手腳總是出汗怎么回事?
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“養(yǎng)生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強(qiáng)所不能耳?!彪S著社會(huì)觀念的更新,養(yǎng)生的理念也在不斷刷新,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“手腳總是出汗怎么回事?”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
每個(gè)人的身體特性都不一樣,生活中有一些朋友反映自己經(jīng)常手腳容易出汗,這到底是什么原因引起的?對(duì)健康有沒有影響呢?大家對(duì)這些疑問可能都搞不清楚,接下來小編就為朋友們?cè)敿?xì)的來介紹一下吧!
手腳多汗,醫(yī)學(xué)上稱做為“局限性多汗癥”,多發(fā)生在情緒波動(dòng)幅度較大的青壯年身上?!熬窒扌猿龊拱Y”的治療,一般采用維生素B1、谷維素、安定片等。如果汗出很多,可適當(dāng)服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。但是,安定和抗乙酰膽堿藥有一定副作用,不宜長(zhǎng)期服用,故臨床上多配合中醫(yī)治療。?
中醫(yī)認(rèn)為,手腳多汗是因脾胃功能失調(diào)引起的,可分以下虛、實(shí)兩種類型:?
1. 脾胃虛弱者--伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀,屬于津液不足的虛熱癥。
2. 脾胃實(shí)癥者--多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀。 治療局限性多汗癥時(shí)應(yīng)注意保持良好情緒,戒絕煙酒,少吃辛辣厚味食物。
以下給你介紹幾則成功治愈“手、足多汗”的秘方:
1. 取明礬25克,熱水1000毫升。一起溶化浸泡手腳,一次10分鐘,浸后任其自然晾干,每日1次,5日后手、腳汗正常。?
2. 用葛根、明礬各15克。放入白酒中浸泡7日,過濾取液,浸泡患處,每次10--15分鐘,每日1次。2--3次即愈。
3. 取明礬30克,干姜6片。水煎熬30分鐘,取液浸泡患處,每日2次,每次浸泡30分鐘。3--5日痊愈,不再?gòu)?fù)發(fā)。?
4. 用鮮白蘿卜600克(切片),明礬15克。加水2500毫升,煎30--40分鐘,去渣取汁,待溫度適宜,浸泡手足20分鐘,每日洗2次。經(jīng)3--5天治療,即可顯效。
一般手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系,因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經(jīng)過燃燒后,才能產(chǎn)生熱能,手腳才會(huì)溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送,造成手腳冰冷的情形。從中醫(yī)的觀點(diǎn)來看,手腳容易冰冷、麻木,多是屬于氣血的毛病,因?yàn)闅馓摗⒀撍斐傻难哼\(yùn)行不暢、血液量不足.中醫(yī)師建議,天天按摩,可以緩解手腳冰冷及全身畏冷的癥狀。
以上小編詳細(xì)的為朋友們介紹了在生活中,手腳容易出汗的一些癥狀以及好的治療和緩解的方法,我想大家現(xiàn)在都應(yīng)該清楚了。那么在生活中如果您經(jīng)常手腳出汗,就趕快用這些好的方法去緩解和治療吧,一定會(huì)康復(fù)的。
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近年來網(wǎng)絡(luò)上有一句非常流行的話,叫熱得內(nèi)褲都濕了。這是今年剛過而立之年的李先生表示自己的睪丸總是出汗,搞得私處總是私私的非常不干爽也不舒服 。他不明白自己平時(shí)非常愛干凈,也沒有什么不良的愛好,睪丸怎么就愛出汗了,那么睪丸總是出汗是怎么回事呢?男性朋友有這一方面的問題需要注意些什么呢?
醫(yī)學(xué)上叫--陰囊潮濕
可以說陰囊是睪丸的調(diào)溫器,睪丸維持精子生成的溫度需要低于體溫2-3度,也就是34度左右。天熱后陰囊一是靠松弛陰囊皮膚散熱,二是靠出汗降溫,所以陰囊有時(shí)潮濕是正常的。陰囊經(jīng)常潮濕的話,其原因是下焦的濕氣比較大。我們知道,熱氣往上走,水往下流,陰囊屬于下部位的,我們身體里有一些濕,當(dāng)然也要往下走,所以陰囊濕反應(yīng)出了濕氣比較大,這個(gè)一個(gè)是人先天的屬性有關(guān)系,尤其是脾虛,比如父母的遺傳因素造成的脾臟比較虛,我們知道脾主運(yùn)化,人吃的東西都要靠脾輸送,所以跑去一部分走小便,一部分就泛于體表,就往下走,所以就在陰囊這個(gè)地方就感覺比較潮濕,這是先天因素造成的。但是也有一些人在飲食上愛吃一些辣椒的東西,愛喝酒,愛吃肥肉,熱性的東西,刺激性的東西,發(fā)性的東西,容易給身體造成濕熱的蓄積,這樣時(shí)間長(zhǎng)了也容易造成陰囊的潮濕,所以我們要分清你是先天的因素,還是一種疾病所造成的??偠灾?,有了這個(gè)情況,就應(yīng)該注意的衛(wèi)生。不要穿太緊的內(nèi)褲,如果從事的工作是開車,時(shí)間太長(zhǎng)了,應(yīng)該有一兩個(gè)小時(shí)散步一下,讓它通風(fēng),可能要好一點(diǎn)。我想光是陰囊潮濕,如果使不屬于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)說的皮膚病,比如最有可能的陰囊濕疹(是陰囊潮濕和發(fā)癢),如果只是潮濕的話,多注意就可以了。
