手腳心出汗是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。”生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復(fù)我們的身體。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供手腳心出汗是怎么回事，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
相信大家在日常的生活中一般都是會有手腳心出汗的癥狀的，而多半出現(xiàn)手腳心出汗是在人體排汗的時候，當(dāng)然其余的時候，還是會出現(xiàn)手腳心出汗的。那么，手腳心出汗是怎么回事呢?一般人對此其實并不是十分的了解的，哪怕是那些經(jīng)常出現(xiàn)手腳心出汗的人，很多時候他們自己對于手腳心出汗也會忽視的。
其實對于一般人而言，手腳心出汗并不會對自己或者家人有什么壞的影響的，但是對于有些人來說，手腳心出汗是會影響到自己的生活以及工作的，所以，出現(xiàn)手腳心出汗必須要重視起來。那么針對這種現(xiàn)象，下面就來仔細(xì)說說手腳心出汗這一癥狀。
手心出汗也稱手汗癥，是相當(dāng)常見的一種原因不明的功能性局部異常多汗。因為人種的特異性，生長在亞熱帶地區(qū)的年輕人，特別容易有此毛病。汗腺的分泌是經(jīng)由交感神經(jīng)所控制的，而手汗癥即是因不明原因的交感神經(jīng)過度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所至。調(diào)查顯示，一般10到30歲的青年，約有0.3%的發(fā)生率，不分男女都有可能，而其家族史則高達(dá)13%(有家族遺傳性)。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更嚴(yán)重。手汗癥病人除了手汗之外，都健康正常，大多數(shù)還并有足底多汗或腋下多汗，少數(shù)病人尚并有狐臭癥。
手腳出汗與身體其他部分出汗不同。
其他部分出汗，是因為熱，越熱汗就越多。手腳心出汗，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，如果你同時很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應(yīng)該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調(diào)理身體，還要加強鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進新陳代謝，應(yīng)該會有不錯的效果。
通過上面的具體描述，相信大家對于手腳心出汗應(yīng)該已經(jīng)有了一定程度上面的了解了，在了解之中我們同時還發(fā)現(xiàn)了，其實手腳心出汗與平時的出汗是不一樣的，一般的出汗是不會導(dǎo)致手腳心出汗的，而出現(xiàn)手腳心出汗的時候，往往是因為身體某些部位的疾病所致，所以大家一定要重視才行。
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很久以前我并不會出現(xiàn)手心腳心出汗的這種現(xiàn)象，就從有一次吹冷風(fēng)發(fā)燒手心腳心發(fā)熱出汗，自從那次以后不管是打籃球還是玩電腦都會有這種情況，更難看的是連寫字的時候都出汗握筆都得非常用力，使我非常的困擾，甚至都不敢去握喜歡人的手深怕尷尬。那么手心和腳心發(fā)熱出汗厲害是病嗎?接下來就跟大家說說原因。
手心腳心發(fā)熱專家認(rèn)為：正常情況下，發(fā)熱出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，它可以幫助調(diào)節(jié)體溫，滋潤皮膚，但如果手不能控制地過多發(fā)熱出汗，就會影響人們的正常工作和生活。手心發(fā)熱出汗的人在人群中占的比例不小，發(fā)熱出汗嚴(yán)重發(fā)展為手汗癥病癥的，比例大概在5%以內(nèi)，而這.而這種病癥所造成的困擾更大。有的小孩手心發(fā)熱多汗，做作業(yè)時必須一直擦手才能避免弄濕作業(yè)本，考試時流汗的速度加倍，影響考試效果；有的甚至長期無法和別人牽手握手。
