月經(jīng)期間是否可以吃黃芪呢？
月經(jīng)期間養(yǎng)生飲食。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。”隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。對于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“月經(jīng)期間是否可以吃黃芪呢？”，相信能對大家有所幫助。
黃芪這種藥材可能很多朋友對于它的藥用價值是不太了解，主要是我們在生活中缺乏對于黃芪的了解。其實，女性朋友在經(jīng)期是可以適當?shù)某砸恍S芪的，因為黃芪這種藥材是一種補氣的食物，如果女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等疾病，是可以在生活中食用黃芪這種藥材的，對女性的身體有好處。
黃芪的功效：
補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。 用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫黃芪圓片，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內(nèi)熱消渴;慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。
黃芪的作用：
1 增強免疫功能 2 對干擾素的作用 3 增強機體耐缺氧及應激能力 4 促進機體代謝 5 改善心功能
6 降壓作用 7 保肝作用 8 調(diào)節(jié)血糖 9 抗茵及抑制病毒作用 10 激素樣作用
黃芪味甘，氣微溫，氣薄而味濃，可升可降，陽中之陽也，無毒。專補氣。入手太陰、足太陰、手少陰之經(jīng)。其功用甚多，而其獨效者，尤在補血。
夫黃芪乃補氣之圣藥，如何補血獨效。蓋氣無形，血則有形。有形不能速生，必得無形之氣以生之。黃芪用之于當歸之中， 自能助之以生血也。夫當歸原能生血，何藉黃芪，不知血藥生血其功緩，氣藥生血其功速，況氣分血分之藥，合而相同，則血得氣而速生，又何疑哉。
因此女人來例假期間可以吃黃芪，適量吃對月經(jīng)不會有影響。
通過以上的了解，我們能夠得知女性在經(jīng)期的時候是可以吃黃芪的。女性朋友就可以放心的食用。但是大家要注意了，身體十分干瘦結(jié)實的人則不宜食用黃芪，同時春天是生發(fā)的季節(jié)，人體需要宣發(fā)，吃黃芪就不太適宜了。祝大家身體健康。
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月經(jīng)期間可以艾灸嗎
1、月經(jīng)期間可以艾灸嗎
經(jīng)期使用艾灸也是因人而異的,并不一定就說經(jīng)期不能夠使用艾灸,也不能完全的肯定經(jīng)期就能夠使用艾灸。使用艾灸的時候也是需要了解它的注意事項的,尤其是女性經(jīng)期可以艾灸嗎?在來月經(jīng)的時候,月經(jīng)量是比較大的,利用艾灸的時候,能夠有效的起到活血化瘀的作用。所以女性月經(jīng)期間,如果使用艾灸的話會造成經(jīng)期量的過多。如果月經(jīng)量比較少,經(jīng)期的時候可以使用艾灸來進行調(diào)理,能夠去排除體內(nèi)的一些遇阻,達到治療疾病的作用。
2、女性經(jīng)期能否針灸
