扭傷腳用什么藥
每天用什么泡腳養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供扭傷腳用什么藥，僅供您在養(yǎng)生參考。
扭傷腳用什么藥
1、扭傷腳用什么藥
腳扭傷之后可以吃點(diǎn)云南白藥、跌打丸和活血止痛藥等,還可以吃一些高鈣質(zhì)的食物,一些動(dòng)物的骨頭熬出來的湯汁是很不錯(cuò)的,患者可以多吃點(diǎn)。另外還可以早晚各喝一杯牛奶,牛奶含鈣量也是非常多的,腳扭傷之后除了要涂點(diǎn)活血化瘀的藥膏之外,還可以煮點(diǎn)魚類的湯來喝,魚類跟豆腐進(jìn)行熬制,這種湯汁的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素都是非常高的。
2、腳扭傷多長時(shí)間能好
腳扭傷要想好起來,就要看傷勢嚴(yán)不嚴(yán)重。一些輕度腳扭傷的患者,只要在家臥床休息一個(gè)星期,腳傷就會好的。一些中度的腳扭傷患者,則要看個(gè)人體質(zhì)怎么樣了,如果是年輕人,則需要三個(gè)月到半年之間,如果是中老年人則需要久一點(diǎn)。
扭傷腳筋要分傷勢的輕重的,一些患者的腳傷其實(shí)不是很嚴(yán)重,這時(shí)候可以在家臥床幾天,腳傷就會自愈的。如果是中度的扭傷腳筋,同樣也是應(yīng)該臥床休息的,然后進(jìn)行冷敷,使用冰袋敷在受傷處,冷敷的時(shí)間為半個(gè)小時(shí)左右即可。
3、扭傷腳的正確處理方法是什么
立刻停止行走,盡快找個(gè)平穩(wěn)的地方坐下來。如果可能找到可以充做拐杖的支撐物,至少在24～48小時(shí)內(nèi)向它借力,不要讓受傷的踝關(guān)節(jié)承受重量。
靜養(yǎng):在扭傷之后,應(yīng)該讓受傷的關(guān)節(jié)部位靜養(yǎng),減少受傷部位的活動(dòng)量,盡量避免讓其負(fù)重,將受傷的手或者腳抬高,以方便促進(jìn)靜脈回流,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解受傷部位腫脹癥狀。
冷敷:在扭傷腳之后應(yīng)該盡快地對受傷的局部進(jìn)行冷敷,冷敷可以促進(jìn)血管的收縮,使出血的癥狀得到減輕,對于新陳代謝產(chǎn)生物能起到阻止減少的作用,這樣可以減輕這些代謝物對神經(jīng)末梢的刺激和壓迫,同時(shí)可以消腫。每次冰敷的時(shí)候進(jìn)行15分鐘,每隔兩個(gè)小時(shí)敷一次,一直至腫脹不再增加即可。
寶寶扭傷腳怎么辦
當(dāng)小腳扭傷時(shí),要盡量將扭傷部位墊高,限制患肢活動(dòng),對于較大一點(diǎn)的寶寶,不能讓他進(jìn)行有危險(xiǎn)的活動(dòng),也不能單獨(dú)留寶寶一個(gè)人在家中。寶寶的小腳丫,可反映出很多神經(jīng)系統(tǒng)的病癥。比如腦癱的孩子通常會腳尖發(fā)硬,腳跟不能著地,雙腿交叉呈剪刀狀。
托著寶寶的腋下讓其光腳接觸平面,這時(shí)寶寶會做邁步動(dòng)作,看上去很像行走。這種反射會在寶寶長到8周后消失。當(dāng)寶寶的腳背碰到桌面邊緣時(shí),可能會做出像小貓一樣的蜷縮動(dòng)作。
這種反射也會在8周左右消失。用手指由腳跟至腳尖輕劃寶寶的腳底外側(cè)。腳趾應(yīng)該像扇形樣張開。6～9個(gè)月后,這種反射消失。此后,再觸劃其腳底時(shí),腳趾就會朝里彎曲。如果你的寶寶對多種測試都沒有反應(yīng),很可能是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不良,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。
扭傷腳飲食注意事項(xiàng)
由于剛剛受傷,患處腫脹疼痛明顯,經(jīng)絡(luò)阻滯不通,氣血運(yùn)行不暢,此一時(shí)期的治療以活血化淤,行氣消腫為主。宜食清淡、多吃蔬菜和豆制品級蛋類。
不要過早的進(jìn)食肥膩?zhàn)萄a(bǔ)的食品,如骨頭湯、肥雞、牛羊肉,小心導(dǎo)致淤血積滯難以消散,影響傷病恢復(fù)。ys630.CoM
桃仁粥：取桃仁15克,紅糖適量,將桃仁搗爛,水浸后研汁去渣,加入紅糖、粳米,加水400毫升,一起熟爛成粥即可。每天吃2次,連續(xù)吃7～10天,具有活血化淤、消腫止痛的作用。
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在意外發(fā)生的時(shí)候，腳扭傷是特別容易出現(xiàn)的，當(dāng)患者出現(xiàn)腳扭傷的時(shí)候，不僅會使患者感覺到疼痛，而且還會出現(xiàn)紅腫的情況，甚至還會影響到正常的行走，所以腳扭傷之后最主要的就是先要將扭傷的骨頭矯正過來，然后要使用一些治療跌打損傷的藥膏，那么扭傷腳腫最快幾天消腫呢?
