、洗澡后也都要及時(shí)補(bǔ)充水分。
壞習(xí)慣六：不按體質(zhì)喝水、飲料代水
很多孩子每天可樂、果味飲料不離手，用飲料代水，無異于花錢買身病。不但起不到給身體補(bǔ)水的作用，還會(huì)降低食欲，影響消化和吸收。
如果一定要喝有味兒的水，也要根據(jù)自身體質(zhì)，適當(dāng)改善。比如便秘的人可以喝點(diǎn)蜂蜜水或者果蔬汁，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng);而胃寒的人要少喝性寒的綠茶、涼茶、果汁，多喝暖胃的紅茶、姜糖水。
所謂偏方，是指那些組方簡單，藥味不多，易于就地取材，常流傳于民間，一些偏方的功效確實(shí)很好，對(duì)某些疾病確實(shí)具有特殊療效。老偏方治病，在民間可謂是源遠(yuǎn)流長，享有盛譽(yù)。但是如今民間有很多的偏方并沒有什么用，而且可能會(huì)有副作用。但是你真的知道有哪些民間偏方奇效方嗎？
近段時(shí)間，有位先生聽信了土醫(yī)生的偏方治療法，結(jié)果卻因此患上了癲癇，這究竟是怎么回事呢？
亂用偏方招來癲癇
40歲的尹先生患神經(jīng)性頭痛有七八年了，因聽信當(dāng)?shù)赝玲t(yī)生介紹，吃蛤蟆能治神經(jīng)性頭痛，他便到農(nóng)村抓蛤蟆回家煮著吃。結(jié)果沒想到頭痛沒治好，卻因蛤蟆體內(nèi)的寄生蟲導(dǎo)致他患上了癲癇。
尹先生前往醫(yī)院癲癇診治中心治療，醫(yī)生根據(jù)他敘述的病史，結(jié)合動(dòng)態(tài)腦電圖檢查診斷，尹先生是因一種曼氏裂頭蚴寄生蟲在大腦中“流竄作案”，導(dǎo)致時(shí)常癲癇發(fā)作。
劉教授介紹，曼氏裂頭蚴病是人獸共患寄生蟲病，主要的治療手段就是手術(shù)切除。
他介紹，裂頭蚴具有很強(qiáng)的收縮和移動(dòng)能力，常遷移到蛙的肌肉、腹腔、皮下或其他組織內(nèi)寄居。我國已發(fā)現(xiàn)近千人因吃蛙、蛇等野味而引起曼氏裂頭蚴病，絕大多數(shù)曼氏裂頭蚴寄生在患者的皮膚和眼瞼，少數(shù)寄生在患者大腦。
所以我們?cè)诜闷降臅r(shí)候也是要注意的，不要盲目的聽信某些偏方，不要再亂吃偏方了。下面就讓我們來了解一下服用偏方需要注意的事項(xiàng)吧。
民間偏方的注意事項(xiàng)
偏方療效會(huì)因時(shí)令、地域和各人的身體狀況不同而異，請(qǐng)采用本站的偏方方劑時(shí)，要根據(jù)地域和自己的身體情況有選擇地選用合適的方劑，適時(shí)地進(jìn)行療補(bǔ)。
這是因?yàn)?，所有的偏方?yàn)法都有一定的適當(dāng)性。對(duì)癥選用，當(dāng)然會(huì)有療效，但若不加分析辯證，自己亂選，則很容易出意外。因此，在選用偏方驗(yàn)方時(shí)，一定要注意下例幾點(diǎn)。
一、 把病癥搞清，只有準(zhǔn)確的診斷，才能夠先方施治。
二、 必須搞清偏方給方的來源，特別要弄清一些同名或相近的藥物的服法、用量、和療程，切不可掉以輕心，釀成大錯(cuò)。
三、 根據(jù)自己的年齡和身體狀況選方施治，必須掌握一事實(shí)上的用藥常識(shí)，切不可抱著“試試看“的態(tài)度，把自己的身體和生命當(dāng)成試驗(yàn)品。
四、 選方時(shí)一定要請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)，由醫(yī)生根據(jù)你的病情，確定選用哪一種方劑，切莫自作主張。
不論是夏季、冬季還是其他季節(jié)，火鍋都是備受人們歡迎的，吃火鍋時(shí)除了常見的蔬菜是人們喜愛的，還有一種食物不但美味而且也非常受人們歡迎，它就是各種丸子。丸子個(gè)頭小小的，雖說好吃，其制作的它的材料也是有營養(yǎng)的，但其實(shí)并不如此，因?yàn)樗旧砗休^多的添加劑，對(duì)人體危害重重!
