造成月經推遲的原因 都是它們惹的禍！
老人養(yǎng)生的原因。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關系。對于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“造成月經推遲的原因 都是它們惹的禍！”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
很多女性不怎么吃東西也容易長胖，經常感到乳房脹痛，臉上老是容易長痘。其實這些都是月經不調惹的禍。女性偶爾月經推遲屬于正常的生理情況，但是只要月經推遲情況很頻繁，就應引起重視了，尤其是青春期女性月經推遲！月經推遲有哪些原因呢？
一、造成月經推遲的原因：妊娠先兆
女性在有性交的前提下，當出現正常的來潮推遲時，且伴有小便次數增多，惡心嘔吐，食欲改變等情況時，女性可考慮檢驗下是否懷孕，檢驗的方法可以通過早孕試紙或者B超，血清等檢查方式。
頻繁的月經推遲是身體出現毛病發(fā)出的信號，女性應該重視。倘若檢驗得出懷孕，則是正常的月經推遲。
二、造成月經推遲的原因：內分泌異常ys630.cOM
內分泌異常易致使月經推遲。常見的多囊卵巢綜合征，卵巢功能的早衰導致月經推遲。如果出現過度肥胖，多毛，女性不孕，痤瘡等表現時，女性應檢查內分泌功能。做到早檢查早治療。
內分泌異常是女性常見的婦科疾病表現。具體如何治療，還需查找病因。
三、過度減肥
女性平時攝取的營養(yǎng)不足，也會導致月經推遲。多數女性通過飲食上的少量來達到減肥的效果，往往因攝取不夠營養(yǎng)而導致月經推遲。過度節(jié)食，食用減肥藥物都會發(fā)生月經推遲的現象。如果推遲的時間短暫，會自然恢復到正常的月經周期，但時間長時，往往需要通過藥物上的調理來使月經的周期正常。
女性應該合理減肥。不能過度節(jié)食，或吃富含激素的減肥藥。最好的減肥方法就是運動。
四、慢性疾病
一些疾病往往是消耗性疾病，消耗身體的營養(yǎng)。身體因營養(yǎng)的缺乏導致月經推遲。常見的有慢性肝炎，肺結核，腫瘤，甲狀腺功能減退。女性往往患缺鐵性貧血，這些疾病都易致使月經推遲。
五、精神因素
精神因素也是致使月經推遲的一大因素。如果出現精神過度緊張，悲傷，氣惱等異常情緒，往往會導致月經推遲。精神因素的影響下，往往會發(fā)生乳房漲疼。一般不需要采取治療，平日里放松心情，但月經一直推遲，則可以采取服用中藥來調理身體。
六、避孕藥物
女性常服避孕藥物，或者治療甲狀腺機能的藥物，也會導致月經推遲。這些藥物都具有副作用。
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月經對女性來說是一種非常重要的生理性反應?；旧隙际敲總€月按時到來的，但是也有一些例外的，就是在日常生活中由于作息時間的不規(guī)律和飲食方面出現了問題，會導致月經推遲。一些人在發(fā)現自己月經推遲了之后，而還看到自己的經血是發(fā)黑的。當出現這種狀況的時候，很多人擔心是自己指控哪里，出現了什么樣的問題。導致月經推遲并且發(fā)黑的原因有哪些呢?
