什么是磨牙，磨牙的危害有哪些？
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磨牙是生活中比較常見的一種癥狀，主要發(fā)生在夜間，很多人對其不是很了解，那么什么是磨牙？磨牙有哪些危害呢？磨牙該怎么治療？
一.什么是磨牙癥?
磨牙癥是指人在睡眠或醒著時無意識的上下牙齒彼此磨動或緊咬的行為。由于牙齒磨動時常發(fā)生在夜間睡眠時，又叫“夜磨牙”。人在6歲至13歲都處于換牙期，為適應(yīng)上下牙齒磨合都會有磨牙現(xiàn)象。但是，過了換牙期的青少年和成人若時常有磨牙現(xiàn)象就是一種病態(tài)。
二.夜磨牙的危害
1.輕者對冷、熱、酸、甜等刺激食物過敏;(夜磨牙使牙齒強(qiáng)烈地叩擊在一起，又沒有食物緩和，造成牙齒表面的保護(hù)物質(zhì)過分磨損，使保護(hù)物質(zhì)下面的牙本質(zhì)暴露出來)
2.重者可導(dǎo)致牙床經(jīng)常出血、發(fā)炎、牙齒松動甚至脫落。
3.長期磨牙使咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲勞和疼痛;
4.嚴(yán)重時引發(fā)頭痛、頸背部陣痛;
5.還會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退、引發(fā)口臭或口腔異味、損傷聽力和味覺。
6.對于青少年，磨牙不僅會造成牙合畸形，還會影響他們身體的發(fā)育甚至導(dǎo)致自閉癥等心理障礙。
三.夜磨牙的治療
磨牙癥的治療主要是阻斷病因，減少損害。
1.有牙齒排列不齊，咬合關(guān)系錯亂時應(yīng)做正畸治療。
2.對精神過度緊張、壓力過大的患者應(yīng)配合心理治療。
3.對較嚴(yán)重的磨牙癥，合墊的應(yīng)用則至關(guān)重要，可以使肌肉松弛，避免牙體組織過度磨損等。
4.寄生蟲、血壓改變、鈣及維生素缺乏等因素引起的磨牙癥，需經(jīng)內(nèi)科治療。
5.對癥治療。有疼痛者可用理療、藥物封閉以解除痙攣，緩解疼痛。通過咀嚼肌訓(xùn)練，按摩使其松馳。
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磨牙情況很常見，尤其是兒童時期。較少頻率的磨牙危害不大，但是長期的磨牙對身體有很大的不利影響。那么導(dǎo)致磨牙的原因是什么？磨牙應(yīng)該怎么防治？
磨牙的原因：
1、寄生蟲引起的磨牙
因腸道內(nèi)有蛔蟲等寄生蟲，它們分泌毒素刺激腸道及大腦神經(jīng)引起磨牙是小孩子夜間磨牙的常見原因。
2、心理因素引起磨牙
由于心理過度緊張，引起情緒壓抑、不安和焦慮，致使大腦神經(jīng)發(fā)出錯誤的磨牙指令也是夜間磨牙的重要原因。
3、口腔疾病造成磨牙
由于牙齒生長發(fā)育不良或者用牙不當(dāng)導(dǎo)致上下牙接觸產(chǎn)生咬合面不平而造成夜間磨牙。
4、消化系統(tǒng)紊亂引起磨牙
因晚餐吃得過飽或睡前吃夜宵、加餐等不良飲食習(xí)慣，引起入睡后胃腸道仍在持續(xù)工作而發(fā)生夜間磨牙現(xiàn)象。
5、不良睡眠姿勢引起磨牙
俯臥位等不良的睡眠姿勢，使下頜受壓不均勻而產(chǎn)生晚間磨牙現(xiàn)象也是屢屢發(fā)生。
如何防治：
1、睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。
2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境。
3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免。
4、多吃些含維生素豐富的食物。
5、要懂得如何緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài)。
6、熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機(jī)會
7、保持正確姿式。彎腰駝背也會導(dǎo)至磨牙。
8、睡前一定要刷牙，晚飯不要過飽。
9、日常飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，定期驅(qū)蟲;
10、白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài)，即讓牙齒維持松弛;
11。睡前少看刺激性電視劇，并盡量讓精神松弛。
12。白天避免玩得過度興奮。
有些人晚上睡覺時會不停地發(fā)出咯吱咯吱的聲音，這是磨牙的癥狀。磨牙往往是由某些疾病引起的，并且磨牙會對人們的牙齒健康造成影響。所以人們在出現(xiàn)了磨牙癥狀之后，應(yīng)該及時進(jìn)行治療。
