高鉀血癥的緊急處理方法是什么
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物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。如何避免關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“高鉀血癥的緊急處理方法是什么”，僅供您在養(yǎng)生參考。
什么是高鉀血癥?相信很多的人會有這樣的疑問，高鉀血癥顧名思義就是人體中的鉀離子絮亂所造成的一種病癥，鉀離子的增多或減少都會給人體造成傷害，高鉀血癥可以分為兩種，一種是慢性高鉀血癥，另一種則是急性的，當(dāng)發(fā)現(xiàn)急性高鉀血癥時(shí)，應(yīng)及時(shí)治療，不然會造成心臟停止，危及生命。
患有高鉀血癥的朋友，在日常生活中一定要少攝入鉀性食物，對于鉀性食物最好不食，另外還要停止誘發(fā)血鉀升高的藥物，及時(shí)的做好身體的檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，不要因?yàn)橐粫r(shí)疏忽而造成生命的流失。
高鉀血癥對機(jī)體的主要威脅是心臟抑制，治療原則是保護(hù)心臟，迅速降血鉀，RF患者血鉀﹥6--6.5mmol/L、ECG出現(xiàn)高鉀表現(xiàn)、心率減慢、四肢無力、感覺異常、麻木等時(shí)，必須緊急處理。
緊急處理
：1、首先用10%藥葡萄糖酸鈣20ml+10%GS20--40ml緩慢○v。10分鐘見效果，作用可持續(xù)1小時(shí)。
2、繼之用5%碳酸氫鈉100-200ml快速靜滴。(注意先補(bǔ)鈣，后糾酸，NaHCO3與Ca2+不見面)。5分鐘見效，作用可持續(xù)2小時(shí)。
3、然后50%GS 50ml+10%GS100ml +RI8--10u(按每4gGS給予1uRI靜滴)。半小時(shí)見效，持續(xù)4小時(shí)。
4、排鉀措施：
(1)、聚苯乙烯磺酸鈉交換樹脂30g，沖服;20%甘露醇100ml，口服;或大黃粉3.0g,沖服。也可用聚苯乙烯磺酸鈉交換樹脂30g+20%甘露醇150ml，保留灌腸。
(2)、速尿60mg, 緩慢○v，用于每日尿量﹥700ml者，對尿毒癥少尿患者無效。
5、立即作血透。
以上就是對高鉀血癥發(fā)作時(shí)所做的緊急處理步驟，患高鉀血癥的朋友一定要牢記，避免意外的發(fā)生，其實(shí)對抗疾病的最好方法就是多鍛煉身體，增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)，多吃一些蔬菜水果，抵制一切疾病的入侵，做個(gè)健康的人。
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什么是高鉀血癥
1、什么是高鉀血癥
鉀離子是細(xì)胞內(nèi)液中含量最高的陽離子,且主要呈結(jié)合狀態(tài),直接參與細(xì)胞內(nèi)的代謝活動。適當(dāng)?shù)拟涬x子濃度及其在細(xì)胞膜兩側(cè)的比值對維持神經(jīng)-肌肉組織的靜息電位的產(chǎn)生,以及電興奮的產(chǎn)生和傳導(dǎo)有重要作用,也直接影響酸堿平衡的調(diào)節(jié)。鉀離子紊亂是臨床上最常見的電解質(zhì)紊亂之一,且常和其他電解質(zhì)紊亂同時(shí)存在。血鉀高于5.5mmol/L稱為高鉀血癥,7.0mmol/L則為嚴(yán)重高鉀血癥。高鉀血癥有急性與慢性兩類,急性發(fā)生者為急癥,應(yīng)及時(shí)搶救,否則可能導(dǎo)致心搏驟停。
