寶寶咳嗽按什么穴位
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寶寶咳嗽按什么穴位
1、寶寶咳嗽按什么穴位之膻中穴
位置:我們前胸兩個乳頭連線的中點。
治療方法:我們在這個位置上稍微抹一點痱子粉,爽身粉作為推拿的介質(zhì),或者稍微抹點雞蛋清,有一定潤滑作用的就可以,然后我們用手,為了方便好操作,用手掌的外側(cè)緣,就是小魚際的這個部分,把這個部分放在檀中穴上,左右或者上下快速的摩擦。多擦一會兒,一定要把他擦熱,這時候有很好的止咳作用。
2、寶寶咳嗽按什么穴位之天突穴
位置:我們一仰脖子以后,胸骨凹陷的這個坑,因為我們這里是胸骨,胸骨柄上方凹陷處,就在這兒,這就是我們的天突穴。我們一仰脖子以后,胸骨凹陷的這個坑就是天突穴。
治療方法:天突穴大家要注意不要向里面按,這么按小孩會有一種很不舒適的感覺,怎么辦呢?我們就用這幾個手指輕輕的掐,一下一下的掐,不要重了,重了小孩會被掐得很痛的,反復(fù)的輕輕的掐,掐一會兒以后就有點淤血了,這我們就達到目的了,要把它掐到皮下輕度淤血。
3、寶寶咳嗽按什么穴位之經(jīng)渠穴
位置:手腕部,橈骨莖突與橈動脈之間的凹陷處。
按法:用大拇指指端按揉,順時針和逆時針方向各揉300下,以局部感覺酸脹。
功效:經(jīng)渠穴是肺經(jīng)的經(jīng)穴,具有清肺化痰,理氣鎮(zhèn)咳功效,是治療咳嗽的要穴。
4、寶寶咳嗽按什么穴位之太淵穴
位置:在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),橈動脈外側(cè)緣。
按法:食指按揉50-100次。
功效:能止咳化痰,通調(diào)血脈。主治咳嗽,氣喘,咳血,胸痛,咽喉腫痛。
5、寶寶咳嗽按什么穴位之小橫紋
位置:在掌面小指根與手掌交界處的橫紋。
按法:用大拇指按揉2~3分鐘,如果感到穴位下面有疙瘩般的顆粒感,可以將它們想象成痰,盡量將其揉化掉。
功效:可以化痰止咳。
如何預(yù)防寶寶咳嗽
1、保證屋內(nèi)空氣清新
寶寶干咳的癥狀,會因為呼吸道黏膜水腫充血或分泌物增加而變得嚴重。而渾濁的空氣正是引起呼吸道黏膜出現(xiàn)這些不良反應(yīng)的因素之一。因此保持室內(nèi)空氣清新很重要,家長要做到一下幾點:首先廚房要及時排出油煙;其次要避免在家吸煙;定時的開窗通風(fēng)也是必不可少的,最好上午下午各開一次,每次20分鐘。
2、及時調(diào)整室內(nèi)溫度
中性溫度是在25℃至28℃之間,是最適宜寶寶的溫度。一般來說,雖然很難將室溫保持在適宜溫度,但可以保證室內(nèi)溫度不會過高或過低。大多數(shù)家長認為寶寶們比較怕冷,所以不分季節(jié)、不分地點地給孩子穿上大量的衣服,但是這樣只會導(dǎo)致孩子的機體調(diào)節(jié)能力變差,抵抗力低下。
3、保持室內(nèi)濕度適當
環(huán)境過于干燥會引起諸多問題,例如纖毛的運動受到限制、鼻部的黏膜變干變脆甚至血管破裂出血等。特別是當寶寶的呼吸器官有炎癥時,干燥的空氣影響特別大。所以,當寶寶在室內(nèi)活動時,應(yīng)保持室內(nèi)適當?shù)臐穸取?/p>
寶寶咳嗽吃什么
1、川貝冰糖雪梨
雪梨連皮洗凈后,在上部1/3的位置橫切一刀,上面的部分作為“蓋子”,下面的部分去核,加入川貝、冰糖,再蓋上“蓋子”,用牙簽封好。把雪梨放入燉盅,用中火燉大概20分鐘就可以了。
2、煮白蘿卜水
白蘿卜切4-5薄片,放入小鍋內(nèi),加大半碗水,燒開后再用小火煮5分鐘即可。這種方法對于鼻干咽燥、干咳少痰的效果比較明顯。
3、紫蘇粥
紫蘇葉10克,粳米50克,生姜3片,大棗3枚。先用粳米煮粥,粥快熟的時候加入紫蘇葉、生姜、大棗,讓寶寶趁熱吃。
4、生姜+紅糖+大蒜
如果小孩患了風(fēng)寒感冒,喝溫?zé)岬纳t糖水有很好的緩解作用。如果小孩還同時伴有咳嗽,可以在生姜紅糖水中加2-3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把大蒜的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。
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咳嗽按什么穴位好
1、咳嗽按什么穴位好呢
1.1、合谷穴
俗稱“虎口穴”,對久咳不愈者有一定的療效。虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),位于手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨橈側(cè)之中點處,拇、食兩指并攏時,在肌肉隆起之最高處,是人體重要的穴位。指壓時,用對側(cè)拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。但體質(zhì)較差者,宜輕刺激。
1.2、天突穴
在頸部當前正中線上,胸骨上窩中央。每天按摩2次,能宣通肺氣、消痰止咳。主治哮喘,支氣管炎,咳嗽,暴失音,咽喉腫痛,梅核氣,咳唾膿血等。
1.3、厥陰俞穴
在第五胸椎上部左右2厘米處,只要在此處用力壓6秒鐘,不論是咳嗽或喉嚨有異物存在,立即止咳。采用這種方法時,必須邊吐氣邊進行,只要重復(fù)三次就能見效。
1.4、列缺穴
列缺穴位于前臂橈側(cè)緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處。按摩穴位時兩手掌心向下,將兩手虎口交叉,左手在上時,左手食指指尖處,為右手列缺穴;右手在上時,右手食指指尖處,為左手列缺穴。
1.5、太淵穴
在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),橈動脈外側(cè)緣。每日按壓,不拘次數(shù)。能止咳化痰,通調(diào)血脈。主治咳嗽,氣喘,咳血,胸痛,咽喉腫痛。
1.6、膻中穴
在兩乳頭之間,胸骨中線上,平第四肋間隙,每天按摩2次,能理氣止痛、生津增液。主治胸悶,氣短,咳喘,心胸痛,心悸,咳唾膿血,產(chǎn)婦乳少,支氣管哮喘,支氣管炎。
1.7、尺澤穴
尺澤穴位于肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。按摩穴位時將掌心向上,手臂上抬,手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱,腱的外側(cè)處即為尺澤穴。
2、咳嗽時按穴位有什么技巧
中醫(yī)按摩手法,并不一致,但歸納起來,常用手法可選如下十九種:按、摩、推、拿、擦、搓、滾、掐、抖、點、叩、撥、抹、捻、振、揉、捏、顫、打等法。