一: 磨牙怎么辦
1: 減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)。
2: 在專家指導(dǎo)下進(jìn)行肌肉松弛訓(xùn)練,預(yù)防減少夜間磨牙的發(fā)生。
3: 使用牙合墊,讓患者戴用單頜全牙列平板穩(wěn)定牙合墊或加壓成形軟性牙合墊,可以減少磨耗保護(hù)牙齒,減輕頜面部疼痛。
4: 藥物治療,主要著眼點(diǎn)是試圖調(diào)整口頜面部運(yùn)動障礙和肌肉張力失常.不過,藥物治療需要特別慎重,只有在其他治療方法無效時才可考慮,需采用藥物治療應(yīng)在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院專家指導(dǎo)下進(jìn)行。
二: 治療磨牙的小偏方
1: 偏方一鮮枸杞菜(連梗先煲)半市斤、黃花菜20條(去蒂)、蜜棗2~3個、豬胰腺1條，煲湯。
2: 偏方二每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水，連吃2--3天，可治小兒及成人睡覺磨牙，對早期磨牙剛剛發(fā)生時尤其有效。
3: 偏方三生地黃1兩、澤瀉3錢、灸甘草3錢、烏梅3錢、山茱萸4錢、運(yùn)志3錢、牡丹皮3錢、山藥4錢、五味子3錢、香附5錢、靈磁石1兩(先煎)、燈芯草2錢(引藥)，煎服。
三: 磨牙基本上都是由某種病引起的，有些孩子因磨牙時間較長，雖經(jīng)相應(yīng)的治療，但因大腦皮層已形成牢固的條件反射，因此夜間的磨牙動作不會立即消失，容易形成一種習(xí)慣性磨牙。
如果您經(jīng)常磨牙就要及時排除誘因了，特別是兒童磨牙很常見，最常見的因素就是體內(nèi)有寄生蟲，腸道疾病，口腔的疾病，微量元素的缺乏，要及時治療，避免影響到牙齒的美觀。
一、兒童的常見原因：
1，腸內(nèi)寄生蟲病，尤其是腸蛔蟲病，在兒童中相當(dāng)多見;
2，胃腸道的疾病，口腔疾病;
3，臨睡前給小兒吃不易消化的食物，這樣在寶寶睡覺后都可能刺激大腦的相應(yīng)部位，通過神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮;
4，神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如精神運(yùn)動性癲癇，癔病等;
5，小兒白天情緒激動，過度疲勞或情緒緊張等精神因素。
6，缺乏維生素，患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣，磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會出現(xiàn)多汗，夜驚，煩躁不安和夜間磨牙。
7，牙齒排列不齊，咀嚼肌用力過大或長期用一側(cè)牙咀嚼，以及牙齒咬合關(guān)系不好，發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，也會引起夜間磨牙，而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。
二、治療方法
1)
心理治療：確實(shí)有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。
2)
減輕大腦興奮治療：睡前休息放松、做適當(dāng)?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生。作用很小。
3)
肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用;體療，進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練;按摩;視聽暗示等方法。作用很小。
4)
睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學(xué)者對嘴唇進(jìn)行暫時性的傳入電刺激、結(jié)果對控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。
5)
調(diào)整牙合治療：通過調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關(guān)系，以達(dá)到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對于有牙合畸形的病人先進(jìn)行正畸或進(jìn)行修復(fù)。然后服用蘑芽亭膠囊進(jìn)行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥。