經(jīng)期由于大量經(jīng)血的排出,有關(guān)臟腑、經(jīng)脈的氣血相對不足,對外界環(huán)境的適應力下降,對外來刺激的抵抗力減弱。針刺出的麻、脹、酸、重、疼痛、游走的綜合感覺,使她們難以適應,從而引起精神緊張、情緒不穩(wěn),打破月經(jīng)生理現(xiàn)象內(nèi)在平衡與正常規(guī)律,導致月經(jīng)紊亂。因此,是否可針刺要辨證分析。
中醫(yī)專家表示,經(jīng)期針灸一定要注意選擇,如果身體疾病不是很痛苦,就先不要進行針灸治療,經(jīng)期過去再針灸,如果是非常痛苦的疾病,由專業(yè)醫(yī)生指定是否針灸,可以的話針灸。
3、艾灸對痛經(jīng)有用嗎
一般來說,對于體寒造成的痛經(jīng)可以使用艾灸的方法來治療,效果是比較好的。如果是炎癥導致的痛經(jīng),建議采取相應的措施來治療,這樣才能治標治本。具體的如下介紹:
艾灸具有活血化瘀、暖宮、去濕、去寒等功效,適用于體寒導致的痛經(jīng)。所以使用艾灸可以有效的治療痛經(jīng)。一般建議在月經(jīng)來的前一個禮拜開始艾灸,每天艾灸一次,主要艾灸的穴位有三陰交、氣海穴、關(guān)元穴等,堅持使用兩三個月經(jīng)周期能有效改善痛經(jīng)癥狀。
艾灸的方法主要有兩種,一種是將3mm厚的姜片置于腹部的穴位上面,然后將少量的艾絨放在姜片上,用火點燃,既可施灸。這種方法需要注意艾灸的溫度,以免燙傷皮膚。另外一種方法叫懸灸,只要將點燃的艾條放在穴位附近施灸即可。
經(jīng)期艾灸的注意事項
1、經(jīng)期艾灸一定要用質(zhì)量比較好的艾條,因為劣質(zhì)的艾條容易損傷經(jīng)絡,并且也會耽誤時間調(diào)理身體,有些因為用了劣質(zhì)艾條而損傷經(jīng)絡,病情更加嚴重了。
2、掌握好灸量。在經(jīng)期艾灸,最明顯的一個特征就是會導致經(jīng)量增大。這一點要提前有所準備,不要驚慌,如果情況嚴重,可以通過減少灸量,或者艾灸斷紅和隱白來止血。當出現(xiàn)情況不可控的狀態(tài),或者其他自己處理不了的問題,可立即停灸。
3、最后大家一定要記住,艾灸本身就是艾灸就是活血化瘀,舒筋通絡的目的,有很多人用艾灸是治療痛經(jīng)的和一些女性疾病,經(jīng)期可以不可以艾灸試試看就知道了。俗話說的好,實踐是檢驗真理的唯一標準。
女人艾灸的好處
1、改善月經(jīng)不調(diào)或月經(jīng)提前
月經(jīng)提前因為脾氣不足,脾是血的管理者,脾不好,被管者也會造反,與此同時,脾虛濕陰神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào),身體陽氣火旺或情志抑郁。
艾灸是通過回陽固脫,溫補陽氣,來調(diào)理脾腎兩虛引起的脾氣不足,讓子宮卵巢神經(jīng)活躍達到改善。
2、改善月經(jīng)推后
月經(jīng)延遲量少暗沉有血塊,排出不暢,痰阻,月經(jīng)淡,呈粘液狀,月經(jīng)前后帶下多,血虛,蒼白,小腹疼痛,唇齒淡,腎虛,腰酸。
艾灸,散寒祛濕提升陽氣,可改善血塊排不出,艾灸有通經(jīng)絡調(diào)氣血,祛濕活血之效。
3、改善婦科炎癥
女性陰道口尿道口與肛門臨近,易受感染,滋生細菌,女性生殖器腹腔與外界相通病菌入侵,陰道呈酸性環(huán)境,當?shù)挚沽ο陆禃r,有些病原體就會乘虛而入。
艾灸可以增加身體免疫力,讓子宮環(huán)境變好,免受細菌危害,加快子宮的分泌物代謝,不殘留,為人體補充元氣,幫助人體自身來修復及代謝。
我們都知道，對于女性來說，每個月的月經(jīng)期間，都是需要注意很多的問題的。不能食用一些寒涼的食物，是每個女性都知道的事情。但是對于一些非常喜歡吃辣的女性朋友，在月經(jīng)期間，仍然會大量的食用辣椒等辛辣的食物。那么，月經(jīng)期間可以吃辣的嗎？今天我們就來了解一下。