應(yīng)該知道,上述十九種手法,在穴位按摩的時候不是單純孤立地使用,常常是幾種手法相互配合進行的。再找穴的時候,經(jīng)絡(luò)按摩講究同身寸(同身寸:是指以患者本人體表的某些部位折定分寸,作為量取穴位的長度單位),另外在按摩的時候還有酸麻漲痛感覺,多以酸麻為主,找不準就用拳敲打,力度有微痛就好。
3、咳嗽按穴位要注意什么
按摩方向應(yīng)同肌肉走向一致:沿肌肉生長方向,輕緩地,有韻律地耐心進行,皺紋同肌肉走向是呈直角的,手與皺紋呈直角運動,也就是順著肌肉的走向。如果皺紋是橫向的,就豎著按摩;皺紋是縱向的,就橫著按摩。
按摩使用的手指:按摩時以中指和無名指在皮膚上輕輕畫圈,輕到再輕就無法觸摸的程度,手指移動要有韻律感,切忌過分摩擦表皮。
按摩的時間不宜過長,一般控制在5分鐘左右。在毛孔張開時按摩效果最好,所以最好在洗澡或潔面后按摩。此外,用熱毛巾敷一下也可以收到同樣的效果。
咳嗽穴位按摩有什么禁忌
1、椎動脈型頸椎病病人,在沒有詳細的頸椎檢查資料的前提下,輕易不要使用常見的頸椎旋轉(zhuǎn)復(fù)位法和頸椎斜扳法,以免造成急性的頸動脈血流阻斷而出現(xiàn)意外;
2、脊髓型頸椎病者,一旦出現(xiàn)上下肢無力、大小便控制障礙的現(xiàn)象,萬萬不能使用任何按摩手法,應(yīng)立即送醫(yī)院進行手術(shù);
3、孕婦也不宜接受推拿,尤其是孕婦的腰腹部和大腿內(nèi)側(cè),更是不能施壓;
4、有精神疾病且又不能和醫(yī)者合作的患者不宜進行推拿;身體太虛弱和疲勞時,不宜進行推拿;
5、過饑過飽、醉酒之后、嚴重心臟病及病情危重者禁用或慎用推拿;
6、急性軟組織損傷者,前幾天局部冷敷,禁止使用舒筋活血和涂酒推拿的手法,以防加重局部出血和滲出。
咳嗽吃什么好
1、木耳蒸鴨蛋
木耳蒸鴨蛋對于陰虛的咳嗽是較為有效的。本方所需要的材料主要有黑木耳、鴨蛋以及少許冰糖。加水適量攪拌后,隔水蒸熟食用,每日兩次,可治陰虛肺燥咳嗽,此偏方對咽干痰少也有療效。
2、煮蘿卜水
煮蘿卜水治療咳嗽也是較為不錯的選擇。一連數(shù)日咳嗽不止,晚上難以入睡,可買幾根白蘿卜,每晚把半截蘿卜切成片,用清水煮,蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出,待稍冷后喝下。咳嗽便可減少。連續(xù)喝幾天,咳嗽就可痊愈。
3、梨汁燉冬菇
梨汁燉冬菇清除體內(nèi)的病毒,有著不錯的效果的。首先把鴨梨去皮切片榨汁,再把冬菇洗凈切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟后,早晚分兩次連湯同食,即可。梨能潤肺涼心、消痰降火,冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒。
咳嗽不停按什么穴位
1、咳嗽不停按什么穴位
合谷穴俗稱“虎口穴”,對久咳不愈者有一定的療效。虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),位于手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨橈側(cè)之中點處,拇、食兩指并攏時,在肌肉隆起之最高處,是人體重要的穴位。指壓時,用對側(cè)拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。但體質(zhì)較差者,宜輕刺激。
天突穴在頸部當前正中線上,胸骨上窩中央。每天按摩2次,能宣通肺氣、消痰止咳。主治哮喘,支氣管炎,咳嗽,暴失音,咽喉腫痛,梅核氣,咳唾膿血等。
厥陰俞穴在第五胸椎上部左右2厘米處,只要在此處用力壓6秒鐘,不論是咳嗽或喉嚨有異物存在,立即止咳。采用這種方法時,必須邊吐氣邊進行,只要重復(fù)三次就能見效。
太淵穴在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),橈動脈外側(cè)緣。每日按壓,不拘次數(shù)。能止咳化痰,通調(diào)血脈。主治咳嗽,氣喘,咳血,胸痛,咽喉腫痛。
2、咳嗽的病因
咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病的主要癥狀,如咳嗽無痰或痰量很少為干咳,常見于急性咽喉炎、支氣管炎的初期;急性驟然發(fā)生的咳嗽,多見于支氣管內(nèi)異物;長期慢性咳嗽,多見于慢性支氣管炎、肺結(jié)核等。
咳嗽的不利作用,是可把氣管病變擴散到鄰近的小支氣管,使病情加重。另外,持久劇烈的咳嗽可影響休息,還易消耗體力,并可引起肺泡壁彈性組織的破壞,誘發(fā)肺氣腫。
3、咳嗽的臨床表現(xiàn)
咳嗽的性質(zhì)咳嗽無痰或痰量極少,稱為干性咳嗽。干咳或刺激性咳嗽常見于急性或慢性咽喉炎、喉癌、急性支氣管炎初期、氣管受壓、支氣管異物、支氣管腫瘤、胸膜疾病、原發(fā)性肺動脈高壓以及二尖瓣狹窄等?？人园橛锌忍捣Q為濕性咳嗽,常見于慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺炎、肺膿腫和空洞型肺結(jié)核等。
咳嗽的時間與規(guī)律突發(fā)性咳嗽常由于吸入刺激性氣體或異物、淋巴結(jié)或腫瘤壓迫氣管或支氣管分叉處所引起。發(fā)作性咳嗽可見于百日咳、支氣管內(nèi)膜結(jié)核以及以咳嗽為主要癥狀的支氣管哮喘(變異性哮喘)等。長期慢性咳嗽,多見于慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺膿腫及肺結(jié)核。夜間咳嗽常見于左心衰竭和肺結(jié)核患者,引起夜間咳嗽的原因,可能與夜間肺淤血加重及迷走神經(jīng)興奮性增高有關(guān)。
咳嗽食療方
1、木耳蒸鴨蛋
取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖,加水適量攪拌后,隔水蒸熟食用,每日兩次,可治陰虛肺燥咳嗽,此偏方對咽干痰少也有療效。
2、核桃、芝麻、生姜粉
核桃5個,生芝麻25克,生姜25克,紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末,生姜去皮搗成碎末。集中放入碗內(nèi),加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克),白開水沖服,每日早晚各服一次。
3、梨汁燉冬菇
先將4個鴨梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗凈切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟后,早晚分兩次連湯同食。
咳嗽不能吃什么水果
1、橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的,于是患咳嗽的人就會多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。
