戒酒偏方
男性養(yǎng)生偏方。
大笑養(yǎng)心,抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生,先要養(yǎng)心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。古往今來,人們都普通注意養(yǎng)生!如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《戒酒偏方》,僅供您在養(yǎng)生參考。
戒酒偏方
1、戒酒偏方有認(rèn)知療法
通過影視廣播,圖片實物,討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認(rèn)識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預(yù)和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應(yīng)提倡主動戒酒。
2、戒酒偏方有借助藥物
由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。
3、戒酒偏方有反惡療法
這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗,形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。
4、戒酒偏方有組成一個戒酒的組織
戒酒可以讓打算戒酒的人自己組到一起組成一個戒酒的組織,在這個組織里互相的監(jiān)督互相的督促,相互約束相互幫助共同完成戒酒。
5、戒酒偏方有在飲食上輔助戒酒
在飲食上要吃清淡的食物,多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的蔬菜水果等營養(yǎng)食物,如胡蘿卜,西紅柿,小米粥及豆制品。也可以做些嗜酒者喜歡吃的清淡一些的飯菜,這樣讓嗜酒者吃飽飽的可以有效的幫助戒酒。
6、戒酒偏方有給與戒酒者關(guān)懷與鼓勵
酒者戒酒的過程需要家庭的幫助,關(guān)懷與鼓勵,不能過度責(zé)怪嗜酒者使其產(chǎn)生自卑或低落心理,給與戒酒者關(guān)懷與鼓勵,讓戒酒者有足夠的信心和決心,最終成功戒掉酒癮。
酗酒的壞處
1、酗酒的壞處有使你骨質(zhì)疏松
酒精和骨質(zhì)疏松癥(脆骨病)聯(lián)系在一起是因為酗酒導(dǎo)致身體養(yǎng)分的加速流失,也就意味著你的骨頭正在流失。
2、酗酒的壞處有升高血壓
只要喝的比最少量多一點,甚至是工作后那么有限的幾杯都有可能升高你的血壓水平。如果你經(jīng)常性的大量酗酒,那么你的血壓水平會一直很高不會有所好轉(zhuǎn),直到你戒酒之后才有可能恢復(fù)正常。
3、酗酒的壞處有燒心癥狀
酒精是酸性的,因此大量飲酒可能會使你的胸部和嗓子有一種很惡心的灼燒的感覺,不好下咽東西,甚至引起反胃或者反酸。
4、酗酒的壞處有加重經(jīng)前不快癥狀
大量飲酒的女性產(chǎn)生經(jīng)前不快癥狀的可能性很高因為酒精的高糖成分。這會擾亂你的血糖水平,并且奪走你用來和經(jīng)前不快癥狀作戰(zhàn)的營養(yǎng)。
5、酗酒的壞處有毀掉你的肌膚
酒精可能使你看起來更老因為酗酒使你脫水,肌膚失去彈性,使它加速老化,更多的皺紋,基本上讓你看起來像個老巫婆。
6、酗酒的壞處有使你痛苦
你可能快樂逍遙幾個小時,但是事實是酒精是一種鎮(zhèn)靜劑,也就是說開始把你帶到一種近乎完美的粉紅色的至高虛幻境界,然后又一下子把你拽回到現(xiàn)時之中,緊隨其后的就是憂郁不振。
酗酒者的類型www.cndadi.net
1、酗酒者的類型有精神抑郁型
長期飲酒,失去自控,每天必喝,每喝必醉;酒后嗜睡、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、性格改變或衰退,性格固執(zhí),出現(xiàn)抑郁癥,幻聽幻覺等。
2、酗酒者的類型有興奮狂躁型
主要表現(xiàn)為:情緒激動、胡言亂語、無事生非、亂跑亂動、沒事找事,甚至打人罵人、損壞物體,鬧的家里雞犬不寧。
3、酗酒者的類型有心腦血管型