中醫(yī)認(rèn)為，濕熱重的人手心最容易發(fā)熱出汗，其發(fā)生原因與交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性過高有關(guān)。專家同時指出，該癥狀的出現(xiàn)可能與遺傳有關(guān)，是人體體質(zhì)的問題，對健康沒有直接影響。一般來說，中、輕度手心發(fā)熱多汗者，可吃些清熱健脾的東西。夏季應(yīng)多吃些清熱解暑、消化健脾的東西，才能較好地抵制濕熱，減少手心的出汗次數(shù)和數(shù)量。中、重度手心多汗者在祛濕熱方法治療達(dá)不到良好效果時，應(yīng)該選擇手術(shù)治療，但進行手術(shù)有一些禁忌
通過以上的介紹大家應(yīng)該知道手心腳心發(fā)熱出汗厲害是體制或內(nèi)分泌的問題，這就要通過食療進行治療與調(diào)理，多加鍛煉促進血液循環(huán)和加強新陳代謝，這樣的話問題很快就可以解決啦。
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導(dǎo)讀：手腳冰涼出汗是怎么回事？冬天天氣寒冷，很多人不僅手腳冰涼，有時手心還會滲汗。那么手腳冰涼出汗是怎么回事？下面我們一起來看看手腳冰涼出汗的原因吧。
手腳冰涼出汗是怎么回事
冬天手腳冰涼，一般認(rèn)為是腎虛所致，而且特別偏重于腎陽虛。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，腎精生化腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎為五臟之母，腎氣虛弱，五臟氣化及脾胃運化功能則下降，其溫煦、推動、蒸騰、氣化功能減退，導(dǎo)致氣虛、血虛，從而導(dǎo)致血液不循環(huán)，血量不足，造成手腳冰涼的癥狀。
而有時手心滲汗，是因為還有腎虛后所致脾胃虛寒的問題，所以治療上應(yīng)該補氣養(yǎng)血，溫補脾胃。首先，飲食上，可選用健脾益氣、補氣養(yǎng)血的食物，如鹿茸、肉桂、人參、附子、熟地、當(dāng)歸、阿膠、枸杞等，都是常使用的藥材，在煎煮時，可以和雞、鴨、羊肉一起燉煮，滋補與美味兼收；另外，每天用溫水泡腳，泡澡時加入生姜或甘菊、肉桂等；進行慢跑、快步走、跳繩、跳舞、打太極拳等有氧運動；保證充足睡眠、養(yǎng)足氣血等措施，都有利于改善手腳發(fā)冷癥狀。
手腳冰涼出汗的調(diào)理方法
1、調(diào)整心態(tài)，避免精神緊張或情緒激動，對防止手腳冰涼有一定作用。研究證實，當(dāng)情緒激動時，手的溫度很快會下降3～6攝氏度，平靜后便可恢復(fù)。
2、注意保暖避寒，減少寒冷的直接刺激。隨著氣溫的下降，要及時增加衣服和鞋襪；手足皮膚還可經(jīng)常擦些油脂，必要時外出應(yīng)戴上手套，穿上厚一點的棉鞋，正如俗話所說寒從腳下起，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。
3、鍛煉可促進血液循環(huán)?？梢酝ㄟ^步行、慢跑、爬樓梯、健身舞等進行全方位的鍛煉。如果手冰涼，上肢的活動量應(yīng)大些，如果腳冰涼，下肢活動量應(yīng)大些，通過加強對手腳的鍛煉，可改善手腳冰涼的癥狀。鍛煉要經(jīng)常化，才能收到明顯的療效。同時，每天用溫?zé)崴菔肿悖⑶疫M行四肢的按揉，以改善局部的血液循環(huán)。
4、食用有足夠熱量的飲食。要多食用一些有足夠熱量的食物，如肉類、面食、蛋奶等，以增加機體的產(chǎn)熱量，但肥胖者、糖尿病患者要慎食。也可以適當(dāng)?shù)厥秤靡恍┐龠M血液循環(huán)的食物，如芝麻和花生，洋蔥、辣椒也可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進血液循環(huán)。在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)服用一些強身健體的中藥，如人參、鹿茸、蜂王漿等，可增強機體的抗寒能力。
手腳冰涼出汗主要從手腳冰涼和手腳出汗兩個方面著手考慮，找出原因，然后對癥下藥。還可以用中藥泡腳治療手腳冰涼，下面一起來看看吧。
中藥泡腳治療手腳冰涼
中醫(yī)認(rèn)為，我們的腳底是各個經(jīng)絡(luò)起止的匯聚的地方，有60多個穴位和與人體內(nèi)臟、器官相連接的反射區(qū)，和我們?nèi)梭w的五臟六腑相對應(yīng)。
