哺乳期上火牙疼怎么辦，中醫(yī)教你小偏方
中醫(yī)養(yǎng)生小偏方。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“哺乳期上火牙疼怎么辦，中醫(yī)教你小偏方”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
哺乳期的時候是寶寶從媽媽的奶水里攝取各種營養(yǎng)和抗體的時候，如果媽媽的身體出現(xiàn)問題，對于寶寶自然也是有影響的，例如媽媽出現(xiàn)上火牙痛的癥狀，乳汁中就會出現(xiàn)火氣大的情況。那么有什么方法可以治療上火呢？
一: 去火的食物
1: 葡萄。其實很多人都知道，而且不僅下火效果好，最重要是好吃。葡萄里面有著豐富的維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素p、維生素pp以及蛋白胡、蘿卜素等物質(zhì)，這些東西都是人體所需。此外，葡萄還有清血熱，利尿、防癌和補血的功效。
2: 橄欖。里面有著豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等17種礦物質(zhì)。橄欖有清熱利咽的作用，可以幫助哺乳期媽媽起到下火的功效哦。
3: 百合。百合具有清熱潤肺、治療咽喉腫痛、解除心煩口渴等功效，含有蛋白質(zhì)、脂肪、還原糖、淀粉，及鈣、磷、鐵等物質(zhì)之外，還含有秋水仙堿等特殊的營養(yǎng)成分。在用百合下火的時候，可以和枸杞一起熬湯，下火又營養(yǎng)。
4: 綠豆。綠豆有清涼解毒，清熱解煩的功效，特別適合上火的哺乳期媽媽，不會損傷陰氣，又能達到下火的作用。
5: 白菜。白菜含有豐富的營養(yǎng)成分，富含胡蘿卜素、維生素、膳食纖維以及蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等。有潤腸排毒、養(yǎng)胃利水、解熱除煩的作用。1、含生姜片可有效止牙疼
二: 治牙痛的偏方
1: 含生姜片可有效止牙疼生姜能止牙疼，這是由于生姜含有姜醇、姜烯、檸檬醛和辣素等成分，這些成分具有消炎、鎮(zhèn)痛和殺菌作用。在牙疼時，只要切一小片生姜咬在把柄即可止痛。可重復(fù)使用，晚上睡覺時也可將其留在口中。
2: 大蒜治牙疼3妙方方法一：在牙疼時，把大蒜瓣頂尖掰個口，讓蒜汁溢出，往把柄擦抹數(shù)次，可止痛苦悲傷。方法二：把大蒜搗爛，取少量敷在雙手合谷穴位上，對過敏性牙疼有良好的鎮(zhèn)痛作用。方法三：將獨頭蒜去皮放在火爐上煨熟，趁熱切開熨燙痛牙處，蒜涼后再更換，連續(xù)多次。有齲具的人牙疼時，把牙洞里的東西剔出來，塞進一點蒜泥，可以止疼防腐。
3: 花椒治牙疼兩方方法一：把1-2粒花椒放入患處咬實，半分鐘后牙疼即止。方法二：取5-10克干花椒，放入小不銹鋼鍋內(nèi)，加入適量純清水，縱火上煮開后再煮3-5分鐘即可，放溫后加入50克白酒(二鍋頭就行)，待涼后將此花椒水過濾，倒入小玻璃瓶內(nèi)，牙疼時用棉花蘸此水塞入牙疼的部位咬住即可，塞入牙窟窿里效果更好。
三: 牙齒痛時，可用醋煮枸、白芨漱口，有明顯的止痛作用。而且，刷牙時在牙膏上滴幾滴醋，可清除牙齒上的煙垢、茶垢，保持牙齒雪白。
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導(dǎo)讀：哺乳期便秘怎么辦？哺乳期媽媽很容易便秘，尤其在產(chǎn)后2-5天開始出現(xiàn)。那么哺乳期便秘怎么辦？下面一起來看看有效改善哺乳期便秘的方法，讓新媽媽們不再受便秘困擾。
哺乳期便秘怎么辦
1、多飲水
由于生產(chǎn)寶寶的過程和乳汁分泌都會消耗掉媽媽體內(nèi)大量的水分，多飲水便是哺乳期媽媽防止便秘的重要一環(huán)。早飯前半小時喝一杯溫蜂蜜開水，可以潤滑腸道，讓消化液得到足夠分泌，刺激腸胃蠕動，防止因缺水導(dǎo)致便秘。平時還要多喝湯水，魚湯、雞湯、肉湯不僅味道鮮美，還能刺激消化液分泌，有利于減少哺乳期媽媽便秘的發(fā)生。
