哺乳期女人上火怎么辦
哺乳期女性養(yǎng)生。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”隨著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話(huà)題走入大眾視野，健康離不開(kāi)養(yǎng)生，積極的心理離不開(kāi)養(yǎng)生。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識(shí)需要掌握呢？為滿(mǎn)足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“哺乳期女人上火怎么辦”，僅供您在養(yǎng)生參考。
哺乳期女人上火怎么辦
1、哺乳期女人上火怎么辦
上火一般分為“實(shí)火”和“虛火”兩大類(lèi),上火時(shí)媽媽們一定要分清楚自己上火屬于實(shí)火還是虛火。
哺乳期的媽媽容易上虛火,多是由于血虛氣虛,容易陰虛火旺,虛火是不能夠用去實(shí)熱的食物或藥物,否則體質(zhì)會(huì)更加虛弱,這時(shí)候就更加需要弄清楚自己身體狀況,對(duì)癥食補(bǔ)才有效,如吃蓮子湯去心火,吃豬肝可去肺火,喝綠豆粥去胃火,喝梨水去肝火,吃豬腰去腎火。但是,哺乳期媽媽有實(shí)熱時(shí),涼性大的食物或藥物如涼茶、蓮子心都比較容易損傷陰氣,所以哺乳期媽媽最好以不容易損傷陰氣的食物比如綠豆水、菊花茶來(lái)進(jìn)行食療。
2、哺乳期上火能吃藥嗎
新媽媽在哺乳期只要是吃藥就會(huì)對(duì)嬰兒有影響,要是情況不嚴(yán)重的,建議采取食療的方法進(jìn)行治療?？梢栽囉脽醣抢婧人滋煲捕嗪乳_(kāi)水,晚上用煮沸的開(kāi)水沖雞蛋放白糖喝,飲用兩三天若是不見(jiàn)好可以咨詢(xún)醫(yī)師服用降火藥物。
哺乳期婦女用藥首先應(yīng)權(quán)衡用藥的必要性和對(duì)乳兒可能造成的危害性以決定取舍。應(yīng)明確用藥特征,盡量避免因哺乳用藥而對(duì)乳兒造成危害。
3、哺乳期上火能喂奶嗎
哺乳期媽媽要避免壓力大,考慮配合滋補(bǔ)的食物,多喝水?？梢缘疆?dāng)?shù)蒯t(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合清火片等調(diào)理哺乳期上火能情況。
一般哺乳期媽媽一定注意,如有身體不適及時(shí)檢查治療調(diào)理,如有嚴(yán)重上火和吐血癥狀,最好先暫時(shí)停止哺乳,就醫(yī)檢查原因?qū)ΠY治療,治愈后再哺乳。
哺乳期上火的媽媽們不要吃涼性水果,如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子。不要吃冰鎮(zhèn)水果。尤其不要吃熱性水果。櫻桃、石榴、荔枝等屬于溫?zé)嵝?過(guò)量食用溫性水果容易上火,哺乳期的媽媽不要多吃。
哺乳期女人上火吃什么好
1、飲用蓮子心茶。哺乳期的女性們可以適當(dāng)?shù)娘嬘蒙徸有牟?蓮子心比較苦,在泡蓮子心茶時(shí),可以放入少量冰糖,蓮子降火的能力很強(qiáng),非常適合女性使用。
2、喝綠豆湯去火。當(dāng)新媽們出現(xiàn)干咳或者是經(jīng)常失眠的癥狀,很可能是肺部上火了,那么這個(gè)時(shí)候飲用綠豆湯是非常合適的。媽媽們可以自己準(zhǔn)備一點(diǎn)綠豆湯,口感很不錯(cuò),關(guān)鍵是健康。
3、喝梨子水降火。女性處于哺乳期時(shí),有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀或者是眼睛疲勞的現(xiàn)象,或者是伴隨著頭暈或者是頭痛的現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候就需要注意是不是肝火太旺,肝火太旺就可以考慮飲用梨子水降火。在燉梨子的時(shí)候,我們建議女性們可以放一點(diǎn)川貝,治療的效果會(huì)更好。
4、白菜可以清熱除煩,利大小便;芹菜能去肝火,解肺胃郁熱,常食有益;萵筍清熱、順氣、化痰;茭白清熱解毒,適合心經(jīng)有火、心煩口渴、便干尿黃的媽媽食用,蓮藕清熱生津、潤(rùn)肺止咳;百合清熱潤(rùn)肺、止咳,可以緩解媽媽咽喉腫痛,心煩口渴。
哺乳期女人如何預(yù)防上火
1、飲食宜清淡
哺乳期的母親應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自己的飲食情況,最好不要食用辛辣燥熱的食物,要以清淡,有營(yíng)養(yǎng)的食物為主,比如雞蛋,青菜,魚(yú)肉等應(yīng)多食,不能吃一些刺激性過(guò)大的事物,煙酒、咖啡要禁食。
2、穩(wěn)定情緒
哺乳期的媽媽要調(diào)節(jié)好自己的情緒狀況,要穩(wěn)定情緒,不能過(guò)于興奮或者過(guò)于悲傷,要保持一定的精力和體力,不能過(guò)度疲勞、緊張,要緩解壓力,多注意休息,作息規(guī)律,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
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根據(jù)科學(xué)研究表明，狐臭一般會(huì)發(fā)生在人生長(zhǎng)過(guò)程中的各個(gè)階段，不管你在右小的時(shí)候或者是你在年老的時(shí)候或者是你在成年的時(shí)候或者是不分時(shí)間段的，就會(huì)侵入到你的身體的。當(dāng)然，只要一換上狐臭，那么你就會(huì)很長(zhǎng)一段時(shí)間收到狐臭的侵?jǐn)_，所以沒(méi)有的狐臭的人要盡量的注意個(gè)人衛(wèi)生防止患上狐臭喲。但我們前面也提到了狐臭會(huì)發(fā)生在人體的各個(gè)階段，那么如果說(shuō)一個(gè)孕婦換上了狐臭該怎么辦呢?
處于一個(gè)哺乳期的孕婦患上了狐臭，我們就應(yīng)該從以下幾點(diǎn)來(lái)想辦法應(yīng)對(duì)。
處于哺乳期的媽媽?xiě)?yīng)該要時(shí)刻顧及到寶寶的安危，因?yàn)閷殞毜膵寢層泻?，如果媽媽在懷孕期間就有狐臭，而不進(jìn)行及時(shí)的治療的話(huà)就會(huì)通過(guò)妊娠將這種，狐臭的疾病通過(guò)乳汁或者其他方式傳染給寶寶，這樣的話(huà)，寶寶就會(huì)在出生的時(shí)候燃燒狐臭這樣的話(huà)就會(huì)影響寶寶的一生，早上很不好的，后果影響了寶寶的健康成長(zhǎng)。還有就是如果寶寶出生之后，寶寶的媽媽還是要狐臭而不進(jìn)行治療的話(huà)，寶寶就會(huì)聞到，這樣就有可能刺激寶寶的鼻腔，寶寶的鼻子就會(huì)出現(xiàn)不靈敏的反應(yīng)。反正不管怎么說(shuō)都是對(duì)寶寶有不好的影響的?那么作為一個(gè)哺乳期的媽媽?zhuān)辛撕粢粦?yīng)當(dāng)及時(shí)治療，平時(shí)也要多注意，勤換衣服，勤洗手勤洗澡，然后必要的時(shí)候可以涂抹一些不刺激的藥物治療，如果想徹底根治，就可以到醫(yī)院進(jìn)行對(duì)醫(yī)生進(jìn)行咨詢(xún)。。
相信很多媽媽在哺乳期發(fā)燒后都會(huì)很頭疼，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)，如果隨便吃藥會(huì)影響自己孩子，但是不吃藥也有可能造成自己身體損害也沒(méi)法進(jìn)行喂養(yǎng)。那么哺乳期發(fā)燒后該怎么辦呢?是需要就醫(yī)還是直接修養(yǎng)就可以?如果吃藥會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶有影響?