主要表現(xiàn)為:長期飲酒20--30年左右,患者有高血壓、心臟病、夜出盜汗、心慌心悸、腦血栓及后遺癥、腦萎縮、心肌梗塞等。
4、酗酒者的類型有肝脾腸胃型
長期飲酒,引起胃出血或穿孔、十二指腸潰瘍、慢性胃炎,身體極度消瘦,大便秘結(jié),內(nèi)分泌失調(diào);皮膚紅點或麻疹,形成酒精肝及肝脾腫大、肝癌、直腸癌、胃癌及肝硬化、肝腹水等一系列病變。
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若是談起戒酒,想必很多人都會說這怎么可能戒的了,無論男人還是女人,在人際交往的時候,在工作應(yīng)酬的時候都不可能存在不喝酒的道理。不是想不想喝酒的問題,在有些時候可能你必須要喝。而酒的危害大家都是很清楚的知道,對身體的傷害那可不是一點點,酒喝得多了嚴(yán)重的話甚至是會致命的。
鑒于這點,很多人也開始想要戒酒,或者是因為擔(dān)心自己的身體又或者是因為家人或朋友的規(guī)勸。總而言之,如果真的能戒酒的話對自己對他人都是一件不錯的事情。但是戒酒也不是一時半會就能做成的事情,這個過程還是需要一些計劃和時間的。如果可以做到以下幾點的話那么離戒酒成功也會不遠(yuǎn)。
1.不要把所有的酒藏起來。 家庭成員經(jīng)常找些借口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做,要讓他們親身體會到酗酒造成的不良后果.
2.把握勸說戒酒的最佳時機。 和酗酒者交談的最佳時機是在飲酒相關(guān)問題剛剛提出后(比如一場激烈的家庭爭論或一場事故后)。選擇一個他或她冷靜的時候,您可以有機會私下交談。
3.特殊關(guān)照。 告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔(dān)心。必要時使用些飲酒引起危害的例子,包括最新發(fā)生的一些事件。
4.講述結(jié)果。 向飲酒者解釋如果他或她沒有尋求戒酒幫助,您會怎么辦-----不是責(zé)備,而是要實施些措施避免出現(xiàn)他或她的問題,比如拒絕出席一些提供酒精的社會活動,走出家門遠(yuǎn)離酒精。不要做些沒有考慮好的過激行為。
5.尋求幫助。 事先搜集您社區(qū)內(nèi)關(guān)于戒酒治療方面的信息。如果他或她需求幫助,立即打電話預(yù)約治療顧問。建議首次參加一個治療項目時要陪著一塊去。
6.動員朋友。 如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助,讓一位朋友用上述談話方式和他或她談?wù)?。剛剛?zhàn)勝酗酒的朋友或許很有說服力,但是任何有同情心和隨和的人可能有助。不止一個人,不止一次的去和交談,通常很有必要的,可以逐漸使酗酒者自愿去尋求幫助。
7.尋求聯(lián)合力量。 在一個醫(yī)療護理專業(yè)機構(gòu)的幫助下,一些家庭和他們的親戚朋友組成一個小組聯(lián)合起來克服酗酒。這種方法的實施僅僅在有經(jīng)驗的專業(yè)機構(gòu)的指導(dǎo)下進(jìn)行。
8.獲取支持。 記住你不孤獨是很重要的。支持一些社區(qū)提供的組織,這些組織幫助家庭成員認(rèn)識到他們不僅為個人的飲酒問題負(fù)責(zé)。 酗酒治療適于許多人。但是就像一些慢性疾病,治療起來有不同的結(jié)果。一些人停止了飲酒且努力克制自己,其他人則經(jīng)過一段靜止期后又開始飲酒了。對于治療來說,一點是清楚的,一個人放棄酗酒時間越長,他或她保持清醒頭腦的可能性越大。
戒酒是一個緩慢的過程,也是對人的一種考驗。另外,除了酒,香煙也是對人身體有害的東西甚至相較于酒而言有過之而無不及??墒侨藗儏s喜歡說戒酒不戒煙這句話,認(rèn)為煙可以不用戒。其實不然,要知道每年因抽煙而死亡的人有很多。會抽煙的各位最好是把這個壞習(xí)慣給也戒掉。
其實喝酒和抽煙一樣,如果長期喝酒的話會讓人上癮。因為酒中的一些特殊物質(zhì)會起到麻痹人體神經(jīng)的作用,所以大多數(shù)愛喝酒的人都會通過酗酒來緩解精神壓力。但是長期喝酒容易導(dǎo)致肝功能失調(diào),因為酒精會對一個人的肝臟造成一定傷害。為了避免這些問題的產(chǎn)生不少喝酒的人都會戒酒,在戒酒的時候有哪些可以選擇的中藥方劑?