打磨牙齒也是一種常見的治療牙齒的方法，在平時生活當(dāng)中盡量不要打磨牙齒，因為它危害是比較大的，最常見的危害就是容易導(dǎo)致牙齒神經(jīng)出現(xiàn)外露，這時吃一些冷熱酸甜的食物的時候，會導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)明顯的刺激。會使牙齒變得異常敏感，另外也會容易造成牙周疾病。
打磨牙齒的危害
(1)齦染
我們也都知道烤瓷牙雖然在外邊上給我們很大的滿足感，但是在對于自己而言可以使深有體會的，烤瓷修復(fù)體頸緣黑線(齦染)問題，讓牙齦變黑，這是采用非貴金屬(鎳鉻合金、鈷鉻合金、純鈦)制作烤瓷牙常見的并發(fā)癥，處理起來十分困難。早期做的烤瓷牙，選擇非貴金屬的比例高，造成齦染的比例比較高，其原因就是金屬基底冠與牙齦之間發(fā)生氧化所致。這樣的烤瓷牙是必須拆除重做的，否則時間久了會引起牙齦炎，逐漸發(fā)展成牙周炎，造成牙齒松動、脫落。
(2)真牙齲壞
在做烤瓷牙的時候我們都知道，它是需要跟自己的牙齒先做比對的，如果你的牙齒牙齒磨得不合格，牙模型做得不精致，加工廠技術(shù)不到位，統(tǒng)統(tǒng)導(dǎo)致你的烤瓷牙與真牙不密合(牙冠與牙根之間銜接的縫隙大)，使用過一兩年，就變成了細(xì)菌的倉庫!刷牙、用漱口水，使用牙線統(tǒng)統(tǒng)沒用，烤瓷牙和真牙之間藏納的細(xì)菌進(jìn)入牙套里面，逐漸腐蝕真牙，造成真牙壞齲，時間久了真牙甚至?xí)耆珷€光。眼睜睜看著自己的真牙在烤瓷牙里被腐蝕完，最后自己的牙齒也成了烤瓷牙的陪葬。
(3)崩瓷
在我們?nèi)粘５纳钪形覀兌贾浪械臇|西都不是說永遠(yuǎn)也不會壞的，就像有些患者的烤瓷牙都崩瓷了，還在使用。不僅難看，而且這些金屬長期與口腔里的食物相互摩擦，在唾液的作用下發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，有沒有害處還不得而知，所以建議盡早拆除。
(4)冷熱刺激疼痛
裝了個烤瓷牙，但冷熱酸甜卻不敢多吃，時不時還疼痛。這多是由于制備過程中牙醫(yī)磨牙過快，對牙髓造成過大刺激，牙髓還處于充血狀態(tài)。在做烤瓷牙之前，一定要評估牙周牙齦的狀況，如果存在明顯的牙齦炎癥、紅腫、萎縮，顏色異常等都需要先進(jìn)行牙周治療，待牙齦恢復(fù)正常后再進(jìn)行烤瓷牙修復(fù)?？墒瞧行┽t(yī)生等不及，一做了之，結(jié)果讓人痛苦之后，還得拆除。
睡覺是很重要的，人生有三分之一在睡覺中度過，可見它的重要性，睡覺會有一些的現(xiàn)象，這些現(xiàn)象也許還代表著，你的身體健康密碼，所以睡覺中如果有一些癥狀要特別的注意，像是有些人睡覺會打呼嚕，有些人則會說夢話，還有些人會磨牙，為什么會出現(xiàn)這些現(xiàn)象呢?
有說睡覺磨牙是因為缺鈣，但是有什么依據(jù)呢?單憑睡覺磨牙就可以斷定你缺鈣，事實(shí)想必不是那么簡單的，需要我們來深入的了解了解，下面就來看看睡覺磨牙是不是缺鈣所致。
夜磨牙的防治應(yīng)從病因入手，方能收到好的效果。
(1)消除緊張情緒
解除不必要的顧慮，心胸開闊，合理安排工作，必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。
(2)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
起居有規(guī)律，晚餐不宜吃得過飽，睡前不作劇烈運(yùn)動，特別是小孩應(yīng)養(yǎng)成講衛(wèi)生的習(xí)慣。
(3)懷疑有腸道寄生蟲者
在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行驅(qū)蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。
(4)糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣
如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆等。
(5)以上治療仍未見好轉(zhuǎn)應(yīng)到口腔醫(yī)院制作一個牙列墊，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡后常常做夢，并且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構(gòu)音并不清晰，或僅是不成文的只言片語。夢囈可出現(xiàn)在睡眠的任何時相。說夢話的部分內(nèi)容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經(jīng)常夢囈多見于兒童神經(jīng)癥和神經(jīng)功能不穩(wěn)定者，夢囈多有素質(zhì)性傾向。