一、癥狀
在我們腳扭傷后，我們的后踝關(guān)節(jié)和內(nèi)側(cè)踝關(guān)節(jié)外側(cè)踝關(guān)節(jié)是有明顯的壓迫疼痛感的，并且腳部有著明顯的腫脹，影響到我們的腳部活動(dòng)和行走。
踝關(guān)節(jié)扭傷的現(xiàn)場處理。傷后立刻給予冷敷，加壓包扎，抬高患肢，固定休息，外敷新傷藥。
二、扭傷后的處理
24小時(shí)內(nèi)先冷敷或冰敷
將碎冰和涼水裝在水袋中，敷在受傷部位，大概敷二十分鐘左右，隔四個(gè)小時(shí)再敷一次。以利于血管收縮，減輕出血，起到消腫止痛的作用;
24小時(shí)后可每日熱敷
在腳腫二十四小時(shí)候，腳部停止腫脹后，我們就可以進(jìn)行熱敷了，我們熱敷時(shí)還可以加入一些中藥材，以達(dá)到促進(jìn)腳部血液循環(huán)的目的。
扭傷后需靜養(yǎng)
多抬高患足，這樣有利于傷處血液流通，消腫更快，不嚴(yán)重的軟組織損傷一般可靜養(yǎng)自愈。
如果2-3周內(nèi)無法自愈
必須積極用藥，否則會發(fā)展成慢性炎癥。局部用藥推薦活絡(luò)酒，對于促進(jìn)微循環(huán)，消腫止痛效果很好，新的扭傷一般一個(gè)禮拜以內(nèi)都能痊愈。
扭傷后超過2個(gè)月腫痛還未消退
甚至發(fā)展成多年的慢性炎癥，必須局部外用活絡(luò)酒結(jié)合中藥藥草泡足，以達(dá)到消散淤積、促進(jìn)微循環(huán)，加快康復(fù)。此法對于幾年的慢性炎癥可在一個(gè)月左右徹底治愈。
扭傷腳腫了怎么消腫
三、腳扭傷腫了怎么辦
既然腳部是如此的脆弱，又是那么容易的會受傷，那么大家在運(yùn)動(dòng)或者進(jìn)行其他活動(dòng)的時(shí)候避免過于激烈，以免引起腳部不必要的損傷。
那么，在大家遇到腳部扭傷腫了的情況的時(shí)候，該怎么辦呢?下面來介紹一下。
首先我們需要做的是判斷傷勢的輕重，如果自己活動(dòng)腳腕的時(shí)候沒有劇烈疼痛，還可以勉強(qiáng)站立，勉強(qiáng)走路的話，肉疼骨頭不疼的話一般就是扭傷，自己處理就可以，如果情況剛好相反就是傷重的表現(xiàn)，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
自己進(jìn)行處理的時(shí)候首先要做的就是敷腳
敷腳又分為了冷敷和熱敷，一般受傷24小時(shí)(也有指48小時(shí))內(nèi)采用的是冷敷，為的是抑制出血腫脹，減少疼痛，過了24小時(shí)(48小時(shí))之后才可以采取熱敷，用來改善血液循環(huán)，冷敷和熱敷千萬不要搞反了。
有些人經(jīng)常喜歡偷懶，喜歡被人關(guān)注和關(guān)心，有些時(shí)候他們就會故意傷害自己的身體來博取別人的同情，或者是來逃避一些自己需要做的事情，在這個(gè)時(shí)候大多數(shù)人都會選擇將自己的腳扭，因?yàn)檫@樣不僅可以吃一些營養(yǎng)品，而且還能夠臥床休息，那么怎么做才能夠絕對的扭傷腳呢?