月經推遲顏色發(fā)黑怎么辦
月經顏色發(fā)黑，在很大程度上而言，是因為經血在子宮內滯留的時間過長所引發(fā)的。引發(fā)月經顏色發(fā)黑的主要原因包括以下幾個方面：
精神過于緊張可能會引發(fā)月經顏色發(fā)黑;
環(huán)境發(fā)生改變可能會引發(fā)月經顏色發(fā)黑;
營養(yǎng)長期不良可能會引發(fā)月經顏色發(fā)黑;
長期嚴重的腎虛可能會引發(fā)月經顏色發(fā)黑;
月經不調可能會引發(fā)月經顏色發(fā)黑;
經期護理不當可能會引發(fā)月經顏色發(fā)黑;
內分泌紊亂可能會引發(fā)月經顏色發(fā)黑;
氣血虛虧可能會引發(fā)月經顏色發(fā)黑。
不論是因為任何原因所引發(fā)的月經顏色發(fā)黑，一定要及時的到醫(yī)院查明月經顏色發(fā)黑的原因，及時的對癥處置。
身體健康的成熟女性，其經血的顏色大多為暗紅色的，稍微有粘稠感、呈堿性、不凝固，偶爾會有血塊出現，女性的月經血除了包含有血液之外，還包含有少量的子宮頸粘液、子宮內膜脫落的碎片及陰道上皮細胞等多種成分，如果女性的月經出現了月經顏色發(fā)黑、發(fā)紫，經血過于稀薄等，這些都屬于月經異常。在很多時候，女性的月經很容易受到外界因素的改變而導致月經的量過多或者過少，月經的顏色發(fā)生明顯的改變，月經變得過于稀薄或者過于粘稠、月經的氣味發(fā)生了明顯的變化等，這些都是月經異常的表現。在很多時候，月經發(fā)生異常，往往預示著女性的身體出現了問題，很可能是因為某些婦科疾病所引發(fā)的。
月經顏色發(fā)黑如何調理
那么，月經顏色發(fā)黑在生活中該如何調理呢?女性朋友要注意保持精神愉快，盡量避免情緒波動過大，緩解工作生活的壓力;注意經期的衛(wèi)生，避免感染的發(fā)生，要注意外陰的清潔;注意經期一定避免過性生活;注意身體受寒涼的襲擊;避免過度勞累;要注意選擇柔軟、棉質，通風透氣性能良好的內衣內褲;少吃生冷、酸辣等刺激性食物等。
女性朋友一定要對月經顏色發(fā)黑這個問題高度重視，切不可忽視，要知道，很多時候，月經顏色發(fā)黑是女性有婦科疾病的“第一信號”。一旦發(fā)現月經顏色發(fā)黑，一定要到正規(guī)的醫(yī)院進行全面的檢查，對癥處置。
女生月經推遲的原因
1、腎虛會導致女生月經推遲
月經:經期后延,經量少而質薄,經色黑或黯淡。全身:腰骶酸痛,夜尿多,白帶多,質稀色淡,或有頭暈耳鳴,舌質淡,苔薄白。
2、血寒會導致女生月經推遲
這種寒分外感得實寒和先天體質引起的虛寒。實寒:外感寒邪或過食寒涼,傷了陽氣而造成的月經:經期后延,量少,色黯紅有塊。全身:小腹冷痛,得熱減輕,或面色青白,畏寒肢冷,舌苔白。虛寒:先天陽氣不足,陰寒內盛。月經:經期延后,量少,色淡紅,質地稀無塊。全身:小腹隱痛,喜溫喜暖,腰酸無力,小便清長,大便稀溏,舌淡,苔白。
3、血虛會導致女生月經推遲
月經:延后,量少,色淡,質稀全身:面色萎黃或蒼白無華,頭暈眼花,心悸失眠,甚則小腹隱痛,綿綿不止而喜歡按揉,唇舌淡,苔薄白。
4、氣郁情志所傷會導致女生月經推遲
月經:月經延后,經量偏少,色正?；蝼黾t有塊,排出不暢。
5、月經推遲一周的原因
懷孕:女性朋友可以在月經推遲一周后,先用早孕檢測試紙來進行測試尿液,如果是呈現陽性,就有可能是懷孕,孕檢測試紙呈陰性則不是懷孕。藥物的副作用:比如女性朋友長時間服用避孕藥,就是常見的月經推遲一周的原因。此外,月經推遲一周還有可能是手術所引起的:如進行宮腔手術,可引發(fā)宮頸粘連導致經血瘀留,導致了月經推遲。女性朋友出現月經推遲,還有可以會是心理因素所導致的,一些有內分泌失調不關,所以應引起大家的重視。
6、女生要重視閉經
如果僅偶爾1—2次月經延期,且無其他伴隨癥狀,則不屬于月經病范疇。當月經周期間隔長達35天以上者稱月經稀發(fā),停經超過3個月經周期稱為閉經。因閉經后不排卵,還可以導致骨質疏松、子宮內膜增生等問題,必須引起重視。建議最好到醫(yī)院檢查治療。
月經推遲怎么調理
月經推遲和很多因素有關系,例如過度的減肥和精神的因素都可以導致月經推遲,此外動手術和妊娠以及內分泌失調也是月經推遲的原因。
請養(yǎng)成運動習慣,運動可以增強體力,促進血循,并可減少服藥時間。
盡量使你的生活有規(guī)律。熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會導致月經不調。讓你的生活有規(guī)律,你的月經可能就會恢復正常。必要時去看醫(yī)生,如果持續(xù)出血24小時后沒有減少,而且出血量大,或者月經少到沒有,應馬上去看醫(yī)生。
防止受寒。一定要注意經期勿冒雨涉水,無論何時都要避免使小腹受寒。