經(jīng)常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致。
睡覺磨牙的原因很多，并不是說一睡覺磨牙就是缺鈣，所以如果有出現(xiàn)睡覺磨牙的現(xiàn)象，要從多方面入手尋找原因，這樣也可以盡快解決，身體潛在的威脅。有一些現(xiàn)象會隱藏一些你不知道的事情，所以關(guān)于這方面的知識可以了解一下，可以在某一方面上，促進(jìn)身體健康。
磨牙是很多人都會出現(xiàn)的自己都不知道的一種無意識的行為，就是當(dāng)事人在進(jìn)入沉睡狀態(tài)，之后會卡達(dá)喀達(dá)的磨牙聲音，如果不能夠積極的治療，那么就會隨著時間一點(diǎn)一點(diǎn)的加重，可以說是惡性循環(huán)的疾病，而很多的成年人磨牙，其實(shí)和平時的工作壓力，還有一處在非常緊張的狀態(tài)下也是息息相關(guān)的。
1將橘皮洗凈，放入白糖水中浸泡5天，每晚睡前吃1個橘子皮，連續(xù)3～4天即可見效;
2每晚睡前吃一塊約5厘米見方的生橘皮，用紅糖水送下，連吃2～3天;
3每天取蘆根50克開水沖泡代茶飲用，可有效緩解成人磨牙癥。
4、先煎：生地黃、靈磁石各50克，后下：炙甘草10克、烏梅10克、澤瀉10克、丹皮10克、五味子10克、遠(yuǎn)志10克、香附10克、山茱萸12克、山藥12克、燈芯草6克，煎服治療。注意：以上是成人劑量，小孩要減半。
雖然說磨牙本身不會帶來非常大的傷痛，但是要注意之所以會出現(xiàn)磨牙，很多時候都是身體的一些疾病的信號，尤其是對于小孩子磨牙問題，家長們要注意，要檢查一下孩子是不是出現(xiàn)口腔或者是腸胃疾病。
如果在睡覺的時候，磨牙對于牙齒來說造成的損害是非常大，有很多的蛀牙患者都會因為磨牙而導(dǎo)致牙齒變得越來越差，但是磨牙不僅僅是口腔衛(wèi)生方面的問題，更可能是患者的神經(jīng)和腸胃方面的疾病導(dǎo)致的，所以想要徹底的治好磨牙，還是應(yīng)該找到病因，那么磨牙時候該吃些什么藥呢?
磨牙癥治療方法有很多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞，減輕肌肉關(guān)節(jié)的癥狀為目的，原則上是阻斷病因減少損害。
一、心理治療。確實(shí)有精神心理因素的作用是合股肌肉張度過度，消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作，必要時口服安定片，每日一至兩次。
二、減輕大腦興奮治療。睡前休息放松，做適當(dāng)?shù)捏w操，避免興奮性的食物和吸煙，改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。
三、調(diào)整和治療。通過調(diào)磨牙齒組織去除咬合關(guān)系即頜接觸建立咬合平衡關(guān)系已達(dá)到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥對于有頜畸形的病人，應(yīng)先進(jìn)行正畸或者進(jìn)行修復(fù)。
四、糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、長咀口香糖等。
一般分為3型：
①磨牙型：常在夜間入睡以后磨牙，就是人們常說的夜磨牙，睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作，由于牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音，通常也叫“咬牙”。又因它多發(fā)生在夜間睡眠時，又叫“夜磨牙”， 患者本人多不知曉，常為別人所告知，因影響他人，特別是配偶，而比較受到重視。
②緊咬型：常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊，但沒有上下牙磨動的現(xiàn)象
③混合型：兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現(xiàn)象。
原因主要有六種：
(1)神經(jīng)緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素;
(2)胃腸道疾病，內(nèi)分泌紊亂也可導(dǎo)致此;
(3)過度疲勞，從事精細(xì)工作者，如運(yùn)動員、鐘表匠等;
(4)體內(nèi)缺乏微量元素易患此癥，體內(nèi)有寄生蟲。
(5)長期磨牙形成的習(xí)慣性磨牙癥;
(6)工作壓力大，身體勞累，長期生活不規(guī)律導(dǎo)致磨牙現(xiàn)象!
