芋頭的功效與作用，這五點值得吃
養(yǎng)生有什么作用與功效。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《芋頭的功效與作用，這五點值得吃》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
說起芋頭這種食物，相信人們在其大量上市的時節(jié)是會競相購買食用的。因此，對于芋頭的功效與作用，請看本文接下來所做的分析。
1.增強(qiáng)免疫力
能增強(qiáng)人體的免疫功能，對于癌癥手術(shù)后放射化療以及康復(fù)，有輔助治療作用。
2.潔齒防齲
氟的含量較高因此芋頭有潔齒防齲，保護(hù)牙齒的功效。
3.解毒防癌
芋頭中含有一種粘液蛋白，在被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白，提高身體的抵抗力，因此芋頭可以解毒，對人體的癌毒有抑制消解作用，可以用來防治腫瘤等疾病。
4.美容烏發(fā)
芋頭為堿性食品，能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì)，協(xié)調(diào)人體的酸堿平衡，達(dá)到美容養(yǎng)顏，烏黑頭發(fā)的效果，還可以用來防治胃酸過多。
5.補(bǔ)中益氣
芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素，可幫助機(jī)體糾正微量元素缺乏導(dǎo)致的生理異常，同時能增進(jìn)食欲，幫助消化，故中醫(yī)認(rèn)為芋艿可補(bǔ)中益氣。
Ys630.com相關(guān)知識
大家應(yīng)該都知道這個芋頭是一種非常非常不錯的食材。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這個芋頭的功效與作用以及這個芋頭的幾種做法，接下來趕緊跟著小編一起來看看這個芋頭的相關(guān)知識吧!
芋頭的功效與作用
中醫(yī)認(rèn)為，芋頭性甘辛、性平、有小毒，歸腸、胃經(jīng);具有益胃、寬腸、通便、解毒、補(bǔ)中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結(jié)、調(diào)節(jié)中氣、化痰、添精益髓等功效;主治腫塊、痰核、瘰疬、便秘等病癥。
防治癌瘤
其豐富的營養(yǎng)價值，能增強(qiáng)人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌癥手術(shù)或術(shù)后放療、化療又其康復(fù)過程中，有輔助治療的作用。
調(diào)節(jié)酸堿平衡
芋頭為堿性食品，能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì)，調(diào)整人體的酸堿平衡，產(chǎn)生美容顏、烏頭發(fā)的作用，還可用來防治胃酸過多癥。
調(diào)補(bǔ)中氣
芋頭含有豐富的粘液皂素，及多種微量元素，可幫助機(jī)體糾正微量元素缺乏導(dǎo)致的生理異常，同時能增進(jìn)食欲，幫助消化。故中醫(yī)認(rèn)為芋頭可補(bǔ)益中氣。
解毒消腫
芋頭含有一種粘液蛋白，被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可提高機(jī)體的抵抗力。故中醫(yī)認(rèn)為芋頭能解毒，對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用來防治腫瘤及淋巴結(jié)核等病癥。
芋頭的做法
芋泥
1、將芋頭去皮后洗凈切片兒。
2、把芋頭片兒放入蒸鍋蒸30分鐘至軟透。
3、把蒸軟的芋頭片兒用勺搗碎后裝入密封袋封口，用搟面杖將芋頭壓成泥即是基礎(chǔ)芋泥。
芋頭糕
1、將芋頭切成小丁。鍋里下油，將芋頭下鍋炒一下，然后加一點鹽、水燜熟。
2、備好粘米粉，水。先用清水把粉調(diào)開，成糊狀。另外將一半水燒開，把開水沖到糊里面，拌勻，成為生熟漿。
3、把芋頭倒進(jìn)漿里，喜歡吃肉的朋友，還可以加了點炒香的肉沫。
4、然后將水燒開，將調(diào)好的芋頭和粉漿一塊倒進(jìn)容器里，上鍋蒸30分鐘左右即可! 待涼后再切塊食用。
結(jié)語：看完了以上的這篇文章之后，相信廣大的讀者朋友們對于這個芋頭的相關(guān)的功效與作用以及這個芋頭的做法一定是有了一個比較明確的認(rèn)識以及一個深刻的了解了吧!芋頭平時可以多吃吃哦!對人體是非常有好處的!