多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質,以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
調整自己的心態(tài)。如果你的月經不調是由于受挫折、壓力大而造成的,那么你必須調整好自己的心態(tài)。而且如果你已經月經不調,保持良好的心態(tài)也是非常必要的。
月經推遲吃什么調理
虛寒月經不調者,米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜于經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。
生山楂肉50克,紅糖40克。先煎山楂去渣,沖入紅糖、趁熱飲。適用于月經延后。
龍眼肉50克,雞蛋1個,先煎龍眼,30分鐘后打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天。適用于虛證月經不調。
雄雞冠2個,食鹽少許,雞冠煮熟,蘸鹽吃,每日1次,每月3-5次。
月經后延、量少、腹冷痛等癥者。大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜于經期受寒所致月經后延,月經過少等癥。
雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經過少,月經后延癥。
紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜于月經提前、經量多而鮮紅者。
當歸、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉。
女孩月經推遲的原因有很多的，這對于一般的女孩子來說應該都是知道一點的。其實女人這一輩子煩心事很多，而月經就是她們眾多煩心事中的一件，而且這件煩心事還會跟隨她們大半輩子的時間，可謂是不離不棄的。其實女孩子煩心月經，主要就是因為有很多時候來月經時是很痛的，而且月經的周期有時候還是不固定的。
大多數女孩子的月經周期都不是太穩(wěn)定的，每個月都會有那么一兩天的誤差，這主要是和內分泌以及身體的條件是有關系的，當然和工作以及生活環(huán)境也是有一定的聯系的。那么，女孩月經推遲的原因究竟有哪些呢?下面就來具體地分析一下。
女性月經周期一般為28～30天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有來月經，即為月經推遲。月經推遲主要需要考慮兩個方面的原因，首先是妊娠，其次是月經不調。
中醫(yī)認為經水出諸腎，指出月經病和腎功能有關，和脾、肝、氣血、沖脈、任脈、子宮也相關。主要分為兩種：一是虛證，即“不榮則痛”，是由于氣血虛弱或肝腎虧損造成的，這類人平時應注意調補，補氣養(yǎng)血或滋補肝腎。二是實證，即“不通則痛”，是由于氣血運行不暢造成的，這類人宜祛淤止痛。
1、懷孕
對于有過性生活的育齡婦女，當月經推遲的時候往往懷疑自己，是月經異常還是已經懷孕，這個問題在日常生活中是很常見的現象。如何排除妊娠，如何確定是月經疾病，這是首先要分清的一個問題。首先確定是不是懷孕。如果月經周期一向正常，從來沒有推遲的跡象，而且出現一些妊娠反應的表現，應該在月經推遲之后的第五天(也可以從月經開始計算的第五天)，使用早孕試紙測試尿液，若為陽性應配合婦科盆腔檢查;如果宮頸呈紫藍色改變，子宮體飽滿或增大，并可能有乳房脹痛，惡心等伴隨癥狀，可診斷為妊娠。當然，通過B超也可以快速確定是不是懷孕。
2、藥物的副作用
如：長期服用避孕藥后內分泌失調，也可造成月經延期。與醫(yī)生依據患者反映還發(fā)現，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少，導致停經及排卵延遲等。
3、手術引起
1.人流手術或藥流后月經是由子宮內膜壁恢復情況程度決定，很大程度上可能會造成月經推遲。
2.宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。
4、內分泌失調
臨多囊卵巢綜合癥、卵巢功能早衰等內分泌原因也會導致月經推遲，應用及時進行檢查，一旦發(fā)現異常，盡快進行治療。
女孩月經推遲的原因有很多的，而上面介紹的幾種原因也只不過是眾多原因中的一小部分而已，卻也是最常見的原因中的一部分。知道了女孩月經推遲的原因，這對于我們的女孩子來說其實是有一定的好處的，這就可以放便我們日后對于這些原因的防范的。
一般來講，女性在平時性交的時候，其對于月經前同房是否會影響月經的到來這一問題極為關注，那么，月經前同房會推遲月經嗎?
月經前同房會推遲月經嗎?