在我們生活當(dāng)中，很多人都存在著睡覺磨牙的情況，這到底是什么原因?qū)е碌哪?？在年幼的時候，父母告訴我們磨牙是因為肚子里有蛔蟲，在許多人看來這種說法只是一種玩笑，不過，這真真切切地也是一個可能的原因。
睡覺磨牙的原因，一般來說分為以下這幾個：
一、寄生蟲存在
寄生蟲生存于人類的腸胃之中時，很少會被人發(fā)現(xiàn)，它們分泌的多種毒素，能夠破壞或刺激到人體的神經(jīng)部位，讓大腦下達(dá)如咀嚼這樣的指令，也就會產(chǎn)生了睡覺磨牙的情況。
二、精神性問題
不少白領(lǐng)一族都會出現(xiàn)睡覺磨牙的情況，因為他們在工作中時常緊繃著神經(jīng)，容易造成精神緊張或興奮，這種緊張或興奮有時會持續(xù)到睡眠之時，致使咀嚼肌做短暫持續(xù)地收縮，也就可能產(chǎn)生睡覺磨牙的情況了。當(dāng)然，還有工作過度疲勞等等情況，也會造成睡覺磨牙的發(fā)生，形成原理也是和前面所說大同小異。
三、疾病
這里說的疾病，包括了牙科疾病、胃腸道疾病以及內(nèi)分泌紊亂等等情況。牙科疾病容易造成牙合不協(xié)調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致睡覺磨牙，建議患者及早到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，治愈這幾類疾病之后，睡覺磨牙的情況自然也就會消失。
小編提醒會磨牙的朋友們，睡覺磨牙可能會產(chǎn)生睡眠質(zhì)量下降、起床時有口臭等不良影響，建議朋友們及早到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，以徹底遠(yuǎn)離睡覺磨牙。
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磨牙這種情況主要發(fā)生在一些年輕人的身上，主要是因為生活的壓力和工作上的壓力造成的，所以對于睡覺磨牙是缺什么元素是不可能的。磨牙這種現(xiàn)象就要是一些心理因素和牙合因素導(dǎo)致的，所以我們在生活中應(yīng)該要知道如何去治療磨牙這種情況，希望你們在生活中可以多去了解一些磨牙的相關(guān)資料。
對于睡覺磨牙這種情況，我們希望大家在生活中應(yīng)該要多去了解一下它的發(fā)病原因，這樣對于你們減輕牙齒的傷害是有很大幫助的，如果是一些心理因素，建議你們在生活中應(yīng)該要多去放松一下。
夜磨牙的發(fā)生，主要和三類因素有關(guān)：
1.心理因素：當(dāng)大腦長時間處于高度興奮和緊張狀態(tài),患者的各種情緒在睡眠狀態(tài)可下意識地表現(xiàn)出來,夜磨牙就是這種表現(xiàn)形式之一。
2.牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側(cè)咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時，機(jī)體就會增加潛意識的下頜運(yùn)動，通過摩擦牙齒這個自糾性動作，以求達(dá)到咬合平衡。
3.其他因素：寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。嚴(yán)重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調(diào)節(jié)心理、減緩壓力。
最好休息放松，避免興奮性食品，改善睡眠環(huán)境。還應(yīng)積極治療全身性疾病，減輕夜磨牙的發(fā)對于以牙合因素為主的磨牙癥，則需要到醫(yī)院口腔科作治療處理，通過磨除牙早接觸點(diǎn)，去除牙合干擾。
4.中樞神經(jīng)機(jī)制目前有趨勢認(rèn)為磨牙與夢游、遺尿、惡夢一樣是一種不自主的下意識動作，是睡眠中大腦部分喚醒的癥狀，與白天情緒有關(guān)的中樞源性的睡眠紊亂，由內(nèi)部的或外部的，心理的或生理的睡眠干擾刺激所觸發(fā)。
關(guān)于文章介紹的睡覺磨牙缺什么的介紹，相信你們現(xiàn)在應(yīng)該都知道自己在生活中如何去分析睡覺磨牙這種疾病的發(fā)病原因了。睡覺磨牙這種情況對于年輕人來說一般是一些寄生蟲或者心理因素，所以你們首先要從這兩個方面去治療它。