中醫(yī)刮痧是目前人們常用的一種養(yǎng)生手段，一般來講，人們在進(jìn)行中醫(yī)刮痧的時候，其對于刮痧的好處也是十分看重的。那么，中醫(yī)刮痧都有什么好處呢?
一、刮手腳可以起到行氣通絡(luò)的目的。
女性經(jīng)常會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，中醫(yī)認(rèn)為這主要和機(jī)體陽氣不足或氣血運行不暢有關(guān)。可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，從根部到指尖，每個方向刮5~10次，可以有效的行氣通絡(luò)。
二、刮腹部可以通便。
長期便秘不但會影響消化吸收功能，還會導(dǎo)致機(jī)體吸收大量的毒素?；颊呖梢怨勿鸢宓拿嬖诟共孔陨隙?，從左向右依次刮拭。需要注意的是如有內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象，應(yīng)由下向上刮拭。
三、刮眼周可以明目。
很多人都會做眼保健操，對其中的幾個穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能對穴位起到更好的刺激作用。應(yīng)先用刮痧梳點按睛明穴(在鼻梁兩側(cè)，距內(nèi)眼角約半分的地方)，然后以睛明穴為起點，外眼角為終點，分別從上眼眶和下眼眶兩個方向刮拭。這樣可以有效的改善眼睛周圍的經(jīng)絡(luò)氣血運行，達(dá)到緩解視疲勞的目的。
四、刮頸部能舒筋活血。
頸肩不適是伏案工作者的職業(yè)病，刮痧可以起到舒筋活血，改善局部氣血淤滯狀態(tài)的效果?；颊邞?yīng)選擇三條路線，即從后發(fā)際中點向大椎穴(第七頸椎棘突下凹陷處)，以及從后發(fā)際兩個外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。另外，感冒時刮拭這個部位還可以起到疏風(fēng)散邪的效果。
芋頭花的簡介
濕生草本。根莖卵形,常生多數(shù)小球莖,褐色,具纖毛。葉基生,2-3枚或更多,葉柄肉質(zhì),長20-90cm,綠色,基部呈鞘狀;葉片卵狀廣橢圓形,長20-50cm,質(zhì)厚,盾狀著生,先端短而銳尖,基部耳形,耳片鈍頭,全緣,呈波狀。花序柄常單生,短于葉柄;佛焰苞長短不一,一般為長20cm左右;管部綠色,長約4cm,粗2.2cm,長卵形;檐部披針形或橢圓形,長約17cm,展開成舟狀,邊緣內(nèi)卷,淡黃色至綠白色;肉穗花序長約10cm,短于佛焰苞;雌花序位于下部,長3-3.5cm,中性花序位于中部,長3-3.3cm,雄花序位于上部,長4-4.5cm,先端驟狹,附屬器鉆形,長約1cm?；ㄆ?-8月。
門：被子植物門
中藥名稱：芋頭花
種：芋頭
界：植物界
別名：芋苗花
目：天南星目
科：天南星科
綱：單子葉植物綱
用量：15-30g;外用適量
毒性：有毒
采收時間：花開時
屬：芋屬
芋頭花的功效與作用
【芋頭花的功效介紹】:芋頭花 (《民間常用草藥匯編》)
【異名】芋苗花(《生草藥性備要》)。
【來源】為天南星科植物芋的花蕾,詳芋頭條。【性味】《四川中藥志》:性平,味麻,有毒。
【功用主治】治胃痛,吐血,子宮脫垂,痔瘡,脫肛。①《生草藥性備要》:治隔食,炒用。②《民間常用草藥匯編》:治胃氣痛,除濕。③《四川中藥志》:治內(nèi)外痔瘡,吐血及小兒脫肛。
【用法與用量】內(nèi)服:煎湯,0.5～1兩。外用:搗敷。
【選方】①治吐血:芋頭花五錢至一兩,燉臘肉或豬肉服。(江西《草藥手冊》) ②治子宮脫垂,小兒脫肛,痔核脫出:鮮芋頭花三至六朵,燉陳臘肉服。(江西《草藥手冊》) ③治鶴膝風(fēng):芋頭花、生姜、蔥于、灰面。共搗爛,酒炒,包患處。(《四川中藥志》)
芋頭花的市場信息
1、芋頭花的價格
沒有明確的價格
2、芋頭花的選購方法