腳扭傷是閉合性的軟組織損傷病癥之一，大多是在外力的作用之下造成的，我們的運(yùn)動(dòng)超出了我們關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，就造成了不必要的損傷，此時(shí)腳踝會出現(xiàn)腫脹，運(yùn)動(dòng)障礙等情況。
輕者發(fā)生韌帶部分纖維斷裂，重者則韌帶纖維完全斷裂，并引起關(guān)節(jié)脫位或半脫位，同時(shí)合并關(guān)節(jié)內(nèi)滑漠和軟骨損傷。在運(yùn)動(dòng)中較為常見。
有時(shí)候下樓梯或者體育活動(dòng)時(shí)，不小心會把腳扭傷，特別是穿高跟鞋的女同志最有體會，出現(xiàn)疼痛劇烈，行動(dòng)受限，這個(gè)醫(yī)學(xué)稱為急性扭傷，軟組織損傷，想必大家經(jīng)常看到身邊的人出現(xiàn)這樣的情況，甚至自己也有這樣的經(jīng)歷。
腳扭傷之后怎樣治療
1.首先要馬上休息
腳扭傷了，我們要及時(shí)的休息，盡量避免我們被扭傷的腳著地，這樣可以減少我們的疼痛感，有助于之后的恢復(fù)，防止惡化。
2.然后冷敷
盡量在扭傷幾分鐘之內(nèi)進(jìn)行冷敷。 用冰袋或者涼濕毛巾冷敷，冷敷可使血管收縮，減少內(nèi)出血、腫脹、疼痛及痙攣。
有時(shí)候身邊沒有冰袋，那么最簡單的辦法是用涼水侵濕毛巾敷在扭傷腳的部位，或者直接取來半盆涼水把腳放進(jìn)去。冷敷時(shí)間一般在半個(gè)小時(shí)，中間停一個(gè)小時(shí)之后進(jìn)行第二次冷敷。
3.確診沒有骨折和關(guān)節(jié)錯(cuò)位
之后， 接下來等扭傷過24小時(shí)之后就可以熱敷了，熱敷的辦法和冷敷差不多，溫度正好相反，用暖袋或者熱毛巾直接敷在扭傷部位。
用暖袋或者熱毛巾直接敷在扭傷部位
我們熱敷的時(shí)候，也可以使用熱醋或者熱酒進(jìn)行熱敷，這些東西都可以幫助我們活血通絡(luò)，消腫止痛。但是熱敷的時(shí)間也不必太長，一般在二十分鐘就可以了。
4.熱敷
之后還可以加壓，先用干凈敷料蓋住傷口，用手、繃帶等壓迫患處，可減緩傷勢惡化，包扎時(shí)，從傷處幾寸之下開始往上包，大約以一半左右做螺旋狀重疊，以平均且稍加壓力的方式逐漸包上，但經(jīng)傷處時(shí)要松些，保證傷肢血液循環(huán)暢通。觀察露出腳趾或手指的顏色，若有疼痛、皮膚變色、麻痹、刺痛等癥狀，表示包得太緊，應(yīng)解開重包。
扭傷腰的問題當(dāng)然不能夠忽視，因?yàn)橐恢钡貌坏接行У木徑馓弁锤?，對生活工作會造成影響，而且還可能會引發(fā)其他的問題，所以要了解有效的治療方法，而以下介紹的治療方法，包括一些中藥熱敷，或者是一些按摩手法，受到這些問題影響的話，大家可以嘗試使用這些方法。
一、按摩手法
揉:取坐姿，兩手五指并攏，分別放在左右后腰椎部，掌心向內(nèi)，上下緩慢揉搓，至發(fā)熱為止。
滾:兩手握拳，放腰部向四周滾動(dòng)、按摩，自下而上，自上而下，反復(fù)多次進(jìn)行。頭部可配合前傾后仰。
推:兩手對搓發(fā)熱之后，重疊放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次，至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。
壓:兩手叉腰，大拇指分別按于腰眼處，用力擠壓，并旋轉(zhuǎn)揉按，先順時(shí)針，后逆時(shí)針各36圈。
捏:兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15-20次。
叩:雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時(shí)進(jìn)行，各叩30次。
抓:雙手反叉腰，拇指在前，按壓于腰側(cè)不動(dòng)，其余四指從腰椎兩側(cè)處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時(shí)進(jìn)行，各抓36次。