哺乳期發(fā)燒怎么辦
眾所周知，哺乳期和孕期都是媽媽一生中很特殊的時(shí)期，這不僅僅是一種身份的轉(zhuǎn)變，更是責(zé)任的承載體。那么如果在哺乳期不小心發(fā)燒了，我們應(yīng)該怎么辦呢?因?yàn)檫@不僅僅是關(guān)系到寶媽的身體狀態(tài)，更關(guān)系到是否會(huì)影響到寶貝的成長(zhǎng)，因此有以下幾點(diǎn)小建議。
第一：寶媽們?cè)诓溉槠诘臅r(shí)候覺(jué)得不舒服，感覺(jué)身體在發(fā)熱的時(shí)候，就應(yīng)該需要注意是否為發(fā)燒的癥狀了，用體溫器進(jìn)行測(cè)量，若在38度以下，就應(yīng)該注意不要過(guò)于勞累，多躺在床上休息，讓自己有充足的睡眠時(shí)間，可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些富含營(yíng)養(yǎng)的流質(zhì)食品，像稀飯、牛奶等，而且要多多的喝一些溫開(kāi)水。
第二：一定要注意不要亂食用藥物，因?yàn)橛行┬聦殝寕儯恢揽赡軙?huì)隨便吃一些退燒藥，這樣可能會(huì)對(duì)寶貝造成不良的影響的，如果發(fā)燒不嚴(yán)重的話(huà)，可以通過(guò)多喝熱水喝姜湯來(lái)進(jìn)行散熱治療。
第三：如果體溫計(jì)測(cè)量的結(jié)果超過(guò)了38.5攝氏度，那么寶媽們就應(yīng)該暫停給孩子母乳了，而且每天還需要擠三次以上的母乳，這樣才能保證乳房的泌乳狀態(tài)。然后應(yīng)該馬上到醫(yī)院進(jìn)行診斷治療，避免出現(xiàn)更為嚴(yán)重的病癥。就醫(yī)時(shí)應(yīng)該注意告知醫(yī)生，自己正處于哺乳期，這樣醫(yī)生就會(huì)謹(jǐn)慎藥物，杜絕給孩子帶來(lái)不利的影響。
所以當(dāng)媽媽們發(fā)現(xiàn)自身有發(fā)熱現(xiàn)象的時(shí)候，應(yīng)該要先分清楚是什么原因引起的，如果只是一般的感冒引起，則只需多喝水，靠自身的抵抗力來(lái)進(jìn)行退燒;如果是持續(xù)性的發(fā)燒，則需要立即到醫(yī)院進(jìn)行治療，這樣才會(huì)盡快的恢復(fù)，更健康的給寶貝進(jìn)行母乳的喂養(yǎng)。
哺乳期發(fā)燒怎么退燒
感冒發(fā)燒都是日常生活中很常見(jiàn)的一種疾病，但是由于產(chǎn)后哺乳期的女性身體還較為的虛弱，抵抗力往往不如常人，再加上要時(shí)刻的照顧寶寶，就很容易受到病毒侵蝕導(dǎo)致感冒發(fā)燒，但是哺乳期又比較特殊，不敢亂吃藥，怕影響到寶寶，那么哺乳期發(fā)燒應(yīng)該怎么退燒呢?
首先，如果發(fā)現(xiàn)自身有發(fā)熱不舒服的時(shí)候，應(yīng)該使用溫度計(jì)進(jìn)行測(cè)量，38度以下的為比較輕微的發(fā)熱現(xiàn)象，可以使用物理降溫的方式，用白酒擦拭身體達(dá)到降溫的目的，期間要注意多休息，多喝熱水來(lái)促進(jìn)體內(nèi)的代謝活動(dòng)，從而讓毒氣和熱度從體內(nèi)排出，利用免疫力達(dá)到自愈的效果。
其次，可以采用食療與一些緩解發(fā)燒癥狀的方法，比如熬煮一些橘皮生姜紅糖茶來(lái)趕走體內(nèi)畏寒的現(xiàn)象，或者是白菜蘿卜湯來(lái)祛除體內(nèi)的熱氣，根據(jù)癥狀的不同選擇不同的食療方式來(lái)緩解治療;休息的時(shí)候可以多用熱水來(lái)泡腳促進(jìn)身體的血液循環(huán)，達(dá)到降溫降熱的效果。
如果發(fā)燒癥狀很?chē)?yán)重的時(shí)候，就應(yīng)當(dāng)要及時(shí)的停止哺乳，然后馬上到醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。先檢驗(yàn)一下血液，判斷是細(xì)菌性感染發(fā)燒還是婦科性發(fā)燒，細(xì)菌性感染發(fā)燒就是常見(jiàn)的感冒發(fā)燒，正常只要服用沖劑或者是物理降溫就可以了;如果是婦科性發(fā)燒，可能就是乳汁淤積引起的發(fā)炎感染，根據(jù)醫(yī)生叮囑服用消炎藥就可以了，但是就診時(shí)一定要告知醫(yī)生自己正處于哺乳期，避免一些不可食用的藥物給寶貝帶來(lái)不良的影響。
哺乳期發(fā)燒要去醫(yī)院?jiǎn)?/p>
哺乳期如果不小心碰上了發(fā)燒，實(shí)在是一件讓媽媽們煩心不已的事情。一是自身會(huì)有乏力的不適感，二是怕會(huì)影響到寶寶的健康，那么哺乳期發(fā)燒是否要去醫(yī)院治療呢?