2、多吃粗纖維食品
粗纖維食物有促消化通便的作用，常見的有紅薯，玉米，小麥。五谷雜食本來就營養(yǎng)豐富，粗纖維含量又高，是哺乳期媽媽的好選擇，建議每天的飲食中都要添加一些。要知道粗纖維食物不含脂肪，不會增加胃腸的負擔，是改善便秘的上佳食物。
3、多吃水果蔬菜
有經(jīng)驗的媽媽每天都會吃些香蕉或是蘋果之類促進消化的水果或蔬菜，以避免便秘的發(fā)生。水果和蔬菜幾乎是萬能的，無論是對疾病的預(yù)防，還是調(diào)理身體或補給營養(yǎng)，都有著不可替代的作用，多吃水果和蔬菜會給身體健康帶來意想不到的加分。哺乳期便秘，多吃水果和蔬菜一般情況下都能有改善。
4、注重營養(yǎng)配餐
所謂的營養(yǎng)配餐就是均衡營養(yǎng)膳食，有些時候便秘是因為吃的食物不當而造成，餐餐不離大魚大肉和各類滋補品，腸胃根本就不能吸引和消化，堆積在胃和腸道，造成便秘。哺乳期內(nèi)飲食以清淡溫補為宜，暈素搭配，卻不宜大魚大肉，增加消化道壓力，從而導(dǎo)致便秘。其實無論是哺乳期還是懷孕期，營養(yǎng)配餐都是必要的，一來可保證母嬰的營養(yǎng)，二來可保證母嬰的健康。
5、多運動
很多時候便秘是因腸道不消化引起，尤其是產(chǎn)后的媽媽，平時少運動躺在床上休息比較多，加上吃進去的食物以滋補型居多，所以導(dǎo)致了便秘。這種情況下不妨多下床走動走動，適當做做家務(wù)，活動活動筋骨，促進腸胃蠕動。
6、調(diào)整好睡眠
有時候人體在睡眠不好的狀態(tài)下也會引發(fā)便秘，原因是睡眠不好導(dǎo)致身體機能下降，引發(fā)腸胃上火等癥狀，從而誘發(fā)便秘。睡眠對身體來說非常之重要，長期的睡眠質(zhì)量不好的人群有可能引起脫發(fā)，精神不振，多夢，等一系列的神精不良癥狀，對身體造成傷害。所以保證好的睡眠質(zhì)量，對改善便秘有幫助。
哺乳期媽媽飲食禁忌
1、油炸肥膩食物
不要用油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯。因為這些食物通常含的熱量較高，缺乏營養(yǎng)且不易消化。
2、辛辣性食物
哺乳媽媽胃口不佳時，會吃一些辛辣食物來開胃。但這樣會加重媽媽的內(nèi)熱，容易出現(xiàn)口舌生瘡、大便秘結(jié)等不適，因此，產(chǎn)后1個月內(nèi)不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。
在整個哺乳期，媽媽也應(yīng)該盡量減少這類食物的攝入，因為它們會通過乳汁影響寶寶，易使寶寶上火。
3、寒涼回奶食物
肉類：豬心、鴨肉、魷魚等甘涼的肉食，會減少生乳，哺乳媽媽最好不要吃。
蔬菜：馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜，竹筍等，性寒涼，會引起哺乳媽媽腸胃不適或回乳，寶寶月齡小的媽媽不要吃。
水果：梨、西瓜、柑橘等水果性寒涼，產(chǎn)后體虛未出月子的媽媽不宜吃。
其他：韭菜、麥芽水等食物有回奶的作用，最好不要吃。使寶寶過敏的食物，如橙子、洋蔥等會引起寶寶拉肚子、脹氣，另外，媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現(xiàn)紅疹，避免吃后會造成寶寶過敏的食物。
新媽媽們一旦出現(xiàn)便秘現(xiàn)象時，一定要及時進行調(diào)理哦，以免加重病情。
大家都知道寶媽們在喂母乳期為了自己和寶寶的健康，有很多東西包括藥物是不能吃的，一般耳朵發(fā)炎應(yīng)考慮中耳炎等疾病，病情不嚴重的情況可以先在家自己處理一下，用消毒碘伏棉球清洗擦拭耳朵內(nèi)測，如果病情嚴重了就要去醫(yī)院就診，查明原因了解情況，聽從醫(yī)生的安排做出理。
問題一