女孩在月經(jīng)中能吃辣的嗎
眾所周知女性在生理期間最好不要吃辣的，如果女性在經(jīng)期吃了辛辣的食物的話則更容易引起痛經(jīng)、經(jīng)血過多、月經(jīng)不調(diào)等一系列問題。其實從健康的角度上說女性在生理期不僅不能吃辣的，還有很多食物也是經(jīng)期女性的禁忌。
1、生冷類的食物：中醫(yī)里的性涼食物是經(jīng)期是一定不能吃的，否則非常容易引起痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)。這是因為生冷類的食物容易引起經(jīng)行不暢，影響正常的經(jīng)血的流通，通則不痛，不通則痛，經(jīng)血不通則更易引起痛經(jīng)。因此像梨、香蕉、荸薺、竹筍、柿子、螃蟹等這些涼性食物如果是平時吃的話則有清熱解毒、滋陰降火氣的作用?？墒菍τ诮?jīng)期的女性而言卻是大忌。
2、熱性的食物：熱性的食物可以理解為溫熱性的食物。中醫(yī)認為女性在經(jīng)期同樣不能吃熱性的食物。因為血熱則狂行，故如果女性在經(jīng)期食用過多的熱性食品的話則容易引起月經(jīng)出血量過多，久而久之也有加重貧血的嫌疑。因此建議經(jīng)期最好不要吃狗肉、羊肉、辣椒等熱性的食物。
3、酸性的食物：還有一部分女性由于生理激素的變化，可能會有食欲不振的問題，因此會選擇一些酸性食物來幫助打開個人的胃口，事實上酸味的食物也會使得女性的經(jīng)血量變少，更易引起經(jīng)血不暢的，因此建議經(jīng)期最好不要吃檸檬、醋、山楂等酸味食品。
月經(jīng)期間吃什么菜好
1、菜花、胡蘿卜
月經(jīng)前后，由于激素分泌影響和身體不適等原因，女性時常會出現(xiàn)一些不良的情緒變化。維生素B6能幫助合成提升情緒的神經(jīng)傳遞素，保持情緒的穩(wěn)定。菜花、胡蘿卜等食物富含維生素B6，女性適當進食可為身體提供大量維生素B6，幫助穩(wěn)定情緒。
2、菠菜
有些女性經(jīng)期會出現(xiàn)胸部不適、乳房脹痛的情況。菠菜富含維生素E，能減低前列腺素的產(chǎn)生，而前列腺素是一種能引發(fā)一系列經(jīng)前疼痛的物質(zhì)。進食菠菜可有效補充維生素E，有助于緩解疼痛。
3、南瓜
由于內(nèi)分泌原因，女性在經(jīng)期容易長痘痘。經(jīng)期女性可以吃些南瓜，南瓜中富含鋅元素，鋅能減少皮膚油脂分泌，減少感染機會。
4、大豆類
有些女性總是容易覺得餓，而且對食物有強烈的渴望。經(jīng)前攝入比較多含鈣的食物如大豆類可降低饑餓感，因為這時雌激素的分泌增加，阻礙了鈣被溶解在血液中。
逍遙丸月經(jīng)期間可以吃嗎
1、經(jīng)期能吃逍遙丸嗎
逍遙丸用于治療月經(jīng)先期、月經(jīng)過多,逍遙丸是臨床調(diào)和肝脾的常用方劑,在婦科病中應用極為廣泛,能疏肝養(yǎng)血、解郁清熱,最適合于肝郁血虛、郁久化熱之證,適用用于與月經(jīng)有關(guān)疾病的治療,能取得很好的療效。
逍遙丸中當歸和白芍能養(yǎng)血補肝,當歸可散肝醒脾,白芍可以柔肝,二藥為方劑中君藥。白術(shù)、茯苓、甘草補氣、健脾和中為方劑中臣藥,柴胡能疏肝解郁為佐藥,薄荷清肝散郁除熱、干姜溫胃而和中為使藥。逍遙丸的藥方專為肝郁脾虛、脾失健運之證而設,為中醫(yī)調(diào)和肝脾的名方,備受歷代醫(yī)家的推崇。
由此可見,逍遙丸是可以在經(jīng)期的時候使用的,女性在經(jīng)期用藥需更加要謹慎,一定要在醫(yī)生的指導下進行。
2、逍遙丸的用法