2、高鉀血癥怎么診斷
首先需要除外假性高鉀血癥,假性高鉀血癥是指血清鉀濃度測量值升高通常是由血液樣本采集期間或之后鉀離子移出細(xì)胞所致的情況。在沒有高鉀血癥心電圖表現(xiàn)的無癥狀患者中,如果沒有明顯的高鉀血癥病因,應(yīng)懷疑可能存在假性高鉀血癥。
3、高鉀血癥的病因
腎臟排鉀減少是引起高血鉀最常見的原因。鉀攝入過多,進(jìn)入體內(nèi)血液內(nèi)的鉀過多,如靜脈輸入過多,過快,輸注大劑量青霉素鉀鹽或大劑量庫存血,服用含鉀藥物等。細(xì)胞內(nèi)鉀外移,如果細(xì)胞中的鉀移入到細(xì)胞外液的話,則會導(dǎo)致患者出現(xiàn)缺氧、酸中毒或者是大量溶血和大血腫等,而這些則都可能會引發(fā)高鉀血癥。鉀在體內(nèi)分布異常,劇烈運(yùn)動、高鉀性家族性周期性癱瘓以及某些藥物,如β-腎上腺素能阻滯藥、洋地黃和單鹽酸精氨酸等,都可使鉀分布異常即細(xì)胞外高鉀、細(xì)胞內(nèi)低鉀而產(chǎn)生高鉀血癥。
如何預(yù)防高鉀血癥的發(fā)生
1、應(yīng)注意限制攝入含鉀量高的食物,避免飲用老火靚湯,切勿暴飲暴食,有些食物含鉀量不高但進(jìn)食多了也很危險(xiǎn)。
2、對于非食不可的含鉀量高的食物,應(yīng)少食或做必要的減鉀處理,蔬菜可用熱水浸泡或用開水浸燙去湯后再食用,水果先用溫水浸泡,削去果皮后再食用,肉類冰凍后取出解凍,開水浸燙后再進(jìn)行烹飪。
3、禁用或慎用含鉀量高的藥物,如部分中藥、青霉素鉀鹽、氯化鉀等。
4、不要增加肌肉的劇烈運(yùn)動。
5、防止便秘,以增加機(jī)體對毒素的排除。每天要適當(dāng)運(yùn)動,量力而行增加運(yùn)動量。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,最佳次數(shù)為每日兩次。
6、每周透析兩次的患者,應(yīng)遵醫(yī)囑常規(guī)服用小蘇打片。
7、定期監(jiān)測血鉀。
怎么治療高鉀血癥
高鉀血癥起病急驟者應(yīng)采取緊急措施
1、高血鉀
可使心肌細(xì)胞靜息電位降低而閾電位不變,使二者差距減小,從而使心肌細(xì)胞興奮性增加。鈣離子可能使心肌細(xì)胞膜靜息電位與閾電位差距拉大,可使心肌興奮性趨于穩(wěn)定。緊急措施為立即靜脈推注10%葡萄糖酸鈣10ml,于5～10min注完,如果需要,可在1～2min后再靜注1次,可迅速消除室性心律不齊。因鈣的作用維持時(shí)間短,故在靜脈推注后,接著應(yīng)持續(xù)靜脈滴注?？稍谏睇}水500ml或5%葡萄糖液中加入10%葡萄糖酸鈣20～40ml靜脈滴注。鈣對血鉀濃度無影響。
2、降低血清鉀的治療方法
將血漿與細(xì)胞外鉀暫時(shí)移入細(xì)胞內(nèi)?？伸o脈滴注高滲葡萄糖及胰島素,25%～50%葡萄糖液60～100ml,每2～3g糖加胰島素(胰島素)1U靜脈推注,接著靜脈滴注10%葡萄糖液500ml,內(nèi)加胰島素(胰島素)15U。如遇心衰或腎臟病人,輸注速度宜慢;如果要限制入水量,可將葡萄糖液濃度調(diào)高至25%～50%。在滴注過程中密切監(jiān)測血鉀變化及低血糖反應(yīng)。