考慮中耳炎， 一種是化膿性中耳炎，多由感冒引起。初耳痛明顯，呈脹痛，可有發(fā)熱待到鼓膜穿孔流膿后，疼痛減輕。另一種稱為非化膿性中耳炎。這種中耳炎不流膿，只是耳朵發(fā)悶，聽力下降，或者有耳鳴。這是由于耳咽管的炎癥引起中耳腔的壓力變化而引起的?；撔灾卸椎闹委熓牵河袟l件的進行膿液培養(yǎng)，并進行藥敏試驗，根據(jù)試驗結(jié)果選用抗菌素，或口服或注射。耳朵局部：如果膿液量大且稠厚的話，用雙氧水進行清洗，然后用敏感的抗菌素滴耳液滴耳。如果是非化膿性中耳炎，那主要是要減輕耳咽管的水腫，滴鼻液、消腫藥等應(yīng)用，并適當?shù)厥褂每咕亍?p>問題二慢性中耳炎之耳膜穿孔，除了導(dǎo)致耳漏、聽障以外，還有形成膽脂瘤的危險性，所以有必要加以修補。破掉的耳膜可以用耳旁顳肌的筋膜來修補，成功率高達九成以上，經(jīng)由這種鼓膜成型術(shù)或鼓室成型術(shù)，可以消除耳漏并改善聽力。中耳炎是由于感染導(dǎo)致的中耳道炎癥，多是由于普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引發(fā)并發(fā)癥，應(yīng)積極應(yīng)用抗生素，外用滴耳油等藥物治療，以免病情進一步加重，嚴重的話應(yīng)及時到醫(yī)院就診治療。哺乳期耳朵發(fā)炎可以考慮是外耳道炎，指導(dǎo)意見：
當前應(yīng)合理飲食，如多飲水，補充維生素，增加營養(yǎng)，加強衛(wèi)生，保持耳部清潔，因為是短期，外用，故可以酌情滴用氧氟沙星等藥物，必要時可全身應(yīng)用抗生素哺乳期是每個女人必須成長的階段，我們有了新的身份，母親。母親也是一份責(zé)任，要對自己的家庭和孩子負責(zé)，這個時候，女性很容易上火，上火就會導(dǎo)致口腔潰瘍或者舌頭潰瘍，哺乳期舌頭潰瘍不建議吃藥的，可以用鹽水或者濃茶漱口，減輕舌頭潰瘍的癥狀，同時飲食要注意，不要吃辛辣有刺激性的食物。
舌頭潰瘍的治療方法
1、鹽水漱口每天早晚用沖泡淡鹽水漱口。鹽具有殺菌消毒的作用，用淡鹽水漱口能夠有效的消除口腔內(nèi)的細菌，幫助潰瘍愈合。提示：鹽水不宜沖泡太咸。2、堅持用濃茶嗽口茶葉中的茶單寧具有收斂作用,能促使口腔潰瘍面愈合.同時,茶能殺菌消炎,茶單寧能使單細胞菌類的蛋白質(zhì)凝固.民間常用茶湯沖洗傷口,以消毒殺菌,促使傷口愈合.3、早睡早起保證睡眠質(zhì)量，提高睡眠質(zhì)量來提高身體免疫力，通過身體的修復(fù)功能來修復(fù)舌頭潰瘍。4、注意飲食不吃辛辣食物，患舌頭潰瘍的患者，應(yīng)多吃含蛋白質(zhì)、維生素等新鮮食物，避免勞累過度，要勞逸結(jié)合，避免引發(fā)其它疾病。多吃西蘭花、芹菜、青菜、大白菜、蘿卜等蔬菜補充維生素及葉綠素，同時多吃蛋黃補充維生素B2，另外還要多吃西瓜和梨清火降火。5、選擇合理的口腔護理工具潰瘍患者禁止使用牙刷，以防破損口腔黏膜，可以使用消毒棉球，做到飯后漱口。6、多喝水，保持口腔濕潤讓患者多喝水，可以濕潤口腔，避免口腔干燥易于傷到發(fā)病部位。對于潰瘍患者應(yīng)多食高蛋白、高熱量、高維生素的軟食，千萬不可以吃硬食，以免割破潰瘍處。禁止吃辛辣刺激、粗糙的食物以免刺激潰瘍處。哺乳期舌頭潰瘍的癥狀
1、創(chuàng)傷性潰瘍這是一類與局部刺激因素直接有關(guān)的潰瘍。牙齒折裂留下的殘冠、牙齒表面沉積的結(jié)石、牙齒長得不齊或者長錯位置、咬頰的不良習(xí)慣、牙齒磨耗之后形成的尖銳邊緣以及做工粗糙的假牙等都可能引起創(chuàng)傷性潰瘍。對于這種潰瘍，只要盡早發(fā)現(xiàn)致病因素，及時采取諸如拔除殘根殘冠、磨改尖銳邊緣、潔治牙結(jié)石、糾正咬頰習(xí)慣。重新鑲牙等措施，就會很快愈合的。但是，如果發(fā)現(xiàn)過遲，措施不力，創(chuàng)傷性舌頭潰瘍就可能癌變。2、由腫瘤引起的“惡性潰瘍”這種的潰瘍時比較嚴重的，是由惡性腫瘤引發(fā)的，在潰瘍出現(xiàn)前身體就可以已經(jīng)出現(xiàn)了惡性腫瘤。