為何食用丸子相當(dāng)于吃十多種添加劑
吃丸子相當(dāng)于食用多種添加劑，其實(shí)這樣的說法并不為過。因?yàn)檫@些常見的丸子雖說有的是用香菇制成的，有的食用牛肉制成的，其實(shí)它們的材料是用含有多種添加劑的圓形淀粉制成。所以，吃丸子相當(dāng)于食用添加劑。
實(shí)驗(yàn)證明丸子含有多種添加劑
想要知道事實(shí)是什么樣子的，其方法很簡單，可以做實(shí)驗(yàn)?？梢匀ゲ藞龌蛘叱匈徺I一些丸子，將丸子放入加有水的鍋中煮，會(huì)發(fā)現(xiàn)沒過多久，鍋內(nèi)的水就變成白色，而且還漂浮著白色絮沫。
當(dāng)把鍋內(nèi)煮熟的丸子撈起來的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)丸子本身的形狀大了不少，這明顯可以看出這些丸子并非食用純?nèi)庵瞥傻摹?/p>
有專家在眾多丸子中挑選四種最受人們歡迎的，然后用碘酊滴在丸子上，這時(shí)白色丸子的顏色遇上黃色碘酊立即變成了藍(lán)色，其實(shí)出現(xiàn)這種現(xiàn)象是因?yàn)橥枳又泻写罅康牡矸郏驗(yàn)榈庥龅降矸蹠?huì)變成藍(lán)色。
另外，如果將丸子扔在地上，會(huì)發(fā)現(xiàn)它們的彈性比乒乓球的彈性還要好，為何它的彈性如此好，其主要是因?yàn)樗惶砑恿恕案邚椝亍?，而這種物質(zhì)也是添加劑的一種。
丸子除了含有以上的物質(zhì)之外，其含有諸多的添加劑。不要簡單的認(rèn)為不同味道的丸子其含有的材料也是真正的食材，其實(shí)這些味道是假造的，為何假造?因?yàn)檫@些味道其實(shí)是各種香精，如魚肉香精、牛肉香精等等。
沒想到備受人們歡迎的丸子卻含有諸多的添加劑，而人體長期食用這些添加劑不但會(huì)危害健康，而且還會(huì)被諸多疾病纏身。所以，小編建議大家不要食用這些丸子!
將鴨子宰殺，去內(nèi)臟，洗凈，用開水浸一遍，置盆內(nèi)。加蔥、姜、味精少許，上籠蒸熟，取出晾涼后，去骨，切成塊。將核桃仁、荸薺研切成碎末狀，與雞肉泥、雞蛋清，加少許濕粉共調(diào)成糊狀。將糊淋在鴨膛上，下油鍋炸酥，撈出、控油即成。佐餐食用。
核桃仁味甘性溫，能補(bǔ)腎助陽，補(bǔ)肺健肺，潤腸通便，含豐富的脂肪油，多量蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、糖類等成分。荸薺味甘性寒，能清熱生津、化痰消積。鴨肉味甘、性微涼，能補(bǔ)陰益血、清虛熱，《醫(yī)林纂要》曰：“去勞熱，故治咳嗽?！焙鞍踪|(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素B1、B2、B5等。本膳可補(bǔ)腎溫肺，化痰止咳的作用。治療嬰兒腎虛久咳，見咳痰清稀，喘促不寧，體弱多病，秋、冬咳喘加重。用于慢性氣管炎支氣管哮喘(緩解期)。
本膳以補(bǔ)見長，適用于虛性咳嗽，若嬰兒在患外感或咳嗽痰稠，或在發(fā)熱期時(shí)均不宜選用。
7、公丁香
公丁香10粒。上藥研末。牙疼時(shí)將藥末納入牙縫中。
此方治牙疼，一般數(shù)秒即能止疼，重著連續(xù)用2-3次。
8、絲瓜木耳雞蛋湯
老絲瓜250克，水發(fā)黑木耳50克，雞蛋2枚，油鹽少許。將絲瓜切塊，與木耳加水煲湯，至熟爛后，打蛋花及油鹽調(diào)味即可。每日分二次飲服，連服7一10天。
清熱化痰，涼血散結(jié)，痰濕不化之乳腺癌。
9、土槿皮苦參百部雄黃