乳磨牙息肉實(shí)際上就是牙齦息肉，跟平時的飲食有著很大的關(guān)系。牙齦息肉一旦出現(xiàn)，疼痛是在所難免的，需要及時的進(jìn)行治療。雖然治療牙齦息肉的方法有很多，但是每個患者的病情不同，適合的治療方法也是不一樣的，需要對癥進(jìn)行醫(yī)治，這樣才能確保獲得最好的治療效果。
牙齦息肉是患牙鄰牙合面出現(xiàn)齲洞時，由于食物長期嵌塞和患牙缺損處粗糙邊緣的刺激，牙齦乳頭向齲洞增生所形成的息肉樣物體。牙周膜息肉多根牙的齲損發(fā)展過程中，骨腔穿通，髓室底遭到破壞，外界刺激使根分叉處的牙周膜反應(yīng)性增生，息肉狀肉芽組織穿過髓底穿孔進(jìn)入髓室，外觀極像牙髓息肉。
治療方法
牙齦息肉(和牙肉相連)，首先拍牙片，看牙齒有無治療價值，如有，根管治療，修復(fù)牙齒。否則應(yīng)拔除，作假牙修復(fù)。
意見建議
一，
停藥或更換其他藥物 這是對藥物性牙齦增生最根本的治療，但患者的全身病情往往不允許停藥或更換藥物，因此最好在內(nèi)科醫(yī)生的協(xié)助下，采取與其他藥物交替使用等方法，以減輕副作用。二，
去除局部刺激因素 做潔治術(shù)以消除菌斑，牙石，并消除其他一切刺激因素。一些輕的病例經(jīng)處理后，牙齦增生可明顯好轉(zhuǎn)或痊愈。三，
局部藥物治療 對于一些牙齦有明顯炎癥的患者，可先用3% 過氧化氫液沖洗齦袋，并在袋內(nèi)放入藥膜或碘制劑，并給以抗菌含漱劑，待炎癥減輕后再做進(jìn)一步治療。四，
手術(shù)治療 對于一些牙齦增生嚴(yán)重的病例，雖經(jīng)以上治療，也不能完全消退，此時需用手術(shù)切除并修整牙齦外形。 但手術(shù)要選擇在全身病情穩(wěn)定時進(jìn)行。術(shù)后若不停藥和保持口腔衛(wèi)生，仍易復(fù)發(fā)。五，
嚴(yán)格控制菌斑 督促患者切實(shí)認(rèn)真地做好菌斑控制，以減輕服藥期間的牙齦增生程度并可減少手術(shù)后的復(fù)發(fā)。寶寶在乳牙萌出的時候，因為長牙的原因，常常會導(dǎo)致牙齦痛癢，這時候?qū)殞殨械讲皇娣?，容易出現(xiàn)亂啃東西，或者是吮吸手指的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況的時候，家長可以給寶寶買磨牙棒，這樣有很好的止癢的作用，也能夠避免牙齒出現(xiàn)問題，一般來說磨牙棒對寶寶來說是沒有壞處的，要注意使用的時間。
磨牙棒的壞處
寶寶吃磨牙棒沒有什么壞處，磨牙棒是一種餅干，硬度適中，可以摩擦牙齦，促使萌生的乳牙及時長出，經(jīng)常咀嚼磨牙棒，可以使頜骨正常發(fā)育，為恒牙健康成長打下良好基礎(chǔ);避免寶寶抓咬其他物品，保證安全衛(wèi)生;磨牙棒的形狀和種類非常多，手指狀、圓餅型等等，都能緩解牙齦不適，強(qiáng)健牙床，提高咀嚼能力。
但是要注意磨牙棒的使用時間，當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶流口水比較多，總喜歡咬東西，啃手指的時候，通常是寶寶半歲左右，不管寶寶有沒有長牙，就可以給寶寶吃磨牙餅了。磨牙餅并不僅僅針對出過牙的寶寶，讓即將出牙的寶寶啃咬也有好處，可以鍛煉寶寶牙齦的堅韌。雖然寶寶還沒有出牙，但寶寶的牙床已越來越堅硬，所以要給寶寶吃些有硬度的食物以鍛煉寶寶的咀嚼能力，更利于寶寶萌牙。
也有寶寶在4個月就已經(jīng)開始萌牙了。所以，可以讓寶寶適當(dāng)咬咬磨牙棒。不過，也并不是每個寶寶都喜歡磨牙棒，有的寶寶可能對磨牙棒不感興趣，繼續(xù)啃手指頭，如果這樣的話，媽媽就不必讓寶寶吃磨牙棒了，注意保持寶寶小手的清潔就好了。
嬰兒出牙的順序及特點(diǎn)
1、嬰兒出牙順序
寶寶6、7個月大時，乳牙開始相繼萌發(fā)出來，但也可能提早到3、4個月，或延后到11、12個月才長牙，通常前牙會有前后6個月的差異，后牙的差異甚至可達(dá)1年。
一般來說，寶寶出生后4～10個月開始出乳牙，1歲時萌出6～8顆，2歲至2歲半時出齊，長滿完整的20顆乳牙。
嬰兒出牙順序表 寶寶年齡 出牙順序
5～10個月 上下各長兩顆乳中切牙
6～14個月 上下各長兩顆乳側(cè)切牙
10～17個月 上個各長兩顆第一乳磨牙
18～24個月 上下乳尖牙各長兩顆
20～30個月 上下各長兩顆第二乳磨牙