3、口腔黏膜病引起的如夏發(fā)性口瘡、皰疹性口炎、手足口病、天皰瘡和類天皰瘡繼發(fā)潰瘍等，這類潰瘍只要及時采用抗菌、抗病毒、抗過敏等治療措施，或中醫(yī)藥的辨證施治，一般都不會發(fā)生惡變。但特別應(yīng)當注意的是，對屬癌前病變的黏膜病不能掉以輕心。如果在白斑、赤斑、扁平苔蘚等損害的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)經(jīng)久不愈的潰瘍，應(yīng)引起高度警惕。4、血虛性舌頭潰瘍此病多發(fā)生在口唇、舌根、兩頰部，潰瘍面常呈灰白色，周圍輕微紅腫，此愈彼起，綿延不斷，愈后無痕跡，伴潰瘍處疼痛難忍及頭部疼痛，并頭痛牽拉眉棱骨疼痛，月經(jīng)量增多，神疲乏力，心悸、夜寢不安等癥狀，系由于身體血虛，加之月經(jīng)周期血更虛甚，是因血不能濡養(yǎng)頭腦產(chǎn)生頭痛。5、肝火旺型舌頭潰瘍此型常好發(fā)生口唇、牙齦、舌尖及兩頰部，潰瘍呈黃白色，周圍紅腫，數(shù)量多時甚至融合成片，疼痛劇烈，同時可出現(xiàn)頭頂部痛、頭暈、目眩、易怒、口苦等癥。屬人體素質(zhì)肝陽偏亢，經(jīng)行陰血下注沖住，使陰血虧虛而不能上抑肝陽而致頭痛及口腔潰瘍，平時注意加強降肝火。6、血瘀型舌頭潰瘍潰瘍面色澤呈淡灰白色，有發(fā)展快、愈合慢之特點。女性往往在月經(jīng)前及月經(jīng)期間，口腔粘膜中突然發(fā)生數(shù)枚潰瘍，局部劇烈疼痛，頭痛位置固定不變，月經(jīng)色呈紫黯，有瘀斑，如長期不治，易導(dǎo)致病情加重。在防治女性月經(jīng)期口腔潰瘍過程中，還需要保持心情愉快，注意勞逸結(jié)合，堅持按療程服藥，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮飯菜，多飲水。治療過程中，以不吃辛、辣、發(fā)味類食品為上策。女性在哺乳期的時候出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、咳嗽都是不能亂吃藥的。一些藥物會隨著乳汁的分泌傳輸給寶寶，那么如果在哺乳期咳嗽的比較厲害應(yīng)該怎么辦呢？可以從飲食方面來緩解，每天要大量的喝水，可以熬冰糖雪梨、蒸橙子都是能緩解咳嗽的，迫不得已的情況下建議去醫(yī)院開一些適合哺乳期吃的藥物。
一、哺乳期咳嗽止咳簡單方法：
1、我們可以試一下喝姜水、姜湯，大家都知道姜湯有驅(qū)寒的療效，所以我們哺乳期的婦女可以試一下看看，平時換季節(jié)的時候我們更應(yīng)該注意一下保暖工作，尤其不要將一些病菌傳染給身邊人。
2、哺乳期的婦女一定要早治療，不然會把病菌傳染給孩子，如果感冒時伴有咳嗽，那可以在生姜紅糖中再加7瓣大蒜一起煮水喝，如果伴有發(fā)燒，那可以在生姜紅糖中加一棵大蔥煮水喝。
3、我們注意不要讓自己太過于疲勞，我們可以在晚上睡覺前泡腳，泡腳的時候還可以拍拍自己的肩膀、按摩頭皮來促進血液循環(huán)，還可以一邊泡一邊喝生姜紅糖水讓身體盡快暖和起來。
注意事項：
感冒期間飲食必須要注意，如果飲食不正確，很可能讓你白費工夫。既然寒性感冒是受寒引起的，那自然飲食也不能寒涼的，我們的一日三餐都必須只吃性平的食物。
二、哺乳期咳嗽的治療：
如果只是輕微咳嗽的話，一般不建議采用藥物治療。
1、多喝水
喝水能夠緩解咳嗽癥狀，還能夠讓身體排除毒素。
2、偏方
用雞蛋1只打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服2—3次即可止咳。
3、冰糖雪梨
將梨切成丁，與紅棗先煮，隨后加冰糖繼續(xù)煮。
三、哺乳期感冒咳嗽注意事項
關(guān)于用藥
切勿自行買藥服用，用藥前一定要咨詢醫(yī)生，有些藥物在哺乳期間是不能吃的，不僅影響自己的身體，而且還會對寶寶造成不利影響。
四、哺乳期咳嗽不宜吃哪些藥?