2、西瓜
西瓜也是不能在感冒的時候吃的水果,在剛剛感冒的時候,吃西瓜的話就像是服用清理熱的藥物樣,會更加加重感冒的病毒性,或者延長治愈的時間。
3、鴨梨
鴨梨雖然能夠清熱生津,但是因為性涼,所以不能夠在感冒的時候吃,很多人患感冒,都盲目的去買梨子吃,這樣反而會導(dǎo)致咳嗽更嚴重,所以不能生吃梨子,只能燉著吃才可以驅(qū)寒。
咳嗽小孩按什么穴位
1、咳嗽小孩按什么穴位
1.1、天突穴
在頸部當前正中線上,胸骨上窩中央。每天按摩2次,能宣通肺氣、消痰止咳。主治哮喘,支氣管炎,咳嗽,暴失音,咽喉腫痛,梅核氣,咳唾膿血等。
1.2、厥陰俞穴
在第五胸椎上部左右2厘米處,只要在此處用力壓6秒鐘,不論是咳嗽或喉嚨有異物存在,立即止咳。采用這種方法時,必須邊吐氣邊進行,只要重復(fù)三次就能見效。
2、小兒咳嗽治療小偏方
生姜+紅糖+大蒜,孩子患了風(fēng)寒感冒,喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用。
蒸大蒜水,取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。
烤橘子,將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動,烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。
3、小兒咳嗽的預(yù)防
預(yù)防咳嗽先預(yù)防感冒是非常關(guān)鍵,所以要讓孩子平時注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
生活要注意調(diào)理,對孩子要加強生活調(diào)理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所,少與咳嗽患者接觸。
小兒咳嗽不能吃的食物
1、寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
2、肥甘厚味食物
中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
3、魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
4、甜酸食物
酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈。
5、橘子許
多人認為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。
6、花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
7、補品
不少家長給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補品,但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補品,以免使咳嗽難愈。
小兒咳嗽可以引起的疾病
1、呼吸道感染:
1.1、細菌或病毒感染,如急性上呼吸道炎、慢性副鼻竇炎、慢性咽炎、咽后壁膿腫、急性會厭炎、白喉、急性喉炎、喉氣管支氣管炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺結(jié)核、支氣管內(nèi)膜結(jié)核、急性微細支氣管炎、肺炎、肺膿腫、麻疹、百日咳,是小兒咳嗽的并發(fā)癥,所以應(yīng)當予以重視。
1.2、霉菌感染:小兒咳嗽可引發(fā)呼吸道白色念珠菌感染。
1.3、寄生蟲病:小兒咳嗽可并發(fā)寄生蟲病,肺包蟲性肺囊腫、肺吸蟲病、瘧疾、阿米巴原蟲病、肺蠕蟲蚴移行癥。
2、過敏性疾病:支氣管哮喘、嗜酸粒細胞性肺浸潤,小兒咳嗽可并發(fā)過敏性疾病。
3、肺循環(huán)障礙:小兒咳嗽可并發(fā)肺充血、肺水腫、肺梗塞。
4、機械性或其他因素:吸入濃煙或其他刺激性氣體、增殖體肥大、呼吸道異物吸入、食管氣管瘺、胸腔積液、縱隔腫瘤、心臟肥大、心包積液、膈肌受刺激、膈疝、迷走神經(jīng)耳枝受刺激(如外耳道炎、異物、濕疹)。
感冒咳嗽按什么穴位
1、感冒咳嗽按什么穴位
肺俞穴
此養(yǎng)生穴位位于背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。取穴時低頭,頸后突出的椎骨是第七頸椎棘突,其下第三突起處為第三胸椎,肺俞穴(雙側(cè)),在第三椎骨旁邊開一指處。
列缺穴
在前臂橈側(cè)緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處。當肱橈肌與拇長展肌腱之間。兩手虎口自然交叉,一手食指按在另一手的橈骨莖突上,當食指尖到達之凹陷處取穴。
合谷穴
在手背,第1、2掌骨間,當?shù)?掌骨橈側(cè)的中點處。拇、食兩指張開,以另一手的拇指關(guān)節(jié)橫紋放在虎口上,治療咳嗽的穴位當虎口與第1、2掌骨結(jié)合部連線的中點;拇、食指合攏,在肌肉的最高處取穴。
風(fēng)池穴
定位此穴道的時候應(yīng)該讓患者采用正坐或俯臥、治療咳嗽的穴位俯伏的取穴姿勢,以方便施者準確取穴并能順利實施相應(yīng)的按摩手法。風(fēng)池穴位于后頸部,后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,相當于耳垂齊平。(或當枕骨之下,與風(fēng)府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是。)
2、感冒咳嗽發(fā)病人群
兒童發(fā)病率較高,已發(fā)現(xiàn)30%以上的兒童干咳與咳嗽變異性哮喘有關(guān)。在成人中,咳嗽變異性哮喘發(fā)病年齡較典型哮喘為高,約有13%患者年齡大于50歲,中年女性較多見。
3、感冒咳嗽臨床表現(xiàn)
咳嗽可能是哮喘的唯一癥狀,主要為長期頑固性干咳,常常在吸入刺激性氣味、冷空氣、接觸變應(yīng)原、運動或上呼吸道感染后誘發(fā),部分患者沒有任何誘因。多在夜間或凌晨加劇。有的患者發(fā)作有一定的季節(jié)性,以春秋為多。患者就診時多已經(jīng)采用止咳化痰藥和抗生素治療過一段時間,幾乎沒有療效,而應(yīng)用糖皮質(zhì)激素、抗過敏藥物、β2受體激動劑和茶堿類則可緩解。
感冒咳嗽如何預(yù)防
1、室內(nèi)空氣要清新,重視居室內(nèi)的“微小氣候”,應(yīng)定期通風(fēng)換氣,不要有塵灰飛揚。室內(nèi)要有一定的溫度和濕度,天氣太干燥時,可以在面盆里倒些熱水用蒸氣調(diào)節(jié)一下濕度。室內(nèi)不能吸煙,以免誘發(fā)咳嗽。