1、耳穴貼壓戒酒
該方法在耳穴取口、胃、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌、神門、咽喉、肝;體穴取脾俞、肝俞、腎俞、內(nèi)關(guān)、列缺、神門、足三里。
先用酒精棉球消毒耳郭,然后在穴位上尋找敏感點,將王不留行籽放在膠布上,對準(zhǔn)穴位用拇指、食指對壓耳穴,直到產(chǎn)生酸、脹、痛感。
每次選4~5個穴位,每個穴位按壓3~5秒,每天自行按壓3~5 次。
2、電針治療戒酒
可以選脾俞、肝俞或腎俞,用毫針快速直刺進(jìn)針,得氣后停止,用電針治療儀,電流強度以患者耐受為度,留針30秒,每天1次,5次為一個療程,兩到三天治療一次。
3、中藥治療
采用純中醫(yī)制劑對酒精依賴患者進(jìn)行辯證治療,全面排除患者體內(nèi)酒毒,逐步恢復(fù)患者臟器功能,使患者在戒斷反應(yīng)過程中,緩解焦慮、煩躁、手抖、失眠、譫妄等戒斷癥狀。然后在患者軀體脫癮逐步好轉(zhuǎn)的情況下,逐漸遞減藥量,最終達(dá)到軀體脫癮的目的。
自制中藥戒酒口服液治療酒依賴,一周有明顯起效,而且沒有副作用。
方藥組成是:葛根20g,龍骨40g,牡蠣40g,赤芍20g,白芍20g,黃芪40g,全蝎5g,天麻5g,牛膝15g,桂枝15g,鉤藤5g,羌活15g,地龍10g,白術(shù)15g,澤瀉15g,豬苓15g,茯苓15g,每日一劑,水煎至200ml,分兩次口服。據(jù)報道療效較佳。
結(jié)語:戒酒可以說是長期的戰(zhàn)斗,家人和自己都要做好長期準(zhǔn)備,要有耐心與恒心!堅持下來,就會有成功的一天!
中藥戒酒驗方
1、中藥戒酒驗方
1、戒酒偏方一
活黃鱔一條,放一瓶白酒內(nèi)浸二天后此酒,1次1-2兩,一日三次,將酒服完后永遠(yuǎn)不想再喝一滴酒。
2、戒酒偏方二
中藥瓜蒂戒酒。瓜蒂的主要作用是催吐,退黃疸。具體使用方法:將瓜蒂0.3~0.5g浸泡在500ml白酒中,7到15天后飲用。如果酒量沒有明顯減小的,瓜蒂劑量可以增加到0.5~0.7g。
2、戒酒的好處有哪些
2.1、改善心情
相信很多人都看見喝醉酒的人,在酒桌上喜歡胡說八道,有時候還會情緒激動,所以戒酒能夠有效的改善我們的心情,對于我們的身心健康也很有好處。
2.2、改善肝功能
大家都知道,喝酒其實是很傷害我們的肝臟的,如果喝酒喝的太多的話,有的人會容易就是導(dǎo)致中毒的,那是因為他們的肝臟變的不好了,戒酒之后我們的肝臟會明顯變好,而且不會得一些肝臟疾病之類的。
2.3、對于肌膚有好處
喝酒會讓我們的肌膚變得血脈擴張,所以說戒酒了之后我們的血脈就會恢復(fù)正常的,而且我們的肌膚會變的越來越有關(guān)澤的,所以說提醒廣大的喝酒愛好者還是戒酒吧。
3、戒酒有哪些癥狀
3.1、一期戒酒綜合征:一般于飲酒后6~12小時出現(xiàn),表現(xiàn)為雙手震顫,重者可累計雙側(cè)整個上肢,甚至是軀干,病情嚴(yán)重者還可出現(xiàn)伸舌震顫,除此外還常見厭食、失眠、煩躁等癥狀。
3.2、二期戒酒綜合征:出現(xiàn)時間為斷酒后24~72小時,除上述癥狀外,常出現(xiàn)幻聽,內(nèi)容常為辱罵性或迫害性的,可繼發(fā)沖動行為,興奮相對較輕。