相信大家在日常的生活中一般都是會(huì)有手腳心出汗的癥狀的,而多半出現(xiàn)手腳心出汗是在人體排汗的時(shí)候,當(dāng)然其余的時(shí)候,還是會(huì)出現(xiàn)手腳心出汗的。那么,手腳心出汗是怎么回事呢?一般人對(duì)此其實(shí)并不是十分的了解的,哪怕是那些經(jīng)常出現(xiàn)手腳心出汗的人,很多時(shí)候他們自己對(duì)于手腳心出汗也會(huì)忽視的。
其實(shí)對(duì)于一般人而言,手腳心出汗并不會(huì)對(duì)自己或者家人有什么壞的影響的,但是對(duì)于有些人來說,手腳心出汗是會(huì)影響到自己的生活以及工作的,所以,出現(xiàn)手腳心出汗必須要重視起來。那么針對(duì)這種現(xiàn)象,下面就來仔細(xì)說說手腳心出汗這一癥狀。
手心出汗也稱手汗癥,是相當(dāng)常見的一種原因不明的功能性局部異常多汗。因?yàn)槿朔N的特異性,生長(zhǎng)在亞熱帶地區(qū)的年輕人,特別容易有此毛病。汗腺的分泌是經(jīng)由交感神經(jīng)所控制的,而手汗癥即是因不明原因的交感神經(jīng)過度緊張,例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所至。調(diào)查顯示,一般10到30歲的青年,約有0.3%的發(fā)生率,不分男女都有可能,而其家族史則高達(dá)13%(有家族遺傳性)。大部分自孩童就罹患手汗,到青春期更嚴(yán)重。手汗癥病人除了手汗之外,都健康正常,大多數(shù)還并有足底多汗或腋下多汗,少數(shù)病人尚并有狐臭癥。
手腳出汗與身體其他部分出汗不同。
其他部分出汗,是因?yàn)闊?,越熱汗就越多。手腳心出汗,與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人,即使全身大汗,手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人,往往是身上沒有汗,手心卻滿是冷汗,感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn),如果你同時(shí)很怕冷,并且冬天手腳冰涼的話,應(yīng)該就沒錯(cuò)了吧。多吃些溫補(bǔ)的食物調(diào)理身體,還要加強(qiáng)鍛煉,目的是加速血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝,應(yīng)該會(huì)有不錯(cuò)的效果。
通過上面的具體描述,相信大家對(duì)于手腳心出汗應(yīng)該已經(jīng)有了一定程度上面的了解了,在了解之中我們同時(shí)還發(fā)現(xiàn)了,其實(shí)手腳心出汗與平時(shí)的出汗是不一樣的,一般的出汗是不會(huì)導(dǎo)致手腳心出汗的,而出現(xiàn)手腳心出汗的時(shí)候,往往是因?yàn)樯眢w某些部位的疾病所致,所以大家一定要重視才行。
導(dǎo)讀:手腳冰涼出汗是怎么回事?冬天天氣寒冷,很多人不僅手腳冰涼,有時(shí)手心還會(huì)滲汗。那么手腳冰涼出汗是怎么回事?下面我們一起來看看手腳冰涼出汗的原因吧。
手腳冰涼出汗是怎么回事
冬天手腳冰涼,一般認(rèn)為是腎虛所致,而且特別偏重于腎陽(yáng)虛。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精,腎精生化腎陰和腎陽(yáng),對(duì)五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎為五臟之母,腎氣虛弱,五臟氣化及脾胃運(yùn)化功能則下降,其溫煦、推動(dòng)、蒸騰、氣化功能減退,導(dǎo)致氣虛、血虛,從而導(dǎo)致血液不循環(huán),血量不足,造成手腳冰涼的癥狀。
而有時(shí)手心滲汗,是因?yàn)檫€有腎虛后所致脾胃虛寒的問題,所以治療上應(yīng)該補(bǔ)氣養(yǎng)血,溫補(bǔ)脾胃。首先,飲食上,可選用健脾益氣、補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物,如鹿茸、肉桂、人參、附子、熟地、當(dāng)歸、阿膠、枸杞等,都是常使用的藥材,在煎煮時(shí),可以和雞、鴨、羊肉一起燉煮,滋補(bǔ)與美味兼收;另外,每天用溫水泡腳,泡澡時(shí)加入生姜或甘菊、肉桂等;進(jìn)行慢跑、快步走、跳繩、跳舞、打太極拳等有氧運(yùn)動(dòng);保證充足睡眠、養(yǎng)足氣血等措施,都有利于改善手腳發(fā)冷癥狀。
手腳冰涼出汗的調(diào)理方法
1、調(diào)整心態(tài),避免精神緊張或情緒激動(dòng),對(duì)防止手腳冰涼有一定作用。研究證實(shí),當(dāng)情緒激動(dòng)時(shí),手的溫度很快會(huì)下降3~6攝氏度,平靜后便可恢復(fù)。
2、注意保暖避寒,減少寒冷的直接刺激。隨著氣溫的下降,要及時(shí)增加衣服和鞋襪;手足皮膚還可經(jīng)常擦些油脂,必要時(shí)外出應(yīng)戴上手套,穿上厚一點(diǎn)的棉鞋,正如俗話所說寒從腳下起,如果下肢保暖做得好,全身都會(huì)覺得暖和。