首先，應(yīng)該使用家里備有的溫度計(jì)測(cè)量一下體溫，因?yàn)榘l(fā)燒分為很多種，如果是輕度的感冒發(fā)燒則往往不需要到醫(yī)院進(jìn)行治療。若體溫低于38度，則屬于輕微的發(fā)燒，正常都是受涼受寒導(dǎo)致的，一般情況下依靠人體原有的免疫力就能將其治愈。但是自愈的過(guò)程會(huì)比較久，我們可以采用物理降溫搭配飲食的方式來(lái)促進(jìn)病情的痊愈?；疾r(shí)多注意休息，保證充足的睡眠，可以起到很好的緩解作用。而且適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分也會(huì)加快病情的痊愈，因?yàn)樗畷?huì)促進(jìn)體內(nèi)解毒代謝的過(guò)程，使的病菌毒素從體內(nèi)排出，達(dá)到治療的效果。
其次，若溫度高于38度而且還伴隨著遲遲不退的現(xiàn)象，則就應(yīng)該需要立即到醫(yī)院進(jìn)行治療了，因?yàn)檫@類(lèi)病癥通常都是由身體的炎癥引起的，依靠自身的免疫力達(dá)不到治療的效果，應(yīng)該馬上到醫(yī)院尋找專(zhuān)門(mén)的醫(yī)生進(jìn)行診斷治療，避免導(dǎo)致病情惡化引發(fā)更為嚴(yán)重的病癥。
治療的時(shí)候要告知醫(yī)生自己處于哺乳期，這樣醫(yī)生就會(huì)斟酌用藥，避免造成寶寶健康的不利影響。
以上就是關(guān)于哺乳期發(fā)燒是否到醫(yī)院治療的小建議，出現(xiàn)發(fā)燒癥狀的時(shí)候不要驚慌，根據(jù)具體的情況進(jìn)行分析治療，祝愿寶媽們都能早日康復(fù)。
哺乳期發(fā)燒能喂奶嗎
哺乳期發(fā)燒是否能喂奶?這個(gè)問(wèn)題要根據(jù)具體的病癥來(lái)視情況而定，沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)的答案的，因?yàn)橥ǔＴ诓溉槠诎l(fā)燒有兩種情況，一種是受涼或者感冒引起的低燒，一種是炎癥引起的高燒不退的情況，前者是可以進(jìn)行喂奶的，而后者則應(yīng)該盡量停止喂奶了，避免影響到寶寶的生成發(fā)育。
1、哺乳期低燒的話(huà)是輕微的病癥，可以通過(guò)物理降溫或者是自身的抵抗力來(lái)進(jìn)行治愈，期間還是可以給寶貝進(jìn)行哺乳的，但是需要注意的一點(diǎn)是，如果需要進(jìn)行服用藥物則要在喂奶之后在服用。
2、若期間還伴有感冒的癥狀的話(huà)，需要視程度而下定義，癥狀較輕的話(huà)可以多喝水保持好休息就可以等待身體自行痊愈。但是如果有咳嗽發(fā)熱的現(xiàn)象的話(huà)，就需要到醫(yī)院根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行服藥治療，治療時(shí)應(yīng)該告知醫(yī)生自己正處于哺乳期，這樣醫(yī)生就會(huì)開(kāi)具此時(shí)可以服用的藥物來(lái)針對(duì)性治療，避免藥物給寶貝造成影響。而且哺乳的時(shí)候要注意帶好口罩，避免將病菌傳染給寶寶，用藥的4~6小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)行喂奶，避開(kāi)藥物存留在血液中的濃度高峰期。
3、若發(fā)燒的體溫大于38度以上，而且還會(huì)有反復(fù)發(fā)燒的現(xiàn)象就應(yīng)該停止喂奶了。多半是由炎癥引起的發(fā)燒現(xiàn)象，這時(shí)候雖然不進(jìn)行哺乳，但是每天還是要進(jìn)行擠奶，至少三次以上，保持乳房的泌乳情況，然后要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。
哺乳期發(fā)燒能打針嗎
很多寶媽們會(huì)有在哺乳期發(fā)燒的癥狀，有的是食欲不振的低燒，有的是受寒感染的發(fā)熱，更嚴(yán)重的就是炎癥導(dǎo)致的高燒發(fā)熱。因?yàn)椴溉槠诘奶厥庑裕院芏嗨幬锸遣荒苓M(jìn)行食用的，因此就會(huì)有寶媽想要通過(guò)打針來(lái)快速使自己痊愈，那么哺乳期可以打針嗎?是否會(huì)影響到給寶貝喂奶呢?
一般來(lái)說(shuō)輕微的發(fā)燒是不建議寶媽們打針治療的，因?yàn)橥藷橆?lèi)的藥物都含有一定的抗生素，而如果此時(shí)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，則會(huì)導(dǎo)致該類(lèi)物質(zhì)從乳汁中進(jìn)入到寶寶體內(nèi)，給寶寶的身心發(fā)育帶來(lái)不利的影響。
其實(shí)正常情況下，媽媽在發(fā)燒的情況下是不建議進(jìn)行母乳喂養(yǎng)孩子的，避免病菌感染到寶貝脆弱的身體，但是如果在堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的情況下，則建議媽媽們需要在打針?lè)幒蠹s12小時(shí)后再進(jìn)行喂養(yǎng)，等到體內(nèi)的藥物吸收的差不多后再給寶貝進(jìn)行喂養(yǎng)。
如果是一般的感冒等，不存在高燒不退等現(xiàn)象，是可以進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的，但是這時(shí)候的媽媽們要注意休息，多喝熱水等，避免乳汁濃縮，使寶貝腹瀉等癥狀。因?yàn)樯“l(fā)燒生病的寶媽們身體比較脆弱，會(huì)導(dǎo)致乳房乳汁量下降，從而引起寶貝身體的不適感。
總而言之，哺乳期建議寶媽們多多注意休息，保持一個(gè)健康的身體，如果不慎發(fā)燒感冒，要注意根據(jù)情況來(lái)進(jìn)行哺乳和治療，必要的話(huà)還是應(yīng)該咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生后再進(jìn)行一些哺乳行為。
哺乳期感冒吃藥影響乳汁嗎
母乳是寶寶們獲得營(yíng)養(yǎng)的重要途徑，媽媽身體狀態(tài)與攝入的養(yǎng)分的不同影響著乳汁的質(zhì)量，而乳汁的質(zhì)量則影響著寶寶的生長(zhǎng)與發(fā)育，那如果媽媽不慎在哺乳期患有感冒吃藥，是否會(huì)影響到乳汁呢?
其實(shí)哺乳期吃藥是否會(huì)對(duì)寶貝造成影響，主要取決于藥物的副作用與濃度。因?yàn)閶寢寕兪秤盟幬锖?，?huì)在體內(nèi)進(jìn)行循環(huán)作用后才會(huì)被吸收，而其中有百分之一或者百分之二的藥物會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)到乳汁中，正常這個(gè)劑量是非常輕微的，不會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不良的作用。但是如果食用的藥物是副作用比較強(qiáng)的又或者是抗生素類(lèi)的藥物，則就要避免食用了，這類(lèi)藥物往往很容易導(dǎo)致寶寶生長(zhǎng)發(fā)育不全，對(duì)寶寶的健康有不利的影響。
如果寶媽們?cè)诓∏楸容^嚴(yán)重的情況下，不得不采用西藥或者抗生素類(lèi)的藥物，則需要停止哺乳一段時(shí)間后，待藥物被人體完全吸收以后，再進(jìn)行哺乳喂養(yǎng)。媽媽們?cè)诜么祟?lèi)藥物時(shí)，一定要注意專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的叮囑，避免帶來(lái)不必要的健康隱患。
而且因?yàn)楝F(xiàn)在奶粉的事件層出不窮，所以母乳就顯得格外的重要，而且母乳中含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于奶粉帶來(lái)的，所以普遍都倡導(dǎo)大家用母乳喂養(yǎng)。如果在哺乳期間不小心患上感冒，也不要驚慌，盡量依靠多喝水或者是免疫力自行痊愈的方法，最后，祝大家都能早日康復(fù)。
哺乳期感冒的五個(gè)建議
哺乳期的媽媽們有著哺乳寶寶的重任，如果不小心患上了感冒等病癥，原則上是不建議使用藥物治療的，因?yàn)閶寢尩哪溉殛P(guān)系到寶寶的成長(zhǎng)與發(fā)育，但是只要通過(guò)適當(dāng)?shù)纳钫{(diào)理和飲食的調(diào)控，對(duì)于輕度的感冒還是可以起到緩解治愈的效果的，下面就給大家提以下五點(diǎn)建議。
1、如果媽媽們病情嚴(yán)重需要進(jìn)行抗生藥物治療的情況下，應(yīng)該停止哺乳，因?yàn)樵擃?lèi)藥物會(huì)對(duì)寶寶的健康帶來(lái)不利的影響，會(huì)阻礙到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，服用藥物的期間不要喂母乳，防止藥物通過(guò)乳汁流轉(zhuǎn)到寶寶體內(nèi)。
2、感冒時(shí)應(yīng)當(dāng)多喝熱水，促進(jìn)身體的排汗排泄，讓毒素可以通過(guò)體內(nèi)的新陳代謝排出，促進(jìn)病癥的緩解與治愈。平時(shí)還可以在保溫杯中倒入適宜的溫水，溫度大約保持在42度左右，然后將自己的口鼻放置在杯口處進(jìn)行呼吸，通過(guò)不斷吸入熱蒸汽的方式，加速感冒的好轉(zhuǎn)。
3、多食用雞湯等對(duì)身體有溫補(bǔ)作用的食物，因?yàn)檫@類(lèi)食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，可以提高自身的抵抗力，進(jìn)食時(shí)，可以適當(dāng)?shù)募尤牒坊蛘呱日{(diào)味劑，可以達(dá)到殺菌預(yù)防感冒的效果。
4、一定要注意室內(nèi)空氣的流通，多進(jìn)行開(kāi)窗透氣，減少房間內(nèi)病菌與病毒的滋生傳染。
5、可以用醋蒸汽熏房間，因?yàn)榇拙哂泻軓?qiáng)的殺菌作用，可以減少室內(nèi)病毒的存在，從而達(dá)到緩解預(yù)防感冒的作用。
哺乳期發(fā)燒對(duì)寶寶的影響
發(fā)燒對(duì)于大人或者是孩子來(lái)說(shuō)都是一件常見(jiàn)的生活病癥，只要及時(shí)的得到治療都能很快的痊愈。但是對(duì)于哺乳期的媽媽們來(lái)說(shuō)，卻是會(huì)有很多的顧慮的，因?yàn)閷氊惖臓I(yíng)養(yǎng)來(lái)源都來(lái)自與媽媽的乳水，那么哺乳期發(fā)燒對(duì)寶寶會(huì)造成什么影響呢?