亦可靜脈推注5%重碳酸氫鈉溶液,繼以5%碳酸氫鈉150～250ml靜脈滴注。此方法對有代謝性酸中毒病人更為適宜。既可使細(xì)胞外鉀移入細(xì)胞內(nèi),又可糾正代謝性酸中毒。應(yīng)當(dāng)注意的是碳酸氫鈉不能與葡萄糖酸鈣合用,合用會產(chǎn)生碳酸鈣沉淀。對用透析維持生命的終末期腎衰病人效果則不理想。對終末期腎衰病人可用血液透析移除體內(nèi)鉀。
【概述】
血清鉀測定5.5mmol/L時(shí)，稱為高鉀血癥。因高鉀血癥常常沒有或很少癥狀而驟然致心臟停搏，應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)，及早防治。
【診斷】
凡遇有引起高鉀血癥原因的病人，要提高警惕，應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行心電圖檢查，如發(fā)現(xiàn)心電圖的高鉀血癥改變，即可確診。血清鉀測定常顯示血鉀增高。
【治療措施】
首先要控制引起高鉀血癥的原因及治療原發(fā)病。一旦發(fā)現(xiàn)高鉀血癥時(shí)，應(yīng)立即停止補(bǔ)鉀，積極采取保護(hù)心臟的急救措施，對抗鉀的毒性作用;促使鉀向細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移;排除體內(nèi)過多的鉀，以降低血清鉀濃度。急救措施：a.靜注鈣劑(10%葡萄糖酸鈣10～20ml)，可重復(fù)使用，鈣與鉀有對抗作用，能緩解鉀對心肌的毒性作用?；?0～40ml加入液體滴注。b.靜脈注射5%碳酸氫鈉溶液60～100ml，或11.2%乳酸鈉溶液40～60ml，之后可再注射碳酸氫鈉100～200ml或乳酸鈉溶液60～100ml，這種高滲堿性鈉鹽可擴(kuò)充血容量，以稀釋血清鉀濃度，使鉀離子移入細(xì)胞內(nèi)，糾正酸中毒以降低血清鉀濃度，還有注入的鈉,對鉀也有對抗作用。c.用25%～50%葡萄糖100～200ml加胰島素(4g糖加1U正規(guī)胰島素)作靜脈滴注，當(dāng)葡萄糖合成糖原時(shí)，將鉀轉(zhuǎn)入細(xì)胞內(nèi)。d.注射阿托品，對心臟傳導(dǎo)阻滯有一定作用。e.透析療法：有腹膜透析和血液透析，腎功能不全，經(jīng)上述治療后，血清鉀仍不下降時(shí)可采用。f.陽離子交換樹脂的應(yīng)用，15g,口服,4次/d，可從消化道攜帶走較多的鉀離子，亦可加入10%葡萄糖200ml中作保留灌腸。
【病因?qū)W】
正常從飲食中攝入鉀量遠(yuǎn)低于腎臟排鉀量，故引起高血鉀的原因大多與腎功能減退，不能有效地排出鉀而致體內(nèi)鉀增多有關(guān)?？煞譃槿悾篴.腎排鉀困難，如急性腎功能衰竭的少尿階段、鹽皮質(zhì)激素不足等;b.進(jìn)入體內(nèi)(血液內(nèi))的鉀過多，如靜脈輸入過多，過快，輸注大劑量青霉素鉀鹽或大劑量庫存血，服用含鉀藥物等;c.細(xì)胞內(nèi)鉀移入細(xì)胞外液，如缺氧、酸中毒、持續(xù)性抽搐、大量溶血、大量內(nèi)出血、大血腫、擠壓綜合征等均可使細(xì)胞內(nèi)鉀釋出。
【臨床表現(xiàn)】
取決于原發(fā)疾病、血鉀升高程度、速度等，病人一般無特異癥狀，主要是鉀對心肌和骨髂肌的毒性作用。
(1)、抑制心肌收縮，出現(xiàn)心律緩慢，心律不齊，嚴(yán)重時(shí)心室顫動、心臟停搏于舒張狀態(tài)。低Na 、 低Ca2 、 高M(jìn)g2 可加劇高血鉀對心肌的危害。高血鉀心電圖的特征性改變是：早期T波高而尖、Q-T間期延長，隨后出現(xiàn)QRS波群增寬，pR間期延長。