3、鍛煉可促進(jìn)血液循環(huán)??梢酝ㄟ^步行、慢跑、爬樓梯、健身舞等進(jìn)行全方位的鍛煉。如果手冰涼,上肢的活動(dòng)量應(yīng)大些,如果腳冰涼,下肢活動(dòng)量應(yīng)大些,通過加強(qiáng)對(duì)手腳的鍛煉,可改善手腳冰涼的癥狀。鍛煉要經(jīng)?;?,才能收到明顯的療效。同時(shí),每天用溫?zé)崴菔肿?,并且進(jìn)行四肢的按揉,以改善局部的血液循環(huán)。
4、食用有足夠熱量的飲食。要多食用一些有足夠熱量的食物,如肉類、面食、蛋奶等,以增加機(jī)體的產(chǎn)熱量,但肥胖者、糖尿病患者要慎食。也可以適當(dāng)?shù)厥秤靡恍┐龠M(jìn)血液循環(huán)的食物,如芝麻和花生,洋蔥、辣椒也可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進(jìn)血液循環(huán)。在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當(dāng)服用一些強(qiáng)身健體的中藥,如人參、鹿茸、蜂王漿等,可增強(qiáng)機(jī)體的抗寒能力。
手腳冰涼出汗主要從手腳冰涼和手腳出汗兩個(gè)方面著手考慮,找出原因,然后對(duì)癥下藥。還可以用中藥泡腳治療手腳冰涼,下面一起來看看吧。
中藥泡腳治療手腳冰涼
中醫(yī)認(rèn)為,我們的腳底是各個(gè)經(jīng)絡(luò)起止的匯聚的地方,有60多個(gè)穴位和與人體內(nèi)臟、器官相連接的反射區(qū),和我們?nèi)梭w的五臟六腑相對(duì)應(yīng)。
泡腳有舒經(jīng)活絡(luò),改善血液循環(huán)的作用。絕大部分人都知道泡腳有好處,但也有很多人不知道,在不同的時(shí)間段泡腳,起到的作用略有不同。如果想護(hù)腎,最好選擇在晚上9點(diǎn)左右泡腳,效果最好。
之所以選擇這個(gè)時(shí)間段補(bǔ)腎,是因?yàn)榇藭r(shí)是腎經(jīng)氣血比較衰弱的時(shí)辰,在此時(shí)泡腳,身體熱量增加后,體內(nèi)血管會(huì)擴(kuò)張,有利于活血,從而促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。
除此之外,我們白天緊張了一天的神經(jīng)以及勞累了一整天的腎臟,通過泡腳也是能夠得到放松和調(diào)節(jié)的,人也會(huì)變得有精神,感覺到舒適起來。
很多泡過腳的人都會(huì)有這樣的感覺,就是我們?cè)谂菽_的過程中會(huì)感覺到自己的膝蓋非常的涼,這就說明我們體內(nèi)的寒濕正在被泡腳的熱水和中藥逼出體外。
那么在寒冷的冬天,如何預(yù)防手腳冰涼呢?防治手腳冰涼的絕招,下面一起來看看吧。
防治手腳冰涼的絕招
如果是疾病原因引起的,自然需要先治療疾病。對(duì)于非疾病原因的手腳冰涼,要從日常生活各方面來著手,快快開始運(yùn)動(dòng)、食療、泡澡、按摩自然會(huì)四肢溫暖、面色紅潤(rùn)。
1、保暖
美麗凍人要不得。要特別注意腿、腳的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都會(huì)覺得暖和。不要穿太緊的衣服,因?yàn)橐路^緊會(huì)阻礙血液循環(huán)。晚上睡覺前,記得泡腳,腳熱了更容易入睡。
2、運(yùn)動(dòng)
一早起來做做運(yùn)動(dòng),讓血液循環(huán)和新陳代謝加速,一整天都會(huì)充滿活力,不容易發(fā)冷。簡(jiǎn)單的爬樓梯、原地跳躍等都有助于強(qiáng)化體溫調(diào)節(jié)能力。
3、飲食
多補(bǔ)充維生素E;多吃含煙酸的食物和B族維生素,能擴(kuò)張末梢血管;多吃堅(jiān)果、胡蘿卜等溫?zé)嵝允澄?,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲;適當(dāng)吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進(jìn)血液循環(huán)。
4、泡澡
在熱水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴劑等,皆可促進(jìn)血液循環(huán),讓身體暖和起來。
5、按摩陽(yáng)池穴
陽(yáng)池這個(gè)名字就意味著囤聚太陽(yáng)的熱量。陽(yáng)池穴在人的手背手腕上,位置正好在手背間骨的集合部位。尋找的方法是,先將手背往上翹,在手腕上會(huì)出現(xiàn)幾道皺褶,在靠近手背那一側(cè)的皺褶上按壓,在中心處會(huì)找到一個(gè)壓痛點(diǎn),這個(gè)點(diǎn)就是陽(yáng)池穴了。陽(yáng)池穴是支配全身血液循環(huán)及荷爾蒙分泌的重要穴位。只要刺激這一穴位,便可迅速暢通血液循環(huán),溫和身體。
以上推薦的一些冬天手腳冰涼出汗的調(diào)理方法,大家不妨試試。
發(fā)脾氣不僅是下孩子的專利,在我們的生活中經(jīng)常會(huì)看到許多的男性和女性也經(jīng)常的發(fā)脾氣,發(fā)脾氣這是一種非常不好不理智的行為,因?yàn)榘l(fā)脾氣不僅會(huì)影響人們的身體健康,而且經(jīng)常發(fā)脾氣會(huì)一不小心就得罪了許多人,造成了自己的人緣很差。發(fā)脾氣還會(huì)影響家庭夫妻間的和諧,因此許多的人都感到非常的煩惱,想要解決問題就必須要了解是什么原因,那么總是發(fā)脾氣怎么回事呢?