2、合理安排作息時間,保證充分睡眠;家人有感冒時,室內(nèi)可用醋熏臭消毒,防止病毒感染。
3、春季氣候變化不定,氣候轉(zhuǎn)變時及時增減衣服,防止過冷或過熱。
4、及時接受預(yù)防注射,減少傳染病發(fā)生。
5、加強鍛煉,多進行戶外活動,堅持有規(guī)律的適合個體的體育活動,提高機體抗病能力,避免受涼和淋雨。
6、少去擁擠的公共場所,減少感染機會。
7、平時多喝溫開水,盡量避免飲用含咖啡因的飲料如可樂、濃茶、咖啡等,飲水時含五秒鐘再吞下去,能幫助喉嚨保濕。
8、食物方面少吃魚蝦、海鮮及油炸等食物,橘子和西瓜會加重夜間劇咳,最好少吃;頸部和腳底對冷特別敏感,所以天涼時要保護好頸部,并且穿上襪子。
感冒咳嗽治療注意事項
止咳先要追根溯源
咳嗽的發(fā)生,是人體的一個信號,只有當了解了咳嗽發(fā)生的原因之后,才能有效止咳。比如肺炎、支氣管炎等,造成咳嗽的原因是病菌或衣原體,這個時候,如果不殺滅病菌,止咳是毫無意義的。而對于冬春交替時節(jié),高發(fā)的傷風(fēng)咳嗽,是人體對氣候環(huán)境改變做出的應(yīng)激反應(yīng)。在傷風(fēng)感冒時發(fā)生的咳嗽,是肺臟內(nèi)火的反映,單純止咳,不但于病無補,還可能進一步干擾人體的自愈規(guī)律。
合理止咳首選純中藥
如果咳嗽已經(jīng)干擾了正常生活,當然不能任其發(fā)展。在止咳用藥上,建議選擇純中藥產(chǎn)品。因為中藥大部分是通過調(diào)理肺臟代謝、改善肺臟環(huán)境來實現(xiàn)對咳嗽的控制。因為不含有可待因一類的成份,中藥的止咳效果當然不會太快,但是真正能夠針對“病根”。最重要的是,好的中藥,能夠?qū)崿F(xiàn)對咳嗽的選擇性治療。像呼吸道用藥的代表性產(chǎn)品,京都念慈庵蜜煉川貝枇杷膏,它對于劇烈的、傷害性的咳嗽,能夠迅速實現(xiàn)阻斷作用,但是對于合理的咳嗽,并不會立即阻斷,而是漸進調(diào)整,這更符合人體運行的規(guī)律,更健康,也更安全。
咳嗽按什么哪個穴位
1、咳嗽按什么哪個穴位
中府穴可宣肺止咳,補益化痰,是治療肺病的要穴,主要治療急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、咳嗽、肺結(jié)核、胸膜炎、心肌梗死等疾病。按摩時用食指或中指尖點、按、揉。按摩此穴對緩解咳嗽有幫助。
中府穴是手太陰肺經(jīng)上的穴位,具體位置是:在胸前壁外上方,云門穴下1寸,前正中線旁開6寸,平第1肋間隙處。說得再簡單一點,就是當你兩手叉腰立正,鎖骨外側(cè)端下緣的三角窩中心是云門穴,由此窩正中垂直往下推一條肋骨(平第一肋間隙)處即是本穴。另外,男性取這個穴位時,只要在乳頭外側(cè)旁開兩橫指,往上直推三條肋骨處即是本穴(平第一肋間隙)。
2、常見咳嗽的都有哪些特點
心臟疾病引起的咳嗽咳嗽同時多伴有心悸、氣短、水腫等問題;
哮喘引起的咳嗽咳嗽有季節(jié)性,常多發(fā)生在春秋季,且以夜間、清晨、感冒或運動后誘發(fā)或加重;咳嗽持續(xù)數(shù)周或數(shù)年;應(yīng)用止咳藥效果不明顯,而應(yīng)用平喘、抗過敏藥或激素類藥物時療效好;
胃食管反流引起的咳嗽咳嗽多發(fā)于餐后或夜間平臥時,坐起或站立時好轉(zhuǎn)。
3、如何自我辨別藥源性咳嗽
咳嗽可以說是一種保護性生理反射,是常見的呼吸道癥狀,不同原因?qū)е碌目人员憩F(xiàn)也會有一些區(qū)別。藥源性咳嗽的具體表現(xiàn)為咳嗽與服藥有直接關(guān)系,在用藥后一天至數(shù)周后出現(xiàn);為較頻繁的干咳、無痰,伴有咽喉部位刺激性、針刺樣的感覺,夜間、睡前、休息時咳嗽容易發(fā)作,受異常氣味或上呼吸道感染后易誘發(fā);女性多于男性;一般在停藥4周后咳嗽癥狀會減輕或消失?？烧T發(fā)咳嗽最常見為心血管疾病用藥——血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(ACEI)類藥物,約有6%~14%的患者在服藥后可出現(xiàn)咳嗽癥狀。
咳嗽的治療原則和用藥
1、熱咳
治療原則:疏風(fēng)清熱,宣肺止咳。
常用藥品:
桑菊感冒片:疏風(fēng)清熱,宣肺止咳。
川貝枇杷露:止咳祛痰。
蛇膽川貝枇杷膏:潤肺止咳,祛痰定喘。
2、寒咳
治療原則:疏風(fēng)散寒,宣肺止咳。
常用藥品:
通宣理肺丸:解表散寒,宣肺止嗽。
三拗片:宣肺解表。
止咳寶片:宣肺祛痰,止咳平喘。
3、燥咳
治療原則:疏風(fēng)清肺,潤燥止咳。
常用藥品:
百合固金片:養(yǎng)陰潤肺、化痰止咳。
川貝清肺糖漿:清肺潤燥、止咳化痰。
養(yǎng)陰清肺口服液:養(yǎng)陰潤肺,清熱利咽。
4、風(fēng)咳
治療原則:疏風(fēng)宣肺,止咳利咽。
常用藥品:
蘇黃止咳膠囊:疏風(fēng)宣肺、止咳利咽。用于風(fēng)邪犯肺、肺氣失宣所致的咳嗽、咽癢、癢時咳嗽,或嗆咳陣作,氣急、遇冷空氣、異味等因素突發(fā)或加重,或夜臥晨起咳劇,多呈反復(fù)性發(fā)作,干咳無痰或少痰,舌苔薄白等。
咳嗽飲食禁忌
1、忌甜食
中醫(yī)認為,甜食易助熱生痰,導(dǎo)致呼吸道不暢,加重咳嗽、咳痰癥。所以,咳嗽人群,不宜吃甜食,如糖果、巧克力、白糖、紅糖、果脯、冰淇淋等,也不應(yīng)吃甜味較濃的水果,如橘子、西瓜、葡萄等。
2、忌冷飲
生冷食物往往損傷脾胃,導(dǎo)致脾胃運化失調(diào)而使機體康復(fù)功能減弱,并且使痰液增多,加劇咳嗽。如冰棒、冰凍汽水、冰果汁、冰激凌等,都不宜食用。
3、忌辛辣熱性食物
辛辣食物易激發(fā)細菌感染,侵犯氣管粘膜,加劇咳嗽,形成粘痰,延緩病情。所以,咳嗽時,得注意忌口,一切辛辣、溫?zé)帷⑾淌?如生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋蔥、人參、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、臘肉等,都應(yīng)慎食。菠蘿、桃子、櫻桃、荔枝、楊梅、桂圓、李子等溫性水果,也應(yīng)少吃。禁忌飲酒、吸煙、喝濃茶、咖啡。
4、忌油膩食物
油膩、肥厚食物常難以消化,易釀濕生熱,加重痰熱的證候,咳痰不暢,會使咳嗽時間延長,并且引發(fā)胸悶等不適。所以,咳嗽時,應(yīng)避免食用肥肉、奶酪、奶油蛋糕、烤雞、油炸、牛排、春卷、油條、油餅、濃雞湯等。
5、忌發(fā)物
咳嗽時,應(yīng)遠離各類發(fā)物,如海鮮、魚、蝦、螃蟹、雞蛋、牛奶、雞、鴨、扇貝等,因為這些腥膻食物容易刺激呼吸道,礙胃傷脾,徒增痰濕,誘發(fā)或加重咳嗽,拖緩病情。
按什么穴位治咳嗽
1、按摩合谷穴治療咳嗽