月經前期性生活，不會引起月經推遲，月經推遲一般與精神緊張，環(huán)境改變等有關。
來月經前幾天同房，不會使月經推遲，因為不是在排卵期。排卵日是下次月經來的第14天左右，排卵期是排卵日的前5天和后4天連在一起的時間，在排卵期同房容易懷孕。
月經推遲原因：
1.懷孕
在月經延遲10天后，可到醫(yī)院做尿妊娠試驗，若為陽性很有可能懷孕，懷孕也會有其他一些癥狀，如畏寒、頭暈、乏力、惡心、嘔吐等。
2.藥物
服用含孕激素類藥物，如黃體酮、緊急避孕藥等，可致黃體期延長，可造成經期推遲。新一代胃動力藥也可能引起經期推遲。
3.手術引起
如宮腔手術引起宮腔或宮頸粘連而致經血無法排出，從而使月經推遲。
4.內分泌失調
肥胖、過度節(jié)食、起居無常、卵巢功能早衰、多囊卵巢綜合征等都可引起女性內分泌失調，發(fā)生經期推遲。
女性由于月經而產生的各種各樣的問題，非常的多，生活當中就有不少女性有痛經，或者月經紊亂，月經量少等各種各樣的問題，之所以會出現這種情況，原因也是多種多樣的，但是最常見的不外乎有以下幾大因素，現在我們來一起來了解一下具體是哪些方面的原因，只有知道導致這種情況發(fā)生的原因，才能更好的改善月經推遲量少的現象。
1.情緒異常，女性如果長期處于精神壓抑、生悶氣、緊張等不良狀態(tài)下，就可導致出現月經不調的現象，其中就可引起月經推遲或是量少的現象，甚至有的還可導致閉經的發(fā)生，因為不良情緒會影響到腦下垂體以及下丘腦釋放激素，而它們分泌的激素會刺激卵巢分泌激素，卵巢分泌的激素又會刺激子宮內膜，從而形成月經，所以不良情緒對月經影響是很大的。
2.經期寒冷，女性如在經期不注意保養(yǎng)，受到寒冷的刺激，就會導致盆腔內的血管過度的收縮，從而引起卵巢功能出現紊亂，導致出現月經過少甚至是閉經現象，因此女性平時要注意保暖，尤其是經期不要受涼，同時也要避免過度勞累。
3.過度節(jié)食，對于女性只有體內的脂肪含量達到一定的量才能保證月經初潮的發(fā)生及正常的月經周期，而如果女性過度的節(jié)食減肥，就會造成女性體內的脂肪含量過少，從而導致雌激素分泌出現問題，影響到月經，可導致出現月經量稀少或是出現閉經現象，因此女性千萬不要為了苗條而過度減肥影響健康。
4.嗜好煙酒，女性如有這方面的不良嗜好，也是會影響月經，導致月經推遲或出現經量少的，其中香煙中的一些成分與酒精都可導致和月經有關的生理過程出現問題，從而出現月經不調現象。因此建議女性要遠離煙酒，以防影響健康。
上面就是關于引起女性月經推遲月經量少的四大原因，當女性出現月經量少周期不準時，不妨可以從這些方面來查找原因，然后針對性的進行調理，當然導致月經推遲月經量少的原因還有其它方面的，具體要看各人情況，建議女性出現月經推遲，月經量少時要及時就診，以明確病因后及時對癥處理。
在生活中，女性朋友的月經周期如果一直處于正常的話，其如果突然有推遲10天的情況出現，其就要對這種情況是否正常進行分析。
月經推遲10天正常嗎?