3.3、三期戒酒綜合征:震顫譫妄,常發(fā)生于末次飲酒72小時之后,此時病人意識不清,震顫明顯并伴有行走不穩(wěn),可出現(xiàn)各種生動的幻覺,如看到各種小動物,病人表現(xiàn)緊張、焦慮、恐懼。
哪些人應(yīng)該要戒酒
1、酒量突然變小
有些人曾經(jīng)千杯不醉,可是突然間發(fā)現(xiàn)自己沒有以前那么能喝了,喝一點點就開始眩暈。這個時候我們必須要開始戒酒了,這說明我們的肝臟已經(jīng)出現(xiàn)了問題。酒精中的乙醇是需要肝臟來分解的,如果肝臟出現(xiàn)了問題,會導(dǎo)致乙醇無法正常代謝,因此才會很快就喝醉。
2、肝部疼痛
有些人在喝酒之后,偶爾會發(fā)現(xiàn)右邊肋骨下面會隱隱作痛,這是由于肝臟無法完全分解攝入的乙醇,殘余的酒精已經(jīng)開始對肝臟進(jìn)行刺激,所以才會產(chǎn)生一定的疼痛,這個時候就必須要戒酒。
3、胸部不適
酒精不但會傷害到我們的肝臟,對我們的心臟也會產(chǎn)生一定的影響。有一種心臟病名為酒精性心臟病,就是長期飲酒導(dǎo)致的。心臟就處于我們胸口的位置,因此如果出現(xiàn)了胸口疼的情況,一定要引起警惕,開始戒酒。
吃什么能戒酒解酒
1、維生素C
飲酒過量欲惡心嘔吐者,立即口服Vc片6~10片。Vc有助于清除血中的酒精。飲酒者服用Vc片越多,酒精消失越快。飲酒前一次口服Vc片6~10片,還可預(yù)防酒精中毒。多吃一些維生素c 的食物,這樣的話對于飲酒者來說是不錯的選擇,而且還可以有解毒的作用。
2、梨
梨解酒效果良佳。一次食梨小的3~5個,大的2~3個,中毒嚴(yán)重者可用梨汁灌服。
3、荸薺
具有清熱生津、止渴解酒毒的作用。酒精中毒輕者,可生吃50~100克;若中毒嚴(yán)重將荸薺洗凈去皮,搗爛擠汁200毫升,加少量冰糖溶化,1次灌服,解酒立竿見影。這樣的食物可以有清熱解毒的作用,對于止渴解酒有一定的效果和好處。
本文導(dǎo)讀:現(xiàn)在的生活方式中常常少不了酒,有很多的“酒蟲”看到酒就想喝,怎么戒酒成了個問題,下面小編就教你一些戒酒的方法。
由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。但是市面上很多解酒藥物都不可靠,購買需謹(jǐn)慎。
端正戒酒態(tài)度之后,要和家人和朋友說清楚,讓你的家人監(jiān)督你飲酒,不讓你喝酒,還要和朋友說自己戒酒,不要讓朋友強行勸酒,要讓朋友在聚會和宴會上不讓你喝酒,這樣才能長期的戒酒。得不到朋友的理解和幫助戒酒
住院封閉治療:多采用長期封閉住院治療,醫(yī)護人員強制控制。但缺點是:出院后即飲,治療費用高,易新形成精神障礙。
西藥治療:醫(yī)生多采用戒酒硫、鎮(zhèn)靜安眠藥物等進(jìn)行輔助治療。但是需要提醒的是:由于西藥副作用大,使用時必須在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,而且患者自身應(yīng)該主動配合,否則會耽誤酒依賴的治療,更易形成藥物依賴。
生活中戒酒需要注意的
在日常生活中,如飲酒,一定要先吃一部分食物后再喝酒,同時做到少量及慢慢喝。
冥想也是戒酒的理想偏方。平靜有助于保持頭腦清醒并讓身體鎮(zhèn)定下來,并減少對酒精飲料的渴望和戒斷癥狀。坐在一個舒適的地方并播放喜歡的音樂。點幾只蠟燭并在浴缸中放松。此外,還可以做一些能將注意力從喝酒渴望轉(zhuǎn)移開的事情。