俗稱“虎口穴”,對久咳不愈者有一定的療效?；⒖谥虚g的合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),位于手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨橈側(cè)之中點處,拇、食兩指并攏時,在肌肉隆起之最高處,是人體重要的穴位。指壓時,用對側(cè)拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。但體質(zhì)較差者,宜輕刺激。
2、按摩天突穴治療咳嗽
在頸部當前正中線上,胸骨上窩中央。每天按摩2次,能宣通肺氣、消痰止咳。主治哮喘,支氣管炎,咳嗽,暴失音,咽喉腫痛,梅核氣,咳唾膿血等。
3、按摩厥陰俞穴治療咳嗽
在第五胸椎上部左右2厘米處,只要在此處用力壓6秒鐘,不論是咳嗽或喉嚨有異物存在,立即止咳。采用這種方法時,必須邊吐氣邊進行,只要重復(fù)三次就能見效。
4、按摩少商穴治療咳嗽
很多人都遇到過這樣的情況,在一些重要的場合自己卻突然抑制不住地咳個不停,這時候,你只要用指甲用力掐按自己的少商穴30秒以上,就可以停止咳嗽了。少商穴位于大拇指末節(jié)橈側(cè)指甲根角側(cè)上方0.1寸的地方,是手太陰肺經(jīng)的井穴,在少商穴刺血還可以清瀉肺部的積熱,治療風(fēng)熱咳嗽。
快速取穴:伏掌,在大拇指末節(jié)橈側(cè)指甲根角側(cè)上方0.1寸處,按壓有痛感。
主治:肺炎、扁桃體炎、鼻衄、高熱、中風(fēng)、昏迷、精神分裂癥。
5、按摩孔最穴治療咳嗽
孔最穴屬手太陰肺經(jīng)的郄穴,“郄有孔隙義,氣血深藏聚”,陰經(jīng)郄穴擅治血癥,故孔最長于治久咳、止咯血。彈撥孔最穴可以緩解久咳的癥狀,針刺孔最穴則可以治療久咳。彈撥法是一種比較特殊的手法,即用拇指深按于穴位,待出現(xiàn)有酸脹、疼痛的指感后,像彈撥琴弦一樣地往返撥動。
快速取穴:伸臂側(cè)掌,在尺澤與太淵連線的中點上一橫指處取穴。
主治:咯血、咳嗽、咽喉腫痛、熱病汗不出、痔瘡出血、肘臂疼痛。
咳嗽的飲食禁忌
1、寒涼食物:咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
2、肥甘厚味食物:中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
3、魚腥蝦蟹:咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
4、橘子:許多人認為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。
5、甜酸食物:酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈?？人試乐貢r蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈。
6、花生、瓜子、巧克力等:這些食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
引起咳嗽的原因
咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病的常見癥狀,也是機體的一種保護性反射動作。借助咳嗽可將呼吸道內(nèi)的分泌物或異物排出體外。但是,頻繁而劇烈的咳嗽,可影向休息與睡眠?？人缘牟∫蚺c機理:
1、呼吸道疾病:從咽到小支氣管的粘膜受到刺激時,都可引起咳嗽,其中以喉部杓狀間隙及氣管分處對刺激最為敏感。一般認為肺泡受到刺激并不產(chǎn)生咳嗽,只有當肺泡內(nèi)的分泌物,滲出物或漏出物進入小支氣管時,才會產(chǎn)生咳嗽。引起咳嗽的病因是呼吸器官的炎癥(如咽,喉,氣管或支氣管炎,肺炎,肺結(jié)核),出血,腫瘤,異物及吸入刺激性氣體等。
2、胸膜疾患:當胸膜受到刺激或胸膜炎時常有咳嗽。
3、心血管疾病:引起肺瘀血或肺水腫的疾患(如左心功能不全,二尖瓣狹窄等)及右心或體循環(huán)靜脈栓子脫落引起的肺梗塞,均可出現(xiàn)咳嗽。
4、中樞神經(jīng)因素:大腦皮層既能抑制咳嗽反射,同時又是咳嗽的起源地(隨意性咳嗽),即沖動從大腦皮層傳出至延髓咳嗽中樞,引起咳嗽動作。
小孩咳嗽按什么穴位
1、小孩咳嗽按什么穴位:膻中穴
位置:我們前胸兩個乳頭連線的中點。
治療方法:我們在這個位置上稍微抹一點痱子粉,爽身粉作為推拿的介質(zhì),或者稍微抹點雞蛋清,有一定潤滑作用的就可以,然后我們用手,為了方便好操作,用手掌的外側(cè)緣,就是小魚際的這個部分,把這個部分放在檀中穴上,左右或者上下快速的摩擦。多擦一會兒,一定要把他擦熱,這時候有很好的止咳作用。
2、小孩咳嗽按什么穴位:天突穴
位置:我們一仰脖子以后,胸骨凹陷的這個坑,因為我們這里是胸骨,胸骨柄上方凹陷處,就在這兒,這就是我們的天突穴。
治療方法:天突穴大家要注意不要向里面按,這么按小孩會有一種很不舒適的感覺,怎么辦呢?我們就用這幾個手指輕輕的掐,一下一下的掐,不要重了,重了小孩會被掐得很痛的,反復(fù)的輕輕的掐,掐一會兒以后就有點淤血了,這我們就達到目的了,要把它掐到皮下輕度淤血。
3、小兒咳嗽的病因
3.1、上呼吸道感染
此時兒童的呼吸道黏膜發(fā)生了炎癥,外界的干燥空氣會讓兒童感到很不舒服,從而誘發(fā)甚至加重兒童的咳嗽。如果父母能夠濕化室內(nèi)空氣(如使用空氣加濕器,在室內(nèi)灑水等方法),就可以有效地緩解小朋友的病情。
3.2、支氣管炎
該病的重要特征之一是劇烈的咳嗽。應(yīng)當及時就醫(yī),并按醫(yī)囑服藥。注意,家長不要讓兒童吃過甜或過咸的食物,這將加重他的病情。
3.3、咽喉炎
患有咽喉炎的兒童,往往覺得喉部很癢,于是不斷咳嗽。需請醫(yī)生予以治療,家長切勿自行用藥。
小孩咳嗽吃什么好
1、大蒜
從中醫(yī)上講,大蒜性能味辛、甘,性溫。能溫中健胃,消食理氣,解毒殺蟲。同時具有保護心血管,保護肝功能,預(yù)防感冒,強力殺菌的作用。所以,如果適量的飲用一些大蒜水,對于小孩咳嗽的痊愈,有很好的作用。
2、梨
小時候,感冒咳嗽,家人都會煮一個梨,然后放上白糖。實際上,梨,確實具有治療咳嗽的療效。因為梨本身,含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素。此外,梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥,具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。
3、枇杷