選擇具備生長穩(wěn)健、花期早、花芽芽眼多的紅芋品種,經(jīng)比較試驗,在我縣以宜良紅芋(花用)表現(xiàn)最好。該品種萌芽力強(qiáng),花芽芽眼多,每個芽眼能萌發(fā)2—4個飽滿的花芽,每株能抽生10—12枝花,抽出的花花枝色澤好、花梗長、花苞肥實、色澤鮮嫩品質(zhì)佳。
3、芋頭花的保存方法
花開時采收,鮮用或曬干。
芋頭的營養(yǎng)價值很高，只是我們平時吃的不多，所以很少研究它。但是喜歡吃芋頭的人一定對其十分了解，尤其是吃芋頭的好處，下面我們就一起來看看芋頭的功效和作用。順便再教大家一個芋頭的做法，希望大家能學(xué)著做來吃。
由于芋頭的營養(yǎng)價值和食療價值都很高，所以是大眾愛吃的食物之一。芋頭性平味甘辛，有益胃通便，解毒散結(jié)之功效，可有效治療急性關(guān)節(jié)炎、乳腺炎、大便干燥等病癥。芋頭質(zhì)地細(xì)軟，易于消化，宜用燒、煮、燴、煨、蒸等方法烹制菜肴，也可用炒、拌、烹等方法，成菜甜咸皆宜，另外還可曬成芋干食用。
芋頭的營養(yǎng)價值之所以很高，是因為芋頭富含碳水化合物、維生素，還含有一定的膳食纖維、礦物質(zhì)和微量元素等物質(zhì)。其中芋頭中的鈣是人體骨骼與牙齒的主要成分，攝取鈣可以防止骨骼疏松。而芋頭中所含的鎂能促進(jìn)鈣充分被人體吸收，有效幫助強(qiáng)化骨骼的健康。芋頭中的膳食纖維能在腸道中促進(jìn)益生菌生長，并增進(jìn)腸道蠕動，吸收水分，幫助擴(kuò)大糞便體積，并加速排便效率，防止代謝廢物在腸道中停留。
芋頭的功效
常吃芋頭能瘦身
芋頭中所含的營養(yǎng)與熱量，能夠替代谷物作為主食，食用后能夠產(chǎn)生飽足感。由此看來芋頭的營養(yǎng)價值還能夠促進(jìn)人體新陳代謝、控制食欲，幫助人們控制體重。
芋頭有解毒抗癌的功效
芋頭中含有的黏液蛋白被人體吸收后，可以提高身體的抵抗力，還有解毒消腫、防治腫瘤和淋巴結(jié)核的作用。芋頭的營養(yǎng)價值還能夠預(yù)防各種癌癥，在癌癥手術(shù)或術(shù)后化療及其康復(fù)過程中，食用芋頭有一定的輔助治療作用。
芋頭可以強(qiáng)健骨骼、補(bǔ)益中氣
芋頭富含鈣質(zhì)，能夠為人體補(bǔ)鈣，預(yù)防骨質(zhì)疏松。更妙的是，芋頭還含有鎂，它可以促進(jìn)人體對鈣質(zhì)的吸收，起到強(qiáng)健骨骼的作用。除此之外，芋頭中還含有豐富的黏液皂素和多種微量元素，它們可以幫助女人調(diào)補(bǔ)中氣。芋頭還能輔助治療胃痛、痢疾和慢性腎炎等。
芋頭的吃法
芋頭紅燒肉
材料
五花肉500克，芋頭半個，姜片4個，蔥段3個，鹽，桂皮，香葉，草果，甘草，大料，花椒，紅燒醬油，白糖。
做法
1、五花肉洗凈切條。
2、切麻將大的塊。
3、鍋中加入能沒過五花肉的涼水，然后冷水下入五花肉。
4、加入姜片、蔥段、十個花椒、一粒大料大火煮開飄出浮沫。
5、撈出肉瀝干水分。
6、再取一些大料放入小碗中倒入開水待十分鐘后撈出花椒仍掉，水備用。
7、芋頭洗凈去皮切滾刀塊備用。
8、另起鍋不加油倒入焯好的五花肉大火煸炒，將五花肉中的油分炒出，炒到兩面焦黃。
9、然后加入紅燒醬油、白糖超出顏色，放入桂皮、香葉、草果、甘草、大料。
10、然后倒入花椒水和熱水放入芋頭沒過肉燉一個半小時。
11、之后再加鹽大火收湯即可。
結(jié)語：有關(guān)芋頭的功效，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對芋頭又多了些認(rèn)識和了解了。上述還詳細(xì)介紹了一種芋頭的做法，芋頭紅燒肉，大家回去之后可以嘗試做著來吃。味道很不錯的喲，而且做法也不復(fù)雜，按步驟來，一定能做成的。
眾所周知，養(yǎng)生茶對我們的健康益處頗多，在生活中，人們要想喝茶養(yǎng)生的話，就可以多喝一些有養(yǎng)生效果的茶飲，山楂茶就是其中的一種。那么，山楂茶的功效與作用有哪些呢?