現(xiàn)實(shí)生活中,有的人很容易發(fā)怒,周圍的人都只知道此人脾氣大,卻很少想到此人很可能是患了一種疾病。
中醫(yī)將容易發(fā)怒稱為“善怒”。中醫(yī)理論認(rèn)為,肝屬于剛強(qiáng)、躁急的臟器,喜歡舒暢柔和的情緒,而不喜歡抑郁的情緒,其情緒表現(xiàn)主要為發(fā)怒。所以,善怒主要與肝有關(guān),主要為肝郁氣滯、肝火上升、脾虛肝乘等三種癥候。
對(duì)肝郁氣滯引起的善怒,首先要通過精神養(yǎng)生的方法來調(diào)節(jié)神志和情志,并針對(duì)病因采取疏導(dǎo)的方法來進(jìn)行治療。飲食上可多吃些具有疏肝理氣作用的食物,如芹菜、茼蒿、西紅柿、蘿卜、橙子、柚子、柑橘、香櫞、佛手等。
對(duì)肝火所引起的善怒,除應(yīng)戒煙限酒、忌食甘肥辛辣的食品外,要適量多吃清肝瀉熱的食物,如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。
對(duì)脾虛引起的善怒要健脾理氣為主,飲食上應(yīng)多吃一些有健脾益氣功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、蕎麥、栗子、蓮子、芡實(shí)、山藥、大棗、胡蘿卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。
總是發(fā)脾氣怎么回事呢?看著上面的介紹我們已經(jīng)了解到了出現(xiàn)這樣的情況就是肝有郁氣導(dǎo)致的,因此人們出現(xiàn)了這樣的情況,一定要及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院治療,把心中哦郁氣散掉,還有就是要多和別人交流,多出參加戶外運(yùn)動(dòng),旅游、逛街都是不錯(cuò)的選擇哦。
上了年紀(jì)的人往往有腿腳不舒服的感覺,而腿總是腫脹是怎么回事呢?腿腫脹的情況不僅發(fā)生在年齡大的人身上,有些中年人也同樣有腿部腫脹的情況,這些情況怎么辦呢?腿部腫脹是視情況的不同而定,但大多都與身體的某些器官有關(guān),比如腎、肝、心臟等器官有問題時(shí)也會(huì)引起腿部不適。
浮腫的原因大致分為:
一,腎源性:
由于腎臟疾病導(dǎo)致腎濾過減少,尿液減少,體內(nèi)水量蓄積;另外,腎臟疾病使鈉的排除受限,引起水鈉潴留;腎臟疾病時(shí),蛋白輸出增加,血液內(nèi)蛋白含量降低,血漿內(nèi)體液大量滲透到血管外的體腔內(nèi).二,肝源性:
肝炎,肝硬化,肝癌患者,由于肝臟代謝蛋白異常,血液總蛋白含量降低,血液內(nèi)水分滲入體腔內(nèi).三,心源性:
這是一種全身性浮腫,發(fā)病原因是心臟射血不良,全身回心血流大量留在靜脈血管內(nèi),靜水壓增大而滲入體腔.四,經(jīng)前緊張綜合癥:
發(fā)生于婦女月經(jīng)前,與其體內(nèi)的女性激素相關(guān).五,粘液性水腫
:常發(fā)生在甲減患者.還有其他的如營(yíng)養(yǎng)不良性水腫,血管神經(jīng)性水腫等.下身水腫,尤其是小腿水腫,一般發(fā)生于心源性或肝源性,還有粘液性水腫.你有高血壓疾病史,那么心源性可能性很大,但建議你檢查甲狀腺功能以及肝臟功能.如果以前是按照高血壓導(dǎo)致的心源性水腫治療,效果不佳,就要著重注意粘液性水腫了.
體內(nèi)增加太多水分排不出去時(shí),就是浮腫.體重增加的同時(shí),會(huì)出現(xiàn)眼皮浮腫,腳踝或小腿水腫.
大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的,不過,有時(shí)候肝病的腹水,蛋白質(zhì)不足引起的營(yíng)養(yǎng)失調(diào)或更年期障礙的荷爾蒙異常等,也會(huì)造成浮腫.
若從臉部開始浮腫,繼而擴(kuò)大到全身時(shí),罹患腎臟病的可能性很高,不過也有可能是急性腎炎或腎病變.
若從腳開始浮腫,則可能是心臟病,低蛋白血癥,肝肝硬化等.
懷孕后期,全身及腳都很容易出現(xiàn)浮腫;浮腫嚴(yán)重,就有可能是妊娠毒血癥.
以上的浮腫,用手指壓,會(huì)有水分移動(dòng),形成凹陷.
若以手壓也不會(huì)凹陷,仍然浮腫,可能是甲狀腺機(jī)能低下或藥的副作用所引起的.
長(zhǎng)時(shí)間站立所造成的浮腫,不是異常現(xiàn)象.
出現(xiàn)浮腫時(shí),要限制水分和鹽份的攝取;為了能排出身體多余的水份,最好多吃有利尿作用的食物.