泡腳有舒經(jīng)活絡(luò)，改善血液循環(huán)的作用。絕大部分人都知道泡腳有好處，但也有很多人不知道，在不同的時間段泡腳，起到的作用略有不同。如果想護腎，最好選擇在晚上9點左右泡腳，效果最好。
之所以選擇這個時間段補腎，是因為此時是腎經(jīng)氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加后，體內(nèi)血管會擴張，有利于活血，從而促進體內(nèi)血液循環(huán)。
除此之外，我們白天緊張了一天的神經(jīng)以及勞累了一整天的腎臟，通過泡腳也是能夠得到放松和調(diào)節(jié)的，人也會變得有精神，感覺到舒適起來。
很多泡過腳的人都會有這樣的感覺，就是我們在泡腳的過程中會感覺到自己的膝蓋非常的涼，這就說明我們體內(nèi)的寒濕正在被泡腳的熱水和中藥逼出體外。
那么在寒冷的冬天，如何預(yù)防手腳冰涼呢？防治手腳冰涼的絕招，下面一起來看看吧。
防治手腳冰涼的絕招
如果是疾病原因引起的，自然需要先治療疾病。對于非疾病原因的手腳冰涼，要從日常生活各方面來著手，快快開始運動、食療、泡澡、按摩自然會四肢溫暖、面色紅潤。
1、保暖
美麗凍人要不得。要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液循環(huán)。晚上睡覺前，記得泡腳，腳熱了更容易入睡。
2、運動
一早起來做做運動，讓血液循環(huán)和新陳代謝加速，一整天都會充滿活力，不容易發(fā)冷。簡單的爬樓梯、原地跳躍等都有助于強化體溫調(diào)節(jié)能力。
3、飲食
多補充維生素E;多吃含煙酸的食物和B族維生素，能擴張末梢血管；多吃堅果、胡蘿卜等溫?zé)嵝允澄铮苊獬陨涞氖澄铩⒈坊蚝壤滹嫞贿m當(dāng)吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進血液循環(huán)。
4、泡澡
在熱水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴劑等，皆可促進血液循環(huán)，讓身體暖和起來。
5、按摩陽池穴
陽池這個名字就意味著囤聚太陽的熱量。陽池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背間骨的集合部位。尋找的方法是，先將手背往上翹，在手腕上會出現(xiàn)幾道皺褶，在靠近手背那一側(cè)的皺褶上按壓，在中心處會找到一個壓痛點，這個點就是陽池穴了。陽池穴是支配全身血液循環(huán)及荷爾蒙分泌的重要穴位。只要刺激這一穴位，便可迅速暢通血液循環(huán)，溫和身體。
以上推薦的一些冬天手腳冰涼出汗的調(diào)理方法，大家不妨試試。
每個人的身體特性都不一樣，生活中有一些朋友反映自己經(jīng)常手腳容易出汗，這到底是什么原因引起的？對健康有沒有影響呢？大家對這些疑問可能都搞不清楚，接下來小編就為朋友們詳細(xì)的來介紹一下吧！
手腳多汗，醫(yī)學(xué)上稱做為“局限性多汗癥”，多發(fā)生在情緒波動幅度較大的青壯年身上。“局限性出汗癥”的治療，一般采用維生素B1、谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當(dāng)服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。但是，安定和抗乙酰膽堿藥有一定副作用，不宜長期服用，故臨床上多配合中醫(yī)治療。?
中醫(yī)認(rèn)為，手腳多汗是因脾胃功能失調(diào)引起的，可分以下虛、實兩種類型：?
1. 脾胃虛弱者--伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，屬于津液不足的虛熱癥。
2. 脾胃實癥者--多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀。 治療局限性多汗癥時應(yīng)注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物。
以下給你介紹幾則成功治愈“手、足多汗”的秘方：
1. 取明礬25克，熱水1000毫升。一起溶化浸泡手腳，一次10分鐘，浸后任其自然晾干，每日1次，5日后手、腳汗正常。?
2. 用葛根、明礬各15克。放入白酒中浸泡7日，過濾取液，浸泡患處，每次10--15分鐘，每日1次。2--3次即愈。
3. 取明礬30克，干姜6片。水煎熬30分鐘，取液浸泡患處，每日2次，每次浸泡30分鐘。3--5日痊愈，不再復(fù)發(fā)。?