(2)、神經(jīng)肌肉癥狀：早期常有四肢及口周感覺麻木，極度疲乏、肌肉酸疼、肢體蒼白、濕冷。血鉀濃度達(dá)7mmol/L時(shí)，四肢麻木，軟癱，先為軀干，后為四肢，最后影響到呼吸肌，發(fā)生窒息。
(3)高血鉀時(shí)，可致代謝性酸中毒。
關(guān)節(jié)扭傷在生活中也是常見的事情，一旦發(fā)生，一定要注意正確的處理，對扭傷的部位，可以進(jìn)行冰敷、而且采取冷熱交替水療的方法治療也是比較好的，還能緩解疼痛感。
1、冰敷：
用碎冰或冰水裝在塑膠袋里，醒著時(shí)每4小時(shí)敷蓋在受傷部位20分鐘。2、抬高
：不需活動它時(shí)，就把受傷的踝關(guān)節(jié)抬高，至少要比腰部更高才有效。壓迫：用彈性繃帶包住受傷部位，不可太松或太緊，太松無效易脫落，太緊腳趾會腫麻，妨害血液循環(huán)。
3、拿拐杖
：拿拐杖幫忙走路，受傷的腳可完全不著地，或在不痛的范圍內(nèi)略著地支撐體重。但不可以腳趾先著地，因?yàn)檫@樣腳板朝下時(shí)容易再發(fā)生內(nèi)翻性扭傷，必須像正常走路一樣，讓腳踵(即腳跟部)先著地，然后才整個(gè)腳掌著地。水療：
4、使用‘冷熱交替式水療’，其方法如下：
先將患部浸在攝氏38-40度，不痛的范圍內(nèi)活動4-6分鐘。立刻改浸在攝氏10-16度冷水中1-2分鐘。再回到熱水中活動(如1所述)。如此冷熱交替各做5次。
最后一次須浸在熱水中。完畢后將患部抬高，活動5分鐘，后綁上彈性繃帶。以上1-6為一次完整的(冷熱交替式水療)，每天做2-3次后，約1-2周可完全消腫。
生活中難免會磕到碰到，有時(shí)候噴到的部位稍微有點(diǎn)嚴(yán)重，稍不注意很容易發(fā)紅發(fā)熱痛，這個(gè)時(shí)候要特別注意，以免細(xì)菌感染，引起炎癥，尤其是身體上傷的情況下最好也不要進(jìn)行一些拔火罐，很容易觸發(fā)傷口，可以給傷口部位消毒，服些抗生素，就能很好的緩解，那么除了這些還有哪些外傷血腫處理的方法呢？
目前的情況，還是有皮下瘀血，慢慢恢復(fù)就是了，主要還是注意觀察皮下組織，別有血腫出現(xiàn)，自己可以嘗試按壓局部，您描述的硬的情況，還是局部軟組織損傷，局部組織水腫，如果有感覺類似波動感，那說明皮下可能有血腫，最好可以做個(gè)b超看看，如果血腫不大，自己可以吸收，如果比較大，就要考慮是否手術(shù)治療，例如局部抽吸或者切開引流等！
如果血腫不大，一般可以自己慢慢吸收的，除了消炎治療防止感染外，還可以做做熱敷治療，用熱毛巾或者是熱水袋等；口服一些活血化瘀的藥物，注意休息，盡量把患處架高。如果血腫比較大，可以進(jìn)行抽血，然后消炎等治療。
考慮你的情況是外傷導(dǎo)致的軟組織血腫，是外傷導(dǎo)致軟組織內(nèi)出血引起的。建議你做做熱敷治療，可以用熱毛巾或者是熱水袋進(jìn)行外敷；適當(dāng)?shù)目诜钛龊椭蝹乃幬?，如?dú)一味膠囊，傷科七味片等；
建議
1. 發(fā)生頭皮血腫的當(dāng)時(shí)，切忌用跌打藥酒涂搽血腫局部或按揉推拿，這樣會使出血更厲害。可在局部用紗布繃帶加壓包扎或用冰塊、冰水、熱水袋裝上冷水外敷，以促使血管收縮，阻止繼續(xù)出血。2. 24小時(shí)后可涂跌打藥酒、紅花油，以及用熱敷促進(jìn)血腫吸收。較小的血腫幾天后多能吸收而愈。
3. 大血腫不易吸收，可剃去頭發(fā)，局部消毒后用注射針反復(fù)穿刺抽出積血，但禁止自行用針隨便穿刺放血，應(yīng)由醫(yī)生進(jìn)行處理。