土槿皮50克，苦參、百部各15克，雄黃3克，將上藥用食醋1000毫升浸泡1天。使用前稍微加熱，每日浸泡手或足1次，每次20-30分鐘，10天為1療程。可治療手足癬、甲癬。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于一些老偏方的介紹，看了文中的內(nèi)容才知道，原來并不是民間偏方奇效方都有用的，我們要了解偏方的功效，對(duì)癥下藥，而且不要盲目相信任何的偏方。
有效的偏方有哪些
1、白蘿卜加醋
提前將白蘿卜榨成汁備用，每天晚上先用醋酸清洗陰部，之后用白蘿卜汁擦洗，也可深入擦洗，此種方法可有效治療外陰瘙癢、白帶過多等癥狀。
2、青蘿卜泥
將青蘿卜清洗干凈，并搗碎成泥糊狀。用消過毒的紗布包大約兩勺蘿卜泥，并做成卷裝，一頭用線繩拴住。用高錳酸鉀液先清洗干凈陰道，將紗布卷塞入陰道，來回抽拉?；蛘咔锒H放入陰道1小時(shí)左右去除，此種方法可有效治療滴蟲性陰道炎。
3、豬肝馬鞭草
準(zhǔn)備60克豬肝，30克馬鞭草，將其切成小塊，并拌勻，用蓋碗蓋好放入鍋內(nèi)蒸30分鐘。此法可有效治療外陰瘙癢、白帶過多等，具有清熱、解毒、祛濕的功效。
4、枸杞茶
每日用枸杞子15克，煎湯代茶，可治療高血壓，糖尿病，常服有效。
5、含西瓜汁
西瓜汁具有清熱解毒的效果?？谇粷兓颊呖蓪⑽鞴现诳谥?，每次含2～3分鐘后咽下，每天可含數(shù)次。此療法極適合兒童使用。
6、核桃鴨子
核桃仁200克，荸薺150克，老鴨子1只、雞肉泥100克、雞蛋清(1只)。
不要渴了再喝水 不要再喝千滾水
水是生命之源，是人體必不可少的成分。我們每天都要喝水，那么怎么才能喝到健康的水呢，先戒掉平時(shí)喝水的壞習(xí)慣開始吧，下面給大家介紹一些喝水壞習(xí)慣，快來看看吧。
壞習(xí)慣一：飲水機(jī)從不洗
桶裝水和飲水機(jī)無論在家庭還是辦公、公共場所都已非常普遍，而用的飲水機(jī)自從放在那兒就再也沒人清洗過。飲水機(jī)看似讓人喝上好品質(zhì)的水，實(shí)則“二次污染”很嚴(yán)重。每當(dāng)打開飲水機(jī)龍頭時(shí)，聽到“咕?！钡穆曇?，桶里翻出一串氣泡，這就是有空氣進(jìn)入，灰塵及微生物就會(huì)被帶入。
據(jù)國家環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)測(cè)部門檢測(cè)數(shù)據(jù)顯示，桶裝飲水機(jī)內(nèi)的冷熱水膽3個(gè)月不洗就會(huì)大量繁殖細(xì)菌，如大腸桿菌、葡萄球菌等。所以，最好一月清潔一次，夏天兩周清潔一次。辦公室的飲水機(jī)因?yàn)槭褂妙l繁，更得勤加清洗。
壞習(xí)慣二：自來水一燒開就喝
喝白開水是種好習(xí)慣，但是水不能一燒開就喝，因?yàn)樽詠硭冀?jīng)過氯化消毒，其中氯與水中殘留的有機(jī)物結(jié)合，會(huì)產(chǎn)生鹵代烴、氯仿等多種致癌化合物。
燒水時(shí)，不妨采取三步走：首先將自來水接出來后先放置一會(huì)再燒;水快開時(shí)把壺蓋打開;最后，水開后等3分鐘再熄火，就能讓水里的氯含量降至安全飲用標(biāo)準(zhǔn)，是真正的“開水”。瓶裝水所使用的聚酯瓶往往含有可能導(dǎo)致人體慢性中毒的物質(zhì)，尤其是當(dāng)瓶子在高溫環(huán)境中，或開啟后沒及時(shí)喝掉，有害物質(zhì)會(huì)滲入水中，危害健康。
壞習(xí)慣三：喝千滾水
現(xiàn)在用電熱水壺的家庭越來越多，很多人燒的水一次喝不完，過一會(huì)兒又重復(fù)燒開。水燒開盡量當(dāng)次喝完，別反復(fù)加熱。很多人擔(dān)憂飲水機(jī)中的水是不是千滾水，因材料限制，飲水機(jī)中水的最高溫度一般為九十?dāng)z氏度左右，達(dá)不到沸騰的狀態(tài)，不是千滾水。但桶裝水的最佳飲用時(shí)間是出廠后1—15天，一旦超過15天，水中的細(xì)菌過多，就不宜再飲用。