4. 用鮮白蘿卜600克(切片)，明礬15克。加水2500毫升，煎30--40分鐘，去渣取汁，待溫度適宜，浸泡手足20分鐘，每日洗2次。經(jīng)3--5天治療，即可顯效。
一般手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，因為血液是由心臟發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經(jīng)過燃燒后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。從中醫(yī)的觀點來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬于氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足.中醫(yī)師建議，天天按摩，可以緩解手腳冰冷及全身畏冷的癥狀。
以上小編詳細(xì)的為朋友們介紹了在生活中，手腳容易出汗的一些癥狀以及好的治療和緩解的方法，我想大家現(xiàn)在都應(yīng)該清楚了。那么在生活中如果您經(jīng)常手腳出汗，就趕快用這些好的方法去緩解和治療吧，一定會康復(fù)的。
腳心發(fā)熱是怎么回事
1、疳積脾虛會導(dǎo)致腳心發(fā)熱
腳心發(fā)熱,其緣由一是飲食不節(jié),即有的飲食無度,食不定時,經(jīng)常會吃零食,長時間下去可損害脾胃功用,致使運化異常,構(gòu)成積滯,積滯日久,水谷精微無能吸收,構(gòu)成疳積而發(fā)熱。
腳心發(fā)熱,二是患其在疾病后,如吐瀉,痢疾、寄生蟲病等醫(yī)治不妥,遷延日久,損害氣血,致使?fàn)I養(yǎng)不良而構(gòu)成疳積發(fā)熱。常見為手足心發(fā)熱,面黃肌瘦,毛發(fā)干燥,腹部脹大,食欲不佳,常食異物,夜睡不寧,糞便較稀,有不消化食物,小便黃濁如米泔。
2、血虛陰虧會導(dǎo)致腳心發(fā)熱
主要的因素就是因為身體素質(zhì)降低,或者是產(chǎn)生嚴(yán)重疾病,以及身體產(chǎn)生有比較嚴(yán)重的發(fā)熱現(xiàn)象,失去了調(diào)理現(xiàn)象,或者是陰血損耗產(chǎn)生,或者是身體陽氣還沒有得以康復(fù)。這樣就會導(dǎo)致患者手掌、腳心潮熱、身體日漸消瘦現(xiàn)象、精神不振、咳喘不止、眼花繚亂、耳鳴不止、嘴干舌燥等等。手足心發(fā)熱,以疳積脾虛致使的多見,絕大多數(shù)是3歲以下的嬰幼兒。
3、腳心發(fā)熱的治療方式
在藥物醫(yī)治的同時呢,還要留意補充必定數(shù)量的賦有的養(yǎng)分的食物,多曬太陽,呼吸新鮮空氣,以推進體質(zhì)的康復(fù)。腳心發(fā)熱 腳心發(fā)熱腳心發(fā)熱。3、陰虛火旺,腳心發(fā)熱
如果身體出現(xiàn)陰虛的情況,那么身體就不能夠制陽,這樣慢慢的就出現(xiàn)了陰虛火旺的情況了。陰虛火旺的主要癥狀就表現(xiàn)為手心腳心發(fā)熱、心煩意亂、暴躁易怒、口干舌燥、盜汗還有兩頰和舌頭發(fā)紅。
緩解腳心發(fā)熱的方法
每個人體質(zhì)不同,如氣虛、陽虛、陰虛、氣郁等。手心腳心發(fā)熱,通常伴有口干、舌紅等癥狀,屬于典型的“內(nèi)熱體質(zhì)”。
每種體質(zhì)的人有相應(yīng)的飲食禁忌,如果能夠?qū)ΠY享受美食,對健康會大有幫助。從臨床看,脾胃虛寒、內(nèi)熱體質(zhì)的患者較多,這兩類體質(zhì)的人在夏季食品的選擇上應(yīng)有所區(qū)別。
內(nèi)熱體質(zhì).內(nèi)熱體質(zhì)的人動則汗出,怕熱,口干、喜熱飲、手心腳心熱、舌紅、大便干燥。有類似狀況的人可以適當(dāng)吃些涼性的東西,也可以吃一些偏冰涼的食品,但不太適合吃生姜、辣椒、花椒、胡椒、肉桂、小茴香、蠶豆、香菜、羊肉、狗肉等。