現(xiàn)在很多人在平時(shí)的生活當(dāng)中,總是時(shí)不時(shí)會(huì)感覺到有視力模糊的情況,一般視力模糊可以分為幾種類型,包括有病毒感染,斜視,弱視,眼睛外傷,眼球穿孔,這些都是導(dǎo)致視力模糊的主要原因,另外在平時(shí)生活中要注意,視力模糊比較嚴(yán)重的需要去檢查,千萬不要拖延病情。
視力模糊是指視力低于1.0為視力減退,0.30以下。視力多用于分辨細(xì)小的或遙遠(yuǎn)的物體。
形成原因
引起視力模糊的病變所在部位甚為廣泛,因而造成視力模糊的原因也多種多樣。
1、
炎癥 是引起視力模糊最常見的原因。(1)
感染性:由細(xì)菌、病毒、衣原體、真菌、寄生蟲等引起的角膜炎、角膜潰瘍、虹膜睫狀體炎、脈絡(luò)膜炎、眼內(nèi)炎、全眼球炎、眼眶蜂窩織炎等。(2)
非感染性:泡性角膜基質(zhì)炎、葡萄膜炎(包括虹膜睫狀體炎、脈絡(luò)膜炎)、交感性眼炎、原田病等。2、
屈光不正近視、遠(yuǎn)視、散光、老視。
3、
斜視、弱視。4、眼外傷
眼球穿孔傷、鈍挫傷、爆炸傷、化學(xué)燒傷、輻射傷等。
5、
青光眼。6、
各種眼病所致之后遺癥角膜瘢痕、瞳孔膜閉、瞳孔閉鎖、玻璃體混濁。
7、
全身循環(huán)障礙和代謝障礙以及遺傳性疾病高血壓性視網(wǎng)膜病變,糖尿病性視網(wǎng)膜病變,腎炎性視網(wǎng)膜病變,妊娠高血壓綜合征性視網(wǎng)膜病變,血液病性視網(wǎng)膜病變,視網(wǎng)膜色素變性,黃斑變性,缺血性視神經(jīng)病變,Leber病等各種眼底病變,白內(nèi)障。
8、
視網(wǎng)膜血管病和視網(wǎng)膜脫離視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞,視網(wǎng)膜靜脈阻塞,中心臟漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變,視網(wǎng)膜血管炎,視網(wǎng)膜脫離等。
9、
老年性和變性病變老年性白內(nèi)障,角膜變性,老年性黃斑變性。
10、
腫瘤眼內(nèi)腫瘤、眼眶腫瘤或侵及眼球的眼瞼腫瘤等。
11、
眼睛疲勞在用眼時(shí)不衛(wèi)生或眼部營(yíng)養(yǎng)不良等。
12、
其他視路病變。
肚子總是脹痛怎么回事
1、肚子總是脹痛怎么回事
吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致于吃進(jìn)太多的空氣。某些食物本身就易引起脹氣,如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍(lán)菜、谷類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物,這些都是屬于易產(chǎn)氣食物。乳類食品也是一個(gè)很容易產(chǎn)生脹氣的食物,或是體內(nèi)因無法吸收乳糖而造成脹氣。某些腸胃方面的疾病如腸燥癥、膽囊疾病(可能是脂肪消化不良)而導(dǎo)致脹氣。
2、肚子總是脹痛的臨床癥狀
胃腸道脹氣在臨床上是十分常見的,常表現(xiàn)為噯氣、腹脹腹痛和失氣(放屁)。胃腸道的主要功能就是把吃進(jìn)去的食物,通過胃腸壁的肌肉蠕動(dòng),以及消化液中的消化酶、膽汁等參與完成的一系列化學(xué)反應(yīng),從而實(shí)現(xiàn)對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收。然而,胃腸道的“工作”并不總是都能順利完成的,幾乎每個(gè)人都曾有過消化不良、腹脹、腹瀉的經(jīng)歷。這些不適大多可自愈,但如果癥狀明顯或反復(fù)發(fā)作,可能會(huì)影響到患者的工作和生活,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
3、肚子總是脹痛的鑒別診斷
正常成人每天胃腸道潴留約100-150ml少量的氣體,當(dāng)氣體量增多時(shí),就形成胃腸道脹氣。一是隨吞咽或飲水等把空氣吞入胃腸道,二是食物在腸道內(nèi)被細(xì)菌酵解產(chǎn)生氣體,三是氣體從血管內(nèi)彌散至腸腔。經(jīng)口排出為噯氣,經(jīng)肛門排出為失氣,而大部分被腸壁吸收。胃腸道脹氣常常是消化不良引起的,消化不良多表現(xiàn)為飯后腹部疼痛或不適等多種癥狀,如噯氣、打嗝、肚子脹等,但往往需要與早期胃癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胰、膽、肝臟等疾病相鑒別,所以即使消化不良患者也應(yīng)及早就醫(yī),作相關(guān)檢查,如鋇餐透視、胃鏡、肝功能等項(xiàng)目進(jìn)行明確診斷。
肚子總是脹痛怎么辦呢
1、牛蒡蘿卜湯─能調(diào)整如廁的周期,在蘿卜盛產(chǎn)期,將新鮮蘿卜帶皮絞汁,一公斤體重40cc。牛蒡切成薄片,加蘿卜汁,用小火煮兩小時(shí),于假日前一天做好。假日時(shí)不吃別的東西,以一天的時(shí)間將湯汁喝完。第二天則將煮過的牛莠分成六等分,作為每天早餐的菜。每星期吃一次,可以養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,而且是三分鐘快便。
2、炒芝麻─排除腸內(nèi)的氣,腸內(nèi)脹氣的人往往水分的攝取量過多,甚至有內(nèi)臟下垂的傾向。這類人的排泄物又軟又細(xì),而且排泄困難,吃芝麻有改善作用。用量是2公斤體重對(duì)1公克,分3回,每餐前將芝麻放進(jìn)嘴里咬碎吞下。呼吸器官較弱的人用白芝麻、腰弱、冷癥的人用黑芝麻。
肚子總是脹痛要注意什么
1、建議您注意胃腸調(diào)養(yǎng):飲食要規(guī)律,宜吃易消化食物,進(jìn)食不易過飽,避免煙、酒、濃茶、咖啡、及刺激性食物,忌生冷及碳酸飲料等。消化不良時(shí),宜吃面食(特別是發(fā)面飲食)、小米粥等,小米、饅頭養(yǎng)胃,可做主食。大米中含酸多,應(yīng)少吃米飯。腹脹者,少吃產(chǎn)氣食物及甜食。如蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物,如大豆、紅薯、黃豆等。必要時(shí)做胃鏡等相關(guān)檢查,以明確病因。