月經周期一般為28-30天，如果超過期限7天以上的視為不正常，當機體內部和外界許多因素，諸如精神緊張，、營養(yǎng)不良、代謝紊亂、慢性疾病、環(huán)境和氣候的驟變、飲食紊亂、過度運動、酗酒以及其他藥物等影響，可通過大腦皮質和中樞神經系統(tǒng)，引起下丘腦-垂體-卵巢軸功能調節(jié)或靶細胞效應異常而導致月經失調。
月經推遲的原因：
一、懷孕
如果女性的女性延遲七天沒有來后，可用“孕早知試條”測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，“孕早知試條”呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些癥狀如，惡心、乳房脹痛等。當然最后的辦法是到醫(yī)院做B超檢查。
二、手術引起
宮腔手術不當引起宮頸出現粘連，從而導致經血瘀留，從而使月經推遲。
三、藥物的副作用
長期服用避孕藥很可能會造成內分泌失調，導致出現月經延期。與醫(yī)生根據患者反映還發(fā)現，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的性腺激素和促皮質激素等減少，導致停經及排卵延遲等。
四、過度減肥。
在現實生活中，有好多的女性為了控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節(jié)食，發(fā)生月經推遲。這種情況，如果時間短暫可以自然恢復正常的月經周期，但對于時間比較長者，往往需要進行藥物調理方可恢復正常的月經周期。
五、其他
如精神緊張、壓力大，環(huán)境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等，都可以引起月經推遲。
什么原因導致女性月經推遲的呢？
1、內分泌失調導致月經推遲
臨多囊卵巢綜合癥、卵巢功能早衰等內分泌原因也會導致月經推遲，應用及時進行檢查，一旦發(fā)現異常，盡快進行治療。
2、慢性疾病導致月經推遲
一些常見的慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病，常常因營養(yǎng)缺乏而導致月經推遲。
3、宮頸粘連導致月經推遲
有經血，但是經血因為粘連是宮頸不能正常排出，聚集在子宮內，患者會有周期性腹痛，B超檢查可見宮腔內有也行暗區(qū)，往往需要到醫(yī)院行宮頸擴張術。這種情況不及時改善會導致子宮內膜異位。
4、過度減肥導致月經推遲
許多女性為了控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節(jié)食，從而導致月經推遲。這種情況如果時間短暫可以自然恢復正常的月經周期，但對于時間較長者，往往需要進行藥物調理才可恢復正常的月經周期。
5、卵巢早衰導致月經推遲
卵巢早衰是由于卵巢功能異常導致的。常常表現為月經延遲、稀發(fā)、閉經和不孕。可出現陰道干枯、性交困難、潮熱失眠等類似更年期癥狀。
6、懷孕原因導致月經推遲
對于有過性生活的育齡婦女，當月經推遲的時候往往懷疑自己，是月經異常還是已經懷孕，這個問題在日常生活中是很常見的現象。
首先確定是不是懷孕。如果月經周期一向正常，從來沒有推遲的跡象，而且出現一些妊娠反應的表現，應該在月經推遲之后的第五天（也可以從月經開始計算的第五天），使用早孕試紙測試尿液，若為陽性應配合婦科盆腔檢查;如果宮頸呈紫藍色改變，子宮體飽滿或增大，并可能有乳房脹痛，惡心等伴隨癥狀，可診斷為妊娠。
在日常生活中，愛美之心人皆有之，因為皮膚暗黃、有色斑、紅腫等等問題都是與我們肌膚的角質層有關，難道這些常見的肌膚問題都是因為角質層惹的禍嗎?那么問題來了，角質層是什么？角質層薄怎么辦呢？下面三九養(yǎng)生堂小編就和大家一起來了解一下關于角質層的相關知識。
角質層有哪些功能?
角質層在人體皮膚的最表面，組成角質層的細胞沒有細胞核，可以認為是由死細胞構成的，因此也被我們稱為死皮。
作為皮膚的保護系統(tǒng)，角質層其實有著很多重要的功能：
1. 保護功能
保護皮膚免受外界各種物理、化學因素及微生物的侵害。
2. 防曬功能
角質層可吸收大量短波紫外線(UVB)，起到防曬作用。
3. 保濕功能
角質層中的保濕因子可減少水分散失，增強皮膚自身的保濕能力。
正因為角質層有著這么重要的作用，所以一般情況下，我們并不推薦大家「去角質」。
角質層太薄會有大麻煩
去角質會讓皮膚的保護能力下降，外界的刺激就很容易侵入，導致肌膚頻繁過敏，嚴重者還會出現紅血絲?？雌饋怼复祻椏善啤沟募∧w，其實是會帶來很多麻煩的。
1. 皮膚過敏
很多面部經常過敏的患者，奔走于多家醫(yī)院查過敏原，為「揪出元兇」花了大量金錢和時間。其實很多時候，導致過敏的原因是自身皮膚屏障損壞，外界輕微的刺激就會造成皮膚過敏。
2. 色斑
前面提到，角質層有防曬的作用。角質層薄的皮膚防御紫外線的能力也就大大下降，很容易形成色斑等問題。
3. 難恢復
人體的器官在很多情況下都是破壞容易，修復難。
去角質容易，恢復變薄的角質層則沒有那么容易，需要有足夠的耐心并且精心地呵護。
如果是因為去角質產品導致的角質層變薄，則應立即停用，一般情況下，可以自行恢復。
角質層太厚的小問題
角質層那么重要，為什么還有很多人想要去角質呢?