中成藥逍遙丸是常用于治療肝郁脾虛癥引起的月經(jīng)不調(diào)等癥的藥物。月經(jīng)時疼痛,逍遙丸需要月經(jīng)之前服用,一般是月經(jīng)前一周開始服用,連續(xù)服用七天。來月經(jīng)后停服。這樣連續(xù)服用三個月經(jīng)周期。
逍遙丸用法用量:口服,一次9克,一日2次。
在服逍遙丸時,盡量用溫開水送服,這樣有利于藥物的吸收,在服藥期間,最好不要吃油膩、辛辣、生、冷的食物,以免影響胃對藥物的吸收,而降低逍遙丸的功效。
3、逍遙丸吃多久有效果
逍遙丸的療程一般是一個月,但是在治療不同疾病,它的療程也有所差異:
3.1、治療黃褐斑時,30天為1療程,經(jīng)期停止服用,治療期間停用其他內(nèi)服及外用藥物,服用3-6個療程。
3.2、治療月經(jīng)先期時,10天為1療程,治療6個療程。
3.3、治療青少年痛經(jīng)時,于經(jīng)前3到5日開始服用至月經(jīng)來潮第一天,連用1個月經(jīng)周期為1個療程,可服用3個療程。
服用逍遙丸的注意事項
服用逍遙丸的同時應該保持情緒樂觀,避免生氣惱怒;忌生冷及油膩難消化的食物。過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用。
有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者,以及年老體弱、孕婦、哺乳期婦女及月經(jīng)量多者都應在醫(yī)師指導下服用。而平時月經(jīng)正常,突然月經(jīng)量過多、經(jīng)期延長,或月經(jīng)過少、經(jīng)期錯后,或陰道不規(guī)則出血者應去醫(yī)院就診。
服藥3天癥狀無緩解,應去醫(yī)院就診。如果正在同時服用其他的藥品的話,建議在服用逍遙丸之前向醫(yī)生或者藥師咨詢。
逍遙丸的功效與作用
1、用于肝郁、血虛、脾弱所引起不適
具體表現(xiàn)為:脅肋脹痛,走竄不定,飲食減少,噯氣或嘔惡;精神抑郁,神疲食少;低熱時冷,急躁易怒,脅肋悶痛,頭暈目眩。
2、治療經(jīng)前期綜合征(pMS)
通過對300例pMS患者給逍遙丸治療并附200例西藥治療對照,結(jié)果:顯示治療組療效明顯優(yōu)于對照組療效。表明逍遙丸療效不錯,是治療pMS的特效藥物。
3、用于治療與月經(jīng)有關(guān)的疾病
逍遙丸在婦科病中應用極為廣泛,能疏肝養(yǎng)血、解郁清熱,最適合于肝郁血虛、郁久化熱之證,臨床若能悉心辨治,運用于與月經(jīng)有關(guān)疾病的治療,能取得很好的療效。
4、緩解乳腺增生的癥狀
乳房兩側(cè)有大小不等的圓形結(jié)節(jié),邊界不清,質(zhì)實硬或囊性感,推之可動,尤以月經(jīng)前期為甚,經(jīng)后則減輕或消失者或西醫(yī)診斷的乳腺小葉增生和囊性增生病,均可服用逍遙丸。
異常陰道出血原因很多
諸如：卵巢內(nèi)分泌功能失調(diào)、異常妊娠、腫瘤、生殖道炎癥、損傷、異物，或全身性疾病等。年齡對陰道出血的鑒別有重要的參考價值：幼女與絕經(jīng)后婦女(老年婦女)陰道出血多考慮惡性腫瘤;青春期女性陰道出血首先考慮功能失調(diào)性子宮出血(簡稱功血);育齡婦女則多考慮與妊娠有關(guān)的疾病。
陰道出血大致可以分為以下幾種類型：
1、月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長但周期正常。多可能是子宮肌瘤、子宮肌腺癥、功血，此外上避孕環(huán)者也有可能經(jīng)量增多。
2、月經(jīng)周期不規(guī)則的陰道出血。常為功血，但應先排除子宮內(nèi)膜癌。