在本草綱目中,對于枇杷有這樣的描述“止渴下氣,利肺氣,止吐逆并渴痰?！笨梢婅凌藢τ谛『⒖人?有非常好的緩解治療效果。當然,枇杷最常見的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮處理干凈,因為上面非常臟。
如何預(yù)防小兒咳嗽
1、預(yù)防感冒
感冒可能誘發(fā)咳嗽。預(yù)防咳嗽,首先要預(yù)防感冒。主要是加強日常的體育鍛煉,增強免疫力。
2、少去公共場所
少去這些地方,就可以降低被病原微生物感染的概率。
3、食物的預(yù)防作用
一些食物,如梨子,蘿卜等,都可以有效預(yù)防咳嗽。
4、及時增減衣物
如孩子手腳冰涼,家長就要給他們多穿一點衣服;反之,如孩子的頸部或背部冒汗過多,說明需要脫掉一些衣物,這樣可以降低孩子感冒和咳嗽的風(fēng)險。
5、加強營養(yǎng)
三餐有規(guī)律,保證營養(yǎng)充足和全面,以保證孩子有強大的免疫能力。不要讓孩子吃太多零食,也不要讓孩子吃生冷食物。如孩子已經(jīng)出現(xiàn)咳嗽等現(xiàn)象,則要注意飲食清淡,尤其冬季要給予熱食。且應(yīng)當注意多給蝦皮小朋友喝水和吃水果,以此來彌補身體中流失的水分。
寶寶上火按什么穴位
1、寶寶上火按內(nèi)庭穴
內(nèi)庭穴是熱癥、上火的克星,在第二腳趾頭和第三腳趾頭之間的縫隙交叉處,每天早晚用大拇指點揉100次即可。
2、寶寶上火按太沖穴
太沖穴位于第一腳趾頭和第二個腳趾頭之間的縫隙向上1.5厘米凹陷處,由于它屬于足厥陰干經(jīng),所以對肝火旺盛帶來的上火癥狀效果非常好。如果把手放在太沖穴上,稍用力就會感到非常痛,這種痛覺代表肝火旺盛,有此癥狀可多按摩這個穴位。在按摩太沖穴前,建議先用熱水泡腳約10分鐘,然后以大拇指從下向上推揉3分鐘即可。
3、寶寶上火按合谷穴
相較前兩個穴位,合谷穴是非常方便按摩的穴位,位于手部虎口的位置。倘若有便秘、口干、牙齦腫痛、頭痛,或臉上青春痘一顆接著一顆的長,就可以按合谷穴來消消火,因位于手部容易操作,有空隨時按一按就可以了。
4、如何判斷寶寶是不是上火
上火可以分為“實火”和“虛火”兩大類。實火癥狀主要表現(xiàn)在煩躁,頭痛,高熱,目赤,腹脹痛,小便黃,大便秘結(jié),舌紅苔黃、鼻出血等;而虛火的癥狀多表現(xiàn)為躁動不安、畏寒怕風(fēng)、形體消瘦、身倦無力、口燥咽干、舌紅無苔。寶寶上火多為實火,由外感六淫(風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火)所致,虛火的原因為內(nèi)傷勞損所致,導(dǎo)致臟腑失調(diào)、虛弱而生內(nèi)熱、內(nèi)熱進而化虛火,多為久病精氣耗損、勞傷過度引起,家長可根據(jù)上火的原因和癥狀來初略判斷上火的類型。
經(jīng)常上火是什么原因
1、干燥的季節(jié)或氣候
秋季氣候干燥,尤其是北方,如果不注意補充水分很容易上火。
2、不良飲食習(xí)慣因素
嗜酒,或由于飲食不節(jié),過多進食辛辣、肥膩等食品,都會引起上火。另外如果是本身比較容易上火的人,就更要避免經(jīng)常食用熱性食物,如辣椒、榨菜、雞肉、狗肉、酒類、桂園、荔枝、橘子等。
3、生活習(xí)慣因素
如工作繁忙、精神緊張、應(yīng)酬多、煙酒多、睡眠不佳等,年輕人經(jīng)常熬夜很容易引起上火。
4、長期食用滋補品
滋補品雖然對身體有一定好處,但是也不能不注意它會產(chǎn)生的副作用,因為一般的補品都是熱性發(fā)物,如紅參、高麗參、保齡參、鹿角膠、阿膠等熱性補品,在“上火”時不要吃。
去火的食療方有哪些
1、喝蓮子湯去心火
表現(xiàn)癥狀:分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
2、吃豬肝可去肺火
表現(xiàn)癥狀:干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。
3、喝綠豆粥去胃火
表現(xiàn)癥狀:分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。
4、喝梨水去肝火
表現(xiàn)癥狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。
寶寶腹瀉按什么穴位
1、寶寶腹瀉的按摩方法
1.1、按揉足三里:足三里穴在膝下三寸外側(cè)一寸,可用拇指或中指指腹在足三里穴做按揉。
1.2、運內(nèi)八卦:以小兒掌心為圓心,從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓,內(nèi)八卦為一圓圈?？捎米笫帜笞⌒菏种?用右手拇指在小兒掌心做圓圈運動。
1.3、捏脊:捏脊時,主要作用小兒后背的脊柱及兩側(cè),脊柱屬中醫(yī)督脈,主一身之陽,捏脊調(diào)理陰陽,健脾補腎。操作時,醫(yī)者以雙手食指輕抵脊柱下方長強穴,向上推至脊柱頸部的大椎穴。同時雙手拇指交替在脊柱上做按、捏、捻等動作,共捏六遍。第五遍時,在脾俞、胃俞、膈俞做捏提手法。六遍結(jié)束后,用兩手拇指在小兒的腎俞穴輕抹三下即可。
1.4、補脾土:脾土穴在拇指橈側(cè)邊緣,可用左手食指、拇指捏住小兒大拇指,用右手指腹循小兒拇指橈側(cè)邊緣向掌根方向直推。
1.5、揉板門:板門穴在手掌大魚際平面,可用右手拇指指腹旋揉小兒手掌大魚際。
2、寶寶腹瀉按摩拇指
小兒腹瀉按摩補脾經(jīng)150次。
位置:拇指末節(jié)羅紋面。
手法:推法——以拇指側(cè)面或指肚,在穴位上作直線推動。
操作:將小兒拇指屈曲,沿著拇指的側(cè)面從指尖一直推到指根,推100~300次要領(lǐng):用力宜柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率為每分鐘200～300次。
3、寶寶腹瀉按摩腹部
位置:腹部中間,肚臍周圍。
手法:摩法——以手掌或食、中、環(huán)指指肚附著于一定部位或穴位上,以腕關(guān)節(jié)連同前臂作順時針或逆時針方向環(huán)形移動摩擦。以掌撫摩者稱掌摩法,以指撫摩者稱指摩法。
寶寶腹瀉吃什么好
1、米湯稀釋后的牛奶:哺乳動物中的酪蛋白是寶寶獲取氨基酸、磷元素和鈣元素的主要來源,但酪蛋白遇胃酸而形成的沉淀物則不易被寶寶消化。用米湯對牛奶進行稀釋,則會使凝乳柔滑松軟,更利于寶寶吸收。而米湯本身則含有少許淀粉,水解后補充寶寶體內(nèi)的葡萄糖,同時呵護寶寶的脾胃。
2、焦米:眾所周知,碳素具有良好的吸附性,若將大米炒焦后讓寶寶服用,則其中的炭質(zhì)部分能吸收多余水分,有效改善大便稀薄的情況。
3、酸奶:酸奶通過發(fā)酵,將難以被胃腸消化利用的大分子降解,提高了其吸收利用率,減少腸道內(nèi)有害細菌的滋生,提高免疫力。
4、脫脂牛奶:脂肪含量小于0.5%的牛奶即為脫脂牛奶。脂肪含量大大減少無疑更利于寶寶消化,也降低了寶寶發(fā)胖的概率,還有防癌的功效,利于身體健康。