第一：防治心腦血管疾病
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠很好的防治心腦血管疾病。這種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的擴(kuò)張血管大小，這樣血管的活力獲得很好的改善，血流量也大量的增加，這樣血壓以及膽固醇的值就會下降，這樣身體自然而然就更加的強(qiáng)壯。
第二：活血化瘀
山楂泡水喝對于身體還能夠起到活血化瘀的作用，特別適合一些屬于血瘀型痛經(jīng)的病人。很多女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，例如小腹疼痛或者是月經(jīng)量不順暢等等。服用山楂水之后能夠很好的降低出現(xiàn)痛經(jīng)的可能。
第三：防治癌癥
山楂水經(jīng)常服用還具有防治癌癥的作用，這是因為山楂中含有牡荊素，這個化合物對于癌癥具有很好的防治作用。如果身體中所含有的亞硝胺以及黃曲霉素增加，那么患有癌癥的可能性就會大大的增加，而山楂中所含有的牡荊素能夠很好的阻斷身體中的亞硝胺合成，起到很好的防治癌癥作用。
第四：促進(jìn)脂肪類食物消化
山楂中含有的解脂酶對于脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進(jìn)身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。所以說，將山楂泡水喝具有很好的健胃消食、開胃的作用。只有身體中的消化能力好了，那么吸收能力才能夠提高，這樣身體才會越來越好。專家告訴我們，現(xiàn)在市面上大多數(shù)的消化藥中都是含有山楂成分的。
眾所周知點藥是一種中藥方劑，不過要說起點藥的作用的話，可能有些人還不是太清楚。那么今天我們就在這里來詳細(xì)的了解一下吧。
【處方】杏仁49粒（去皮尖），雄黃1錢，輕粉2錢。
【制法】先將杏仁搗細(xì)，加雄黃、輕粉細(xì)末，再研勻。
【功能主治】楊梅瘡。
【用法用量】豬膽調(diào)點。
【摘錄】《外科正宗》卷三
【處方】真輕粉5分，杏仁7粒（去皮），冰片3厘。
【制法】上藥同搗極爛。
【功能主治】楊梅瘡。
【用法用量】洗凈點上。
【摘錄】《準(zhǔn)繩·瘍醫(yī)》卷五
【處方】銀朱、輕粉、杏仁、雄黃各等分。
【制法】上為細(xì)末。
【功能主治】楊梅瘡。
【用法用量】豬膽調(diào)搽；或摻膏藥上貼。加冰片尤妙。
【摘錄】《簡明醫(yī)彀》卷八
【處方】大杏仁20個（針刺火上燒透存性），膽礬4分，輕粉1錢。
【制法】上藥共研如膏。
【功能主治】楊梅瘡。
【用法用量】熏洗方：番打麻、雷丸各五錢，樸消、地骨皮各一兩，黃芩一兩半，用河水五碗煎藥味出，先熏后洗。
【摘錄】《霉瘡秘錄》卷下
通過上文我們可以清楚的知道點藥的功效和作用等，其實無論是食物還是方劑都是為了讓我們?nèi)ダ玫嚼锩嫠械臓I養(yǎng)成分，這樣才能發(fā)揮出更高的價值，所以我們要對它們有個很好的了解才行。
現(xiàn)在的生活越來越好，很多人對吃的要求很高，不僅僅是對于口感和質(zhì)量的要求，很多時候有的人能將普通的一種食物做出美味來。芋頭本來就非常普通，但是大芋頭的營養(yǎng)價值非常高。那么大芋頭的功效與作用具體是怎樣的呢?那么大芋頭的好處有那些呢?