第一類：抗生素藥物
這類藥物是不可以亂吃的，即使吃也要遵醫(yī)囑，服用抗生素期間堅決不可以喂奶，抗生素會導(dǎo)致嬰兒腎臟的損傷、聽力的損傷。同時對嬰兒其他身體發(fā)育也有一定的危害。
第二類：性激素藥物
最常見的就是避孕藥，哺乳期避孕是不可以采取服用避孕藥這種方式的。
第三類：鎮(zhèn)靜止痛類
感冒也許會伴有頭痛，去痛片之類的藥物堅決不能吃。
母乳喂養(yǎng)的諸多好處想必寶媽們都知道，母乳的安全健康可以為寶寶補充營養(yǎng)和促進寶寶的快速發(fā)育，同時也可以幫助寶媽的乳房排奶和身體消耗脂肪。但是寶媽在哺乳期還有很多的注意事項，最重要的就是部位清潔，不然很容易造成自己的乳房發(fā)炎，這就直接影響到了寶寶的喂養(yǎng)，本文就主要講解下哺乳期乳房發(fā)炎怎么辦。
乳腺炎是什么，怎么判斷?
乳腺炎是乳腺的化膿性感染導(dǎo)致的結(jié)果，產(chǎn)后哺乳期的婦女時常會發(fā)生這個病癥，而且是任何時間都有可能發(fā)生的，特別是產(chǎn)后3～4周。
媽媽們可以通過一些病癥表現(xiàn)來判斷是否患上乳腺炎：
1、在最初階段可能會有初期，乳房脹痛，皮溫高，壓痛，因乳汁的淤滯，靜脈和淋巴的回流不暢，乳房局部出現(xiàn)邊界不清的硬結(jié)的現(xiàn)象，媽媽們?nèi)羰羌皶r發(fā)現(xiàn)，采取正確的措施那么炎癥便可盡快消散。
2、如果是是化膿性乳腺炎，會出現(xiàn)局部皮膚紅、腫、熱、痛，硬結(jié)明顯，觸痛加重等狀況，應(yīng)該及時就醫(yī)。
3、如果是形成乳房膿腫，腫塊波動感，表淺的膿腫波動相對明顯，應(yīng)該停止哺乳，及早就醫(yī)。
哺乳期的乳腺炎的原因：
哺乳期的乳腺炎的原因一般是細菌繁殖，細菌可能由乳頭皮膚破裂處或乳暈皸裂處進入沿淋巴管蔓延至乳腺小葉間及腺小葉的脂肪和纖維組織中，引起乳腺炎。也有可能是乳汁淤積，形成適合細菌生長的環(huán)境。如果分娩后產(chǎn)婦未能掌握正確的哺乳技巧，或嬰兒的含吮不正常，導(dǎo)致乳頭皸裂也會造成的乳腺炎的。
哺乳期得乳腺炎怎么治療?