在每次喝酒時,一定要多飲水,因酒使機體內(nèi)細(xì)胞脫水前喝一部分水,醒后再補充部分水。
平時愛喝酒的人,一定要多服用復(fù)合維生素,如B1、B3。
多吃一些氨基酸藥物,減少酒對機體的損傷。
如果在戒酒的時候想要喝酒不妨用其他食物代替,一定要堅持下去,如果想喝酒了不妨做一些事情讓自己忘記喝酒的事情。想想那些因為喝酒患上疾病的人。
導(dǎo)讀:戒酒的最快方法有哪些?喝酒過多會給身體造成嚴(yán)重的危害,所以對那些嗜酒如命的癮君子來說戒酒是一定要的。那么戒酒的最快方法有哪些?下面一起來看看吧。
戒酒的最快方法
戒酒的最快方法有很多,可以通過認(rèn)知療法,藥物治療,漸漸減量法,家庭輔助治療等方法來戒酒:
1、認(rèn)知療法
通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認(rèn)識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。
2、漸漸減量法
要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。
3、借助藥物
由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。
4、家庭輔助治療
嗜酒者家屬應(yīng)該積極幫助嗜酒者戒酒,讓嗜酒者樹立戒酒的信心,配合嗜酒者,給與嗜酒者支持和幫助,并在飲食上多加注意,這樣對于嗜酒者戒酒會有很大的幫助。
所有有過戒酒經(jīng)歷的朋友都知道戒酒實在是一件相當(dāng)苦難的事情,需要強大的毅力和堅定的信念做精神支柱,所以戒酒失敗的例子也比比皆是。為什么戒酒之后會復(fù)飲?一起來看看。
為什么戒酒之后會復(fù)飲
1、在患者接受戒酒的治療過程中,醫(yī)生的服務(wù)不夠到位。有很多的不正規(guī)醫(yī)院根本就不管患者的具體病情,一個勁的吹噓自己怎樣的好,什么酒癮都能治,他們只管賣藥賺錢,不管患者后期會如何;只管患者用藥期間的情況,不管用藥以后能不能康復(fù)。
2、有的患者家屬圖省錢,誤認(rèn)為患者的戒酒治療在初見療效的時候就已經(jīng)成功,于是不再用藥進(jìn)行鞏固治療,或者是不聽專家的指導(dǎo),擅自停止治療而造成酒癮反彈。
3、戒酒不徹底、用藥不到位。很多患者家屬在患者戒酒初期有一點效果后,就以為戒酒成功了,不再服用藥物??梢坏┩K帲瑫r間不長,患者就又去喝酒,造成患者反復(fù)戒酒,最后不能徹底戒酒。
4、強行封閉戒酒,有的戒酒的意志力比較弱,對家人關(guān)系冷漠的患者在精神上容易受到極大的壓抑,反抗、反制心里更加強烈,一旦解禁,心情稍有不順,即找到發(fā)泄的理由,一喝而不可收拾。
5、醫(yī)生沒有足夠的戒酒相關(guān)知識和經(jīng)驗指導(dǎo),無法指導(dǎo)家屬進(jìn)行改變,或者沒有耐心和善心指導(dǎo)家屬改變。
喝酒的人都知道,當(dāng)你過量飲酒后會出現(xiàn)頭痛、頭暈的癥狀。那么喝酒后頭疼怎么辦?下面一起來看看吧。
喝酒后頭疼怎么辦
1、首先我們可以按摩頭部
對頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩,是可以緩解頭痛的。