大芋頭的功效與作用
芋頭是人們生活中非常常見的一種食物，芋頭里面的淀粉是人體生命所不可缺少的糖類之一。芋頭不僅可以做出很多美味的美食，還有意想不到的功效哦。那么大芋頭的功效與作用是怎樣的呢?
1、芋頭營養(yǎng)豐富，其中含碳水化合物達(dá)13%，主要為淀粉;含蛋白質(zhì)約2%，脂肪很少。芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿卜素、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，其中氟的含量較高，具有保護(hù)牙齒的作用。
2、芋頭含有一種天然的多糖類植物膠體，能增進(jìn)食欲，幫助消化，有止瀉的作用;同時又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便秘;并且可提高機(jī)體抗病能力，有助病后康復(fù)。
3、芋頭既可做主食，又可做蔬菜，蒸食、做湯，各種方式烹飪都很美味。但因芋頭含淀粉較多，一次攝入50~100克為宜。切忌生食，其中的黏液會刺激咽喉。
4、芋艿含有一種黏液蛋白，被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可提高機(jī)體的抵抗力。故中醫(yī)認(rèn)為芋艿能解毒，對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用來防治腫瘤及淋巴結(jié)核等病癥。
5、芋艿為堿性食品，能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì)，調(diào)整人體的酸堿平衡，產(chǎn)生美容養(yǎng)顏、烏黑頭發(fā)的作用，還可用來防治胃酸過多癥。
大芋頭的選購
大芋頭是很多人都會選擇的食物之一，大芋頭還可以做出很多很美味的食物。那么對于大芋頭的購買，也有需要注意的地方哦。下面為您介紹大芋頭的選購。
選擇較結(jié)實的芋頭，且沒有斑點的。芋頭必須體型勻稱，拿起來重量輕，就表示水份少;切開來肉質(zhì)細(xì)白的，就表示質(zhì)地松，這就是上品。
注意外型不要有爛點，否則切開一定有腐敗處。此外也可以觀察芋頭的切口，切口汁液如果呈現(xiàn)粉質(zhì)，肉質(zhì)香脆可口;如果呈現(xiàn)液態(tài)狀，肉質(zhì)就沒有那么蓬松。
由于芋頭的黏液中含有皂甙，能刺激皮膚發(fā)癢，因此生剝芋頭皮時需小心?？梢缘裹c醋在手中，搓一搓再削皮，芋頭就傷不到你了。
不過如果手部有未愈的傷口，就不可以使用這個方法。削了皮的芋頭碰上水再接觸皮膚，就會更癢了，所以，芋頭不用先洗凈就去皮，并保持手部的干燥，可以減少癢的發(fā)生。如果不小心接觸皮膚發(fā)癢時，涂抹生姜，或在火上烘烤片刻，或浸泡醋水都可以止癢。
大芋頭怎么做好吃
1、巧去芋頭皮：將帶皮的芋頭裝進(jìn)小口袋里(只裝半袋)用手抓住袋口，將袋子在水泥地上摔幾下，再把芋頭倒出，便可以發(fā)現(xiàn)芋頭皮全脫下了。芋頭含有較多的淀粉，一次吃得過多會導(dǎo)致腹脹。
2、生芋有小毒，食時必須熟透;生芋汁易引起局部皮膚過敏，可用姜汁擦拭以解之。
大芋頭的做法大全
大芋頭可以做吃很多美味的食物，下面為您介紹大芋頭的做法大全。
做法一：翻砂芋頭
食材：大芋頭三分之一個、白砂糖4湯匙、水5湯匙左右、食用油適量。
步驟