抖:兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內(nèi)快速上下抖動(dòng)15-20次。
按:取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分鐘。
點(diǎn):取坐位，以兩手中指尖分別點(diǎn)按兩腿上的委中穴(膝關(guān)節(jié)后)，點(diǎn)按1-2分鐘，直至被按部出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺。
二、外用涂抹邦靖舒疼痛康復(fù)液，把邦靖舒疼痛康復(fù)液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均勻即可，涂抹后疼痛在5~10消失。
三、、食物療法:(1)海帶25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日飲服一次。(2)生韭菜(或根)500g。搗汁溫服，每次500ml，每日2次。(3)淡菜300g。烘干研末，與黑芝麻150g炒熟，拌勻，早晚各服一匙。(4)芝麻15g，大米100g。將芝麻用水淘凈，輕微炒黃后研成泥狀，加大米煮粥。每日一劑，供早餐食用。
人們的關(guān)節(jié)是能夠控制四肢靈活活動(dòng)的重要部位，但是如果平時(shí)不小心的話很有可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)扭傷，關(guān)節(jié)扭傷之后很有可能會出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該涂一些外用藥來消腫，平時(shí)可以通過按摩來讓關(guān)節(jié)逐漸恢復(fù)，扭傷的時(shí)候一定要注意休息，不能讓關(guān)節(jié)過多活動(dòng)。下面來看看關(guān)節(jié)扭傷應(yīng)該用什么藥。
以下藥膳食療：
土鱉蟲酒 ： 土鱉蟲7個(gè)焙干，以白酒30毫升浸1晝夜，去土鱉蟲渣。上酒分作3份服，3次/日。
功能破堅(jiān)逐瘀，療傷止痛。主治閃腰扭傷（注：孕婦忌服）。
大黃蚯蚓酒 ： 大黃如雞子1枝、蚯蚓矢30克、酒100毫升，煮取3沸。隨量服食。 主治宿疾在諸骨節(jié)及肋脅外不去者。
山羊血三七末方 ： 山羊血50克、田三七10克共研細(xì)末。0.3克/次，黃酒適量沖服，2次/日。
功能活血化瘀，消腫止痛。主治外傷瘀血腫痛。
月季花燒魚肚 ：
水發(fā)魚肚600克放鍋內(nèi)，燒沸燉1小時(shí)取出切塊，用沸水略焯，撈出過涼。另鍋將魚肚入鮮湯1.5升中煨20分鐘，去異味。炒鍋上火，放麻油燒，下入調(diào)料，放鮮湯，湯沸后取蔥、姜，魚肚擠凈原湯，放鍋內(nèi)，小火燜30分鐘調(diào)味。魚肚勾芡，將月季花1朵撕在魚肚身上。另2朵月季花放盤內(nèi)，魚肚起鍋，淋上雞油，蓋花上。燒好服食。
主治跌打損傷。
月季凌霄粥 ： 月季花、紅花各5克與黃酒100毫升同入杯，置有水的蒸鍋中，隔水加熱蒸20分鐘。溫飲30克/次，1次/日。
主治跌打損傷。
人們?nèi)绻\(yùn)動(dòng)時(shí)沒有做好準(zhǔn)備或是女性朋友們穿高跟鞋走路不注意，很有可能就會引起腳踝扭傷的情況。腳踝扭傷會讓人們感覺到關(guān)節(jié)疼痛、不好著力等，對人們的日常生活有很大的影響。那么腳踝扭傷應(yīng)該怎么處理呢？
一: 自我判斷是扭傷還是骨折
1: 在外力作用下，關(guān)節(jié)驟然向一側(cè)活動(dòng)而超過其正?；顒?dòng)度時(shí)，引起關(guān)節(jié)周圍軟組織如關(guān)節(jié)囊、韌帶、肌腱等發(fā)生撕裂傷，稱為關(guān)節(jié)扭傷。輕者僅有部分韌帶纖維撕裂，重者可使韌帶完全斷裂或韌帶及關(guān)節(jié)囊附著處的骨質(zhì)撕脫，甚至發(fā)生關(guān)節(jié)脫位。關(guān)節(jié)扭傷最為常見，其中以踝關(guān)節(jié)最多。