其實(shí)哺乳期媽媽們對(duì)寶寶進(jìn)行哺乳是不會(huì)造成很大的影響的，很多人會(huì)有一個(gè)誤區(qū)，怕哺乳期發(fā)燒給寶寶喂奶會(huì)導(dǎo)致病菌傳到寶寶體內(nèi)，而停止了哺乳的喂養(yǎng)。但實(shí)際上，如果說(shuō)寶媽的病癥有傳染性的話(huà)，早就在媽媽出現(xiàn)發(fā)燒的時(shí)候就已經(jīng)將病原體傳到寶寶體內(nèi)了，因?yàn)榧膊《际怯袧摲缘?，如果這時(shí)候停止哺乳是沒(méi)有什么意義的。而且當(dāng)寶媽們發(fā)燒的時(shí)候，寶媽的身體已經(jīng)在進(jìn)行免疫反應(yīng)了，這時(shí)已經(jīng)將相應(yīng)的抗體傳到寶寶體內(nèi)了。
但是如果媽媽們反復(fù)發(fā)燒，而且發(fā)燒的溫度超過(guò)38攝氏度，這時(shí)候就要停止給寶寶哺乳了，因?yàn)橛锌赡苁茄装Y引起的，例如急性乳腺炎等，這類(lèi)的病癥會(huì)導(dǎo)致乳汁濃縮，造成乳汁的質(zhì)量變化，從而影響到寶寶，很可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉等不利于寶寶身體健康的影響。
所以當(dāng)寶媽們出現(xiàn)發(fā)燒癥狀的時(shí)候，首先先不要驚慌，先測(cè)量一下溫度，如果是低燒的話(huà)則正常是不會(huì)對(duì)寶寶造成影響的，但是如果反復(fù)發(fā)燒不止的話(huà)，就要停止哺乳并及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行救治，避免發(fā)生更為嚴(yán)重的病癥。
如果在哺乳期感冒了怎么辦？考慮到需要給嬰兒哺乳，所以在吃藥上需要尤為注意，而不少媽媽也都有著治療感冒的小偏方，通過(guò)食療進(jìn)行治療，本文章就哺乳期感冒怎么辦、如何預(yù)防哺乳期感冒以及哺乳期感冒的按摩治療方法等，為大家介紹治療方法和預(yù)防措施。
哺乳期感冒了怎么辦
哺乳期的媽媽們?nèi)菀滓驗(yàn)樯眢w免疫力下降或者天氣變化等原因而感冒，哺乳期對(duì)寶寶和媽媽來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常關(guān)鍵的時(shí)期，如果在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期感冒，寶媽們肯定會(huì)十分擔(dān)心是不是會(huì)對(duì)寶寶造成影響，那么哺乳期感冒了我們到底應(yīng)該怎么辦呢?讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)專(zhuān)家的建議。
在通常的情況下，如果哺乳期的媽媽們的感冒不是十分嚴(yán)重的話(huà)，可以多飲用熱水，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些維生素，不需要專(zhuān)門(mén)地用藥，畢竟人自身對(duì)于疾病是有一定的防御和抵抗能力的。如果癥狀較為嚴(yán)重，需要用藥的話(huà)，可以采用一些例如感冒清熱沖劑或者板藍(lán)根等中成藥。同時(shí)在這一期間內(nèi)，最好能夠擁有充足的睡眠來(lái)推動(dòng)感冒的快速康復(fù)。由于接觸孩子的距離較近，可以在佩戴口罩的情況下喂奶。而剛出生不久的孩子自身帶有一定的免疫力，不用過(guò)分擔(dān)心傳染給孩子而不敢喂奶。
雖然感冒對(duì)于我們來(lái)說(shuō)并不是什么大病，但是我們不可以忽視感冒的癥狀，建議哺乳期的媽媽們留心自己身體變化的癥狀，早做好相關(guān)的預(yù)防工作，哺乳期是一個(gè)十分關(guān)鍵的時(shí)期，寶媽們的身體健康狀況與寶寶們息息相關(guān)，寶媽們千萬(wàn)不能掉以輕心，要及時(shí)地做好監(jiān)測(cè)。
哺乳期的媽媽們要多加鍛煉來(lái)增強(qiáng)自身的身體免疫力，從而能夠?yàn)閷殞毺峁└玫臓I(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)寶寶的健康成長(zhǎng)。
哺乳期感冒了要看醫(yī)生嗎
很多媽媽擔(dān)心哺乳期感冒傳染給寶寶，或者影響乳汁質(zhì)量，想要盡快地治好感冒，但是又不知道到底看醫(yī)生吃藥對(duì)哺乳的影響是怎樣的?媽媽們平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素C來(lái)增強(qiáng)自身的免疫力，如果選擇用藥的話(huà)，還是要在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下使用。
哺乳期的媽媽們因?yàn)樽陨淼纳眢w免疫力下降，天氣變化或者其他的原因容易誘發(fā)感冒。在通常的情況下，如果哺乳期媽媽們的感冒不是十分嚴(yán)重的話(huà)，可以多飲用熱水，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些維生素，不需要專(zhuān)門(mén)地去醫(yī)院看醫(yī)生，畢竟人自身對(duì)于疾病是有一定的防御和抵抗能力的。如果癥狀較為嚴(yán)重，需要用藥的話(huà)，建議去醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生之后，可以采用一些例如感冒清熱沖劑或者板藍(lán)根等中成藥。同時(shí)在這一期間內(nèi)，最好能夠擁有充足的睡眠來(lái)推動(dòng)感冒的快速康復(fù)。由于接觸孩子的距離較近，可以在佩戴口罩的情況下喂奶。而剛出生不久的孩子自身帶有一定的免疫力，不用過(guò)分擔(dān)心傳染給孩子而不敢喂奶。
哺乳期對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是一個(gè)至關(guān)重要的時(shí)期，媽媽們應(yīng)該做好相關(guān)的預(yù)防工作，假如感冒了的話(huà)應(yīng)該及時(shí)的與醫(yī)生取得聯(lián)系，是否前去醫(yī)院就診應(yīng)當(dāng)看自身感冒的嚴(yán)重程度來(lái)決定，同時(shí)哺乳期的媽媽們應(yīng)該保持心態(tài)的平和，即使感冒比較嚴(yán)重，也不要情緒化，以免對(duì)寶寶產(chǎn)生不好的影響。
哺乳期感冒了如何按摩
寶媽們?cè)诓溉槠诓恍⌒母忻傲?，但是又?dān)心吃藥會(huì)對(duì)寶寶造成不好的影響，想要通過(guò)按摩的方法來(lái)恢復(fù)健康，那哪些穴位對(duì)治療感冒比較好呢?我們知道哺乳期感冒飲食是非常重要的，如果是輕微的感冒，一般不建議吃藥，多喝水休息，一般一周左右感冒會(huì)自愈，同時(shí)進(jìn)行一些穴位按摩也有十分良好的促進(jìn)作用。那么哺乳期感冒了媽媽按摩哪些穴位會(huì)比較好呢?