1. 角質層太厚也可能會導致肌膚問題
人體是一個平衡的系統(tǒng)，角質層不能太薄，也不能太厚。
角質層太厚，過多的角質細胞堵住了毛孔，就有可能造成皮脂的堆積排不出去，給粉刺的形成提供了條件。
另外，過厚的角質層會影響皮膚營養(yǎng)吸收，也可能會導致毛孔粗大等皮膚問題。
2. 角質層太厚影響美觀
這個原因應該是大多數女性朋友堅守去角質信念的原因。
的確，角質層較厚會帶來一些肌膚的美容問題，比如會讓皮膚看起來色澤暗黃。
如果是上述的情況，去角質是能讓皮膚看上去細嫩光滑一些。但是一般情況下，人體自然代謝正常，角質層會自然地保持適宜厚度。
怎樣科學去角質?
1. 常見的去角質產品
磨砂膏是利用微粒機械性地摩擦角質層，簡單粗暴，掌握不好容易過度損傷皮膚，用于背部、手腳等角質層較厚的部位較安全。面部最好不用或是少用，即使要使用，也要挑選適合于面部的產品。
而化學剝脫劑常被醫(yī)院等專業(yè)機構用來做化學換膚的原料，需要較高濃度才能達到療效，最好由皮膚科醫(yī)生操作。
2. 面部去角質的頻率
首先，任何一種去角質產品都不能像保濕霜一樣天天使用。
因為角質層的更新周期至少需要 2 周，頻繁去角質會破壞角質層的保護功能，得不償失。
合適的去角質頻率根據膚質的不同有所差別：
一般來說，油性肌膚可 1 周 1～2 次;
干性、中性及混合性 2 周 1 次，重點去 T 區(qū)(額頭和鼻子)即可;
敏感性肌膚則更要慎重，最好不去角質。
角質層是皮膚的第一道保護系統(tǒng)。不要過度追求美麗，為了健康，還是要呵護好這道屏障。
結語：通過上文的介紹，我們了解了關于角質層的相關知識，我們知道了角質層在我們的生活中漸漸成為了大家所關心的話題，去角質是有講究的，大家可不能為了追求美麗而忽視了自己的肌膚情況，那樣可只會適得其反哦!
推遲月經的藥
1、口服避孕藥能推遲月經:
口服避孕藥是推遲月經期常用的方法之一。避孕藥成分是低劑量的雌激素配伍高劑量孕激素。由于避孕藥中含有較高劑量的孕激素,服藥后可使子宮內膜分泌期維持、延長、不發(fā)生剝脫而達到推遲月經的目的。服用方法:對于月經規(guī)律者,可在月經前3-5日開始口服避孕藥,每晚一片,連續(xù)服用,直到活動結束,停藥后3-5天方來月經。
2、短期避孕藥能推遲月經:
對于正服短效避孕藥者,可在服完22片后繼續(xù)連服即可。在月經周期的后半期,最好是從下次月經來潮前一星期開始,每天連續(xù)服用口服避孕藥,每日兩片,直到你預定推遲的來經日期的前三天為止。這樣就可以達到推遲月經的目的。
3、單純孕激素能推遲月經:
使用單純孕激素推遲月經的作用機理與避孕藥相同。服用方法:孕激素種類也很多,比較常用的有口服安宮黃體酮。一般每次2片,每日2-3次。也可肌肉注射黃體酮20毫克,每日一次,于月經來潮前2-3天使用至所希望的時期。注射用藥是天然制劑,消化道反應極小,但注射使用比較麻煩。不過,單純孕激素藥物由于其中不含雌激素,推遲月經的作用不如避孕藥穩(wěn)定。
吃推遲月經的藥注意什么
1、吃推遲月經的藥注意保持外陰清潔
保持外陰清潔經常用干凈的溫水沖洗外陰,避免經血結痂。洗外陰的盆也要和洗腳盆分開。大小便后用手紙時要右前向后擦,這樣可避免把肛門周圍的細菌帶到外陰處。
2、吃推遲月經的藥注意保持樂觀情緒
保持樂觀和穩(wěn)定的情緒。保持心情舒暢,自我調節(jié)情緒,就可以減輕月經的不適感覺,也能防止月經失調。
3、吃推遲月經的藥注意適當休息
適當控制運動量月經期要注意休息,保持充足的睡眠,以增強機體抵抗力。避免劇烈的體育運動和重體力運動。
4、吃推遲月經的藥注意保暖
注意保暖。月經期身體抵抗力下降,盆腔充血,要注意保暖。夏天不要喝過多的冷飲,以免受害、著涼,刺激盆腔血管收縮,導致月經減少或突然停經,引發(fā)其他疾病。
5、吃推遲月經的藥注意飲食衛(wèi)生
可吃些容易消化吸收的食品,如蛋類、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果,同時還要多喝開水,增加排尿次數,沖洗尿道,以預防炎癥。不吃生冷及辛辣帶刺激性食物,保持大便通暢,減少盆腔充血。