2、胃脹是消化道疾病的一個(gè)常見癥狀,是腹腔與胃腸道過量積氣的結(jié)果,引起的原因有:胃腸運(yùn)動(dòng)障礙—如急慢性胃炎及胃下垂時(shí)因胃動(dòng)力減弱而引起腹脹;胃腸道內(nèi)氣體生成增多—如飲食不當(dāng)引起的消化不良,腸道菌群失調(diào)、異常發(fā)酵引起胃腸脹氣;肝膽胰等疾病,也可因消化功能障礙引起腹脹,胃腸道慢性梗如十二指腸郁滯癥、幽門梗阻等。 在餐后,特別是晚餐后腹脹明顯,而在空腹情況下,腹脹輕,多是由于消化功能減弱,胃腸道內(nèi)積存的內(nèi)容物相對(duì)增多所致。
頭疼的原因非常多,感冒發(fā)熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便秘、煤氣中毒、酒精中毒、神經(jīng)疲勞等都會(huì)引起頭疼,
頭疼可能是腦膜受到了刺激,血管收縮使張力增加引起的,也可能是腦部提醒我們氧氣不足,需要更多氧氣的信號(hào)。只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方,頭疼就會(huì)立刻消失。不過必須找到頭疼是什么原因造成的,才能解決頭疼的問題。
物理因素:能引起顱內(nèi)外炎癥、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳?、伸展、移位、擴(kuò)張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經(jīng)等,都能引起頭痛。
神經(jīng)精神因素:當(dāng)身心受到外界環(huán)境的不良刺激時(shí),往往會(huì)產(chǎn)生憂慮、焦慮等情緒,從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作。據(jù)調(diào)查,有84%的憂郁癥患者都會(huì)伴有偏頭痛癥狀。同時(shí)在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動(dòng)等劇烈的情緒刺激后會(huì)感到全身不適,偏頭痛。
飲食因素:食用過量咖啡,會(huì)使血管擴(kuò)張而刺激神經(jīng)引發(fā)偏頭痛;而當(dāng)吃下過涼的冰淇淋時(shí)也會(huì)感到頭疼;飲酒過多后酒精中的乙醇作用于血管,同樣會(huì)造成頭疼,這些都是由飲食不當(dāng)而引發(fā)的頭疼。專家統(tǒng)計(jì)出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是:巧克力,酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。
睡眠因素:這是比較常見的偏頭疼病因。由于睡眠嚴(yán)重不足而引發(fā)了頭痛,另外緊張的工作也會(huì)引起相似癥狀。
疾病因素:眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經(jīng),反射性或擴(kuò)散性的影響頭面部,都會(huì)引起反射性或牽涉性偏頭痛。
緩解偏頭疼的方法
冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會(huì)減輕。
躺下來休息一會(huì)兒:如果有條件的話,在偏頭疼發(fā)作時(shí),不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒,一般來說,只要睡上半個(gè)小時(shí),偏頭痛就會(huì)有所減緩。
按摩頭部:對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。
飲用綠茶:綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的偏頭疼。
靜心冥想:使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購(gòu)買一盤此類的CD,在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂閉目冥想一會(huì),讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
頭纏毛巾:看起來可能會(huì)很可笑,不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時(shí),使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽(yáng)穴周圍,如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。
誘發(fā)偏頭疼的因素很多,所以患者切不可隨意用藥,一定要到醫(yī)院確診后,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,才能起到良好的作用。
手腳冰涼很多見,特別是體型瘦小的女性更容易手腳冰涼,另外低血壓或是血糖太低,壓力過大都會(huì)引起手腳冰涼,容易手腳冰涼的人平時(shí)注意及時(shí)添衣,飲食調(diào)理,多吃羊肉,紅棗。
1、體型太瘦小的女生
體型較瘦、虛寒體質(zhì)的女生最容易出現(xiàn)手腳冰冷的情形,因?yàn)檫@類型的人末梢血液循環(huán)較差,容易使體溫調(diào)節(jié)的機(jī)制紊亂,而手腳冰冷正是自律神經(jīng)功能調(diào)節(jié)不順暢,血管變細(xì)所引起的。而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位,屬于運(yùn)動(dòng)較多的關(guān)節(jié)區(qū),因?yàn)橹尽⒀芙韵鄬?duì)較少,熱度容易散失。
2、血糖太低或低血壓時(shí)