1、揉印堂以拇指腹面放于印堂,揉按20～30次。
2、揉太陽(yáng)以?xún)墒帜粗富蛑?、食指各按同?cè)太陽(yáng)穴,各向內(nèi)揉按10～20次。
3、揉按迎香兩手中指或食指腹面各按同側(cè)迎香穴,同時(shí)向內(nèi)揉按20～30次,然后向上推抹20～30次。
4、按揉風(fēng)池兩手拇指分別按于同側(cè)風(fēng)池穴,由輕而重地向外揉按20～30次。
5、拿按合谷一手拇指按于另一手的合谷穴,其食指按掌面相應(yīng)部位,由輕漸重對(duì)拿20～30次(孕婦禁用)。
6、點(diǎn)按大椎用中指點(diǎn)按大椎穴20～30次。
7、拿按曲池一手拇指按在另一側(cè)的曲池穴上,其余四指附于肘下,由輕漸重按拿30～40次。以上穴位,可根據(jù)病情輕重選擇應(yīng)用,每日施行2～3次。
哺乳期對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是一個(gè)十分重要的時(shí)期，媽媽們需要對(duì)自己的一切都格外謹(jǐn)慎，防止對(duì)寶寶產(chǎn)生不好的影響。
哺乳期感冒的治療方法
哺乳期的媽媽們?nèi)菀滓驗(yàn)樯眢w免疫力下降或者天氣變化等原因而感冒，哺乳期對(duì)寶寶和媽媽來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常關(guān)鍵的時(shí)期，如果在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期感冒，寶媽們肯定會(huì)十分擔(dān)心是不是會(huì)對(duì)寶寶造成影響，那么哺乳期感冒了我們到底應(yīng)該怎么辦呢?讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)專(zhuān)家的建議。
1、哺乳期感冒后必須補(bǔ)充大量的水分，可以多喝白開(kāi)水、姜糖水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等;
2、飲食要清淡、易消化，不要吃辛辣刺激以及油膩的食物;
3、必要時(shí)，媽媽們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服一些中成藥;
4、發(fā)燒的哺乳期媽媽必須臥床休息，并且要及時(shí)地進(jìn)行物理降溫;
物理降溫方法：冷敷，主要是通過(guò)用冷的方法使全身或某一局部的體溫下降。一般以頭部冷敷最為常用，用橡皮布、塑料薄膜做成手一樣大小的口袋，里面裝上井水或者細(xì)小的冰塊，將小袋放在病人的額頭上、頸部血管跳動(dòng)處、胳肢窩、大腿根部的血管跳動(dòng)處。
溫水擦?。河?2攝氏度至36攝氏度的溫水將毛巾浸濕后擦拭全身的皮膚，促使皮膚血管擴(kuò)張，血流增加，體內(nèi)的熱量可以通過(guò)傳導(dǎo)方式散發(fā)而達(dá)到散熱的目的。擦拭全身一遍后可稍等一會(huì)兒待皮膚上的水分蒸發(fā)完再接著擦第二遍，直至體溫有明顯的下降。擦拭結(jié)束后一定要把皮膚上的水分擦干，然后蓋一條薄被子，防止受涼。
如何預(yù)防哺乳期感冒
哺乳期感冒是一件十分讓媽媽頭疼的事情，如果不小心感冒了，便要擔(dān)心會(huì)不會(huì)傳染給寶寶，同時(shí)自己也要忍受感冒帶來(lái)的不適，那么如何預(yù)防哺乳期感冒呢?希望大家可以做到以下幾點(diǎn)。
1、遠(yuǎn)離感冒源：盡量避免和感冒的患者接觸。如果家庭成員中有人感冒了，最好及時(shí)地采取隔離措施，在感冒流行的時(shí)期，哺乳期的媽媽們需要避免進(jìn)入公共場(chǎng)所;如果要進(jìn)出公共場(chǎng)所的話(huà)，要注意攜帶口罩，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。
2、充足睡眠：哺乳期的媽媽們需要保證充足的睡眠，保持心情的愉快，遠(yuǎn)離壓力，不要過(guò)度勞累，增強(qiáng)自身對(duì)于感冒病毒的抵抗能力。
3、增強(qiáng)免疫力：哺乳期的媽媽們需要多吃一些富含維生素的蔬菜水果和高蛋白食物，這些食物能夠促進(jìn)細(xì)胞的代謝，增強(qiáng)自身的免疫力。
4、適當(dāng)保暖：哺乳期的媽媽們應(yīng)當(dāng)保證衣物的添加適當(dāng)，既要保暖，也要避免因穿衣過(guò)多而造成汗后受寒，避免受到感冒病毒的侵犯。
5、注意保持清潔：哺乳期的媽媽們?nèi)菀壮龊梗绻患皶r(shí)地更換被褥和衣物容易導(dǎo)致病菌的繁殖和增長(zhǎng)，這樣容易造成感冒病毒的傳染。
6、保持室內(nèi)空氣新鮮：哺乳期媽媽和寶寶的空間應(yīng)該每天通風(fēng)2—3次，這樣可以有效地減少空氣中病原微生物的滋生，防止感冒病菌感染。
治療哺乳期感冒的小偏方
哺乳期感冒的媽媽們可以用一些小偏方來(lái)治療感冒，食療偏方不僅沒(méi)有藥物副作用，而且食材簡(jiǎn)單，在家就能夠制作，受到不少孕婦的青睞。
1、糯米蔥粥
糯米100克洗淘后，加水適量煮粥，將熟時(shí)，加入蔥白數(shù)根煮至熟，空腹食用。
2、梨棗雞蛋湯
梨1個(gè)洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖適量，然后加水煮沸，最后再打個(gè)雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。白菜蘿卜湯：白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好后放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。
3、橘皮生姜紅糖茶
橘皮、生姜各10克切細(xì)絲，加水煎至半碗，服用時(shí)加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺(jué)，有助于退燒，緩解頭痛。
4、蔥白、生姜治感冒
用料：蔥白4段、生姜5片。
制法：把蔥白、生姜放入水中煎煮。
用法：當(dāng)茶水飲用。
5、綠豆茶飲治流感
用料：綠豆50克，綠茶5克，冰糖15克。
制用法：綠豆洗凈，搗碎，同茶、糖放入碗內(nèi)，用開(kāi)水沖沏，約泡20分鐘。代茶飲用。
功效：清熱解毒。
主治：流行性感冒，癥見(jiàn)咽痛、熱咳。也可用于預(yù)防流感。
6、白胡椒熱湯面治感冒
處方：白胡椒末，蔥白適量。
用法：煮熱湯面條1碗，加入蔥白及胡椒面拌勻，趁熱吃下，蓋被而臥，汗出即愈。
功效：辛溫解表，消痰解毒。
哺乳期感冒的注意事項(xiàng)