3、長期持續(xù)陰道出血。多為生殖器官惡性腫瘤，如子宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌等。
4、停經(jīng)后不規(guī)則出血。育齡婦女多育齡婦女則多考慮與妊娠有關(guān)的疾病，如流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎等;絕經(jīng)后婦女則多有惡性腫瘤的可能。
5、性交后出血。多為宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸癌或粘膜下肌瘤。
6、陰道出血伴白帶。多考慮為晚期宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌伴感染。
7、陣發(fā)性陰道血水。有原發(fā)性輸卵管癌的可能。
8、經(jīng)間出血。發(fā)生在兩次月經(jīng)之間，歷時3-4天，血量極少時，大多為排卵期出血。
9、經(jīng)前經(jīng)后點滴出血。月經(jīng)來潮前或后數(shù)日少量血性分泌物，一般為卵巢功能異常，亦可能是子宮內(nèi)膜異位癥。
其他形式的陰道出血：
1、新生的女寶寶在剛出生不久如果有少量陰道出血：
多數(shù)原因是由于剛剛離開母體雌激素驟然下降，子宮內(nèi)膜脫落造成的，所以媽媽不用過于擔心，但是還是要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，因為也不排除由于子宮發(fā)育等問題引起的疾病。
2、幼女出現(xiàn)陰道流血
應考慮有性早熟或生殖道惡性腫瘤的可能♀青春期少女陰道流血多為無排卵性功能失調(diào)性子宮出血。
陰道流血的治療
陰道流血的治療一般根據(jù)陰道流血的原發(fā)疾病進行治療。
月經(jīng)對于女性來說是非常重要的，特別是未婚的女性，是有生育要求的，如果在月經(jīng)期間不注意，是很容易影響女性身體健康的，而且嚴重的是會影響到生育的，月經(jīng)是否正常對于女性來說是非常重要的，一般情況下，女性月經(jīng)出現(xiàn)異常的時候，采用中醫(yī)的方法調(diào)理是非常好的，不過中藥為啥要月經(jīng)期間吃呢?
中藥為啥要月經(jīng)期間吃?
有些中藥是需要月經(jīng)期間吃的，比如對于月經(jīng)量少的人來說，經(jīng)期吃有些要具有活血的作用，可以幫助子宮排出淤血，月經(jīng)量比較大的人，通常在吃中藥的時候是需要引起注意的，有些中藥是不能再月經(jīng)期間吃的。
經(jīng)期可以喝中藥嗎
1、在經(jīng)期吃中藥還是要注意的，因為有些活血通絡的藥物在經(jīng)期最好不要用，比如當歸，可能會增加月經(jīng)期失血量。
特別是本身月經(jīng)量多，屬于血熱，氣虛不能攝血的，類似紅花、三七、川芎等有活血作用的藥物要慎重，但不是不能用，有的時候即便用了，也沒有大礙，不要低估人的止血功能。
更何況，有的人的月經(jīng)量多，是因為血瘀引起的，這種情況要活血止血，必須先把淤血去除才能真正止血，但這是需要遵醫(yī)囑的。
2、比如說一些涼性的藥物都是不可以在經(jīng)期吃的，比如治療感冒和上火的中藥，一般具有清熱解毒的功效，是涼性的，因此可能會造成宮寒，引發(fā)腹痛。服用過后也最好能自己暖一下肚子，以免引起宮寒。
3、至于其他的補養(yǎng)藥，比如補中益氣丸，人參歸脾丸等，對月經(jīng)一般不產(chǎn)生影響，但是，熱性特高的藥物，在月經(jīng)期間要謹慎使用，最好要過了月經(jīng)之后，那時候才是身體的常態(tài)。