壞習(xí)慣四：不渴不喝水
國內(nèi)一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，七成人都是發(fā)覺渴了才喝水。殊不知當(dāng)你感到口渴的時(shí)候，你的身體至少已經(jīng)流失了1%的水分。喝水不是為了解渴，而是讓其參與新陳代謝，被人體吸收，長時(shí)間缺水會(huì)增加血液的黏稠度，誘發(fā)心腦血管疾病。
同時(shí)，越不注意喝水，喝水的欲望就會(huì)越低，人就會(huì)變得越來越“干旱”。所以，不管渴不渴都要及時(shí)補(bǔ)水。外出時(shí)手里帶上一瓶水，隨時(shí)喝一口;辦公室或家里多放上幾個(gè)水杯，見縫插針，有機(jī)會(huì)就喝。習(xí)慣不正確。
壞習(xí)慣五：每天喝不夠6杯水
上班一族常常會(huì)因工作關(guān)系疏忽了喝水，長此下去，膀胱和腎都會(huì)受損害。在溫和氣候條件下生活的、輕體力活動(dòng)的成年人，建議每天最少飲水1200毫升，大約6杯的量。
如果活動(dòng)量大，出汗多，則相應(yīng)增加喝水量，及時(shí)補(bǔ)水。6杯是最低限的量，有些人則需要喝得更多。比如煩躁的人多喝水能舒緩心情，肥胖的人多喝水能保持體重，運(yùn)動(dòng)后、洗澡后也都要及時(shí)補(bǔ)充水分。
壞習(xí)慣六：不按體質(zhì)喝水、飲料代水
很多孩子每天可樂、果味飲料不離手，用飲料代水，無異于花錢買身病。不但起不到給身體補(bǔ)水的作用，還會(huì)降低食欲，影響消化和吸收。
如果一定要喝有味兒的水，也要根據(jù)自身體質(zhì)，適當(dāng)改善。比如便秘的人可以喝點(diǎn)蜂蜜水或者果蔬汁，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng);而胃寒的人要少喝性寒的綠茶、涼茶、果汁，多喝暖胃的紅茶、姜糖水。
正在看這篇文章的你是不是正在蹺二郎腿？生活中，我們?yōu)榱朔潘?，為了更舒服，?jīng)常會(huì)蹺二郎腿，實(shí)際上，蹺二郎腿的危害是很大的。蹺二郎腿不僅影響我們的形象，還會(huì)傷害我們的身體，到底二郎腿會(huì)給我們帶來什么危害？下面小編就來給大家講講。
二郎腿是指架腿而坐，蹺一腳。翹二郎腿坐著的時(shí)候容易彎腰駝背，造成腰椎與胸椎壓力分布不均，長此以往，勢(shì)必壓迫脊椎神經(jīng)，引起下背痛。 而據(jù)美國紐約市靜脈治療中心負(fù)責(zé)人說，翹二郎腿還會(huì)妨礙腿部血液循環(huán)，造成腿部靜脈曲張，嚴(yán)重者常出現(xiàn)腿部靜脈回流不暢、青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、出血和其它疾病。納瓦羅調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在35歲以上喜歡翹二郎腿的美國婦女中，有一半人患有程度不等的靜脈曲張癥，另一半人也常感到腿部有種種不適。 專家告誡上班族和愛美的女性，應(yīng)坐有坐相，改變翹二郎腿的不良習(xí)慣。
疾病一：可能引發(fā)腿部靜脈曲張或血栓塞。
蹺二郎腿時(shí)，被墊壓的膝蓋受到壓迫，容易影響下肢血液循環(huán)。兩腿長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，容易麻木，如果血液循環(huán)再受阻，很可能造成腿部靜脈曲張或血栓塞。“特別是患高血壓、糖尿病、心臟病的老人，長時(shí)間蹺二郎腿會(huì)使病情加重。”感到兩腿肌肉麻木或酸痛時(shí)，應(yīng)立即將其放平，用雙手反復(fù)揉搓或拍打，以緩解疲勞，盡快恢復(fù)血液通暢。