哺乳期的媽媽們?nèi)菀滓驗(yàn)樯眢w免疫力下降或者天氣變化等原因而感冒，哺乳期對(duì)寶寶和媽媽來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常關(guān)鍵的時(shí)期，如果在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期感冒，寶媽們肯定會(huì)十分擔(dān)心是不是會(huì)對(duì)寶寶造成影響，那么哺乳期感冒了我們到底應(yīng)該怎么辦呢?讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)專(zhuān)家的建議。
1、使用抗菌素治療時(shí)應(yīng)該停止哺乳：哺乳期的媽媽們?nèi)绻加袊?yán)重的感冒，不得不用藥治療時(shí)，需要用抗菌素治療，而這種抗菌素又有礙于寶寶的健康發(fā)育時(shí)，暫時(shí)不要喂母乳，避免藥物通過(guò)乳汁輸送給寶寶。
2、用鼻和口吸入熱蒸汽：在保溫茶杯內(nèi)倒入42度左右的熱水，將口鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷地吸入熱蒸汽，一日三次，這樣能夠加速產(chǎn)后感冒的好轉(zhuǎn)。
3、喝雞湯提高身體的免疫力：經(jīng)常喝雞湯會(huì)增強(qiáng)人體的自然抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯中加入一些胡椒、生姜等調(diào)味品，可以治療感冒。
4、保持室內(nèi)空氣流通：每天居室內(nèi)輪流開(kāi)窗換空氣，這樣能夠促進(jìn)空氣更新，減少室內(nèi)病菌和病毒的傳染。
5、用醋熏能夠預(yù)防感冒：我們知道，醋具有一定的殺菌的作用，室內(nèi)可以用醋蒸汽熏，有一定的預(yù)防感冒的作用。
哺乳期感冒需要寶媽們多多注意一些平時(shí)較為容易被忽略的細(xì)節(jié)，為寶寶做好相關(guān)的預(yù)防工作，為寶寶的健康成長(zhǎng)提供一個(gè)良好的環(huán)境。
牙齦紅腫的現(xiàn)象在平時(shí)的生活中很常見(jiàn)，一般都是因?yàn)樯匣鹪斐傻?，?huì)伴隨有疼痛。如果是在平時(shí)的話(huà)，也許吃一些去火的藥物就能很快恢復(fù)，但如果是在哺乳期碰到了類(lèi)似的情況，藥物自然是不能亂用的，有可能影響到寶寶的身體發(fā)育。那么，哺乳期牙齦紅腫怎么辦？下面咱們就來(lái)看看解決方法。
1、掛了口腔科的專(zhuān)家號(hào)，看了牙齦后腫痛的很厲害。后做了一個(gè)血液檢查白細(xì)胞稍高。醫(yī)生告知要注意清淡飲食，并開(kāi)了牛黃解毒丸、清開(kāi)靈進(jìn)行治療。沒(méi)有用抗生素。
2、回家后老老實(shí)實(shí)的用著藥物，期間不能吃辛辣刺激容易上火的食物，多補(bǔ)充水分保持大便通暢。 吃著真沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)味，但為了能更快的好沒(méi)有辦法還是堅(jiān)持著。
3、食物要多吃含維生素C的蔬菜和水果，加大白菜、蘋(píng)果、梨等。維生素C能增加機(jī)體抵抗力，可治療牙齦腫脹出血、牙床潰爛、牙齒松動(dòng)，防治貧血。如果出血較多或有貧血征候，還要多吃含鐵豐富的食物，以利補(bǔ)血。
所以對(duì)于哺乳期媽媽來(lái)說(shuō)，不用太過(guò)于擔(dān)心哺乳期上火牙齦腫痛怎么辦的問(wèn)題。因?yàn)槿粘Ｉ钪泻侠淼陌才棚嬍呈强梢愿纳粕匣鸬陌Y狀，而且食療方不會(huì)影響寶寶的母乳喂養(yǎng)。所以對(duì)于哺乳期媽媽來(lái)說(shuō)不用太過(guò)于擔(dān)心了。
哺乳期上火牙齦腫痛吃什么好
1、飲食要清熱排火
產(chǎn)后媽媽飲食應(yīng)當(dāng)以清淡為主，不要吃辣炸油膩食物，也不要吃刺激性東西，如辣椒、辛辣的調(diào)味料等。少吃或不吃熱性佐料，如花椒、茴香等，這些東西都容易引起上火。
2、不要吃清火藥
因?yàn)閶寢屢o寶寶喂奶，所以一些清火的藥最好不要吃，性寒涼的食物也不能多吃。哺乳期上火牙齦腫痛吃什么藥好呢，對(duì)于這個(gè)，最好是找醫(yī)生確診屬于何種病情，以便確定是否用藥。需要提醒媽媽們的是，自己切不可亂服牛黃解毒片等藥物，因?yàn)榇祟?lèi)瀉火藥里面有大黃、人工牛黃等成分。
3、多喝白開(kāi)水，多吃蔬果
哺乳期建議多喝開(kāi)水，多吃水果蔬菜，營(yíng)養(yǎng)搭配合理，。也可以多喝排骨湯、魚(yú)湯，這樣奶水比較好。
哺乳期間奶水質(zhì)量是非常重要的，因?yàn)槟趟|(zhì)量直接決定著寶寶的身體營(yíng)養(yǎng)攝入以及健康成長(zhǎng)。而影響奶水質(zhì)量的因素非常多，最主要的原因和產(chǎn)婦的身體健康有著重要關(guān)系。在哺乳期間出現(xiàn)上火問(wèn)題，是不少產(chǎn)婦都會(huì)經(jīng)歷的一種現(xiàn)象。上火問(wèn)題會(huì)對(duì)寶寶造成影響，媽媽們會(huì)非常擔(dān)心哺乳期間上火了應(yīng)該怎么辦?
哺乳期上火怎么辦
哺乳期上火是不少新手媽媽都擔(dān)心的，而且不知道為嘛就上火了，在哺乳期上火又非常擔(dān)心會(huì)影響寶寶，到底哺乳期上火怎么辦?趕緊跟一起看看。
一般人們上火都會(huì)分為“實(shí)火”和“虛火”，就連在哺乳期上火的媽媽們也是如此，首先需要分清楚自己到底是虛火了，還是實(shí)火。
其實(shí)很多女性都是虛火的多，如胃火會(huì)引起胃痛、大便干硬、有口臭等現(xiàn)象;肺火則會(huì)發(fā)生咯血、咳嗽、黃痰等;肝火旺盛就會(huì)引起煩躁，甚至導(dǎo)致失眠，女性會(huì)有乳房脹痛等現(xiàn)象;心火會(huì)讓人心悸、心煩和失眠。
若在哺乳期上火的媽媽?zhuān)梢韵扰宄约旱降资鞘裁椿穑缓髮?duì)癥進(jìn)行食補(bǔ)，畢竟哺乳期間，吃藥會(huì)導(dǎo)致藥物通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶身體，或多或少會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生影響。如蓮子湯可以去心火，豬肝可以去肺火，綠豆粥可以去胃火，喝雪梨水可以去肝火，吃豬腰去腎火。但建議哺乳期媽媽通過(guò)不容易損傷陰氣的食物來(lái)下火，如綠豆水或者菊花茶。
哺乳期上火吃什么好
哺乳期上火是新手媽媽的一種常見(jiàn)癥狀，雖然說(shuō)女性大都容易犯虛火，但是不同的“火氣”需要從飲食進(jìn)行各種調(diào)節(jié)。下面小編就為新手媽媽帶來(lái)各種降火食物，下火功效杠杠滴!