2、我們還可以通過食物療法
我們在酒后的時候喝掉豆?jié){、飲鮮橘皮水或者幾杯優(yōu)質(zhì)蜂蜜水都是可以使頭痛頭暈的感覺逐漸消失,而且可以使你很快入睡,第二天早晨起床后也不會頭痛。
3、酸牛奶的解酒效果也不錯
喝酒過后喝一些酸奶可以減輕頭疼癥狀,更可以保護胃,喝酒后一般是頭疼惡心反胃,酒精對胃粘膜的刺激非常強烈,長期過量飲酒很傷胃,酒后和一些酸奶是最好的養(yǎng)胃保護胃的方法。
4、酒后喝咖啡
最后要說的是酒后喝咖啡會使大腦由極度興奮轉(zhuǎn)入極度壓抑,同時也會刺激血管擴張,加快血液循環(huán),因此,極大地增加了心血管的負(fù)擔(dān)??Х纫蚴且环N利尿劑,酒后大量喝咖啡會導(dǎo)致身體缺水加劇,結(jié)果更糟糕。
朋友聚會喝酒是在所難免的,不勝酒力的朋友很快就倒下了。那么如何正確喝酒?下面一起來看看。
如何正確喝酒
1、不要每天喝酒
為了保護肝臟功能,應(yīng)養(yǎng)成一周內(nèi)至少兩天不喝酒的習(xí)慣。如果長期每天都喝,發(fā)展成酒精性脂肪肝的危險性很大。
2、不要直接喝烈酒
不要直接喝酒精度數(shù)很高的酒,要稀釋后再喝。
3、喝酒的時候不要吸煙
煙與酒碰到一起,危害更大。因酒精而擴張的血管又因為吸煙而收縮,會給心臟帶來負(fù)擔(dān),而且溶于酒精的焦油會吸附在消化器官黏膜上。應(yīng)遵守喝酒不吸煙,吸煙不喝酒的原則。
4、千萬不要白口喝酒
一定要搭配營養(yǎng)價值高的下酒菜,例如,奶酪、豆腐、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品,還有蔬菜和海藻類也很值得推薦。
5、定期接受肝功能檢查
喜歡酒的人常常喝著喝著就喝多了。為了安心地享用美酒,一定要定期接受肝功能的檢查,選擇適合自己的,做好自我管理。
心絞痛是什么疾病,我想很多人是清楚的,不少人現(xiàn)在也患有心絞痛,但是它是怎么引起的呢,我想和大家平時的飲食有莫大的關(guān)系吧,小編今天給各位介紹9個食療小偏方治療心絞痛,大家可以仔細(xì)的看一下哦。
9個食療小偏方治療心絞痛
在治療心絞痛的是我們可以采用內(nèi)、外一起醫(yī)治的方法。除了可以用常規(guī)的治療方法外,我們還可以配用一些食療方或者偏方來共同治療的哦。
1、延胡索、山楂、丹參各50克,瓜蔞30克,薤白9克,米酒1000毫升。同放瓷罐中浸泡3天后備用。每次服浸酒10毫升,每日3次,連服數(shù)天。
2、羊心1個,紅花5克。將紅花加水1杯浸泡入鹽少許,徐徐涂羊心上,炙熟食用。隔日1次,連服數(shù)劑。
3、用適量的紅糖加上毛冬青根和熟的附子一起用水煎煮。每天可吃兩次,不過要在飯后吃的,連續(xù)多吃幾次。
4、菊花5克,生山楂片、草決明各15克。放入保溫杯中,以沸水沖泡,蓋嚴(yán)溫浸30分鐘,代茶飲用。連服數(shù)天。
5、生雞蛋1個,米醋50克,紅糖適量。將雞蛋打入碗中,加米醋、紅糖調(diào)勻飲用。每天2次,連服數(shù)天。
6、羅布麻葉、白糖各500克。將羅布麻葉加水煎煮。20分鐘后取液1次,加水再煮,共煎3次。最后去渣,合并液,再繼續(xù)以文火煎煮濃縮到將要于鍋時?;?。待涼,拌入干燥的白糖把液吸凈,拌勻,曬干,壓碎,裝瓶備用。每次10克,每日3次,以沸水沖化代茶飲,連服3劑。