疾病二：影響男性生殖健康。
“養(yǎng)成蹺二郎腿的習(xí)慣，對(duì)生殖健康很不利。”蹺二郎腿時(shí)，兩腿通常會(huì)夾得過緊，使大腿內(nèi)側(cè)及生殖器周圍溫度升高。對(duì)男性來說，這種高溫會(huì)損傷精子，長期如此，可能影響生育。為此，李宏軍建議，蹺二郎腿最好別超過10分鐘，兩腿切忌交叉過緊，如果感覺大腿內(nèi)側(cè)有汗?jié)n滲出，最好在通風(fēng)處走一會(huì)兒，以盡快散熱?！疤貏e是坐公車時(shí)，如果遇到急剎車，交叉的兩腿來不及放平，容易導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)肌肉受損脫臼?！?/p>
疾病三：導(dǎo)致脊椎變形，引起下背疼。
人體正常脊椎從側(cè)面看應(yīng)呈“S”形，而蹺二郎腿時(shí)容易彎腰駝背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎與胸椎壓力分布不均。長此以往，還會(huì)壓迫到脊神經(jīng)，引起下背疼痛。
疾病四：出現(xiàn)骨骼病變或肌肉勞損。
蹺二郎腿時(shí)，骨盆和髖關(guān)節(jié)由于長期受壓，容易酸疼，時(shí)間長了可能出現(xiàn)骨骼病變或肌肉勞損。如果感到腰酸背疼，可適當(dāng)做兩分鐘伸展或擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，左右轉(zhuǎn)動(dòng)頸椎，或靠在椅子上休息一會(huì)兒。 若欲改變翹二郎腿的習(xí)慣，當(dāng)想翹二郎腿時(shí)，就起來走走，慢慢就改了，坐時(shí)，可雙腳一開一合抖動(dòng)，以使體內(nèi)血液流動(dòng)。到一定時(shí)候，抖動(dòng)也不要了，注意坐時(shí)全身姿勢(shì)正確，并放松，以讓氣血自然流通。
女人常翹二郎腿或致四大危害
蹺二郎腿的危害很多人坐在椅子上，會(huì)習(xí)慣性地蹺二郎腿，覺得這樣比較舒服。一些職業(yè)女性還把蹺二郎腿當(dāng)作一種優(yōu)雅的姿勢(shì)。但專家提醒，蹺二腿可能引發(fā)不少病。為此，美國還專門發(fā)起一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，要求婦女“停止交叉雙腿一天”。
1、蹺“二郎腿”易引起陰道炎、痛經(jīng)加重
女性蹺二郎腿也會(huì)導(dǎo)致局部溫度升高，這樣在會(huì)陰處形成溫暖潮濕的環(huán)境，可引起致病菌大量繁殖，從而引起外陰炎或者陰道炎。久蹺二郎腿，容易造成盆腔內(nèi)氣血循環(huán)不暢，引起附件發(fā)炎，如果病原體經(jīng)生殖道上行感染并擴(kuò)散，有可能影響整個(gè)盆腔。另外，有痛經(jīng)史者，久蹺二郎腿還可能加重痛經(jīng)。
2、導(dǎo)致脊椎出現(xiàn)變形
正常的脊椎直的，從側(cè)面上是呈現(xiàn)S形狀的，那么長期翹二郎腿會(huì)讓脊椎形成C字形，脊椎嚴(yán)重受到壓迫，在受力不均勻的情況下，就會(huì)出現(xiàn)變形的現(xiàn)象，嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)腰椎間盤突出癥。蹺二郎腿雖然不會(huì)馬上讓你的身體出現(xiàn)一些疾病，但是長期這樣下去，到老年時(shí)期，很多癥狀就會(huì)出現(xiàn)，例如骨關(guān)節(jié)炎等。
3、引發(fā)大腦和心臟供血不足