哺乳期上火?這些食物備上準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)!
1、葡萄。葡萄也可以下火?其實(shí)很多人都知道，而且不僅下火效果好，最重要是好吃。葡萄里面有著豐富的維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素p、維生素pp以及蛋白胡、蘿卜素等物質(zhì)，這些東西都是人體所需。此外，葡萄還有清血熱，利尿、防癌和補(bǔ)血的功效。
2、橄欖。橄欖為什么能下火呢?正因?yàn)槔锩嬗兄S富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等17種礦物質(zhì)。橄欖有清熱利咽的作用，可以幫助哺乳期媽媽起到下火的功效哦。
3、百合。百合具有清熱潤(rùn)肺、治療咽喉腫痛、解除心煩口渴等功效，含有蛋白質(zhì)、脂肪、還原糖、淀粉，及鈣、磷、鐵等物質(zhì)之外，還含有秋水仙堿等特殊的營(yíng)養(yǎng)成分。在用百合下火的時(shí)候，可以和枸杞一起熬湯，下火又營(yíng)養(yǎng)。
4、綠豆。綠豆有清涼解毒，清熱解煩的功效，特別適合上火的哺乳期媽媽?zhuān)粫?huì)損傷陰氣，又能達(dá)到下火的作用。
5、白菜。白菜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，富含胡蘿卜素、維生素、膳食纖維以及蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等。有潤(rùn)腸排毒、養(yǎng)胃利水、解熱除煩的作用哦!
6、芹菜。芹菜可以去肝火，有解除肺胃郁熱的功效，就連上火的哺乳期媽媽都可以食用。
7、荸薺。如果哺乳媽媽有心煩口渴、口舌生瘡的現(xiàn)象，不妨試一下用荸薺來(lái)降火，效果不錯(cuò)哦。
8、萵筍。萵筍質(zhì)地脆嫩、水分多，可以清熱、順氣、化痰。特別適合肺胃上火的哺乳媽媽食用。
9、茭白。茭白適合心經(jīng)有火、心煩口渴、便干尿黃的哺乳期媽媽食用，有清熱解毒的效果。
對(duì)于處在哺乳期的媽媽們來(lái)說(shuō)，如果飲食不注意，吃得不清淡，就容易出現(xiàn)上火的癥狀。那么哺乳期上火怎么辦？和小編來(lái)了解一下吧。
哺乳期上火怎么辦？
哺乳期上火一般有以下兩方面的原因：一種原因是媽媽平時(shí)喜歡吃口味重的菜或是吃了上火的食物。另一種原因是由于天氣干燥，人比較容易上火。
哺乳期上火了該怎么辦呢？首先最好是不要采用藥物治療。有了上火癥狀一定要多喝溫開(kāi)水。多喝水多排泄，可以把體內(nèi)大部分的火氣通過(guò)尿液的形式排出體外。
其次如果上火導(dǎo)致便秘，可以多吃一些富含纖維的水果和蔬菜。特別是可以多吃些香蕉和火龍果。香蕉和火龍果的通便效果都非常好。注意香蕉最好不要空腹吃。如果是夏天上火，可以多吃些當(dāng)季的水果：西瓜，西瓜是降火消暑的佳品。但是也不能過(guò)量，因?yàn)槲鞴鲜橇夹缘氖澄?，吃得太多，可能?huì)導(dǎo)致寶寶拉肚子。
再次上火還可以喝一些具有降火效果的茶水。如菊花茶，菊花茶的降火效果很好，如果媽媽上火嚴(yán)重，寶寶也有會(huì)出現(xiàn)一定程度的上火癥狀，媽媽喝點(diǎn)菊花茶，也同時(shí)能幫助寶寶降火。
哺乳期上火吃什么降火？
1、葡萄。葡萄也可以下火？其實(shí)很多人都知道，而且不僅下火效果好，最重要是好吃。葡萄里面有著豐富的維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素p、維生素pp以及蛋白胡、蘿卜素等物質(zhì)，這些東西都是人體所需。此外，葡萄還有清血熱，利尿、防癌和補(bǔ)血的功效。
2、橄欖。橄欖為什么能下火呢？正因?yàn)槔锩嬗兄S富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等17種礦物質(zhì)。橄欖有清熱利咽的作用，可以幫助哺乳期媽媽起到下火的功效哦。
3、百合。百合具有清熱潤(rùn)肺、治療咽喉腫痛、解除心煩口渴等功效，含有蛋白質(zhì)、脂肪、還原糖、淀粉，及鈣、磷、鐵等物質(zhì)之外，還含有秋水仙堿等特殊的營(yíng)養(yǎng)成分。在用百合下火的時(shí)候，可以和枸杞一起熬湯，下火又營(yíng)養(yǎng)。
4、綠豆。綠豆有清涼解毒，清熱解煩的功效，特別適合上火的哺乳期媽媽?zhuān)粫?huì)損傷陰氣，又能達(dá)到下火的作用。
5、白菜。白菜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，富含胡蘿卜素、維生素、膳食纖維以及蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等。有潤(rùn)腸排毒、養(yǎng)胃利水、解熱除煩的作用哦！
哺乳期乳腺炎怎么辦
1、飲食治療乳腺炎的方法
1.1、奶白鯽魚(yú)湯
材料:選取鯽魚(yú)一條,姜,大蒜,蔥以及油,鹽和雞精。
做法:放鯽魚(yú)略煎一下然后煎到魚(yú)肉變色后,到入1碗半的水!碗就是你盛魚(yú)湯的碗。放入姜和大蒜。然后蓋上鍋蓋,大火煮沸后改中火燉20分鐘,湯成白色后再放入水燉兩個(gè)小時(shí)加入適量的調(diào)理就可以出鍋了。
1.2、糯米紅棗粥
材料:糯米,紅棗,桂圓肉,紅糖和姜。
做法:先將糯米用清水浸泡半個(gè)小時(shí)左右,然后將紅棗桂圓洗凈切片,之后燒水放入糯米和姜片,煲兩個(gè)小時(shí)再放入紅棗和桂圓煲半個(gè)小時(shí),出鍋放紅糖即使。能夠活血同時(shí)促進(jìn)血液流通,對(duì)乳腺炎患者有益。
1.3、金橘葉花茶
材料:金橘葉、花茶少許。
做法:把3金橘葉清洗干凈并曬干切碎,準(zhǔn)備好后下入鍋中,加適量清水煮半個(gè)小時(shí),之后用紗布過(guò)濾掉殘?jiān)?留下湯汁存在在容器中。可作為茶飲,早、晚各服用一次。
2、藥物治療乳腺炎的方法
2.1、口服藥
使用口服藥物的話(huà)建議不要過(guò)早使用,俗話(huà)說(shuō):是藥三分毒。乳腺炎正好發(fā)生在哺乳的時(shí)期,如果哺乳期間使用口服藥物,勢(shì)必會(huì)給嬰兒造成一些傷害。如果停止哺乳,使用口服藥是可以的,但寶寶的喂養(yǎng)一定要做好。
2.2、外敷藥