脾胃虛寒。脾胃虛寒的人睡覺喜蜷臥,周身怕冷,愛出汗,容易肚子疼,大便多為稀便,舌質(zhì)淡白。這些人即使在夏季應(yīng)該少吃上面提到的寒涼之物,多吃溫?zé)岬氖澄?如生姜、南瓜、大蔥、洋蔥、大蒜、韭菜、胡蘿卜、荔枝、桂圓、蓮子、大棗、糯米、胡桃仁、牛肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、蝦、鯽魚、鱔魚和鰱魚等。
老人中藥泡腳的好處
老年人泡腳沐足:很多老人都喜歡睡前泡泡腳。俗話說,“老人要長壽,頭涼腳熱八分飽”。泡腳首先要注意時間不能太長,最多半個鐘頭,否則雙腳的局部血液循環(huán)長時間過快,會造成身體其他部位相對缺血,老人有可能因腦供血不足而昏厥。其次要注意飯后半小時內(nèi)不宜泡腳,它會影響胃部血液的供給,長期下來會使老人營養(yǎng)不良。
另外泡腳后不能馬上睡覺。趁著雙腳發(fā)熱的時候揉揉腳底,及時穿好襪子保暖,待全身熱度緩緩降低后再入睡效果最好。老人泡腳最好用較深、底部面積較大的木質(zhì)桶,能讓雙腳舒服地平放進去,而且要讓水一直浸泡到小腿。水溫在40攝氏度左右比較適宜,要隨時添加熱水。
腳心癢是怎么回事
1、腳心癢是怎么回事
1.1、汗皰型 初發(fā)為多數(shù)散在厚型小水皰,破裂后形成環(huán)狀鱗屑,亦可形成多環(huán)狀鱗屑,可逐漸擴延成片,皮膚逐漸增厚,自覺瘙癢。
1.2、趾間型 好發(fā)于第3、4或4、5趾間,表現(xiàn)為少量鱗屑(圖1),自覺奇癢。病人常不自覺的搔抓,有時鱗屑不顯著,僅感瘙癢,稱為無癥狀型,但常為帶菌者。因搔抓易引起繼發(fā)細(xì)菌感染,局部形成糜爛,濕潤有滲液。
1.3、鱗屑角化型 表現(xiàn)為足跖、足跟及足側(cè)緣有局限性不整形嗜紅色鱗屑性斑片,表面角化明顯,粗糙干燥,境界清晰或不清晰(圖2)。冬季癥狀較重,易致皸裂。夏季?？沙霈F(xiàn)少數(shù)丘疹或小皰。病程慢性,時久皮膚可增厚,趾甲易被累,此型多由紅色毛癬菌引起,病情頑固,難以治愈。
1.4、濕潤糜爛型 此型多繼發(fā)于趾間型或汗皰型,多由過度搔抓,常繼發(fā)細(xì)菌感染,局部炎性明顯,浸漬糜爛,有明顯滲出,自覺癢痛,夏季多見。
2、腳心起水泡很癢怎么辦
腳心起水泡很癢一般是濕疹的原因,患者不要用手去抓它,可以上藥店買一些藥膏來涂,濕疹還算是非常常見的皮膚病,所以患者不必緊張,平時應(yīng)該多多吃一些蔬菜水果,海鮮一類的容易過敏食物盡量不要吃,還有一個原因就是腎虛的原因,一般可以吃六味地黃丸,平時多多休息不要太過于的勞累,每周都必須要有兩天進行體育運動的鍛煉,這樣能夠更快的痊愈。
3、腳臭的原因
腳臭是由于足部出汗過多,使得足部皮膚濕度過大,加上皮屑,構(gòu)成足部皮膚表面細(xì)菌滋生、繁殖和腐敗的適宜條件,加上汗液中的尿酸、乳酸等有機物的分解,形成惡臭。
腳臭的預(yù)防與治療
1、腳臭的預(yù)防
1.1、有腳臭了,平時穿的鞋子中就會帶有細(xì)菌,特別是運動鞋,要多拿到太陽底下殺菌。
1.2、有腳臭了,平時擦腳的毛巾也會帶有細(xì)菌,要換過。
1.3、勤洗腳,注意腳部衛(wèi)生。
2、腳臭的治療方法
2.1、在洗腳水中加入20克茶葉和少量食鹽,反復(fù)搓洗10分鐘。堅持如此,可以消除腳臭。
2.2、去藥店買足光散,每次洗腳時在洗腳水中放入50克足光散,浸泡20分鐘,它能有效殺死腳部真菌,達(dá)到去除腳臭腳癢的目的。
腳癢的治療方法
1、加少量的醋就可以了!每天洗腳的時候,盡量多洗洗腳趾間的空隙部分。你也可以在水里加少量的鹽,可以預(yù)防感冒,爭強免疫力,這個方法可以對腳起到一定的殺菌作用,對腳癢作用不是太大。不過倒是有一定的作用的!