7、我們將豬心、芭蕉花一起放進(jìn)水里面來煮,等到煮熟的是再進(jìn)行調(diào)味,這時候就可以吃了。每兩天吃一次,連續(xù)吃數(shù)十天。
8、薤白10克,三七粉2克,桂皮7克,沙參25克,黃酒適量。用水煎去渣,再用黃酒沖服。每日2次,連服數(shù)天。
9、薤白10克,蔥白30克,生地15克,川芎6克,粳米50克。先把薤白、蔥白洗凈切碎,將生地、川芎煎汁20毫升,同粳米煮粥服食。每日1次,連服7天。
心絞痛
預(yù)防
1.控制鹽的攝入
少吃鹽,鹽的主要成分是氯化鈉,長期大量食用氯化鈉,會使血壓升高、血管內(nèi)皮受損。心絞痛的患者每天的鹽攝入量應(yīng)控制在6克以下。
2.控制脂肪的攝入
少吃脂肪、減少熱量的攝取。高脂飲食會增加血液黏稠度,增高血脂,高脂血癥是心絞痛的誘因。應(yīng)盡量減少食用油的量,油類也是形成脂肪的重要物質(zhì)。但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動物油,每日的總用油量應(yīng)限制在5~8茶匙。
3.避免食用動物內(nèi)臟
動物內(nèi)臟含有豐富的脂肪醇,例如肝、心、腎等。
4.戒煙戒酒
眾所周知,煙酒對人體有害,它不僅誘發(fā)心絞痛,也誘發(fā)急性心肌梗死。
結(jié)語:我們平時的時候可以預(yù)防心絞痛的,首先就要從我們的飲食做起,像那些辛辣的食物就盡量不要再吃了。少吃點鹽以及脂肪高是食物,動物的內(nèi)臟也要控制了吃的哦。
? ?現(xiàn)在夏日炎熱,很多朋友都喜歡在夜晚的時候喝一杯冰啤酒,感覺十分冰爽。但是酒偶爾喝就好了,有些朋友卻愛上了喝酒,戒不掉了。常常喝酒對身體健康不好,而且在外喝醉了酒,很容易發(fā)生問題。但是有些朋友卻還不是忍不住喝酒,那有沒有可以戒酒的食物呢?下面我們我們就來戒酒的食物有哪些。
橄欖:
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。
蜂蜜:
蜂蜜中含有一種特別的成份,可以增進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭疼癥狀,特別是紅酒造成的頭疼。
西紅柿汁:
西紅柿汁含豐富的特殊頭暈感漸漸消失。
葡萄:
葡萄中富含酒石酸,能與酒中的醉酒。
西瓜:
西瓜可以清熱去火,能令酒精快速隨尿液排出。
柚子:
實驗發(fā)現(xiàn),用柚肉蘸白糖吃,對消除酒后口腔中的酒氣有十分好的效果。
芹菜:
芹菜中含非常多的B族維他命,能分解酒精。
酸奶:
酸奶能保護胃粘膜、減緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒后焦躁特別有效。
香蕉:
酒后吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時,它還能消除胸悶等癥狀。
? ?喝酒時喝醉了,這個不是很大的問題。但是有些人喝醉酒后容易失態(tài),出現(xiàn)打人、罵人這些行為,這些情況被稱為酒品不好。所以對于這一類的人群,應(yīng)克制喝酒,盡快解酒。以上的內(nèi)容就是一些可以戒酒的食物了,希望能幫到一些朋友盡快地戒酒。