1、可以通過食譜治療：
(1)使用豬蹄一只配黃花菜25克，采取燉煮的方法，每日1次?？捎糜谌橄傺壮跗谖闯赡撜?。
(2)乳鴿1只、黃芪30克、枸杞子30克。將乳鴿洗凈，黃芪、枸杞子用紗布包好與乳鴿同燉，熟后去藥渣，吃鴿肉飲湯。用于乳腺炎潰破后康復(fù)期。
2、媽媽們也可以采取藥物治療，具體癥狀應(yīng)詢問醫(yī)生后方可服藥。
哺乳期得乳腺炎并不是一件少有的事情，但是得乳腺炎便會影響寶寶哺乳，所以媽媽還是要在哺乳期間注意自己的身體狀況，千萬不要讓細菌有機可乘。如果過于嚴重，千萬不要在炎癥消散之前再進行哺乳，為了寶寶的健康，媽媽們還是要注意身體。
處于哺乳期的女性，由于剛生完寶寶，身體未完全恢復(fù)，正處于虛弱的階段，再加上平時忙碌于照料小寶寶，因此這一時期的媽媽們抵抗力較差，容易患上各類疾病。比如說，產(chǎn)婦每晚喂奶導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好，或是喝水少出現(xiàn)上火的現(xiàn)象時，都有可能會發(fā)生眼睛癢的癥狀。當出現(xiàn)眼部不適時，一定不要擅自亂用藥，需咨詢醫(yī)師后再進行藥物治療。
一、眼睛癢是怎么回事
1、眼睛干澀
眼睛過于干澀，感覺到眼睛有明顯的異物感，這種眼睛干澀的癥狀往往會伴隨著患者會出現(xiàn)口舌干燥，由于患者眼睛里水分過少，會導(dǎo)致眼睛發(fā)癢、干澀，有明顯的燒灼感。
2、用眼過度
不少人特別是年輕人長時間不動端坐在電視前看連續(xù)劇，長時間坐在電腦前玩游戲，長時間目不轉(zhuǎn)睛的雙眼緊盯電視屏幕、電腦屏幕，造成視力的嚴重疲勞，引發(fā)眼癢、眼干現(xiàn)象的發(fā)生。
3、眼睛過敏
如果患者眼睛癢有明顯的季節(jié)性，而再其他季節(jié)卻沒有明顯的眼睛發(fā)圌癢癥狀。同時，伴有鼻子發(fā)圌癢、流清鼻涕、打噴嚏等癥狀，則多為過敏性結(jié)膜炎所引發(fā)的眼睛癢。
4、眼部污染
不少愛美的女性常常有眼睛癢的癥狀，主要是因為眼睛受到了嚴重的污染所致，不少女性朋友都有化妝的習(xí)慣，描眼線、涂抹睫毛膏等都可能引發(fā)女性眼睛的污染，出現(xiàn)眼睛發(fā)圌癢的癥狀。
5.結(jié)膜炎
膜炎是眼科的常見疾病，是結(jié)膜受病原體感染而發(fā)生的炎癥，常見的癥狀除了發(fā)癢外，還有眼紅、異物感、燒灼感等，并且多數(shù)的患者早上起來眼部會有分泌物，不要用手揉眼，以免雙眼交叉感染。
二、哺乳期眼睛癢吃什么
1、甘蔗
甘蔗含有許多人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是其鐵含量高達1.3毫克/100克，在各種水果中雄踞冠軍，具有“補血果”的美稱。生飲甘蔗汁能清熱、助消化，口干舌燥、反胃嘔吐、消化不良和發(fā)熱退燒皆可飲用。對眼睛的養(yǎng)護更是功不可沒。
2、香蕉
香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關(guān)。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。所以，用眼過度時就吃根香蕉，這樣可通過飲食增加營養(yǎng)，改善視力，并能對眼睛干澀痛癢等癥狀起到—定的緩解作用。
3、菠菜豬肝湯
豬肝250克、菠菜200克、姜3片。豬肝洗凈,切薄片,用清水浸泡至水清,用適量生粉、油和鹽腌10分鐘;菠菜擇洗干凈,焯水(去澀味)后撈起切段;將適量清水和姜片放入煲內(nèi)燒開,放入菠菜和豬肝,滾熟后下鹽和雞粉調(diào)味即可。
哺乳期頭暈惡心怎么辦
1、哺乳期頭暈惡心怎么辦