2、若你的腳是真菌感染,也就是俗稱的腳氣。腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病。只是輕重不同而已。常在夏季加重,冬季減輕,也有人終年不愈。治療原則先抗細(xì)菌治療,再抗真菌治療。待細(xì)菌感染控制之后再外用抗真菌藥物。也可同時口服抗菌藥物或抗真菌藥物治療。治療腳氣同時及之后可在鞋子內(nèi)使用抗真菌散劑,部分陳舊的鞋子在治療后可以棄之。關(guān)鍵還是要自己注意,平時穿透氣性好的鞋子!
3、若你的腳是凍的癢了,稱為凍瘡,一般情況下,凍瘡是很難根治的,平時注意保暖,受凍部位可搽凡士林或其他油脂類,注意不要用開水燙凍瘡部位,一定要多參加戶外運動,鍛煉身體,增強體質(zhì),增加血液循環(huán)。
4、用溫開水半盆,泡腳一刻鐘或半小時,拭干,即將新鮮和陳品之墨魚骨(即海螵蛸),掘一小孔,以指刮屑少許,揉擦患部,癢痛馬上消除,續(xù)擦一周,永不復(fù)發(fā),墨魚又稱烏賊,脊上有骨,色瑩質(zhì)輕,刮之如玉屑,藥鋪有售。
因為大多數(shù)的小孩子都是比較頑皮的，而且他們游戲起來完全不能把控住度。因此小孩子身上發(fā)生受傷情況，也是一個常見的現(xiàn)象，而有一些家長則是非常關(guān)注自己小孩子身體上的一些疼痛問題的。在大人身上發(fā)生腳掌疼痛問題的話都是讓人難以忍受的，更何況是小孩子呢?以下就為家長介紹了小孩子腳心疼痛的原因。
小孩如果出現(xiàn)腳底痛的癥狀，家長可以先幫孩子檢查一下腳底。如果孩子的腳底皮膚發(fā)紅或者出現(xiàn)了淤血，那么就極有可能是腳底碰到了硬東西導(dǎo)致的。但如果腳底皮膚并沒有異樣，那么就可能與腳底筋膜有關(guān)系?？梢匀メt(yī)院拍一下x光片，這樣可以有效排除足底筋膜炎或者骨折等情況。也可以進一步觀察是否與腳部關(guān)節(jié)有關(guān)系，如果并不是因為病變導(dǎo)致的，就不需要過于擔(dān)心。
處于嬰幼兒階段的小孩由于身體發(fā)育比較快，腳底痛可能與生長速度過快有很大關(guān)系。如果寶寶的身體缺鈣并且維生素也不足，那么在成長的過程中就很容易出現(xiàn)骨骼疼痛的現(xiàn)象。家長可以在醫(yī)生的建議下，給寶寶吃一些含鈣的食物。但如果小寶寶尚未吃輔食，也可以直接給寶寶口服鈣劑。一段時間之后就可以有效解決手里痛的癥狀。平時建議孩子少走路、多休息，也可以很好的緩解這種癥狀。
總而言之，小孩腳底痛一定要先查明原因，然后根據(jù)實際情況進行治療。如果是因為患上了足底筋膜炎癥，那么只需要外用藥物就可以緩解。但如果是因為生長期疼痛，及時給孩子的身體補充營養(yǎng)元素就可以痊愈。家長平時還應(yīng)該多注意觀察孩子的一舉一動，一旦發(fā)現(xiàn)孩子的身體出現(xiàn)問題，就應(yīng)該積極檢查并治療。只有這樣才不會影響孩子的身體發(fā)育。
導(dǎo)致腳心發(fā)癢的原因比較多，最常見的就是真菌感染，也就是我們平時說的腳氣，當(dāng)出現(xiàn)腳氣的時候，常常會導(dǎo)致患者患病的皮膚出現(xiàn)搔癢，出現(xiàn)起水泡，出現(xiàn)脫皮等癥狀表現(xiàn)，這時候可以根據(jù)不同的病人表現(xiàn)，采用一定的方法來進行治療，對于久治不愈的腳氣來說，可以采用中醫(yī)的方法來治療效果是不錯的。
中醫(yī)治療腳氣的藥方
中藥方子一