4. 巨大血腫，用上述方法治療無效時(shí)，應(yīng)送醫(yī)院手術(shù)切開止血，如血腫感染化膿，應(yīng)手術(shù)切開上藥治療。
現(xiàn)在很多年輕人都不愿意那么早的就要孩子，所以如果避孕就成了年輕夫妻很關(guān)心的一個(gè)話題，當(dāng)然避孕的方法有很多種，比如用避孕套，宮內(nèi)防止節(jié)育環(huán)等方法都可以有效的避孕，但是如果在性生活的時(shí)候沒有采取避孕措施的話，就需要用緊急避孕藥來補(bǔ)救了，那么緊急避孕藥怎么服用呢？
一、是性生活沒有采取任何避孕措施，且在72小時(shí)內(nèi)(注意，72小時(shí)后無效);
二、是雖然采取避孕措施，但避孕失敗，如安全套破損、滑脫或使用不當(dāng)。如果已經(jīng)超過72小時(shí)，但尚在5天之內(nèi)，可以通過第二種方法———放置宮內(nèi)節(jié)育器有效避免妊娠。但此法必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，一般不適合生殖道有炎癥、月經(jīng)紊亂、未生育過的女性。
三、緊急避孕藥每月只能吃一次，多次服用會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，對身體健康有影響，服用時(shí)要注意以下事項(xiàng)：
1、緊急避孕藥：主要成分是孕激素。藥物作用原理和短效避孕藥基本一致。適用于40歲以下女性。主要有毓婷、諾爽、保仕婷及米非司酮片。一般是房事后72小時(shí)內(nèi)服第一片，12小時(shí)后再服1片，越早服用效果越好
2、只能偶爾使用，一般一個(gè)月內(nèi)最多只能使用一次，而且不可以每個(gè)月都用。
3、72小時(shí)內(nèi)服用一片，隔12小時(shí)再服一片，總量為2片。服藥時(shí)間越早，效果越好。
4、服藥后2小時(shí)內(nèi)發(fā)生嘔吐的，必須立刻補(bǔ)服一片。
5、吃了緊急避孕藥后又發(fā)生性行為，必須采取避孕措施，否則仍有妊娠的可能。
以上就是緊急避孕藥的服用方法了，如果能采用別的避孕方法的話，盡量不要采用服用緊急避孕藥的方式來避孕，因?yàn)樗鼘ε缘纳眢w有很大的傷害，而且一個(gè)月只能吃一次，否則會造成不良后果，所以如果不想要孩子的話，要采用其他的避孕方法。
高鉀血癥其實(shí)就是體內(nèi)的鉀離子濃度過高，血鉀高于5.5mmol/L的一種疾病，平時(shí)最常見的是急性發(fā)生者，要是不及時(shí)的搶救，那么就很容易導(dǎo)致心脈驟停，威脅生命的健康，但是很多人在生活中去而對此并不了解，所以有的時(shí)候自己身體出現(xiàn)的一些異?，F(xiàn)象都不能夠引起重視，下面我們就去看看治療的偏方。
(1)心氣不足：
治法：益氣養(yǎng)心。
方藥：炙甘草湯加減。方中炙甘草甘溫益氣，緩急養(yǎng)心為主;配黨參、大棗益氣養(yǎng)心;生地、麥冬、麻仁、阿膠甘潤之品，滋養(yǎng)陰血，合主藥以益心氣而養(yǎng)心血;佐以辛溫的桂枝、生姜溫陽通脈，使血?dú)饬魍?，則脈始復(fù)常。
(2)脾氣虛弱：
治法：健脾益氣。
方藥：參苓白術(shù)散加減。方中人參、白術(shù)益氣健脾;茯苓、甘草和中調(diào)胃，脾胃得運(yùn)，氣血充足，肌肉四肢得養(yǎng)，則肌肉有力;并用山藥、扁豆、蓮肉、苡仁補(bǔ)脾滲濕止瀉。