長時(shí)間處于腿部出現(xiàn)蹺二郎腿的狀態(tài)，會(huì)讓血液不能夠上下順暢的流通，血液循環(huán)過慢就會(huì)引發(fā)大腦和心臟供血不足，就會(huì)讓身體容易出現(xiàn)高血壓、心臟病等現(xiàn)象。
4、蹺“二郎腿”致腰痛
專家介紹，腰痛是久坐的上班族女性中最常見的一種疾病。由于她們上班時(shí)喜歡蹺蹺“二郎腿”，極易造成腰椎與胸椎壓力分布不均，引起脊柱變形晉劇戲曲，有的則會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出，形成慢性腰背痛。有專家認(rèn)為，經(jīng)常蹺二郎腿，還是加重頸椎病、腰肌勞損的重要原因之一。同時(shí)專家特別提醒，辦公室女白領(lǐng)久坐應(yīng)注意坐姿，“二郎腿”可以帶來很多相關(guān)疾病。
上面的這些危害雖然不會(huì)在短時(shí)間立馬表現(xiàn)出來，但是長期采用蹺二郎腿姿勢(shì)的女性等年齡稍大，身體的免疫力下降之后，各類疾病就慢慢表現(xiàn)出來了。衰老是長年累月的勞損，健康的身體也需要長年累月的保養(yǎng)。
怎么矯正蹺二郎腿的習(xí)慣一
1、平躺在地面上，堅(jiān)持腳尖并攏。雙手放在身體兩側(cè)，以堅(jiān)持身體平衡。
2、深呼吸，抬起雙腿與地面垂直，堅(jiān)持均勻的呼吸。
3、將腿垂下離地45度角，堅(jiān)持15~30秒，堅(jiān)持均勻的呼吸。
4、回到90度位置，休息15秒，重復(fù)2、3步驟，共5組。
怎么矯正蹺二郎腿的習(xí)慣二
1、腿伸直坐在地面，彎曲雙膝，左腿往里收回，右腿放置于左腿上，姿勢(shì)如圖。
2、左手放在身體右側(cè)，右手放在身后。
3、將身體往后扭轉(zhuǎn)至本身的極限，停留30秒，堅(jiān)持均勻的呼吸。
4、回到初始動(dòng)作，另一邊如法炮制。共5組。
怎么矯正蹺二郎腿的習(xí)慣三
1、站立，兩腳分開較大距離，手臂放在體側(cè)。
2、左腳稍朝內(nèi)，右腳向右90度。右腳跟對(duì)著左腳足弓。
3、吸氣時(shí)，兩臂側(cè)平舉。呼氣時(shí)，彎右膝，讓小腿和軀干都與地面垂直。
4、在身體前方并攏雙手，向天花板慢慢抬起，注意頭隨著手的動(dòng)作慢慢移動(dòng)。稍微收臀。雙腳均勻地下壓，左腿伸直，均勻緩慢地呼吸。堅(jiān)持5～30秒。
5、慢慢把頭轉(zhuǎn)回正中，吸氣時(shí)伸直右腿，呼氣時(shí)兩腳轉(zhuǎn)到前面，手部慢慢回到平舉的姿勢(shì)。
6、可以放下手臂，休息片刻，然后換邊重復(fù)相同的練習(xí)。重復(fù)5次。
怎么矯正蹺二郎腿的習(xí)慣四
1、坐在平穩(wěn)的地面上，曲左膝。
2、將右手手肘放在左膝蓋一側(cè)，手指頭指向天花板，左手放在身后。
3、將身體扭轉(zhuǎn)至本身極限，停留10~30秒，注意堅(jiān)持身體平衡。重復(fù)3次。
怎么矯正蹺二郎腿的習(xí)慣五
1、正確的走路姿勢(shì)能在潛移默化中調(diào)整我們的腿型。走路時(shí)，將重心放在腿的內(nèi)側(cè)，收腹挺胸，腳尖微微向外，注意均勻跨步。剛開始可能會(huì)覺得別扭，但習(xí)慣就好！
2、不時(shí)夾緊雙膝，并且堅(jiān)持這個(gè)姿勢(shì)越長越好，每天3次，一個(gè)月就能看到效果。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識(shí)頻道《這種芋頭含有二氧化低硫，不要再吃了》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“中醫(yī)養(yǎng)生是否不要晚上運(yùn)動(dòng)”專題供您欣賞！