考慮是乳腺炎的原因引起的,乳腺炎是指乳腺的急性化膿性感染,是產(chǎn)褥期的常見病,是引起產(chǎn)后發(fā)熱的原因之一,最常見于哺乳婦女,尤其是初產(chǎn)婦。哺乳期的任何時間均可發(fā)生,而哺乳的開始最為常見。建議積極到醫(yī)院做個血常規(guī)及超聲檢查為好,以明確病因后對癥治療。如果是飯后出現(xiàn)的嘔吐,還是考慮胃炎所導(dǎo)致的,建議明確檢查積極服藥治療均可,避免勞累熬夜,避免情緒緊張,放松心情利于恢復(fù)。
身體的情況多與哺乳期間有胃腸消化不好,胃氣弱或有飲食方面不注意影響也有關(guān)聯(lián)的,飲食方面少吃有刺激性食物,生冷食物,還有可能是由于腦血管疾病引起的癥狀,一般會引起頭暈嘔吐等癥狀,但是這種情況并不一定排外貧血引起的癥狀,建議首先就要注意休息,清淡溫?zé)犸嬍?多吃蔬菜和水果,建議最好先到醫(yī)院做個腦彩超和血常規(guī)檢查以明確診斷,不要急于治療。
2、哺乳期注意不宜吃乳制品
哺乳期不宜吃乳制品,否則當中所含的某種蛋白質(zhì)容易引起過敏,導(dǎo)致孩子出現(xiàn)煩躁不安、哭鬧不止、甚至有腸絞痛的現(xiàn)象出現(xiàn)。
3、哺乳期注意不宜多吃辛辣刺激性食物
女性在哺乳期多吃辛辣刺激性食物的話,會影響母乳的質(zhì)量,而且還會導(dǎo)致孩子內(nèi)熱加重,使其出現(xiàn)腸胃不適等癥狀。
4、哺乳期注意不能多喝麥乳精
因為麥乳精中的麥芽會抑制乳腺分泌乳汁,使乳汁減少,對嬰兒健康不利。
哺乳期要怎么保健
母乳喂養(yǎng)和乳房護理推薦母乳喂養(yǎng),必須正確指導(dǎo)哺乳。應(yīng)在產(chǎn)后半小時內(nèi)開始哺乳,這個時候乳房內(nèi)乳量可能不多,但是通過新生兒吸吮動作可刺激秘乳。應(yīng)該按需哺乳。
母乳喂養(yǎng)的好處:
母乳是嬰兒必需的和理想的營養(yǎng)食品,營養(yǎng)豐富,適合嬰兒消化吸收。母乳喂養(yǎng)是嬰兒健康生長發(fā)育提供理想食物的一個獨特途徑,用母乳喂育嬰兒省時、省力、經(jīng)濟、方便。
母乳含多種免疫物質(zhì),能增加嬰兒的抗病能力,預(yù)防疾病。
通過母乳喂養(yǎng),母嬰皮膚頻繁接觸增加母子感情。
促使母乳喂養(yǎng)成功的十點措施有書面的母乳喂養(yǎng)政策,并常規(guī)地傳達到所有保健人員。
對所有保健人員進行必要的技術(shù)培訓(xùn),使其能實施這一政策。
要把有關(guān)母乳喂養(yǎng)的好處及處理方法告訴所有的孕婦。
幫助母親在產(chǎn)后半小時內(nèi)開始讓新生兒吸吮乳頭進行哺乳。
指導(dǎo)母親如何喂奶,以及在必須與其嬰兒分開的情況下如何保持泌乳。
除母乳外,禁止給新生嬰兒吃任何食物和飲料,除非有醫(yī)學(xué)指征。
哺乳期媽媽怎么做有益乳房健康
1、調(diào)飲食,護脾胃:乳汁為氣血所化生,氣血又來源于脾胃,故只有脾胃功能正常,氣血化生有源,乳汁才能充足。產(chǎn)婦因產(chǎn)傷而血氣俱傷,臟腑虛弱,脾胃運化功能較差,因此飲食以富于營養(yǎng),易消化為佳。不宜過于肥甘、滋膩,忌生冷、辛辣之品,以免再傷脾胃,影響化源而致缺乳,或胃熱蘊結(jié)釀成乳癰。
2、早接觸,早吸吮:產(chǎn)后實行早接觸、早吸吮,掌握正確喂奶的技巧,是產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵。主張產(chǎn)后半小時內(nèi)進行母嬰的皮膚接觸,早吸吮以及住院期間24小時母嬰同室,按需喂養(yǎng),不喂母乳代用品,不使用人工奶瓶奶頭等。同時工作人員應(yīng)隨時提供指導(dǎo)。
3、暢情志,防肝郁:乳汁的分泌與精神情志因素有密切的關(guān)系。肝喜條達,主疏泄。疏泄有度,則乳汁分泌如常。產(chǎn)時失血,血虛火動,肝氣易郁,若產(chǎn)后情志不遂,肝失條達,疏泄失司,乳汁運行受阻而產(chǎn)生缺乳。