食物是身體很重要的熱量來源,如果你減肥過度、餓過了頭,讓血糖太低時(shí),都會(huì)有手腳冰冷的現(xiàn)象。而低血壓時(shí),血液循環(huán)也會(huì)不佳,疲勞、身體衰弱時(shí),血壓容易降低,就會(huì)手腳冰涼。
3、壓力過大時(shí)
因?yàn)楣ぷ骶o繃的壓力或時(shí)間逼迫的壓力,都會(huì)讓手腳發(fā)冷發(fā)抖,只要過了這個(gè)緊張時(shí)期,就會(huì)慢慢恢復(fù)溫暖。
4、衣物不夠保暖
如果手腳冰冷,表示體溫的平均調(diào)配有問題,如果已經(jīng)多穿了好幾件衣服,但手腳仍未恢復(fù)溫暖,就該注意,因?yàn)樵S多人體表的溫覺神經(jīng)接受體的「涼點(diǎn)」,因?yàn)樘^遲鈍而不能感受到冷。
5、天氣冷或長(zhǎng)時(shí)間待在冷氣房
都會(huì)讓血流量減少、血行速度減緩讓手腳冰涼。
6、植物神經(jīng)功能紊亂
植物神經(jīng)功能紊亂,腎虛引起的手腳冰涼。
7、甲減
患者由于基礎(chǔ)代謝率下降,機(jī)體產(chǎn)熱量顯著降低,在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服,也總是手腳冰涼。
手腳出冷汗怎么回事
1、手腳出冷汗怎么回事
手腳冰涼是怎么回事?一般認(rèn)為是腎虛所致,而且特別偏重于腎陽(yáng)虛。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精,腎精生化腎陰和腎陽(yáng),對(duì)五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用?!澳I為五臟之母”,腎氣虛弱,五臟氣化及脾胃運(yùn)化功能則下降,其溫煦、推動(dòng)、蒸騰、氣化功能減退,導(dǎo)致氣虛、血虛,從而導(dǎo)致血液不循環(huán),血量不足,造成手腳冰涼的癥狀。而有時(shí)手心滲汗,是因?yàn)檫€有腎虛后所致脾胃虛寒的問題,所以治療上應(yīng)該補(bǔ)氣養(yǎng)血,溫補(bǔ)脾胃。
中醫(yī)認(rèn)為,手腳多汗是因脾胃功能失調(diào)引起的,可分以下虛,實(shí)兩種類型,脾胃虛弱者--伴有口干舌燥,心煩不安,舌紅少苔等癥狀,屬于津液不足的虛熱癥。脾胃實(shí)癥者--多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦,大便不暢,小便黃濁,舌苔厚膩等癥狀。
2、手腳出冷汗的危害
多汗有全身性及限局性多汗兩種。全身性多汗者皮膚表面常是濕潤(rùn)的,而且有陣發(fā)性的出汗。局部多汗常見于手掌、足跖、腋下、其次為鼻尖、前額、陰部等,多在青少年時(shí)發(fā)病,患者常伴有末梢血液循環(huán)功能障礙,如手足皮膚濕冷、青紫或蒼白、易生凍瘡等。足部多汗由于汗液蒸發(fā)不暢,致足底表皮浸漬發(fā)白,常伴足臭。腋窩部及陰部多汗時(shí),由于該部皮膚薄嫩,經(jīng)常潮濕摩擦,易發(fā)生擦爛紅斑,伴發(fā)毛囊炎、癤等。在冬季,‘汗腳’失去熱量的速度比‘旱腳’快25倍,容易遭受凍傷。手腳汗太多可能嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)、社交、工作而造成莫大的困擾。
3、如何預(yù)防手腳出冷汗
保持手足清潔干燥。用5%的明礬液每日浸洗局部,以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗。中藥熏洗的方法:用蒼術(shù)、苦參、黃柏、地膚子、白鮮皮、石膏、川母、白芷、艾葉、甘草等中藥熬成藥汁,先用熱氣熏蒸雙腳10分鐘左右,再泡洗20分鐘左右,有清熱涼血的功效,可預(yù)防大量出汗。穿透氣性較好的寬松鞋襪,有助汗液的蒸發(fā),避免引起腳氣、皮炎等皮膚問題。
手腳出冷汗的食療
1、羊肉稷米粥,方中羊肉味甘性溫,入脾胃腎心經(jīng),可補(bǔ)血益氣,溫中暖腎;稷米味甘性涼,入脾胃經(jīng),能健脾益氣,可治虛勞寒冷,兩者相配共奏補(bǔ)中益氣,溫腎祛寒之功效。將羊肉洗凈,切丁,放入鍋中加適量的水煮至八成熟,再放入稷米、蔥食鹽即可。
2、溫拌淡菜,方中淡菜味咸性溫,入肝腎經(jīng),有益精壯陽(yáng)、補(bǔ)益肝腎之功。蔥、姜、胡椒、花椒味辛性溫,以助溫?zé)嶂畾狻VT味合用而成補(bǔ)虛、溫腎之良方。先將淡菜放入冷水內(nèi)泡發(fā),洗凈,放入鍋中,加水、蔥、姜、胡椒、花椒等,煮熟,起鍋后裝入盤中,以醬油、香油、醋調(diào)味即可。
3、芝麻茶,芝麻30g,紅茶10g,食鹽適量。方中芝麻味甘性平,入肝腎肺脾經(jīng),可補(bǔ)血明目,祛風(fēng)潤(rùn)腸。先將芝麻炒香、打碎放入碗中,加食鹽少許,拌勻;將紅茶煎煮20分鐘。
手腳出冷汗的穴位按摩
1、合谷穴:位于大拇指和食指根部的中間凹陷處,也就是我們常說的“虎口”,按揉合谷穴對(duì)止手汗效果明顯?,F(xiàn)代研究表明,按揉合谷可達(dá)到使汗腺收縮的效果。操作時(shí)用一手的大拇指來用力按揉對(duì)側(cè)手的合谷穴即可,力度以產(chǎn)生酸脹感為宜。
2、復(fù)溜穴:位于小腿內(nèi)踝和跟腱之間向上2指寬處。宜用大拇指腹輕輕揉按,以略有酸脹感為宜。按揉復(fù)溜穴的止汗功效在于刺激它能使水分代謝正常。合谷穴和復(fù)溜穴是止汗的“最佳搭檔”。合谷穴要重點(diǎn)揉,復(fù)溜穴要輕揉。
3、足三里:位于外膝眼向下量4橫指,在腓骨與脛骨之間。足三里是一個(gè)強(qiáng)壯身心的大穴,按摩它有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抗病能力、調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪的作用。
大部分人身體上都會(huì)出現(xiàn)水腫這一現(xiàn)象,只不過每個(gè)人身體體質(zhì)不一樣,出現(xiàn)水腫的部位也是不同的。有部分人是在早上起床的時(shí)候發(fā)現(xiàn)臉部腫脹,這是由于睡覺之前喝了過多水所導(dǎo)致的臉部水腫,可是有一部分卻發(fā)現(xiàn)自己的手腳部位都出現(xiàn)腫脹情況,這又會(huì)是什么原因所引起的呢?