將防風(fēng)、紅花、地骨皮、大楓只、五加皮以及白礬、芥穗準(zhǔn)備好，然后用食醋將所有的中藥浸泡大約三個晚上。三天之后每天三餐以及睡覺之前都用這個藥水進行泡腳，大約三個療程左右就能夠很好的恢復(fù)健康了。中藥方子二
將苦參、蛇床子、白癬皮、蒼術(shù)、生大黃、黃連、黃柏、防風(fēng)等等準(zhǔn)備好，然后清洗干凈一起放入鍋中煎煮，藥液浸泡雙腳大約半個小時。每天進行兩次，然后擦拭干凈用紗布包裹好。五劑作為一個療程，大約三個療程左右就能夠痊愈了。中藥方子三
將適量的生姜清洗干凈切片備用，在鍋中加入適量的清水以及姜片，熬煮幾分鐘之后制作姜水。姜水放涼之后用來泡腳，需要注意的是，在泡腳的過程中需要用水對腳部進行一個充分的按摩和揉搓，這樣不僅能夠有效的治療腳氣，同時還能夠很好的緩解足部疲勞的情況。中藥方子四
將新鮮的韭菜清洗干凈，然后切碎備用。在開水之中加入韭菜，水溫降下來之后進行泡腳，一邊用雙手對患處進行按摩，大約半個小時就可以了。中藥治腳氣的方子有哪些，這就是一個非常不錯的選擇。中藥方子五
將黃豆清洗干凈，然后研磨成為粉末;在鍋中加入適量的清水，放入準(zhǔn)備好的黃豆。大火燒開之后小火繼續(xù)熬煮大約二十分鐘。然后用黃豆水放涼之后進行泡腳，能夠有效的治療腳氣的問題，并且還能夠治療脫皮的癥狀。身體在出現(xiàn)異常的時候，需要及時的進行身體檢查，這樣對身體問題有著很好的了解，有很多人都是沒有注意這點，導(dǎo)致身體問題變得嚴(yán)重，在治療上也是變的很復(fù)雜，那手腳抽筋是怎么回事呢，一般出現(xiàn)這樣情況都是因為著涼引發(fā)，不過對嚴(yán)重的患者，不單是這樣的原因。
那對手腳抽筋是怎么回事是很多人不太清楚的，這就需要對這類問題進行很好的了解，使得在改善的時候也是可以知道該選擇什么樣的方法最佳，對身體沒有任何的損害。
手腳抽筋是怎么回事：
(1)局部循環(huán)不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。
(2)環(huán)境溫度突然改變。
(3)情緒過度緊張。
(4)水分和鹽分流失過多，造成體內(nèi)電解質(zhì)不平衡。
(5)飲食中的礦物質(zhì)(如鎂、鈣)含量不足。
(6)某些慢性疾病、孕婦的抽筋發(fā)生率也會提高。
(7)甲狀腺過低、尿毒癥或其它身體疾病。
(8)運動神經(jīng)元疾病，脊髓神經(jīng)根病變或周邊神經(jīng)病變。
(9)某些降血壓及降血脂等藥物也可能會引起腳抽筋。
(10)不知名的原因。
如何減少腿腳抽筋的機會：
(1)注意鈣質(zhì)的補充：青春期的階段，鈣質(zhì)會相對較缺乏，較容易引起抽筋。
(2)晚上睡覺時易抽筋者，在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。
(3)睡覺時注意兩小腿的保暖?？梢源┥隙嘈┮路故帜_有暖意。
(4)足板過度下垂(往足底方向垂)有可能會誘發(fā)小腿的抽筋。睡覺時避免讓足板過度下垂。
(5)文獻(xiàn)上有報告指出維他命E可減少發(fā)作次數(shù)，但目前尚未有定論。
以上就是對手腳抽筋是怎么回事詳細(xì)介紹，那手腳抽筋的時候，也是要注意不要強行的進行按摩，要慢慢的讓它進行緩解，這樣對身體才不會有影響，而且這樣的做法，對身體問題改善也是有著很好的幫助的。
手腳疼痛是很多人都有過的，對出現(xiàn)這樣情況有很多人短時間就恢復(fù)過來，那對長期有手腳疼痛的人群，就需要進行一些身體檢查，這樣對自身問題才會有很好的了解，使得在改善的時候，也都是可以知道該選擇什么樣的方式，對身體不會有人任何損害，那手腳疼痛是怎么回事呢?