1、將芋頭去皮，切成比小指略細(xì)的條狀。
2、鍋中倒入適量食用油，待油熱6成后，下芋頭條小火炸3分鐘左右后撈出，稍涼后中火下過再炸一分鐘上色。
3、另取炒鍋開火，倒入水和白砂糖翻炒，化成漿后下炸好的芋頭翻炒，讓糖漿均勻地裹在芋頭條上，即可關(guān)火。
做法二：芋頭排骨煲
食材：小排骨300克、芋頭400克、蒜2瓣、酒1大匙、醬油1/2大匙、醬油1/2大匙、鹽1/2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少許。
步驟
1、小排骨洗凈，拌入調(diào)味料1腌10分鐘，再用熱油炸至上色撈出。
2、芋頭去皮、切小塊，放入熱油中炸過撈出。
3、用2大匙油炒香蒜瓣，再放入小排骨，加入調(diào)味料2和2杯清水燒開，改小火煮20分鐘。
4、芋頭下鍋同煮約20分鐘，待其酥軟并湯汁收至稍干時，即可盛出。
結(jié)語：芋頭是人們生活中非常常見的一種食物，芋頭里面的淀粉是人體生命所不可缺少的糖類之一。上文還講述了如何吃大芋頭，大芋頭怎么切等等，要想了解更多就看看下面的文章吧。
春夏交際是人抵抗力最差的一個時刻，這個時候的我們很容易會有各種各樣的問題出現(xiàn)，中藥方劑在這些小病癥上的效果都是非常好的，下面我們來介紹一種中藥方劑點舌丹。
【處方】真蟾酥3錢（乳浸），真麝3分，蜈蚣3條（炙，去頭足），川山甲3錢（土炒成珠），全蝎1錢，僵蠶（炒去絲）1錢，蟬蛻1錢，明雄黃1錢，朱砂1錢，乳香（枯）5分，沒藥（枯）5分。
【制法】上為細(xì)末，用乳浸蟾酥搗為丸，如綠豆大。
【功能主治】疔毒。
【用法用量】每服先用2丸，置病人舌下，頃刻口舌覺麻，將蔥白3寸，入病口嚼爛，吐在手心，將藥3丸包于蔥內(nèi)，用無灰熱酒送下。急煎漏蘆湯服，外用神燈照之。但疔毒一癥，有急疔已走，疔上有紅筋1條，或上或下，即于紅筋盡頭，以針挑破，納藥1丸于針眼上，膏藥蓋定，其疔自回原處。春、夏、秋急尋菊葉，冬尋菊根同蔥搗爛裹吞。
【摘錄】《醫(yī)林繩墨大全》卷九
看完了上面的介紹我們了解到，點舌丹的正確飲用對我們的身體健康才可以起到更好的滋補(bǔ)保健功效，所以在生活當(dāng)中大家對于方劑的選擇應(yīng)該引起足夠的重視，這樣子才可以更好的發(fā)揮它帶來的保健功效。
點稱根是一種本草植物，也被稱為葉冬青，在生活中并不多見，而點稱根是屬于一種涼性食物，可以入藥治療一些身體疾病，食用后可以有效起到消炎的功效，可以治療咳嗽，或者是肺熱等疾病，同時也可以外用，可以將點稱根的根部搗碎敷到傷口部位，可以起到預(yù)防傷口感染的功效。
入藥部位
冬青科植物梅葉冬青的根。
性味
味苦、甘，性寒。
歸經(jīng)
歸肺、肝、大腸經(jīng)。
功效
清熱解毒，生津止渴。
主治
用于感冒，高熱煩渴，扁桃體炎，咽喉炎，氣管炎，百日咳，腹瀉，痢疾，傳染性肝炎，野蕈、砒霜中毒。為涼茶產(chǎn)主要原料;葉外用于跌打損傷，癰癤腫毒。
用法用量
15-30g;葉外用適量，搗用敷患處。
禁忌
脾胃虛寒者及孕婦慎用。
炮制方法
洗凈，潤透，切厚片，干燥。
生理特性
梅葉冬青，落葉灌木，高3m。小枝無毛，綠色，干后褐色，長枝纖細(xì)，均是明顯的白色皮孔?；ㄆ?-5月，果期7-8月。喜溫暖濕潤的氣候，對土壤要求不嚴(yán)，常生于海拔400-1000m的山谷路旁灌叢中或闊葉林中。
平時在生活中可以多注意身體健康。
適當(dāng)?shù)氖秤萌~冬青對身體也有一定的好處，避免疾病的發(fā)生。