5、魚蛋白粉:一方面魚蛋白粉營養(yǎng)蛋白高,易于吸收養(yǎng)分;另一方面,其脂肪含量很少,沒有一般奶粉所含的乳糖,易于消化,既有效緩解了寶寶腹瀉又不會使寶寶缺乏營養(yǎng)。
寶寶腹瀉的預(yù)防方法
1、堅持母乳喂養(yǎng):母乳中含有許多寶寶自身不能合成的營養(yǎng)成分,其中還包含有大量的益生菌。這些益生菌進入寶寶體內(nèi)后,能夠幫助胃腸道建立正常的菌群環(huán)境,使得胃腸道的蠕動、吸收、消化功能得以順利進行,減少便秘或腹瀉等消化道疾病的發(fā)生。
2、調(diào)整飲食:調(diào)整飲食,避免不易消化的食物,暫停輔食,繼續(xù)母乳喂養(yǎng)或喂稀釋牛奶,已斷奶寶寶拉肚子停止后,用米湯、豆?jié){稀釋牛奶喂養(yǎng),可較快恢復(fù)健康。
3、注意防寒保暖:家長一定要時刻注意寶寶是否寒冷,及時增添衣物。晚上睡覺時,有的寶寶比較喜歡翻身亂動蹬被子,這樣一來小肚子就很容易受涼,刺激胃腸道功能紊亂,進而引起腹瀉。
正確做法:給寶寶穿長衣長褲的睡衣,并將衣服下擺塞進褲腰里,這么做能夠盡量避免小肚皮外露受風(fēng)。
寶寶便秘按什么穴位
1、寶寶便秘按什么穴位
1.1、大腸俞
位于腰部第四腰椎棘突下左右旁開2指處。按壓該穴位能緩解腸道不適等癥狀,便秘的時候要重點按壓左側(cè)的穴位。
1.2、天樞
位于肚臍左右2指寬處。按壓此穴位可促進排便。配合著呼吸節(jié)奏輕輕地按壓即可。
1.3、神門
位于小指外側(cè)的腕關(guān)節(jié)附近。雖然是手上的穴位,卻對頑固性便秘很有效。采用針灸的話,效果更明顯。
1.4、足三里
在小腿前外側(cè),當犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。輕輕地揉捏,能改善消化系統(tǒng)的功能。
按壓穴位會影響消化,所以別在飯后進行。按壓腹部穴位時,應(yīng)先放松一下腹肌,并且動作要輕柔。
2、寶寶便秘是什么原因
2.1、飲食不足
嬰兒進食太少時,消化后液體吸收余渣少,致大便減少、變稠。
2.2、食物成分不當
大便性質(zhì)和食物成分關(guān)系密切。如食物中含大量蛋白質(zhì),而碳水化物不足,腸道菌群繼發(fā)改變,腸內(nèi)容發(fā)酵過程少,大便易呈堿性,干燥。
2.3、腸道功能失常
生活不規(guī)律和缺乏按時大便的訓(xùn)練,未形成排便的條件反射導(dǎo)致寶寶便秘很常見。所以爸媽要對寶寶進行排便訓(xùn)練,并且讓寶寶生活作息規(guī)律,按時飲食。
2.4、體格與生理的異常
如寶寶有肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結(jié)腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能可能引起便秘。爸媽日常如發(fā)現(xiàn)寶寶便秘,需注意檢查寶寶肛門有無異常。
2.5、精神因素
小兒受突然的精神刺激,或環(huán)境和生活習(xí)慣的突然改變也可引起短時間的便秘。
3、寶寶便秘怎么緩解
3.1、給寶寶多喝水,保證充分的水量。
新生寶寶也是需要充足的水量的,很多媽媽們除了喂奶以外,很少會給新生嬰兒喂水,怕補水過多導(dǎo)致拉肚子。一定要多給寶寶喝水,促進腸胃蠕動,只是能起到誘導(dǎo)寶寶排便的作用的。
3.2、腹部按摩要經(jīng)常做。
媽媽們要每天抽時間輕輕按摩新生嬰兒的腹部,特別是左下腹。且按摩的手法要由上而下輕輕按摩,在按摩前一定要把雙手搓熱,防止寶寶受寒。
3.3、人工通便。
在寶寶們經(jīng)常便秘且很難自行排便的時候,可采取用石蠟油、開塞露等肛門潤滑進行通便。
3.4、養(yǎng)成按摩肛門口的習(xí)慣。
各位媽媽們要養(yǎng)成給寶寶按摩肛門口的習(xí)慣。用溫水刺激肛門,用手指輕輕地按摩肛門以及周邊,這樣能夠引起條件發(fā)射,促進寶寶的排便。
寶寶便秘吃什么好
酥蜜粥:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。將大米淘凈,煮粥,待熟時調(diào)入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1劑,連續(xù)3~5天?？裳a益氣血,潤腸通便。適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結(jié)難解。
黃芪芝麻糊:黃芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。黑芝麻炒香研末備用。黃芪水煎取汁,調(diào)芝麻、蜂蜜飲服,每日1劑,連續(xù)3~5天?？梢鏆怵B(yǎng)血,潤腸通便。適用于氣虛便秘、排便無力、便后疲乏、汗出氣短等。
蔗汁蜂蜜粥:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。將大米煮粥,待熟調(diào)入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1劑,連續(xù)3~5天?？汕鍩嵘?潤腸通便。適用于熱病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干結(jié)等。
銀菊粥:金銀花、杭菊花各10克,大米50克,白沙糖適量。將金銀花、杭菊花擇凈,水煎取汁,納入淘凈的大米煮粥,待熟時調(diào)入沙糖,再煮一、二沸即成,每日1劑,連續(xù)5天。可養(yǎng)血潤燥。適用于熱結(jié)便秘。
寶寶便秘不能吃什么
1、辛辣刺激、溫?zé)嵝允澄锸潜忝鼗颊咴陲嬍成辖傻某Ｒ姷挠欣苯贰⒑?、花椒等辛辣刺激食?還有羊肉、狗肉、牛肉、公雞肉、海馬、荔枝等溫?zé)嵝允澄?進食后會加重胃腸燥熱,傷津耗液,使大便更加干結(jié),排便困難。
2、忌食那些易脹氣、不易消化的食物
常見的有甘薯、土豆、洋蔥等食物,這些食物在食入后就會產(chǎn)生胃腸脹氣,加重便秘患者腹脹、腹痛癥狀。
3、要忌食柿子、蓮子、高粱、石榴等收澀性食物
因為這些食物都比較收斂固澀,便秘患者食入后可使腸蠕動減弱,大便難以排出。
4、不要過多的食過甜的、乳類食物
因為太多的糖能減弱胃腸道的蠕動,便秘患者食用過多,則大便更難以排出,加重病情。
寶寶感冒按什么穴位
1、寶寶感冒按什么穴位之揉膻中
寶寶躺臥在大浴巾上,在其心口位置涂上一些按摩用品并加以輕揉。
以中指在寶寶心口位置輕揉50-100次左右,或以雙手拇指在相同位置向左右兩邊推50-100次。這有減少咳嗽的功效。
2、寶寶感冒按什么穴位之推坎宮
讓寶寶先躺臥在大浴巾上,并在寶寶的額頭上涂上按摩用品加以輕揉。