推遲月經的原因
1、推遲月經的原因懷孕
對于有過性生活的育齡婦女,當月經推遲的時候往往懷疑自己,是月經異常還是已經懷孕,這個問題在日常生活中是很常見的現象。如何排除妊娠,如何確定是月經疾病,這是首先要分清的一個問題。首先確定是不是懷孕。如果月經周期一向正常,從來沒有推遲的跡象,而且出現一些妊娠反應的表現,應該在月經推遲之后的第五天(也可以從月經開始計算的第五天),使用早孕試紙測試尿液,若為陽性應配合婦科盆腔檢查;如果宮頸呈紫藍色改變,子宮體飽滿或增大,并可能有乳房脹痛,惡心等伴隨癥狀,可診斷為妊娠。當然,通過b超也可以快速確定是不是懷孕。
2、推遲月經的原因藥物的副作用
長期服用避孕藥后內分泌失調,也可造成月經延期。與醫(yī)生依據患者反映還發(fā)現,新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障,故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制,致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少,故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少,導致停經及排卵延遲等。
3、推遲月經的原因手術引起
人流手術或藥流后月經是由子宮內膜壁恢復情況程度決定,很大可能會造成月經推遲。
隨著現代化的發(fā)展在不斷地提高，人們的生活質量也是在不斷地提高的，人們的生活水平也是在不斷地提高的，人們的生活節(jié)奏也是在不斷地加快的，也正是因為這種情況，人們所做的事情也是比較多種多樣的，所以這也是一件不錯的事情的，而這種例假推遲的原因就是其中的一種的。
而對于這種例假推遲的原因，其實在社會上的做法也是比較多種多樣的，但是這樣也是對我們的身體健康會造成一定的影響的，而下面就是一些有關這種例假推遲的原因的資料的。
一、精神因素導致的月經推遲
如果突然出現精神過度緊張,悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒,往往會導致月經推遲.這樣的情況下,往往乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒。這樣的情況一般不需要治療,但有時月經一直推遲,可以服用中藥進行辨證調理。
二、例假推遲的原因
服用某些藥物導致的月經推遲:一些藥物具有副作用,常常會導致月經推遲。例如,長期服用避孕藥、服用緊急避孕藥、胃動力藥嗎叮啉、治療甲狀腺機能亢進的藥物、中藥雷公藤多甙等等。其特點是,服用這些藥物之前月經周期往往正常,服用之后推遲,如果服用時間很短,常常在停止服用之后恢復正常,假如服用時間過長,往往需要藥物調理。
三、慢性疾病導致月經推遲
一些慢性消耗性疾病,常常因營養(yǎng)缺乏而導致月經推遲,常見的有慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴重的缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等,往往發(fā)生月經推遲。上述疾病,常常有明顯的癥狀,一般能夠發(fā)現異常,不容易誤診。一旦發(fā)生上述疾病,應該盡快治療原發(fā)性疾病,原發(fā)性疾病治愈后月經自然恢復。
四、過度減肥導致月經推遲
在現實生活中,有好多的女性為了控制體重,服用一些減肥藥物或者過度節(jié)食,發(fā)生月經推遲。這種情況,如果時間短暫可以自然恢復正常的月經周期,但對于時間比較長者,往往需要進行藥物調理方可恢復正常的月經周期。
通過上面的認識和介紹，想必大家能對這種例假推遲都有一定的了解了吧，同時也是希望大家能從上面的知識能有所幫助的，同時也是希望大家能在平時的生活中多做一些適合自己的運動的，同時也是希望大家能養(yǎng)成一個早睡早起的習慣。