想對手腳疼痛是怎么回事就需要對自身身體情況進行了解，有很多人在出現(xiàn)這樣情況，都是因為身體出現(xiàn)問題導(dǎo)致，所以對自身身體的了解的很關(guān)鍵的。
手腳疼痛是怎么回事：
手腳酸痛的原因很多，如肩周炎，頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎骨質(zhì)增生，或四肢肌肉筋腱經(jīng)絡(luò)運行不暢等。建議找辨證醫(yī)治，可以先應(yīng)用消炎止痛的藥物和補充鈣劑對癥治療看看，如扶他林片，高鈣片等。另外，患有糖尿病的人也會出現(xiàn)手腳麻木。只要身體任何部位經(jīng)常出現(xiàn)麻木、酸痛、腫脹，就要及時檢查血糖的。
產(chǎn)后易出現(xiàn)手腳疼痛，怎么辦?
臨床上經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些婦女在產(chǎn)后出現(xiàn)手腳疼痛，很多人認(rèn)為是因為在“月子”里受了風(fēng)所致。其實，這種認(rèn)識是錯誤的。
婦女產(chǎn)后手痛的主要部位在手腕和手指關(guān)節(jié)等處?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，婦女在產(chǎn)后和哺乳期間，由于身體內(nèi)部內(nèi)分泌激素的變化，常使肌肉、肌腱的彈性和力量有不同程度的下降，關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)附近的韌帶也會出現(xiàn)張力下降，因而導(dǎo)致關(guān)節(jié)松弛。
在這種情況下，如果產(chǎn)婦不注意休息而從事較多的家務(wù)勞動，將會使本來已經(jīng)薄弱的關(guān)節(jié)、肌腱、韌帶負(fù)擔(dān)過重而出現(xiàn)疼痛。如果產(chǎn)婦在家務(wù)勞動時使用冷水或受寒冷的刺激，便會出現(xiàn)手痛癥狀。
產(chǎn)后婦女的腳痛常常發(fā)生在腳跟部，這是由于腳跟脂肪墊退化所引起的。產(chǎn)后產(chǎn)婦在“月子”里如果不注意適當(dāng)?shù)南碌鼗顒?，腳跟脂肪墊也會出現(xiàn)退貨現(xiàn)象，這樣一旦下地行走,則由于退化的脂肪墊隨不了體重的壓力和行走時的震動，會出現(xiàn)脂肪墊水腫、充血等炎癥現(xiàn)象而引起疼痛。
首先，應(yīng)注意充分的休息，不宜做過多的家務(wù)勞動，特別要注意減少手指和手腕的負(fù)擔(dān)，例如，給孩子洗澡時夫妻應(yīng)配合，避免由產(chǎn)婦一個人經(jīng)常一手托頭一手洗;洗尿布時一定要用溫水，避免寒冷的刺激。
其次，產(chǎn)婦在休養(yǎng)的同時應(yīng)適當(dāng)?shù)南麓不顒?，特別是“坐月子”后期和出滿月后，要經(jīng)常下地走動，這樣不僅能防止腳跟脂肪墊退貨避免產(chǎn)后腳痛的發(fā)生，而且能防止產(chǎn)婦體重過分增加，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，對改善睡眠，增進食欲十分有利。
以上就是對手腳疼痛是怎么回事詳細(xì)介紹，在出現(xiàn)以上情況的時候，都是會有手腳疼痛，那改善這樣的情況，可以選擇簡單的藥物，這樣對患者疼痛有著很好的幫助，在平時對自身運動需要進行提高，這樣對改善手腳疼痛有著很好效果。