外敷的藥物一般指的是中醫(yī)藥物,此類(lèi)藥物不用經(jīng)過(guò)體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng),所以也不會(huì)影響到乳液分泌質(zhì)量。將藥直接的敷在患處,從外部向內(nèi)部滲透到達(dá)病灶。利用藥物的藥理性對(duì)患處進(jìn)行改善。若不想斷奶治療的話(huà),此法是較理想的選擇。
3、其他治療乳腺炎的方法
3.1、排膿
這種方法是針對(duì)已經(jīng)形成膿腫的乳腺炎,就應(yīng)切開(kāi)排膿。切口應(yīng)與乳頭成放射方向,避開(kāi)乳暈。乳腺后膿腫或乳房下側(cè)深部膿腫,可在乳房下胸乳折處作弧形切口。
3.2、注意清潔
早期注意休息,暫停患者乳房哺乳,清潔乳頭、乳暈,促使乳汁排出(用吸乳器或吸吮),凡需切開(kāi)引流者應(yīng)終止哺乳,這是治療乳腺炎的首要前提。
3.3、使用回乳藥
停止患側(cè)哺乳,以吸乳器吸出乳汁?？蛇m當(dāng)使用回乳藥。
得乳腺炎的成因
1、乳汁淤積導(dǎo)致乳腺炎
乳汁淤積是發(fā)生乳腺炎的基礎(chǔ)。因?yàn)橛俜e的乳汁是細(xì)菌生長(zhǎng)的良好培養(yǎng)基地,有利于細(xì)菌的迅速生長(zhǎng)和繁殖。加上淤積的乳汁壓迫血管和淋巴管影響正常循環(huán),為急性乳腺炎的發(fā)病提供了一定的條件。
2、細(xì)菌侵入導(dǎo)致乳腺炎
引起女性患有乳腺炎的病因有什么?由于初產(chǎn)婦缺乏哺乳的經(jīng)驗(yàn),在嬰兒吮吸乳頭時(shí),常導(dǎo)致乳頭不同程度的破損或皸裂、糜爛或細(xì)小潰瘍。細(xì)菌經(jīng)乳頭皮膚的破損處侵入,沿淋巴管擴(kuò)散到乳腺實(shí)質(zhì),形成乳腺炎感染病灶。
3、內(nèi)衣穿著不當(dāng)導(dǎo)致乳腺炎
由于少女的乳房正在發(fā)育期,如果穿戴過(guò)緊的內(nèi)衣,或者是只穿戴文胸的話(huà),這樣不僅僅只影響乳房的美觀,還會(huì)影響部分的血液輪回,從而引發(fā)乳腺炎疾病的侵犯。
有關(guān)乳腺炎的知識(shí)
1、乳腺炎的危害
1.1、乳腺炎最明顯的危害就是給患者帶來(lái)極大的痛苦,病情的不同時(shí)期和癥狀帶來(lái)的痛苦也不一樣,越往后痛苦越劇烈。還會(huì)引起高熱、惡寒、口渴、食欲不振等癥狀。
1.2、給患者的家人帶來(lái)的影響,尤其是哺乳期的患者,如今為了寶寶的將抗成長(zhǎng),都采取母乳喂養(yǎng)的方式,乳腺炎無(wú)疑會(huì)影響到喂養(yǎng)寶寶,家人的心情也會(huì)受寶寶的媽媽的病情牽動(dòng)。
1.3、病情嚴(yán)重乳房?jī)?nèi)形成膿腫,是病情進(jìn)一步加重,疼痛感加強(qiáng)。不能給寶寶喂奶。
2、如何預(yù)防哺乳期乳腺炎
2.1、及時(shí)正確處理乳脹
產(chǎn)后可用橘核30g,水煎服,一般2—3劑可防止乳汁郁滯。原發(fā)性乳脹采取讓嬰兒勤吸吮即可緩解。對(duì)繼發(fā)性乳脹可采取喂奶前濕熱敷、按摩乳房,而后再擠出部分乳汁減輕乳脹,使嬰兒較好地吸吮,喂奶后冷敷減輕充血和疼痛,并避免緊張和焦慮。
2.2、排出淤積的乳汁,疏通乳腺管
排出乳汁的方法很多,如手法擠奶,吸奶泵(或吸奶器)擠奶,針久按摩排乳等,但無(wú)論采取哪種方法,都要盡量將淤積的乳汁排出,疏通乳腺管。常用的方法是手法擠奶,因此在幫助排乳的同時(shí),要教會(huì)哺乳母親掌握正確的擠奶方法,以便能及時(shí)解除乳脹,減少乳腺炎的發(fā)生。必要時(shí)可以通過(guò)配偶吸吮輔助排空乳房。
2.3、堅(jiān)持哺乳,不要終止喂奶
母乳是嬰兒最佳的天然營(yíng)養(yǎng)品,既方便經(jīng)濟(jì)、又營(yíng)養(yǎng)安全,還能增進(jìn)母子感情,所含抗體又能提高嬰兒抗病能力。因此,即使發(fā)生急性乳腺炎,也不要輕易回奶,停止哺乳。急性乳腺炎若能盡早及時(shí)處理,使阻塞的乳腺管通暢,將淤積的乳汁排出,病情會(huì)很快好轉(zhuǎn),因此乳腺炎在沒(méi)有形成膿腫前,應(yīng)讓嬰兒多吸吮,勤吸吮幫助排乳,疏通乳腺管。
在哺乳期階段，很多的女性為了提升母乳的質(zhì)量，需要在飲食的方面多加注意，畢竟身體內(nèi)部的某些成分很有可能通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒的體內(nèi)，這樣的話(huà)會(huì)對(duì)新生兒的成長(zhǎng)造成一定的影響，影響其實(shí)是一個(gè)具有雙面性的詞匯，既可以指積極的一方面，同時(shí)也可以指消極的一方面。其實(shí)這也是對(duì)應(yīng)了這個(gè)世界的道理，許多的事物都是存在雙面的效應(yīng)的，大家不要對(duì)某一種事物存在迷信的態(tài)度，這樣的態(tài)度是不明智的。如果在哺乳期發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)尿路感染的狀況，到底應(yīng)該如何處理呢?
1、食療的方法，食物不僅可以提供給人體充足的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也可以緩解人體的不適癥狀，這并不是大家的臆想，而是真實(shí)發(fā)生的情況。雖然其作用的過(guò)程是比較漫長(zhǎng)的，但是堅(jiān)持下來(lái)是一定會(huì)有收獲的。
2、很多女性希望自己的身體可以盡快地好轉(zhuǎn)，于是會(huì)去選擇藥物，我想說(shuō)的是哺乳期是一個(gè)比較特殊的階段，如果隨意地使用藥物的話(huà)，很有可能會(huì)出現(xiàn)意想不到的狀況，藥物之中的某一些成分進(jìn)入母親的身體之中之后，很有可能會(huì)通過(guò)母乳的傳遞而進(jìn)入到嬰兒的體內(nèi)，這樣的狀況是每一個(gè)母親不愿意看到的結(jié)果，所以這一個(gè)階段絕對(duì)不可以自行使用藥物，最好是可以在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下服用，畢竟醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)是比較豐富的，可以做出明智的判斷。