(3)中藥
(1)天王補(bǔ)心丹，每服一丸，每日二次，用于心陰不足型。
(2)參苓白術(shù)散：每服6g，每日二次，用于脾氣虛弱型。
針灸
1、體針：取郄門、神門、心俞、巨闕等
高鉀血癥其實(shí)還會影響到心血管的健康以及神經(jīng)肌肉的問題，還會伴隨著嘔吐，腹痛，甚至因?yàn)楦哜浀亩拘砸鹚闹c瘓，威脅生命安全，所以說這是比較嚴(yán)重的一種疾病，除了偏方的治療之外，一定要注意正確科學(xué)的檢查和治療。
鉀離子維持細(xì)胞代謝活動，細(xì)胞內(nèi)液中含量最多的陽離子，它是維持酸堿平衡和神經(jīng)肌肉組織信息電位的產(chǎn)生以及興奮的傳導(dǎo)有很大的作用，但是鉀離子紊亂，是臨床上較為常見的電解質(zhì)紊亂的癥狀之一。而且鉀離子紊亂癥狀也可以并發(fā)其他的紊亂癥狀，所以很多高血高鉀血癥，就由此而產(chǎn)生了，那么高鉀血癥怎么進(jìn)行治療呢。
下面我們就介紹一下鉀離子產(chǎn)生的高鉀血癥，如何進(jìn)行治療高鉀血癥這種常見的疾病，主要表現(xiàn)在心腦血管疾病和神經(jīng)系統(tǒng)的肌肉的癥狀，而由于血鉀升高程度和速度所以造成心血管癥狀和神經(jīng)肌肉的癥狀如何進(jìn)行高鉀血癥的治療那我們來簡單介紹一下。
1.急性嚴(yán)重的高鉀血癥的治療原則 ①對抗鉀對心肌的毒性;②降低血鉀。
高血鉀可使心肌細(xì)胞靜息電位降低而閾電位不變，使二者差距減小，從而使心肌細(xì)胞興奮性增加。鈣離子可能使心肌細(xì)胞膜靜息電位與閾電位差距拉大，可使心肌興奮性趨于穩(wěn)定。緊急措施為立即靜脈推注10%葡萄糖酸鈣10ml，于5～10min注完，如果需要，可在1～2min后再靜注1次，可迅速消除室性心律不齊。因鈣的作用維持時(shí)間短，故在靜脈推注后，接著應(yīng)持續(xù)靜脈滴注。可在生理鹽水500ml或5%葡萄糖液中加入10%葡萄糖酸鈣20～40ml靜脈滴注。鈣對血鉀濃度無影響。
2.輕-中度高鉀血癥的治療
(1)低鉀飲食，每天攝入鉀限于50～60mmol(50～60mEq)。
(2)停止可導(dǎo)致血鉀升高的藥物
3.透析為最快和最有效方法?？刹捎醚和肝龌蚋鼓ね肝?但后者療效相對較差，且效果較慢。應(yīng)用低鉀或無鉀透析液進(jìn)行血液透析,可以使血鉀幾乎在透析開始后即下降,1～2h后血鉀幾乎均可恢復(fù)到正常。腹透應(yīng)用普通標(biāo)準(zhǔn)透析液在每小時(shí)交換2L情況下，大約可交換出5mmol鉀，連續(xù)透析36～48h可以去除180～240mmol鉀。
以上就是高鉀血癥的病理病因，急性的高鉀血癥治療原則一定要進(jìn)行心機(jī)的毒性阿檢測和降低血鉀的濃度，急性的高鉀血癥，對于患者是非常重要的應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行搶救否則會引起了心臟的驟停，高鉀血癥，可以進(jìn)行飲食上的調(diào)節(jié)也可以使用藥物治療，此外透析也是最快最快速最有效的進(jìn)行高鉀血癥治療的有效方法。
人們在飲食不注意的情況下，經(jīng)常容易發(fā)生瀉肚的現(xiàn)象。影響人們的正常生活和學(xué)習(xí)，瀉肚原因比較多，除了飲食不當(dāng)，也可能是因?yàn)榘l(fā)生了肚子著涼的現(xiàn)象。所以一定要及時(shí)止瀉。止瀉方法也比較多，藥物治療應(yīng)該是首選。但是嚴(yán)重的瀉肚會有脫水的表現(xiàn)，所以一定要預(yù)防，制止。那么緊急止瀉的方法有哪些呢？