用兩只大拇指從寶寶眉心處向左右兩邊推。當寶寶頭痛發(fā)熱時,替他進行這套按摩,有助于減輕頭痛所引致的不適。
3、寶寶感冒按什么穴位之揉迎香
寶寶躺下后,在其鼻上涂一點點按摩用品。
用左右兩只食指指腹,在寶寶的鼻翼兩邊輕輕揉動,次數(shù)為20次,具通鼻之效。
4、寶寶感冒按什么穴位之足三里
膝眼下3寸,因是個強壯全身的穴位,民間便有“揉揉按按足三里,相當吃只老母雞”的說法。具體操作方法如下,先屈膝,將一手掌心正對膝關(guān)節(jié)髕骨上,四指向下伸直,中指尖所到達之點外側(cè)旁開1寸處即是此穴位。然后用一指推法,推5～10分鐘。再用摩擦法輪摩100～200次。
5、寶寶感冒按什么穴位之風(fēng)門
第二胸椎棘突下,旁開1.5寸,即旁開2橫指。按摩這個穴位對傷風(fēng)、咳嗽、發(fā)熱頭痛、項強、胸背痛等癥狀效果比較明顯。具體操作方法及注意事項可以參考上面的足三里。
6、寶寶感冒按什么穴位之神闕
肚臍的中間,即我們常說的肚臍眼。按摩此穴位對感冒、腹痛、泄瀉、脫肛、水腫、虛脫等效果較好。具體操作方法如下,右手掌心置于肚臍,左手重疊于右手背,順時針方向摩50～100次。換左手在下,逆時針方向摩50～100次,以腹部發(fā)熱為宜。亦可用一指尖或指腹點揉按臍眼3～5分鐘。
寶寶感冒的艾灸療法
1、合谷穴
合谷穴的位置:即我們俗稱的虎口。
艾灸方法:宜采用溫和艾灸的方法。艾灸時,被艾灸者取坐位,艾灸者手執(zhí)點燃的艾條,懸于穴位之上,使艾火距離皮膚1.5～3厘米進行熏烤,以被艾灸者感到舒適為宜。
艾灸時間:每次灸5分鐘即可。
功效作用:感冒時灸合谷對鼻塞流清涕特別有效。需要注意的是,如果左鼻塞則灸右合谷,右鼻塞則灸左合谷。
2、大椎穴
大椎穴的位置:大椎穴在身后脊柱正中線上,第七頸椎棘突下。
艾灸方法:宜采用溫和艾灸的方法。艾灸時,被艾灸者俯臥,艾灸者手執(zhí)點燃的艾條,懸于穴位之上,使艾火距離皮膚1.5～3厘米進行熏烤,以被艾灸者感到舒適為宜。
艾灸時間:每晚灸一次,或隔日灸一次,每次10~15分鐘。
功效作用:主治發(fā)熱、感冒、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺結(jié)核等引起的四肢發(fā)、肩背冷痛、身體虛弱等。
寶寶感冒的食療方法
1、生姜蘇梗湯
食材:生姜、蘇梗、陳皮、山楂6-9g。
制作:將方中各藥草放入砂鍋中,用非開水浸泡10分鐘,再加熱煮沸,濾去殘渣,加白糖、食鹽少許即可。每日1劑,頻頻飲服,3劑為1個療程。
功效:此食療主要治療小兒感冒見消化不良、嘔吐。
2、雙花飲
食材:金銀花30gp山植10g,蜂蜜25go 。
做法:將金銀花、山植置砂鍋中,加清水適量,以文火煎煮15分鐘,濾去殘渣,加人蜂蜜,攪拌均勻即可。1—2日1劑,頻頻飲服,3劑為1療程。
功效:主治小兒風(fēng)熱感冒。
3、二香飲
食材:香薷,藿香各10g,炒谷芽、炒麥芽各12g。
制法:將各味共入砂鍋,加清水適量,煎開后再熬15分鐘,濾去殘渣,加少許白糖即可服用。每日l劑,分次喂服,5天為1療程。
功效:此食療祛風(fēng)散寒,化濕和胃,消食去積。主治小兒風(fēng)寒感冒夾食滯。
寶寶脹氣按什么穴位
1、寶寶脹氣可以按內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴屬心包經(jīng),除益氣安神,還有和胃降逆、寬胸理氣之功,常按摩內(nèi)關(guān)穴,對緩解胃部脹氣有一定作用。因此,寶寶平時如果脹氣的話可以多按摩內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴位于前臂正中,腕橫紋上2寸,在橈側(cè)屈腕肌腱同掌長肌腱之間取穴。具體來說,就是將右手三個手指頭并攏,把三個手指頭中的無名指,放在左手腕橫紋上,這時右手食指和左手手腕交叉點的中點,就是內(nèi)關(guān)穴。
2、寶寶脹氣可以按足三里穴
足三里穴屬足陽明胃經(jīng)穴,是人體的一個重要穴位,除了強壯身體、調(diào)節(jié)機體免疫力,還有調(diào)節(jié)脾胃的好處。足三里穴在膝蓋下外側(cè),約四橫指(約3寸)的小腿脛骨外側(cè)有一凹溝處,這是強壯穴,力度按大一點,酸麻的經(jīng)絡(luò)傳感可到腳背。按摩本穴可治一切腸胃消化系統(tǒng)疾病,包括消化不良、胃脹胃痛。
3、寶寶脹氣可以按太白穴
如果寶寶吃飯的時候總覺得剛吃一點就胃脹,甚至還不斷打嗝,有想嘔吐的感覺,不妨在平時多按太白穴。太白穴是脾經(jīng)的原穴,對調(diào)理脾氣虛弱有好處。它在足內(nèi)側(cè)緣,第1跖骨關(guān)節(jié)后下方赤白肉際凹陷處。另外,常按太白穴還能緩解運動后肌肉酸痛感。
寶寶肚子脹氣的原因
1、吞食過多的空氣
寶寶以奶瓶喂食時,吸吮如果太急容易吸入過多空氣,奶瓶的奶嘴孔大小不適當或瓶身傾斜時,空氣也會經(jīng)由奶嘴縫隙讓寶寶吸入肚內(nèi),以及寶寶過度哭鬧也容易導(dǎo)致脹氣。
2、消化不良造成肚子脹氣
腸道因糞便堆積,使產(chǎn)氣的壞菌增生,或牛奶蛋白過敏、乳糖不耐、腸炎等引起消化、吸收不良,易產(chǎn)生大量的氣體。父母要避免、預(yù)防寶寶脹氣,先找出其脹氣原因才能對癥治療。若是因為便秘引起脹氣,可以讓孩子多喝一些果汁、酸奶。另外,還有多種方法能預(yù)防嬰幼兒脹氣。
3、寶寶的腸胃蠕動障礙
分為單純功能性的稱為“假性腸阻塞”,和腸胃道真正缺乏神經(jīng)節(jié)的“先天性巨腸癥”。這類問題的嚴重程度不同,可從慢性便秘和腹脹到嚴重嘔吐觀察,可以是暫時或終身的。
預(yù)防寶寶肚子脹氣的措施
1、按時喂奶，喂食后輕拍背部
不要等寶寶哭很久才喂奶,只要他有饑餓的表情就喂奶,否則會因久哭而吸進很多空氣造成脹氣。而且因為太餓,當一吃到奶時會很急、很用力,也會吸進過多空氣。在喂食后,輕輕拍打其背部以促進打嗝和排氣。
2、注意奶瓶大小
要注意奶嘴孔不要過大、瓶身的傾斜度不要太大,以免造成空氣進入奶嘴,隨寶寶喝牛奶時進入體內(nèi)。
3、少吃不好消化的食物，適當?shù)陌茨Ω共?/p>
已經(jīng)開始吃輔食的嬰幼兒要少吃不容易消化、容易脹氣的食物,例如地瓜、豆類等。當寶寶脹氣時,父母可以幫他進行按摩。先將按摩油倒在手上,雙手稍加揉搓后再按摩其腹部。這樣有助于腸道蠕動,排出氣體,改善消化吸收、減緩脹氣的不舒服感。
4、發(fā)現(xiàn)寶寶不適要及時就醫(yī)
嬰幼兒脹氣是常見現(xiàn)象,很多嬰有兒的肚子會鼓起,感覺有很多氣的樣子。其實如果寶寶日常生活正常,活動力良好,能玩、能吃、能拉,排氣排便正常,體重正常增加,而且沒有嘔吐的現(xiàn)象,肚子也是軟軟的沒有硬塊,就不需要特別醫(yī)治。若是撫摸孩子的腹部感覺很硬且大,食欲、情緒也不好,或是摸到類似腫塊的東西,那么就需要趕緊就醫(yī),讓醫(yī)師檢查是否是腹部腫瘤。