1、夏天手腳腫是怎么回事
1.1、受氣溫影響
夏天的時(shí)候,天氣比較熱,腳部血管處于擴(kuò)張狀態(tài),毛細(xì)血管充血,所以腳部皮膚、皮下及軟組織均呈輕度的腫脹,與熱脹冷縮類似,這是正?,F(xiàn)象。
1.2、脾虛濕氣重
夏季不少人貪吃冷飲降溫,中醫(yī)認(rèn)為吃太多生冷的食物會(huì)損傷脾胃,導(dǎo)致脾虛?!捌⑻撌н\(yùn),水濕停留”加上現(xiàn)在的人運(yùn)動(dòng)少,下肢體液循環(huán)差,自然會(huì)腳腫。
1.3、女性生理期引起
女性經(jīng)期前骨盆腔充血、子宮變大會(huì)壓迫到下肢,影響血液循環(huán),加上夏季氣溫較高,腳部血管充血,就更容易出現(xiàn)腳腫了。
而懷孕期間,一方面子宮變大、影響血液循環(huán)容易腳腫,另外受到黃體酮的影響,身體代謝水分的狀況變差,加上懷孕后活動(dòng)變少,也可能出現(xiàn)腳腫。
2、夏季腳腫怎么辦
夏季天氣熱,發(fā)現(xiàn)自己腳腫的時(shí)候,要做到以下幾點(diǎn):
2.1、
不吃生冷食物;2.2、
多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體液循環(huán);2.3、
每天睡前泡腳,并按摩10-15分鐘;2.4、
病理性腳腫及時(shí)就醫(yī)治療。3、夏天腳腫的其他原因
3.1、
疾病因素:很多疾病都會(huì)引起腳腫,比如腎臟功能不好,水的代謝會(huì)失常;比如痛風(fēng),血液循環(huán)受阻,體內(nèi)尿酸積聚過高會(huì)腳腫;比如風(fēng)濕,也容易引起腳酸痛腫脹。此外、心臟病、甲狀腺功能地下、靜脈曲張、糖尿病都可能出現(xiàn)腳腫,但是這些疾病引起的腳腫一般與季節(jié)沒有關(guān)系,不是夏季也會(huì)腳腫,屬于病理性腳腫。3.2、
女性處于特殊時(shí)期:女性經(jīng)期前骨盆腔充血、子宮變大會(huì)壓迫到下肢,影響血液循環(huán),加上夏季氣溫本就較高,腳部血管充血,就更容易出現(xiàn)腳腫了。3.3、
過于肥胖:過于肥胖的話,體重就比較重,容易對(duì)腿部產(chǎn)生過大的壓迫,從而也容易導(dǎo)致腳發(fā)腫。這種情況需要腳慢慢適應(yīng),不要經(jīng)常過多的走路,可以適當(dāng)?shù)臏p肥,減少身體對(duì)腿的壓迫。3.4、
藥物副作用:藥物引起激素藥物及部分降血壓藥和抗抑郁藥物都有令雙腳腫脹的副作用。身體在出現(xiàn)異常的時(shí)候,需要及時(shí)的進(jìn)行身體檢查,這樣對(duì)身體問題有著很好的了解,有很多人都是沒有注意這點(diǎn),導(dǎo)致身體問題變得嚴(yán)重,在治療上也是變的很復(fù)雜,那手腳抽筋是怎么回事呢,一般出現(xiàn)這樣情況都是因?yàn)橹鴽鲆l(fā),不過對(duì)嚴(yán)重的患者,不單是這樣的原因。
那對(duì)手腳抽筋是怎么回事是很多人不太清楚的,這就需要對(duì)這類問題進(jìn)行很好的了解,使得在改善的時(shí)候也是可以知道該選擇什么樣的方法最佳,對(duì)身體沒有任何的損害。
手腳抽筋是怎么回事:
(1)局部循環(huán)不良,周邊血管病變或腳部靜脈曲張。
(2)環(huán)境溫度突然改變。
(3)情緒過度緊張。
(4)水分和鹽分流失過多,造成體內(nèi)電解質(zhì)不平衡。
(5)飲食中的礦物質(zhì)(如鎂、鈣)含量不足。
(6)某些慢性疾病、孕婦的抽筋發(fā)生率也會(huì)提高。
(7)甲狀腺過低、尿毒癥或其它身體疾病。
(8)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病,脊髓神經(jīng)根病變或周邊神經(jīng)病變。
(9)某些降血壓及降血脂等藥物也可能會(huì)引起腳抽筋。
(10)不知名的原因。
如何減少腿腳抽筋的機(jī)會(huì):
(1)注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充:青春期的階段,鈣質(zhì)會(huì)相對(duì)較缺乏,較容易引起抽筋。
(2)晚上睡覺時(shí)易抽筋者,在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運(yùn)動(dòng)。
(3)睡覺時(shí)注意兩小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手腳有暖意。
(4)足板過度下垂(往足底方向垂)有可能會(huì)誘發(fā)小腿的抽筋。睡覺時(shí)避免讓足板過度下垂。
(5)文獻(xiàn)上有報(bào)告指出維他命E可減少發(fā)作次數(shù),但目前尚未有定論。
以上就是對(duì)手腳抽筋是怎么回事詳細(xì)介紹,那手腳抽筋的時(shí)候,也是要注意不要強(qiáng)行的進(jìn)行按摩,要慢慢的讓它進(jìn)行緩解,這樣對(duì)身體才不會(huì)有影響,而且這樣的做法,對(duì)身體問題改善也是有著很好的幫助的。