1
避免脫水。腹瀉最常引起的后果就是脫水，而脫水的后果很嚴(yán)重。確保每天要多喝些水、清湯和果汁。即使你一次只能喝上一小口，但這對補(bǔ)充腹瀉時(shí)流失的液體也很重要。
喝水很好，但是也要喝清湯、果汁或一些運(yùn)動飲料。身體也需要鉀、鈉等電解質(zhì)。
有些人發(fā)現(xiàn)蘋果汁會使癥狀惡化。
如果你嚴(yán)重惡心，無法喝下任何東西，不妨在口里含些碎冰。
如果你無法咽下任何液體超過12小時(shí)，腹瀉或嘔吐超過24小時(shí)，請立刻就醫(yī)。要是身體嚴(yán)重脫水，你可能需要在醫(yī)院通過靜脈輸液的方式補(bǔ)水
如果腹瀉的是小孩或嬰兒，不要給他們喝果汁或任何碳酸飲料。要是你還在喂母乳，繼續(xù)像往常那樣哺乳。
2
服用非處方止瀉藥。不妨服用洛哌丁胺（商品名Imodium A-D），或是次水楊酸鉍（商品名pepto-Bismol）。按指示用藥。你可以很方便地在藥房買到它們。
除非事先問過醫(yī)生，否則不要給小孩吃這些藥。
有時(shí)候，吃了這些藥反而使腹瀉惡化，比如細(xì)菌感染引發(fā)的腹瀉。你還是可以先試一試非處方止瀉藥，但是如果情況惡化，請立刻就醫(yī)，以便接受其它治療。
3
慎用止痛藥。你可以服用布洛芬、萘普生等非甾體抗炎藥，幫助退燒和減輕胃痙攣引發(fā)的疼痛。然而，如果你患有某些疾病或是服用了很高的劑量，這些藥會刺激和損傷胃部。嚴(yán)格按照醫(yī)生處方或指示用藥。以下狀況不得使用非甾體抗炎藥：
醫(yī)生給你開了另一種藥，或是你正在服用另一種非甾體抗炎藥治療其它疾病。
有腎病或肝病。
曾經(jīng)胃潰瘍或出血。
18歲以下。你應(yīng)該先咨詢醫(yī)生。給小孩或少年吃阿司匹林之前，也要詢問醫(yī)生。用阿司匹林來治療兒童及少年的流感等疾病，可能會引起可能致命的雷氏癥候群。
4
多休息。不管你患上什么病，靜心休息對身體恢復(fù)最有利。獲取充足睡眠，注意保暖，讓身體得到休息。這些做法幫助你對抗可能引發(fā)腹瀉的感染，讓身體從生病的壓力中恢復(fù)過來。
5
如果癥狀遲遲不退或惡化，請就醫(yī)治療。要是你腹瀉或嘔吐超過24小時(shí)，無法咽下任何液體超過12小時(shí)，請去看醫(yī)生，以防身體脫水。腹部或直腸劇痛、大便呈黑色或帶血，發(fā)燒超過39攝氏度（102華氏度），脖子僵硬或嚴(yán)重頭痛，皮膚或眼白發(fā)黃，也要就醫(yī)治療。
如果你覺得非常口渴，口腔或皮膚干燥，尿量減少，尿液顏色深，感覺虛弱、頭暈、疲倦或頭昏眼花，那就可能是身體脫水了。
6
帶脫水的孩子就醫(yī)。小孩和嬰兒比成人更容易脫水，后果也更加嚴(yán)重。小孩脫水的跡象包括尿濕的尿布比平時(shí)少，或者超過3小時(shí)不需要換尿布，哭的時(shí)候沒有眼淚，口腔或舌頭干燥，發(fā)燒超過39攝氏度（102華氏度），特別急躁、挑剔、嗜睡或反應(yīng)遲鈍。
如果孩子腹瀉超過24小時(shí)，大便呈黑色或帶血，也要帶他就醫(yī)。
7
要是健康出現(xiàn)嚴(yán)重變化，請立刻撥打緊急救助電話。如果你或別人呼吸困難、胸痛、精神混亂、極度嗜睡或醒不過來、昏倒或失去意識、心律不整或心跳加快、癲癇發(fā)作、脖子僵硬或嚴(yán)重頭疼、極度虛弱、頭暈或頭昏眼花，請立刻聯(lián)絡(luò)緊急救助服務(wù)。