雖然生了寶寶的媽媽，對寶寶的照顧萬分小心，可還是避免不了一些小問題的出現(xiàn)，那么哺乳期的媽媽的上火怎么辦，哺乳期的媽媽吃什么比較好呢？
葡萄。
其實很多人都知道，而且不僅下火效果好，最重要是好吃。葡萄里面有著豐富的維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素p、維生素pp以及蛋白胡、蘿卜素等物質(zhì)，這些東西都是人體所需。此外，葡萄還有清血熱，利尿、防癌和補血的功效。
橄欖。
里面有著豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等17種礦物質(zhì)。橄欖有清熱利咽的作用，可以幫助哺乳期媽媽起到下火的功效哦。
百合。
百合具有清熱潤肺、治療咽喉腫痛、解除心煩口渴等功效，含有蛋白質(zhì)、脂肪、還原糖、淀粉，及鈣、磷、鐵等物質(zhì)之外，還含有秋水仙堿等特殊的營養(yǎng)成分。在用百合下火的時候，可以和枸杞一起熬湯，下火又營養(yǎng)。
綠豆。
綠豆有清涼解毒，清熱解煩的功效，特別適合上火的哺乳期媽媽，不會損傷陰氣，又能達到下火的作用。
白菜。
白菜含有豐富的營養(yǎng)成分，富含胡蘿卜素、維生素、膳食纖維以及蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等。有潤腸排毒、養(yǎng)胃利水、解熱除煩的作用。
哺乳期媽媽產(chǎn)后本身身子就比較虛弱，再加上產(chǎn)后睡眠不足，得花精力來照顧寶寶，因此很容易生病。感冒就是哺乳期常見的疾病之一，不少媽媽們在哺乳期間患上感冒都會很擔憂，一方面如果吃藥的話，可是寶寶還要喝奶，感冒藥里面的成分可能會通過乳汁傳遞給寶寶，這樣對寶寶不好。另一方面，如果不吃藥的話，又怕病菌會導(dǎo)致寶寶也感冒了。那么哺乳期感冒了如何治療？接下來將針對這方面的內(nèi)容進行詳細介紹。
哺乳期感冒了如何治療？
如果哺乳期感冒了，不伴有發(fā)高燒時，產(chǎn)婦需多喝水，吃清淡易消化的飲食，服用感冒沖劑、板蘭根沖劑等藥物，同時最好有人幫助照看孩子，自己能有多點時間睡眠休息。照樣可以哺乳孩子，由于接觸孩子太近，可戴口罩的情況下喂奶。剛出生不久的孩子自身帶有一定的免疫力，不用過分擔心傳給孩子而不敢喂奶。如果感冒后伴有高燒，產(chǎn)婦不能很好地進食，十分不適，應(yīng)到醫(yī)院看病，醫(yī)生常常會給輸液，必要時給予對乳汁影響不大的抗生素，同時仍可服用板蘭根、感冒沖劑等藥物。高燒期間可暫停母乳喂養(yǎng)1～2日，停止喂養(yǎng)期間，還要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。產(chǎn)婦本人要多飲水、新鮮果汁吃清淡易消化的飲食，好好休息，這樣，常常會很快好轉(zhuǎn)的。
給哺乳期感冒的媽媽們的建議：
1、哺乳媽媽如果患有嚴重感冒，需要用藥物治療，而這種藥物又有礙于寶寶健康發(fā)育時，暫時不要喂母乳，避免藥物通過乳汁輸送給寶寶。
2、在保溫茶杯內(nèi)倒入42度左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，一日三次，能加速產(chǎn)后恢復(fù)感冒的好轉(zhuǎn)。
3、經(jīng)常喝雞湯會增強人體的自然抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品，或下面條吃，可以治療感冒。
4、每天居室輪流開窗換空氣。
5、室內(nèi)可用醋蒸汽熏，有一定預(yù)防感冒的作用。
哺乳期感冒了如何治療？相信通過以上內(nèi)容的介紹，大家已經(jīng)有所了解。哺乳期感冒如果比較嚴重的話，媽媽們可以嘗試使用一些安全性較高的感冒藥，哺乳期媽媽感冒是可以吃藥的。不過，要選擇一些對乳汁影響不大的藥物，比如感冒沖劑、板藍根、雙黃連等。