2: 據(jù)介紹，踝關(guān)節(jié)損傷通常分為外側(cè)韌帶損傷(由足部強(qiáng)力內(nèi)翻引起，常見)和內(nèi)側(cè)韌帶損傷(由足部強(qiáng)力外翻引起，發(fā)生機(jī)會較少)。踝關(guān)節(jié)損傷后，首先應(yīng)自我判斷是軟組織扭傷還是骨折?如果是扭傷的，受傷后馬上感覺疼痛，且活動(dòng)受限，不能行走或可勉強(qiáng)走路，隨之踝關(guān)節(jié)腫脹;如果傷后踝部淤腫疼痛，內(nèi)外踝部一壓疼痛明顯，還能聽到骨擦音，出現(xiàn)功能障礙，甚至出現(xiàn)畸形，則是踝關(guān)節(jié)骨折。
3: 要提醒的是，如果只是輕度扭傷，可自行處理;如屬較嚴(yán)重的扭傷，則應(yīng)馬上去醫(yī)院治療。
二: 扭傷腳踝處理方法
1: 冰敷用碎冰或冰水裝在塑膠袋里，醒著時(shí)每4小時(shí)敷蓋在受傷部位20分鐘。扭傷當(dāng)場如有條件應(yīng)立即冰敷，視情況輕重送醫(yī)院或回家自行處理。如果沒有來得及冰敷，如果嚴(yán)重的，當(dāng)日或第二天肯定會出現(xiàn)水腫，建議采用中藥敷藥的方式治療并抬高受傷腿。
2: 抬高不需活動(dòng)它時(shí)，就把受傷的踝關(guān)節(jié)抬高，至少要比腰部更高才有效。在沒有明顯消腫前盡量不要讓受傷腳著地，有條件就保持受傷腳抬高(一般高于心臟)。同時(shí)輔助以理療，那種紅外烤燈就可以了，烤完以后馬上可以敷上中藥，這樣更利于藥效的吸收，有助于散淤。
3: 壓迫用彈性繃帶包住受傷部位，不可太松或太緊，太松無效易脫落，太緊腳趾會腫麻，妨害血液循環(huán)。
4: 拐杖拿拐杖幫忙走路，受傷的腳可完全不著地，或在不痛的范圍內(nèi)略著地支撐體重。但不可以腳趾先著地，因?yàn)檫@樣腳板朝下時(shí)容易再發(fā)生內(nèi)翻性扭傷，必須像正常走路一樣，讓腳踵(即腳跟部)先著地，然后才整個(gè)腳掌著地。
三: 腳踝扭傷時(shí)候應(yīng)該注意息，減少運(yùn)動(dòng)也就可以減少我們患處的充血情況，也就能減輕水腫，這樣也就可以減少不必要的二次傷害了。
腳潰爛用什么藥, 這個(gè)問題可能很多人不是很了解，當(dāng)出現(xiàn)腳潰爛的時(shí)候，首先要從病因上治療，如果患有足癬等皮膚病的時(shí)候，就需要用藥物治療，這樣的患者不能吸煙，也不能喝酒，不能吃辛辣的食物。如果由于走道多摩擦而造成的腳潰爛，就需要注意休息，下面讓我們具體了解一下腳潰爛用什么藥。
1、這個(gè)應(yīng)該去當(dāng)?shù)刂委煹?注意多休息,避免熬夜,多補(bǔ)充維生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒暢.
2、腳底有膿包并且潰爛，是足癬的表現(xiàn)，考慮是真菌感染引起的足癬。
注意足部的透氣，足癬的治療局部可外涂達(dá)克寧、美克、萘替芬酮康唑等抗真菌的外用制劑，在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇不同的劑型治療。
3、膿包瘡膿皰瘡是由金黃葡萄球菌或溶血性鏈球菌引起的一種急性化膿性皮膚病多發(fā)生在氣溫高、濕度大的夏秋季節(jié)易在兒童中造成流行家長可給孩子服用維生素C、維生素B2等提高孩子的免疫力并外涂氯霉素、金霉素等抗生素和龍膽紫進(jìn)行治療一般在3至4天即可痊愈
4、這個(gè)情況考慮是否新生兒膿皰瘡的可能，主要由金黃色葡萄球菌或溶血性鏈球菌接觸傳染所致。
1、由于新生兒皮膚嬌嫩及免疫功能不健全，故對細(xì)菌特別敏感。。
2、要注意保持皮膚清潔干燥，局部消毒處理，尿布，衣服等注意消毒。
3、同時(shí)可以外用或口服抗生素制劑，嚴(yán)重者需要靜脈抗炎治療。
5、既往被隱翅蟲叮咬過，之后出現(xiàn)許多膿包，并潰爛，分析得了隱翅型皮炎，主要為過敏反應(yīng)。治療應(yīng)積極抗過敏治療，建議潰爛時(shí)應(yīng)用抗生素治療預(yù)防感染，平素可服用抗過敏藥及維生素C治療。
